918
طب سنتی، درمان، آموزش این کانال باعث شد مردم از رفتن به بیمارستانها و مطب‌ها بی نیاز شوند💉 کافیست چندثانیه فقط مشاهده کنید 👇
🔴 راز ساده‌ای برای بهبود سلامت و طول عمر
📌 یک تمرین ساده می‌تواند به بهبود گردش خون و کاهش مشکلات ناشی از کم‌تحرکی کمک کند، به‌خصوص برای کسانی که زمان زیادی را نشسته یا ایستاده سپری می‌کنند.
✅ چگونه انجام دهید؟
1️⃣ صاف بایستید و پاهایتان را کنار هم قرار دهید.
2️⃣ دندان‌هایتان را کمی به هم فشار دهید.
3️⃣ پاشنه‌هایتان را 3-5 سانتی‌متر از زمین بلند کنید و سپس به طور ناگهانی پایین بیاورید.
💡 چرا مفید است؟
این حرکت باعث میشود دریچه‌های وریدی یک تکانه‌ی اضافی دریافت کنند و خون به سمت بالا حرکت کند. همچنین، سیستم لنفاوی تحریک میشود و از تجمع خون یا مایعات در پاها جلوگیری میکند.
🌀 چند بار انجام دهید؟
- روزانه 5 بار، هر بار 30 مرتبه!
- هر حرکت فقط یک ثانیه زمان می‌برد.
✨ فواید:
- کاهش ورم پاها 🦵
- بهبود جریان خون 🩸
- پیشگیری از واریس و خستگی
🛑 هشدار: اگر بیماری خاصی دارید یا مشکلات وریدی دارید، قبل از انجام این تمرین با پزشک مشورت کنید.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
چطوری بفهمیم سالمیم ؟🤔
⚠️ یک استکان آبغوره بخورید بعد از 50ثانیه
اگر دهانتان اب افتاد قندتان بالاست
اگر خشک شد مشکل کبدی
اگر کف کرد یا چسبناک شد چربی خون
اگر سر درد گرفتید فشار خون دارید
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
🔸شیــــــر را معجزه‌آسا کنید
👈🏻شیر+خرما : تقویت کلیه، ضد سنگ کلیه
👈🏻شیر+سنجد : ضدپوکی استخوان ، ازبین برنده پادرد
👈🏻شیر+عسل : ضدمیکروب قوی
👈🏻شیر+موز : از بین برنده بی‌خوابی ، عضله‌سازی
👈🏻شیر+انبه : اشتها آور ، ضدکیست تخمدان ، ضد عفونت ، ازبین برنده ورم لوزه
👈🏻شیر+نارگیل : خونساز ، ویروس‌کش ، ضد استرس
👈🏻شیر+خرمالو : رفع سرماخوردگی ، ضد آب مروارید و تقویت کننده چشم‌ها
👈🏻شیر+بادام : شیر افزا برای مادران، رویش دندان نوزاد، ضدبیماری قلبی
👈🏻شیر+برنج : پخت شیر همراه برنج استخوان‌سازه و برای درمان ناباروری موثره
👈🏻شیر+زردچوبه: ضدسرطان ، ضدسرماخوردگی
👈🏻شیر+انجیر : ( انجیر خشک ولی خیس خورده ) رفع سریع یبوست
👈🏻شیر+نشاسته :(جوشاندن شیر با نشاسته) رفع گلودرد و چرک گلو
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
- اگر شوره سر دارید پس بدنتان نیاز فوری به این ویتامین دارد
شوره مو و بلند شدن پوست‌های ریز از کف سر، به شکل واضحی نشان می‌دهد که پوست سر رطوبت و ویتامین‌های مورد نیاز خود را نداشته و به این شکل دچار تغییر شده است. برای درمان شوره سر و جلوگیری از این وضعیت بهتر است ویتامین‌های مورد نیاز بدنتان را شناسایی کنید.
