918
طب سنتی، درمان، آموزش این کانال باعث شد مردم از رفتن به بیمارستانها و مطب‌ها بی نیاز شوند💉 کافیست چندثانیه فقط مشاهده کنید 👇
🛎بیخوابی به خاطر فکر و خیال
⏰علت آنست که سودای روان زیاد شده است و پاکسازی سودا لازم است.
1️⃣ سعی کنند در روز خود را خسته کنند و اگر با حرکت باشد بهتر است چون شتاب گردش خون در مغز بیشتر می شود.
2️⃣ شام زود بخورند.
3️⃣ از ترکیب دمکرده بهارنارنج و عسل، شبی یک لیوان قبل از خواب بخورند.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
۸ عارضه جانبی مصرف بیش از حد پنیر
▪️زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
▪️ایجاد یبوست
▫️التهاب
▫️معده درد
▪️آکنه
▪️افزایش خطر ابتلا به سرطان
▫️کم‌آبی بدن
▫️بیماری قلبی
▪️اضافه وزن
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
معرفی میوه ای که از مفاصل شما محافظت می کند!
🔸هندوانه دارای یک رنگدانه طبیعی به نام بتا کریپتوکسانتین است که از مفاصل شما در برابر التهاب محافظت کند. برخی از مطالعات نشان می‌دهند که با گذشت زمان، احتمال ابتلا به آرتریت روماتوئید کاهش می‌یابد.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
خواص دمنوش مریم گلی
یکی از نوشیدنی‌های گیاهی ادرارآور است که عامل محرک کلیه‌ها و کبد است. در واقع دمنوش مریم گلی باعث دفع سموم بدن از طریق ادرار میشود و از فشار وارد شده بر روی دستگاه لنفاوی، کلیه‌ها و کبد می‌کاهد.همچنین این دمنوش تعریق بدن را افزایش می‌دهد و بدن از طریق پوست سمزدایی میشود
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
درمان ناباروری بانوان
⇦✨بادکش کمر و زیر شکم یک شب در میان ۲۱مرحله
⇦✨روغن مالی کمر و زیر شکم و کشاله ران، با ترکیبی از روغن کنجد و زیتون بودار
⇦✨شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیر زمان پریودی
⇦✨شبی یک لیوان عرق بهارنارنج همراه با یک قاشق مرباخوری فرنجمشک با کمی عسل
⇦✨حجامت در صورت لزوم
💦🍃موارد زیر به صورت روزانه توصیه میشود: ⇩
✍🏻خرما ۳عدد ـ انجیر ۷عدد شبانگاه ـ زیتون ۷عدد صبحها ـ کشمش ۲۱عدد ـ بادام درختی ۱۴عدد
❗️ترک یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبها❗️
📚:حکیم خیراندیش
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
شب‌زنده‌دارها عملکرد مغزی بهتری نسبت به افراد سحرخیز دارند!
◽️طبق مطالعه محققان دانشگاه دولتی «امپریال کالج لندن»، افرادی که عادت دارند تا صبح بیدار باشند و دیرتر از حد معمول به خواب می‌روند (که در اصطلاح به آنها «جغد شب» گفته میشود)، می‌توانند از افراد سحرخیز تیزهوش‌تر باشند.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
🟣راست کننده طبیعی آلت تناسلی با روغن آرگان
روغن آرگان با داشتن ویتامین E و اسیدهای چرب ضروری، می‌تواند به بهبود گردش خون و نرمی پوست کمک کند. ماساژ با روغن آرگان در ناحیه تناسلی می‌تواند به تحریک جنسی و بهبود نعوظ کمک کند.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
🔸اگر زیاد عصبانی می‌شوید ممکن است از کمبود پتاسیم باشد.
🔸پس مصرف موز، ذرت، سیب زمینی و لوبیای سفید فراموش نشود.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
درمان افسردگی و رفع غم و غصه :
مصرف شیره انگور با دمکرده زعفران داروی رفع غم و غصه وضد افسردگی و کاهش خلق است.
این ترکیب ،خونساز و تقویت کننده قلب و مغز و افزایش دهنده هوش هم می باشد.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
🔰 کمبود ویتامین و علایم آنها 🔰
✅درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم، منیزیم)
✅شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B)
✅احساس خستگی (B2)
✅خواب رفتن وکرخی دست وپا(B6وB12)
✅جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD)
✅افسردگی (D)
✅ریزش موی شدید (B)
✅اختلالات دید شبانه (A)
✅بی اشتهایی (B)
✅حالت تهوع، یبوست ونفخ (B12)
✅خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن (C)
✅سردرد و سر گیجه (B3)
✅اسهال (B9)
✅بی خوابی (B5)
✅خشکی پوست (AوB)🔆💊
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
🔥لاغری شکم و کاهش وزن با سماق🥰
⚠️مقادیر بالای ویتامین C موجود در سماق و دمنوش سماق خاصیت چربی سوزی دارد و برای لاغری شکم و کاهش وزن مفید می باشد.
