Горизонты Сознания|Психология

21 Jun 2021 21:02

Как распознать манипулятора?

Обесценивают и требуют внимания. Вы рассказываете о проблеме, а манипулятор оборачивает разговор в свою сторону. Цель — обесценить ваши чувства, дать понять, что вы эгоистичны, должны действовать и думать по-другому. Демонстрируют агрессию. При длительном применении тактики жертва постоянно ожидает агрессии со стороны собеседника и старается угодить ему. Изображают жертву. Манипулятор создает ситуации, в которых вы якобы задели его чувства. Намеки на эгоизм и прямые обвинения приводят к тому, что жертва идет на уступки и делает все возможное, чтобы вернуть общение в комфортный формат. Отрицают собственные слова и поступки. Они хорошо помнят каждое сказанное вами слово, чтобы придраться к нему в удобный момент, но напрочь забывают о собственных.

Горизонты Сознания|Психология

21 Jun 2021 10:18

От первых шагов в инвестировании до финансовой независимости!

Тебе не хватает на жизнь, а ты все еще ждешь от своего шефа повышения зарплаты?
Хочешь избавиться от офисного рабства?
Мечтаешь научиться реально зарабатывать, но не знаешь с чего начать?
Хочешь быть уверенным в завтрашнем дне?

Тогда тебе просто НЕОБХОДИМО вступить в наш InvestClub

Мы поможем тебе:

💰 Заработать свой первый 1000000.
📚 Получить основы финансовой грамотности.
🔬 Изучить реальные кейсы от действующего инвестора.
💼 Сформировать свой доходный инвестиционный портфель.
🏆Создать свою личную стратегию и правила инвестирования.

Все подтверждения по своим и клиентским доходам публикуются непосредственно на канале.

Зарабатывай, умножай и сохраняй свой капитал вместе с нами! 🚀

ПОДПИШИСЬ на InvestClub

Горизонты Сознания|Психология

18 Jun 2021 23:21

Кто такой абьюзер?

Абьюзер – человек, который совершает насилие над своей жертвой. Им может оказаться кто угодно: близкий родственник, коллега на работе, друг. Как правило, насильник хорошо разбирается в людях и знает, как на них воздействовать, подавлять. Попасть в токсичные отношения просто, а выбраться бывает крайне тяжело. Характерная черта абьюзера – непредсказуемость в поведении. В одну секунду такой человек мило обсуждает погоду, а в следующую – «наезжает» на повышенных тонах. В такие моменты, что бы вы ни делали, вы встречаете агрессию. Удивительно, что, находясь в абьюзивных отношениях, люди зачастую не осознают это.

Горизонты Сознания|Психология

18 Jun 2021 14:02

Не представляешь свою жизнь без музыки? А ты можешь обосновать свой музыкальный вкус?

8 из 10 среднестатистических жителей России слушают просто "что придется" или "что сейчас можно", не задумываясь о том, к чему лежит душа именно у них. А проблема заключается в банальном отсутствии музыкального вкуса.

Монополия звука пришла в Telegram, чтобы научить тебя прослушивать и выбирать музыку осознанно, ориентируясь на особенности своего вкуса. Подпишись, чтобы начать свое музыкальное развитие 👇🏻

Горизонты Сознания|Психология

18 Jun 2021 08:06

Зеркальный эффект

Подражание поведения внушает собеседнику доверие.

Попробуй применить это в ситуации противостояния.
Если человек давит на тебя - копируй его позу, жесты,тон.

Так ты покажешь твердость своей позиции и будешь убедительным.
Ему будет сложнее давить на “зеркального оппонента”.

Горизонты Сознания|Психология

15 Jun 2021 13:04

Секреты успеха 💪🏻

Достижения в поступках — это то, на что вы способны в самом себе и не суть, свершение это в бизнесе, хобби или увлечениях. Обладай качествами, чтобы твоя жизнь имела смысл, пессимисты напротив тебя лишь наблюдатели, которые ничего не получат, забудь в общем про их существование.

Большинство людей сдаются, даже не начав шагать, думая, что шаг до успеха находится по ту сторону земного шара, но это совсем не так. Нужно лишь осознавать то, что где бы ты не был, та самая цель всегда рядом с тобой.

