2673
🍕 Полезные рецепты на каждый день
🔥🔥🔥🔥🔥 Подборка каналов о кулинарии, рукоделии и лайфхаках, которые помогут создать атмосферу тепла и уюта:
❤️ Цветик-семицветик
Канал-помощник при уходе за домашними растениями: простые советы для здоровых и пышных цветов
❤️ ДИЗАЙН без ДИЗАЙНЕРА Вдохновляющие идеи для интерьера своей мечты
❤️ Ёлочные игрушки ручной работы, пасхальные яйца, декор и декупаж Эксклюзивные подарки ручной работы, идеи и мастер- классы
❤️ Сытый дом. Простые и вкусные рецепты на каждый день
❤️ Реальная кулинария
Проверенные рецепты, советы, польза продуктов. Здесь вкусно и интересно!
❤️ Цветочный уголок
Делюсь простыми советами
выращивание растений из
семян и уходе.
❤️ "Живи вкусно!" - это вкусные бюджетные рецепты для каждой семьи и для заядлых гурманов.
❤️ Самые Простые Рецепты
Простые и быстрые в приготовлении рецепты для тех, кто ценит время и любит вкусно поесть
❤️ Витраж Тиффани.
Ювелирные изделия.
В гардероб и интерьер.
Индивидуальные работы.
❤️ Очумелые рукодельницы
Советы, идеи и рукотворные чудеса
❤️ Про еду
Вся правда о том, что мы едим. И можно ли это есть на самом деле
❤️ Наш уютный дом и сад
Декор, идеи, советы для дома и огорода.
👉Добавь свой канал в ПОДБОРКУ
😋 Кексы из кабачка с сыром
Ингредиенты:
Кабачки - 2 шт.
Помидоры - 2 шт.
Яйца - 3 шт.
Мука - 120 гр.
Сыр - 100 гр.
Соль/специи
Приготовление:
1. Очищаем кабачки и натираем на тёрке. Мелко нарезаем помидоры. Вбиваем 3 яйца, добавляем соль и специи, перемешиваем венчиком.
2. Добавляем тертые кабачки, смешиваем, затем добавляем помидоры, просеиваем 120 гр. муки, а также добавляем чайную ложку разрыхлителя. Тщательно превращаем в однородную массу.
3. Выкладываем в формы для кексов, в середину добавляем кусочек сыра - это будет наш сюрприз.
4. Распределяем оставшуюся массу и отправляем запекаться на 20 мин. при 180 гр.
#закуски
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
🥧 Пирог на завтрак
Ингредиенты:
Яйца - 4 шт.
Соль - 1 ч.л.
Молоко - 300 мл.
Растительное масло - 100 мл.
Мука - 400 гр.
Разрыхлитель - 1 пакетик
Для начинки:
Сыр
Колбаса
Помидор
Жареный лук
Зелень
Приготовление:
1. Вливаем в миску яйца, добавляем соль, молоко, перемешиваем.
2. Далее вливаем растительное масло.
3. Затем добавляем просеянную муку и разрыхлитель, перемешиваем.
4. Добавляем начинку и переливаем в противень.
5. Выпекаем 25-30 мин. при 180 гр.
#завтрак
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
❤️ От моды до мотивации: женские каналы, которые нельзя пропустить!
❤️ Креативный коуч
Раскрой свой творческий потенциал: ежедневная мотивация, полезные техники для личностного роста и живые истории о работе вне найма.
❤️ TAX LOVER 📍 Налоги, вычеты, льготы Оплачивали лечение, обучение, занятия детей, покупали или продавали жилье? Верните максимум денег за счёт налоговых вычетов!
❤️ Юля, как всё успеть?
О том, как совмещать работу 24/7 и семью и найти время на себя и отдых.
❤️ О профессии с любовью
Канал педагога, логопеда и психолога.
❤️ Девчачий канал закупок
Здесь выгодно купите детишкам, себе и любимому мужу
❤️ Открытки и карточки
Давайте распространять позитив. Мы создаем, вы пересылаете!
❤️ "Идеи в кармане"
Всё для ведения блога: тренды, музыка, идеи для постов, шаблоны сторис
❤️ Сытый дом. Простые и вкусные рецепты на каждый день
❤️ Твой Wildberries
Отслеживаем все тренды и скидки на маркетплейсах. Покупай выгодно с нами! Розыгрыш на канале!
❤️ Ателье элегантного образа
Увидеть красоту в себе...
❤️ Ольга и ко
Книги, дети, рок-н-ролл
❤️ Калейдоскоп
Интересные новости со всех уголков нашей планеты, красивые места мира, интересные события
✔️Добавь свой канал в ПОДБОРКУ
Собрали для вас список полезных каналов для женщин, забирай то, что нравится ✨
🤎 Болтая ногами на крыше Интересные литературные факты, стихи и цитаты. Фэнтези от автора канала.
