-
Всё, что вы хотели знать о здоровье, но не решались спросить!
3️⃣ полезные статьи про добавки и анализы
Как показывает обратная связь, многие не знают элементарных моментов о приеме различных препаратов из схем и расшифровке анализов. Материалы, которые точно будут полезны ⤵️
💊 О некоторых важных нюансах при БАД рассказано в статье "Биологические активные добавки: как правильно принимать". Переходите по ссылке: https://helenkornilova.com/kak-prinimat-dobavki/
🌡 Материал "Как расшифровать результаты анализов" здесь: https://helenkornilova.com/kak-rasshifrovat-rezultaty-analizo/
🤰 У беременных - другие референсы!!! Кому актуально - изучите статью "Берегите себя и малыша: нормы анализов для беременных" по этой ссылке: https://helenkornilova.com/beregite-sebya-i-malysha-normy-analizov/
Всё изучили? Есть вопросы?
🙏 Не делайте ошибок при приёме схем!
Судя по обратной связи, многие делают одни и те же ошибки при приёме добавок из схем. Вот несколько правил, о которых нужно помнить:
1⃣ Препараты из схемы следует вводить ОЧЕНЬ плавно - строго по одному раз в 2-3 дня, отслеживая возможные побочные реакции. Если неприятные побочки есть, уменьшите дозу вводимого препарата и плавно наращивайте.
2⃣ Если в схеме есть желчегонные препараты / добавки для поддержки работы печени, то на фоне их приема возможна диарея. В этом случае уменьшите дозировку или принимайте добавки с едой.
3⃣ Если в схеме есть комплекс витаминов группы В, в составе которого есть ниацин, то вы можете столкнуться с интересным побочным эффектом. У 80% людей на ниацин случается покраснение кожи, чувство жара, парестезии (ощущение жжения, покалывания кожи). Но это абсолютно нормальная реакция на сосудорасширяющее действие ниацина! Эта реакция обычно длится около 20 минут, точно проходит в течение часа. Подробнее см. в статье "Ниацин" по этой ссылке: https://helenkornilova.com/niacin-vitamin-v3/
💊 Также на сайте есть полезная статья "Биологически активные добавки: как правильно принимать“, изучите:
https://helenkornilova.com/kak-prinimat-dobavki/
Немного лайфстайла 🙈
О жизни с четырьмя детьми ⬆️
👉 Ссылка на статью по коликам:
https://helenkornilova.com/bez-paniki-kak-pomoch-rebenku-pri-koli/
⚡️ Осторожно, посуда!
Почему стоит купить чугун и как правильно за ним ухаживать
Новая статья уже на сайте!
➡️ Переходите по ссылке:
https://helenkornilova.com/ostorozhno-posuda-pochemu-stoit-kupit/
3⃣ схемы, которые точно пригодятся осенью
Сохраняйте пост! Пригодится 💯
🫖 Атмосферный чаек по-корниловски - не даёт разболеться, отлично согревает.
https://helenkornilova.com/atmosfernyy-prazdnichnyy-chay-polezny/
🛀 Горчичные ванны + как правильно парить ноги в тазике. Рекомендовано, если вы замёрзли, у вас кашель или насморк, но без температуры, отеки, обострился цистит.
https://helenkornilova.com/gorchichnye-vanny-dlya-pareniya-nog-i-ne-to/
🥃 Схема при первых симптомах простуды + тот самый рецепт с коньяком, которым пользуются уже ооочень многие.
https://helenkornilova.com/scheme/orvi/
❓Пользуетесь рецептами?
Отзывы на новые проекты 😍
Вы постоянно спрашиваете, есть ли у участников новых проектов результат. Несмотря на то, что закончились проекты не так давно, результаты у многих уже есть!
👌Большая часть обратной связи — в чатах проектов, где участницы рассказывают от и до, что делали. Мы же поделимся здесь более общими отзывами.
Выше — немного обратной связи по следующим проектам:
✅ «Пигментация: кто виноват и что делать»
https://helenkornilova.com/event/pigmentaciya-kto-vinovat-i-chto-delat/
✅ «Купероз, варикоз, розацеа»
https://helenkornilova.com/event/kuperoz-i-rozacea/
✅ «Псориаз, экзема, себорея, атопический дерматит»
https://helenkornilova.com/event/psoriaz-i-yekzema/
#hk_обратнаясвязь
Про четвёртые роды ⬆️
Раздел "Беременность и дети" на сайте:
https://helenkornilova.com/scheme/#pregnancy
Напоминалочка ⤵️
Будьте внимательны к выбору одежды! Ткани обрабатывают разными хим. веществами, которые могут вызвать аллергию.
🙏 Людям с аллергией и мамам детей-аллергиков нужно быть особенно внимательными! Аллергия на синтетику чаще всего возникает не от самих материалов, а от хим. продуктов, которые применяются для окрашивания, закрепления цвета, повышения износостойкости, защиты от моли и пр.