❗️Разрушь эти границы, верь в мечту!

Действуй, реализуй ее, жизнь нам дала один шанс на существование, а ты даже не можешь следовать этим. Если у тебя имеются некие представления, как все это сделать — ты сможешь этого добиться!

Горизонты Сознания|Психология

13 Jun 2021 13:19

Почему мы жертвуем собой ради других?

Если мы делим половину своих генов с генами своих братьев или сестер, то мы заинтересованы в биологическом успехе. Поэтому мы склонны жертвовать собой ради случайно собранной группы. Иными словами, «отправляться на войну». Неслучайно слово «отечество» внушает чувство родства. И неслучайно, что цель любой военной подготовки — установить «братские» отношения между солдатами.

Предубеждения и антипатия ко всему чужому — биологическая данность. Отождествление себя со своей группой искажает взгляд на вещи.

Горизонты Сознания|Психология

12 Jun 2021 17:00

Привет!
Представляю вечеринку на природе BodyWay party Купала фест.
Огромная территория турбазы, чистое озеро, песчаный пляж комфортные домики и 2 бани.
Дневная программа включает игры на свежем воздухе, баню, танцы, лодочки, массажи, мастер-классы, телесные и энергетические практики, трансформационные игры (по запросу).
Лекции по психологии и телесноориентированной терапии.
Ночная программа:
- танцы, баня, купание, игры и пр.
- FIRE SHOW, костёр.
- эротический и интимный массаж (йони и лингам)
- экстатик дэнс
- женский круг
- bdsm практики: воск, огонь, бондаж и ваши свободные сессии (учитываем БДР)
- шаманские ритуалы
- все мастера ответят вам на вопросы и покажут основы в формате общения.
Весь день вас ждёт живая музыка и атмосфера свободы, волшебства и радости. Возможность получить то, что давно хотели: праздник жизни с погружением внутрь себя и свои желания!
Обязательная предварительная регистрация для FC!

DC:
Этнические наряды (славяне, скифы, скандинавы)
Бохо и хиппи стили.

Подробный анонс и информирование по оплате на канале вечеринки /channel/bodywayparty.

Горизонты Сознания|Психология

11 Jun 2021 20:55

Как побеждать в споре

Настоятельно рекомендую использовать союз "потому что" . Тогда всё будет по вашему!

Во время дискуссии выслушивают каждое мнение, но в итоге выбирают только одно. Если хотите, чтобы оно было вашим, советую вставить в аргументацию союз «потому что».

Хочу отметить , что люди склонны прислушиваться к мнению, подкреплённому аргументами. Причём зачастую не важно, насколько странными они будут, ведь уже сам союз «потому что» обладает мощной силой убеждения

Горизонты Сознания|Психология

10 Jun 2021 23:31

Почему премьеры в кино выходят в четверг?

Зачастую новые фильмы в кино появляются в четверг. Этот день выбран не просто так. Такой сеанс предназначен увеличить сборы в первую неделю показа. Наибольшее количество зрителей кинотеатры собирают в пятницу и на выходных. И отзывы людей, посмотревших фильм в четверг, могут побудить других на поход в кино.

Я именно тот человек, который ходит в кино на выходных по совету друзей.

Горизонты Сознания|Психология

09 Jun 2021 21:17

Чем чревата для ребёнка удушающая родительская любовь?

Некоторые мамы настолько любят своих детей, что буквально все делают за них, думая, что таким образом оберегают и заботятся о своем чаде. На деле же все обстоит совсем иначе. Такая удушающая любовь, по словам психолога, делает ребенка бесхребетным. Чем старше ребенок становится, тем негативнее на нем сказывается такой подход. Когда родители полностью обеспечивают ребенка и в старшем возрасте не дают ему возможность самому зарабатывать или проживать свой опыт, то у него не вырабатывается умение проявлять себя, он не умеет самостоятельно искать выход из трудной ситуации. Ребенок, воспитанный в подобных условиях, знает, что если он попадет в какую-то неприятную ситуацию, то мама и/или папа решат все вопросы. Чадо расслабляется и перестает стремится к чему-то.

