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Wir legen allerhöchsten Wert auf Höflichkeit und Anstand. Sollten Sie mit uns in Kontakt kommen wollen, so bitten wir Sie dies zu beherzigen. Liebe Grüße
🎩Inhaltsangabe über die Themenkomplexe auf diesem Kanal
Inhaltsangabe: (Teil1) (Teil2) (Teil3)
(Haftungsauschluss) (Klarstellung)
Die beliebtesten Themen zusammengefasst.
🔴1.Zusammenfassung: Wie schütze ich mich vor 5G Strahlenfelder? Verstehen/Neutralisieren/Handeln!
2.Inhaltsangabe/Zusammenfassung Chlordioxid/MMS/CDL/CDS Artikel/Videos. Ausleitung von Impfstoffen..
3.Zusammenfassung/Inhaltsangabe Zeolith/Bentonit Entgiftung von Gift und Impfstoffen.
4.Zusammenfassung/Inhaltsangabe Chlorophyll / Gerstengrassaft
5.Zusammenfassung/Inhaltsangabe Vitamin C Wichtigkeit und Bedeutung.
6.Strophanthin/Zusammenfassung.
7.Schwarze Salbe/Hautkrebs/Inhaltsangabe/Zusammenfassung.
8.Inhaltsangabe/Zusammenfassung hexagonales Wasser/Wasser Artikel/Videos.
9.Zusammenfassung Grapefruitkernextrakt Heilwirkung und Anwendungsbereiche.
10.Leitfaden/Inhaltsangabe Die Wahrheit über Mineralien.
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11.Basische Atmung Wim Hof Methode.
12.Inhaltsangabe/Zusammenfassung. Altes Heilmittel Terpentin Wissensbewahrung. Bäder/Kuren und Erfahrungsberichte.
13.Inhaltsangabe/Zusammenfassung über das wichtige Mineral Bor/Borax.
14.Anthony Williams Zusammenfassung/InhaltsangabeÜbersetzt von Psychische und körperliche Gesundheit.
15.Inhaltsangabe/Zusammenfassung. Lebenselixier Kolloidales Silber Kolloidales Gold Gebrauch Erfahrung.
16.Zusammenfassung/Inhaltsangabe Sauerstoff Pflanzen die deine Schlafqualität verbessern.
17.Zusammenfassung Tesla, Energie und Frequenzmedizin
18.Zusammenfassung/Inhaltsangabe Vitamin D3/K2/Magnesium.
19.DMSO/Artikel und Videos.
20.Inhaltsangabe/Zusammenfassung MSM/OPC Artikel Videos.
📈Im Gespräch mit Ralf Otterpohl - Regenerative Landwirtschaft, Terra Preta und "Das neue Dorf"
Kommentar:
Dieses Video sollten sich wenn möglich viele Menschen anschauen. Hier werden viele wichtige Zusammenhänge aufgezeigt warum es mit den Menschen seit den 30er Jahren stetig mit den Menschen körperlich und geistig bergab geht. Es ist ein sehr starkes und aufklärendes Interview. In dem Video werden Lösungen präsentiert. Wir werden uns nun auch vermehrt in diesem Bereich einarbeiten.
Im Gespräch mit Ralf Otterpohl geht es um verschiedene Themen wie regenerative Landwirtschaft, Terra Preta und das Buch "Das neue Dorf". Otterpohl betont die Bedeutung von Wasser und Erde und seine lösungsorientierte Herangehensweise. Er spricht über seine Arbeit in der Wasserwirtschaft und die Notwendigkeit, Nährstoffe aus Abwässern wiederzuverwenden. Er erklärt, dass die Zerstörung der Böden eine große Katastrophe ist und der menschengemachte Klimawandel auf dieser Zerstörung basiert.
Otterpohl beschreibt verschiedene Methoden der regenerativen Landwirtschaft wie Permakultur, agroforstliche Systeme und Waldgärten. Er betont, dass eine funktionierende Landwirtschaft und die Wiederherstellung der Böden entscheidend sind, um das Klima auszugleichen.
Otterpohl kritisiert auch die aktuelle Politik die den Fortschritt behindern. Er ermutigt die Menschen, eine bessere Zukunft aufzubauen und betont die Bedeutung des Bodenaufbaus und der guten Ernährung. Er zitiert Professor William Albrecht, der die einseitige Mineraldüngung kritisiert und die Vorteile von organischen Düngemitteln wie Kompost hervorhebt.
🏞YouTube - Video
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📈 Reinige deine Leber - lebe länger - werde gesünder - Tipps vom Arzt
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Die Besonderheit einer gesunden Leber und eines effizienten Verdauungssystems für das allgemeine Wohlbefinden kann nicht genug betont werden. Die Leber spielt eine entscheidende Rolle bei der Entgiftung unseres Körpers, indem sie Giftstoffe und schädliche Chemikalien aus dem Blut filtert. Eine Schlüsselkomponente zur Unterstützung dieser lebenswichtigen Funktion und zur Optimierung des Verdauungssystems ist die ausreichende Zufuhr von hochwertigem Wasser.
Um die Gesundheit der Leber und die Effizienz des Verdauungssystems weiter zu fördern, sind gutes Wasser, LeberForte, MicrobiomForte und EnzymForte wertvolle Ergänzungen:
Hochwertiges Wasser unterstützt die Entgiftungsprozesse, indem es hilft, Toxine effizient aus dem Körper zu spülen. Es ist essentiell für die Aufrechterhaltung eines gesunden Verdauungssystems und spielt insbesondere in der Fastenzeit und beim Übergang in den Frühling, wenn viele darauf abzielen, ihren Körper zu reinigen und zu erneuern, eine zentrale Rolle.