❌ Не покупайте одежду с надпись «мерсеризована». Mercerisiert означает, что вещь подверглась обработке едким натром. Это делается для того, чтобы придать ей больше гладкости, прочности, блеска. Одежда из мерсеризованного хлопка/шерсти может приводить к сильному раздражению кожи.
❌ Если на этикетке написано, что вещь отбелена хлором (на бирке есть надпись stonewashed), то ее носка может привести к обострению аллергического дерматита.
❌ Надписи о том, что одежда не требует глажки, легка в уходе, говорит о том, что она, увы, была обработана смолами искусственного происхождения и/или формальдегидом.
🔥🔥🔥 Скидки-скидки-скидки!
Только до 1 сентября до 18 МСК на все вебинары скидка 50%, на "Отшикаринг" и "Отпидоринг" - тоже 50%, на новые проекты и "Нейрофакинг" - 30%. Доступ бессрочный!
4⃣ крайне полезных материала для родителей школьников
Скоро 1 сентября! А потому - ловите подборку по детскому здоровью. Правда, первый материал больше про психическое здоровье родителей, но ведь без него совсем никуда! Читаем внимательно 👀
🙏 Универсальное успокоительное: трактат с психотерапевтическим эффектом
https://helenkornilova.com/universalnoe-uspokoitelnoe-trakt/
⚡️ Схема для поддержки здоровья ребёнка, мысли о здоровье и воспитании детей
https://helenkornilova.com/scheme/zdorovyy-rebenok/
☘ Какие витамины для детей купить в аптеке
https://helenkornilova.com/scheme/kakie-vitaminy-dlya-detey-kupit-v-apte-n/
💊 Схема "Часто болеющий ребёнок"
https://helenkornilova.com/scheme/chasto-boleyushhiy-rebenok/
❓Готовы к школе?)
Зубы идеальные
Кому такие? 😂 Встречайте новый #hk_обратнаясвязь на рецепты домашних зубных порошков. Помогают даже при галитозе (неприятном запахе изо рта) и частых лор-заболеваниях.
➡️ Кому нужны рецепты: https://helenkornilova.com/event/poroshki-dlya-chistki-i-ozdorovleniya-zub/
Также на сайте есть целый ряд бесплатных материалов по теме:
🪥 Статья "Здоровые зубы: как перестать бояться стоматологов"
🦷 Схема при кровоточивости десен от механических повреждений или на фоне гормональных изменений, при гингивите, пародонтите
🗣 Схема "Галитоз"
💊 Схема "Кальций"
Пигментация уходит!
😍 Проект по пигментации завершился не так давно, но #hk_обратнаясвязь уже вовсю приходит!
🔥 Посмотрите эти фото и видео "до и после"! Огонь же?!
➡️ Больше отзывов и фото - https://helenkornilova.com/event/pigmentaciya-kto-vinovat-i-chto-delat/
Кола просто так на кухне не появляется 🙈
#hk_обратнаясвязь на схему "Ротавирус, отравление, кишечные инфекции".
➡️ Кому нужна ссылка, вот она:
https://helenkornilova.com/scheme/rotavirus-otravlenie-kishechnye-infek/
Эффект жены 🧚
Пояснения к фото ⤵️
Тургор кожи и сама соединительная ткань стали отличными. Что здесь было?
💫 Еда, вода, среда - то есть питание и образ жизни.
💫 Добавки и разные гормоны для выхода из катаболизма.
💫 Психотерапия, телесная терапия.
💫 Массажи, остеопаты, кинезиологи. Почти полностью из жизни ушли силовые тренировки, которые ему нельзя. А он мастер спорта и всю жизнь тренировался на износ.
💫 Смена среды обитания и круга общения, смена работы на ту, которая нравится.
В общем, смена всего! Вот и получился другой человек.
☝️Волшебной таблетки здесь нет никакой. Долгая и упорная работа над телом, головой и образом жизни. Никаких конкретных добавок - все под ситуацию. Мне в принципе достаточно посмотреть на человека, чтобы понять, что с ним на данный момент не так, вплоть до того, в какой области есть зажим и нарушен отток.
💯 Никакой косметологии здесь также нет! Самый лучший способ испортить лицо в молодом возрасте - это пойти к косметологу. Уход для лица здесь по заветам "Отшикаринга".
Ваши отзывы на схему при ветрянке 😍
👉 Не теряйте схему! На сайте её легко можно найти по поиску, просто вбейте слово "ветрянка"
https://helenkornilova.com/scheme/vetryanka/
#hk_обратнаясвязь
⚠️ Пьете биотин или витаминные комплексы? Не спешите сдавать анализы!
Информация, о которой вы узнаете из этой статьи, далеко не нова, однако многие врачи, нутрициологи и другие медицинские специалисты даже не в курсе, что такое бывает!
⏩ Переходите по ссылке: https://helenkornilova.com/pete-biotin-ili-vitaminnye-kompleks/
Зубной порошок в деле 🔥
😍 Вот такая #hk_обратнаясвязь пришла на электронную почту.
👌 Рецепты зубного порошка есть в проекте "Отшикаринг", но также доступны отдельно.
