hypnosechannel | Unsorted

Telegram-канал hypnosechannel - کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

1328

دغدغه ها ، اندیشه ها ، خاطرات و دل نوشته ها..

Subscribe to a channel

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

@HypnoseChannel

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🩺 پزشکی کار سختی است.
📜 یادداشتی به مناسبت روز پزشک

🖋 آتول گاواندی* می‌گوید هیچ پزشکی بدون کنجکاوی دربارۀ آدم‌ها نمی‌تواند پزشک خوبی باشد.
و طبعا" این کنجکاوی، یعنی ورود به داستان زندگی افراد و درگیر شدن در ماجراهای احساسی، دردها و رنج های آنها..

پزشکان در مقایسه با دیگران تجربۀ عجیب تری از زندگی انسانی دارند. آن‌ها مردم را در آسیب‌پذیرترین موقعیت‌ها می‌بینند، در لحظاتی که هراسان و غم‌زده‌اند یا وقتی که آخرین دقیقه‌هایشان را می‌گذرانند و پزشکی یعنی مراقبت از مردم در این شرایط..
گاهی مردم پزشکان را متهم می‌کنند به اینکه احساساتشان از بین رفته است، یا درد و مرگ برایشان عادی شده است. غافل از اینکه همدردی با دیگران، مقداری از درد و غم را به درون فرد می کِشد و این اتفاقی است که قطعا" برای پزشک می افتد.
گوش دادن به افرادی که رنجور و دردمند هستند در جانِ پزشک، الم و اندوه ایجاد میکند و روح و روان وی را آزرده مینماید.
پزشک، مراجعین اش را به وقت سلامت و شادابی و خنده، و به هنگام آراستگی ملاقات نمی کند. او  بارها و بارها قدم های مرگ را حس میکند، به نفس نفس زدنهای آخر گوش میدهد و دیدگانش ناظرِ احشاء مملو از خون و عفونت و سلولهای کشنده سرطانی است.
او نه تنها درگیر داستان زندگی گذشته ی بیمار میشود، بلکه میداند که سرانجام هر بیماری به کجا ختم میشود و گاه، در حالی که به ظاهر سالم فرد مینگرد، در ذهن خود غوغایی بسی رنج آور، از آینده ی دردناک بیمار خود دارد و این خود عذابی است غیر قابل توصیف
هیچکس مثل پزشکان، درد را نمی شناسد، رنج را حس نمی کند و هراس از مرگ را درک نمی کند و دلیل سختی کار پزشکی همین است و بس و از این حیث، فقط پرستاری است که  تاحدی شانه به شانه ی پزشکی، گام برمی دارد.

   این لحظات انسانی همان چیزی است که صاحبان دیگر مشاغل فاقد آن اند و هیچ قدرتی، هیچ موجودیتی و هیچ نهادی نمیتواند آن را از پزشکان بگیرد.

  درست است که این سختی کار پزشکی، در این دیار و در این روزگار، نه تنها به درستی قدر دانسته نمیشود، بلکه گاه به ناجوانمردانه ترین شکل، مورد حمله قرار میگیرد، ولی ارج نهادن به این لحظات انسانی که تنها امید نجات حرفه ی پزشکی است و از پیشکسوتان این رشته به ما به ارث رسیده است، بیش از همه برعهده ی خود پزشکان است.

این رسالتی است که پزشکان، فارغ از آنچه بر ایشان میگذرد، می بایست به پاس سوگندی که خورده اند، دائما" در ذهن خود مرور کنند و به عهدی که بسته اند، استوار بمانند.

این روزها، درشرایطی که " درمان گر" و "درمان شونده" آن رضایت قلبی و حقیقی را احساس نمی کنند، اگر گفته شود "روز پزشک" برای بسیاری از پزشکان شریف آن " شهدی " را که باید داشته باشد ندارد. سخنی به گزاف گفته نشده است!

با همه این احوال، روز پزشک بر همه ی اعضای شریف جامعه ی پزشکی و همکاران عزیزی که حرمت پزشکی را پاس می دارند، مبارک باد...


*آتول گاواندی (Atul Gawande) جراح و نویسندهٔ آمریکایی است که در دانشگاه هاروارد استاد مدیریت و سیاست‌گذاری سلامت است. گاواندی در سال ۲۰۱۰ به انتخاب مجلات تایم و فارین پالیسی در فهرست متفکران پرنفوذ جهان قرار گرفت.


🍀رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۶/۱🍀


#پزشکی
#روز_پزشک


Https://Telegram.me/HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🦟 روز جهانی پشه..از آنوفل تا آئدس

📜سی/۳۰ مرداد برابر با ۲۰ آگوست، روز جهانی پشه است.

🖋سی سال پیش که به رشت آمدم، تصورش را هم نمیکردم که در اولین سال افتتاح مطب، با مالاریا مواجه شوم
ماجرا از این قرار بود که کودکی افغانی را ویزیت کردم که دو سه هفته ای متناوبا" تب و لرز داشت و در مراجعات قبلی اش به پزشکان، چندین بار تحت درمان با آنتی بیوتیک قرار گرفته بود و هیچ تغییر مثبت موثری در حال وی ایجاد نشده بود.
در شرح حالی که از او گرفتم، متوجه شدم که حدود یک ماه قبل از کراچی پاکستان به تهران و از آنجا به رشت آمده است.
با یکی از همکاران در یک آزمایشگاه خصوصی رشت تماس گرفتم و خواهش کردم که این کودک را از حیث ابتلا به مالاریا تحت آزمایش قرار دهند و نتیجه، آلودگی به انگل مالاریا ویواکس بود.
مالاریا بیماری ای است که از طریق یک پشه به نام "آنوفل" به انسان منتقل میشود.
و حالا بعد از سه دهه، زمزمه حضور پشه "آئدس" و بیماری "تب دنگی..Dengue Fever" در گیلان شنیده میشود.
بیماری ای با تب شدید، سردرد، درد عضلانی، استخوانی و مفاصل، تهوع و کهیر که در مواردی به خونریزی در بدن، شوک و مرگ منتهی میشود.
چهار ویروس وجود دارند که باعث تب دانگ می‌شوند. همه آن‌ها توسط گونه‌ای از پشه‌ها معروف به آئدس منتشر می شوند. ویروس از پشه آلوده به انسان منتقل می‌شود. یک پشه فردی را که به ویروس دنگی آلوده است، نیش می زند و وقتی این پشه شخص دیگری را نیش بزند، ویروس منتقل می‌شود.
ممکن است بیش از یک بار به این بیماری مبتلا شوید که معمولا بار دوم خطرناک‌تر است و شاید علائم خود را شدیدتر نشان دهند.

🦟نقش پشه ها در بسیاری از بیماریهای عفونی مهم از جمله مالاریا، تب دنگی، تب زرد و بیماری "زیکا"، باعث شد تا روزی به نام "روز جهانی پشه" نامگذاری شود و سازمان‌های بین المللی فعال در حوزه «بیماری‌های منتقله از پشه‌ها» برنامه‌های خاصی در چنین روزی برگزار می‌کنند.