➡️Leber Vital Forte unterstützt die Entgiftungsfunktion der Leber und hilft, die Belastung zu reduzieren, indem es die Fähigkeit des Körpers verbessert, Toxine effizient zu verarbeiten.
➡️MicrobiomForte zielt auf die Stärkung des Mikrobioms im Verdauungstrakt ab, was für die Immunabwehr, die Verarbeitung von Nährstoffen und die allgemeine Gesundheit der Verdauung entscheidend ist.
➡️EnzymForte enthält eine sorgfältig abgestimmte Mischung aus Verdauungsenzymen, die die Zerlegung und Absorption von Nährstoffen fördern, was die Verdauung unterstützt und die Leber entlastet.
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📈 Karies & Parodontitis - Zahngesund ins hohe Alter (Animation)
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Das Video behandelt die Struktur und Funktion der Zähne, einschließlich der Bedeutung von Zahnschmelz und der Verankerung der Zähne im Kiefer. Es erklärt, wie Karies und Parodontitis, die beiden häufigsten Zahnerkrankungen, durch moderne Ernährungsgewohnheiten, insbesondere den Konsum von Zucker und Weißmehl, begünstigt werden. Frühe Untersuchungen von Weston Price und Sir Robert McCarrison bestätigen den schädlichen Einfluss unserer Ernährung auf die Zahngesundheit.
Das Video illustriert weiter, wie eine Dysbalance in der Mundflora, bekannt als Dysbiose, durch zu viel Zucker verursacht wird und zur Demineralisierung des Zahnschmelzes führt. Im Gegensatz dazu zeigt es auf, dass Wildtiere selten Karies entwickeln, was auf ihre natürliche und zuckerarme Ernährung zurückzuführen ist.
Für die Vorbeugung von Karies und Parodontitis empfiehlt das Video eine Ernährung, die reich an Rohkost und arm an Zucker ist, sowie eine gute Mundhygiene, einschließlich der Verwendung von Interdentalbürsten und Zahnseide. Es betont die Bedeutung des Speichels für die Zahngesundheit und empfiehlt, nachts durch die Nase zu atmen, um den Mund nicht austrocknen zu lassen.
Abschließend werden verschiedene Techniken zur Reinigung der Zähne und des Zahnfleischs vorgestellt, darunter die Phones-Methode, die modifizierte Bass-Technik und die Tupfmethode nach Philips, um eine effektive Entfernung von Plaque und die Vermeidung von Zahnfleischschäden zu gewährleisten.
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📈Spurenelement Lithium - Dr. Andreas Noack - Warum wissen so wenige davon?
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In seinem Vortrag thematisiert Dr. Andreas Noack die Relevanz von Lithium, einem Spurenelement, das oft in seiner Bedeutung unterschätzt wird. Er verweist auf eine Studie aus Texas, die zwischen 1978 und 1987 durchgeführt wurde. In dieser Untersuchung wurde die Lithiumkonzentration im Trinkwasser von 27 Bezirken erfasst und mit der Rate schwerer Straftaten in diesen Gebieten verglichen. Die Ergebnisse zeigen eine deutliche Korrelation: In Gebieten mit höherem Lithiumgehalt im Wasser waren die Raten von Mord, Selbsttötung und Vergewaltigung signifikant niedriger.
Noack kritisiert, dass in Deutschland der Einsatz von Lithium als Nahrungsergänzungsmittel und in der Landwirtschaft als Düngemittel untersagt ist. Dies führt dazu, dass Lithium nicht mehr im natürlichen Nährstoffkreislauf vorhanden ist, was langfristig zu einem Mangel führen kann. Er argumentiert, dass eine moderate Zufuhr von Lithium präventive Wirkungen haben kann, beispielsweise durch die Förderung der Gehirngesundheit und die Verringerung von selbstbezogenem Verhalten.
Trotz der nachgewiesenen positiven Effekte von Lithium auf das menschliche Verhalten und die Gehirngesundheit wird diesem Spurenelement in der Forschung und in der öffentlichen Diskussion kaum Beachtung geschenkt. Noack stellt die Hypothese auf, dass durch die gezielte Anreicherung von Lithium in der Ernährung die Rate schwerer Straftaten gesenkt werden könnte.
Er hebt hervor, dass Lithium die Serotoninproduktion im Gehirn unterstützt, was sich positiv auf die Stimmung und das Sozialverhalten auswirkt. Die Studie, auf die sich Noack bezieht, legt nahe, dass bereits geringe Mengen an Lithium essentielle nutritive Funktionen haben könnten, was jedoch von der wissenschaftlichen Gemeinschaft und der Ernährungspolitik weitgehend ignoriert wird.
Noack kritisiert die Vernachlässigung der Spurenelementforschung und fordert eine stärkere Auseinandersetzung mit der Rolle von Lithium für die Gesundheit und das soziale Miteinander. Er plädiert für eine Neubewertung der gesundheits- und ernährungspolitischen Richtlinien, um die potenziellen Vorteile von Lithium für die Gesellschaft zu erkennen und zu nutzen.
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📱Erich Fromm über den angepaßten Menschen - Krank sind die Angepaßten Programmierung / Gesellschaftssteuerung / Indoktrination
Kommentar in eigener Sache: In Wirklichkeit stellt es eine immense Herausforderung dar, Texte so zu gestalten, dass zwischen den Zeilen eine tiefere Wahrheit transportiert wird. Diese Kunst des Schreibens erfordert nicht nur Fingerspitzengefühl, sondern auch die Fähigkeit, komplexe Zusammenhänge auf subtile Weise zu kommunizieren. Interessanterweise sind es oft gerade die bewusst lebenden Menschen, unabhängig von ihrem intellektuellen Stand, die solche Inhalte zu schätzen und zu verstehen wissen.
