-
Всё, что вы хотели знать о здоровье, но не решались спросить!
⚠ Внимание: повышение цены на проект «Нейрофакинг»
⁉️ Для кого проект? Для тех, кто настрадался сам с собой и готов менять отношение к себе и к жизни.
👍 В проекте будут даны техники, практики, рекомендации по ликвидации тревожности, беспокойства, плохого сна и самообесценивания.
😱 С 20 ноября стоимость участия будет уже 5000 рублей! Поэтому кому актуально, спешите приобрести сейчас!
➡️ Переходите по ссылке: https://helenkornilova.com/event/neirofack/
Чем реже убираешься, тем лучше виден результат 😂 🙈
Давно здесь не было #hk_юмор и классных "до и после" от участников проекта "Без химии: лайфхаки по экоуборке и реставрации вещей".
❗️Кто вдруг не знает: есть группа ВКонтакте, где мы каждый день публикуем отзывы участников проекта, а также делимся некоторыми лайфхаками по уборке и восстановлению вещей.
➡️ Кому интересно, переходите по этой ссылке и подписывайтесь: https://vk.com/otpidoring
➡️ Ну и ссылка на проект на сайте, для тех, кто уже готов стать участником: https://helenkornilova.com/event/bez-khimii-layfkhaki-po-yekouborke-i-rest/
💊 Добавки с iHerb
Спешите заказать, пока действуют скидки - до 21 часа по Мск сегодняшнего дня, 13 ноября!!
Ссылки на упомянутые материалы:
➡️ Невозможное возможно: как заказать добавки с iHerb в Россию: https://helenkornilova.com/nevozmozhnoe-vozmozhno-kak-zakazat-do/
➡️ Карнитин: https://helenkornilova.com/karnitin/
#hk_нутрицевтики
⚠ Магнитная буря. Сегодня!
➡️ Пост с добавками по этой ссылке /channel/helenkornilova/3019
У нас все супер! А у вас пусть будет все ещё в сто раз лучше!
Читать полностью…
⚠️ Внимание: магнитные бури! 🤪
❗️До 14 ноября будут сильнейшие магнитные бури. Сегодня буря на 3 балла, 8,9 и 11 ноября ожидаются магнитные бури до 4 баллов, чего давно не было...
🤪 Чувствительность у всех разная, у кого-то проявляется за 2-3 дня, у кого-то после бури идут проявления. Чем более выражена симпатикотония, тем более отсроченные проявления. Если вы не чувствительны к бурям и изменению погоды - ваши механизмы адаптации в норме, вы здоровы. В норме нет никакой чувствительности! Но таких людей с каждым годом всё меньше. В Москве и многих городах Украины сейчас адаптационные механизмы нарушены глушилками. Электромагнитный фон итак постоянно повышен, а сейчас еще стихийные факторы добивают.
🌪 Магнитные бури влияют на состояние всех жидкостей в организме. Меняются показатели крови, даже ток крови меняется. Но больше всего магнитные бури бьют по башке - гасят альфа-ритм (ритм, когда вы спокойны и расслаблены), и это жестко отражается на настроении. Психические заболевания манифестируют либо обостряются, у шизофреников - обострения даже на терапии. Осторожнее стоит быть эпилептикам даже на терапии.
Что делаем, чтобы выжить ⤵️
🥃 коньяк по 1 столовой ложке 2-3 раза в день, немного можно подержать под языком - это лучший спазмолитик. Заменить коньяк виски нельзя (вообще ничем заменить нельзя)! Разница в спиртах в базовом продукте, виски делается из порожнякового сырья (зерно), и это изначально более дешевый и низкокачественный продукт в отличие от коньяка, который благотворно на сосуды влияет. Коньяк делают из винограда, и разница еще в технологии получения, хоть и на вкус да, они похожи, но по составу сильно различаются. Виски - это алкогольное пойло, коньяк - лекарство. Виски - можно бухать, коньяк - нельзя, ибо если дозу терапевтическую превысите - печень с ума сойдет, так как много дубильных веществ и т.д., которые тяжело продектоксить, когда их поступает много.