🍀رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۵/۳۰🦟


#پشه
#آنوفل
#آئدس
#مالاریا
#تب_دنگی


Https://Telegram.me/HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

📜فضیلت خرد

🖋اریک اریکسون*،  در کتاب "مروری بر جرخه ی کامل زندگی"، اینگونه به تشریح دوران سالمندی میپردازد..

احساس یاس این دوره،‌ بازتاب افسوس فرد بر عمر از دست رفته و نیز تمام فضایلی است که احتمالا در هر یک از مراحل پیشین کسب کرده و حال برباد رفته است و در مقابل قطب مثبت این مرحله، احساس انسجام است که به اعتقاد او چیزی بیش از فضیلت "خرد" بود و دیدگاه فلسفی وسیعی را نیز که ریشه در "ایمان" و "امید" داشت، در برمی گرفت.
سالمند آنگاه که با مرگ روبرو میشود ،‌به مرور زندگی گذشته خود می پردازد و ارزشمندی آن را‌ به سوال میگیرد.
در‌ این فرآیند به غایتِ نامیدی میرسد و از این پس به تلاشی درونی دست می زند که ظرفیت رشد را برایش فراهم میکند.
در این تلاش درونی، او چرخه زندگی خود را به مثابه یگانه چرخه ممکن برای خود می پذیرد و در این صورت به احساس انسجام (Integrity) خودساره دست می یابد.
این "خردمندی" که فضیلت ِ برخاسته از احساس انسجام در این دوره است،‌ مجال آن را به او می دهد که نزدیک بودن مرگ را تاب آورد.


🎥عزت‌الله انتظامی (درگذشت ۲۶ مرداد سال ۱۳۹۷)
مشهور به‌ "آقای بازیگر: و معروف "به عزت سینمای ایران"

@HypnoseChannel

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

.🎥اونا تا موقعی به تو نیاز دارند که دیگه نداشته باشند.

📜یادداشتی به بهانه فیلم "اوپنهایمر*"

🖋 از بخت یاری ماست که معاصر کارگردانی مولفی چون "نولان" هستیم. کارگردانی که به مدد فیلمنامه های محکم، با جنبه های بصری قوی سینمایی و به دلیل دقت علمی و وسواس هنری فیلم هایی میسازد که به چندین بار دیدن هم می ارزند.
نولان که با سه‌گانه "شوالیه تاریکی"،"دانکرک..Dunkirk"،  "تلقین...Inception" و "میان ستاره ای...Interstellar" و تنت... "Tenet"،‌ علاوه بر روایت داستانهایی جذاب، لحظات درخشانی از جنبه های بصری و اکشن را هم ضمیمه میکرد، در آخرین فیلم خود، "اوپنهایمر ، فیلمی بیشتر مبتنی بر دیالوگ را ساخته است که بجز صحنه مربوط به آزمایش اولین بمب اتمی، صحنه مهیج دیگری ندارد.
پسرم فیلم را زودتر از من دید و با دوجمله ای که او بعد از دیدن این فیلم سه ساعته، از آن برایم نقل قول کرد، انگیزه دیدن فیلم را در من تسریع کرد:
▪️یکی از دانش آموز های اوپنهایمر بهش میگه که "اونا تا موقعی به تو نیاز دارن که دیگه نداشته باشند"....they need you until they dont
▪️انیشتین هم بهش میگه که "اونا اینقدر تو رو آزار میدن که دیگه نتونن و وقتی که دیگه نمی تونند، تو را ستایش می کنند و به تو یک مدال میدن ولی بدون هیچ کدام از تلاش هات برای تو نیست و نبوده و هیچ وقت هم بخاطر تو نخواهد بود".

اما نکات جذاب شخصیتی" اوپنهایمر" به عنوان تکمله ای برای این فیلم بیوگرافی گونه....
اوپنهایمر در کودکی به راحتی با سایر کودکان هم‌سن‌وسال خود سازگاری نداشت و اغلب سوژه‌ی تمسخر آن‌ها می‌شد.
هوش بالایش که او را در جایگاه متفاوت تری نسبت به هم سن و سالهایش قرار داد و  وی را به جایگاهی بالا در زندگی رساند، سلامت روانش را تحت‌تاثیر قرار داد. بگونه ای که او در زمان دانشجویی با مشکلات روحی زیادی روبه‌رو بود. اما ادبیات به یکی از معدود نجات‌دهندگان وی تبدیل شد. او با خواندن کتاب "در جستجوی زمان از دست رفته" اثر مارسل پروست توانست درد احساسی خود را تسکین دهد.

  رابرت اوپنهایمر مانند بسیاری از شخصیت‌های بزرگ تنها یک علاقه را دنبال نمی‌کرد، چرا که زمینه‌ی یک واحد برای اشتهای سیری‌ناپذیر او نسبت به دانش و درک انسان‌ها و دنیایی که در آن زندگی می‌کنند، کافی نبود و این همان نکته ای است که اتفاقا در "نولان" کارگردان فیلم هم دیده میشود.
و نکته آخر اینکه در حالی که عده زیادی از مردم هیروشیما و ناکازاکی، در اثر سرطانهای ناشی از عوارض تشعشعات  انفجار اتمی فوت کردند، اوپنهایمر در اثر عوارض ناشی از سرطان حنجره  بدلیل افراط در استعمال سیگار فوت کرد.

*جولیوس رابرت اوپنهایمر ( Julius Robert Oppenheimer) فیزیک‌دان آمریکایی بود. او طی جنگ جهانی دوم، رئیس آزمایشگاه لُس‌آلاموس بود و به‌سبب نقشش در پروژۀ منهتن، که در جنگ جهانی دوم به ساخت نخستین جنگ‌افزارهای هسته‌ای انجامید، «پدر بمب اتمی» لقب گرفته‌است.

🍀رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۵/۲۲

#اوپنهایمر
#کریستوفر_نولان
#بمب_اتم


Https://Telegram.me/HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🖋ای دوست قبولم کن و جانم بستان*

دوستان در هوای صحبت یار
زر فشانند و ما سر افشانیم

هر چه گفتیم جز حکایت دوست
در همه عمر از آن پشیمانیم

سعدیا بی وجود صحبت یار
همه عالم به هیچ نستانیم

ترک جان عزیز بتوان گفت
ترک یار عزیز نتوانیم**

*مولانا
**سعدی

@HypnoseChannel

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🖤 سالگرد درگذشت سایه
🖋برای "یلدا ابتهاج"...نشانِ مهرِ دخترانه

