hypnosechannel | Unsorted

Telegram-канал hypnosechannel - کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

1328

دغدغه ها ، اندیشه ها ، خاطرات و دل نوشته ها..

Subscribe to a channel

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🎥📜 پشت صحنه سینما، زیر پوست شهر

 🖋 ما هر روز،‌ ناظر زشتی های یک "شهر زیبا"  هستیم.
ما روابط پنهان آدمیان، خارج از عرف و تعهد و اخلاق را در "چهارشنبه سوری" به عینه دیده ایم.
"در باره الی" را هر تابستان، با غرق شدگان دریا مییینیم و شاهد "جدایی های نادرها و سیمین" های زیادی هستیم و "برادران لیلا" و "هیس دخترها فریاد نمیزنند" را در پرده ی "شش و نیم متری" برای "ابد و یک روز" دیده ایم. ما حتی رد پای قتل را در خودکشی"هامون"، دیده ایم.

سینماگران، هنرمندند و ما هنر درد
هنردردی فقط در هنرمندان نیست، بلکه در درون تمام روشن اندیشان و دغدغه مندان روزگار، قرینه ای دارد.
هنردردها همچون هنرمندان و شاید بیش از آنها، به تدریج روحشان حساس میشود و درد در تار و پودشان رخنه می کند.
آن هم درد مگو
ولی در این روزمرگی تلخ و تیره، گاه لبخندی، چنان به دل مینشیند که یک روز کاملا" خاکستری را رنگی میکند و لزوم روشن اندیشی در دل تاریکی را یادآوری مینماید.


🖼 پوستر فیلم های سینمایی نامبرده شده و تصویر همراه کوچک پدر در پزشکی قانونی

🍁رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۸/۷🍁

#پزشکی_قانونی

Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🖤 بی نظمی ِ منظم
▪️یادداشتی به بهانه مرگ* داریوش مهرجویی در جهان هولوگرافیک

🖋اصطلاح "هولوگرافیک" از عبارت "هولوگرام" گرفته شده است که در آن، تصاویر سه بعدی با انعکاس نور در یک صفحه ی مسطح ایجاد می شوند. با این نگاه، جهان فیزیکی را می‌توان یک هولوگرام  دانست که اطلاعات آن در افق گرانشی کیهان توصیف شده‌است.
بر این اساس جهان آن چنان که در چشم ما پدیدار می شود به هیچ وجه واقعیت مطلق و مطلق واقعیت نیست بلکه رویه ای از واقعیت، جلوه ای از جلوه ها و چهره ای از چهره های آن است.
از منظر هولوگرافیکی، واقعیت عینی و مادی، بیشتر از هر چیز تصویری است از منظری خاص و یک چهره از واقعیت است، در حالی که چهره های واقعیت  نامحدود است و وابسته به کیفیت موج های متداخلی است که آن را می سازند و در منظر ما می آرایند.
مصرف مواد مخدر با دخل و تصرف در این امواج، در نحوه به نظر آمدن و تجلی خارجی این چهره ها تاثیر گذار است و بنابراین چهره ای از واقعیت که با مصرف مواد مخدر حاصل می شود، همان قدر واقعی است که چهره متعارف و شناخته شده آن.
البته کاملاً ممکن است همان چهره غریبی که در نتیجه مصرف مواد به چشم ما می آید، به چشم عارفی که مواد مصرف نکرده، از طرق دیگر حاصل شود. مثلاً از طریق مراقبه یا ریاضت.
با این نگاه به واقعیت، دیگر امر غیر واقعی وجود ندارد بلکه چهره های متعارف و نامتعارف واقعیت وجود دارند.
حتی"توهم"  نیز به معنای حقیقی کلمه وجود ندارد. بلکه تصاویر متعارف و نامتعارف از واقعیت داریم زیرا خیالات ما به همان اندازه طبیعت موجی دارند که معلومات ما.
ایده "جهان هولوگرافیک" ارتباط و پیوند توضیح ناپذیری را هم که گاه میان آگاهی دو یا چند فرد به وجود می آید روشن می سازد. یکی از معروف ترین نمونه های این پیوند در مفهوم "ناخودآگاه جمعی" روانشناس سوئیسی، کارل گوستاو یونگ، تجسم یافته است
همچنین، توجیه ِ ممکن برای شکل آدم مینیاتوری گوش در "طب سوزنی" و نیز شکل خاصی از آن در کف دست و پا، که "سوجوک" نامیده میشود نیز تنها با ماهیت جهان هولوگرافیک ذهن و بدن قابل توضیح است. درست همانطور که هر بخش یک هولوگرام حاوی تصویر کل است هر بخش از بدن نیز ممکن است حاوی تصویر کل باشد.
از این منظر، حتی میتوان بحث "سلولهای بنیادین" و توان تبدیل شدن این سلولها به ارگانهای مختف بدن را نیز توجیه نمود.
حتی "تداعی خاطرات"، پس از گذشتن سالیان دراز نیز از طریق ایده هولوگرافیک قابل فهم و تفهیم است و نیز رویاها و کابوس ها...

