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Non è una dieta ma uno stile di vita! Basta rinunce! Basta restrizioni! ➡️m.facebook.com/lisagarg?ref=bookmarks ➡Admin: @lisagargiulo
📝Ricetta CousCous📝
🍃prezzemolo
✔️aglio in polvere
🥒cetrioli
🍋limoni
✌🏻CousCous
✔️sale
✔️pepe
✌🏻olio di oliva
✌🏻formaggio feta!
SE STAI CERCANDO UN CONTENITORE DI CULTURA, questo è il "luogo" che fa per te!
@Bibliocineteca 📚🎭📽
Un modo nuovo di esplorare il mondo dell'arte letteraria e cinematografica tra libri, poesie, film, fumetti, leggende e tante curiosità!
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t.me/Bibliocineteca
#buongiorno... 😃
Iniziamo la giornata con una giusta dose di Vitamina C. 🍋🍊🍓🍅
#canale #salute #pubblicita
Vitamina A in modo naturalmente naturale ... ✌🏻 #canale #salute #pubblicita
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#buongiorno a tutti e buon #lunedì.
Iniziamo la settimana con una colazione da campioni... 💪🏻💪🏻💪🏻 •yogurt •muesli •cioccolato •banana
"Il gelato… è una magia... un alimento delizioso..." Seguiteci per sapere tutto sul mondo del gelato e della pasticceria www.gelatomyway.com
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#buongiorno bella gente. 👋🏻
Questa mattina una sana e gustosa #colazione #detox... provatela! ✌🏻🤗
Circuito n.3!!! 💪🏻
Buon lavoro, ragazze/i!! 🤗(good luck) #canale #salute #pubblicita
Ci avevate mai pensato?!? 🤔 #canale #salute #pubblicita
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Come promesso, Circuito 2 per mantenersi in forma! 💪🏻✌🏻🤣 #canale #salute #pubblicita
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Avvisiamo tutti che da oggi questo canale entra come nuovo affiliato nello
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Invitiamo tutti ad unirvi per dar vita ad una Community di appassionati dei diversi settori del Network ed essere sempre aggiornati sulle diverse rubriche e su tutte le novità
Ciaone a tutti! 🤣 ho preparato un circuito da seguire per modellare il corpo... Circuito 1 per questa settimana. La prossima Circuito 2... 💪🏻 Vi piace l'idea? ✌🏻☺️ #canale #salute #pubblicita
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Abbi buona cura del tuo corpo, è l'unico posto in cui devi vivere. #canale #salute #pubblicita
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È ora di una tisana🔝🔝🔝🔝👊👊👊👊
La #TISANA ALLO #ZENZERO x me !!!
E' una ricetta per realizzare una bevanda perfetta per dimagrire e depurare l’organismo.
Lo zenzero è una spezia dalle mille proprietà benefiche ed essendo una “spezia calda” è in grado di stimolare il #metabolismo accelerando il consumo dei grassi accumulati in eccesso.
Inoltre depura l’organismo dalle scorie e le tossine.
Lo #ZENZERO è una spezia che si ottiene dalla radice di una pianta di origine orientale.
E' un perfetto coadiuvante della perdita del peso.
ricchissimo di #antiossidanti, ha forti proprietà #antinfiammatorie e apporta diversi benefici all’apparato digerente come favorire la digestione, lenire crampi e dolori allo stomaco, calmare la nausea e il vomito anche in gravidanza e alleviare il mal d’auto. Inoltre è ricco di vitamina B6 e sali MINERALI 💪💪💪
MA VI DIRÒ DI PIÙ 😊😊😊
👉👉limone e zenzero INSIEME ecco i benefici...👈👈👈
Lo #zenzero e il #limone sono due prodotti naturali che dovremmo sempre avere in casa. Le loro proprietà sono davvero straordinarie e possono aiutare in diverse situazioni. Ma cosa succede esattamente al corpo assumendoli ogni giorno?
Tutti voi ormai avrete sperimentato una bevanda di cui più volte vi abbiamo parlato: acqua e limone.
Ma avete mai provato ad aggiungerci un pezzetto di zenzero grattugiato?
Il risultato è oltre buono anche ottimo per la salute. Si uniscono infatti in questo modo i benefici dell’acqua a temperatura ambiente e del succo fresco di limone a quelli della radice di zenzero.
✔Lo zenzero e limone sono ottimi alleati di chi sta cercando di #perdere_peso.
