️برای جلوگیری از آرتروز گردن، روزانه ۶حرکت بالا را یکبار انجام دهید👌🏻
️اگر روزانه حداقل ۳ساعت از موبایل استفاده کنید، در خطر آرتروز گردن قرار دارید
➣ @HichMidoni
برای ازبین بردن جای کوبیدگی وسایل سنگین روی موکت، قالب یخی راروی آن قسمت قرار دهید و بگذاریدتایخ آب شودسپس اجازه دهید تا به همان صورت طبیعی خشک شود بعد جاروبرقی بکشید.
➣ @HichMidoni
فقط با این ۵ حرکت، در ۹۰ ثانیه هرچه سردرد و بی حالی و بی خوابی دارید از خودتان دور کنید! انجام این ۵ حرکت ساده و بدون هزینه است و می تواند کمک های زیادی برای رفع دردهای شما کند!/گویان
➣ @HichMidoni
🌎 پنیر نخل یا به گویش محلی هرمزگان کورگ
پنیر نخل یا همان غاپ، سوغات لذیذی است که از دل نخل بیرون میآید و بسیار مقوی است. نخلداران آن دسته از نخلهایی را که زمان ثمردهی آنها تمام شده است قطع میکنند و نخلی را جایگزین میکارند، پنیر آن را که در قسمت انتهایی تنه نخل است بیرون آورده و استفاده میکنند.
هر نخل 3 تا 10 کیلوگرم پنیر دارد و پنیر نخل تمام خواص خرما را دارد یعنی سرشار از قند، مواد معدنی، ویتامین، کالری و آهن است. از جمله خواص آن درمان نازایی، درمان بیماریهای عصبی از جمله آلزایمر، پارکینسون و درمان کمخونی و ضعف قوای جسمی را میتوان نام برد/گویان
➣ @HichMidoni
داروخانه ی خانگی
برای مواقع اورژانسی که به پزشک دسترسی نداریم و یا نمیخواید دارو مصرف کنید 👌
سینوزیت: آناناس
کیست تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان+ماست
یبوست: آب+خاکشیر، آب پرتقال
تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا
سرفه: عسل
دل پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره
میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی
پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد
معده درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
اگزما: گل همیشه بهار
گرمی کودکان: شربت آبلیمو
تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات
زگیل: گذاشتن پوست موز روی زگیل
عفونت بانوان: لبنیات، ویتامین D
سنگ کلیه: دم کرده کاکل ذرت، آب
سوزش معده: ماست، بادام، لیمو
سوزش ادرار: خربزه، هندوانه، ماء الشعیر
دردهای قاعدگی: عرق نعنا، دمنوش شوید
چربی خون: ماست و شوید
کبدچرب: چای سبز
بوی بد دهان: جعفری، کرفس
دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه
کهیر:سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید
نقرس: روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل
فشار خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه
اسهال: هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا
قارچ پوستی: مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر
➣ @HichMidoni
🌎 در مورد صبحانه و رابطهاش با اضطراب از زبان پروفسور جردن پیترسون، روانشناس مطرح کانادایی، بشنوید.
➣ @HichMidoni
هیتلر و رهایی سیاه پوستان از باغ وحشهای انسانی!😟
▪️جالبه بدونید در گذشته باغ وحشهای انسانی وجود داشتند به این شکل که سیاه پوستان را از آفریقا به اروپا برده و مردم به تماشای آنها میرفتند اولین کشوری که این کار را ممنوع کرد آلمان به دستور هیتلر بود!
➣ @HichMidoni
قفل فوق امنیتی گاوصندوق فرانسوی در قرن 18 میلادی!🤯
▪️مکانیزم باز کردن این گاوصندوق متعلق به قرن 18 میلادی به قدری پیچیده است که در صورتی که فرد کلید در اختیار نداشته باشد، برای هرفردی تقریبا غیرممکن می شود/گویان
➣ @HichMidoni
چند ترفند ساده که میتونه از سرقت موتورسیکلت جلوگیری کنه و سارق رو فراری بده 👌
➣ @HichMidoni
غلاف های سویا پر از فیبر، چربی های خوب و ترکیبات استروژن مانند ایزوفلاون ها می باشد. ایزوفلاون ها باعث کاهش گر گرفتگی در دوران یائسگی می شوند/گویان
➣ @HichMidoni
❌ پرده های قدیمیت بنداز دور ❌
به جاش پرده های پانچی نصب کن 🤩👌
اونم فقط با مبلغ 390 هزار تومان !!!
⭕️ تخفیف ویژه فقط تا جمعه ⭕️
/channel/pardee_azin
/channel/pardee_azin
خرید حضوری و آنلاین g
🔞 لباس زیر قشنگ بپوش برای همسرت
😈 انواع ست هاي فانتزي،ترك و اروپايي با مناسب ترين قيمت و گارانتی تعویض
👙کانال جزیره آدا👇👇
/channel/+lw0oDG6VOno0NGVk
/channel/+lw0oDG6VOno0NGVk
🅾 دلبری کن
غلاف های سویا پر از فیبر، چربی های خوب و ترکیبات استروژن مانند ایزوفلاون ها می باشد. ایزوفلاون ها باعث کاهش گر گرفتگی در دوران یائسگی می شوند/گویان
➣ @HichMidoni
برای این که مغزمون نپوسه...