آنکه مست آمد و دستی به دل ما زد و رفت
در این خانه ندانم به چه سودا زد و رفت

خواست تنهایی مارا به رخ ما بکشد
تنه ای بر در این خانه تنها زد و رفت

دل تنگش سر گل چیدن از این باغ نداشت
قدمی چند به آهنگ تماشا زد و رفت

مرغ دریا خبر از یک شب دریایی داشت
گشت فریاد کشان بال به دریا زد و رفت

چه هوایی به سرش بود که با دست تهی
پشت پا بر هوس دولت دنیا زد و رفت

بس که اوضاع جهان در هم و ناموزون دید
قلم نسخ براین خط چلیپا زد و رفت*

*هوشنگ ابتهاج..سایه
🎥 سیف الله صمدیان...مرکز فیلم تصویر


🍀رشت.۱۴۰۲/۵/۱۹. اولین سالگرد درگذشت سایه

#هوشنگ_ابتهاج
#سایه
#یلدا_ابتهاج
#سیف_الله_صمدیان


Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

❤️انسان بودگی در گروی لحظه ی رخداد

📜من یک روز گرم تابستان، دقیقا یک سیزده مرداد، حدود ساعت سه و ربع کم بعد از ظهر عاشق شدم*

🖋انسان بودن یعنی ماندن در لحظه گسست
وعشق دقیقا لحظه گسست است
یکی از مهمترین لحظات گسست
یعنی در یک لحظه آدمی را دیدی و فهمیدی این آدم برای من مهم است
چون آن آدم یادت میاورد که تو انسانی
اونی که عاشقش شدی یادت میاورد که تو انسانی
یعنی تو قلب داری
از یادبردن آن لحظه ی گسست، فراموش کردن آن لحظه ی عاشقی، یعنی زوال عشق
تعهد راستین در رابطه این است که روز رخداد را دائما" یادآوری کنید
اگر میخواهید انسان بمانید، دائما لحظات گسست خودتان را بیاد بیاورید**

پی نوشت: امروز جمعه، سیزده مرداد ۱۴۰۲. یک روز گرم تابستانی است.


*پاراگراف اول کتاب دایی جان ناپلئون
نوشته ایرج پزشکزاد
** برداشت از سخنرانیِ "چگونه میتوان انسان ماند" ، دکتر مصطفی مهرآیین...جامعه شناس
🎥فیلمی به کارگردانی ناصر تقوایی

☀️رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۵/۱۳☀️


#سیزده_مرداد
#دایی_جان_ناپلئون
#لحظه_گسست
#مصطفی_مهرآیین
#زوج_درمانی


Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

⏰ ساعات کار اداری و مریدین* روده ی بزرگ❗️

🖋از آنجا که سابقه دیر خوابی مستمر، در روند تکاملی بشر وجود نداشته و در نتیجه‌ هیچ تغییر تطبیقی_تکاملی محسوسی در این مورد رخ نداده است، این دیر خوابی به ویژه اگر با کم خوابی عجین شود،‌ قطعا اثرات نامطلوبی بر سلامت خواهد گذاشت.

در فلسفه طب چینی که بنیان آن بر گردش انرژی در بدن بنا نهاده شده، انرژی در هر عضوی از بدن، در ساعات خاصی از شبانه روز گردش میکند‌ و بخش مهمی از این گردش که در کانال هایی به نام "مریدین" جریان می یابد، در زمان خواب صورت میگیرد.
 
بنابراین حتی اگر در تاثیر مثبت این تغییر شروع ساعت کاری به شش صبح، که به قصد مدیریت انرژی برق صورت گرفته  شک داشته باشیم، در نقش تخریبی این تغییر بر سلامت جسمی و روانی کارمندان، تردید نمیتوان کرد.

*مریدین"meridian"


⏰رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۵/۷🍀

#تغییر_ساعت_کار_اداری
#مریدین_روده_بزرگ


Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

👇👇 یادداشت کامل در پست بعدی👇👇

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

💗همدلی از همزبانی بهترست*
ایضا" از همفکری هم بهترست.

   🖋"همدلی"(توان تصور خود، در جایگاه کسانی که در مشقت اند)، محصول نورون های "فون اکونومو......Von Economo" و "همدردی" (توان منعکس کردن مشقت دیگران در ذهن بیننده)، محصول نورون های "آینه ای" مغز است.
بررسی های علمی،‌ نشان داده اند که رابطه ی معکوسی بین توان همدردی و همدلی با توان ذهنی برای سازمان دادن به اطلاعات وجود دارد.
بعضی از مبتلایان به "اوتیسم"، توان درک ذهنیت دیگران با ساختن نظریه ی ذهنی را ندارند اما توان های بسیاری برای سازمان دادن امور برای خلاقیت دارند. همچنین براساس بسیاری از مطالعات، مقدار تستوسترون خون‌ مادر در زمان حاملگی، و مقدار تستوسترون ژنتیکی خود جنین در تعیین این امر دخالت دارند. بگونه ای که هر چه تستوسترون بیشتر، همدلی و همدردی کمتر، در نتیجه شانس اوتیسم و در مواردی خلاقیت بیشتر می شود.
از طرفی در مبتلایان به "سندروم داون"، تستوسترون می‏تواند در حداقل محدوده طبیعی یا پایین‏تر از آن باشد، پس توان همدلی و همدردی بیشتر میگردد.
     اما از دیدگاه روانشناسانه،‌ بخش اعظم فرآیند ایجاد این همدلی و همدردی که از معیارهای انسانیت هستند، از فعال شدن  و از قوه به فعل درآمدن این نورونها با مشاهده احساس همدلی در عمل دیگران، به ویژه والدین و در کودکی ناشی می شود و مهارت هایی هستند که بیشتر تحت تاثیر یادگیری هستند.
این سطح از همدلی و توان نوازش و درک درست از انتخاب زمان مناسب در ابراز آن، توسط "فرزاد صفوی"، نماینده"پاراکاراته" ایرانی دسته "سندرم داون"، در تقسیم خوشحالی اش با حریف شکست خورده ی عربستانی اش، محصول خانواده ای همدل و نوازشگر و دوران کودکی سالم در دامان والدینی است که نه تنها کودک خود را بلاشرط دوست می دارند، بلکه در کنار تربیت جسمی، به تعالی روحی او نیز پرداخته اند.

"ای بسا هندو و ترک همزبان
ای بسا دو ترک چون بیگانگان

               پس زبان محرمی خود دیگرست
                 همدلی از همزبانی بهترست"*

*مولانا...مثنوی معنوی


🍀 رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۵/۶ 🍀

#فون_اکونومو
#نورونهای_آینه_ای
#همدلی
#همدردی
#اوتیسم
#سندرم_داون
#فرزند_پروری


Https://Telegram.me/HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🖤 در رثای آزادگی...

🖋واقعیت منطبق بر حقیقت نیست.
ما برده واقعیت نیستیم، شیفته و تایید کننده آن هم نباید بشویم .
انسان های آزاده، هرجا که واقعیت با حقیقت تنافر دارد، به تحقق حقیقت کمک می کنند. نه اینکه به بهانه واقعیت موجود (ولو واقعیت منزجر کننده)، به دنبال منفعت شخصی،‌ حقیقت را قربانی کنند.
انسانیت و آزادگی، آنجا می میرد که آدمی منافعش را به شرافت و معرفتش ترجیح میدهد ...

