من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

24 Jan 2021 11:40

‏بعض الناس لو تقول لهم اشتريت شي ببلاش بيقولون ضحكوا عليك حصلناه بأبلش منه 🤦‍♂

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

24 Jan 2021 11:39

في اليمن فقط يدعو لك ليل الله مع نهاره بالرزق والخير الوفير🥺ولما الله يرزقك يقولو الله اعلم من فين لطش الفلوس عادهو لاامس مافيش معه حق قلص الشاهي☹😂

شعب_اعوج

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

24 Jan 2021 11:35

الأستاذ بالمدرسة :بتأخذوا هذا بالجامعة
الدكتور بالجامعة :وطبعاً أخذتوا هذا بالمدرسة

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

21 Jan 2021 01:29

إستيقظوا وتذوقـوا جنة الدُنيـا
رتبوا أمنياتكم قبل صلاة الفجر

لِـــ صلاة الفجَر روحانيه خسرها من كان نائماً
هنيئاً لِـــ قلوب سجدت لِـــ ربها فجراً

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

21 Jan 2021 01:19

الحياة عادلة ، مشكلتها فقط أنها لن تمنحك ما تريده حتى تطلبه و تفعل شيئا يجعلك تستحقه أكثر من باقي الأشخاص الذين يريدون نفس الشيء

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

20 Jan 2021 20:42

‏لا يُوجد مايُسمى وقت مُتأخر كي تبدأ في تحسين نفسك ولا يوجد سنّ مُحدد للوصول للأفضل، طالمّا قلبك مازال ينبض،لديك كل يُوم فرصة.

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

20 Jan 2021 20:36

⁩اسعد الله اوقاتكم

كُن انتقـائيًا فالانتقـاء فَـنّ، واختـر بعنـاية مايستحق أن يكون ضمـن إطـار حياتـك، وإياك واستنـزاف نفسـك ووقتـك في أماكن أو دروب أو صداقات أو اهتمامات ليسـت لك ولا تشبهـك، فإن من يعـرف قَـدر نفسـه يعـزّ عليه أن يمضـي بها في سُبُـل لا ينتمـي إليها •

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

18 Jan 2021 21:15

"أَكثرهُم صِدقاً أَقلهُم قدرةً على التعبير"

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

18 Jan 2021 21:14

أحياناً يغرقنا الحزن حتّى نعتاد عليه، وننسى أنّ في الحياة أشياء كثيرة يمكن أن تسعدنا.✨

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

18 Jan 2021 21:14

يتعلم الإنسان أمور عديدة
في لحظات غريبة دون أن يقصد ذلك ✨

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

18 Jan 2021 08:26

الطُّموح هوَ أن تعِيش بضعَ سنواتٍ مِن حياتكَ بشكْلٍ يستهْزئ به أغلَب النَّاس كيْ تعِيش بقيَّةَ حيَاتك بشَكلٍ لا يسْتطِيعه أكثَر النَّاس.

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

18 Jan 2021 08:15

الحَياة تَجارُبْ وَمصاعَب ؛.

عِندمَا تَتألمْ تُصبحُ أكثَر حِكمَة ،

و عِندمَا تَفشلُ تُصبحٌ أكَثر قُوة ،

وَعِندمَا تَبتسِمٌ، تُصبحُ أكثَر تَفاؤلاً

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

17 Jan 2021 23:27

يُقاس العُمر بكمية العثرات التي تجاوزتها والفُرص التي انتهزتها، والحطام الذي حولته لبناء عظيم
يقاس العمر بعدد المرات التي أكملت بها الطريق بعدما سقطت
ويقاس بعدد الأشخاص الذين تجاوزتهم وبعدد المحاولات التي لاتنتهي ..

أحدهم يبلغ المئة في سن العشرين، وأحدهم ابن عامين في سن الثمانين ✨

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

15 Jan 2021 15:20

‏دعاء كرروه؛ حين تخفت طاقتكم وتشعرون بالعجز :

"اللهم أخرجني من حولي وقوتي إلى حولك وقوتك، لا حول ولا قوة إلا بالله العليّ العظيم" .

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

15 Jan 2021 15:19

ربي اصرف عنَي ما يقلقني وأرِح قلبي
اللهُم إني فوّضت أمري إليكَ فاكفنِي

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

24 Jan 2021 11:40

تعريف الطفل العربي

كائن صغير يأكل النمل والتراب
والزرع لكن امه ماتشربه بيبسي لانه مضر
🤣🤣

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

24 Jan 2021 11:38

عارفين ليش كانو يقولو الأم مدرسة

لان الجامعة خاااله مرت اب 🌚

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

23 Jan 2021 12:42

"قلق ومخاوف الاختبارات🌼
" (Exam phobia)
ما هو وكيفية التغلب عليه.

1🌼-‏ هناك قلق طبيعي من الاختبارات وهو الذي يدفعنا نحو الاجتهاد والحرص، إلا أن البعض يتجاوز قلقه ليصبح كابوسا لا يطاق.

‏2🌼- رأيت من تحول قلقه إلى نوبات ذعر، ولا يكون إلا وقت الاختبارات، حيث تزداد نبضات القلب، ويصاب الإنسان بمثل الشلل والبكاء، مع الشعور بالرعب.‏

3🌼- أغلب من يصاب بنوبات الرعب من الاختبارات هم من المتفوقين، ومما يحزن أنهم يصلون لمستوى العلاج الدوائي للمشكلة.

