30348
هنا ستقرأ أروع ما أنتجته العقول، وخطته الأقلام عبر آلاف السنين.. إدارة: @ashaiea تابع أيضآ https://t.me/media_15 تابع قناة مقولات خلدها التاريخ في واتساب: https://whatsapp.com/channel/0029Va9Zy4xDzgTLmiZ0822H
حين تشتاق لأحدٍ ، أكتب له رسالة طويلة ، لكن لا تقم بإرسالها واذهب للنوم... وحين تستيقظ ، قم بقراءتها مرّة أخرى ، ستكتشف أنك غبيّ جدًّا.
ــ أحمد خالد توفيق
📚Telegram @heeeekm
"لا تقف في بداية الطريق إن وجدت صخرة، فهذه جزء من جسر ستبنيه يوماً لمستقبلك."
- محمود درويش
📚Telegram @heeeekm
أسوأ ما قد يُصيب الإنسان أن يفقد شهيته في القول ، في الضحك ، في إظهار ردات الفعل ، أسوأ ما قد يُصيبه أن يموت حياً .
إميل سيوران
📚Telegram @heeeekm
عندما تكون الفتاة مثقفة، قارئة نهمة، جميلة بروحها وذكائها، فغالبا ستظل عزباء لفترة طويلة ..طويلة جدا.
Читать полностью…
إذا لم يخبروك فلا تسأل، وإذا لم تكن مدعو فلا تذهب، وإذا أتتك الدعوة متأخرة فقم بالرفض لأنهم أجلسوك على مقاعد الإحتياط منذ البداية.. في هذه الحياة إما أن تكون أساسياً أو لاتكون..
📚Telegram @heeeekm
"ثم لا تعود تميِّز نفسك.. هل أنت القاسي الذي يلين أحيانًا؟ أم الليِّن الذي يقسو أحيانًا."
Читать полностью…
في الحياة ليس شرطاً أن تكون الرابح دائماً
احيانا تعلمك الخسارة درساً ..أكثر بلاغة.
📚Telegram @heeeekm
جوهر المرء في ثلاث:
-كتمان الفقر حتى يظن الناس من عفتك أنك غني
-كتمان الغضب حتى يظن الناس أنك راضٍ
-كتمان الشدة حتى يظن الناس أنك متنعم.
- الامام الشافعي
📚Telegram @heeeekm
تسعون في المئة من حكمة الإنسان، تكمن في قدرته على منع نفسه من التدخّل في شؤون غيره.
— روبرت أنسون هاينلاين
📚Telegram @heeeekm
اذا تنازلت عن حقك مرة واحدة، فأستعد لرحله طويله نحو المذلة
📚Telegram @heeeekm
إذا وصلت إلى مرحلة أنك ترى و تعرف كل شيئ و لكنك تظهر لهم أنك غبي و لم تفهم شئ، فأنت حتما فهمت الحياة.
Читать полностью…
التجاهل هو أفضل ردة فعل، تجاه أشخاص لا ينفع معهم الكلام 🥀
📚Telegram @heeeekm
الدرجة العالية من الوعي والتفكير تجعل الإنسان انطوائي لا اجتماعي.
Читать полностью…
إذا أردت أن تتخلص من أحد الأشخاص،
اطلب منه بعض المال،
وسيزول من أمامك كما يذوب الملح.
— أنطون تشيخوف
من ينسج خيوط الكذب ، سيختنق بها في النهاية
Читать полностью…
"حتى الأشياء التي كنت أخشى خسارتها، أصبحت أنا من أتنازل عنها."
- أحمد خالد توفيق
📚Telegram @heeeekm
"لا تمُت قبلَ أن تكون نَدًّا."
- غسان كنفاني
📚Telegram @heeeekm
لن تجد الهدوء أبداً ، إن كان مصدر الضجيج بداخلك.
- مارك توين
📚Telegram @heeeekm
من الأدب أن لا تسأل أحداً عن شيء يخفيه عنك فإن لم يكن ظاهراً لك فهو غالباً لا يخصك..
📚Telegram @heeeekm
"الناسُ إنّما خُلقوا ليُعَذّبَ بعضهم
بعضاً."
📚Telegram @heeeekm
اللسانُ الحُلو، والعقلُ الحاد، هما دائمًا أفضلُ جوازٍ للسفر.
📚Telegram @heeeekm
"لا أحد يُلاحظ حُزنك ولا وجعك، ولكن الجميع يُلاحظ أخطائك
📚Telegram @heeeekm
فرق كبير بين إمرأة لها "قيمة " وإمرأة لها ثمن
Читать полностью…
"كذبةٌ واحدة كفيلة بأن تعكّر بحراً من الثقة
📚Telegram @heeeekm
خطوات للابتعاد عن الأفكار السلبية؟
1. راقب أفكارك:
لاحظ متى تبدأ بالتفكير السلبي، فالوعي هو أول خطوة للتغيير.
2. استبدلها بأفكار إيجابية:
عند ظهور فكرة سلبية، استبدلها بعبارة إيجابية أو امتنان بسيط لما لديك.
3. قلّل التعرض للمصادر السلبية:
تجنب متابعة المحتويات أو الأشخاص الذين يغذون الطاقة السلبية.
4. ممارسة الرياضة والتنفس العميق:
النشاط البدني وتمارين التنفس تساعد على تصفية الذهن وتخفيف التوتر.
5. أحط نفسك بالداعمين:
التواجد مع أشخاص إيجابيين ينعكس مباشرة على طريقة تفكيرك.
6. دوّن أفكارك:
الكتابة وسيلة فعالة للتخلص من تراكم الأفكار السلبية.
7. اطلب المساعدة عند الحاجة:
إذا طغت الأفكار السلبية على حياتك، استعن باختصاصي نفسي.
📚Telegram @heeeekm
اختاروا جيداً.. فالطريق طويل .. ورفيق العمر لا يتكرر
📚Telegram @heeeekm
الثقة كالحياة.. لا تمنح لنفس الشخص مرتين، فإذا خدعك أحد مرةً فهذا ذنبه، ولكن إذا خدعك مرةً أخرى، فهو ذنبك، والصفعة التي لا تتعلّم منها تستحقها مجدداً
📚Telegram @heeeekm
"الذي ينتهي ببطء، لا يعود أبدًا...
فكل وداعٍ صامت، يحمل قرارًا لا رجعة فيه."..
📚Telegram @heeeekm
💐 عيد أضحى مبارك لجميع متابعينا الكرام
أعاده الله علينا وعليكم بالخير والعافية
📚Telegram @heeeekm
كل ألم يزول وكل ضيق ينفرج حين تجعل ثقتك بالله فوق كل شيء
📚Telegram @heeeekm