🏴تاسوعا و عاشورای حسینی بر انسانهای آزاده تسلیت باد

🎵مداحی شام غریبان: مستان همه افتاده و ساقی نمانده... محمد علی کریمخانی

▪️رشت.۱۴۰۲/۵/۵.شب عاشورا

Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🩺پزشکی متعارف و غیر متعارف💊(۵):
📜طب مکمل/ پارادایم تازه/ علم یا شبه علم

🖋 پارادایم حاکم بر پزشکی متعارف که در دانشکده های پزشکی تدریس میشود و بعنوان یک راهکار درمانی مبتنی بر علم در مطب ها و بیمارستانها به افراد جامعه ارائه میشود این است که کالبد انسان یک ساختار بیولوژیک و فیزیولوژیک است و اختلالاتی که در آن بوجود می آیند را میتوان از طریق استفاده از داروها، جراحی و یا کاربرد روش های پیچیده فنی درمان  کرد.
اما در پزشکی غیر متعارف که بیشتر به نام های طب مکمل یا پزشکی کامل کننده (Complementary) یا کلیت گرا (Holistic) شناخته میشود، درمانگر بجای اینکه برروی اختلال یا بیماری خاصی که در کالبد ببمار بوجود آمده تمرکز کند، به درمان کلی و همه جانبه ببمار میپردازد.
پزشکی متعارف که همزمان با جریان انقلاب صنعتی در قرن هجدهم، با یک انقلاب علمی توانست جایگزین طب جالینوسی و ابن سینایی گردد، در دو سده ی اخیر بتدریج پیشرفت کرد و در دهه اخیر بر سرعت پیشرفتش به شدت افزوده شده است.
درمان هدفمند سرطان، درمان ایدز،  درمان با سلولهای بنیادین، ژن درمانی و جراحی رباتیک،‌ پیشرفت های بسیار مهم پزشکی متعارف هستند که هریک به تنهایی انقلابی درون پارادایم ثابت این دیدگاه محسوب میشوند و بعید است پادادایم دیگری بتواند به رقابت با آن بپردازد چه برسد که بخواهد در جریان یک انقلاب علمی بر آن غلبه کند و صرفن میتوان انتظار داشت تحولات علمی شبه انقلابی، عملا در درون همین پارادایم حال حاضر رخ دهند و لذا بدیهی به نظر میرسد که زیر شاخه های طب مکمل، از طب سنتی گرفته تا طب سوزنی و.....به هیچ وجه توانایی غلبه ی علمی به عنوان طب جایگزین"alternative"، بر طب متعارف فعلی را نداشته باشند، اما بی تردید عنوان طب مکمل "complementary"، به شرط وجود دو عنصر دانش و مهارت در ارائه دهندگان این طب، کاملا شایسته آنهاست و حقیقت این است که تلفیق این دو مکتب طبی، گاه نتایج جالبی در تشخیص و درمان بیماریها دارد.
اما مهمترین پاشنه آشیل طب مکمل، یکی، در ادعای موثر بودن قطعی در تشخیص و تاثیر گذاری صد در صدی در درمان است که جایی برای ابطال پذیری نمیگذارد و از این حیث بیشتر به شبه علم نزدیک است تا علم، و دیگری در ادعای موثر بودن بر درمان بیماریهای سختی چون سرطانها...
به نظر میرسد طرفداران پارادایم فعلی غالب بر پزشکی، یعنی پزشکی متعارف که حسب انتظار، در مقابل سایر پارادایم های پیشنهادی طب مکمل که طبیعتا" به علت ضعف طب متعارف در درمان قطعی بسیاری از بیماریها، امکان ظهور یافته اند، مقاومت می کنند. ولی بهتر بود بجای رد قطعی و مطلق این نگاه متفاوت، به بررسی و امتحان آن بپردازند.
این نگاه و بررسی، قطعا با پیش فرض های طب متعارف امکان پذیر نیست و شرط اول آن، این است که ابتدا عینک پارادایم حاکم براین طب ها را به چشم بزنیم و بعد به روش تشخیصی و آثار درمانی آنها نگاه کنیم و به عبارتی ابتدا چشم ها را بشوریم تا بتوانیم جور دیگر نگاه کنیم.
چرا که نه میتوان با ترازو، قد را اندازه گرفت و نه با سانتیمتر، وزن را....و دیگر آنکه مراقب نگاه های منفعتی و دعواهای منافعی هم باشیم...
نکته آخر اینکه آنچه بیش از علم یا شبه علم خواندن یک پارادایم مهم است، عملکرد پیروان آن پارادایم در وفاداری به اصول حاکم بر آن پارادایم است.
با این نگاه بسیاری از پیروان طب غیر متعارف، در حال حاضر و به ویژه در این دیار، حرفه ای تر کار میکنند تا دارندگان مدارک طب متعارف!!!!


🍀رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۵/۱💊



#پزشکی_متعارف
#شبه_علم
#ابطال_پذیری
#طب_مکمل
#هیپنوتراپی
#طب_سوزنی


Https://Telegram.me/HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🩺پزشکی متعارف و غیر متعارف💊(۴):
📜نظر پوپر* درباره علم

🖋 نظر سنتی دربارۀ علم عبارت است از مشاهده طبیعی، تدوین نظریه، آزمون نظریه بازبینی نظریه و جستجو برای روابط قانونمند.
کارل پوپر (۱۹۹۴-۱۹۰۲) نیز مانند کوهن به این نظر سنتی در بارۀ علم معترض است بنا به نظر پوپر  فعالیت علمی، آن طور که غالباً ادعا می شود با مشاهده تجربی آغاز نمیشود بلکه با یک مسئله آغاز میگردد.
به نظر پوپر این تصور که دانشمندان به هر دری سر میزنند و به مشاهدات تجربی میپردازند و بعد سعی میکنند تا این مشاهدات را تبیین کنند صرفاً یک تصور غلط است.
او معتقد بود که مشاهده همیشه جنبه انتخابی دارد و به یک موضوع انتخابی،  یک وظیفه مشخص، نوعی علاقه، یک دیدگاه و یک مسئله نیاز دارد و این مسائل هستند که تعیین میکنند دانشمندان چه مشاهداتی را انجام دهند.
طبق نظر پوپر، گام بعدی در فعالیت علمی پیشنهاد دادن یک راه حل برای مسئله است و یک نظریه  علمی، در واقع یک راه حل پیشنهادی برای یک مسئله است.
آنچه یک نظریه علمی را از یک نظریه غیر علمی باز میشناسد اصل "ابطال پذیری" است.
بنابراین اصل، یک‌ نظریه علمی  باید در باره اینکه در اوضاع و احوال معین چه اتفاقاتی خواهند افتاد به پیش بینی بخصوصی اقدام کند و این پیش بینی ها باید خطر پذیر باشند. یعنی امکان اینکه پیش بینی ها غلط باشند و لذا نظریه ای نیز که پیشبینی ها بر اساس آن درست شده ابطال گردد واقعا موجود باشد.
نظریه نسبیت اینشتین با این گفته که وقتی سرعت اشیاء به سرعت نور نزدیک می شود آن اشیاء در اندازه کوچک و در جرم بزرگ میشوند یک پیش بینی خطر پذیر ارائه داد. اگر  این پیش بینی ها غلط از آب در می آمدند، نظریه اینشتین میبایست مورد تجدید نظر قرار میگرفت یا کنار گذاشته میشد اما معلوم گشت که پیش بینی های او درست بوده اند.
شماری از نظریه های روانشناسی را مورد انتقاد قرار میدهد زیرا آنها در آزمون ابطال پذیری موفق نیستند. برای مثال نظریه فروید هیچ گونه پیش بینی خطر پذیری به دست نمیدهد و هر عملی که فرد انجام میدهد با نظریه فروید قابل تبیین است.
برخلاف اعتقاد عام، اگر تمامی مشاهدات ممکن با یک نظریه موافق باشند آن نظریه ضعیف است نه قوی..