Es ist jedoch eine bedauerliche Realität, dass der Kreis jener, die solche feinsinnig illustrierten Botschaften erfassen und wertschätzen können, begrenzt bleibt. Dieser Umstand spiegelt wider, wie selten ein tieferes Verständnis für die subtilen Nuancen unserer Welt in der breiten Masse verbreitet ist. Es erfordert eine gewisse Sensibilität und Aufgeschlossenheit, um die Schichten und die verborgenen Bedeutungen in solchen Texten zu erkennen und zu internalisieren.
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Krankheit und Symptome – nicht bloß Zufallsprodukte, sondern vielmehr die sichtbaren Zeichen eines tiefgreifenden Missstandes. Es ist eine beunruhigende Wahrheit, dass diese Zustände nicht isoliert im Menschen entstehen, sondern durch externe, oft ignorierte Einflussfaktoren geformt werden. Die moderne Welt, mit all ihren vermeintlichen Errungenschaften, verursacht ein Ungleichgewicht, das sich im System Mensch als Krankheit manifestiert.
Erich Fromm, ein provokativer Geist seiner Zeit, bringt es auf den Punkt: Diejenigen, die sich in unserer Gesellschaft als normal betrachten, könnten in Wahrheit in einem Zustand chronischer, leichter Schizophrenie gefangen sein. Eine schockierende Diagnose, die impliziert, dass diese Individuen unfähig sind, auf ihre eigene Menschlichkeit zuzugreifen – eine Menschlichkeit, die sie vor den entstellenden Einflüssen der modernen Gesellschaft schützen sollte.
Diese Erkenntnis ist ein Frontalangriff auf das Selbstbild der modernen Zivilisation. Sie stellt die Frage, ob der technologische und gesellschaftliche Fortschritt tatsächlich ein Segen ist oder uns vielmehr von unserem wahren Wesen entfremdet und krank macht. Fromms Gedanken sind ein Weckruf, ein Aufruf zur kritischen Reflexion über den Zustand unserer Gesellschaft und die Auswirkungen auf unsere physische und psychische Gesundheit. Sind wir bereit, diese unbequeme Wahrheit anzuerkennen und unser Handeln danach auszurichten?
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📈Vorbereitung auf den Frühling: Sanftes Workout als Grundstein(Quelle)
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Die Zeit vor dem Frühling ist ideal, um den Körper behutsam auf die kommende Jahreszeit vorzubereiten. Ein sanftes Bewegungsprogramm kann jetzt den Weg für einen frischen und dynamischen Start ebnen. Hier sind einige Vorteile, die sanfte Bewegungsformen bieten, um sich optimal auf den Frühling einzustimmen:
Stärkung des Immunsystems: Moderate Bewegung unterstützt das Immunsystem und macht den Körper widerstandsfähiger gegen saisonale Wechsel.
Steigerung der Energie: Nach Monaten der Kälte und Dunkelheit hilft regelmäßige, leichte Bewegung dabei, den Stoffwechsel zu beleben und das Energieniveau zu erhöhen.
Positive Stimmung: Bewegung fördert die Ausschüttung von Serotonin und Endorphinen, was zu einer Verbesserung der Stimmung beiträgt und Wintermüdigkeit entgegenwirkt.
Schrittweise Aktivierung: Ein sanftes Heranführen an regelmäßige körperliche Aktivität bereitet den Körper vor und minimiert das Risiko von Verletzungen.
Etablierung einer Routine: Das frühzeitige Beginnen mit einer Bewegungsroutine erleichtert es, diese Gewohnheit durchgehend beizubehalten und unterstützt langfristige Gesundheitsziele.
Yoga, Pilates, leichte Kraftübungen oder regelmäßige Spaziergänge sind ideale Aktivitäten, um den Körper sanft zu mobilisieren und gleichzeitig den Geist auf den bevorstehenden Jahreswechsel einzustimmen.
Ein sanftes Trainingsprogramm schon jetzt zu starten, öffnet die Tür zu einem Frühling voller Energie und Gesundheit. Es ist genau der richtige Moment, sich auf die sonnigen und wärmeren Tage vorzubereiten, indem man ein Fundament für dauerhaftes Wohlergehen und Lebensfreude legt.
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🌴 Holistische Gesundheit Bewegung und Sport
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📈Strahlende Zukunft, mit Dr. Dietrich Klinghardt(Quelle)
🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
In diesem ausführlichen Gespräch mit Dr. Dietrich Klinghardt, einem Experten für ganzheitliche Medizin und Entgiftung, werden zahlreiche Themen rund um Gesundheit, Umweltgifte und den Einfluss von Elektrosmog diskutiert. Klinghardt teilt seine jahrzehntelange Erfahrung und bietet Einblicke in die Veränderungen in der Gesundheitslandschaft, insbesondere in Bezug auf chronische Erkrankungen, Ernährung, Bewegung, Entgiftung und die zunehmende Belastung durch elektromagnetische Felder.
Ernährung und Mikrobiom: Klinghardt betont die Individualität der Ernährung, abhängig vom persönlichen Mikrobiom, und plädiert für eine vielfältige Nahrungsaufnahme zur Förderung eines reichen Mikrobioms.
Bewegung: Als lebensverlängernd identifiziert er einfaches Gehen, das über andere Sportarten hinaus die Gesundheit fördert.
Entgiftung: Er unterstreicht die Bedeutung der Leberentgiftung und empfiehlt Methoden wie Leberwickel, Kaffeeeinläufe und den Einsatz von Kräuterbittern. Die Rolle der Saunatherapie und regelmäßiges Schwitzen werden ebenfalls hervorgehoben.