   مایکل تالبوت ، نویسنده ای که در نوشته هایش در پی یافتن رابطه ای بین "رازورزی باستانی" و "مکانیک کوآنتوم" است، در کتاب "جهان هولوگرافیک" ترجمه داریوش مهرجویی از "نظم مافوق تصور نظم های ذهنی ما" سخن میگوید. از یک بی نظمی منظم که نظم‌ مستتر در آن، مافوق توان ذهن ما در درک آن است. آنقدر که نمیدانیم:
"به کجای این شب تیره، بیاویزیم قبای ژنده خود را"**

*قتل
** شعری از نیما به نقل از خسرو شکیبایی در فیلم "هامون" مهرجویی


▪️رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۷/۲۳▪️

#داریوش_مهرجویی
#جهان_هولوگرافیک


Https://Telegram.me/HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

📗بخشی از کتاب معنا درمانی:

🖋عقب‌مانده‌ها چیزهایی به من آموخته‌اند که زبانم از بیان آن قاصر است.
دنیای آنها دنیایی است که فریب به آن راه ندارد؛ دنیای آنها قلمرویی است که با گذرنامه لبخند به عشق شما دست می‌یابند و نوری که در دیدگان آنهاست سردترین قلب‌ها را ذوب می‌کند. شاید به این شکل خداوند می‌خواهد به ما یادآوری کند که دنیا باید بار دیگر ویژگی‌هایی را که معلولین ذهنی هرگز از دست نداده‌اند، کشف کند.


@HypnoseChannel

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

📜 اشک ها و لبخندها

بهره از کودکی آن طفل چه برد
  که نه خندید و نه جست و نه دوید*


🖋هرچه به کودکی مربوط می شود، رقیق ترین احساسات را برمی انگیزد، زیرا کودکی، معصومیت، پاکی و امید را تداعی می کند.
لبخندی که بر چهره کودک نقش می بندد، به ما گرمی و شادی می بخشد و از بار محنت زندگی می کاهد.

با مرگ کودکان، معصومیت، پاکی،‌ امید،‌ گرمی و شادی از جهان رخت بر می بندند.


خانه قلبم خراب از یکّه تازی های توست
عشقبازی کن که وقت عشقبازی های توست

چشم خون، حال پریشان، قلب غمگین، جان مست
کودکم! دستم پر از اسباب بازی های توست**


* پروین اعتصامی
** فاضل نظری


🍁رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۷/۲۰🍁

#غزه
#کودک
#کودک_آزاری

Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🖊 غروب جمعه در کتابفروشی اردیبهشت رشت

📘 زنان بدون مرز
زنهایی که دنیا را‌ به جای بهتری تبدیل کردند

📕 زنان شگفت انگیز
داستان زنان الهام بخش، پیشگام و مبارز


📙🍀رشت.۱۴۰۲/۷/۱۴.🍀📒



Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🎵پاییز
گورش یغمایی

گرمی دستای من کم شده دستاتو بده
دستای سرد منو گرم بکن، باد پاییز سرده
آفتاب تنبل پاییز دیگه قلبش سرده
بازی ابرا و خورشید، منو آروم کرده


@HypnoseChannel

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

بیا پاییز کن، بریز

@HypnoseChannel

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

😵‍💫 سایکوپات 
📜فرزندپروری تعدیلی (نصب نرم افزارهای تربیتی معکوس سرنوشت ژنی)

بدگهر با کسی وفا نکند
اصل بد در خطا خطا نکند*

🖋 اختلال شخصیت ضد اجتماعی یا سایکوپات، نوعی اختلال شخصیتی و روانی است که مشخصه اصلی افراد مبتلا به آن نداشتن حس همدلی، نادیده گرفتن حقوق و احساسات دیگران، نداشتن احساس گناه و پشیمانی و شرم از انجام کارهای غلط، زیر پا گذاشتن قوانین، دروغگویی، رفتارهای خشن و تهاجمی است
سایکوپات‌ها، بر خلاف سایکوتیک ها(افراد دچار روان گسیختگی)،‌ تصور شفافی از دنیای پیرامون خود دارند.
ویژگی اصلی سایکوپات‌ها در این است که اجازه ورود وجدان یا همدلی را در زندگی‌شان نمی‌دهند. چون اصولا آنها این ویژگی‌ها را نمی‌توانند در مغزشان پردازش کنند!
آنها برای کسب پاداش‌های کوتاه‌مدت رفتارهای غیراخلاقی یا ضداجتماعی انجام می‌دهند و خودپسندی شدید دارند. خودشیفته و تکانه‌ای هستند و از افراد به مانند ابزار استفاده می‌کنند.
هرچند به ظاهر و به صورت کاذب داشتن همدلی را تقلید کنند و با این کار از شما به نفع اهداف خود سود ببرند.
پژوهش‌ها نشان داده‌اند که مراکزی از مغز که مسئول احساسات هستند (لیمبیک) در این اشخاص به مانند دیگران، پاسخگو نیستند و مکانیسم پاداش و لذت در ایشان بیش از افراد عادی فعال است. بنابراین آنها به منظور رسیدن به اهداف خود و رسیدن به لذت این وصال، می‌توانند به راحتی اصول اخلاقی را زیر پا بگذارند.
بنابراین اگر شخصی را مشاهده کردید که بعد از انجام کار بد، حس لذت و ارضا شدن او، بسیار بیشتر از وجدان درد فعال است، ممکن است این شخص، یک سایکوپات باشد.
اما مشکل اصلی با سایکوپات‌های تحت بالینی و مخفی است. یعنی کسانی که رفتارهای تکانه‌ای یا میزان تعاملات اش با دیگران آنقدر بد نباشد که مانع فارغ‌التحصیلی او از دانشگاه یا عهده‌دار شدن سمت‌های حساسی مانند پزشک شدن، وکالت، قضاوت، تجارت، روانپزشک شدن یا مقام‌های سیاسی بالا بشود.
اینها آدم‌های بسیار خودمحور و بی‌عاطفه‌ای هستند که هوش بالا، مهارت‌های اجتماعی، زمینه خانوادگی یا دست حوادث ترتیبی می‌دهد که رشد کنند و به درجاتی از موفقیت برسند.
به صورت کلی یک درصد افراد جامعه سایکوپات هستند. اما میزان سایکوپات‌های تحت‌بالینی بسیار بیشتر است و به ۵ تا ۱۵ درصد کل افراد جامعه می‌رسد.
حقیقت این است که تقریبا" هیچ راهی برای درمان آنها وجود ندارد و نه تنها تربیت پذیری ندارند بلکه آموزش پذیر هم نیستند و حتی آموزش میتواند آنها را در تقلید کاذب و تظاهر به رفتارهای همدلانه، توانا کند!
چنان که سعدی میگوید:
اصل بد نیکو نگردد چون که بنیادش بد است
تربیت نا اهلان چون گردکان بر گنبد است