ویتامین‌هایی که کمبودشان موجب بروز شوره سر میشود؛ سلنیوم، ویتامین ب ۵ و ویتامین آ است !👌
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
۹ خاصیت هویج برای سلامتی🥕
◽️هویج با طعم کمی شیرین سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، فیبر، کربوهیدرات‌ها، پتاسیم، کلسیم و آهن است. کارشناسان به دلیل خواص بی‌شمار هویج توصیه می‌کنند، افراد آن را به عنوان سالاد بخورند یا از آن در دسرهایی مانند حلوا و کیک استفاده کنند.
۹ خاصیت هویج عبارتند از:👇
◽️سلامت چشم
◽️کاهش وزن
◽️سلامت روده
◽️مصونیت
◽️کنترل قند خون
◽️خواص آنتی اکسیدانی
◽️خواص کاهش دهنده کلسترول
◽️پوست و موی سالم
◽️افزایش سوخت و ساز
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
❗️ #دیسک_کمر را در خانه درمان کنید
🔸 10 گرم دنبه گوسفندی به اضافه 2 قاشق مرباخوری زردچوبه و چهار عدد خرما به همراه 20 گرم آرد گندم و 20 گرم قرص ضد درد کمر را با هم مخلوط کنید، آن را به پارچه‌ای آغشته کنید و بر روی کمر قرار دهید و تا صبح به همان حالت قرار دهید.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
✅ چند تا نکته که باید همه بدونن ‼️
⚠️اگه سردرد داری بدنت احتیاج به سدیم داره :
🗣️پس یکم نمک رو تو آب حل کن و بخور.
⚠️اگه فکر میکنی یکم افسرده شدی :
🗣️بدنت به ویتامین دی نیاز داره.
⚠️ اگه نمیتونی بخوابی بدنت به منیزیم احتیاج داره :
🗣️پس آووکادو بخور.
⚠️اگه انرژی بدنت کم شده آهن لازم داری :
🗣️پس یکم مویز بخور.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
همیشه خسته هستید؟
صبح ها به چایتان چند قطره روغن سیاه دانه، کمی عسل و چند پر نعنا اضافه کنید و این کار را 10روز ادامه دهید
خواهید دید که به مرور انرژی تان چند برابر میشود.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
🏵 پاکسازی پوست با بخور
📍بخور بابونه، گل بنفشه و تخم گیشنیز در پاکسازی پوست تاثیر چشمگیری دارد، همچنین در پوست های دارای #جوش های عفونی بخور بابونه، پونه و تخم گیشنیز بسیار موثر است.
📍مدت زمان انجام بخور باید 10 تا 15 دقیقه و یک روز در میان صورت بگیرد، استفاده زیاد از بخور سبب خروج چربی زیر پوست و از بین رفتن رطوبت پوست می شود.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
⭕️دمکرده چای + زعفران + هل + دارچین
👌رفع کسالت و خستگی و نشاط آور
مفید در کم کاری تیروئید و روماتیسم
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
✅بر این اساس رنگ لثه رو به ۴ دسته تقسیم می‌کنند که عبارت است از:👇
🔺اگر رنگ لثه متمایل به زرد باشه، گویای مزاج صفراوی دندانه!
🔺اگر رنگ لثه متمایل به سفید باشه، گویای مزاج بلغمی دندانه!
🔺اگر رنگ لثه متمایل به سرخ باشه، گویای مزاج دموی دندانه!
🔺اگر رنگ لثه متمایل به تیرگی و کبودی باشه، گویای مزاج سوداوی دندانه!
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
#درمان_خشکی_واژن
#راهکار_سوم
آبزن گل ختمی + گل بنفشه
📌به یک اندازه مساوی اندازه یک
لیوان در دو پارچ آب بجوشانید و
بعد از ولرم شدن داخلش بشینید👌
هر بار حدود نیم ساعت
و هفته‌ای ۲ الی ۳ مرتبه ✅
دقت کنید اگه فیبروم میوم یا آندومتریوز
دارید از این آبزن استفاده نکنید❌❌
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
#درمان_خشکی_واژن
#راهکار_اول
ترکیب گلاب🍾 + ۷ عدد انجیر+ عرق
بیدمشک
نصف لیوان گلاب و نصف لیوان عرق
بیدمشک و ۷ عدد انجیر را مخلوط کنید
و اجازه بدید شب تا صبح خیس بخوره
صبح ناشتا میل شود.