Umweltgifte: Klinghardt warnt vor der wachsenden Belastung durch Umweltgifte und betont die Notwendigkeit, mehr Schadstoffe auszuscheiden, als aufgenommen werden. Aluminium, Glyphosat, Quecksilber und Blei werden als besonders schädlich für die Gesundheit genannt.
Elektrosmog: Er äußert sich besorgt über die omnipräsente Belastung durch elektromagnetische Felder, insbesondere durch Mobilfunk und WLAN, und deren Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit. Die Blockade von Entgiftungsenzymen durch Strahlung wird als kritisch für die Gesundheitskrise betrachtet.
Gesellschaftliche Perspektiven: Klinghardt spricht über den Anstieg chronischer Erkrankungen, die Zunahme von Unfruchtbarkeit und die Rolle moderner Technologien, einschließlich der potenziellen Gefahren durch 5G und Satellitennetze.
Zukunftsausblick: Trotz der düsteren Darstellung aktueller Herausforderungen sieht Klinghardt Möglichkeiten für positive Veränderungen durch Bewusstsein, Selbstschutz und kollektive Aktionen. Er betont die Bedeutung von Wissenschaft und eigenverantwortlichem Handeln zur Verbesserung der eigenen Gesundheit und der Gesellschaft.
Das Gespräch endet mit einem Aufruf zur Vernetzung und Unterstützung unter Gleichgesinnten, um gemeinsam die Herausforderungen der nächsten Jahre zu meistern und einen Weg hin zu einer gesünderen und bewussteren Gesellschaft zu ebnen.
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/channel/HolistischeGesundheitHeilung/6388
🌎Sensation: Vollkommende biologische Selbstreplizierende CO2-Umwandlungsmaschine! (Satire)
🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
Wir weisen darauf hin, das in Satire versteckte Wahrheit kein Strafbestand darstellt!
Forscher entdecken biologische Gewebe, die mit Photosynthese CO2 aus der Luft entfernen und sich selbst replizieren können.
Die vorläufige Bezeichnung lautet "Biological Automatic Uncarbonizing Machine", kurz ausgedrückt B.A.U.M.
📈Das falsche Verständnis. Warum Calciumpräparate in der Übermenge - Knochen sogar schaden könnten(Quelle)
🌴 Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
Robert Thompson hat sich als Mediziner und Schriftsteller tiefgreifend mit der Bedeutung von Mineralstoffen für unsere Gesundheit auseinandergesetzt. Seine Einsichten beleuchten die komplexe Welt der Nährstoffe und deren Einfluss auf unseren Körper, besonders im Hinblick auf die Gesundheit unserer Knochen. Thompson macht klar, dass es nicht ausreicht, sich ausschließlich auf Calcium zu konzentrieren, wenn wir unsere Knochen stärken wollen.
Er argumentiert, dass eine übermäßige Einnahme von Calcium, vor allem durch Nahrungsergänzungsmittel, andere wichtige Mineralien in den Schatten stellen kann. Dies kann zu einem Ungleichgewicht führen, das nicht nur die Aufnahme von Magnesium stört, sondern auch das Risiko für Herzprobleme und Nierensteine erhöht.
Thompson vertritt die Auffassung, dass wahre Gesundheit aus einem harmonischen Zusammenspiel verschiedener Nährstoffe entsteht. Er empfiehlt, sich auf eine natürliche und ausgewogene Ernährung zu konzentrieren, die reich an einer Vielfalt von Mineralien, Vitaminen und anderen lebensnotwendigen Nährstoffen ist. Seine Arbeit erinnert uns daran, dass Gesundheit mehr ist als die Summe einzelner Teile und dass eine ganzheitliche Betrachtung unserer Ernährungs- und Lebensgewohnheiten der Schlüssel zu wahrem Wohlbefinden ist.
Wir und zahlreiche Experten im Gesundheitsbereich betonen stets die Wichtigkeit, die Ernährungsqualität umfassend zu betrachten. Der Blick sollte dabei nicht nur auf moderne Ernährungstrends gerichtet sein, sondern auch das Wissen unserer Vorfahren miteinbeziehen. Unsere Ahnen kannten den Wert gesundheitsfördernder Lebensmittel aus instinktivem Verständnis. Diese jahrhundertealten Weisheiten unterstreichen die Bedeutung einer ausgewogenen Nährstoffzufuhr. Durch die Rückbesinnung auf natürliche Lebensmittel und erprobte Ernährungsweisen stärken wir unsere Gesundheit auf eine Weise, die in unserer Geschichte tief verankert ist.
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/channel/HolistischeGesundheitHeilung/6384
🌎Paracetamol kann Empathie vermindern – Mit dem Schmerz schwindet auch die Empathie
Paracetamol ist eines der am häufigsten verwendeten Schmerzmittel weltweit. Es ist in zahlreichen rezeptfreien Medikamenten enthalten und wird für alles von Kopfschmerzen und Fieber bis hin zu schweren Schmerzen eingesetzt.
Doch während der schmerzlindernden Eigenschaften von Paracetamol gut dokumentiert sind, gibt es eine weniger bekannte Seite dieses allgegenwärtigen Medikaments: seine potenzielle Wirkung auf unsere Fähigkeit, Empathie zu empfinden.
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📈Sehen ohne Augen - Familie zeigt das es funktioniert Homepage
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"Hier zeigt eine Familie "das Sehen ohne Augen" mit blickdichter Maske funktioniert. Wie kann sowas funktionieren? Der Trick ist in der Intuition und Wahrnehmung zu finden."
"Bei den meisten Menschen ist der dafür notwendige Zugang zur Intuition, dieser Instanz innerer Weisheit, verschüttet.