اما شاید تنها راه کنترل و تعدیل رفتارهای جبری ِ مبتنی بر سرنوشت ژنی ایشان، ارتباط عاطفی مناسب در دوران کودکی با مادر و دریافت بی منت مهر و عزت و احترام از مادر باشد و این تعدیل، در وجود شکل دیگری از سایکوپات ها دیده میشود که سایکوپات ِ "pro-social" نامیده میشوند و توصیف افرادی است که در همدلی با دیگران مشکل دارند ولی می‌توانند رفتارهایشان را در محدوده مقبول و پذیرفته‌شده برای جامعه، نگاه دارند و بررسی ها نشان داده است که این گروه از سایکوپات ها، از مزیت تاثیر مثبت عوامل محیطی به ویژه دوران کودکی مطلوب برخوردار بوده اند و سرنوشت جبری ایشان که قرار بود توسط یک ژن سایکوپاتی تعیین گردد، به کمک شرایط محیطی، به ویژه دوران کودکی و بالاخص وجود یک مادر مهربان، تعدیل شده است.
بر این اساس، تنها راه و یگانه امید کنترل رشد سایکوپات ها در جامعه، در گروه عزت و احترام به مقام و منزلت زنان (مادران آینده) و آموزش مهارت های فرزند پروری به ایشان است تا صاحب چنان مهر و عزتی باشند که بتوانند آن را به فرزندانشان اهداء کنند. چرا که تنها راه کنترل و مدیریت عنصر قوی و تاثیر گذارِ سخت افزاری ژنی در سرنوشت افراد، نصب نرم افزارهای انسانی در قالب تعلیم و تربیت درست، به ویژه در دوران کودکی است.
به واقع، تنها راه گریز از جبر ژنتیکی، شاید روشی باشد که من آن را "تربیت تعدیلی" نام گذاری کرده ام و عبارت است از فرزندپروری بر مبنای شناسایی سرنوشت ژنی_سخت افزاری کودک در ابتدا و سپس نصب نرم افزارهای تربیتی بر مبنای الگوهای معکوس، و درکنار آن فراهم آوردن شرایط محیطی مطلوب و تعیین اهداف معنایی در همان راستا...

بدیهی است، در جوامعی که امکان زیست اخلاقی و نرمال برای افراد و خانواده ها دشوار باشد، زمینه برای رشد و تکثیر و پیشرفت سایکوپات ها فراهم تر می گردد و صفات انسانی، رفتارهای اخلاقی و زندگی شرافتمندانه در محاق فراموشی قرار میگیرد و محکوم به شکست است.

*نظامی

📜این یادداشت، با برداشتی است از مجموعه مقالات سایکوپات ها از "سایت یک پزشک" نگاشته شده است.

🍀رشت. #دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۷/۶🍀

#سایکوپات

Https://Telegram.me/HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

 😵‍💫 سایکوپات.."psychopath"

🖋 اختلال شخصیت ضد اجتماعی یا سایکوپات، نوعی اختلال شخصیتی و روانی است که مشخصه اصلی افراد مبتلا به آن نداشتن حس همدلی، نادیده گرفتن حقوق و احساسات دیگران، نداشتن احساس گناه و پشیمانی و شرم از انجام کارهای غلط، زیر پا گذاشتن قوانین، دروغگویی، رفتارهای خشن و تهاجمی است.

حقیقت این است که تقریبا" هیچ راهی برای درمان آنها وجود ندارد و نه تنها تربیت پذیری ندارند بلکه آموزش پذیر هم نیستند و حتی آموزش میتواند آنها را در تقلید کاذب و تظاهر به رفتارهای همدلانه، توانا کند!

