هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

15 Dec 2024 18:40

عندما بدأت أحب نفسي، اكتشفت أن قلقي ومعاناتي العاطفية كانت إشارة تحذرني من أنني أعيش على عكس حقيقتي..
واليوم أعلم أن هذا هو "الصدق".❤️

عندما بدأت أحب نفسي، أدركت مدى الأذى الذي يتعرض له أحدهم عندما أفرض رغباتي عليه، علمًا بأن الوقت غير مناسب وأن هذا الشخص لم يكن مستعداً لذلك،
حتى لو كان هذا الشخص أنا..
اليوم أدعو ذلك "الإحترام".❤️

عندما بدأت أحب نفسي، توقفت عن اشتهاء حياة مختلفة، وصرت أرى أن كل ما يحيط بي كان يدعوني إلى النمو..
اليوم أسميه "النضج". ❤️

عندما بدأت أحب نفسي، فهمت أنه تحت أي ظرف كان فأنا في المكان المناسب والزمان المناسب، وأن كل شيء يحدث تماماً في اللحظة المناسبة، لذلك أستطيع أن أطمئن..
اليوم أدعو ذلك "الثقة بالنفس"❤️.

عندما بدأت أحب نفسي، لم أعد أخشى أوقات الفراغ،
ولم أعد أخطط لمشروعات ضخمة للمستقبل..
اليوم أقوم فقط بما يجلب لي السعادة والراحة،
أشياء أحب فعلها وتسعد قلبي، أقوم بها بالطريقة التي تناسبني وبالإيقاع الذي أريده..
اليوم أسميها "البساطة".❤️

عندما بدأت أحب نفسي، تحررت من أي شيء لا يفيد صحتي من طعام، وأناس، وأشياء ومواقف، وكل ما يستزف طاقتي ويقودني بعيداً عن نفسي..
في البداية سميت هذا الموقف "أنانية صحية" لكن اليوم أعلم أنه "حب الذات❤️
عندما بدأت أحب نفسي، لم أعد أسعى لكي أثبت أنني دائمًا على حق، ومنذ أن توقفت عن ذلك، أصبحت أخطائي تقل..
اليوم اكتشفت أن هذا "التواضع".❤️

عندما بدأت أحب نفسي، لم أعد أعيش في الماضي، والمستقبل لم يعد يقلقني..
الآن أنا أعيش فقط في اللحظة الحالية، حيث يحدث كل شيء..
اليوم أعيش كل يوم بيومه، وأدرك أن هذا هو "الاكتمال❤️

عندما بدأت أحب نفسي، أدركت أن عقلي يمكنه أن يقلقني ويجعلني مضطرباً، لكن عندما وضعته في خدمة قلبي، تحول إلى حليف قيم..
اليوم أدعو ذلك "حكمة القلب". ❤️

لم نعد بحاجة للخوف من الجدل أو المواجهة أو أي نوع من المشكلات مع أنفسنا أو مع غيرنا بعد الآن، حتى النجوم تصطدم ببعضها ومن تحطمها تولد عوالم جديدة..
اليوم أعلم أن هذه هي "الحياة"❤️🌹
‎

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

15 Dec 2024 18:24

ألق السلام - ردد مع الآذان - حافظ على الصلاة - حصن نفسك - ابتسم للناس - احفظ شيئاً مِن القرآن - تصدق - سبّح - استغفر - كبّر - صُم - صلِّ على النبي.

ذكّر من حولك بالله حتى لو كنت من المقصرين؛ زاحم السيئات بالحسنات.

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

15 Dec 2024 18:17

‏"أنا لا أهجر أحداً، إنما أتغيّر بشكل يجعلك تبحث عني وأنا جالس أمامك.

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

15 Dec 2024 17:40

للبنات فقط صغيرة لا تدخلي👀.

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

15 Dec 2024 17:38

عايزة اعرف انا ك مفاز و بمنشوراتي أثرت فيكم بحاجة او أضفت لكم شي؟.
يلا تعالو وروني 🦥🤍.!

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

15 Dec 2024 17:34

دايماً مع الصبر في نتيجة، وربنا ما بخذل الصابرين 🥹🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍⚘️.!

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

15 Dec 2024 10:29

دي ما مجرد منشورات دي كتابات تمثلني انا شخصيا 🫶😔💛🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

14 Dec 2024 22:03

‏﴿ فَإِن تُطِيعُوا يُؤْتِكُمُ اللَّهُ أَجْرًا حَسَنًا ﴾ .