Doch kein Problem: Direkte informative Wahrnehmung kann man wieder lernen und trainieren."
📹 Quelle:You-Tube
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➡️Homepage:http://www.sehen-ohne-augen.de
👒Hier erhalten Sie weitere Informationen über das Themenfeld (Sehen ohne Augen)
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🌎 Methylenblau warum es plötzlich in aller Munde ist – Was Sie unbedingt beachten müssen!
Seit der Veröffentlichung unseres Beitrags über Methylenblau haben wir eine Flut von Anfragen zu diesem Thema erhalten. Es ist offensichtlich, dass es einen wachsenden Durst nach Wissen über dieses vielversprechende Molekül gibt.
Angesichts der überwältigenden Nachfrage und der Vielfalt an Optionen auf dem Markt haben wir uns entschlossen, einen speziellen Beitrag nur für Sie zu verfassen.
Tatsächlich gibt es einige Fallstricke beim Erwerb des Methylenblau, wenn man nicht über die Hintergründe Bescheid weiß. Wir möchten Sie wie gewohnt bestmöglichst informieren und haben daher einen speziellen Artikel zu diesem wichtigen Thema für Sie vorbereitet.
👉Hier kommen Sie zum gesamten Artikel
💪Das ist das einzige Methylenblau das wir ausschließlich nutzen! Codewort: "Sunnytime" 10 Prozent Ermäßigung!
📈Natürliche Medizin Die wichtigsten Heilpflanzen, ihre Wirkung und Anwendung (Quelle)
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"Heilpflanzen und natürliche Medizin begleiten die Menschen seit jeher. Von Erkältungsbeschwerden über Verdauungsprobleme bis hin zu Depression – die Wirkung von Heilpflanzen erstreckt sich auf nahezu jeden Bereich unserer Gesundheit. 😳
Erfahren Sie alles über die wichtigsten Heilpflanzen. Die Geschichte der Heilpflanzen und natürlichen Medizin reicht weit in die Geschichte der Menschheit hinein, bis hin zur Entstehung des Menschen selbst. 🧐
Schon der „Ötzi“, welcher bekanntlich aus der Steinzeit stammt, soll Birkenporlinge vermutlich als entzündungshemmendes Heilmittel mit sich getragen haben. Prägend für die moderne Phytotherapie waren die Erkenntnisse über Heilpflanzen durch die orientalische Heilkunst und im europäischen Raum die Nutzung und Beschreibung von Heilpflanzen durch Klostermönche. Noch heute schwören viele Menschen auf die Wirkung von Heilpflanzen. ✌️
Erfahren Sie mehr über die natürliche Medizin und deren mächtige Wirkung."😁
➡️Link zum weiterlesen des Artikels
👒Hier erhalten Sie weitere Informationen über das Themenfeld Heilkräuter und ihre wahre Natur für den Menschen
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📈Abbau von gespeichertem Stress im Gewebe: Warum die Hocke ideal ist (Quelle)
🌴 Holistische Gesundheit Bewegung und Sport
Die Hocke gilt als einfache, aber wirkungsvolle Methode, um den alltäglichen Stress zu mindern. Diese Haltung verbessert nicht nur die Flexibilität im Körper, sondern wirkt sich auch positiv auf die Durchblutung aus. Gerade für Personen über 35 ist sie besonders wertvoll, da sie zur Erhaltung der Beweglichkeit und zum körperlichen Wohlbefinden beiträgt.
Regelmäßig in die Hocke zu gehen, lockert gezielt verspannte Muskeln. Dieser Vorgang hilft dabei, Stress, der sich im Körper angesammelt hat, zu lösen. Zusätzlich werden durch diese Übung Muskelgruppen aktiviert, die im Alltag oft zu kurz kommen, was den Körper stärkt und das Gleichgewicht fördert.
Die tägliche Integration dieser Übung ist für ein selbstbestimmtes und bewusstes Leben von Vorteil. Sie unterstützt nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die geistige Balance. Die Hocke bietet einen direkten Weg, um das eigene Wohlbefinden zu steigern und einen ausgeglichenen Zustand zu fördern.
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🌴 Holistische Gesundheit Bewegung und Sport
📈Warum seitliche Bauchmuskeln so wichtig sind (Quelle)
🌴 Holistische Gesundheit Bewegung und Sport
Die seitlichen Bauchmuskeln finden oft keine Beachtung, dabei sind sie fundamental für unsere Stabilität, Gleichgewicht und eine gesunde Haltung. Gezieltes Training dieser Muskeln stärkt die Körpermitte, hilft gegen Rückenschmerzen und steigert die Fitness spürbar.
📌Die Seitlichen Muskel erfüllen äußerst wichtige Funktionen!
Sie sind unser Rückgrat, wenn es darum geht, die Wirbelsäule stabil zu halten und Rückenschmerzen zu vermeiden.
Sie erfüllen eine Hauptfunktion, uns aufrecht zu halten und unseren Rücken zu entlasten.
Sie sind unverzichtbar für die Übertragung von Kraft zwischen unserem Ober- und Unterkörper.
Sie erhöhen unsere Beweglichkeit im Rumpfbereich und machen uns geschmeidiger.
Sie schützen uns vor Verletzungen, indem sie unseren Körper stabil halten.
🏄♂️Mit Übungen wie Side Planks, Russian Twists und Bicycle Crunches kannst du deine seitlichen Bauchmuskeln gezielt stärken. Selbst kurze Übungseinheiten können einen enormen Unterschied bewirken. 🥰
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🌴 Holistische Gesundheit Bewegung und Sport
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Aufgrund vermehrter Nachfragen in unseren Gruppen auf Instagram, Telegram und Gettr bezüglich der Leberreinigungsaktion möchten wir unseren Beitrag erneut mit der Community teilen. Beachten Sie bitte, dass die Aktion in wenigen Tagen endet.