چنان که سعدی میگوید:

اصل بد نیکو نگردد چون که بنیادش بد است
تربیت نا اهلان چون گردکان بر گنبد است
و
عاقبت گرگ زاده گرگ شود
گرچه با آدمی بزرگ شود

و مولوی می فرماید:

بد گهر را علم و فن آموختن
دادن تیغی به دست راه زن

و نظامی میگوید:

بد گهر با کسی وفا نکند
اصل بد در خطا خطا نکند


Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

↕️خطای شناختی همه یا هیچ در روابط ایرانیان

📜در باب فرهنگ قلدری و قلدرپروی و پاچه خاری و نوچه پروری

▪️چشم ها را باید شست،‌جور دیگر باید دید

🖋خطای شناختی (Cognitive bias)، خطایی ناخودآگاه در فرایند تفکر است که باعث می‌شود فرد،‌ تفسیری نادرست از جهان اطراف داشته باشد و  باعث می‌شود که فرد بر مبنای اطلاعات واقعی تصمیم نگیرد و قضاوت نکند.
یکی از انواع این خطاها، خطا یا تحریف شناختیِ "همه یا هیچ" است که باعث می‌شود فرد با مسایل مطلق برخورد کند و همه چیز را سیاه یا سفید ببیند.
این نگاه سیاه و سفید داشتن به اتفاقات اطراف، مانع از شناخت منطقی ما از وقایع می‌شود و در نتیجه احساسات ناخوشایند را در ما تقویت می‌کند که می‌تواند به ما و روابطمان در زندگی، اعم از روابط کاری ، اجتماعی و عاطفی صدمه بزند

🍀رشت. #دکتر_حمید_اخوین .۱۴۰۲/۷/۱🍀

#خطای_شناختی
#قلدری
#قلدر_پروری
#پاچه_خاری
#زوج_درمانی
#فرزند_پروری

Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

👇👇 یادداشت کامل در پست بعدی👇👇

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🍁بیداد زمان

به رهی دیدم برگ خزان
پژمرده ز بیداد زمان
کز شاخه جدا بود
چو ز گلشن روکرده نهان
در رهگذرش باد خزان
چون پیک بلا بود

ای برگ ستمدیده پاییزی
آخر تو ز گلشن ز چه بگریزی
روزی تو هم آغوش گلی بودی
دلداده و مدهوش گلی بودی
ای عاشق شیدا دلداده  رسوا
گویمت چرا فسرده ام
در گل نه صفایی باشد نه وفایی
جز ستم ز وی نبرده ام
آه خار غمش در دل بنشاندم
در ره او من جان بفشاندم

تا شود نوگل گلشن و زیب چمن
رفت آن گل من از دست
با خار و خسی پیوست
من ماندم و صد خار ستم
وین پیکر بی جان
ای تازه گل گلشن
پژمرده شوی چون من
هر برگ تو افتد به رهی
پژمرده و لرزان


🎵تصنیف «بیداد زمان»
خواننده: ایرج بسطامی
آهنگساز: پرویز یاحقی
ترانه سرا: بیژن ترقی


🍁رشت.پاییز.۱۴۰۲/۷/۱🍁

@HypnoseChannel

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🖼 آدم های ساده را دوست دارم
بوی ناب “آدم” میدهند.

🍀رشت. جمعه ۱۴۰۲/۶/۳۱.پارک محتشم


Tel: @HypnoseChannel

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

📜جهان بی هویت و سلبریتی ها

⚽️یادداشتی به بهانه ماجراهای حضور رونالدو "فوتبالیست _سلبریتی" در ایران

🖋یکی از روش های ناکارآمد دفاع روانی، در شرایط احساس ناامنی و عدم قدرت،‌ آویزان شدن به منِ دیگری است.
در این روش، فردِ ناامن، دیگری را که صاحب قدرتی از هردست می بیند، در ذهن، ایده آلیزه میکند و با ستایش او و همانند سازی و الگوبرداری ناخودآگاه‌ با او احساس امنیت میکند.
بدینگونه که من‌ِ خود را که ضعیف می بیند، به منِ دیگری که صاحب قدرتی میبیند، آویزان میکند و حتی منِ خود را به او تقدیم میکند. یعنی در او حل میشود تا امنیت بگیرد و این در واقع سیستم قهرمان سازی و دیکتاتورپروری است.

در دوران نوجوانی این سازوکار تا حدی انطباقی است  و در مسیر جستجو برای یافتن یک الگوی هویتی، اما در دوران بزرگسالی نابهنجار و غیرانطباقی است.


🍀رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۶/۲۹🍀


#هویت
#سلبریتی
#قهرمان_پروری
#اسطوره_سازی

Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

👇👇 یادداشت کامل در پست بعدی👇👇

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🎵دیدی ای تنها امیدم …
🎙ویگن

@HypnoseChannel

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

▪️غم مخور، غصه سرآید

📜 ۳۰ آگوست (۸ شهریور)،روز جهانی «آگاهی در مورد غم و اندوه و روش‌های غلبه کردن بر آن

🖋گفتم غم تو دارم گفتا غمت سر آید
             گفتم که ماه من شو گفتا اگر بر آید
گفتم زمان عشرت دیدی که چون سر آمد
     گفتا خموش حافظ کاین غصّه هم سر آید*


🖋ای دل غمدیده، حالت بِه شود، دل بَد مکن
وین سرِ شوریده باز آید به سامان
غم مخور
کلبهٔ احزان شَوَد روزی گلستان،
غم مخور
وین سرِ شوریده باز آید به سامان
غم مخور
هیچ راهی نیست، کان را نیست پایان،
غم مخور*