طرز تهیه دمنوش سماق➡️
برای لاغری و کاهش وزن با سماق یک الی دو قاشق پودر سماق پودر را در آب جوش بریزید و بگذارید 10 دقیقه بماند تا دم بکشد سپس آن را بنوشید.
برای لاغری شکم می توانید بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایی خوری سماق را در آب بریزید و بنوشید.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
✔️ خواص چای دارچین و زنجبیل برای جلوگیری از سردی بدن
🔸اگر طبع سردی دارید و دائماً دچار علائم سردی و #کسالت می‌شوید، بهتر است روزانه از چای زنجبیل و دارچین استفاده کنید.
◀️ طبع این چای گرم است و به تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از #سرماخوردگی کمک می‌کند. این چای برای رفع زانودرد و ضعف عمومی بدن نیز بسیار مفید است.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
🍯ترکیب عسل و سرکه سیب را امتحان کنید
◀️هر چند ترکیب سرکه و عسل مزه چندان خوبی ندارد، اما این ترکیب می‌تواند گلو را ضدعفونی کند و در درمان خانگی #سرفه نیز بسیار مؤثر است.
🔴برای این کار باید عسل و سرکه سیب طبیعی را به مقدار مساوی با هم ترکیب کنید. حالا این ترکیب را در یک لیوان آب گرم بریزید و بنوشید.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
⭕️ اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید !👌🏻
▫️فشار خون‌تان باید 120 روی 80 باشد
▫️سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد
▫️هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید
▫️روزی 3 وعده غلات کامل بخورید
▫️روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید
▫️در هفته 150 دقیقه ورزش کنید
▫️3 بار در هفته ماهی بخورید
کلسترولتان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
✅ درمان #پوکی_استخوان با طب سنتی
◽️شیربادام بسیار مغذی است و یکی از بهترین مواد غذایی سالم برای درمان پوکی استخوان است.
موادلازم:
آب
بادام درختی
عسل
◽️روش تهیه:
14عدد مغز بادام را مدتی در آب ولرم خیس کنید تا پوست آن کنده شود. سپس به همراه یک لیوان آب و کمی عسل در مخلوط کن بریزی.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
بهبود گردش خون با مصرف "چای زعفران"
◽️زعفران خونساز است و سیستم گردش خون را بهبود می‌بخشد همچنين کبد را تصفیه و قوی می‌سازد.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
ورم پا مشکلی است که نباید آن را نادیده گرفت!
▪️اگرچه ممکن است که پس از یک پرواز طولانی یا در هوای گرم دچار تورم پا شوید، اما این ورم معمولاً خود به خود کاهش می‌یابد. ورمی که در طول زمان بهبود نمی‌یابد، می‌تواند نشانه‌ای از نارسایی قلبی باشد؛ وضعیتی که در آن قلب به درستی عمل نمی‌کند.
▪️همچنین این مشکل می‌تواند ناشی از مشکلات کلیوی و کبدی یا گردش خون ضعیف باشد.یا ممکن است از عوارض داروهایی باشد که استفاده می کنید!
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
خوردن ماست برای این افراد توصیه نمی‌شود
🔸کسانی که حافظه‌شان کاهش یافته
🔹افراد مبتلا به بیماری‌های گوارشی
🔸افرادی که هنگام خواب
آب دهانشان روی بالش میریزد
🔹افراد دارای مزاج سرد
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
برای جلوگیری از لخته شدن خون چه باید کرد؟
⠀
بیشتر آب بنوشید! 90 درصد مردم خیلی کم آب می نوشند.
ما در مورد آب صحبت می کنیم، نه مایعات.
یک فرد بالغ باید روزانه 1.5-2.5 لیتر آب بنوشد. به فرزندان خود نوشیدن آب را بیاموزید. آب طبیعی اولین و قوی ترین درمان در برابر تشکیل لخته خون است.
⠀
سایر رقیق کننده های خون:
روغن زیتون و بذر کتان، سیر و پیاز
لیمو، تخمه آفتابگردان، چغندر، روغن ماهی
گوجه فرنگی، آب گوجه فرنگی، بلغور جو دوسر، تمشک، زغال اخته، توت فرنگی وحشی، گیلاس، زنجبیل.
⠀
غذاهایی که خون شما را غلیظ می کنند نخورید:
آبگوشت، سوسیس، گوشت دودی، ژله، نان سفید.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
آیا ممکنه از نگه داشتن عطسه بمیرید؟
▪️در حالی که با مرگ گزارش شده افرادی مواجه نشده ایم که با نگه داشتن عطسه می میرند، از نظر فنی، مردن در اثر نگه داشتن عطسه غیرممکن نیست.
