هیچ کس قدرتِ حدس زدن احساسات را ندارد؛
اگر از هم دلخورید با هم حرف بزنید.
➰یادتان باشد، رابطه ها با نگفتن ها به پایان میرسد.
@HAPcom💫
📌وقتی با بچهها میخواید بازی کنید بذارید یه بار به راحتی ببره یه بار ببازه و بار بعد به سختی ببره
ای یه تمرینساده برای جلوگیری از کمالگرا شدن بچههاست.
@HAPcom💫
🔸نه ازدواج رابطه رو محکم میکنه، نه بچهدار شدن ازدواج رو...
بلکه دوست داشتن دوطرفه، رابطه جنسی خوب، درک متقابل، یادگیری سواد رابطه عاطفی و مهارت زندگیه که حلّال بخش اصلی از مشکلاته.
@HAPcom💫
💭زیگموند فروید میگه:
تمام زندگیِ خانوادگی حول محور آسیب دیدهترین فرد آن خانواده شکل میگیرد.
@HAPcom💫
🍃بزرگسالی زمانی اتفاق می افتد که فرد در می یابد بهتر است به خاطر دلیلی درست رنج کشید تا به خاطر دلیلی اشتباه لذت برد
@HAPcom💫
💢دستکاری روانی یعنی:
- حالت رو نمیپرسم اما صبر میکنم تا ببینم تا کی حالم رو نمیپرسی تا گلایه کنم.
-بازی روانی راه میندازم که انتهای بازی به " من قربانی هستم" منتج شود.
-میدانم درست میگویی اما چون به نفعم نیست حرفت را تصدیق کنم، قشقرق راه میندازم.
-با قهر کردنم میخواهم کلافهات کنم تا به حرفم گوش کنی.
@HAPcom💫
🔻خیانت والدین چه تاثیری برفرزندان می گذارد؟
امشب توضیحات استاد محسن خوری دراین باره درکانال درج خواهد شد.
با کانال خودتون همراه باشید❤️
@HAPcom💫
یکی از ناسالم ترین الگوهای رفتاری در روابط دوستانه اینه که از دوستامون به عنوان درمانگر استفاده کنیم.
@HAPcom💫
هیجانات زبان روح هستند
آنها نحوه ی تعامل ما با دیگران را تعیین می کنند!
جان بالبی
@HAPcom💫
💢مفهوم محبت برای کودکانی که مادران بی توجه و عصبانی دارند این است :
-کسی مرا دوست دارد که به من بی توجه است
-کسی مرا دوست دارد که کنترل گر است
به همین دلیل ممکن است همسرانی بی توجه و بی عاطفه برگزینند.
@HAPcom💫
✅تنها راهی که عاشقی، ما را به دره ناامیدی نکشاند این است که"وابستگی سالم"را تمرین کنیم.
وابستگی سالم یعنی..
بعد از جدایی درد دارم
اما خودم را بازسازی و ترمیم می كنم و ادامه می دهم.
@HAPcom💫
🔻چرا دیگر همسرم را دوست ندارم؟
امشب توضیحات استاد محسن خوری دراین باره درکانال درج خواهد شد.
همراه ما باشید❤️
@HAPcom💫
🔸دقت در انتخاب:
یه فرد ممکنه انسان خوب و مناسبی باشه، ولیمتناسب تو نباشه؛در ازدواج، همیشه بحث تفاهم و تناسب در میونه، نه بهترینگزینه.
@HAPcom💫
📌دوستان زمان نظر سنجی به پایان رسید و
طبق نظر سنجی زمان پاسخ به سوالات به ترتیب زیر خواهد بود
✅امشب ساعت۲۱:۰۰ پاسخ مربوط به:
دلایل فراموشی وقایع و مطالب در چیست؟
✅سه شنبه شب راس ساعت۲۱:۰۰پاسخ مربوط به:
چرا دیگر همسرم را دوست ندارم ؟
✅پنج شنبه شب راس ساعت ۲۱ پاسخ مربوط به سوال:
با ذهن شکاک همسرم چه کنم؟
🔻شنبه ها راس۲۱:۰۰= نظرسنجی تا روز بعد ساعت۱۶:۰۰
🔻شب های فرد راس ساعت ۲۱:۰۰= پاسخ توسط استادمحسن خوری در همین کانال
@HAPcom💫
📌چیزی به اسم زمان مناسب برای مراجعه به «مشاور» وجود ندارد، این اعتقاد که حتما باید «در لبه ی فروپاشی» باشید تا به مشاور مراجعه کنید یک تفکر مسموم است.
✅ممکن است بخواهید به مشاور مراجع کنید چون:
نیاز به روشن شدن یک دوره از زندگیتان دارید
نیاز به کمک برای فهمیدن احساس های پیچیده تان دارید
میخواهید با یک تجربه بد خود به صلح برسید
دلتان می خواهد شخصیتتان رشد کند
می خواهید روش های جدیدی برای تحمل شرایط سخت یاد بگیرید
برای ساختن آینده ای مطابق به اهدافتان نیاز به کمک تخصصی دارید
می خواهید بنیان سیستم های اعتقادیتان را تقویت کنید
می خواهید استراتژی هایی برای مدیریت کردن افرادمسموم یاد بگیرید
میخواهید روی تصورات غلط روی اتفاقات آینده کار کنید
میخواهید استراتژی هایی درباره اعتماد به نفس و دوست داشتن خودتان یادبگیرید
برای درمان فکر های منفی نگرانه تان نیاز به کمک دارید
برای جدا کردن «جنگ های ذهنیتان»/از «هویتتان» نیاز به کمک دارید
می خواهید از یک فقدان و سوگ عبور کنید
میخواهید استراتژی هایی برای آرام کردن خودتان در مواقع بحرانی یادبگیرید
میخواهید عادت های منفیتان را درمان کنید
✅پس👇
چیزی به اسم زمان مناسب برای مراجعه به مشاور وجود ندارد، این اعتقاد که حتما باید
«در لبه ی فروپاشی» باشید تا به مشاور مراجعه کنید یک تفکر مسموم است.