🤎 КАTRIORA - включаю у экспертов энергию проявленности, чтобы вы зарабатывали от 100к и помогали большему количеству людей без страха, чувства вины, стыда.
🤎 Психология с Зотиной:мысли в голову.
Ваш эмоциональный компас к жизни, которую намечтали.
🤎 Матрица Судьбы и Энергия Денег
Как через цифровые комбинации прийти к изобилию, познать себя и закрутить денежную энергию.
🤎 Сытый дом. Простые и вкусные рецепты на каждый день
🤎 "Лучшие диеты и ЗОЖ" - канал для тех, кто следит за своим здоровьем или хочет этим заняться. ))
🤎 Уютный дом с рукоделием - место для вдохновения, где наслаждаются атмосферой тепла и уюта
🤎 "Живи вкусно!" - это канал с отличными рецептами блюд на праздничный стол и на каждый день.
🤎 Понемногу обо всём!
Нет настроения?
Это поправимо!
Заходите в гости!
🤎 Life Upgrade • ПСИХОЛОГИЯ • САМОРАЗВИТИЕ & МОТИВАЦИЯ— об обретении полезных навыков, улучшении отношений с другими людьми и гармонии с собой.
🤎 Скидки/Акции ВБ. Экономь время и деньги - лови лучшие скидки!
🤎 Wildberries и Ozon — Выбирай из лучшего !
🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰
Есть канал? Продвигай его с нами
❤️ УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ
🥩 Мясо по-деревенски
Ингредиенты:
Говядина - 1 кг.
Вода - 100 мл.
Лук - 3 головки
Сливочное масло - 100 гр.
Соль - 1 ст.л.
Сахар - 1 ч.л.
Чеснок - 3 зубчика
Перец - 1 ч.л.
Кориандр - 1 ч.л.
Уксус - 1 ст.л.
Приготовление:
1. Говядину нарезаем на крупные кусочки.
2. Отправляем в кастрюлю, заливаем водой, добавляем лук, сливочное масло.
3. Ставим на огонь, доводим до кипения.
4. Убираем пену, накрываем крышкой на 1 час.
5. Далее добавляем соль, сахар, кориандр, перец, свежий чеснок и уксус.
6. Перемешиваем, накрываем крышкой и оставляем еще 1,5 часа.
#ужин #обед
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
🥮 Пирог к чаю
Ингредиенты:
Яйца - 4 шт.
Ванильный сахар - 8 гр.
Сахар - 150 гр.
Натуральный йогурт/сметана - 150 гр.
Сливочное масло - 150 гр.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Мука - 250 гр.
Какао-порошок - 2 ст.л.
Шоколадные капли
Приготовление:
1. Соединяем яйца, ванильный сахар, сахар и взбиваем до пышной светлой массы, затем добавляем растопленное сливочное масло, натуральный йогурт или сметану, все перемешиваем.
2. После добавляем разрыхлитель и муку, перемешиваем до однородности.
3. Большую часть теста выливаем в форму.
4. В оставшуюся часть добавляем какао, перемешиваем до однородности.
5. Затем хаотично распределяем поверх светлого слоя и слегка можно перемешать с помощью деревянной палочки.
6. Сверху распределяем шоколадные капли и отправляем в разогретую до 180 гр. духовку на 35 мин.
#выпечка
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
😋 Рулетики из кабачков
Ингредиенты:
Кабачки - 2 шт.
Яйца - 2 шт.
Греческий йогурт - 150 гр.
Зелень - 30 гр.
Сыр - 150 гр.
Чеснок
Соль/специи
Приготовление:
1. Очищаем кабачки от кожуры и нарезаем тонкими пластинами, солим.
2. Взбиваем яйца, обмакиваем кабачки и жарим с двух сторон по несколько минут.
3. Выкладываем на бумажное полотенце, чтобы удалить лишнее масло.
4. Для начинки: смешиваем греческий йогурт или сметану, зелень и тёртый на мелкой тёрке сыр. Можно по желанию доварить зубчик чеснока.
5. Выкладываем соус на кабачки и сворачиваем в рулетик.
#закуски
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
🫓 Лепешка из кабачка
Ингредиенты:
Кабачок - 1 шт.
Сыр - 100 гр.
Разрыхлитель - 5 гр.
Мука - 2 ст.л.
Приготовление:
1. Для теста: кабачок натираем на крупной терке, а сыр на мелкой терке. Добавляем яйца, разрыхлитель, муку и все хорошо перемешиваем.