Горизонты Сознания|Психология

09 Jun 2021 08:56

Не стоит отказываться от помощи?

Научитесь принимать помощь, но лишь в том случае, если уверены, что она точно пойдет вам на пользу (а не испортит или запутает все еще больше). Поэтому не стесняйтесь советоваться и перенимать опыт у тех, кого считаете успешнее и профессиональнее, но только не забывайте перепроверять и анализировать полученную информацию.

Ведь, как известно, то, что может сработать в одном случае, вообще будет противопоказано в вашем и наоборот.

Горизонты Сознания|Психология

08 Jun 2021 14:27

Как сообщить человеку плохую новость и не сделать ещё хуже

Сообщайте плохие новости при личной встрече

Говорите мягко, но прямо и честно

Следите за своим тоном

Не лейте воду

Предоставьте факты

Не требуйте сочувствия от собеседника

Горизонты Сознания|Психология

07 Jun 2021 23:39

Как принять судьбоносные решения?

Возьмите лист бумаги и распишите все «за» и «против» того или иного варианта. Напротив каждого пункта проставьте цифру от 1 до 10, в зависимости от приоритетов и важности. И чем подробнее будут ваши записи, тем скорее вы можете определиться с тем, что именно вам нужно. Кроме того, не забывайте расписывать план действий – так вы сможете быть уверены, что не упустили из вида ничего важного или же во время процесса вернуться к своим записям и свериться с тем, что вы идете в правильном направлении.

Горизонты Сознания|Психология

07 Jun 2021 12:31

Как принять судьбоносные решения?

Возьмите лист бумаги и распишите все «за» и «против» того или иного варианта. Напротив каждого пункта проставьте цифру от 1 до 10, в зависимости от приоритетов и важности. И чем подробнее будут ваши записи, тем скорее вы можете определиться с тем, что именно вам нужно. Кроме того, не забывайте расписывать план действий – так вы сможете быть уверены, что не упустили из вида ничего важного или же во время процесса вернуться к своим записям и свериться с тем, что вы идете в правильном направлении.

Горизонты Сознания|Психология

21 Jun 2021 18:48

​Как избавить от эмоциональной боли?
Вещи бывших партнеров, умерших родственников, старые переписки, вырезки из газет о чужих победах, вместо своих, — все это наводит тоску. Более того, даже подарки, когда-то приятные фотографии способны причинять боль.
Но что будет, если ты целенаправленно будешь читать наш канал?

Ты сможешь:
1. Избавиться от вещественных напоминаний
2. Перестать кого-либо винить
3. Не отталкивать случайные радости

Самый душевный канал в телеграмме «I CHOOSE YOU”- там где, греет любовь, душевные разговоры и сильная духовная поддержка🤍

Горизонты Сознания|Психология

20 Jun 2021 20:54

Качество вопреки всему

Главное отличие профессионала от аматора - результат всегда должен быть качественным и не важно ценой чего он достигнут. Нет никто не говорит о низостях и отсутствии моральных принципов. Мы говорим о том, что профессионализм в первую очередь проявляется высоким качеством выполненной работы.

Например, ТОП менеджер никогда не сделает свою работу «спустя рукава» и не отправиться пить пиво в пятницу на полученную зарплату. Он может провести не один вечер на работе отказывая себе в нормальном отдыхе, ради того чтобы закончить дела правильно. Только имея такие принципы можно достигнуть успеха в своей работе.

Середнячки же стараются «халтурить» и сделать работу как-нибудь, ведь за это все равно заплатят обещанную сумму.

Горизонты Сознания|Психология

18 Jun 2021 17:00

Человек за жизнь может прочитать около 720 книг. Как выбрать стоящую литературу и не потратить время впустую – расскажет Книставка

Горизонты Сознания|Психология

18 Jun 2021 12:35

Как сохранить отношения надолго?

Сотрудничайте с партнёром, пока он сотрудничает с вами. Соглашайтесь с ним, идите ему навстречу, ищите компромиссы, доверяйте и не изменяйте. Выражайте недовольство, если сотрудничество прекращается. Если партнёр не выполнил данное вам обещание, нагрубил вам или в чём-то обманул, важно чётко и недвусмысленно озвучить, что вы недовольны этим фактом. Это является своеобразным манифестом: вы тоже объявляете, что готовы отказаться от сотрудничества.

