يا ربّ
حتىٰ و أنا علىٰ الحافة تمامًا،
إحدىٰ قدمي تدرك حتمية السقوط ،
و الأخرىٰ متأكدة من أنك ستحيلها جناحًا .
”أريد التوقف عن الهرب من كُل شيء. أريد أن أعثر على شيء، شيء لأهرب باتجاهه“.
Читать полностью…
"لم تكن مشكلتي في التعثرات، أعرف نفسي جيدًا وأثق كل الثقة انني أستطيع تجاوز اي شيء مهما كان صعبًا، ما يقلقني إنني فقدت الشغف حتىٰ في النهوض مرة أخرىٰ ."
Читать полностью…
"كنت أعلم من بداية الأمر، انني سأعود أُرمم هذا القلب وحدي."
Читать полностью…
و متىٰ الوصول فقد ضلت مراكبُنا و قد صدأنـا و ما بانَت مراسينا.
Читать полностью…
_ إذا جعلني شخصٌ أبكي ،
فعليَّ أن أجعلُه ينزفُ الدموع دماً ،
هذا هو الانتقام الحقيقي . .
_مِن مُـسلسل Crash landing on you.
"تعلمت مؤخراً بأن غريزة الحذر رائعة ،تنقذنا من إرتكاب حماقة أخرىٰ".
_
أَشعُر بأن هُناك
فصلاً جديد
سيأتي في حياتي
يحولُ كُل الأشياء إلىٰ رَبيـع .
أنـا شَخص لا يَعِرف كَيف يطْـلب المُساعدة ، يَختفي و يَعود عِندَما تتحَسن حَالتُـه النَفسية.
Читать полностью…
" الإنسان ليس ملزم بإن يظهر لك الضغط الذي يمر به من أجل أن تدعه و شأنه ".
Читать полностью…
هناك أربع أنواع من الناس ؛
من يملك الكثير من الحب إلا أنه لا يصرح بهِ و لا يقول شيئاً
ومن لديه القدرة علىٰ الحب والتعبير عنهُ معاً
ومن يقول الكثير وهو مقفر مثل خردة بالية
و من لديه الكثير من الحب و الكثير من البوح إلا أنه لم يجد من يستحقه بعد
وإنَ هذا الأخير من يفسر معنىٰ أن يكون الإنسان وحيداً.
كل يوم،
استسلم لعشرين دقيقة
ثم في الحادية والعشرين
أقرر المواصلة ؛
النجاة طقس
وشعيرة
وممارسة.
-
"لا توجد كلمات تصف الغياب،
كل الذين عادوا منه عادوا بوجوه أخرىٰ
وأصوات أخرىٰ
وقلوب أخرىٰ
ومسافة هائلة".
يُختبر توازنك النفسي وقت الأزمات والضغوط عندما تُحبط ولا تعود قادراً علىٰ الأداء بشكل مثالي كما كنت سابقاً ، هل تساند نفسك وقتها وتكون لطيفاً في حديثك لنفسك وحوارك الداخلي أم تجلد ذاتك، نظرتك الجيدة لنفسك لا يجب أن ترتبط فقط بالانجاز فأنت لست آلة بل انسان.
Читать полностью…
البحث عن الحقيقة يعني دائمًا المخاطرة برؤية ما يكره المرء أن يراه.
Читать полностью…
يتركك تتخبَّط دون إجابات واضحة، حتىٰ أنك لا تعرف مدىٰ أهمية وجودك في أيامه...
Читать полностью…
كان متحفظ كثيرًا علىٰ حُزنه ، لدرجة أنه قد تحدثت بإيجابية للجميع علىٰ أن الأمور بخير ووالحياة تراعي قلبه..ثم انهمر بالبكاء وحده.
Читать полностью…
إن استعادة المرء لنفسه بعد كارثة عاطفية هو بمثابة ولادة جديدة له في الحياة.
Читать полностью…
إذا رغبت في فهم الحياة ،
كف عن تصديق مايقوله الآخرون وما يكتبونه
لاحظ واكتشف بنفسك.
- انطون تشيخوف.
"لا بأس إن أحسنت الظن بمن لايستحق ، وليس عيباً إن أهديت مشاعر لم تُصان ، يكفيك فخرًا إنك كُنت في الجهة النقيّة من هذه الحياة ، فـ الأسىٰ حقًا فيما تفقده بقلبك من بياض."
-
