helenkornilova | Unsorted

Telegram-канал helenkornilova - Helena Kornilova / Елена Корнилова

-

Всё, что вы хотели знать о здоровье, но не решались спросить!

Subscribe to a channel

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Последний день регистрации на проект «Нейрофакинг»

➡️ Ссылка:
https://helenkornilova.com/event/neirofack/ Регистрация заканчивается сегодня в 18.00 по Москве. Ссылки участникам начнут приходить в 17.00-18.00.

✅ К 3 декабря подготовить: блокнот или тетрадь, ручку, массажный мяч с шипами (диаметр 6-7 см средней жесткости или жесткий, пример: https://www.wildberries.ru/catalog/168633610/detail.aspx), 10 зубочисток, маску для сна или мягкий платок, для того, чтобы была возможность завязать глаза.

🙃 Для тех кто протянет с регистрацией, попасть в проект после старта можно будет только с эссе. Эссе должно быть написано от руки на листе формата А4, нужно будет прислать его фото. Темы для эссе на выбор перечислены в личном Telegram-канале /channel/pesduki/1106.

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Чем кормить малышей? ⬆️

Полезные материалы:

➡️ Схема и статья "Здоровый ребёнок" по этой ссылке: https://helenkornilova.com/scheme/zdorovyy-rebenok/

➡️ Схема с рекомендациями по питанию "Часто болеющий ребёнок": https://helenkornilova.com/scheme/chasto-boleyushhiy-rebenok/

➡️ Какие витамины для детей купить в аптеке: https://helenkornilova.com/scheme/kakie-vitaminy-dlya-detey-kupit-v-apte-n/

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Классная #hk_обратнаясвязь

➡️ Схема "Высокий аммиак" по этой ссылке: https://helenkornilova.com/scheme/vysokiy-ammiak/

А в комментариях под этим постом можете оставить свою обратную связь по этой схеме ⤵️

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Полезные материалы по теме ANTI AGE 😉

⏩ Схема Anti Age. Омоложение организма по этой ссылке.

⏩ Трактат о красоте: что работает лучше косметики https://helenkornilova.com/traktat-o-krasote/.

⏩ 15 лайфхаков для счастливой жизни https://helenkornilova.com/14-layfkhakov-dlya-schastlivoy-zhizni/

➕ другие материалы из раздела "Стиль жизни".

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

📢 Последнее напоминание и последний шанс стать участником нового проекта «Нейрофакинг» по низкой стоимости!

📈 Уже сегодня вечером цена поднимется!

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Внимание: повышение цены на проект «Нейрофакинг»

⁉️ Для кого проект? Для тех, кто настрадался сам с собой и готов менять отношение к себе и к жизни.

👍 В проекте будут даны техники, практики, рекомендации по ликвидации тревожности, беспокойства, плохого сна и самообесценивания.

😱 С 20 ноября стоимость участия будет уже 5000 рублей! Поэтому кому актуально, спешите приобрести сейчас!

➡️ Переходите по ссылке: https://helenkornilova.com/event/neirofack/

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Чем реже убираешься, тем лучше виден результат 😂 🙈

Давно здесь не было #hk_юмор и классных "до и после" от участников проекта "Без химии: лайфхаки по экоуборке и реставрации вещей".

❗️Кто вдруг не знает: есть группа ВКонтакте, где мы каждый день публикуем отзывы участников проекта, а также делимся некоторыми лайфхаками по уборке и восстановлению вещей.

➡️ Кому интересно, переходите по этой ссылке и подписывайтесь: https://vk.com/otpidoring

➡️ Ну и ссылка на проект на сайте, для тех, кто уже готов стать участником: https://helenkornilova.com/event/bez-khimii-layfkhaki-po-yekouborke-i-rest/

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

💊 Добавки с iHerb

Спешите заказать, пока действуют скидки - до 21 часа по Мск сегодняшнего дня, 13 ноября!!

Ссылки на упомянутые материалы:

➡️ Невозможное возможно: как заказать добавки с iHerb в Россию: https://helenkornilova.com/nevozmozhnoe-vozmozhno-kak-zakazat-do/

➡️ Карнитин: https://helenkornilova.com/karnitin/

#hk_нутрицевтики

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

⚠ Магнитная буря. Сегодня!

➡️ Пост с добавками по этой ссылке /channel/helenkornilova/3019

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

У нас все супер! А у вас пусть будет все ещё в сто раз лучше!