توی ویدئو خیلی خوب در مورد ورزش توضیح داده شد. اینجا فقط یه توضیح بیشتر بدیم. یکی در مورد هیپوکامپ که توی ویدئو در موردش حرف زد. یه جای مهم تو مغزه که تو خیلی کارا تاثیر داره. از یادگیری و حافظه تا هیجان و حسهای مختلف. واسه همین سالم موندنش هم خیلی مهمه. آدمایی که بعد ضربه خوردن حافظهشون رو از دست میدن، معمولا توی ناحیه هیپوکامپ آسیب دیدن. خلاصه ورزش رو توی سبک زندگیتون قرار بدید/گویان
➣ @HichMidoni
چگونه در پاییز نشاطتان را حفظ کنید
یکی از بهترین راههای مقابله با افسردگی در فصل پاییز استفاده از متدهای عطردرمانی و رایحه درمانی طب آیورودا است. درمانگران این شیوه درمانی به مخاطبان خود توصیه میکنند با نزدیک شدن فصل پاییز از اسانس یا رایحه برگاموت یا دارچین که در گروه رایحههای گرم و شیرین قرار دارند، برای ایجاد نشاط و خوش بینی در خود استفاده کنند.
استنشاق هوایی که این رایحهها در آن وجود دارد، موجب افزایش شور و میل به زندگی در افراد شده و بهطور کلی موجب افزایش انرژی انسان در فصلهای سرد سال میشود/گویان
➣ @HichMidoni
اگر از من بپرسن چه کاری رو به همه ی کارهات در روز ترجیح میدی میگم مدیتیشن.کیفیت روح و زندگیتون دگرگون میشه
➣ @HichMidoni
🌎 اگر تاکنون فکر میکردید که ونیز نامعمولترین شهر ساخته شده در جهان است باید بگوئیم اشتباه بوده است. اگر ونیز روی آب ساخته شده است، شهری به نام روندا در اسپانیا وجود دارد که بنای آن در آسمانها شکل گرفته.
در استان مالاگا، شهری به نام روندا وجود دارد که در قله کوهستان و ارتفاع 750 متری از سطح دریا واقع شده است. عملا ساکنین این شهر در یک پرتگاه مرتفع زندگی میکنند.
این شهر نخستین بار در قرن 1میلادی توسط ژولیوس سزار به نام «آسینیپو» نامگذاری شد. اما در قرن هشتم، زمانی که ارتش مورها (مسلمانان کنونی ساکن شمال آفریقا که ریشه عرب و بربر دارند) تحت فرمان تاریک ابن زیاد به این ناحیه یورش بردند نام آن را به ازن رند اوندا یا همان روندا تغییر دادند. نامی که تاکنون نیز برای روی آن باقی مانده است.
اگر روزی از این شهر توریستی دیدن کنید میتوانید شاهد حمامهای عمومی باشید که در قرن 13 میلادی به سبک عربی ساخته شدهاند و از سوی دیگر رینگ های گاوبازی که قدمت ساخت آن به 1779 باز میگردد.
پوئنتو نوئوو پلی به قدمت 227 سال است که ساختن آن 42 سال زمان برده است.
➣ @HichMidoni
🌎 خودروی مفهومی شگفتانگیز Pura Vision
شرکت خودروسازی Pininfarina
➣ @HichMidoni
گرانترین قهوهی جهان از مدفوع این حیوان به دست میآید!😵💫
▪️جالبه بدونید گرونترین قهوه دنیا، از مدفوع گربه زَباد(نوعی گربه) به دست میآید. کوپی لواک (Kopi Luwak) یا قهوه زَبّاد (زباد = نوعی پستاندار) روش خاصی برای پردازش قهوه است نه نام یک نوع قهوه.
▪️این قهوه را گربههای زباد تولید میکنند که افراد محلی جزیره بالی در اندونزی به آنها موسانگ یا لواک میگویند. آنها غلافهای قهوه را میخورند ولی دانههای قهوه در روده آنها هضم نمیشود و درنتیجه دفع میشود.
▪️این دانههای قهوه پس از دفع، جداسازی شده و پس از آسیاب کردن آنها به فروش میرسند.
➣ @HichMidoni
🌎 آسمان خراش با بزرگترین آبشار مصنوعی جهان به ارتفاع 108 متر در شهر گوئیانگ چین افتتاح شد.
هزینه یک ساعت کار برای صاحبان حدود 118 دلار هزینه داره
➣ @HichMidoni
اینا دیگه ضرب المثل آدم گشنه سنگ هم میخوره رو خیلی جدی گرفتن !
تازه ۲.۳ دلار هم بفروشیش/گویان😳
➣ @HichMidoni