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

14 Dec 2024 20:53

أعتقد أنني واحد من الإثنين، أُحب بصدق، أُخاصم بشرف، محبةُ كاملة صادقة، خصومة واضحة شريفة، لا ضغينة فيها، لا ألف ولا أدور، لا أُخطط ولا أُدبر، أنا فقط أضعك خارج أولوياتي وإعتباراتي، ألا أُؤذي هو اختيار بمحض إراداتي، أنا أختار أن أُحب، وأختار أيضاً الترفع والتجاوز.

- هاجر عبد الوهاب

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

14 Dec 2024 20:40

" الخصوصية مش خبث "
كل إنسان ليه حرية الاحتفاظ بللي يخصه لنفسه، ومن حقه يختار الناس اللي بحب يشاركهم أخباره وأفكاره وأحلامه، أو يحتفظ بيها لنفسه ودي أبسط حقوقه..

لكن مُصطلح الخصوصية مُنعدم في مُجتمعنا
كلهم بيتدخلوا في أسلوب حياتك وقناعتك، ولبسك، وطريقة صرفك، وطريقة تفكيرك، ومعتقداتك، وحتى تربيتك لأولادك وعلاقتك بربّك وحتى في نيتّك..

لازم نتعامل بـ مقولة (من تدخّل فيما لا يعنيّه سمع ما لا يُرضيّه)..

من حقك انك ترسم حدودك وتحدد المقبول والمرفوض بالنسبة ليك والإحتفاظ بالمساحة الخاصة لنفسك..

• من الذكاء إدراك فن المسافات
إحترام المساحات والحفاظ على الحدود •

و زي ما قال د. مصطفى محمود
( الخصوصية قوة ، فالناس لا يستطيعون تدمير ما لا يعرفون )

اعرف حقوقك، و احمي حدودك، وماتقبلش بالتجاوز.🫶♥️

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

14 Dec 2024 20:34

"‏لو أنَّكَ أنهيتَ سورة البقرة، فقد حفظتَ أطولَ سورة في كتابِ الله، ولو أنَّك أردفتها بآلِ عمران فها قد حِزْت أجر الزَّهراوين!

وما أدراكَ ما الزهراوان، كالغمامتينِ تُظلَّان صاحبهما يوم القيامة، وأجرهما عند الله كبير!

والأيام تسير والآيات تترسّخ والحفظ يزداد وأنت تتألّق حتَّى يتَراءى لك تاج الوقار."

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

14 Dec 2024 20:23

"إنّ الله إذا أحبّ عبدًا أنار بصيرتهُ".

فأحيانًا يطمئنّ قلبك إلى أشخاص وكأنّك تعرفهم مُنذ سِنين، وتارة تبتعد عَن أشخاص، تنفِر منهُم ومن وجودهُم وتكتشف بشاعتهم فِيما بعد، الأمر لا يتعلق بالقرابة ولا الصُدفة، لكِن الله اهدى بصيرتك وجعلكَ ترى أشياء لا يراها البعض ولتفهم حقيقِة الناس من حولك، فاللهم أنر بصيرتنا دومًا ودُلنا برشدك إلى مافِيه خير لنا.
-🥹🤍🤍🤍🤍. .

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

14 Dec 2024 11:34

﴿إِنَّ الَّذِينَ يُؤْذُونَ اللهَ وَرَسُولَهُ لَعَنَهُمُ اللهُ فِي الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ وَأَعَدَّ لَهُمْ عَذَابًا مُّهِينًا • وَالَّذِينَ يُؤْذُونَ الْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ بِغَيْرِ مَا اكْتَسَبُوا فَقَدِ احْتَمَلُوا بُهْتَانًا وَإِثْمًا مُّبِينًا﴾.

«اللَّهُمَّ اقْسِمْ لَنَا مِنْ خَشْيَتِكَ مَا يَحُولُ بَيْنَنَا وَبَيْنَ مَعَاصِيكَ ، وَمِنْ طَاعَتِكَ مَا تُبَلِّغُنَا بِهِ جَنَّتَكَ ، وَمِنَ اليَقِينِ مَا تُهَوِّنُ بِهِ عَلَيْنَا مُصِيبَاتِ الدُّنْيَا».