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

⚠️ Внимание: магнитные бури! 🤪

❗️До 14 ноября будут сильнейшие магнитные бури. Сегодня буря на 3 балла, 8,9 и 11 ноября ожидаются магнитные бури до 4 баллов, чего давно не было...

🤪 Чувствительность у всех разная, у кого-то проявляется за 2-3 дня, у кого-то после бури идут проявления. Чем более выражена симпатикотония, тем более отсроченные проявления. Если вы не чувствительны к бурям и изменению погоды - ваши механизмы адаптации в норме, вы здоровы. В норме нет никакой чувствительности! Но таких людей с каждым годом всё меньше. В Москве и многих городах Украины сейчас адаптационные механизмы нарушены глушилками. Электромагнитный фон итак постоянно повышен, а сейчас еще стихийные факторы добивают.

🌪 Магнитные бури влияют на состояние всех жидкостей в организме. Меняются показатели крови, даже ток крови меняется. Но больше всего магнитные бури бьют по башке - гасят альфа-ритм (ритм, когда вы спокойны и расслаблены), и это жестко отражается на настроении. Психические заболевания манифестируют либо обостряются, у шизофреников - обострения даже на терапии. Осторожнее стоит быть эпилептикам даже на терапии.

Что делаем, чтобы выжить ⤵️

🥃 коньяк по 1 столовой ложке 2-3 раза в день, немного можно подержать под языком - это лучший спазмолитик. Заменить коньяк виски нельзя (вообще ничем заменить нельзя)! Разница в спиртах в базовом продукте, виски делается из порожнякового сырья (зерно), и это изначально более дешевый и низкокачественный продукт в отличие от коньяка, который благотворно на сосуды влияет. Коньяк делают из винограда, и разница еще в технологии получения, хоть и на вкус да, они похожи, но по составу сильно различаются. Виски - это алкогольное пойло, коньяк - лекарство. Виски - можно бухать, коньяк - нельзя, ибо если дозу терапевтическую превысите - печень с ума сойдет, так как много дубильных веществ и т.д., которые тяжело продектоксить, когда их поступает много.

☕️ пьем с утра кофе с молоком,

🌱 с утра употребляем 2-3 вида адаптогенов, например, лимонник, женьшень, маточное молочко, мумие - начинаем с очень небольших доз, и с каждым днем наращиваем,

💊 вечером 5-10 таблеток глицина, В12 и магний (например, аптечный Магне В6 форте),

💧 5 стаканов обычной воды + 2 стакана воды с электролитами (один - утром, второй - днем).

⚡️ если есть риски инсультов, проблемы с сосудами головы, то используем Семакс с утра и днем.

Подробности есть в статьях на сайте. Про Семакс - здесь, про адаптогены - здесь, про электролитные растворы - здесь.

❓Если хотите, подробно разберу тему по магнитным бурям и метеочувствительности с точными схемами. Актуально?

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Совместное проживание с мужчиной укорачивает жизнь женщины? 😱

Начало ⏫
Продолжение ⤵️

Мои выводы: многие женщины для мужика просто становятся мамками, и относятся к ним как к нежизнеспособным без своего присутствия. Мужики всё прекрасно могут сами! И за детьми уход, и по хозяйству, и по своему здоровью, и на работе - всё могут без вашего агрессивного коучинга. Просто надо определиться изначально, кто нужен - муж или сыночек? Ну и еще - женщина никому ничего не должна 💯

🛠 Ключи по-корниловски к счастливым отношениям и жизни для женщин - в этом посте /channel/pesduki/977. Осторожно, есть нецензурная лексика 😉

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Кому нужны ссылки на материалы про еду, ловите ⤵️

➡️ Здоровое питание: простые рецепты: https://helenkornilova.com/zdorovoe-pitanie-prostye-recepty/

➡ Правильное питание на каждый день: https://helenkornilova.com/pitanie/

➡ Клетчатка: https://helenkornilova.com/kletchatka-no/

➡ Поддержка пищеварения: https://helenkornilova.com/scheme/podderzhka-pishhevareniya/

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

​​Вейп: чем опасен и как поправить здоровье после "парения"

Новая статья уже на сайте! Спойлер: "дудки", электронные сигареты, системы нагревания табака - это вовсе не безопасная альтернатива обычным сигам, а даже наоборот!

⏩ Переходите по этой ссылке.

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Вопрос ⤵️

Антидепрессанты — большой вред? Можно восстановиться после них?