*حافظ
 

@HypnoseChannel

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🎵خستم
بهنام بانی

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🖤 بی نظمی ِ منظم
▪️یادداشتی به بهانه مرگ* داریوش مهرجویی در جهان هولوگرافیک

🖋اصطلاح "هولوگرافیک" از عبارت "هولوگرام" گرفته شده است که در آن، تصاویر سه بعدی با انعکاس نور در یک صفحه ی مسطح ایجاد می شوند.
بر این اساس جهان آن چنان که در چشم ما پدیدار می شود به هیچ وجه واقعیت مطلق و مطلق واقعیت نیست بلکه رویه ای از واقعیت، جلوه ای از جلوه ها و چهره ای از چهره های آن است.
از منظر هولوگرافیکی، واقعیت عینی و مادی، بیشتر از هر چیز تصویری است از منظری خاص و یک چهره از واقعیت است، در حالی که چهره های واقعیت  نامحدود است و وابسته به کیفیت موج های متداخلی است که آن را می سازند و در منظر ما می آرایند.
   مایکل تالبوت ، نویسنده ای که در نوشته هایش در پی یافتن رابطه ای بین "رازورزی باستانی" و "مکانیک کوآنتوم" است، در کتاب "جهان هولوگرافیک" ترجمه داریوش مهرجویی از "نظم مافوق تصور نظم های ذهنی ما" سخن میگوید. از یک بی نظمی منظم که  نظم‌ مستتر در آن، مافوق توان ذهن ما در درک آن است.

*قتل

▪️رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۷/۲۳▪️

#مهرجویی

Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

👇یادداشت کامل در پست بعدی👇

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

📜 لوگوتراپی یا معنادرمانی

🖋خاستگاه معنادرمانی یا لوگوتراپی به واژه یونانی "لوگوس" بازمی‌گردد که رساترین معادل آن "معنا" می‌باشد و پیدا کردن این معنای یکتا و یگانه که هر فرد را از دیگری ممتاز می کند، نقطه عطف لوگوتراپی و همان موردی است که به هستی او معنا می بخشد.
معنادرمانی به نوعی شرح این جمله از "نیچه" است که:
" آن کس که چرایی زندگی خود را یافته، با چگونه‌اش نیز خواهد ساخت."

براین اساس، اگر پذیرفتن اتفاقات برای افراد خالی از هرگونه معنایی باشد، به راحتی به آدم هایی منزوی، افسرده و منفعل تبدیل می شوند اما اگر همین افراد قادر باشند در اوج مشکلات، معنایی برای رنج ها و دردهایشان پیدا کنند، آن گاه از این رنج و درد صدمه نمی بینند و پذیرش این حالت با افسردگی همراه نمی شود.

فرانکل ایده ی توجیه انگارانه ی "گناه جمعی" را رد می کند و آن را "جنون جمعی" می داند و به پیچیدگی انتخاب‌ها در دوراهی‌های اخلاقی می‌پردازد.


🎥 سخنرانی ویکتور فرانکل(۱۹۰۵ – ۱۹۹۷)، بازمانده هلوکاست و روانپزشک اتریشی
.
🍁رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۷/۲۱🍁
.
#ویکتور_فرانکل
#هلوکاست

Tel:@HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🖤زندگی برای "آدم ها" سخت شده!

📜 به بهانه درگذشت فردوس کاویانی (۱۴۰۲/۷/۹) و آتیلا پسیانی (۱۴۰۲/۷/۱۴)

🖋"محله برو بیا" به کارگردانی داریوش مودبیان و نویسندگی بیژن بیرنگ، یک مجموعه‌ ی تلویزیونی موفق بود که هدف آن آشنایی بچه‌ها با واژه "قانون" و کاربردش در زندگی روزمره بود.
این مجموعه همچنین بچه ها را با اتفاقاتی که ممکن است در خارج از منزل با آن روبرو شوند آشنا می کرد و به آموزش علایم راهنمایی و رانندگی در قالب طنز می پرداخت.
در ادامه مجموعه «محله بروبیا» مجموعه آموزشی دیگری با نام «محله بهداشت» ساخته شد که هدف آن آموزش "سلامت" و "بهداشت" به بچه ها بود.
اشعار این مجموعه از خانم شکوه قاسم نیا و موسیقی آن ساخته آندره آرزومانیان بود

بعد از رضا ژیان، حسین محب اهری، حسین پناهی و فردوس کاویانی، آتیلا پسیانی پنجمین نفر از مجموعه بازیگران این مجموعه درخشان بود که دارفانی را وداع گفت.

یادش بخیر، حوالی پنج سال قبل، تماشاگر هنرنمایی ایشان در نمایش "اولیورتویست" در تالار وحدت بودم.


🎥 آتیلا پسیانی و فردوس کاویانی در بخشی از مجموعه محله بهداشت

🏴رشت.۱۴۰۲/۷/۱۴🏴


Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

✍توانستن در‌یک جاهایی،‌ نخواستن است.