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

13 Dec 2024 17:59

أُحِبُ الأُلفة والفِهم، والتلاقي في الفِكر،
ويأخذانِ قلبي حينَ ألتمسْهُما في حديثي مع أحد !

حينَ تُعبِر عن مشاعِر غير مألوفة، أو حسّاسة جدًا، أو في غَيْرِ موضِعها، أو يُمكن أن تُحمَل علىٰ محملِ السوء، أو تُؤخَذ عليك، فتجد من تُلقيها عليه يفهَم، يفهم تماماً ما تقول، ويتقبَل، ويصِل تماماً إلىٰ الذي تقصدُه، وكأنَّهُ يعرِفك، يعرفُكَ أنت عن كثَب .

هكذا بسلاسة، دوَن كثرةِ شرح، أو حاجة للتبرير، أو خَوْف من سوء الفهم أو سوء الحُكم أو نظرة استنكار في عينيه.

نَعيم ما بعدَه نعِيم.
💛🫶

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

13 Dec 2024 15:54

قال رسول اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : ( مَنْ يَتَصَبَّرْ يُصَبِّرْهُ اللَّهُ ، وَمَا أُعْطِيَ أَحَدٌ عَطَاءً خَيْرًا وَأَوْسَعَ مِنْ الصَّبْرِ ) ⚘️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️.!

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

15 Dec 2024 18:26

كَمْ بِالفُؤَادِ مِنَ الآلامِ تَعصِرُهُ
نَسِيتُ مُعظَمَهَا مِنْ كَثْرَةِ العَدَدِ

إِنِّي لَأَضْحَكُ مِمَّنْ ظَنَّ بِي تَرَفًا
أَوْ كَانَ يُضْمِرُ لِي فَيْضًا مِنَ الحَسَدِ

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

15 Dec 2024 18:20

لما تلاقي أغلبية الناس بتحبك وبترتاح ليك حتى لو كانوا لسه عارفنك؛ ما تستغرب من ده خالص !

{إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ سَيَجْعَلُ لَهُمُ الرَّحْمَٰنُ وُدًّا}

يعني ربنا حيزرع حبك في قلوب الناس لدرجة إنهم بمجرد ما يشوفوك يكونوا مبسوطين جدًا وفرحانين بوجودك!

وما أَحبّك من أحبّك صُدفةً، ولكنّ اللّٰهَ أَلّف ♥️

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

15 Dec 2024 17:42

‏من أقوال الشعراوي التي لامست قلبي:
يسوق الله لك أحدًا من أقصى الأرض، فيجمع بينكما من غير سابق معرفة ولا ميعاد، ثم يقضي الله حاجتك على يديه.
وأنت الذي لو طفت الأرض كلها شرقًا وغربًا ما كنت تدري بمن تُنزل حاجتك. إنها ألطاف الله التي يدبّرها لك من حيث لا تشعر 🫂🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🦋.!

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

15 Dec 2024 17:40

﴿ ‏لَا إِلَٰهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ ﴾.

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

15 Dec 2024 17:38

انقر على الزر ادناه لإرسال رسالة مجهولة الهوية 😁📨

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

15 Dec 2024 17:29

مساءكم خير
السعي الوحيد اللي لازم تسعى له في الدنيا هو إنك تبقى شخص عشرته طيبة، وجوده خفيف، روحه نقية، وبينشر حب!

وزي ما قال فؤاد حداد: مطرح ما يمشي الدنيا تفرح به، وكل العيون الطيبة تصاحبه ♥️

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

14 Dec 2024 22:44

ماسكات للبشرة 💛💛💛💛💛💛💛💛💛.!

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

14 Dec 2024 21:09

و علامة الانسان الرحيم هي :

الهدوء و السكينة و السماحة و رحابة الصدر و الحلم و الوداعة و الصبر و التريث ..و مراجعة النفس قبل الإندفاع في ردود الأفعال و عدم التهالك على الحظوظ العاجلة و المنافع الشخصية و التنزه عن الغِل و ضبط الشهوة ..و طول التفكير و حب الصمت .. و الإئتناس بالخلوة و عدم الوحشة من التوحد ..

لأن الانسان الرحيم له من داخله نور يؤنسه و لأنه في حوار دائم مع الحق و في بسطة دائمة مع الخلق ..