به اعتقاد پوپر آنچه کوهن علم نرمال مینامد اصلاً علم  نیست و باورهای ذهنی که کوهن ادعا میکند دانشمندان را به یک پارادایم پایبند میسازند سبب بازداری حل مسئله به طریق مؤثر میشوند .
کوهن در تحلیل خود از فعالیت علمی، بر عوامل جامعه شناختی و روانشناختی تأکید می ورزد در حالی که تحلیل پوپر ابطال منطقی راه حلهای پیشنهادی برای مسائل را مورد تأکید قرار میدهد و بنابراین هیچ جایی برای ذهن گرایی نمیگذارد.


*کارل پوپر(Karl Popper)، فیلسوف علم، ریاضی‌دان و اندیشمند اتریشی-انگلیسی بود. پوپر به دلیل کوشش‌هایش در رد روش علمی طرفداران کلاسیک مشاهده/استنباط (اثبات‌گرایان) از طریق پیشبرد روش ابطال‌پذیری تجربی، مخالفت‌اش با دانش برآمده از قیاس و استدلال کلاسیک (ارسطویی-افلاطونی) و دفاع از خردگرایی انتقادی، شهرت دارد.

🍀رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۴/۳۰💊

#پزشکی_متعارف
#شبه_علم
#ابطال_پذیری
#طب_مکمل
#هیپنوتراپی
#طب_سوزنی


Https://Telegram.me/HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🩺پزشکی متعارف و غیر متعارف💊(۳):
📜 چگونه پارادایمهای تازه به وجود میآیند؟

🖋به اعتقاد کوهن، نوآوری در علم زمانی اتفاق می افتد که دانشمندان پیرو یک پارادایم خاص، مرتباً با رویدادهایی مواجه می شوند که با دیدگاه آنان ناهمسازند و سرانجام با افزایش ناهماهنگیها یک پارادایم دیگر ظاهر خواهد شد که خواهد توانست ناهماهنگیها و رویدادهای مورد حمایت پارادایم قبلی را تبیین کند.
پارادایم تازه معمولاً ابتدا مورد حمایت یک فرد یا یک گروه کوچک از افراد قرار می گیرد که می کوشند تا همکاران خود را متقاعد سازند که پارادایم مورد حمایت آنان از پارادایم قبلی کارآمدتر است. طبعاً، پارادایم جدید با مقاومت شدید روبرو میشود و تعداد کسانی که به آن اعتقاد می آورند به کندی افزایش می یابد.
کوهن میگوید این مقاومت از این واقعیت سرچشمه می گیرد که یک پارادایم بخصوص تلویحاتی برای هر یک از جنبه های زندگی علمی فرد دارد و لذا تغییر از یک پارادایم به پارادایم دیگر مستلزم ایجاد دگرگونی عظیم در عملیات علمی فرد است. بنا به این دلیل در چنین تصمیمی عوامل "هیجانی" دخیل اند.
بـه سبب این درگیری هیجانی، دانشمندان معمولاً هر کاری از دستشان برآید انجام خواهند داد تا برای جلوگیری از تغییر پارادایم مورد قبول خود، کارآمدی آن را بالا ببرند اما بعضی وقت ها پارادایم کهنه سرنگون می شود و پارادایم تازه جای آن را میگیرد.
پذیرفته شدن نظریهٔ اینشتین به جای نظریه نیوتن مثالی از این دگرگونی است.
پس، بنا به عقیدۀ کوهن یک علم دگرگون میشود (گرچه الزاماً پیشرفت نمی کند) و این عمل از طریق یک رشته انقلابهای علمی که شبیه به انقلابهای سیاسی هستند صورت می پذیرد نه از راه یک فرایند تکامل مستمر در درون یک چهارچوب نظری.
به باور کوهن تکامل یک علم دست کم همان قدر که یک پدیدۀ منطقی است یک پدیدۀ اجتماعی هم هست و به دلیل درگیری هیجانی، یک پدیده "روانشناختی" نیز به حساب می آید و هر چند که استدلال کوهن معتبر به نظر میرسد با این حال بیشتر در علوم فیزیکی مصداق دارد تا علوم رفتاری.

در علوم فیزیکی که از بلوغ بیشتری برخوردارند قاعده این است که اکثریت دانشمندان در هر زمان نوعی پارادایم غالب را میپذیرند و بنابراین تغییر پارادایم حالت انقلابی دارد. اما در علوم‌ رفتاری و سبک های روانشناسی، همزمان تعداد زیادی پارادایم وجود دارند و هر یک از آنها تا حدودی مورد پذیرش شمار قابل توجهی از پژوهشگران است. ضمن اینکه باید بگوییم که این سبک ها نیز عمدتا" (بجز رفتارشناسی)، هنوز به یک پارادایم قطعی و مشخص مبدل نشده و در حالت "پره پارادایماتیک" هستند و اگرچه پیروان هریک از این نظریه ها معمولا  اردویی مستقل تشکیل میدهند اما با اعضای اردوهای دیگر ارتباط برقرار می کنند و بر آنان تأثیر می گذارند. اما پیدا کردن زمینه ای در فیزیک که در آن چنین موردی صادق باشد دشوار خواهد بود.
بنابراین، به نظر میرسد که در شرایط فعلی حاکم بر علوم رفتاری و روانشناسی، تغییر انقلابی پارادایم ها کمتر ممکن و یا ضروری است و این مسئله را  میتوان عملا" در وجود روش ها و سبک های متعدد رواندرمانی مشاهده کرد.