Ответ ⤵️

Если такая яркая потребность в антидепрессантах — значит, у организма банально кончился ресурс.

Лошадь сдохла — слезь, отдохни, переведи дух. С антидепрессантами потом вдарит, и вдарит не слабо, ибо берете ресурс взаймы.

Ресурс кончается тогда, когда не делаете то, что хотите, или делаете слишком много того, чего не хотите. Ну и воспаление всякое, которое переходит на нейровоспаление.

Антидепрессанты — опасная вещь, на самом деле, способны крайне негативно влиять на иммунную систему.

А вы принимали антидепрессанты?

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Всем хорошего дня! 😘

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Топ-8 полезных статей в сезон простуд

1⃣ "Температура" по этой ссылке.

2⃣ "ОРВИ" по этой ссылке (легендарный рецепт с коньяком здесь!).

3⃣ "Грипп" по этой ссылке.

4⃣ Схема "Коронавирус" по этой ссылке.

5⃣ "Бактериальные и вирусные инфекции" по этой ссылке.

6⃣ Схема "Кашель" по этой ссылке.

7⃣ "Лор-инфекции" по этой ссылке.

8⃣ Аптечная схема "Иммунитет" по этой ссылке.

#hk_здоровье

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Чёрная пятница 🔥

Супер-скидка ➖ 3⃣0⃣ % на три проекта.

‼️Предложение действует только 12 часов!!!! Спешите!

➡️ "Ошикаринг по-корниловски: рецепты красоты, которые работают быстро" за 4550 рублей вместо 6500. https://helenkornilova.com/event/otshikaring/

➡️ "Без химии: лайфхаки по экоуборке и реставрации вещей" за 3150 рублей вместо 4500. https://helenkornilova.com/event/bez-khimii-layfkhaki-po-yekouborke-i-rest/

➡️ "Трансформационный интенсив" за 3850 рублей вместо 5500. Да, это тот самый проект, продажи которого открываются раз в несколько месяцев на пару дней. https://helenkornilova.com/event/transformacionnyy-intensiv-sostoyan/

‼️ Цены на сайте указаны уже с учётом скидки!!! Действуют ТОЛЬКО до 4 утра по Мск 24 ноября.

👉 При проблемах с оплатой пишите @Merzgul, Гульназ поможет.

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Секрет молодости Джареда Лето

➡️ Продолжение в личном Telegram-канале: /channel/pesduki/1045?single

Интересно?

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Касторовые компрессы 🔥

Компрессы с касторкой — простой способ поправить здоровье 💯

Касторка отлично работает:

✅ эффективна при кашле,

✅ убирает застои в желчном пузыре,

✅ улучшает ток лимфы,

✅ снимает воспаление.

👉 Если имеются области, которые болят или воспалены, например, грудь с мастопатией, колени с артритом и пр. — делайте касторовые компрессы местно на больную область.

❗️Если вы делаете компрессы с касторкой, очень важно соблюдать все описанные нюансы.

➡️ Переходите по ссылке: https://helenkornilova.com/kompressy-s-kastorkoy-prostoy-sposob

А вы делали компрессы с касторкой?

#hk_здоровье

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Ещё одни здоровые титьки 😍

Ссылки на материалы по теме:

➡️ Статья "Свободу титькам: можно ли ходить без лифчика" https://helenkornilova.com/svobodutitkam-mozhno-li-khodit-bez-li/

➡️ Схема "Грудь" — для тех, кто недоволен размером и формой груди (как доразвить молочные железы, а поникшую грудь сделать упругой) https://helenkornilova.com/scheme/grud/

➡️ Как делать компрессы с касторкой (при мастопатии, например) https://helenkornilova.com/kompressy-s-kastorkoy-prostoy-sposob/

➡️ Йод (йод эффективно устраняет симптомы фиброзно-кистозной мастопатии) https://helenkornilova.com/yod/ и схема загрузки йодом https://helenkornilova.com/scheme/vospolnenie-deficitov/

➡️ Как прекратить лактацию и вернуть груди упругость https://helenkornilova.com/kak-prekratit-laktaciyu-i-vernut-gru/

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Осторожно, мошенники!

❗️Ещё раз: ни я, ни моя команда никому не пишем в личные сообщения!!! Не предлагаем ничего купить / оплатить!

✅ Наш канал верифицированный, с синей галочкой.

По вопросам оплаты / доступа можно писать ТОЛЬКО:

➡️ на электронную почту, указанную на сайте mail@helenkornilova.com,

➡️ @Merzgul - Гульназ поможет.

