helpdesk_media | Unsorted

Telegram-канал helpdesk_media - Давайте. Проект помощи украинцам

61752

Собираем деньги для пострадавших из-за войны украинцев: https://helpdesk.foundation/davaite. Проект «Службы поддержки», «Медузы» и «Дождя».

Subscribe to a channel

Давайте. Проект помощи украинцам

Рубрика «Меня бесит». Про отключения света и невозможность работать

Слово Юлии из Одессы
:

Бесит, что когда над моей головой летали и взрывались ракеты, у меня даже мысли не было покидать родной город. Но как только начали отключать свет, я задумалась об отъезде.

Я журналистка, но из-за отключений света я не могу работать — и это меня дико бесит. У меня есть генератор, но это не помогает. Без света не работают базовые станции и нет связи. Я не могу найти информацию, связаться с экспертами, не могу написать то, что, возможно, кому-то облегчило бы жизнь, а может и спасло ее. Но даже если бы я могла написать, читатели бы все равно не увидели текст, потому что света и связи у них тоже нет.

Бесит, что из-за проблем со связью я не могу нормально поговорить по телефону со своей бабушкой. Я регулярно с ней созваниваюсь, чтобы успокоить, но теперь она только больше волнуется.

Я живу в Одессе, и меня бесит, что мои знакомые из Николаева обесценивают наши проблемы со светом, связью и водой. Они считают, что это ерунда по сравнению с тем, что их регулярно обстреливают. Это особенно обидно после многих месяцев, когда мы в Одессе собирали и передавали им воду.

Бесит, что я только начала нормально засыпать, а теперь снова перестала — потому что очень мешает звук генератора в соседнем здании. И не помогают наушники и беруши. А еще с ними я точно не узнаю о воздушной тревоге.

Чтобы не сойти с ума, я перечитываю Гарри Поттера — и бесит, что теперь чувствую, будто живу в этой книге. Помните возвращение темного лорда и вопросы Рона о том, есть ли кто-то знакомый среди убитых? Сейчас я на «Принце-полукровке» и со страхом жду «Дары смерти»: боюсь, их будет тяжело читать, если уже сейчас так сложно оставаться спокойной.



Эта рубрика нужна, чтобы выговориться. Пишите в комментариях все, что вас бесит

@helpdesk_media

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Если вы в Украине, покажите, как вы справляетесь с отключениями света и воды

По всей Украине отключают свет и воду, у людей проблемы с интернетом. Если вы находитесь в Украине и столкнулись с этими проблемами, поделитесь в комментариях, как вы приспособились к таким изменениям.

Присылайте в комментарии свои фотографии, видео и кружочки. Если вы не хотите писать сообщение в комментариях, но готовы поделиться с нами чем-либо, можете написать в @helpdeskmedia

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Как Украина живет без света

Россия продолжает обстреливать украинские электростанции и объекты инфраструктуры. Из-за этого люди по всей стране сталкиваются с перебоями в работе электросети, сотовой связи и подачи воды. Но вот как реагируют на это самые оптимистичные из украинцев



Это видео мы опубликовали в инстаграме еще во время первых отключений света в Украине — подписывайтесь. Там мы рассказываем истории людей, публикуем фото и видео, а в хайлайтах вы можете посмотреть наши спецпроекты и самые популярные сторис

@helpdesk_media

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Как говорить с близким, который верит пропаганде?

Одна из основных причин войны в Украине — пропаганда. Для борьбы с ней 24-го числа каждого месяца мы выпускаем материалы под названием «Россия-24 (без пропаганды)».

В этом месяце говорим о том, как готовиться и вести разговор с близким человеком, уверовавшим в пропаганду. Пошаговую инструкцию для нас составил историк и тренер по коммуникации Илья Венявкин.

Важное дополнение от автора:
«Эта инструкция не подходит для споров с малознакомыми людьми в фейсбуке или на улице.

Если вам важно поговорить на сложную тему с близким, помните: возможно, у вас не получится сходу разрешить конфликт и решить все проблемы. Это более чем нормально. Если заметите в разговоре изменения к лучшему, значит, через какое-то время можно попытаться снова. Может быть, ваши отношения настолько улучшатся, что вы даже сможете без эмоционального конфликта обсуждать ситуацию в мире».



Поддержать работу «Службы поддержки» можно по этой ссылке

@helpdesk_media

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

На всех четырех действующих АЭС в Украине какие-то проблемы. Что происходит? Мне волноваться?