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📱 Erholsame Nächte dank Klangei next: Schlafqualität neu erleben
Schwingung und Resonanz - tatsächliche Wissenschaft 😉
Vibration und Resonanz sind die essenziellen Elemente des Universums und unseres Daseins. Einerseits existieren akustische Vibrationen – Luftschwingungen, die von klingenden Objekten ausgehen und als Töne von unserem Gehör erfasst werden. Andererseits gibt es elektrische Schwingungen, die durch Lautsprecher in hörbare Schwingungen transformiert werden können. Das Einzigartige am Klangei next ist seine Fähigkeit, diese Schwingungen über seinen Körper zu verbreiten, egal ob es auf einer Oberfläche steht oder gehalten wird. So entstehen vielfältige Resonanzbereiche, wodurch Musik nicht nur hörbar, sondern auch fühlbar wird.
Die Flexibilität des Klangei next macht es zum idealen Begleiter für den Alltag, sei es als beruhigende Hintergrundmelodie, als Beitrag zu einer positiven Atmosphäre, für Entspannungsmomente, um sanft einzuschlafen, in Träume zu versinken, Meditation zu vertiefen, zur Ruhe zu kommen, oder einfach um das Wohlgefühl und die Selbstpflege zu steigern.🥰
Bereits ein paar Minuten am Tag können ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben fördern. Das Klangei next lässt sich auch wunderbar nutzen, um das Wohl Ihrer Liebsten und Ihrer Umgebung zu steigern, indem Sie Pflanzen, Lebensmittel oder Wasser mit seinem Klang bereichern. Gestalten Sie Ihren persönlichen Raum der Entspannung, ob zu Hause oder am Arbeitsplatz, und lassen Sie die melodischen Klänge des Klangei nextTeil Ihres Lebens werden!🤗
Gesundheit und Therapie 🥹
Das Klangei next ist ein vielseitiges Therapieinstrument, das von Therapeuten, Ärzten und in medizinischen Einrichtungen besonders bei unseren Österreichischen Nachbarn geschätzt wird. Es kann auf verschiedene Weisen eingesetzt werden: direkt am Körper mittels Ei-Touch, an der Behandlungsliege befestigt mit Ei-Fix, oder im Raum zur Beschallung platziert. Diese Anwendungen ermöglichen es Patienten, die Musik sowohl akustisch als auch physisch zu erleben, was den therapeutischen Effekt verstärkt.
Ärzte und Zahnärzte nutzen es zur Entspannung ihrer Patienten in Wartezimmern und Behandlungsräumen, während es in der chirurgischen Vorbereitung sowie in der postoperativen Pflege und Rehabilitation eingesetzt wird. Renommierte Therapiezentren, Krankenhäuser, Hospize, Rehabilitationszentren und Einrichtungen für Menschen mit besonderen Bedürfnissen vertrauen auf das Klangei next zur Unterstützung des Heilungsprozesses ihrer Patienten und Klienten.➕
Die sanften Töne des Klangei next ziehen Tiere magisch an 🥰
Das Klangei next ist bei Tieren beliebt, da sie dessen sanfte Schwingungen und Musik intensiv wahrnehmen und darauf reagieren. Tierliebhaber, Tiertherapeuten, Tierärzte und Hundetrainer nutzen es in ihren Praxen, um eine tiefere Verbindung zu Tieren herzustellen. Katzen kuscheln sich an das Klangei next, während unruhige Hunde durch die übertragenen Schwingungen entspannter werden und sich daneben legen. Das Klangei nextbietet eine einzigartige Möglichkeit, die besondere Wahrnehmungswelt der Tiere zu berücksichtigen.
➡️ Lassen Sie sich von den Klängen und Schwingungen begeistern. Wir wollen es in unserem Alltag nicht mehr missen. Hier erhalten Sie alle Informationen. Codewort Sunnytime 10 Prozent Ermäßigung.
📈 Lithium: Alles was Du über das Medikament Lithium wissen möchtest!
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In diesem Video präsentiert Dr. Jan Dreher umfassend Lithium als Therapieoption für bipolare Störungen. Lithium, ein natürliches Element, dient vorrangig der Prävention und Behandlung der Schwankungen dieser Störung, indem es die Häufigkeit und Schwere sowohl manischer als auch depressiver Phasen reduziert, ohne alltägliche Stimmungsschwankungen zu beeinflussen.
Die besondere Stärke von Lithium zeigt sich in der Vorbeugung neuer Krankheitsphasen. Seine Dosierung basiert auf dem individuellen Blutspiegel, wobei regelmäßige Überprüfungen entscheidend sind, um die besten Ergebnisse zu erzielen und Nebenwirkungen gering zu halten. Zu diesen zählen Gewichtsveränderungen, Beeinträchtigungen der Schilddrüsen- und Nierenfunktion sowie Tremor. Dennoch sind diese Effekte im Kontext des therapeutischen Nutzens oft kontrollierbar.
Die Verwendung von Lithium erfordert sorgfältige Überlegungen und Überwachung, besonders bei schwangeren Patienten oder solchen mit bestimmten Verlaufsformen der bipolaren Störung. Trotz möglicher Nebenwirkungen bleibt Lithium für viele eine höchst wirksame Behandlungsform, vor allem wegen seiner Kapazität, die Anzahl und Intensität der Krankheitsphasen deutlich zu senken.
Abschließend hebt Dr. Dreher die Relevanz fachlicher Expertise und praktischer Erfahrung im Umgang mit Lithium hervor, um eine effektive und sichere Therapie zu gewährleisten. Er fordert zum Dialog und Fragen auf, um ein tieferes Verständnis und praktische Anwendung von Lithium zu unterstützen.