🍀رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۴/۳۰💊



#پزشکی_متعارف
#شبه_علم
#پارادایم
#طب_مکمل
#هیپنوتراپی
#طب_سوزنی


Https://Telegram.me/HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🩺 پزشکی متعارف و غیر متعارف💊(۲):
▪️علم متعارف و غیرمتعارف/عملیات پاکسازی:

🖋این تصور که علم فعالیتی است که به تدریج و به طور فزاینده در جهت فهم درستی از طبیعت تکامل می یابد‌، ممکن است تا اندازه ای گمراه کننده باشد.
توماس کوهن.."Thomas kuhn"، در کتاب "ساختار انقلاب های علمی" تصویر کاملا متفاوتی از علم ارائه میدهد.
بنا به اعتقاد کوهن دانشمندانی که در یک حوزه معین کار می کنند. معمولاً دیدگاه خاصی را در بارۀ آنچه مورد مطالعه قرار میدهند.او دیدگاه مورد پذیرش تعداد زیادی دانشمند را "پارادایم" یا برنامه کار مینامد.
پارادایم یک چهار چوب کلی برای پژوهش تجربی به دست میدهد و از این لحاظ معمولاً فراتر از یک نظریه محدود است. یک پارادایم بیشتر شبیه به یک مکتب فکری یا یک ایسم گرایی است مانند رفتارگرایی تداعی گرایی یا کارکرد گرایی ...
عمده ی  فعالیت های دانشمندانی که یک پارادایم بخصوص را میپذیرند، عبارت اند از گسترش و تأیید چهارچوبی که آن پارادایم بر موضوع مورد مطالعه تحمیل میکند. به سخن دیگر یک پارادایم راهی است برای بررسی یک موضوع که مسایل معینی را روشن میکند و راههایی برای حل آنها پیشنهاد میدهد
کوهن فعالیتهای حل مسئله دانشمندانی را که از یک پارادایم پیروی میکنند علم نرمال(متعارف) مینامد.
جنبه مثبت کار جماعتی از دانشمندان که از پارادایم معینی پیروی میکنند این است که حوزه معینی از پدیده ها یعنی آنهایی که پارادایم مورد تأکید قرارشان میدهد به طور کامل کشف میشوند و نتیجه منفی این است که پیروی از یک پارادایم بخصوص چشم دانشمندان را نسبت به راه های دیگر برخورد با موضوع علمی، که شاید هم راههای ثمر بخشش تری باشند میبندد. بنابراین گرچه پژوهشهای تولید شده به وسیله یک پارادایم معین عمیق هستند، ممکن است عریض نباشند.
بنا به عقیده کوهن، دانشمندانی که از یک پارادایم خاص پیروی میکنند، یعنی آنان که درگیر علم نرمال هستند کاری بجز عمل پاکسازی انجام نمیدهند.
عملیات پاکسازی چیزی است که اکثریت دانشمندان در طول حیات علمی خود به آن می پردازند تا چیزی را که "علم نرمال" یا متعارف مینامیم، درست کنند.
کوششی برای قالب گرفتن طبیعت در جعبه از پیش درست شده و نسبتاً غیر قابل انعطافی که پارادایم تدارک دیده است انجام میگیرد.
هیچ یک از هدفهای علم نرمال معطوف به پدیده های تازه نیست؛ در واقع پدیده هایی که در جعبه پارادایم قرار نمیگیرند اصلاً دیده نمی شوند. دانشمندان معمولاً برای ابداع نظریه های تازه نمیکوشند و اغلب تحمل نظریه های ابداعی دیگران را هم ندارند. در عوض، هدف پژوهش علم نرمال، بسط و تفصیل پدیده ها و نظریه هایی است که پارادایم آنها را از قبل تدارک دیده است.

*توماس ساموئل کوهْن (Thomas Samuel Kuhn) (۱۹۲۲ – ۱۹۹۶) فیلسوف و فیزیک‌دان آمریکایی

🍀رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۴/۳۰💊

#پزشکی_متعارف
#شبه_علم
#پارادایم
#طب_مکمل
#هیپنوتراپی
#طب_سوزنی


Https://Telegram.me/HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🎵سالار عقیلی

@HypnoseChannel

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🩺 پزشکی کار سختی است.
📜 یادداشتی به مناسبت روز پزشک

🖋هیچکس مثل پزشکان، درد را نمی شناسد، رنج را حس نمی کند و هراس از مرگ را درک نمی کند و دلیل سختی کار پزشکی همین است و بس و از این حیث، فقط پرستاری است که تاحدی شانه به شانه ی پزشکی، گام برمی دارد.

این رسالتی است که پزشکان، فارغ از آنچه بر ایشان میگذرد، می بایست به پاس سوگندی که خورده اند، دائما" در ذهن خود مرور کنند و به عهدی که بسته اند، استوار بمانند.

این روزها، درشرایطی که " درمان گر" و "درمان شونده" آن رضایت قلبی و حقیقی را احساس نمی کنند، اگر گفته شود "روز پزشک" برای بسیاری از پزشکان شریف آن " شهدی " را که باید داشته باشد ندارد. سخنی به گزاف گفته نشده است!

با همه این احوال، روز پزشک بر همه ی اعضای شریف جامعه ی پزشکی و همکاران عزیزی که حرمت پزشکی را پاس می دارند، مبارک باد...


🍀رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۶/۱🍀


#پزشکی
#روز_پزشک

Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

👇👇یادداشت کامل در پست بعدی👇👇

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🦟 روز جهانی پشه..از آنوفل تا آئدس

📜سی/۳۰ مرداد برابر با ۲۰ آگوست، روز جهانی پشه است.

نقش پشه ها در بسیاری از بیماریهای عفونی مهم از جمله مالاریا، تب دنگی، تب زرد و بیماری "زیکا"، باعث شد تا روزی به نام "روز جهانی پشه" نامگذاری شود و سازمان‌های بین المللی فعال در حوزه «بیماری‌های منتقله از پشه‌ها» برنامه‌های خاصی در چنین روزی برگزار می‌کنند.

🍀رشت.۱۴۰۲/۵/۳۰🦟


#پشه
#آنوفل
#آئدس
#مالاریا
#تب_دنگی

Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

👇🦟👇🦟

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

📕معرفی کتاب قضیه رابرت اوپنهایمر اثر هاینار کیپهارت
🖋در اوج دوران مک کارتیسم، در سال 1954، لویس استراوس، رئیس هیت مدیره کمسیون انرژی اتمی آمریکا (AEC)، که شواهدی بر جاسوسی شورویها از برنامه اتمی آمریکا داشت و به خاطر پیشینه چپ گرایانه اوپنهایمر و مخالفتهای اوپنهایمر با توسعه اتمی آمریکا، خصوصا توسعه بمب هیدروژنی، به او مشکوک بود، یک دوره سوال و جواب یک‌ماهه از اوپنهایمر برگزار کرد و در نهایت اجازه‌های امنیتی او را لغو کرد.
از جمله اتهامات اوپنهایمر، تعلل او در لو دادن یکی از دوستان کمونیستش، هوکان کاوالیر بود که به او پیشنهاد انتقال اطلاعات به شوروی داده بود. لغو اجازه امنیتی اوپنهایمر به معنای پایان دادن همکاری اوپنهایمر با دولت آمریکا در پروژه‌های سری بود.البته اوپنهایمر همچنان مدیر موسسه مطالعات پیشرفته بود و به فعالیتش در آن مرکز ادامه داد.
نویسنده آلمانی، هاینار کیپهارت، بر اساس بازجویی‌های اوپنهایمر نمایشنامه‌ای با عنوان «قضیه رابرت اوپنهایمر» (In der Sache J. Robert Oppenheimer) در ۱۹۶۴ منتشر کرد که در ایران با ترجمه نجف دریابندری از سوی انتشارات خوارزمی منتشر شده‌است.