Энергосистема Украины серьезно повреждена из-за российских обстрелов. Электроэнергию теперь просто некуда поставлять — на Ровенской, Южноукраинской и Хмельницкой АЭС сработала аварийная защита, в результате чего все энергоблоки были отключены. Сейчас они не производят электроэнергию. Радиационный фон на подконтрольных Украине АЭС и близлежащих территориях не изменился, все показатели в норме.

Запорожская АЭС все еще оккупирована российскими войсками. Из-за того, что резко упало потребление электроэнергии, было остановлено питание собственных нужд ЗАЭС. Аварийные дизель-генераторы продолжают работать. Радиационный фон остается в норме.

Пока неизвестно, сколько понадобится времени на то, чтобы АЭС снова могли производить электроэнергию.

Если вы или ваши близкие сейчас в Украине, им могут понадобиться инструкции о том, как жить в темноте и какими продуктами стоит запастись, когда отключают электричество



Мы работаем как единая справочная — собираем только проверенную информацию и организации. Задавайте любые ваши вопросы в @helpdeskmediabot

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Из-за обстрелов Украина днем 23 ноября снова без света.

▪️«Укрэнерго» сообщает, что аварийные отключения по всей стране будут продолжаться по крайней мере сутки.

▪️Украинская железная дорога работает с перебоями и задержками.

▪️В Киеве три человека погибли и шесть пострадали из-за попадания ракеты в жилой дом. Поставки воды приостановлены во всем Киеве. Метро работает в ограниченном режиме.

▪️Аварийно остановлены энергоблоки Южно-Украинской АЭС в Николаевской области.

▪️Одесса и Львов полностью обесточены.

▪️В Харькове остановлена работа метро и электротранспорта.

▪️Экстренные отключения света в Сумской, Хмельницкой, Тернопольской, Львовской, Николаевской, Запорожской, Луцкой, Винницкой, Полтавской и Житомирской областях.

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Как избавиться от навязчивых мыслей и действий

«Уехать или остаться?», «Мои близкие точно в безопасности?», «Мою компанию закроют, и я останусь без работы, как быть?». Задаваться такими вопросами нормально. Но если они перерастают в навязчивые мысли и действия, это мешает жить и порой откровенно бесит.

Вместе с партнерами из проекта YouTalk разбираемся, как помочь себе и прервать замкнутый круг тревожных мыслей и действий.

Если вы чувствуете, что не справляетесь с происходящим, у YouTalk есть бесплатные консультации. Чтобы записаться на сессию, заполните заявку на сайте



Мы работаем как единая справочная — собираем только проверенную информацию и организации. Задавайте любые ваши вопросы в @helpdeskmediabot

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Все разъехались и мне очень одиноко. Что делать?

Мы много пишем о тех, кто уехал, и о трудностях, с которыми столкнулись люди за границей. Но тем, кто остался дома, порой бывает тоже очень тяжело. Вместе с психологом Ионой Гусаченко рассказываем, как подержать себя, если близкие разъехались и вам одиноко.



Мы работаем как единая справочная — собираем только проверенную информацию и организации. Задавайте любые ваши вопросы в @helpdeskmediabot

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Задавайте свои вопросы о работе украинских АЭС

В новостях уже не раз писали о ракетных попаданиях по Запорожской АЭС, а еще из-за российских обстрелов по всей Украине случаются перебои с электричеством. Мы решили пойти к экспертам и спросить, что будет, если ракеты продолжат прилетать в украинские атомные электростанции; что произойдет с АЭС, если ее отключат от электросети; насколько опасно жить возле АЭС и все такое.

Если у вас тоже есть вопросы про работу, защищенность и безопасность атомных электростанций, напишите их в комментариях, а мы найдем специалистов, которые смогут на все ответить

@helpdesk_media

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Как вести себя во время собеседования в международной компании

Из-за войны многим приходится резко менять свою жизнь — например, переезжать или искать новую работу, в том числе и за рубежом. Наши партнеры из the pplan составили инструкции, которые помогут получить работу. Это — вторая часть, о том, как вести себя на собеседовании. Первую часть, о том, как к нему подготовиться, можно прочитать здесь.

Проект the pplan помогает украинцам и украинкам готовиться к собеседованиям и найму в ЕС и не только.