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Wir machen wirklich selten auf Newsletter von anderen aufmerksam, doch bei diesem Newsletter machen wir eine Ausnahme. Denn er bietet klare Informationen darüber, wie sich jeder einzelne Mensch frei und unabhängig von dem abgewirtschafteten Staat und von unfairen Arbeitsverhältnissen machen kann.
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📈 Wie reinige ich die Leber innerhalb von wenigen Tagen. (Quelle)
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Natürlich erscheint die Vorstellung, die Leber in wenigen Tagen entgiften zu können, als reiner Unsinn. Ein solcher Prozess erfordert deutlich mehr Zeit und Verständnis. Glücklicherweise verfügt unsere Community über ein ausgeprägtes Wissen und folgt nicht blind jeder vorgegebenen Richtung – ein herausragendes und einmaliges Merkmal, das wir sehr schätzen.
Unsere Neugier trieb uns jedoch damals an, die Möglichkeiten der künstlichen Intelligenz näher zu testen. Dieses Video erlangte damals auf Instagram eine beachtliche Verbreitung. Es sollte dennoch mittlerweile offensichtlich sein, dass nicht alles, was in den Medien präsentiert wird, für bare Münze genommen werden darf. Diesen Punkt haben wir bereits in einem anderen Beitrag detailliert behandelt.
➡️Sollten Sie dennoch Interesse an einer umfassenden Entgiftungskur haben, empfehlen wir Ihnen, sich unseren entsprechenden Artikel anzusehen.
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📈Strahlende Zukunft, mit Dr. Dietrich Klinghardt(Quelle)
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In diesem ausführlichen Gespräch mit Dr. Dietrich Klinghardt, einem Experten für ganzheitliche Medizin und Entgiftung, werden zahlreiche Themen rund um Gesundheit, Umweltgifte und den Einfluss von Elektrosmog diskutiert. Klinghardt teilt seine jahrzehntelange Erfahrung und bietet Einblicke in die Veränderungen in der Gesundheitslandschaft, insbesondere in Bezug auf chronische Erkrankungen, Ernährung, Bewegung, Entgiftung und die zunehmende Belastung durch elektromagnetische Felder.
Ernährung und Mikrobiom: Klinghardt betont die Individualität der Ernährung, abhängig vom persönlichen Mikrobiom, und plädiert für eine vielfältige Nahrungsaufnahme zur Förderung eines reichen Mikrobioms.
Bewegung: Als lebensverlängernd identifiziert er einfaches Gehen, das über andere Sportarten hinaus die Gesundheit fördert.
Entgiftung: Er unterstreicht die Bedeutung der Leberentgiftung und empfiehlt Methoden wie Leberwickel, Kaffeeeinläufe und den Einsatz von Kräuterbittern. Die Rolle der Saunatherapie und regelmäßiges Schwitzen werden ebenfalls hervorgehoben.
Umweltgifte: Klinghardt warnt vor der wachsenden Belastung durch Umweltgifte und betont die Notwendigkeit, mehr Schadstoffe auszuscheiden, als aufgenommen werden. Aluminium, Glyphosat, Quecksilber und Blei werden als besonders schädlich für die Gesundheit genannt.
Elektrosmog: Er äußert sich besorgt über die omnipräsente Belastung durch elektromagnetische Felder, insbesondere durch Mobilfunk und WLAN, und deren Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit. Die Blockade von Entgiftungsenzymen durch Strahlung wird als kritisch für die Gesundheitskrise betrachtet.
Gesellschaftliche Perspektiven: Klinghardt spricht über den Anstieg chronischer Erkrankungen, die Zunahme von Unfruchtbarkeit und die Rolle moderner Technologien, einschließlich der potenziellen Gefahren durch 5G und Satellitennetze.
Zukunftsausblick: Trotz der düsteren Darstellung aktueller Herausforderungen sieht Klinghardt Möglichkeiten für positive Veränderungen durch Bewusstsein, Selbstschutz und kollektive Aktionen. Er betont die Bedeutung von Wissenschaft und eigenverantwortlichem Handeln zur Verbesserung der eigenen Gesundheit und der Gesellschaft.
Das Gespräch endet mit einem Aufruf zur Vernetzung und Unterstützung unter Gleichgesinnten, um gemeinsam die Herausforderungen der nächsten Jahre zu meistern und einen Weg hin zu einer gesünderen und bewussteren Gesellschaft zu ebnen.
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Unser Körper ist ein Wunderwerk der Natur. Er ist dafür geschaffen, sich zu bewegen, und Bewegung hält ihn gesund und geschmeidig. Doch im Laufe des Lebens neigen wir dazu, uns immer weniger zu bewegen. Wir sitzen viel am Schreibtisch, im Auto oder auf der Couch, und unsere Muskeln und Gelenke werden steif. Beweglichkeit ist der Schlüssel, um diese Entwicklung zu stoppen und ein gesundes Leben zu führen.
Warum ist Beweglichkeit so wichtig?
Gesundheit der Gelenke: Beweglichkeit hält unsere Gelenke geschmeidig und verhindert, dass sie steif und schmerzhaft werden.
Verletzungsgefahr: Flexible Muskeln und Sehnen sind weniger anfällig für Verletzungen.
Haltung und Gleichgewicht: Regelmäßiges Dehnen fördert eine korrekte Haltung und verbessert das Gleichgewicht. Dies ist besonders wichtig im Alter, um Stürze zu vermeiden.
Lebensqualität: Beweglichkeit ermöglicht es uns, aktiv und unabhängig zu bleiben und unseren Alltag schmerzfrei zu bewältigen.