🖋دوستی از من پرسید، ساده ترین تعریف عزت نفس و اعتماد به نفس و مهمترین مهارت برای توانمندی چیست؟

گفتم "استغناء" و "امتناع"

استغناء یعنی مناعت‌طبع، وارستگی و بی نیازی
و
امتناع یعنی خودداری و اجتناب و توانایی نه گفتن

استغناء یعنی نخواستن و امتناع یعنی توانایی نخواستن

چرا که....
توانستن در یک جاهایی نخواستن است.
و نه گفتن


🫷 رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۷/۱۰ 🫸


🎥 سخنرانی دکتر حسن عشایری، استاد متخصص مغز و اعصاب، روانپزشکی و عصب شناسی


Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

🖤🤍عروس نینوا..عروس بی نوا

🖋دیشب با دوستی صحبت میکردم.
      بی قرار بود و مضطرب
از انتظار برای پاسخی در باب تعیین تکلیف وضعیت ادامه تحصیل و اقامتش
میگفت اگر بشود، خوشبخت ترین خواهم بود و اگر نشود بدبخت ترین
به او گفتم، ترین ای وجود ندارد
آن هم با این فاصله کوتاه
و امروز این فیلم را دیدم
فیلم عروسی در نینوای عراق و لحظه ی در آغوش هم رقصیدن عروس و داماد و در همان لحظه آتش گرفتن سالن عروسی
و کشته شدن بیش از یکصد نفر..

از خوشبخت ترین حال به بدبخت ترین حال
در یک لحظه
در لمحه ای از زمان
چرا که اینجا خاورمیانه است
و ترین هایمان بر هم‌ منطبق اند
چه در زمان و چه در مکان

ما مردمان خاورمیانه ایم و سرنوشتمان رنج است و شغلمان مردن و عادتمان وداع

چنانکه شاعری سروده است:

"ما مردمان خاور میانه ایم
بعضی هایمان در جنگ کشته می شویم، بعضی در زندان
بعضی هایمان در جاده می میریم
بعضی در دریا
حتی بلندترین کوه ها هم انتقام تنهایی شان را از ما می گیرند
چرا که ما شغل مان "مُردن" است"

و....
ما، حتی در عروسی هم می میریم.


▪️رشت.#دکتر_حمید_اخوین. ۱۴۰۲/۷/۸

#عروس_نینوا

Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

 😵‍💫 سایکوپات

🖋بخشی از فعالیت ناحیه پیش پیشانی مغزی، مربوط به توان خودکنترلی و خودارزیابی است که موجب شکل گیری اخلاق و وجدان در فرد میگردد و به نظر می رسد ساختار مغزی افراد سایکوپات، در این نواحی ایراد دارد.

طبق مطالعه سال ۲۰۱۷ در  دانشگاه ویسکانسین-مدیسون ، سایکوپات ها در مناطقی از مغز (منطقه ونترو مدیال پری فرونتال و امیگدال ) که در ترس ، اضطراب ، همدلی و احساس گناه فعالیت دارند ، ارتباطات عصبی کمتری دارند.  

به عنوان نمونه، منطقه ای در بخش‌ جلوی مغز که در درک احساسات دیگران نقشی کلیدی ایفا کرده و هنگام اندیشیدن به  رفتارهای اخلاق مدار فعال می‌شود. در ایشان فعالیت بسیار کمی دارد. در واقع  در نواحی پیشانی و گیجگاهی، که یکدلی، رفتار اخلاقی و خویشتن‌داری را کنترل می‌کنند، فعالیت کمی مشاهده می‌شود.
همچنین اندازه  آمیگدال که یکی از قسمتهای موثر بر هیجان و جز سیستم لیمبیک است  در سایکوپات‌ها کوچک‌تر است.


Tel: @HypnoseChannel

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

 😵‍💫 سایکوپات
 
📜فرزندپروری_تعدیلی!

بدگهر با کسی وفا نکند
اصل بد در خطا خطا نکند*

🖋اختلال شخصیت ضداجتماعی یا سایکوپات، نوعی اختلال شخصیتی و روانی است. مشخصه اصلی افراد مبتلا به آن نداشتن حس همدلی، نادیده گرفتن حقوق و احساسات دیگران ،نداشتن احساس گناه و پشیمانی و شرم از انجام کارهای غلط، زیر پا گذاشتن قوانین، دروغگویی، رفتارهای خشن و تهاجمی است
سایکوپات‌ها، بر خلاف سایکوتیک ها ( افراد دچار روان گسیختگی)،‌ تصور شفافی از دنیای پیرامون خود دارند.
ویژگی اصلی سایکوپات‌ها در این است که اجازه ورود وجدان یا همدلی را در زندگی‌شان نمی‌دهند. چرا که اصولا آنها این ویژگی‌ها را نمی‌توانند در مغزشان پردازش کنند!
در جوامعی که امکان زیست اخلاقی و نرمال برای افراد و خانواده ها دشوار باشد، زمینه برای رشد و تکثیر و پیشرفت سایکوپات ها فراهم تر می گردد و صفات انسانی، رفتارهای اخلاقی و زندگی شرافتمندانه در محاق فراموشی قرار میگیرد و محکوم به شکست است.