➡️ WhatsApp +7 927 7846 590

Всё! Больше никаких контактов нет.

🙏 Не ведитесь на предложения мошенников!!! Будьте бдительны!

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

❓ Почему риски инфарктов / инсультов и пр. увеличиваются в 5-10 раз при сильных геомагнитных бурях, а те, что случаются, часто происходят с летальным исходом?

Вот ответ ⤵️

🩸 Меняется поверхностный заряд эритроцитов, и они буквально "слипаются". Поэтому в эти моменты опасны любые эмоциональные и физические нагрузки, также опасно обезвоживание.

👹 Еще в дни бурь очень адреналинит многих в силу плохой работы систем адаптации. Еще альфа-ритм мозга сбивается, и это приводит к нестабильному эмоциональному состоянию и обострению всей психиатрии.

Если вам в эти дни не поплохело, и не поплохеет еще 3-4 дня после, и вы при этом не находитесь в сильной симпатикотонии (остром стрессе), поздравляю, вы здоровы 🤣 При симпатикотонии проявления всегда отсрочены.

👎 Сейчас реально непростой период по геомагнитным бурям. Пару лет такого не было. По новой инфе с 22 по 24 ноября опять будут бури такой же амплитуды. Но никто по прогнозам не предполагал, что с 6 числа так будет шарашить, это стало сюрпризом, что дойдет до 4 баллов.

Как вы себя чувствуете?

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Береги штакетник смолоду 🦷

Парочка классных отзывов 🔥

➡️ Приобрести урок с рецептами зубных порошков можно по этой ссылке: https://helenkornilova.com/event/poroshki-dlya-chistki-i-ozdorovleniya-zub/

#hk_обратнаясвязь #отшикаринг

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Дополнение к предыдущему посту ⬆️

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Полезные ссылки:

➡️ Про маточное молочко читайте здесь: https://helenkornilova.com/scheme/immunitet/

➡️ А в самом конце этой статьи: https://helenkornilova.com/scheme/bodrost-zdorove-n/ есть ещё один лайфхак для малышей при прорезывании зубов. Добавки с IHerb не понадобятся, нужна только янтарная кислота!

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

А вы что думаете? 😉

➡ Полезные ссылки для планирующих беременность, беременных и новоиспеченных мам найдёте здесь: /channel/helenkornilova/1299

#hk_беременность

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Вот такая вот #hk_обратнаясвязь 😂🙈

➡ Речь о схеме "Витамины для роста волос". Вот ссылка, кому актуально: https://helenkornilova.com/scheme/vitaminy-dlya-rosta-volos/

➡ Для тех, кто хочет большего, есть вебинар "Густые волосы: пошаговый курс от выпадения к роскошным локонам" — https://helenkornilova.com/event/hair/

Как вам рекомендация врача?)

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

💫💥 Нейрофакинг 💫💥

Еще раз оповещаю, что с 1 декабря стартует мой проект "Нейрофакинг: искусство расслаблядства". Это проект

✅ про отшикаринг мышления,
✅ осознанную рефлексию.

Сами решайте, надо оно вам или нет. Я ничего не обещаю и не гарантирую никаких результатов. То, что сначала будет больно и неприятно - это 💯, а дальше уже как пойдет)

🤪 Уже записалось много тысяч человек, поэтому мне без разницы, запишетесь вы или нет. Мне нужно выгрузить свои знания в очередную рабочую систему и идти дальше. Система может быть вам полезна, а может быть и нет. Это просто шанс наконец-то отстать от себя и ближнего своего, даже если он тому очень сопротивляется. В принципе, будет очень интересно. Результат зависит от того, чего вы хотите.

👌 В общем, хотите - присоединяйтесь, не надо - не присоединяйтесь. Если присоединяетесь, то делайте это с вопросом к себе в первую очередь - ЗАЧЕМ?

❗️Купить доступ можно до 1 декабря. Дальше вход в проект только с вашим эссе по заданной мной теме и с моего личного одобрения.

⏩ Предзапись по ссылке: https://helenkornilova.com/event/neirofack/ При проблемах с оплатой пишите @Merzgul, Гульназ поможет.

Читать полностью…

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Волосы электризуются, что делать?

❓Актуальный вопрос?

➡️ Ответ есть здесь, читайте внимательно: https://helenkornilova.com/kak-sokhranit-krasotu-volos-esli-nosi/

Читать полностью…
Subscribe to a channel