@HypnoseChannel

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

.🎥اونا تا موقعی به تو نیاز دارند که دیگه نداشته باشند.

📜یادداشتی به بهانه فیلم "اوپنهایمر*"

▪️یکی از دانش آموز های اوپنهایمر بهش میگه که "اونا تا موقعی به تو نیاز دارن که دیگه نداشته باشند"....they need you until they dont

▪️انیشتین هم بهش میگه که "اونا اینقدر تو رو آزار میدن که دیگه نتونن و وقتی که دیگه نمی تونند تو را ستایش می کنند و به تو یک مدال میدن ولی بدون هیچ کدام از تلاش هات برای تو نیست و نبوده و هیچ وقت هم بخاطر تو نخواهد بود".

*جولیوس رابرت اوپنهایمر ( Julius Robert Oppenheimer) فیزیک‌دان آمریکایی بود. او طی جنگ جهانی دوم، رئیس آزمایشگاه "لُس‌آلاموس" بود و به‌سبب نقشش در پروژۀ منهتن، که در جنگ جهانی دوم به ساخت نخستین جنگ‌افزارهای هسته‌ای انجامید، «پدر بمب اتمی» لقب گرفته‌است.

🍀رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۵/۲۲

#اوپنهایمر
#کریستوفر_نولان
#بمب_اتم


Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

👇 یادداشت اصلی در پست بعدی👇

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

👠صدای پای کرونا می آید👞

🖋 ظرف دو هفته اخیر، تعداد زیادی بیماران مبتلا به علائم گلودرد، تب و لرز و آبریزش بینی، با قدرت سرایت بسیار بالا در محیطهای بسته و جمع های خانوادگی را ویزیت کردم که در طی چند روز بعد از شروع علائم، با دو نوع عوارض مختلف روبرو می شوند...
گروهی دچار اختلالات تنفسی و مشکلات ریوی و با سرفه های شدید، و گروه دوم  بدون علائم تنفسی بارز و با اختلال در حواس بویایی و چشایی....
با توجه به اینکه شخصن، مدت هاست که ویزیت عمومی بیماران به مشغله دوم و جانبی ام مبدل شده و علی القاعده نباید با چنین کثرت بیماری مواجه میشدم، انتظار میرود این اپیدمی در مطب ها و درمانگاه های عمومی بیشتر رویت شده باشد.
کنار هم گذاشتن این علائم، بعلاوه وقوع آن در تابستان، بدون شک علامت ظهور مجدد "کرونا" است.
توصیه میشود، دوری از تجمعات در فضاهای بسته و استفاده از ماسک، جدی گرفته شود.

🍀رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۵/۲۰

Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

▪️چگونه می توان انسان ماند؟

مصطفی مهرآیین


@HypnoseChannel
@mostafamehraeen

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

⏰ساعات کار اداری و مریدین* روده ی بزرگ❗️

🖋از مهمترین ارکان سلامت، رعایت سبک زندگی سالم است که ورزش، تغذیه و البته خواب مفید، اجزاء مهم آن هستند.
 بهترین ساعت برای خوابیدن یک بزرگسال،  حوالی ساعت ده شب و بهترین زمان بیدار شدن هم حوالی شش صبح میباشد. اما در دنیای امروز که به علل مختلف، دیرتر به خواب میرویم، باید ساعت خواب و بیداری را به‌ شکلی برنامه‌ریزی کنیم که در نهایت طی شب یک خواب حدودا هشت ساعته را تجربه کنیم.
از آنجا که سابقه دیر خوابی مستمر، در روند تکاملی بشر وجود نداشته و در نتیجه‌ هیچ تغییر تطبیقی_تکاملی محسوسی در این مورد رخ نداده است، این دیر خوابی به ویژه اگر با کم خوابی عجین شود،‌ قطعا اثرات نامطلوبی بر سلامت خواهد گذاشت.
یکی از دلایل این آثار نامطلوب، اختلالاتی است که در روند ترشحات هورمونها در بدن ایجاد میشود.
حدود ساعت یازده شب تا چهار صبح برخی هورمون‌هایی که برای سلامت بدن بسیار ضروری هستند در خواب ترشح می‌شوند و اگر فردی در این ساعات بیدار باشد، قطعا این هورمون‌ها نمی‌توانند به طور مناسب در بدنش ترشح شوند. از جمله هورمون رشد و انسولین
در فلسفه طب چینی که بنیان آن بر گردش انرژی در بدن بنا نهاده شده، انرژی در هر عضوی از بدن، در ساعات خاصی از شبانه روز گردش میکند‌ و بخش مهمی از این گردش که در کانال هایی به نام "مریدین" جریان می یابد، در زمان خواب صورت میگیرد. به این صورت که بین ساعت یازده تا یک، بهترین زمان برای خواب عمیق است، چون این مواد سمی در حال دفع شدن از کبد هستند. بیداری در این ساعت از عوامل موثر بر اختلالات کبدی است.
دو ساعت بعدی، تا ساعت سه، بدن در حال سم زدایی از کیسه صفراست که فقط در صورت یک خواب عمیق ممکن می‌شود. ساعت سه تا پنج صبح، زمان از بین بردن مواد سمی از ریه است که در این ساعت احتمال عطسه یا سرفه در خواب زیاد است.
  ساعت پنج تا هفت صبح، انرژی وارد مریدین روده بزرگ‌ می شود و عملیات پاکسازی در روده بزرگ شروع می‌شود که می‌توانید آن را دفع کنید.
بهتر است در جریان این عملیات بدن در حال آرامش باشد. در غیر این صورت اثر منفی زیادی بر سلامت بدن دارد.
شروع ساعت کاری صبح، از ساعت شش، آن هم در تابستان که افراد به دلیل طولانی تر بودن روز، در ساعت دیرتری به خواب می روند، نه تنها از کمیت و کیفیت خواب خواهد کاست و اختلال جدی بر الگوی اصلی کارکرد اعضای بدن ایجاد خواهد کرد، بلکه تاثیرات مخربی بر ساختارهای دفاعی و ترمیمی روان نیز خواهد داشت.
بنابراین حتی اگر در تاثیر مثبت این تغییر ساعت کاری به شش صبح، که به قصد مدیریت انرژی برق صورت گرفته  شک داشته باشیم، در نقش تخریبی این تغییر بر سلامت جسمی و روانی کارمندان، تردید نمیتوان کرد.

*مریدین"meridian"


⏰رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۵/۷🍀

#تغییر_ساعت_کار_اداری
#مریدین_روده_بزرگ


Https://Telegram.me/HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🎵رمیکسی از آهنگ "مرد تنها"،
کاری از زنده یاد فرهاد

Tel: @HypnoseChannel

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

💗همدلی از همزبانی بهترست*
ایضا" از همفکری هم بهترست.