Aiutano infatti a tenere a bada il #senso_di_fame soprattutto se assunti come bevanda calda ma, in particolare lo zenzero, aiuta anche ad #attivare il #metabolismo e quindi a #bruciare più facilmente i #grassi. Per quanto riguarda il limone, invece, questo frutto aiuta la disintossicazione dell’organismo e favorisce la diuresi.
Il limone contiene la pepsina che aiuta a bruciare i grassi 💪💪💪💪
✔La radice di zenzero è in grado di migliorare la digestione evitando la fermentazione e la formazione di gas intestinali oltre che bloccando il senso di nausea. Questo prodotto naturale aiuta ad alleviare i sintomi di raffreddore, mal di gola ed influenza, è un ottimo antidolorifico (ad esempio in caso didolori mestruali, artrite o mal di testa), inoltre tiene a bada la glicemia e il colesterolo 😊😊😊
Idee per il pranzo di oggi?!? 😃
Cosa ne dite di un couscous leggero!? Ricettina?!? 📝 #canale #salute #pubblicita
Le mille proprietà dell'arancia. 🍊🤔
#drenante #depurativa #antinfiammatorio.
Le #arance saziano, appiattiscono la #pancia e ti aiutano a controllare la #fame!
E allora, che arancia sia!! 🍊😃🤙🏻
Novity
Il canale che ti tiene informato sui nuovi progetti da Kickstarter e Indiegogo, in modo semplice e veloce.
Link:
@NNovity
La scatola di Schrödinger
📦📦📦📦📦📦📦📦📦
Un mondo pieno di fantasia e realtà, paradossi e certezze , genio e follia, scienza e filosofia.
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⏩ @lascatoladiscrodinger ⏪
Lo Staff di @SparklingNetwork augura a tutti una buona domenica in pieno relax
#CANALISPARKLINGNETWORK
Insalata di #cetrioli #ravanelli e #semi di #papavero, il tutto condito con glassa di aceto #balsamico! 🥗🥗🥗
#buonappetito
Con questo vino che è una delizia, facciamo un brindisi all’amicizia… ✌🏻🤗🍷 #canale #salute #pubblicita
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La giusta #informazione è alla base di una corretta #alimentazione. 🤙🏻☺️#canale #salute #pubblicita
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#BuongiornoMondoBello! ✌🏻🤣
È ancora buio fuori ma non è una buona scusa per restare a letto! 😆
Bisogna muovere il culo, a stare fermi non si ottiene nulla.
Ci sono coraggiosi?!? 😏
Come sarebbe poter avere una pozione che ci mantenga giovani con la pelle sempre liscia e senza rughe? 😏 Possiamo sempre seguire qualche piccolo consiglio ...😜✌🏻 #canale #salute #pubblicita
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Insonnia o stress?!? 😭
Potete preparare una tisana alla melissa a partire dalle sue foglie essiccate e sminuzzate. Raccogliete e essiccate la melissa se la coltivate in vaso o in giardino, oppure acquistate le foglie di melissa per tisane in erboristeria. La melissa ha proprietà calmanti e rilassanti. Inoltre questa tisana ha un ottimo sapore. ☺️✌🏻🍃
@drinkmania
Canale dedicato a drink e cocktail di tutti i generi
Foto, ricette e curiosità
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Buongiorno a tutti. Iniziamo la settimana con alcune buone abitudini... ✌🏻 #canale #channel #salute #pubblicita
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Consulta la nostra @vetrina! Troverai tanti canali e gruppi suddivisi per categorie! 👍
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Centrifuga con mela arancia carota e zenzero.
Ingredienti 📝
per due bicchieri
✔️3 mele
✔️2 arance
✔️3 carote grandi
✔️zenzero fresco (un pezzettino piccolo perchè altrimenti è troppo forte come sapore)
Procedimento 🙌🏻
Per prima cosa bisogna pulire la frutta e farla a piccoli pezzi, poi mettere i pezzetti uno alla volta nella centrifuga ed estrarne il succo, metterlo nel bicchiere e gustarla, oppure potete farne di più e tenerla in una bottiglietta, e quando sentirete i morsi della fame invece di attaccarci alla prima cosa che vediamo in frigorifero o in dispensa sorseggiamo la nostra deliziosa centrifuga,la Centrifuga con mela arancia carota e zenzero è buonissima, ideale per depurarsi e rimettersi in forma parola della vostra Vale!
➖PS se non avete la centrifuga, potete frullare il tutto e poi passarlo al colino per estrarne solo il succo non sarà la stessa cosa e nemmeno la stessa quantità, ma eviterete pezzettini e filetti.