_من كتاب / عصر القرود
مكتبة د. مصطفى محمود

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

14 Dec 2024 20:50

اللي عدّى مرة واتنين وتلاتة م حيعدّي طول الوقت.

واللي سكت مرة واتنين وتلاتة م حيسكُت على طول.

واللي إشترى خاطرك ورِضاك مرة واتنين وتلاته م حيعمل كدا باقي عُمره.

ما تتعاملوا مع الناس ال في حياتكم على إنكم ضامنينهم طول الوقت كدا .. وما تراهنو على طيبة زول طول الوقت .. كُل واحد وعنده طاقة وفي لحظة واحدة مُمكن القُدامك يجيب أخره وتسمع منّه لقد نفذ رصيدك .. وكدا خِلصت خلاص.

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

14 Dec 2024 20:36

"‏لو أنَّكَ أنهيتَ سورة البقرة، فقد حفظتَ أطولَ سورة في كتابِ الله، ولو أنَّك أردفتها بآلِ عمران فها قد حِزْت أجر الزَّهراوين!

وما أدراكَ ما الزهراوان، كالغمامتينِ تُظلَّان صاحبهما يوم القيامة، وأجرهما عند الله كبير!

والأيام تسير والآيات تترسّخ والحفظ يزداد وأنت تتألّق حتَّى يتَراءى لك تاج الوقار."

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

14 Dec 2024 20:30

-قيل لي ذات مرة
‏أنَّني حنونة ..
‏ومن حينها وأنا لا أجيد سِوى أنّ أكون ضَماد.
-🤍🤍🤍🤍🫂. .

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

14 Dec 2024 20:22

[13/‏12, 6:18 ص] null: يِّـٰ رفُـأّقُ :*
*⤾ کْـيِّفُـ تٌـُڪَّفُـروٌ عٌنِ أّلَذنِوٌبً أّلَتٌـيِّ فُـعٌلَتٌـهّــأّ ؟*

- *قُُوٌلَ : أّلَلَهّـُمًَّ أّغُفُـِر لَِيِّ ذَنِبًِيِّ کُْلََّهّـ دٍِقُّهّـُ وٌَ جّـَلَهّـ وٌَ أوٌِّلََهّـُ وٌَ آخِـِرَهّـ وٌَ سِـِرَّهّـ وٌَ عٌَلَأّنِِيِّتٌـهّـ مًَأّ عٌَلَمًتٌـُ مًِنِهّـ وٌَ مًَأّ لََمً أعٌْلََمً.*

*ذَڪِّر غَُيِّرَکْ وٌ لََکْ أّلَأَجّـر بًإذنِ أّلَلَهّـ 🌸🤍*
کْوٌنِ مًعٌئ أّلَلَهّـ أّلَلَهّـ يِّکْوٌنِ مًعٌک *_عندما تصبح قريبًا من تحقيق حلمك وشعرت بأنك خائِف من الوصُول لسبب تجهله قُل لنفسك: لقد وُلدت لأفعل ذلِك..أنــا اســتــطــيــع💕🦋⸰._*

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

13 Dec 2024 21:59

﴿ إِنَّ رَبِّي لَطِيفٌ لِّمَا يَشَاءُ ﴾ .

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

13 Dec 2024 17:43

يـٰ صـاحـــبـي🤍"

خلق الله المرأة بدون لحية
لتزداد جمالا ورقة ،
فلا تزاحمها في رقتها
بارك الله فيك🤍🤍🎀"

هترشات زولةة سودانيةة 👧💔

13 Dec 2024 14:53

وهتكتشف مع الوقت إن كل رجاءك في أي علاقة إنسانية بتدخلها إنك تلاقي فيها أمان نفسي
لا الضحك بيطمن.. لا الخروجات بتطمن.. لا الصور فيها أي طمأنينة.. لا الوعود فيها ريحة الطمأنينة

الأمان النفسي راحة.. راحة لما تتأكد إنك مقبول زي ما أنت.. إنك مالي العين بكل نواقصك.. إنك فيك الكفاية وبديل للي

قدامك عن كل الزحمة.. إنك بتترحم مش بيتحكم عليك
مطرح ما هتلاقي أمانك النفسي.. مطرح ما اللي قدامك هيشوف أحلى نسخة ليك.. نسخة متعرفهاش عن نفسك

رفيق عصام