2. Затем выкладываем лепешки и выпекаем при 200 градусов 20 минут.
#перекус
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
🔥 Быстрый ужин
Ингредиенты:
Филе рыбы - 500 гр.
Лук - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Помидоры - 1-2 шт.
Кабачок - 1 шт.
Специи для рыбы
Соль/перец/сахар/тимьян
Приготовление:
1. На растительном масле обжариваем пару минут лук, добавляем к нему любые овощи, соль, сахар и обжариваем на сильном огне до золотистости.
2. Немного перчим, выкладываем слой помидор, филе рыбы, специи, веточки тимьяна, накрываем и тушим на медленном огне до готовности рыбы (20-25 минут).
3. Если не хватает сока от овощей, долейте немного воды.
#ужин #обед
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
🥔 Картофель с курицей
Ингредиенты:
Картофель
Куриное филе
Помидор
Майонез
Горчица
Чеснок
Яйцо
Сыр
Соль
Специи
Приготовление:
1. Нарезанные кружочками филе курицы и картофель выкладываем в форму для запекания.
2. Для соуса: смешиваем майонез, горчицу и чеснок.
3. Соусом смазываем картофель с курицей и солим.
4. На филе курицы выкладываем нарезанный кружочками помидор.
5. В миске смешиваем яйцо и тертый сыр, перемешиваем и выкладываем на помидоры.
6. Отправляем в заранее разогретую духовку примерно на 40 минут при 170 градусов.
#ужин #обед
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
🍲 Крем-суп из кабачка
Ингредиенты:
Кабачок - 1 кг.
Картофель - 250 гр.
Лук - 1 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Прованские травы - 1 ч.л.
Вода - 250-300 мл.
Плавленый сыр - 100 гр.
Растительное масло (для жарки)
Приготовление:
1. Обжарьте лук и чеснок до готовности, туда же добавьте прованские травы.
2. Кабачок и картофель нарежьте на кубики, если кабачок молодой, его можно не чистить.
3. Кабачок и картофель отправьте в кастрюлю, налейте воды, посолите и оставьте томиться на медленном огне.
4. Как только овощи будут готовы, добавьте сыр или сливки, пропустите через погружной блендер.
#супы #обед
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
🔥 Французская запеканка
Ингредиенты:
Картофель - 500 гр.
Сырокопченый бекон - 1 упаковка
Лук - 1 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Сливки (20%) - 200 мл.
Сыр Бри
Приготовление:
1. Картофель отвариваем в подсоленной воде до готовности.
2. Слегка нагреваем чеснок, добавляем лук и обжариваем до мягкости.
3. Закидываем бекон и доводим до золотистости.
4. Картофель перекладываем на противень, сверху добавляем бекон, заливаем все сливками и выкладываем сверху сыр.
5. Отправляем в духовку при 180 градусов на 10 минут.
#ужин #обед
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
🍒 Штрудель с пряной вишней
Ингредиенты:
Сахар - 4 ст.л.
Вишня - 300 гр.
Корица - 0,5 ст.л.
Мука (для посыпки)
Сахарная пудра (для подачи)
Кукурузный крахмал - 1,5 ст.л.
Желток/молоко (для смазывания)
Слоеное бездрожжевое тесто - 500 гр. (2 пласта)
Приготовление:
1. Готовим начинку: к ягодами добавь крахмал, сахар и корицу. Все хорошо перемешай и поставь на огонь. Уваривай до загустения на среднем огне. Когда масса закипит - вари ещё 2-3 минуты и убери с плиты остывать.
2. Раскатай тесто толщиной примерно 4 миллиметра. Выложи начинку и начни аккуратно заворачивать. В конце теста сделай небольшие надрезы по краям, чтобы штрудель получился ещё красивее.
3. Смажь взбитым желтком с молоком и отправляй в духовку на 20-25 минут. Подавай готовый штрудель с сахарной пудрой.
#десерты
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
🍆 Говяжьи котлеты с баклажаном
Ингредиенты:
Баклажан - 1 шт.
Шампиньоны - 8 шт.
Лук - 1 шт.
Сливочное масло - 50 гр.
Говядина/телятина (жирная) - 600 гр.
Острый перец - 1 шт.
Петрушка - 2 ст.л.
Соль
Черный перец
Фисташки/арахис - 60 гр.
Приготовление:
1. На сливочном масле обжариваем баклажан, шампиньоны и лук до мягкости, баклажан очищаем от кожи.
2. Через мясорубку пропускаем мясо и обжаренные овощи, с ними же острый перец (семена удалить, если не хочется сильной остроты).
3. Из мяса делаем шарики и панируем в измельченных фисташках (орехах).