Мы работаем как единая справочная — собираем только проверенную информацию и организации. Задавайте любые ваши вопросы в @helpdeskmediabot

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Как выглядел Донецк до войны

Десять лет назад Донецк принимал Евро-2012, в городе открывались стадионы, туда приезжали поп-звезды. Посмотрите, каким он был до войны и как сильно изменился за последние восемь лет



Подписывайтесь на наш инстаграм. Там мы рассказываем истории людей, публикуем фото и видео, а в хайлайтах вы можете посмотреть наши спецпроекты и самые популярные сторис

@helpdesk_media

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Как украинца обвинили в покушении на оккупационные власти Мелитополя

Ярослав — начинающий ювелир и сотрудник завода в Мелитополе. В июне его задержали по обвинению в подготовке покушения на представителей оккупационных властей. Марина, жена Ярослава, рассказала о том, как его забрали и как теперь она борется за своего мужа



Чтобы мы могли дальше рассказывать о жизни людей во время войны, нам нужна ваша помощь. Поддержите нас донатом

@helpdesk_media

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Как объяснить родственникам свое решение переехать?

Решение переехать часто дается тяжело и особенно хочется поддержки, но бывает, вместо этого близкие к вам не прислушиваются.

Если вам знакомы фразы вроде «Кто вас там ждет?», «А что, если ничего не получится?» или «А как же мы?», попробуйте построить диалог так, чтобы помочь им принять ваш выбор.



Если чувствуете, что вам нужна помощь, напишите нам в @helpdeskmediabot. Мы выслушаем и поможем найти проверенного специалиста

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Вижу новости, что Хорватия вступает в Шенген. Границы между ними уберут? Можно будет прилететь в Хорватию по болгарской визе, оттуда доехать до Германии и там попросить политического убежища?

Европарламент одобрил вступление Хорватии в Шенгенскую зону, но, чтобы это произошло, нужно еще одобрение Совета ЕС. Если все пройдет хорошо, Хорватия войдет в Шенген до конца этого года.

Болгарская виза действительно позволяет въезжать в Хорватию (а еще в Румынию и на Кипр) — но выехать оттуда в другие страны Евросоюза по болгарской визе нельзя. Поэтому, чтобы попасть в Германию через Хорватию, вам подойдет хорватская виза, но не болгарская.

Чтобы Германия рассмотрела ваше заявление на убежище, у вас не обязательно должна быть немецкая виза, Германия просто должна быть первой страной, в которую вы попали в Европе. Например, если вы летите через Германию транзитом, то вы можете запросить убежище в аэропорте. Более того, если вы попали в страну нелегально, то все равно можете подать там на убежище. По закону вас не должны высылать как минимум до окончательного рассмотрения заявления.

Если вы приехали в Германию и просите там убежище, но попали в страну через другое государство, ваш случай будет регулироваться Дублинским регламентом. Он определяет, какое государство Евросоюза (или другая страна-член соглашения) должно рассматривать ваше ходатайство. Как правило, ответственной за ваше заявление становится та страна, через которую вы въехали в ЕС. Подробнее о Дублинском регламенте читайте здесь



Этот вопрос нам задали через горячую линию @helpdeskmediabot. Там вы можете задать абсолютно любой вопрос. Мы подскажем, что делать, где искать проверенного специалиста и просто поговорим с вами, если вы чувствуете себя одиноко. Чат работает круглосуточно и без выходных

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Как мужья ждут своих жен из тюрьмы — об этом в новом эпизоде подкаста «Времени больше не будет»

Яну Пинчук задержали в России и экстрадировали в Беларусь: ее обвиняют в возбуждении социальной вражды и розни и экстремизме. Лилия Чанышева возглавляла штаб Навального в Уфе еще до признания штабов экстремистской организацией. Уже больше года Лилия в СИЗО. В этом выпуске муж Яны и муж Лилии рассказывают о том, каково это — когда твоя жена в тюрьме, а ты на свободе.

«Времени больше не будет» — это подкаст о жизни родственников и близких невинно-осужденных. Его ведут Ксения Миронова и Илья Красильщик. Слушайте подкаст на любых удобных платформах.

Еще у проекта есть закрытый телеграм-канал, где будут публиковаться важные инструкции, а в комментариях подписчики смогут обсуждать чувствительные темы. Чтобы попасть в канал, необходимо заполнить анкету. Это нужно для безопасности участников. После проверки мы все удаляем и не сохраняем никакую информацию



Вы можете задать любой вопрос про заключенных в российских тюрьмах или о работе правоохранительных органов через @helpdeskmediabot. Мы поможем или найдем тех, кто сможет решить ваш вопрос

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Как помочь украинцам, которые остались без света?