@HAPcom💫
✅چندتا دوره آماده برای ارائه داریم؟
۱.دوره رشد اعتماد به نفس
۲.دوره مهارت های زندگی
🔻جهت کسب اطلاعات بیشتر به آی دی زیر مراجعه بفرمایید:
@HAPcomads
مسئولیتِ دوست داشتنِ خودت رو به عهده کسی ننداز،
چون درگام اول این کار وظیفه خودته❤
@HAPcom💫
پرخاشگری، مشخصهای بارز در رفتار دلبستگی ناایمن است.
چه افراد با سبک دلبستگی اجتنابی و چه اضطرابی، به علت فعالیت بیش از حد نظامِ تهدید، و عدم خاموشی آن، دائما تحت فشار هستند؛ و این وضعیت خسته کننده خلق آنها را پایین میآورد که منجر میگردد این افراد در ظاهر پرخاشگر به نظر برسند.
@HAPcom💫
✅دوره اعتماد به نفس به چه افرادی کمک خواهد کرد؟
0.افرادی که اعتماد به نفس لازم برای ارتباط برقرار کردن با جنس مخالف را ندارند
۱.افرادی که تمایل دارند سطح عزت نفس خود را افزایش دهند
۲.افرادی که تمایل دارند سطح اعتماد به نفس خود را به روش صحیح افزایش دهند
۳.افرادی که هیچ تجسمی از زندگی مورد علاقه خود ندارند و نمیدانند از زندگی چه میخواهند(رنج از بی هدفی)
۴.افرادی که نمیدانند کدام کارها عزت نفس و اعتماد به نفس آنها را از بین میبرد
۵.افرادی که اسیر افکار منفی هستند و نمیتوانند افکار منفی را از خود دور کنند
۶.افرادی که انرژی کافی ندارند و نمی دانند چه عوامل پنهانی انرژی آنها را از بین برده است
۷.افرادی که هیچ برنامه ریزی صحیح برای پرورش اعتماد به نفس خود ندارند
۸.افرادی که نمیدانند ویژگی یک الگوی خوب چیست و نمیدانند چه الگویی انتخاب کنند
۹.افرادی که هیچ هدف و مقصدی ندارند
۱۰.افرادی که دچار ضعف هویت هستند و نمیتوانند با ارزش های خود زندگی کنند
۱۱.افرادی که فقط به دیگران باج عاطفی می دهند که تنها نمانند
۱۲.افرادی که هیچ کنترلی بر هیجان خود ندارند و با تلنگری آشفته خواهند شد
۱۳.افرادی که نمی توانند هیجان های منفی خود را کنترل کنند
۱۴.افرادی که با یک اشتباه کوچک به شدن احساس گناه می کنند
۱۵.افراد کمال گرا
۱۶.افرادی که برای آینده هیچ آمادگی ندارند
۱۷.افراد مضطرب و افسرده
۱۸.افرادی که نمی دانند چگونه با دیگران صحبت کنند که مقتدر و جذاب تر باشند
۱۹.افرادی که به دنبال پرورش درون خود هستند
۲۰.افرادی که نمیدانند چگونه فرزند با اعتماد به نفس تربیت کنند
۲۱.افرادی که هیچگاه نتیجه دلخواهشان را نمی گیرند
۲۲.افرادی که از پذیرش مسئولیت میترسند
۲۳.افرادی که نمی دانند چگونه با کارفرما برخورد کنند
۲۴.افرادی که در حرفه و کار خود اعتماد به نفس ندارند
و ده ها موارد دیگر که در این متن نمیگنجد
✅جهت تهیه ی جامع ترین دوره رشد اعتماد به نفس به آی دی زیر مراجعه فرمایید:
@HAPcomads
@HAPcomads
🔸تفاهم، یعنی فهماینکه
یک مفهوم یکسان در واقعیتِ روانِ دیگری کاملا شکل متفاوتی معنی میشود.
@HAPcom💫
🔻چگونه تمرکزم را درهنگام مطالعه افزایش دهم؟
امشب توضیحات استاد محسن خوری دراین باره درکانال درج خواهد شد.
با کانال خودتون همراه باشید❤️
@HAPcom💫
.
گاهی ۱ساعت مشاوره میتونه انسان رو از ۵۰سال تباهی نجات بده.
جهت رزرو «مشاوره تلفنی» یا مشاوره به صورت «چت آنلاین» با استاد محسن خوری به آی دی زیر مراجعه بفرمایید:
@HAPcom22
@HAPcom22
.
مهم نیست که یک نفر با شما چقدر بد برخورد کرده است.
هیچ وقت با تلافی کردن، خودتان را تا همان سطح پایین نیاورید.
آرام باشید، قوی بمانید و از آنها فاصله بگیرید.
@HAPcom💫