‏4🌼- العلاج الدوائي يخفف من الأعراض لكنه لا يحل المشكلة، ما لم يخضع صاحبه لجلسات العلاج النفسي لدى أخصائي نفسي متمرس فستستمر المشكلة.‏

5🌼- أهم ما يجعل الطالب أو الطالبة يصاب بقلق الاختبارات المرضي هو اعتقاده عن نفسه، واعتقاده عن الاختبارات، اعتقاد معيقة للتقدم.

‏6🌼- مثل أن يعتقد أنه لم يصل بعد لمستوى الأهلية لخوض الاختبارات فيزداد القلق لديه، وهو معتقد واهم، لأنه لن يصل قط، وبسبب ذلك يستمر القلق لديه.‏

7🌼- وأيضا اعتقاد الطالبة عن نفسها أنها غير مستعدة، وأنها فاقدة للسيطرة، وكلها معتقدات تخضع للتضخيم، لا بأس ألا تكون مستعدا 100% عند الامتحان.‏

8🌼- والاعتقاد أن تلك الاختبارات هي الحد الفاصل بين الحياة والموت، أو أنها معركة المصير، وهي لا تعدو مجرد اختبارات من وضعها سقط في مادة يوما.‏

9🌼- من مسببات قلق الاختبارات، عادة توقع الأسوأ، مثل "سأسقط بالامتحان"، "الوقت لن يكفيني"، سيغمى علي م الرعب في القاعة" الوهم يقتله من الداخل.‏

10🌼- رغم أن تاريخ الطالب يحكي تفوقا مشرفا، إلا أنه يختار أسوأ سيناريو يمكن أن يحدث ولا يوازن بين ما حققه وبين التحدي الذي أمامه.

‏11🌼- ورغم تفوق الطالب إلا هناك ارتباط وثيق بين قلق الاختبارات وضعف الشخصية والثقة بالنفس، أي أنه لا يؤمن أن قدراته يمكنها أن تتجاوز التحدي.‏

12🌼- في النهاية تكتشف أن ما حصل لهذا الطالب من نوبات رعب وبكاء ودوار بسبب الاختبارات ما هي إلا أوهام هو وضع نفسه بها..

13🌼- الكثيرون يعانون لكنهم لا يطلبون المساعدة، لا يتجهون للمكان الصحيح للعلاج، يضيع الوقت، ويضيع العمر، وتكبر المشكلة بلا فائدة.

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

21 Jan 2021 01:26

" يدبر الأمر " ..
يدبر أمرك بينما أنت تحارب قلقك .. يدبر أمرك بينما أنت غارق في أفكارك .. يدبر أمرك بينما تخشى وقوع مخاوفك .. يدبر أمرك بينما أنت مُكتَّف بعجزك .. يدبر أمرك لأنه أعلم منك بحالك "

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

20 Jan 2021 20:44

‏"مزاجك ملكك وحدك، ذوقك خاص بك، اختياراتك حق لك، الرفض على أمر لا ترغبه أو يفوق طاقتك من أبسط حقوقك، احذر ان تنطفئ وتذبل دون أن تشعر لأنك جاملت كثيرًا على حساب نفسك".

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

20 Jan 2021 20:40

*ثق ان الصوت الهادي اقوى من الصراخ ، *
*وان التهذيب يهزم الإهانة ، *
*وان التواضع يحطم الغرور ، *
*وان الاحترام لم يسبق له مثيل.*

*

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

18 Jan 2021 21:15

-
سَاد الصَمتُ وشكَى لِخالقهِ
الَلَّهمَّ جبرً لكُلَّ قلبٍ بَاكِيا...! ✨

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

18 Jan 2021 21:15

-
وإن كُنت سأعتَذر يوماً فَكُل الأعتِذار لِقَلبي .. ✨

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

18 Jan 2021 21:14

لسنا مُجبرين على #الكتابه...
لكن أحياناً يَعتَلينا اختناق يستهدف صدورنا كأنه يقف بكامل ثُقله يستنفذ طاقتنا، ولا نستطيع التحدث فيكون الكتمان مَلجأُنا السري، والكتابه سبيلا وحيداً لهذا الملجئ.

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

18 Jan 2021 08:26

مهما عثرتَ فلا تقف دامَ في القلب الشَّغف وحتىٰ وإن ذقتَ المرارةَ في مسيرك للهدف إنَّ الحياةَ تجاربُ لا تستطِل زمنَ الأسف واليوم يومُك .. فاغتنم للنفسِ خيراً واغترف واذكر جهودكَ حينما جاوزتَ أوَّل منعطف أرايتَ أنك تستطيع ؟! أم أنَّ مَن قطعَ المصاعبَ كانَ شخصًا مختلف!

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

18 Jan 2021 08:20

تذكّر أن العقول الصغيرة تُناقش الناس،
والعقول العادية تُناقش الأحداث، والعقول العظيمة تُناقش الأفكار

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

18 Jan 2021 08:15

‏شمسُ الصباحِ تغارُ من بسماتِكمْ
لـمّا رأتْ فوق الوجوهِ جَمالَها

فتبسّموا لا شيءَ أجملُ في الورى
من بسمةٍ رسمَ الصفاءُ ظِلالَها

صباح ألأمل_و_اليقين

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

15 Jan 2021 15:22

‏صفحتين من سورة البقرة كفيلة إنها تيسر أمرك وتزيح حِملك وثقلك وتطمّن قلبك ❤️

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

15 Jan 2021 15:19

‏"ربّاهُ أسرفتُ في الآمالِ لأنك قادرٌ
‏وتطولُ أحلامي، لأنكَ واسعُ.."💛

من🙃 كل☄ شي 🌪شويه😉 ٍ

15 Jan 2021 15:19

اللهم صل وسلم على نبينا محمد ﷺ .