171830
Заставь людей делать то, что хочешь ты.
Работайте над внутренним покоем
Спокойствие — это не наивысшая цель в жизни. Это самое основополагающее ее условие.
Счастливый разум • Саморазвитие
Они крадут у тебя твою энергию, твое счастье и твою жизнь
Паразиты, живущие за твой счет, ржавчиной разрушая все сферы твоей жизни.
У них есть имена — Чувство вины. Выгорание. Навязанные обществом цели. Тревожность. Гиперответственность.
🎯 Я знаю, как уничтожить их всех.
Знаю, как помочь тебе освободить себя и начать жить по-новому. Вернуть себе чувство
непосредственного счастья, которое было у тебя только в детстве.
🧘 Меня зовут Игорь Будников, и я приглашаю тебя в свое сообщество, в котором уже
больше 30.000 человек возвращают себе себя и открывают в себе новые горизонты
счастья и саморазвития
👉/channel/+6nKiWKnw8gMxYTky
Я не очередной гуру — пройдя свой собственный сложный путь, я стал лидером
направления mindfulness в России, предпринимателем и преподавателем практик осознанности, чей опыт помог уже 500 000 моим студентам.
✅ Подписывайся на мой канал, переходи в закреп и начни проходить бесплатный
практический онлайн-тренинг по медитации для начинающих, это станет отправной
точкой твоей новой жизни.
Жду тебя в канале, пробуй мой бесплатный тренинг и результаты не заставят себя долго ждать, до встречи.Реклама ИП Будников И.В., ИНН 730293635750, erid:2VtzqvTsHXf
Все в наших руках!
Раньше я говорил: «Я надеюсь, что все изменится». Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось — измениться мне самому.

Счастливый разум • Саморазвитие
Если вы заметили эти симптомы, ваше тело не просто подает знак, оно уже КРИЧИТ
👏 Холодные руки – вам сложно брать что-то для себя.
🤷♀️ Напряженные плечи – вы гиперответственный. Если не вы, то кто?
🫁 Зажатая грудная клетка – вы не говорите НЕТ даже когда это нужно, потому что испытываете вину.
Если хотите считывать такие знаки по телу, как по открытой книге, почитайте канал Меня Заставили ❤️ о том, как сохранять баланс между душой, разумом и телом.
Автор бесплатно делится рабочими техниками, как написать свой уникальный сценарий жизни и справляться с своими эмоциями и чувствами.
Подпишитесь, узнаете про себя много нового: @meniazactavili
Простая истина
Когда вы чувствуете себя так, будто оно у вас уже есть, и ощущение ваше столь реально, что вы верите в обладание желаемым, вы непременно получите его.
Счастливый разум • Саморазвитие
Задумайтесь…
Имейте мужество жить. Умереть-то любой может.
Счастливый разум • Саморазвитие
Правда жизни
Загадав желание или мечтая о чем-то, Вы притягиваете к себе людей, так или иначе связанных с Вашей мечтой. Цепочка может быть длинной, а может оказаться короткой.
Счастливый разум • Саморазвитие
Простая истина
«Как скажете, так и будет» – точная формула общения судьбы с человеком.
Счастливый разум • Саморазвитие
Как сделать 2025 год лучшим годом в вашей жизни?
Ваш персональный прогноз на 2025 год по дате рождения!
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум и получите ответы на ваши вопросы:
— Чему посвящен 2025 год и как прожить его успешно
— Характеристика вашего персонального года (бесплатные трактовки каждой даты рождения)
— Как составить план на следующий год на основании персонального года
— Какие самые востребованные навыки будут в 2025 году и как их монетизировать
— Как познать себя и найти свой путь, улучшить отношения, увеличить доход
А еще вас ждет розыгрыш призов: ноутбук, сертификаты OZON и Золотое Яблоко!
Регистрируйтесь по ссылке, узнаете для себя много нового: https://clck.ru/3F8k99
Величайший в мире страх — это страх перед мнениями других
В то мгновение, когда вы не боитесь толпы, вы больше не овца, вы становитесь львом. Великий рёв раздается в вашем сердце — рёв свободы.
Счастливый разум • Саморазвитие
❗️Бедных людей не существует, есть те кто не пользуется благами от государства
Россия по праву считается одним из самых «социальных» государств. Только за прошлый год у нас приняли 943 закона, которые позволяют:
– Не платить за ЖКХ, если ваш официальный доход меньше 84.000р
– Вернуть обратно до 60% налогов, которые вы платите начиная с 18 лет
– Получить 100.000 государственного кредита, который можно не отдавать
Обычному человеку тяжело разобраться в таких тонкостях, поэтому мы пользуемся каналом Капуста в законе.
Там чёрным по белому пишут, какие выплаты положены конкретно вам и сколько на этом можно заработать. Берите на вооружение: /channel/+mX4ubAFCvjJiY2My
Не забывайте развиваться
Люди сейчас помешаны на фотографиях больше, нежели на саморазвитии, познании, одухотворённости. Сотни ярких и красочных фотографий, но сколь скудный и унылый внутренний мир.
Мы настолько сильно пытаемся внешне «блестеть», что забываем освещать темноту, скопившуюся внутри.
Счастливый разум • Саморазвитие
Думайте о своей жизни
Если бы мы просто хотели быть счастливыми, достичь этого было бы легко; но мы хотим быть счастливее других, а это почти невозможно...