و صبح ناشتا میل کنید 😋
حتما ۴۰ شب برای دیدن نتیجه انجام
بدید.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
چرا بدن خانم ها در این تایم حساسیت
کمتری نسبت به مایع منی داره ⁉️
چون بدن بعد از خواب کمترین استرس را داره و ریلکسیشن بدن حساسیت خانم
را کمتر میکنه👌
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
بهترین ساعت اقدام به بارداری کدومه⁉️
بفرست برای اونایی که در اقدامند و به
این آموزش نیاز دارند😊
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
10 هوش مصنوعی مخصوص شب امتحان !🧠
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
👈 چرا روی ماست آب جمع میشود ؟ ☝️
🔹آبی که روی ماست جمع میشود را هم بزنید چون منبع پروتئین خوبی برای مشکلات کلیوی است و سلول های ایمنی بدن را فعال و قوی میکند
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
نمایی شگفت انگیز و عــــجیب از رگ های داخل بدن انسان !
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
🥛شیر را معجزه‌آسا مصرف کنید
شیر+خرما : تقویت کلیه، ضد سنگ کلیه
شیر+سنجد : ضدپوکی استخوان ، ازبین برنده پادرد
شیر+عسل : ضدمیکروب قوی
شیر+موز : از بین برنده بی‌خوابی ، عضله‌سازی
شیر+انبه : اشتها آور ، ضدکیست تخمدان ، ضد عفونت ، ازبین برنده ورم لوزه
شیر+نارگیل : خونساز ، ویروس‌کش ، ضد استرس
شیر+خرمالو : رفع سرماخوردگی ، ضد آب مروارید و تقویت کننده چشم‌ها
شیر+بادام : شیر افزا برای مادران، رویش دندان نوزاد، ضدبیماری قلبی
شیر+برنج : پخت شیر همراه برنج استخوان‌سازه و برای درمان ناباروری موثره
شیر+زردچوبه: ضدسرطان ، ضدسرماخوردگی
شیر+انجیر : ( انجیر خشک ولی خیس خورده ) رفع سریع یبوست
شیر+نشاسته :(جوشاندن شیر با نشاسته) رفع گلودرد و چرک گلو
اگه سلامتی خودت و خانوادت مهمه بفرستید تو گروهاتون👌
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
همیشه خسته هستید؟
صبح ها به چایتان چند قطره روغن سیاه دانه، کمی عسل و چند پر نعنا اضافه کنید و این کار را 10روز ادامه دهید
خواهید دید که به مرور انرژی تان چند برابر میشود.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
⏳اگر کلیه شن سازی دارید
👈هفته ای 2 روز ناشتا دمکرده جعفری بنوشید.
▫️نیم کیلو جعفری خرد شده را در 1.5 لیتر آب نیم ساعت بجوشانید سپس صاف کرده و میل کنید تا درمان شوید.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
🔴 درمان ناخن فرورفته در گوشت🤔
🔹5ق.غ جوش شیرین
🔹کمی شامپو بچه
🔹چند قطره روغن اسطوخودوس
پا را 15دقیقه در آب گرم بگذارید و مواد ترکیب شده بالا را یک شب بر محل قرار دهید
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
👈تکنیک درمان ترک پاشنه پا با شمع❗
🦶🏻شب موقع خواب
۲ قاشق چایخوری روغن کرچک
۲ قاشق چایخوری روغن زیتون و
۲ قاشق چایخوری روغن بادام رو با هم مخلوط کنین و روی پاشنه‌هاتون ماساژ بدید.
🦶🏻بعد تَرَک پاهاتون رو خوب وازلین بمالین تا جذب پوستتون بشه.
🕯 شمعی رو تو قابلمه کوچیکی روی شعله ملایم یا به روش بن‌ماری ذوب کنید. از یک قلم‌موی تخت استفاده کنید و اونو با دقت به پوستتون بمالید و بذارید خنک و خشک بشه.
🧦 در آخر هم یک جوراب نخی (پنبه‌ای) بپوشید. بذارید یک شب بمونه و صبح روز بعد اونو به صورت لایه‌ای از پوستتون جدا کنید.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
✅ توصیه‌های طلایی برای درمان #سکسکه
🔸حبس کردن نفس، نفس کشیدن داخل کیسه نایلونی
🔸نگه‌داشتن یخ در دهان، خوردن یک خوراکی سفت مثل یک تکه نان،میوه یا مغزها (پسته، بادام، فندق و...)