Прощайте. Если после вашего манифеста партнёр выразил желание вернуться к сотрудничеству — извинился, исправил ошибки — тоже возвращайтесь. Будьте открыты. Для взаимовыгодных отношений важно, чтобы партнёры понимали мотивы и намерения друг друга. Поэтому не стоит манипулировать, обманывать, следить, тайком читать переписку, и мстить исподтишка. Чем более вы ясны и открыты, тем проще партнёру вас понимать.

Горизонты Сознания|Психология

17 Jun 2021 13:35

Как побеждать в споре

Настоятельно рекомендую использовать союз "потому что" . Тогда всё будет по вашему!

Во время дискуссии выслушивают каждое мнение, но в итоге выбирают только одно. Если хотите, чтобы оно было вашим, советую вставить в аргументацию союз «потому что».

Хочу отметить , что люди склонны прислушиваться к мнению, подкреплённому аргументами. Причём зачастую не важно, насколько странными они будут, ведь уже сам союз «потому что» обладает мощной силой убеждения

Горизонты Сознания|Психология

14 Jun 2021 09:15

Как избавиться от напряжения и эмоций?

Излишнее напряжение и неприятные эмоции можно снижать путем мышечного расслабления (мышечной релаксации). Точнее расслабление мышц через их напряжение . Это один из самых простых способов, которые можно освоить самостоятельно.

Для этого упражнения важно найти удобное место: сидя, лёжа – не важно.

Последовательно, медленно и аккуратно напрягайте части тела. А затем расслабляйте.
Напрягая мышцу, вдохните, держите ее в напряжённом состоянии в течение примерно 5 секунд, потом расслабьтесь, выдыхая.
Расслабляйтесь в течение около 15 секунд, затем переходите к следующей группе мышц.
Это упражнения поможет вам расслабиться. Если делать перед сном, то получается легче уснуть.

Горизонты Сознания|Психология

12 Jun 2021 18:00

Очернение человека

Суть данной манипуляции заключается в том, чтобы очернить человека в глазах окружающих. Причём неважно каким образом.

Можете указать на любую его ошибку или же недочёт: неправильное ударение в словах, неопрятный вид или что-нибудь другое.

К примеру: "ты сначала оденься по-человечески, а потом лезь уже со своими советами".

Горизонты Сознания|Психология

12 Jun 2021 07:08

Почему важен сон для эмоционального состояния?

При отсутствии полноценного ночного сна мы теряем способность сдерживать наши атавистические импульсы — слишком уверенно жмем на педаль газа наших эмоций (миндалевидное тело) и слишком мало пользуемся регулирующими тормозами (префронтальной корой). Без разумного контроля, который каждую ночь обеспечивает сон, мы не можем стоять на ровном киле неврологического, а значит, и эмоционального состояния.

Напоминаем, что полноценный здоровый сон длится 7-8 часов. Не больше, и не меньше. Выше есть информация об этом.

Горизонты Сознания|Психология

11 Jun 2021 10:07

5 психологических особенностей подсознания:

1. Музыка меняет ваше настроение из-за возбуждения системы ассоциаций. К примеру, если вы постоянно слушаете одну и ту же песню во время работы, услышав её позже дома или в отпуске, она автоматически перенесёт ваш разум в рабочую зону. И наоборот.

2. Когда вы делаете комплименты другим, ваше подсознание считает себя щедрым и благородным, повышает уверенность. Когда критикуете, сознание испытывает неуверенность в себе и цинизм.

3. Чем сильнее эмоции вы испытываете в какой-то момент, тем более неточными останутся воспоминания. Проанализируйте травмирующие события, которые «сжигают» вас изнутри. Напрягите рассудок и попробуйте выяснить, не были ли вы субъективно-впечатлительны за счёт эмоций.

4. Женское сознание воспринимает мужчин с гладковыбритыми головами как более напористых, мужественных и надёжных.

5. Чем меньше говорит ваш собеседник, тем серьёзнее воспринимает его ваше подсознание. Каждое слово становится более ценным.

