Сообщество пользователей @Gymbossbot
Спасибо!
Да, в перспективе будет ещё несколько вариантов меню
Добрый день. В боте загляните в раздел Настройки=>Подписка. Там вся информация есть
Читать полностью…У меня дома есть TRX-петли. Подскажите, как настроить программу тренировок на петлях? В списке тренажеров их нет.
Читать полностью…Не добивайте, укажите сколько выполнили в рамках одного подхода
Читать полностью…Скажите пожалуйста, а если не получается за один подход выполнить нужное количество раз, следует ли добивать с передышкой и указать, что все выполнил или указать, что не выполнил норму?
Читать полностью…Извините еще один вопрос 😅 : какую программу лучшие выбрать для похудения?
Читать полностью…Здравствуйте, у меня вопрос по поводу тренировок, после выполнения всех упражнений бот спрашивает про следующую тренировку. Следующая тренировка должна быть сегодня но бот никаких заданий мне сегодня не дал а когда я нажала на функцию тренировка бот дал мне те же самые задания что и в первый раз, разве бот не должен давать разные упражнения?
Читать полностью…Ну думаю он имеет виду, что дома обычно один набор гантелей
Читать полностью…А ты не дома? Он там кажется спрашивал есть ли гантели и какой вес. Может имеет ввиду, что они одни должны быть
Читать полностью…Благодарю вас за программу-достаточно интересная!)
Будет ли разработана меню для фруктоедов? И меню для перехода на питание без термически обработанной пищи??
Как подключить платную подписку и сколько она стоит?
Читать полностью…Пока trx не адаптированы, но в будущем будем добавлять
Читать полностью…Или может, отдыхать побольше и выполнять норму за подход?
Читать полностью…Вы выбрали тип тренировки на все тело, так одни и те же упражнения повторяются с прогрессией и циклированнием нагрузок, если хотите в разные дни разные мышечные группы - то нужно выбрать тип тренировки "сплит"
Читать полностью…Первоначально про вес ничего не говорится, только минимум, ок минимум сделал с каким-то весом, но за прогрессом с этим весом не успеть..
Читать полностью…Вот такой прогресс за 3 месяца, скоро придётся одни грифы тягать..
Читать полностью…Будет звонить после каждого пропуска тренировок)
Читать полностью…