  🖋بخش اعظم فرآیند ایجاد این همدلی که از معیارهای انسانیت است، با مشاهده احساس همدلی در عمل دیگران، به ویژه والدین، و در کودکی ناشی می شود و مهارتی است که بیشتر تحت تاثیر یادگیری است.
این سطح از همدلی و توان نوازش و درک درست از انتخاب زمان مناسب در ابراز آن، توسط "فرزاد صفوی"، نماینده"پاراکاراته" ایرانی دسته "سندرم داون"، در تقسیم خوشحالی اش با حریف شکست خورده ی عربستانی اش، محصول خانواده ای همدل و نوازشگر و دوران کودکی سالم در دامان والدینی است که نه تنها کودک خود را بلاشرط دوست می دارند، بلکه در کنار تربیت جسمی، به تعالی روحی او نیز پرداخته اند.

"ای بسا هندو و ترک همزبان
ای بسا دو ترک چون بیگانگان

               پس زبان محرمی خود دیگرست
                 همدلی از همزبانی بهترست"*

*مولانا...مثنوی معنوی


🍀 رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۵/۶ 🍀

#فون_اکونومو
#نورونهای_آینه_ای
#همدلی
#همدردی
#اوتیسم
#سندرم_داون
#فرزند_پروری

Tel:@HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

👇👇یادداشت کامل در پست بعدی👇👇

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

@HypnoseChannel

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🩺پزشکی متعارف و غیر متعارف💊(۵):
📜طب مکمل/ پارادایم تازه/ علم یا شبه علم

🖋به نظر میرسد طرفداران پارادایم فعلی غالب بر پزشکی، یعنی پزشکی متعارف که حسب انتظار، در مقابل سایر پارادایم های پیشنهادی طب مکمل که طبیعتا" به علت عجز طب متعارف در درمان قطعی بسیاری از بیماریها، امکان ظهور یافته اند، مقاومت می کنند. ولی بهتر بود بجای رد قطعی و مطلق این نگاه متفاوت، به بررسی و امتحان آن بپردازند.
این نگاه و بررسی، قطعا با پیش فرض های طب متعارف امکان پذیر نیست و شرط اول آن، این است که ابتدا عینک پارادایم حاکم براین طب ها را به چشم بزنیم و بعد به روش تشخیصی و آثار درمانی آنها نگاه کنیم و به عبارتی ابتدا چشم ها را بشوریم تا بتوانیم جور دیگر نگاه کنیم. چرا که نه میتوان با ترازو، قد را اندازه گرفت و نه با سانتیمتر، وزن را....
و دیگر آنکه مراقب نگاه های منفعتی و دعواهای منافعی هم باشیم...


🍀رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۵/۱💊


#پزشکی_متعارف
#شبه_علم
#ابطال_پذیری
#طب_مکمل
#هیپنوتراپی
#طب_سوزنی



Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🩺پزشکی متعارف و غیر متعارف💊(۴):
📜نظر پوپر* درباره علم

🖋 نظر سنتی دربارۀ علم عبارت است از مشاهده طبیعی، تدوین نظریه، آزمون نظریه بازبینی نظریه و جستجو برای روابط قانونمند.
کارل پوپر (۱۹۹۴-۱۹۰۲)، به این نظر سنتی در بارۀ علم معترض است. بنا به نظر پوپر  فعالیت علمی، آن طور که غالباً ادعا می شود با مشاهده تجربی آغاز نمیشود بلکه با یک مسئله آغاز میگردد.
و آنچه یک نظریه علمی را از یک نظریه غیر علمی باز میشناسد اصل "ابطال پذیری" است.
برخلاف اعتقاد عام، اگر تمامی مشاهدات ممکن با یک نظریه موافق باشند آن نظریه ضعیف است نه قوی
به اعتقاد پوپر آنچه کوهن علم نرمال مینامد، اصلاً علم  نیست و باورهای ذهنی که کوهن ادعا میکند دانشمندان را به یک پارادایم پایبند میسازند سبب بازداری حل مسئله به طریق مؤثر میشوند .


🍀رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۴/۳۰💊

#پزشکی_متعارف
#شبه_علم
#ابطال_پذیری
#طب_مکمل
#هیپنوتراپی
#طب_سوزنی

Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

👇👇یادداشت کامل در پست بعدی👇👇

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🩺پزشکی متعارف و غیر متعارف💊(۳):
📜 چگونه پارادایمهای تازه به وجود میآیند؟

🖋به اعتقاد کوهن، نوآوری در علم زمانی اتفاق می افتد که دانشمندان پیرو یک پارادایم خاص، مرتبا" با رویدادهایی مواجه میشوند که یا دیدگاه آنان ناهمسازند و سرانجام با افزایش ناهماهنگی ها، یک پارادایم دیگر ظاهر خواهد شد که خواهد توانست ناهماهنگی ها و رویدادهای مورد حمایت پارادایم قبلی را تببین کند.
پس، بنا به عقیدۀ کوهن یک علم دگرگون میشود (گرچه الزاماً پیشرفت نمی کند) و این عمل از طریق یک رشته انقلابهای علمی که شبیه به انقلابهای سیاسی هستند صورت می پذیرد نه از راه یک فرایند تکامل مستمر در درون یک چهارچوب نظری.

▪️به باور کوهن، تکامل یک علم دست کم همان قدر که یک پدیدۀ منطقی است، یک پدیدۀ اجتماعی هم هست و به دلیل درگیری هیجانی، یک پدیده "روانشناختی" نیز به حساب می آید.


🍀 رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۴/۳۰💊

#پزشکی_متعارف
#شبه_علم
#پارادایم
#طب_مکمل
#هیپنوتراپی
#طب_سوزنی

Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

👇👇 یادداشت کامل در پست بعدی👇👇

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🩺 پزشکی متعارف و غیر متعارف💊(۲):
▪️علم متعارف و غیرمتعارف/عملیات پاکسازی:

🖋بنا به عقیده توماس کوهن(Thomas kuhn )، دانشمندانی که از یک پارادایم خاص پیروی میکنند، یعنی آنان که درگیر علم نرمال هستند کاری بجز عمل پاکسازی انجام نمیدهند.
عملیات پاکسازی چیزی است که اکثریت دانشمندان در طول حیات علمی خود به آن می پردازند تا چیزی را که "علم نرمال" یا متعارف مینامیم، درست کنند.
کوششی برای قالب گرفتن طبیعت در جعبه از پیش درست شده و نسبتاً غیر قابل انعطافی که پارادایم تدارک دیده است انجام میگیرد.
هیچ یک از هدفهای علم نرمال معطوف به پدیده های تازه نیست؛ در واقع پدیده هایی که در جعبه پارادایم قرار نمیگیرند اصلاً دیده نمی شوند. دانشمندان معمولاً برای ابداع نظریه های تازه نمیکوشند و اغلب تحمل نظریه های ابداعی دیگران را هم ندارند. در عوض، هدف پژوهش علم نرمال، بسط و تفصیل پدیده ها و نظریه هایی است که پارادایم آنها را از قبل تدارک دیده است.

🍀رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۴/۳۰💊

#پزشکی_متعارف
#شبه_علم
#پارادایم
#طب_مکمل
#هیپنوتراپی
#طب_سوزنی

Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

👇👇یادداشت کامل در پست بعدی👇👇

Читать полностью…
Subscribe to a channel