Счастливый разум • Саморазвитие
❗️Она убивала робких девушек...
...делая их уверенными в себе
Алиса Сафонова - любовница Ельцина, учила девушек быть сексуальными, вне зависимости от форм и одежды, даже в паршивой ситуации выглядеть уверенно и с помощью харизмы буквально управлять людьми
По её методам учат моделей и воспитывают первых леди Европы, а сейчас их собрал канал "Не шути с Алисой"
Здесь объясняют как подать себя, чтобы мужчины влюблялись, а не просто хотели секса, а окружающие не могли отвести взгляд, будь вы в платье или пуховике
Подписывайтесь, таких женщин боготворят: /channel/+RR1cNYQaVIA4YWJi
Любите себя первыми
Люди — лишь результат. Ваши мысли — вот причина. Начните относиться к себе с любовью и уважением — пошлите такой сигнал, настройтесь на новую частоту. Тогда закон притяжения преобразует Вселенную, и ваша жизнь наполнится людьми, которые любят и уважают вас.
Счастливый разум • Саморазвитие
Правда жизни
Внешняя жизнь - это отражение вашей внутренней жизни. И все, что вы имеете сейчас - это то, к чему вы на сегодняшний день готовы. Все то, куда вы не побоялись идти.
Счастливый разум • Саморазвитие
Идите к своей цели маленькими шажками
Если вы хотите вершить большие дела — научитесь доводить до конца маленькие...
Счастливый разум • Саморазвитие
Правда жизни
Очень редко люди ценят и радуются тому, что у них уже есть. Например, уютная квартира, или любимая работа, или десять пальцев на руках.
Счастливый разум • Саморазвитие
Верьте и создавайте реальность
Мы живем в мире, которым управляет вера. Во что вы поверите, то и сработает.
Счастливый разум • Саморазвитие
Брèмя бабочки 🔍 — это уникальный авторский канал, где история, философия, искусство и литература раскрываются через призму времени и помогают понять современного человека.
Но есть одна тайна... Автором этого канала является известный журналист и писатель, который пока остаётся инкогнито. Его имя вам знакомо, но кто он?
Подпишись, чтобы узнать это и многое другое из мира прошлого: @бремя_бабочки
Наши мысли созидают нашу реальность
Мы сами провоцируем неудачи в нашей жизни. То, чего вы боитесь, то с вами и случится. Мыслите позитивно, притягивайте счастье.
Счастливый разум • Саморазвитие
⚡️⚡️⚡️⚡️ Третьяковская галерея теперь в Telegram!
Покупать билет не нужно:
t.me/Płótno_tg
Сохраняйте спокойствие
Волнение еще никогда не решило ни одной проблемы. Если вы будете все время волноваться, то не сможете увидеть путь к решению проблемы.
Счастливый разум • Саморазвитие
Учитесь на своих ошибках
У вас на выбор всегда две возможности: развитие или повторение того же самого.
Счастливый разум • Саморазвитие
Задумайтесь…
B жизни у вас всегда есть выбор. Чего бы oн ни касался: выбора шкафов, того, с кeм вы прoводите своё время, какие подарки дарите, во что верите и на каких мыслях фокусируетесь.
Хаос — это ваш выбор. Гнев — это ваш выбор. Обида — тоже выбор. Так же как и широта души, гибкость, сострадание, нежность, стойкость…
Счастливый разум • Саморазвитие
Всегда идите до конца
Кoгдa вы тoлькo чyть нe cдaлиcь, a вмecтo этoгo пpoдoлжили идти, в этoт мoмeнт пpoиcхoдят чyдeca.
Счастливый разум • Саморазвитие
🇨🇳 Тибетское бессмертие. Вот почему в Китае люди живут до 100 лет
Оказывается, потенциал жизни человеческого организма ~120 лет. Но люди сознательно убивают его вредной едой, ненормированным сном и сидячим образом жизни.
Чтобы в любом возрасте чувствовать себя на 5-10 лет моложе, сохраните канал Здоровье на Тибете.
Там публикуют древне-китайские упражнения, которые дадут вашему организму второе дыхание и раскроют его скрытые возможности.
Подписывайтесь и удивитесь, на что способно ваше тело – /channel/+rql1csrgxd5iYWIy
Идеальных людей не бывает
Идеальных людей никогда не было. Идеальных людей никогда не будет. Будьте счастливы такими, какими вы есть. Ведь кто-то любит именно вас такими и верит в вас именно такого.
Счастливый разум • Саморазвитие
Следите за тем, о чем думаете!
Если носиться с какой-то мыслью слишком долго, она становится реальностью.
Вы творите свою реальность своими мыслями. Это проекция.
Счастливый разум • Саморазвитие
Как культурно унизить человека, который вас оскорбил?
Умение дать уверенный отпор без мата – не природные качества, а навыки, которые нужно освоить. В этом вам поможет канал – Философия мысли.
Здесь прокачают ваш язык и разум, избавят от неловких пауз в разговоре и без воды расскажут, как влюбить в себя кого угодно и ментально доминировать над окружающими: в новой компании, на работе, в кругу друзей или с начальством.
Читая канал всего 5 минут в день вы не только научитесь со вкусом ставить мудаков на место, но и в любой компании будете человеком со своими мнением.
Мозг и философия – это сексуально.
Присоединяетесь и проверьте сами: @philosophicaI_thoughts