👉 Приобрести можно по ссылке: https://helenkornilova.com/event/poroshki-dlya-chistki-i-ozdorovleniya-zub/
Ваша обратная связь 😍
Посмотрите, какую классную #hk_обратнаясвязь на #hk_зелье оставили в чате канала ⬆️
Зелье для волос делается из сухих трав, которые можно купить в любой аптеке, и оно отлично работает:
✅ при воспалении на уровне фолликула,
✅ при нарушении микроциркуляции,
✅ подойдет для стимуляции роста волос,
✅ для роста новых волос,
✅ при очаговой алопеции,
✅ при андрогенетической алопеции (АГА).
👉 Кому нужен рецепт - он в бесплатном доступе на сайте:
https://helenkornilova.com/zele-dlya-rosta-volos/
Каких препаратов из схем нет? 🧐
🙏 На сайте мы уже писали, что добавки постоянно исчезают / появляются новые - и за всем не уследишь! Если вы не нашли указанные в схемах препараты — подбирайте по действующему веществу в указанных добавках. Всё прекрасно работает!
❗️Но!!! Есть препараты, которые сняли с продажи или которые уже совсем не достать. Напишите в комментариях к этому посту, какие и в каких схемах - подберём замены.
‼️ Ещё раз: речь не о тех добавках, которые можно легко заменить аналогами, например, вместо магния цитрата одной фирмы просто взять другой. Речь о препаратах, аналогов которым вы не находите.
Ваша обратная связь
Начали подгружать ваши отзывы на схемы и советы на сайт 👌
Посмотрите, какая замечательная обратная связь на бюджетный комплекс против бородавок ⬆️
Ловите ссылку, кому актуально:
https://helenkornilova.com/borodavki/
#hk_обратнаясвязь
До и после 😍
Вот такой отзыв на зелье для роста волос пришёл в чат канала!
ЛенАнатольна!
Бью кокошником в пол!
Классный кейс с проекта "Отпидоринг"
Знаем, вы любите истории с фото "до и после". Ловите очередную!
А что, так можно было, да?
Полезные статьи августа
Проверьте, всё читали, ничего не пропустили?
😶🌫 Банный день, подборка полезных материалов
🦠 Ветрянка. Наш опыт
💫 Классный кейс от участницы проекта "Пигментация"
🦷 Идеальные зубы. Обратная связь на самодельный порошок для зубов + ссылка на материалы по теме
💔 Про любовь и отношения. Кто нас привлекает? Почему боимся разорвать отношения?
📝 4 крайне полезных материала для родителей школьников
Какая информация пригодилась?
Про любовь и отношения 💗
Материалы на сайте по теме:
❤️ Статья "О любви: в чем секрет счастливых отношений" https://helenkornilova.com/event/neyrobiologiya-lyubvi/
💔 Вебинар "Нейробиология любви" от любовных зависимостей, возвращает в реальность, 4 часа практик
https://helenkornilova.com/love/
Немного лайфстайла
⚡️ Осторожно, есть нецензурная лексика!
❓А вы путешествуете по России?
Псориаз, экзема, атопический дерматит, себорея
👌 Второй проект завершен, все материалы выданы (доступны к изучению). Уроков и бонусных материалов получилось больше, чем было заявлено.
❗️❗️❗️Только на сутки объявляется скидка 30% на спецпредложение! ОБА ПРОЕКТА ВМЕСТЕ доступны не за 7000, а за 4900 рублей. Ниже - список состояний, по которым вы получите исчерпывающую информацию (теория, общие рекомендации, схемы приема добавок), чуть больше 40 материалов!
✅ Варикоз
✅ Геморрой
✅ Купероз
✅ Розацеа
✅ Псориаз
✅ Атопический дерматит
✅ Экзема
✅ Себорея / себорейный дерматит / себорейная экзема
⏩ Для оплаты переходите по ссылке. Цена на сайте указана уже с учетом скидки: https://helenkornilova.com/event/ckidka-psoriaz-yekzema-seboreya-atopich/
🙏 При проблемах с оплатой или доступом пишите в техподдержку: @Merzgul или WhatsApp +7 927 7846 590. Больше никаких контактов нет. Не ведитесь на предложения мошенников.
Истории про роды 🙃
Интереснейшая тема! 💯
⚠️ Осторожно, есть нецензурная лексика.
Своими историями можете поделиться в комментариях! ⤵️
Проект "Псориаз, экзема, себорея, атопический дерматит" стартовал!
✅ Уже разобрали от и до атопический дерматит: теория, общие рекомендации, схема приема добавок.
⚡️ Вчера началась выдача материалов по псориазу, сегодня продолжим!
👌 До экземы и себореи тоже дойдёт очередь.
➡️ Кто хочет - присоединяйтесь!
https://helenkornilova.com/event/psoriaz-i-yekzema/
Ветрянка. Наш опыт
Рассказываю и показываю ⬆️
👉 Дозировки препаратов есть в схеме на сайте:
https://helenkornilova.com/scheme/vetryanka/