Mentale Gesundheit: Bewegung und Dehnung können Stress abbauen und das mentale Wohlbefinden verbessern.
Beginne noch heute damit, deine Beweglichkeit zu verbessern, und du wirst dich bald besser fühlen!
Hier noch einige Tipps:
- Fange langsam an und steigere dich
- Höre auf deinen Körper und überanstrenge dich nicht.
- Mache Dehnübungen zu einem Teil deiner täglichen Routine.
- Suche dir einen Partner, mit dem du dich gemeinsam bewegen kannst.
- Mache Spaß aus der Bewegung!
Beweglichkeit ist ein Geschenk. Nutze es!
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📈 HolistischeGesundheitHeilungundAufkl%C3%A4rung:1/Reinige-deine-Leber---lebe-l%C3%A4nger---werde-ges%C3%BCnder---Tipps-vom-Arzt:3">Reinige deine Leber - lebe länger - werde gesünder - Tipps vom Arzt
Die Besonderheit einer gesunden Leber und eines effizienten Verdauungssystems für das allgemeine Wohlbefinden kann nicht genug betont werden. Die Leber spielt eine entscheidende Rolle bei der Entgiftung unseres Körpers, indem sie Giftstoffe und schädliche Chemikalien aus dem Blut filtert. Eine Schlüsselkomponente zur Unterstützung dieser lebenswichtigen Funktion und zur Optimierung des Verdauungssystems ist die ausreichende Zufuhr von hochwertigem Wasser.
Um die Gesundheit der Leber und die Effizienz des Verdauungssystems weiter zu fördern, sind gutes Wasser, LeberForte, MicrobiomForte und EnzymForte wertvolle Ergänzungen:
Hochwertiges Wasser unterstützt die Entgiftungsprozesse, indem es hilft, Toxine effizient aus dem Körper zu spülen. Es ist essentiell für die Aufrechterhaltung eines gesunden Verdauungssystems und spielt insbesondere in der Fastenzeit und beim Übergang in den Frühling, wenn viele darauf abzielen, ihren Körper zu reinigen und zu erneuern, eine zentrale Rolle.
➡️Leber Vital Forte unterstützt die Entgiftungsfunktion der Leber und hilft, die Belastung zu reduzieren, indem es die Fähigkeit des Körpers verbessert, Toxine effizient zu verarbeiten.
➡️MicrobiomForte zielt auf die Stärkung des Mikrobioms im Verdauungstrakt ab, was für die Immunabwehr, die Verarbeitung von Nährstoffen und die allgemeine Gesundheit der Verdauung entscheidend ist.
➡️EnzymForte enthält eine sorgfältig abgestimmte Mischung aus Verdauungsenzymen, die die Zerlegung und Absorption von Nährstoffen fördern, was die Verdauung unterstützt und die Leber entlastet.
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📌Hier können Sie einen ausführlichen Bericht über Propolis und seine Vorteile durchlesen. Höchst spannend
📈 Propolis: Das Naturheilmittel der Bienen – Leitfaden
Propolis nimmt im Sortiment der Bienenprodukte eine besondere Stellung ein. Während Honig vor allem für seine beruhigenden und süßen Eigenschaften bekannt ist und Gelée Royale für seine nährstoffreichen Vorteile, die besonders der Königin der Bienen zugutekommen, bietet Propolis eine ganz andere Palette an gesundheitlichen Vorzügen.
Einer der wichtigsten Unterschiede liegt in der chemischen Zusammensetzung. Propolis enthält eine einzigartige Kombination von bioaktiven Substanzen, die in dieser Form weder in Honig noch in Gelée Royale zu finden sind. Diese spezielle Zusammensetzung verleiht Propolis Eigenschaften, die es für spezifische therapeutische Zwecke besonders wertvoll machen.
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📈Bauchübungen für Anfänger: So trainierst du effektiv deine Körpermitte (Quelle)
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Ein straffer Bauch ist nicht nur ein optisches Ziel, sondern auch wichtig für eine gute Körperhaltung und Rumpfstabilität. Mit den richtigen Übungen kannst du deine Bauchmuskulatur stärken und so deinen Rücken entlasten, deine Körperhaltung verbessern und deine allgemeine Fitness steigern.💪
Keine Angst vor dem Training:
Bauchmuskeltraining muss nicht kompliziert sein. Auch als Anfänger kannst du mit einfachen Übungen erste Erfolge erzielen. Wichtig ist, dass du die Übungen sauber und mit der richtigen Technik ausführst.🚶♂️
So startest du dein Bauchtraining:
Wärme dich auf: Vor jedem Training solltest du dich mit leichten Cardio-Übungen aufwärmen, um deine Muskulatur auf die Belastung vorzubereiten. 🏃♀️
Beginne langsam: Starte mit wenigen Wiederholungen und steigere dich allmählich. Achte auf eine saubere Ausführung der Übungen. 📈
Höre auf deinen Körper: Überanstrenge dich nicht und mache Pausen, wenn du sie brauchst.
Trainiere regelmäßig: Um optimale Ergebnisse zu erzielen, solltest du mindestens 2-3 Mal pro Woche Bauchmuskeltraining machen. 🗓
Weitere Tipps:
Achte auf deine Atmung: Atme während der Übungen gleichmäßig ein und aus. 💨
Konzentriere dich auf die Muskulatur: Spanne die Bauchmuskeln während der Übungen bewusst an. 🔍
Variiere deine Übungen: Probiere verschiedene Übungen aus, um deine Bauchmuskulatur abwechslungsreich zu trainieren.
Mit etwas Motivation und Durchhaltevermögen kannst du schon bald erste Erfolge sehen. 🌟
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