☕️ пьем с утра кофе с молоком,
🌱 с утра употребляем 2-3 вида адаптогенов, например, лимонник, женьшень, маточное молочко, мумие - начинаем с очень небольших доз, и с каждым днем наращиваем,
💊 вечером 5-10 таблеток глицина, В12 и магний (например, аптечный Магне В6 форте),
💧 5 стаканов обычной воды + 2 стакана воды с электролитами (один - утром, второй - днем).
⚡️ если есть риски инсультов, проблемы с сосудами головы, то используем Семакс с утра и днем.
Подробности есть в статьях на сайте. Про Семакс - здесь, про адаптогены - здесь, про электролитные растворы - здесь.
❓Если хотите, подробно разберу тему по магнитным бурям и метеочувствительности с точными схемами. Актуально?
Совместное проживание с мужчиной укорачивает жизнь женщины? 😱
Начало ⏫
Продолжение ⤵️
Мои выводы: многие женщины для мужика просто становятся мамками, и относятся к ним как к нежизнеспособным без своего присутствия. Мужики всё прекрасно могут сами! И за детьми уход, и по хозяйству, и по своему здоровью, и на работе - всё могут без вашего агрессивного коучинга. Просто надо определиться изначально, кто нужен - муж или сыночек? Ну и еще - женщина никому ничего не должна 💯
🛠 Ключи по-корниловски к счастливым отношениям и жизни для женщин - в этом посте /channel/pesduki/977. Осторожно, есть нецензурная лексика 😉
Кому нужны ссылки на материалы про еду, ловите ⤵️
➡️ Здоровое питание: простые рецепты: https://helenkornilova.com/zdorovoe-pitanie-prostye-recepty/
➡ Правильное питание на каждый день: https://helenkornilova.com/pitanie/
➡ Клетчатка: https://helenkornilova.com/kletchatka-no/
➡ Поддержка пищеварения: https://helenkornilova.com/scheme/podderzhka-pishhevareniya/
Вейп: чем опасен и как поправить здоровье после "парения"
Новая статья уже на сайте! Спойлер: "дудки", электронные сигареты, системы нагревания табака - это вовсе не безопасная альтернатива обычным сигам, а даже наоборот!
⏩ Переходите по этой ссылке.
Вопрос ⤵️
Антидепрессанты — большой вред? Можно восстановиться после них?
Ответ ⤵️
Если такая яркая потребность в антидепрессантах — значит, у организма банально кончился ресурс.
Лошадь сдохла — слезь, отдохни, переведи дух. С антидепрессантами потом вдарит, и вдарит не слабо, ибо берете ресурс взаймы.
Ресурс кончается тогда, когда не делаете то, что хотите, или делаете слишком много того, чего не хотите. Ну и воспаление всякое, которое переходит на нейровоспаление.
Антидепрессанты — опасная вещь, на самом деле, способны крайне негативно влиять на иммунную систему.
❓А вы принимали антидепрессанты?
Полезные ссылки по теме ⤵️
➡️ О чем стоит помнить, если хочется иметь красивые волосы и кожу: /channel/helenkornilova/2271
➡️ Топ-10 материалов по уходу за волосами: /channel/helenkornilova/1892
#hk_красота
Вот такой вот Брайан Джонсон! Что думаете? Делитесь в комментариях! ⬇️
Читать полностью…
Фуууууф… отпустило...
Вам пусть тоже захорошеет! 🤹❤️
Материалы по теме:
🧠 💦 Про Семакс и другие препараты, улучающие работу мозга, здесь: https://helenkornilova.com/scheme/ceytnot/
🥃 Рецепт от мигрени / внутричерепного давления (тот самый, с коньяком и Детралексом): https://helenkornilova.com/scheme/recept-ot-migreni-vnutricherepnogo-da/
💊 Схема "Аммиак": https://helenkornilova.com/scheme/vysokiy-ammiak/
😤 Статья "Дыхательные техники против стресса": https://helenkornilova.com/dykhatelnye-tekhniki-protiv-stressa/
#hk_здоровье
⚠️ Внимание! ⚠️
Остается несколько дней до повышения стоимости участия в новом проекте «Нейрофакинг»!
Успевайте, кому актуально. Далее цена будет только расти. Скидок на проект не будет.
➡️ Схема «Ротавирус, отравление, кишечные инфекции» по этой ссылке: https://helenkornilova.com/scheme/rotavirus-otravlenie-kishechnye-infek/
❓Кому уже пригодилась схема?