Вы можете поучаствовать в сборе денег на покупку и доставку печей и генераторов в Украину. Их организуют благотворительные организации. Вот некоторые инициативы:

▪️Сбор от ассоциации Russians for Ukraine (есть возможность помочь из России переводом на российскую карту, отправить деньги на европейский счет или заказать печь или генератор самостоятельно с доставкой до пункта сбора на польской границе с Украиной)

▪️Сбор от датского НКО для медицинских учреждений

▪️Сбор для жителей Запорожья, организованный активистами из Нидерландов

А еще вчера запустилась программа сбора в европейских городах, за новостями проекта можно следить в локальных новостях в ваших странах. Кроме того, есть много частных сборов в фейсбуке — но имеет смысл доверять только тем, кого вы знаете лично.



Мы работаем как единая справочная — собираем только проверенную информацию и организации. Задавайте любые ваши вопросы в @helpdeskmediabot

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Как отец из Мариуполя ждет дочь, которая попала в российский плен

Виталий Чечелюк жил с женой и двумя дочками в Мариуполе. После того, как город начали обстреливать российские войска, семья переселилась в бомбоубежище. В конце марта дочери вышли за водой и оказались заблокированы на «‎Азовстали» — завод уже почти беспрерывно обстреливала российская армия. ‎Оттуда их вывели по гуманитарному коридору, но Виталий пока смог забрать только одну дочь. Вторая, Марьяна, по-прежнему находится в плену.



Чтобы мы могли дальше рассказывать о жизни людей во время войны, нам нужна ваша помощь. Поддержите нас донатом

@helpdesk_media

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Ситуация утром после обстрелов энергетической инфраструктуры Украины

Питание критических объектов возобновляется. Уже до вечера начнут работать атомные станции, электричество появится у большинства пользователей, но ситуация по всей стране сложная.

Впервые одновременно были отключены все четыре станции, включая временно захваченную Запорожскую АЭС, работающую от дизель-генераторов.

Железная дорога продолжает работать, но с опозданиями.

▪️2/3 Киева по-прежнему без света, водоснабжение уже есть на левом берегу, на правом воду начинают подавать в оставшиеся районы.

▪️В Киевской области 1125 населенных пунктов остаются без света.

▪️В Запорожской, Винницкой, Кировоградской областях электроснабжение восстановлено.

▪️В Днепропетровской области почти половина жителей уже с электричеством, но отключения будут продолжаться.

▪️В Черновицкой области свет отсутствует по графику, экстренных отключений нет.

▪️В Черкасской, Полтавской и Харьковской областях восстановительные работы продолжаются. В течение дня планируется подключить большинство жителей.

▪️В Ивано-Франковской области одновременно введены графики почасовых, аварийных и специальных отключений света.

▪️В Житомирской области введены дополнительные ограничения. Отключено от сети более 500 тысяч человек.

@helpdesk_media

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Как я живу в Одессе, где постоянно пропадает электричество

Оля родилась, выросла и живет в Одессе. После 24 февраля она также осталась в городе и находится там до сих пор. Когда Россия начала массово обстреливать украинскую инфраструктуру, Оля стала готовиться к перебоям работы электросети. В итоге ей пришлось жить без света трое суток.

Историю Оли мы готовили давно и решили выпустить сегодня — в день, когда из-за российских обстрелов в Украине без света осталась почти половина страны.

Поделитесь этими инструкциями с близкими в Украине:

▪️Как выжить в темное время суток, если в городе отключили электричество

▪️Как подготовиться к перебоям с электричеством

▪️Как уменьшить расход батареи на смартфоне



Мы работаем как единая справочная — собираем только проверенную информацию и организации. Задавайте любые ваши вопросы в @helpdeskmediabot

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Всего в Украине 4 АЭС. После сегодняшних обстрелов ситуация на них такая:

▪️Хмельницкая АЭС — отключена от энергосистемы

▪️Ровенская АЭС — переведена в аварийный режим работы

▪️Южно-Украинская АЭС — аварийная остановка энергоблоков

▪️Запорожская АЭС — из-за постоянных обстрелов выведены из строя питающие АЭС линии электропередач. А они очень важны для охлаждения ядерного топлива внутри реакторов.

@helpdesk_media

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Вижу, что Европарламент признал Россию «государством-спонсором терроризма». Что это значит?

Принятие этого документа Европарламентом пока что имеет скорее символическое значение. По словам еврокомиссара по внутренним делам Илвы Йоханссон, на данный момент в ЕС нет правовой базы для признания третьей страны государством-спонсором терроризма. Так что прямо сейчас она не будет иметь прямых юридических последствий.

Но в будущем эта резолюция вполне может стать основанием для новых решений Евросоюза или его стран-членов.

Уже сейчас Европарламент призывает сократить дипломатические отношения с Россией и свести контакты к абсолютному минимуму; закрыть и запретить российские госучреждения, и организации и ассоциации российской диаспоры, которые действуют под руководством российских диппредставительств.



Мы работаем как единая справочная — собираем только проверенную информацию и организации. Задавайте любые ваши вопросы в @helpdeskmediabot

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

🚩🚩🚩Как распознать нелегальную работу по объявлению в Европе — красные флаги 🚩🚩🚩

После начала полномасштабной войны из Украины в Европу выехали миллионы людей. Многие из них остались без работы и теперь ищут любую возможность заработать. То же самое касается тех, кому пришлось уехать из России из-за антивоенной позиции и мобилизации.

Наплыв беженцев — идеальная ситуация для работодателей, которые нелегально нанимают людей. Чаще всего они ищут работников на склад, стройку или в теплицы. Мошенники завлекают людей по объявлениям, которые, как правило, можно распознать по нескольким признакам или, как мы их называем, «красным флагам».

В этом тексте речь идет об объявлениях на работу в Германии, но многие советы подойдут и для других стран.

Полезные ссылки:

▪️Подтвердить свою рабочую квалификацию можно в отделении cети IQ или в одной из государственных консультационных служб

▪️Федеральное агентство по труду — организация, которая проводит консультации по вопросам трудоустройства на русском и украинском языках. Телефон: 0911 178-7915



Мы работаем как единая справочная — собираем только проверенную информацию и организации. Задавайте любые ваши вопросы в @helpdeskmediabot

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Почему нужно настроить двухэтапную аутентификацию и какую именно

Пароля для защиты аккаунта недостаточно. Даже если вам кажется, что он очень надежный. Чтобы лучше себя защитить, стоит настроить двухфакторную аутентификацию. Оцените степень вашего доверия людям вокруг, а мы расскажем, какой именно способ вам подойдет

Теперь мы с Роскомсвободой раз в неделю будем помогать вам делать цифровую жизнь немного безопаснее. Сейчас это как никогда актуально: мошенники никуда не делись, а взлом и слежка за активистами, журналистами и людьми с антивоенной позицией стали уже классикой.

Полезные ссылки:

▪️Более подробная инструкция о том, как правильно настроить двухфакторную аутентификацию

▪️Как придумать надежный пароль

▪️Как выбрать надежный мессенджер

▪️Как пользоваться Телеграмом, чтобы не сесть



Мы работаем как единая справочная — собираем только проверенную информацию и организации. Задавайте любые ваши вопросы в @helpdeskmediabot

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Как столяр из Брянска дважды чуть не попал на войну

В 2014 году Александр учился на втором курсе художественного училища в Брянске. После конфликта с руководством он попал в армию, где видел, как на войну в Украину отправляют срочников. Вот как это происходило



Эту историю мы узнали из чата «Службы поддержки». Если вы хотите что-то рассказать нам, напишите в @helpdeskmediabot.

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Вижу сообщения, что мобилизованных начали задерживать за неисполнение приказа. Теперь начнут сажать всех, кто перечит командиру?

Это вряд ли. Произошло вот что: в воинской части Белгородской области задержали двоих военнослужащих за то, что они «сначала в устной, а потом и в письменной форме отказались выполнять приказ командира части об убытии в зону ведения боевых действий». Это первый раз, когда применяют новую часть 2.1 статьи 332 УК РФ, — это одна из тех самых сентябрьских поправок в Уголовный кодекс, которые ужесточили наказания за военные преступления в период мобилизации, военного времени и боевых действий.

Как пишет адвокат и создатель проекта «Военный омбудсмен» Максим Гребенюк, никакой необходимости проводить задержания на территории воинской части не было: мужчины отказались выполнять приказ не на поле боя, так что от их отказа никто не пострадал, а воинская часть не понесла материального ущерба. Более того, совершенно неясно, как дело будут расследовать, если речь идет о мобилизованных, которые не подписывали контракт о прохождении военной службы.