اصل بد نیکو نگردد چون که بنیادش بد است**

*نظامی
**سعدی

🍀رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۷/۶🍀


Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

👇👇 یادداشت کامل در پست بعدی👇👇

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

↕️خطای شناختی همه یا هیچ در روابط ایرانیان

📜در باب فرهنگ قلدری و قلدرپروی و پاچه خاری و نوچه پروری

▪️چشم ها را باید شست،‌جور دیگر باید دید

🖋خطای شناختی (Cognitive bias)، خطایی ناخودآگاه در فرایند تفکر است که باعث می‌شود فرد،‌ تفسیری نادرست از جهان اطراف داشته باشد و  باعث می‌شود که فرد بر مبنای اطلاعات واقعی تصمیم نگیرد و قضاوت نکند.
یکی از انواع این خطاها، خطا یا تحریف شناختیِ "همه یا هیچ" است که باعث می‌شود فرد با مسایل مطلق برخورد کند و همه چیز را سیاه یا سفید ببیند.
این نگاه سیاه و سفید داشتن به اتفاقات اطراف، مانع از شناخت منطقی ما از وقایع می‌شود و در نتیجه احساسات ناخوشایند را در ما تقویت می‌کند که می‌تواند به ما و روابطمان در زندگی صدمه بزند
    به نظر میرسد این خطای شناختی در جماعت ایرانی، حتی در سطح ملی به مقدار زیادی وجود دارد. بطوریکه از یک طرف با بزرگ بینی و ایده آلیزه کردن خود در سطح ملی مواجه هستیم و این موجب نوعی خودشیفتگی ملی در ما گردیده است و از طرفی دیگر با بی ارزش کردن و صفرانگاری، نکات مثبت این مملکت را هم انکار کرده و جهان غرب را ایده آلیزه میکنیم.
در گروه اول، هسته ی بزرگ منش، ایده آل و کامل خود را با سرزمینمان همانندسازی کرده و در توهم یک مملکت ایده آل، دچار افکار و گفتار هذیان آلود هم میشویم. بگونه ای که ایران و ایرانی را سرآمد جهان و تافته ی جدابافته و عزیزکرده ی خداوند می انگاریم و تصور میکنیم که ملت و کشوری متفاوت و برتر از ملت ها و ممالک دیگر هستیم و با توقعی بیش از حد، انتظار توجه ای خاص از دیگران داریم و شعر و شعارمان "هنر نزد ایرانیان است و بس" و در گروه دوم، کاملا" برعکس، خود را بدبخت عالم می انگاریم.
در هر دو نگاه، برداشت واقع بینانه ای از هستیِ این مملکت، وجود ندارد.
ترکیبِ این دو ویژگی و خصوصیت، یعنی درهم آمیختگیِ "خودشیفتگی" از یک طرف و "وجدان اخلاقی آزارگر"، از طرفی دیگر، منجر به بروز یک ویژگی متداول در فرهنگ ایرانی شده است و آن رابطه "سلطه_زیر سلطه" و "رئیس و مرئوسی" است و به قول صادق هدایت، "بچاپ و چاپیده" که باعث شده سطح روابط در این دیار به شکل پلکانی درآید. بدین شکل که روابط مساوی از بین می رود و سطح روابط در ایشان به شکل سلطه گر و زیر سلطه در می آید.
لذا در مواجه با موضع پایین تر فرد مقابل، به شدت سلطه گر میشویم و از او بهره برداری میکنند و اگر او را از خود قلدرتر ببینند، منِ ایده آل دیکتاتور بزرگ منش خود را به او فرافکنی کرده، او را ایده آلیزه می کنند و تحت سلطه ی او در می آیند.
ایشان تا مرئوسند،‌ پاچه خارند و تا کمر خمیده و چون رئیس گشتند، سلطه گر و قلدر مآب...و این نوع تعاملات بیمارگونه چه در روابط عاطفی، و چه در روابط کاری و اجتماعی، به کرات قابل مشاهده است.


🍀رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۷/۱🍀

#خطای_شناختی
#قلدری
#قلدر_پروری
#پاچه_خاری
#زوج_درمانی
#فرزند_پروری


Https://Telegram.me/HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

تصنیف «بیداد زمان»
خواننده: مرضیه
آهنگساز: پرویز یاحقی
ترانه سرا: بیژن ترقی

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

📜 روز جهانی آلزایمر..

🖋دو نکته مثبت آلزایمر چیه؟
دوستان قدیمیت دوستان جدیدت میشن و تو میتونی تخم مرغ های رنگی عیدت رو مخفی کنی

📙دروغ گویی روی مبل
اروین د.یالوم


🗓۲۱ سپتامبر مصادف با ۳۱ شهریورماه، روز جهانی آلزایمر است.
  فرصتی برای افزایش آگاهی، آموزش و جلوگیری از ابتلا به زوال عقل یا اختلال شناخت و حافظه

هنوز علت دقیق آلزایمر مشخص نیست و به همین دلیل راه پیشگیری قطعی هم برای بیماری شناسایی نشده است. با این حال بر اساس پژوهش‌های صورت گرفته پیشنهادهایی جهت کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر ارائه شده اند که برخی از آنها عبارتند از:
• کنترل قند خون
• کنترل وزن
• کنترل فشار خون
• افزایش تحرک و فعالیت بدنی
• بهبود روابط اجتماعی
• رعایت رژیم غذایی سالم
• کنترل کلسترول
• فعالیت ذهنی مثل یادگیری زبان جدید یا حل جدول
• و…
مهمترین نشانه و شاید عامل زمینه ساز:

▪️شروع "آلزایمر"، وقتی است که همدیگر را از یاد ببریم.



@HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

📜جهان بی هویت و سلبریتی ها

⚽️یادداشتی به بهانه ماجراهای حضور رونالدو "فوتبالیست _سلبریتی" در ایران

▪️ق...مثل قوی
▪️ق...مثل قلدر
▪️ق...مثل قهرمان

🖋"قدرت"، از توانمندی یک من (Ego) رشد یافته و پخته به وجود می آید و "قلدری"، از همانندسازی با یک وجدان اخلاقی سخت گیر و بی رحم و تنبیه کننده.
یکی از پیش شرط های قدرت، توانایی در اعتماد کردن به هستی است. در حالی که قلدری حاصل بی اعتمادی و خصومت نسبت به جهان است.
قدرت، ره آورد عزت نفس واقعی من (Ego) است اما قلدری نتیجه احساس تحقیر و ناکامی شدید در من.
قدرت، تولید مهربانی و همدلی و برعکس، قلدری، تولید سادیسم و بهره برداری و سوء استفاده از طرف مقابل مینماید.
سیستم اسطوره سازی و قهرمان پروری، بسیار شبیه به سیستم دیکتاتورپروری است.
یکی از روش های ناکارآمد دفاع روانی، در شرایط احساس ناامنی و عدم قدرت،‌ آویزان شدن به منِ دیگری است.
در این روش، فردِ ناامن، دیگری را که صاحب قدرتی از هردست می بیند، در ذهن، ایده آلیزه میکند و با ستایش او و همانند سازی و الگوبرداری ناخودآگاه‌ با او احساس امنیت میکند.
بدینگونه که من‌ِ خود را که ضعیف می بیند، به منِ دیگری که صاحب قدرتی میبیند، آویزان میکند و حتی منِ خود را به او تقدیم میکند. یعنی در او حل میشود تا امنیت بگیرد و این در واقع سیستم قهرمان سازی و دیکتاتورپروری است.

در دوران نوجوانی این سازوکار تا حدی انطباقی است  و در مسیر جستجو برای یافتن یک الگوی هویتی، اما در دوران بزرگسالی نابهنجار و غیرانطباقی است.

شاید عدم دستیابی به هویت مطلوب در دوران نوجوانی و عدم کسب امتیاز مناسب برای برای گذر از بحران نوجوانی را بتوان زمینه ای جدی در شکل نابهنجار علاقه مندی به سلبریتی ها و اسطوره سازی و قهرمان پروی در دوران بزرگسالی دانست.


🍀رشت.#دکتر_حمید_اخوین.۱۴۰۲/۶/۲۹🍀


#هویت
#سلبریتی
#قهرمان_پروری
#اسطوره_سازی


Https://Telegram.me/HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

⚽️ به بهانه حضور رونالدو در ایران

📋درس های زیستی تاریخ بر مبنای الگوهای رونالدویی:

۱.  زندگی رقابت است.
۲. زندگی انتخاب است.
۳. زندگی را باید پرورش داد.

📜 ۱۴۰۲/۶/۲۸

Tel: @HypnoseChannel
Insta: Instagram.com/Hamid_akhavein

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

📘روان‌درمانی اگزیستانسیال*:
▪️وقتی دلگیری و تنها...

🖋روان درمانی اگزیستانسیال در پنج مورد خلاصه میشود:

۱ - درک اینکه گاهی زندگی بی انصاف و ستمگر است.

۲- درک اینکه در نهایت از بعضی از رنج های زندگی و از مرگ نمی توان گریخت.

۳- درک اینکه هر قدر هم به دیگران نزدیک شوم باز باید به تنهایی با زندگی مواجه شوم.

۴- مواجهه با مسایل اساسی زندگی و مرگ تا بتوانم صادقانه تر زندگی کنم و کمتر خود را درگیر جزئیات کنم.

۵- درک اینکه هر چقدر هم از دیگران راهنمایی و حمایت گرفته باشم، در نهایت مسئولیت شیوه ی زندگی ام بر عهده خودم است.


📘اروين د. يالوم / روان درمانی اگزیستانسیال

*"روان‌درمانی اگزیستانسیال" یا هستی‌گرایانه، رویکردی پویا است که بر دلواپسی‌هایی تمرکز می‌کند که در هستی انسان ریشه دارند. روان‌پویه‌شناسی هر فرد شامل نیروها، انگیزه‌ها و ترس‌های ناخودآگاه و خودآگاهی است که در درونش به کنش مشغول‌اند.

📜رشت.جمعه.۱۴۰۲/۶/۲۴

@HypnoseChannel

Читать полностью…

کانال دکتر اخوین.....🍀🍀 ( یادداشت های یک پزشک☘)

📕معرفی کتاب 

▪️مرگ با تشریفات پزشکی
آنچه پزشکی دربارۀ مردن نمی‌داند



🖋آتول گاواندی (Atul Gawande) جراح و نویسندهٔ آمریکایی است که در دانشگاه هاروارد استاد مدیریت و سیاست‌گذاری سلامت است.
او علاوه بر نوشتن کتاب در نیویورکر و اسلیت نیز مطلب می‌نویسد. گاواندی در سال ۲۰۱۰ به انتخاب مجلات تایم و فارین پالیسی در فهرست متفکران پرنفوذ جهان قرار گرفت. همچنین به خاطر تأثیرگذاری تحقیقاتش در حیطهٔ سلامت «جایزهٔ الی» (جایزهٔ ملی مطبوعات در آمریکا) را به خود اختصاص داده است.


@HypnoseChannel

Читать полностью…
Subscribe to a channel