Ещё одни здоровые титьки 😍
Ссылки на материалы по теме:
➡️ Статья "Свободу титькам: можно ли ходить без лифчика" https://helenkornilova.com/svobodutitkam-mozhno-li-khodit-bez-li/
➡️ Схема "Грудь" — для тех, кто недоволен размером и формой груди (как доразвить молочные железы, а поникшую грудь сделать упругой) https://helenkornilova.com/scheme/grud/
➡️ Как делать компрессы с касторкой (при мастопатии, например) https://helenkornilova.com/kompressy-s-kastorkoy-prostoy-sposob/
➡️ Йод (йод эффективно устраняет симптомы фиброзно-кистозной мастопатии) https://helenkornilova.com/yod/ и схема загрузки йодом https://helenkornilova.com/scheme/vospolnenie-deficitov/
➡️ Как прекратить лактацию и вернуть груди упругость https://helenkornilova.com/kak-prekratit-laktaciyu-i-vernut-gru/
⚠ Осторожно, мошенники!
❗️Ещё раз: ни я, ни моя команда никому не пишем в личные сообщения!!! Не предлагаем ничего купить / оплатить!
✅ Наш канал верифицированный, с синей галочкой.
По вопросам оплаты / доступа можно писать ТОЛЬКО:
➡️ на электронную почту, указанную на сайте mail@helenkornilova.com,
➡️ @Merzgul - Гульназ поможет.
➡️ WhatsApp +7 927 7846 590
Всё! Больше никаких контактов нет.
🙏 Не ведитесь на предложения мошенников!!! Будьте бдительны!
❓ Почему риски инфарктов / инсультов и пр. увеличиваются в 5-10 раз при сильных геомагнитных бурях, а те, что случаются, часто происходят с летальным исходом?
Вот ответ ⤵️
🩸 Меняется поверхностный заряд эритроцитов, и они буквально "слипаются". Поэтому в эти моменты опасны любые эмоциональные и физические нагрузки, также опасно обезвоживание.
👹 Еще в дни бурь очень адреналинит многих в силу плохой работы систем адаптации. Еще альфа-ритм мозга сбивается, и это приводит к нестабильному эмоциональному состоянию и обострению всей психиатрии.
Если вам в эти дни не поплохело, и не поплохеет еще 3-4 дня после, и вы при этом не находитесь в сильной симпатикотонии (остром стрессе), поздравляю, вы здоровы 🤣 При симпатикотонии проявления всегда отсрочены.
👎 Сейчас реально непростой период по геомагнитным бурям. Пару лет такого не было. По новой инфе с 22 по 24 ноября опять будут бури такой же амплитуды. Но никто по прогнозам не предполагал, что с 6 числа так будет шарашить, это стало сюрпризом, что дойдет до 4 баллов.
Как вы себя чувствуете?
Береги штакетник смолоду 🦷
Парочка классных отзывов 🔥
➡️ Приобрести урок с рецептами зубных порошков можно по этой ссылке: https://helenkornilova.com/event/poroshki-dlya-chistki-i-ozdorovleniya-zub/
#hk_обратнаясвязь #отшикаринг
Дополнение к предыдущему посту ⬆️
Читать полностью…
Полезные ссылки:
➡️ Про маточное молочко читайте здесь: https://helenkornilova.com/scheme/immunitet/
➡️ А в самом конце этой статьи: https://helenkornilova.com/scheme/bodrost-zdorove-n/ есть ещё один лайфхак для малышей при прорезывании зубов. Добавки с IHerb не понадобятся, нужна только янтарная кислота!
А вы что думаете? 😉
➡ Полезные ссылки для планирующих беременность, беременных и новоиспеченных мам найдёте здесь: /channel/helenkornilova/1299
#hk_беременность
Вот такая вот #hk_обратнаясвязь 😂🙈
➡ Речь о схеме "Витамины для роста волос". Вот ссылка, кому актуально: https://helenkornilova.com/scheme/vitaminy-dlya-rosta-volos/
➡ Для тех, кто хочет большего, есть вебинар "Густые волосы: пошаговый курс от выпадения к роскошным локонам" — https://helenkornilova.com/event/hair/
Как вам рекомендация врача?)
💫💥 Нейрофакинг 💫💥
Еще раз оповещаю, что с 1 декабря стартует мой проект "Нейрофакинг: искусство расслаблядства". Это проект
✅ про отшикаринг мышления,
✅ осознанную рефлексию.