▪️برخی از آسیب‌های ناشی از نگه داشتن عطسه می‌تواند بسیار جدی باشد، مانند پارگی آنوریسم مغزی، پارگی گلو، و فرو ریختن ریه‌ها. آنوریسم پارگی مغز در حدود ۴۰ درصد موارد کشنده است.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
🟣درمان زود انزالی با روغن نعنا
روغن نعناع احساس بی حسی آلت تناسلی را افزایش می‌دهد و احساس هیجان را کاهش می‌دهد که ممکن است انزال را به تاخیر بیندازد. بنابراین هر مردی که دچار انزال زودرس است می‌تواند قبل از نزدیکی، چند دقیقه آلت تناسلی خود را با روغن نعنا ماساژ دهد و مشکل زود‌انزالی را به طرز جادویی برطرف کند.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
اگر میخواهید هرگز به پوکی استخوان دچار نشوید و استخوان درد نداشته باشید از نوشیدنی جادویی طب سنتی استفاده کنید👇⁉️
1 لیوان شیر
1 قاشق غذاخوری پودر سنجد
1 قاشق غذاخوری شیره انگور
💥هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
دندون درد شدید داری فورا با این محلول ارومش کن👇
مقدار چند پیاله آبغوره را با نصف قاشق غذا خوری نمک مخلوط و روی حرارت قراردهید تا به جوش بیاید سپس از روی حرارت پایین اورده و صبر کنید خنک شود سپس محلول به دست آمده را ۳۰ثانیه در دهان قرقره کنید و دندان درد شما سریع خوب میشود.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
✨ اولین نشانه‌های پیری پوست؛ زنگ خطرهای خاموش!
پیری پوست یک روند تدریجی‌ست که معمولاً از اواخر ۲۰ تا اوایل ۳۰ سالگی شروع میشود. اما بدن ما بی‌صدا هشدار می‌دهد! این نشانه‌ها را اگر بشناسیم، می‌فهمیم پوست‌مان دارد وارد فاز جدیدی میشود:
• خطوط ریز اطراف چشم و پیشونی
• پوست کدر و بی‌روح
• لک‌های تیره بعد آفتاب
• خشکی و زبری مداوم
• نازک و حساس شدن پوست
• کاهش خاصیت کشسانی
• بزرگ شدن منافذ پوست
✅ اگه چندتاش رو تو پوستت دیدی، وقتشه بیشتر بهش توجه کنی!
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
موادی که با مصرف زیاد باعث ایجاد سنگ کلیه خواهند شد❗️
🔹قهوه زیاد ☕️
🔹شیرین کننده مصنوعی
🔹گوشت قرمز 🥩
🔹نمک 🧂
🔹نوشیدنی گاز دار 🍺
+ مصرف گوشت قرمز بیش از حد تفت داده شده هم عامل ایجاد سرطان کلیه است
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
💥یک توصیه عالی برای بانوان
✅گیاه زنجبیل یک ماده غذایی قاعده آور خیلی قوی است که موجب تحریک چرخه قاعدگی در بدن میشود. افرادی که #پریود دردناک و نامنظمی دارند و می‌خواهند پریود بدون درد و منظم را تجربه کنند یا به دنبال یک دمنوش قاعده آور مؤثر می‌گردند، بهتر است حتماً چای زنجبیل را امتحان کنند.
❗برای تهیه دمنوش زنجبیل به عنوان یک معجون قاعده آور می‌توانید دو یا سه تکه زنجبیل را در یک لیوان آب جوش بریزید. سپس ۱۰ دقیقه صبر کنید و این دمنوش را میل کنید.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
🤰خواص و فواید خاکشیر در بارداری
🔹بیشتر خانم ها در بارداری با #یبوست مواجه می شوند. برای درمان این مشکل خانم های باردار می توانند از خاکشیر استفاده کنند. توجه داشته باشید که در کنار خواص خاکشیر عوارض آن را هم در باراداری در نظر بگیرید.
🔹مصرف بیش از اندازه خاکشیر در باداری به هیچ عنوان مناسب نیست و می تواند موجب شل شدن دهانه رحم در ماه های اول بارداری و سقط جنین شود
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
⭕️ عناب، میوه که به تنهایی یک غذای کامل است
🫘کسانی که قند دارند روزی ۵دانه عناب بخورند
🫘عناب کاهش دهنده حرارت بدن
🫘شستشودهنده سلولهای مغزی
🫘کاهش دهنده چربی خون
🫘عناب مقوی مغزاست
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
🔠بهترین ماسک برای بستن منافذ پوستی
اگه تو هم منافذت انقدری بازه که یه هشت پا میتونه بره توی منافذت یعنی وقتشه که دیگه از این ترکیب استفاده بکنی👇
زردچوبه + آب لیمو + شیر
به مدت ۱۰ دقیقه ماسکش میکنی⏳️
و بعد ۱۰ روز معجزش رو میبینی✨️
ویدیو رو کامل ببینید☝
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
جلوگیری از پیر چشمی به روش ژاپنی ها
هفته ای چند بار انجام بدین و توپ رو دنبال کنید بدون تکان دادن سر.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi