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由社工，輔導員及精神科醫生組成的義工組織 「心聆樹窿」 “Hear for you” ，其成立就是為了能讓你放下心中的重量，抒懷地訴說自己心底的説話。任何身分的人有需要，我們都會謹守保密原則，不帶任何政治目的，實行「你想講、我會聽」。 Facebook: 心聆樹窿 Hear for you Instagram: hearforyou.hk Telegram: hearforyouhk
轉自忠醫診所 https://www.instagram.com/p/CYD8noRPfNQ/?utm_medium=copy_link
對於立場新聞嘅消息，相信唔少朋友對依個突如其來的惡耗，同我地一樣，難免會感到錯愕及難以接受，亦可能會有各種嘅情緒：驚慌、失落、憤怒、迷茫，甚至覺得絕望。
如果你有以上嘅情緒，我地想同你講：別怕，有忠醫在。
忠醫將進行以下兩個措施與各位在困難時刻守望相助：
1. 立場新聞員工，憑員工證於半年內 (2022年6月30日前) 可在忠醫診所求診時，免診金、藥費、治療費用，以減省在艱難時刻的醫療開支。
2. 同時，我地決定為所有因社會狀況而情緒受影響嘅朋友，由現在起至2022年1月底，免費提供忠醫樹窿（情緒支援）服務，如你有需要，請填妥以下表格，我地將會有專人同你聯絡。
忠醫樹窿表格：https://thecmp.com/get-support
（表格只供樹窿服務使用，求診方面都係要打 2110 9337 / Facebook / Instagram / Telegram 聯絡我地）
24小時熱線及服務：
📞 生命熱線 2382 0000
📞 香港撒瑪利亞防止自殺會 23892222
📞 撒瑪利亞會 2896 0000
📞 利民會「即時通」3512 2626
📞 明愛向晴軒危機專線 18288
📞香港紅十字會 心理支援 熱線服線 5164 5040
☎️Shall We Talk 會面心理支援服務 WhatsApp 短訊至 5164 5040 或Telegram @hkrcshallwetalk
🔴以上熱線及服務，服務使用者可以自行衡量是否需要先打133隱蔽個人來電及使用假名。
民間支援平台：
「我想傾計」計劃 @iwanttochat
醫療支援社工隊 @SW_Medicalsupport
#心聆樹窿_資源
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給社會大眾的情緒照顧文
好好地哭一場
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辛苦啦
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轉自：啊宣
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轉自：Lulu
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轉自📮民間文宣Channel
【香港心理健康服務整合】
希望大家可以好好save低/ share，我亦好想大家repost出去/ 去你personal ac。唔使問我credits果啲架啦，廣傳就好🙏🏻
好好療傷，再一齊行得更遠🌊💙
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#心聆樹窿_資源
《義務情緒支援服務暫停公告》
不經不覺，「心聆樹窿」 “Hear for you” 成立迄今已有兩年多，最初的成立希望可以讓所有人放下心中的重量，抒懷地訴說自己心底的説話。任何身分的人有需要，我們都會謹守保密原則，不帶任何政治目的，實行「你想講、我會聽」。
隨著社會的轉變，加上疫情的來到，打亂不同的計劃，求助者的情況和需要亦越來越複雜，奈何「心聆樹窿」由一眾義務社工、輔導員營運，單靠Telegram這個平台，一直只能有限度地應付大家的情緒需要。
經過組織的討論，我們最終決定從11月15日開始，「心聆樹窿」網上情緒支援服務將暫停至另行通知，之前已有義工跟進的個案將繼續跟進至完成為止。
如果大家有需要，可以重溫以上的資訊：
#心聆樹窿_資源
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有情緒不是脆弱的♥️
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【香港心理健康服務整合】
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愛多d 自己啦❤️
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👆《好集慣》一連三個星期晚上的Stay with me LIVE，透過頌缽、茶禪和森林浴三種方式，讓大家好好放鬆，療癒心靈。
大家有興趣可以留意😊
徹夜難眠的大家，做一個安頓情緒小練習😴 看看有沒有幫助
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各位DSE 既考生，聽日加油💪🏽💪🏽
心聆樹窿係度為大家打打氣🥁🥁
今晚早d 休息😴，養足精神，全力以赴😎
如果想搵人傾下，心聆樹窿一直都在，We hear for you❤️
#HKDSE
#心聆樹窿
轉自：Lulu
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轉自：Ning’s
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給大家分享情緒管理的資源~
轉自：大銀 Big Silver
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