Сами решайте, надо оно вам или нет. Я ничего не обещаю и не гарантирую никаких результатов. То, что сначала будет больно и неприятно - это 💯, а дальше уже как пойдет)
🤪 Уже записалось много тысяч человек, поэтому мне без разницы, запишетесь вы или нет. Мне нужно выгрузить свои знания в очередную рабочую систему и идти дальше. Система может быть вам полезна, а может быть и нет. Это просто шанс наконец-то отстать от себя и ближнего своего, даже если он тому очень сопротивляется. В принципе, будет очень интересно. Результат зависит от того, чего вы хотите.
👌 В общем, хотите - присоединяйтесь, не надо - не присоединяйтесь. Если присоединяетесь, то делайте это с вопросом к себе в первую очередь - ЗАЧЕМ?
❗️Купить доступ можно до 1 декабря. Дальше вход в проект только с вашим эссе по заданной мной теме и с моего личного одобрения.
⏩ Предзапись по ссылке: https://helenkornilova.com/event/neirofack/ При проблемах с оплатой пишите @Merzgul, Гульназ поможет.
Волосы электризуются, что делать?
❓Актуальный вопрос?
➡️ Ответ есть здесь, читайте внимательно: https://helenkornilova.com/kak-sokhranit-krasotu-volos-esli-nosi/
💊 Про колеса 💊
💯 Добавки не сделают из вас юных! Добавки - это просто еда, они компенсируют лишь то, что вы не доедаете. Нет никакой таблетки для вечной молодости. Принимать добавки имеет смысл лишь с целью коррекции самочувствия.
🤔 Никакие косметологические процедуры тоже не омолодят вас, но косметологические инъекционные процедуры одарят вас временным отеком, за счет которого вы можете казаться моложе. Потом же это, наоборот, усилит птоз.
🤕 Омолодить вас может пластика, но при условии, что костные структуры лица в норме. Очень важна кость, на которую натягивают кожу. Фейсфитнесы хороши для отекших бабёшек, но на них риски растерять окончательно жирок. В целом, что бы вы с собой не делали, вы будете выглядеть на свой возраст. До 40 лет проще выглядеть чуть помоложе.
🤷♀ Я в принципе не понимаю массового невроза на омоложение. Ну вы хоть глаза на жопу натяните, но в 40 на 30 и, тем более, на 18 вы выглядеть не будете.
👌 Моложаво можно выглядеть за счет хорошей осанки, правильного прикуса, хорошей лицевой структуры, да и в принципе костной структуры, хорошей мышечной массы и жировой, с возрастом можно стать чуток жирненькой.
💪 Хорошее самочувствие - вот что я считаю основным ориентиром. Я за то, чтобы каждый период жизни проживать с кайфом. До 35-40 лет нужна максимальная джага-джага, пить, курить и материться, в принципе делать всё, что по кайфу, любые прегрешения сойдут с рук. А вот дальше можно и репу почесать, а можно и не чесать. Жить вообще вредно, но главное, чтобы было, что вспомнить и стыдно рассказать 😂
👉 Ориентир - это хорошее самочувствие. Если вам хорошо и своим образом жизни вы никому не мешаете - кайфуйте! Хорошее самочувствие можно вернуть в любом возрасте. Всё в болезненных состояниях обратимо!
🩷 Не обратимо лишь прошлое, поэтому лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть. Кайфуйте, куралесьте, наслаждайтесь жизнью.
Как ваша жизнь и самочувствие поменялись с использованием добавок/витаминов?
Часто используете добавки?
Тон светлее 💯
Такая вот обратная связь по отшикарингу зубов 🦷 И это всего за 2 недели!
➡️ Приобрести урок с рецептами зубных порошков можно по этой ссылке: https://helenkornilova.com/event/poroshki-dlya-chistki-i-ozdorovleniya-zub/
#hk_обратнаясвязь #отшикаринг
https://www.instagram.com/p/CyS-kSltbYT/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Собираю отбратную связь и предложения по улучшайзингу собственной деятельности, также что помогло/не помогло из моих рекомендаций. По возможности оставьте обратную связь в инсте, спасибище
Давненько здесь не было #hk_юмор
Читать полностью…