🔸 فشار آوردن روی زبان، جویدن یک برش لیمو ترش، چشیدن سس فلفل تند
🔸جویدن یک قاشق پودر شکلات یا کافی‌میکس
🔸 بو کردن و چشیدن سرکه
🔸جویدن یک‌پنجم قاشق چایخوری شکر
🔸و در نهایت قورت‌دادن آب دهان دو بار پشت سر هم و بدون وقفه.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
🗣مسکن قوی دندان درد
#نسخه_مجرب_قدیمی
🔹گل میخک ۲ قاشق
🔹گلاب ۱ لیوان
🔹سرکه طبیعی ۱ استکان
🔹نمک دریا ۲ قاشق
✅ اول میخک را به مدت ۱۰ دقیقه داخل گلاب روی شعله ملایم بجوشانید و بعد سرکه و نمک را به آن اضافه کنید، وقت دندان درد ۲ قاشق از این دارو را به مدت ۵ دقیقه داخل دهان نگه دارید، یا با دارو لثه ها را ماساژ بدید! 👌
👈 این دارو را می توانید در یخچال نگهداری کنید.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
امام صادق علیه السلام:
گردو و پنیر اگر با هم خورده شوند، هر دو شفا هستند،
اما اگر جداگانه خورده شوند، هر دو درد هستند.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
#درمان_خشکی_واژن
#راهکار_دوم
مخلوط عسل+ عرق کاسنی+ خاکشیر🫖
📌این مخلوط بصورت ناشتا میل
شود
حتما بعد از مصرف با کمی روغن
زیتون ناحیه شکمی ملایم ماساژ
داده شود.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
♦️ خشکی لب
✍لب نیز مانند کف دست ؛ ناخن ؛ کف پا ؛ زبان ؛ عنبیه و.... نقطه ی انطباقی و منعکس کننده ی مشکلات جدی در اندامهای مختلف است .وقت برای خشکی لب دستور چکاندن قطره‌ی #روغن_زیتون یا بنفشه زیتونی به ناف می‌دهند علت چیست؟!
🔻لب پایین نشان دهنده‌ی مشکلات گوارشی خصوصا بیماری‌های #روده است
✅یکی از علایم تشخیص یبوست و افزایش حرارت و خشکی بدن در علم چهره‌شناسی تَرَک خوردن و خشکی لب پایین است و اما چرا چکاندن روغن در ناف❗️
🔻 ناف مانند ترمینال است و می‌تواند هر دارویی را به معده و روده برساند. روغن باعث تحریک و افزایش قدرت روده‌ها و درمان یبوست میشود.
📌همچنین خشکی لبِ بالا در بانوان نشان از خشکی رحم است...برای رفع خشکی رحم علاوه بر تعدیل مزاج، آبزن پنیرک و ختمی و واژینال روغن بادام شیرین توصیه میشود.
🍃 #آیا_میدانید
✍🏻 اگر 15 شب بصورت مداوم ناف خود را با #روغن_زیتون چرب کنید
✍🏻 اینکار باعث نرم شدن مو و پوست صورت میشود...
وباعث برطرف شدن #یبوست میشود.
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
به چند دلیل بهترین ساعت اقدام به بارداری ۴ تا ۸ صبح می باشد
🖌دلیل مهم اینکه بدن خانم هابی
که به اسپرم حساسیت داره در این
تایم کمترین میزان حساسیت را
داره که در‌اقدام به بارداری بسیار
موفق تره👌
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
3 راهکار رفع خشکی واژن
#راهکار_سوم
آبزن گل ختمی + گل بنفشه
📌به یک اندازه مساوی اندازه یک لیوان در دو پارچ آب بجوشانید و بعد از ولرم شدن داخلش بشینید👌
هر بار حدود نیم ساعت و هفته‌ای ۲ الی ۳ مرتبه ✅
دقت کنید اگه فیبروم میوم یا آندومتریوز دارید از این آبزن استفاده نکنید❌❌
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi