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Die Natur stellt uns alles zur Verfügung was wir brauchen...❤🌳🌿🐝🍀🥜💦🌼🍁
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Liebe Freunde der Natur
Ich mache Winterpause, eine Zeitangabe wann ich wieder online bin mache ich diesesmal nicht, so kann ich ohne Zeitdruck alles genießen 😉
Ich wünsche euch eine schönen restlichen Dezember, bleibt gesund und munter und genießt jeden schönen Moment...🥰
Eure Heilkräuterfee 🌿
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Buchempfehlung
Liebe Freunde der Natur.
Heute habe ich eine ganz besondere Empfehlung für euch.
Dèsirèe hat ein wundervolles Buch veröffentlicht, ich habe es bereits und es ist wirklich was ganz besonderes...
Es sind auch viele Rezepte zum nachmachen dabei, einfach herrlich.
Das Buch ist auf Apfelpapier gedruckt, es steckt viel Liebe und Energie in dieser Arbeit ❤️
Wer möchte kann sich gerne ein Exemplar bestellen...
Hier gebe ich euch die Kontaktdaten:
info@zischghof.it
Vielen Dank liebe Dèsirèe für deine hervorragende Arbeit🙏😘❤️
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Weisser Glühwein mit Sternanis – alkoholfrei
Würziger weißer Glühwein mit Sternanis, alkoholfrei und angenehm süß – der perfekte Genuss für kalte Winterabende und gemütliche Momente
Zutaten für 4 Portionen
Für den Glühwein
1 Bio-Orange
3 g Ingwer
500 ml Weisswein, vegan + alkoholfrei
300 ml Apfelsaft
20 g Kokosblütenzucker
½ Zimtstange
3 Sternanis
2 Kardamomkapseln
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/rezepte/getraenke-rezepte/weitere-getraenke/gluehwein-weiss
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Leckerer Weihrauch-Tee
Weihrauch hat viele gesundheitliche Vorteile und als Tee mit Grün oder Schwarztee auch einen wunderbaren Geschmack. Da ich keine Heilaussagen treffen darf, bitte ich dich selbst ein wenig zu recherchieren, welche Wirkung die Einnahme von Weihrauch auf den Körper hat. Hier aber nun das Rezept für den leckeren Weihrauch-Tee.
https://weihrauch-blog.de/leckerer-weihrauch-tee/
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Wilder Schnittlauch – das vergessene Würzkraut
Weniger starke Wirkung als andere Laucharten, schwierig zu lagern und irgendwie ganzjährig erhältlich.
Seltenheitswert hat die Pflanze nicht. Ähnlich wie Brennnessel, Efeu oder Löwenzahn ist wilder Schnittlauch mit Leichtigkeit in der einheimischen Natur zu finden.
Aber wirklich gezielt losziehen, um wildes Schnittlauch zu ernten, das macht kaum jemand.
Sicherlich haben warnende Aussagen über Parasiten wie den Fuchsbandwurm zur allgemeinen Angst beigetragen und auch das Gerücht, die wilde Variante des Schnittlauch sei giftig, hält sich noch immer erstaunlich konstant in den Köpfen der Menschen. Das ist schade und paradox, denn der wilde Schnittlauch ist nicht nur gesund und finanziell günstig zu erlangen, sondern beinhaltet auch mehr Aroma und stäkere Wirkstoffe als die kultivierte Pflanze.
https://druiden-magazin.de/wilder-schnittlauch-das-vergessene-wuerzkraut/
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⚜ ⚜ ⚜ Wenn die Leute nicht zu Deiner Schwingung passen, wechsle die Leute, nicht die Schwingung...
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Die Chinesische Morchel – auch Mu Err, das Judasohr und Auricularia
Das Judasohr oder auch Mu Err findet man auch häufig bei uns. Fundort ist oftmals der Stamm von Hollundersträuchern.
In der traditionellen Volksheilkunde ist Auricularia polytricha auch in unseren Breiten seit langen bekannt.
Der Pilz wirkt allgemein vitalisierend, immunstimulierend und durchblutungsfördernd...
Bereits in den siebziger Jahren wurde durch zwei deutsche Wissenschaftler (Christ und Kesselring) eine stark blutgerinnungshemmende Wirkung des Pilzextraktes nachgewiesen. Durch die Gerinnungshemmung verbessern sich die Fließeigenschaften des Blutes. Die Durchblutung und damit die Sauerstoffversorgung der kleinsten Kapillargefäße steigt wieder auf normale Werte an.
https://www.vitalpilzratgeber.de/mu-er-das-judasohr-auricularia/
Bild: Heilkräuterfee
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Osteochondrose – natürliche Heilmittel gegen die Beschwerden
Eine Osteochondrose nimmt bereits im Alter von zwanzig bis dreißig Jahren ihren Anfang, entwickelt sich jedoch hauptsächlich erst nach dem vierzigsten Lebensjahr. Bereits beim jungen Menschen beginnen sich die Bandscheiben in der Wirbelsäule zu verändern. Sie verlieren an Umfang, Flüssigkeit und Elastizität. Dadurch wird die Verbindung zwischen den Wirbeln gestört und die Wirbelsäule hört auf flexibel zu sein. Die Osteochondrose beginnt mit Störungen im Flüssigkeitsaustausch der Bandscheiben, die zur Unterversorgung mit für die störungsfreie Funktion notwendigen Nährstoffen führt. Am Ende dieser Entwicklung können die Bandscheiben nicht mehr als fester und sicherer Dämpfer fungieren. Die in der Wirbelsäule ablaufenden Veränderungen wirken sich auf viele Organe negativ aus, die von den Nervenstämmen aus dem Rückenmark abhängig sind.
https://russische-volksmedizin.info/die-behandlung-der-osteochondrose/
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🕯🐱 Lussekatt – Lucia-Kätzchen
(vegane Variante)
Teil 1
Wusstet ihr, dass Lussekatter traditionell zum Luciafest am 13. Dezember gebacken werden? Dieses luftige Hefegebäck, das in S-Form gebacken wird, erhält seine goldene Farbe durch Safran und wird im Original mit Rosinen verziert. Möchtet ihr es selbst einmal ausprobieren?
Zutaten:
✨ 130 ml Mandelmilch
✨ 1 Prise Safranfäden
✨ 70 ml Ahornsirup
✨ 2 Päckchen Trockenhefe
✨ 500 g Dinkelmehl
✨ 1 Prise Zimt
✨ 1 TL gemahlener Kardamom
✨ ¼ TL Salz
✨ 50 g Margarine
✨ Mandeln (oder Rosinen)
✨ Mandelmilch zum Bestreichen
Anmerkungen:
Kennt ihr das Märchen vom "süßen Brei"? So ähnlich verhielten sich die Kätzchen im Ofen – sie wurden immer größer. 😼
💡 Zur Frage, ob Mandeln vegan sind: Diese Diskussion gibt es immer wieder. Vertraut hier einfach eurem Gefühl und passt das Rezept nach Belieben an.
🌿 t.me/Krahea 🌿
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Heiße Fichte
Ich hab mir von der morgendlichen Hunderunde durch den verschneiten Wald einen kleinen Fichtenzweig mitgenommen. Nach dem doch recht frischen Spaziergang ist eine „heiße Fichte“ so richtig wohltuend und wärmt mich wieder auf.
Dafür stecke ich den kleinen Zweig einfach in Glas, gebe ein Stück Zitrone dazu und übergieße alles mit kochendem Wasser. Zugedeckt ein paar Minuten ziehen lassen und danach heißt‘s: am Lieblingsplatzerl bequem machen und genießen!
Wusstet ihr, …
… dass Fichtennadeln eine Menge Vitamin C enthalten? In 50 Gramm frischen Fichtennadeln stecken 100 mg an Vitamin C. Somit sind Fichtennadeln und Zitronen ein geniales VitaminC-Team!
… dass das Kauen von Fichtenästchen (ohne Nadeln) ein uraltes Hausmittel ist um das Immunsystem zu stärken. Das kann man beim Waldspaziergang so ganz nebenbei erledigen...
https://www.naturzauberwerke.at/heisse-fichte/
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Veganer Schokokuchen ohne Ei und Milch
Dieser vegane Schokokuchen ohne Ei und Milch ist ein wahr gewordener Schokotraum. Er ist super saftig und fluffig zugleich. Einfach zum Dahinschmelzen und super einfach nachzubacken. Probiere es unbedingt einmal aus!
https://eat.de/rezept/veganer-schokokuchen-ohne-ei-und-milch/
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Bild: Heilkräuterfee
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Schilddrüsenerkrankungen – Einfluss auf den ganzen Körper
Basedow, Kropf, Hashimoto, Hypothyreose, Hyperthyreose, Schilddrüsenzyste – die Liste möglicher Schilddrüsenerkrankungen oder Funktionsstörungen ist lang. Kaum eine andere Drüse hat eine derart zentrale Stellung und beeinflusst so viele Stoffwechselvorgänge.
Die Schilddrüse produziert lebensnotwendige Hormone. Diese steuern und regulieren lebenswichtige Aufgaben, unter anderem: Entwicklung und Wachstum des Organismus, Kohlenhydrat-, Fett-, und Eiweißstoffwechsel, Wärmeproduktion, Wasserhaushalt und Sauerstoffverbrauch.
Eine Erkrankung dieses Organs macht sich deshalb im gesamten Organismus bemerkbar. Mit gezieltem Einsatz von Vitalpilzen lassen sich die Schilddrüsenhormone wieder in ihre ideale Balance bringen.
https://www.mykotroph.de/schilddruesenerkrankungen/
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Rosmarin – Tau des Meeres
Rosmarin gilt bereits seit Jahrtausenden als magische Pflanze und heilkräftiges Mittel. In den Gräbern ägyptischen Pharaonen fanden sich Rosmarinzweige als Grabbeigabe, im antiken Griechenland nannte man Rosmarin „Libanotis“...und war dort der Göttin der Liebe und Schönheit – Aphrodite – geweiht. Wie zahlreiche Heil- und Gewürzpflanzen aus den Mittelmeerraum ist auch der Rosmarin mit Mönchen über die Alpen zu uns gekommen... Seine desinfizierende Wirkung sprach sich herum und so wurde er bald zum Ausräuchern von Krankenstuben verwendet. In den Pestjahren wurde Rosmarin von Ärzten und „Badern“ eingesetzt, um sich selbst vor Ansteckung zu schützen.
Rosmarin hatte „von der Wiege bis zur Bahre“ immer eine besondere Bedeutung: Ein Zweigerl Rosmarin wurde Kindern unter das Kopfkissen gelegt oder übers Bettchen gehängt, um negative Energien und Krankheiten zu vertreiben.
https://www.naturzauberwerke.at/rosmarin-tau-des-meeres/
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Engelwurz: Der Erzengel unter den Pflanzen
Die Engelwurz ist von ihrer Erscheinung her sehr majestätisch, hell und lichthaft. Sie präsentiert mit ihren strahlenhaften Blüten ihren sonnenhaften Charakter und ihr balsamischer, wohltuender Geruch unterstützt das. Ihre Bitterstoffe und ätherischen Öle haben signifikante Wirkungen auf die Verdauungsorgane. Angelika ist grundsätzlich krampflösend und verbessert dadurch den Abfluss von Gallenflüssigkeit in den entspannten Darm. Ihre Bitterstoffe regen außerdem die Sekretion der Verdauungsdrüsen an, so dass Magen, Bauchspeicheldrüse und Leber in ihrem Anteil an der Verdauung unterstützt werden. Durch ihre enthaltenen Cumarine nimmt sie sanft Einfluss auf die Blutfluss-Eigenschaften und begünstigt eine gute Durchblutung der Gewebe. Durch diese Wirkung sagt man ihr auch schleimlösende Eigenschaften, besonders bei chronischer Verschleimung in den tiefen Bronchialstrukturen nach.
https://www.zimplynatural.com/de/heilpflanzen/engelwurz/
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Der grüne Kardamom – Die Königin der Gewürze
Kardamom (lat.: Elettaria cardamomum) wird in Südindien als die Königin der Gewürze verehrt. Dieses aromatische Gewürz ist fester Bestandteil der asiatischen Küche und findet auch bei uns in den letzten Jahren zunehmend Liebhaber. Kardamom gehört zu den ältesten Gewürzen. In den altindischen Veden sowie auf Tontafeln aus der babylonischen Zeit wird er bereits erwähnt. Wie damals ist Kardamom auch heute wegen seines einzigartigen Aromas sehr geschätzt und gehört nach Safran und Vanille zu den teuersten Gewürzen.
Kardamom enthält bis zu 7,5 % ätherische Öle, deren Hauptkomponenten sind Cineol, Terpineol und Limonen. Diesen ätherischen Ölen verdankt der Kardamom seine antientzündliche, entkrampfende, schmerzlindernde sowie antibakterielle und antimykotische Wirkung.
https://www.ayurveda-journal.de/der-gruene-kardamom-die-koenigin-der-gewuerze/
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🕯🐱 Lussekatt – Lucia-Kätzchen
(vegane Variante)
Teil 2
Zubereitung:
✨ Mandelmilch mit zerriebenen Safranfäden aufkochen und etwas abkühlen lassen.
✨ Hefe und Ahornsirup hinzufügen, umrühren und ruhen lassen.
✨ Mehl, Zimt, Kardamom und Salz in eine Schüssel geben. Die Margarine am Rand verteilen.
✨ Hefemilchmischung in die Mitte des Mehls gießen und mit einem Mixer zu einem weichen Teig verkneten.
✨ Mit den Händen weiterkneten und zugedeckt 30 Minuten gehen lassen.
✨ Ofen auf 180 Grad vorheizen.
✨ Teig in 10 Stücke teilen und zu 25-30 cm langen Strängen rollen. Enden zu einer S-Schnecke einrollen.
✨ Kätzchen auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen und in jedes Ende eine Mandel oder Rosine stecken. 20 Minuten gehen lassen.
✨ Mit Mandelmilch bestreichen und 15-20 Minuten goldbraun backen.
Übrigens:
Safran sorgt nicht nur für die goldene Farbe. Er wird traditionell gern bei Festen verwendet, um die Feierlichkeiten zu erleuchten 🌟.
Viel Spaß beim Nachbacken.
🌿 t.me/Krahea 🌿
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Wurmfarn: Eine der ältesten Heilpflanzen
Der Wurmfarn hat eine recht breite Anwendbarkeit zur Therapie von Erkrankungen. Er enthält eine Vielzahl an hochwirksamen Inhaltsstoffe, die unterschiedliche Behandlungsmöglichkeiten eröffnen. Die Phloroglucine haben eine starke krampflösende und schmerzlindernde Wirkung, weshalb sie bei Regelschmerzen oder Darmkrämpfen zum Einsatz kommen. Filicin hingegen hat dem Wurmfarn seinen Namen gegeben, wirkt es doch stark wurmfeindlich. Dem Wurmfarn wird allerdings auch eine starke wundheilungsfördernde Wirkung zugesprochen, da es das Gewebe zur Regeneration anregt, und gleichzeitig Erreger abtötet, die die Wunde infizieren könnten. Auch wenn sie nicht im Vordergrund stehen, aber auch der Farn enthält ätherische Öle. Diese unterstützen die antiinfektiöse Kraft der Pflanze. Zusammen mit den adstringierenden Bitterstoffen wird die Haut so eine unüberbrückbare Barriere
https://www.zimplynatural.com/de/heilpflanzen/wurmfarn/
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Der Alant – eine magische Heilpflanze
Alant gilt als eine der ältesten Heilpflanzen und wurde gerne als Universalheilmittel eingesetzt: bei Bronchial- und Lungenleiden, zur Schleimlösung aus der Lunge und für leichteres Abhusten sowie bei Magen-, Darm-, Gallebeschwerden und Leber-, Blasen-, Nierenproblemen...
Alant wird gerne in Räuchermischungen in der dunklen Jahreszeit verwendet, um sich die Lichtkraft der Sonne zu holen. Alant bringt die Sonne ins Herz, vertreibt Traurigkeit, Angst und Melancholie.Die getrocknete Wurzel hat einen dezent weihrauchähnlichen, veilchenartigen Duft, daher auch sein Name Weihrauchwurz. Dieser wohltuende Duft durchströmt einen und richtet innerlich auf, wärmt und macht zuversichtlich. Ein anderer Name ist Elfenwurz, denn er wächst bevorzugt wo viele Elfen und Naturwesen zu Hause sind, am liebsten in einem Naturgarten.
https://www.naturzauberwerke.at/der-alant-eine-magische-heilpflanze/
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Präsentiert von:
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https://www.instagram.com/reel/DAEB73Koew8/?igsh=MXFoMGRheXk2a3BzeA==
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