Пока это задержание похоже на очередную акцию устрашения мобилизованных, которая совсем не гарантированно обернется реальным уголовным сроком. В конце сентября, например, развалилось дело против мужчины из Пензы, — его арестовали за «уклонение от мобилизации».

Даже если человек уже находится на сборах, он по-прежнему может сопротивляться отправке на фронт: писать рапорты о своих антивоенных убеждениях, жаловаться в военную прокуратуру на каждое нарушение, которое было допущено во время его призыва. Многое зависит и от близких мобилизованного, которые по доверенности могут оспорить призыв в судебном порядке и продолжать требовать замены военной службы на АГС.



Этот вопрос нам задали через горячую линию @helpdeskmediabot. Там вы можете спросить нас о чем угодно. Мы подскажем, что делать, где искать проверенного специалиста и просто поговорим с вами, если вы чувствуете себя одиноко. Чат работает круглосуточно и без выходных

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

У меня все время меняется настроение. Что делать?

С начала полномасштабного вторжения России в Украину у многих из нас часто меняется настроение: стоит чему-нибудь обрадоваться, как тут же приходят тревожные новости, и мы начинаем паниковать или злиться. Вместе с партнерами из проекта YouTalk разбираемся, нормально ли это и что можно сделать, чтобы себе помочь.

Если вы чувствуете, что не справляетесь с происходящим, у YouTalk есть бесплатные консультации. Чтобы записаться на сессию, заполните заявку на сайте



Мы работаем как единая справочная — собираем только проверенную информацию и организации. Задавайте любые ваши вопросы в @helpdeskmediabot

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Что читать ребенку: 8 хороших детских книг о плохих временах

Если вы устали от тревожных новостей и на выходных хотите отвлечься, почитайте вместе с ребенком книгу из нашей подборки. В ней — духоподъемные истории о жизни в темные времена.



Если вы не понимаете, как поддержать себя и ребенка, напишите нам через @helpdeskmediabot. Мы поможем

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

5 ошибок человека, который борется с полицейским произволом

Чтобы в современной России встретиться с правонарушениями и насилием со стороны полиции, не надо делать ничего особенного — каждый может столкнуться с этим. Чтобы вас не застали врасплох, нужно знать свои права и уметь правильно их отстаивать.

Вместе с нашими партнерами из «Команды против пыток» мы собрали главные ошибки людей, которые столкнулись с полицейским произволом. И описали, как на самом деле нужно вести себя в таких ситуациях.

Вы можете помочь «Команде против пыток» по этой ссылке. Сейчас они планируют открыть филиал в Санкт-Петербурге, поэтому им особенно нужна поддержка. Пожертвования можно сделать через криптовалюту или NFT



Мы работаем как единая справочная — собираем только проверенную информацию и организации. Задавайте любые ваши вопросы в @helpdeskmediabot

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Почему любой может получить травму свидетеля и как уберечь себя от этого?

Война — время, когда хорошие новости в дефиците, зато информации о насилие, жестокости и смерти так много, что она может травмировать. Недаром за последние 8 месяцев количество обращений к психологам постоянно растет.

Это подтверждают и наши партнеры из психологического направления Феминистского Антивоенного Сопротивления. Основательница «Психоактивно» Саша Старость говорит, что самые частые запросы связаны с невозможностью примириться с происходящим, стыдом, страхом и беспомощностью. Так может проявляться травма свидетеля. Что это такое, как ее распознать и как позаботиться о своем психологическом состоянии во время войны?

Полезные ссылки:

▪️Как «развидеть»‎ жестокий контент

▪️ Как перестать думскроллить



Если чувствуете, что вам нужна помощь, напишите нам в @helpdeskmediabot. Мы выслушаем и поможем найти проверенного специалиста

Читать полностью…

Давайте. Проект помощи украинцам

Как травматолог из Изюма оставался единственным врачом в оккупированном городе

Юрий Кузнецов — травматолог Центральной городской больницы в Изюме. Когда 1 апреля город захватили российские войска, он остался и продолжил лечить раненых и больных. Украинские военные освободили город только в сентябре. Все это время Юрий продолжал работать



Чтобы мы могли дальше рассказывать о жизни людей во время войны, нам нужна ваша помощь. Поддержите нас донатом

@helpdesk_media

Читать полностью…
Subscribe to a channel