Горизонты Сознания|Психология

10 Jun 2021 08:55

Сузившиеся глаза во время диалога

Если в диалоге с человеком заметите у него "прищуренный взгляд", то это может свидетельствовать о пристальном внимании собеседника во время диалога, возможно , о лёгкой взволнованности.

В целом можно сделать вывод ,что беседа складывается не в его стези.

В случае если он смотрит при этом вам в глаза, то это явно сигнализирует в нем подозрения в вашей доброжелательности и таким образом это может говорить о легком недоверии к вам.

Все эти действия будут совершаться вашим собеседником неосознанно

Горизонты Сознания|Психология

09 Jun 2021 13:04

Как быстро уснуть, если вы проснулись среди ночи?

Избегайте стимуляции работы мозга.Не начинайте планировать свой день, думать о работе или учебе и не берите в руки телефон. Оставайтесь в постели и воспроизведите в уме часть фильма или книги.
Используйте расслабляющий спрей для сна (к примеру лавандовый). Его формула облегчает старания уснуть, и даже предотвращает ночные пробуждения.
Попробуйте направленную медитацию. Нужно увести внимание от стресса с помощью фокусировки на дыхании.
Используйте маску для сна и беруши.

Этот способ подходит тем, у кого причиной пробуждения становится утренний свет, проглядывающий даже через плотные шторы, или шум, доносящийся от соседей и с улицы.

Горизонты Сознания|Психология

08 Jun 2021 21:30

Взгляд — самый сильный невербальный способ воздействия. Он может подчинить человека и задать характер вашего дальнейшего общения.

Как наш взгляд влияет на коммуникацию? В психологии известные следующие факты:

1. Люди, смотрящие в глаза во время разговора, воспринимаются как более честные и открытые

2. Во время публичного выступления хороший оратор всегда окидывает взглядом публику, чтобы наладить зрительный контакт с каждым. Так его речь кажется более убедительной

3. Зрительный контакт при знакомстве крайне важен. Открытый и добродушный взгляд на 30% формирует первичное отношение человека.

Из этих фактов следует одно: волевое умение удерживать взгляд на глазах другого человека делает образ смотрящего более сильным, властным и влиятельным

Горизонты Сознания|Психология

08 Jun 2021 09:33

Как избавиться от перфекционизма?

Для начала нужно научиться делать что-то не так, как обычно. Например, после завтрака не помойте тарелку — оставьте ее в раковине. Находясь дома, научитесь просто лежать на диване и ничего не делать. Просто находитесь в тишине наедине со своими мыслями. Только после того, как перфекционист осознает, что от немытой тарелки, невыключенного света и сломанного карандаша ничего не меняется, можно приступать к более сложным задачам. Все рабочие моменты старайтесь обсуждать с людьми, которым доверяете.

Научитесь делегировать обязанности, если знаете, что работу не обязательно делать в одиночку, а можно подключить коллег.

Горизонты Сознания|Психология

07 Jun 2021 16:57

Почему люди становятся нездоровыми перфекционистами?

Любые подобные проблемы тесно связаны с устройством психики. А начинается все еще в детстве. У перфекционистов часто бывают токсичные родители, которые не умеют принимать детей такими, какими они есть. У токсичных родителей уже есть определенный сценарий, который дети должны непременно реализовать. Они не умеют хвалить детей за достижения. Детство проходит быстро, слова и эмоции остаются на всю жизнь.

Все время перфекционисты жаждут похвалы, которую так хотели услышать в детстве, но не умеют самостоятельно и объективно оценивать себя, а также свою работу.

Горизонты Сознания|Психология

06 Jun 2021 20:08

Ужасно, когда всё идёт не так, как вы хотите?

Жизнь не всегда будет следовать вашему плану. Найдите способ принять это. Как вариант, попробуйте мысленно подготовиться ко всем возможным вариантам. Тони Робинс (мотивационный оратор, автор бестселлеров по лайф-коучингу) предлагает другую идею: что, если всё идёт наперекосяк ради вашего блага?

Это правда. Даже если вы не верите, будто всё происходит по каким-то причинам, вы можете верить в свою находчивость и возможность всё исправить. Иногда в итоге всё получается даже лучше, чем вы планировали.