4. В духовке запекаем 20 мин. при 180 гр. с конвекцией верх и низ.
5. Подаем с томатным соусом.
#ужин #обед
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
🍗 Куриные ножки
Ингредиенты:
Куриные ножки - 1 кг.
Помидор - 1 шт.
Сметана - 2 ст.л.
Чеснок - 2 зубчика
Сыр - 150 гр.
Соль/перец
Приготовление:
1. Очистить куриную голень от кости, оставив только хрящ.
2. Мясо посолить, поперчить, покрыть слоем сметанно-чесночного соуса, выложить сверху помидоры.
3. Отправить мясо в духовку до готовности.
4. Посыпать блюдо тертым сыром.
5. Снова отправить его в духовку до появления золотисто-румяного цвета у сыра.
#ужин #обед
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
🧀 Сырный суп
Ингредиенты:
Куриное филе - 250 гр.
Морковь - 1 шт.
Картофель - 3 шт.
Лук - 1 шт.
Вода - 2 л.
Плавленый сыр - 2 ст.л.
Сушеные итальянские травы
Сушеный чеснок
Соль
Петрушка
Приготовление:
1. На растительном масле слегка обжариваем (пассируем) лук и морковь. Добавляем специи.
2. Заливаем водой, добавляем картофель, варим до его готовности.
3. Затем куриное филе, через 7 минут плавленый сливочный сыр, перемешиваем.
4. Еще через 5 минут петрушку, выключаем огонь и можно подавать.
#супы #обед
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
🔥 Котлета на углях
Ингредиенты:
Телятина - 1 кг.
Сало - 200 гр.
Лук - 1 шт.
Острый перец - 1 шт.
Петрушка - 1,5 ст.л.
Грецкие орехи - 2 ст.л.
Соль - 1 ч.л.
Черный перец - 1 ч.л.
Кориандр молотый - 1/2 ч.л.
Сыр - 100 гр.
Оливковое масло - 2 ст.л.
Приготовление:
1. Лопатку и сало пропускаем через мясорубку используя крупную сетку, лук, перец, петрушку и орехи нарезаем мелко ножом и перемешиваем хорошо с мясом.
2. Создаем две тонкие котлеты (используя пищевую пленку) и между ними накладываем сыр. Соединяем две котлеты и защипываем края.
3. Готовим котлету на решетке, котлету с двух сторон смазываем тонкой пленкой оливкового масла.
#ужин #обед
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
🥧 Пирог «12 ложек»
Ингредиенты:
Яйца - 3 шт.
Сахар - 12 ст.л.
Молоко - 12 ст.л.
Растительное масло - 12 ст.л.
Мука - 12 ст.л.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Соль
Ванилин
Ягоды/фрукты
Приготовление:
1. Яйца и молоко должны быть комнатной температуры. Соедините все ингредиенты, перемешайте и вылейте в форму для запекания, у меня форма 30 на 20, поэтому он получился не сильно высокий. Можете взять форму меньше, выпекала в круглой, получился прям пышненький.
2. Выпекать 40 минут при 180 гр.
3. Ягоды или фрукты можете вообще не добавлять, получите простой и вкусный бисквит к чаю. Еще люблю посыпать маком или добавить в тесто цедру лимона.
#выпечка
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
😋 Вкуснейший паштет
Ингредиенты:
Вареные яйца - 4 шт.
Чеснок - 1 зубчик
Укроп - пучок
Сливочное масло - 20 гр.
Грецкий орех - 20 гр.
Соль/перец
Приготовление:
1. Измельчаем все ингредиенты в блендере.
2. Можно наливать чай и мазать его на хлеб.
#закуски
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
ПОДАРОК ЗА ПОДПИСКУ
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
💜💜💜💜
☺️Подпишись на папку каналов!
/channel/addlist/rTRW-8CMK8sxNzJi
☺️Напиши в лс
@Anastasia_pp_sport
ХОЧУ ПАСХАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ
И в течение ☺️☺️ часов мы пришлём его!
😱😱😱 ⌛️
💜💜💜💜💜
🎁ДОБАВИТЬ КАНАЛЫ 🎁
ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ КАНАЛЫ ➡️ЗДЕСЬ
ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛЧитать полностью…
🍗 Куриные кармашки
Ингредиенты:
Куриное филе - 2 шт.
Болгарский перец - 60 гр.
Брокколи - 80 гр.
Сыр- 45 гр.
Творожный сыр - 50 гр.
Соль/перец/чеснок/паприка
Приготовление:
1. Берем брокколи (сначала залить кипятком на 2 минуты), болгарский перец, твердый сыр, творожный сыр и перемешиваем (солим по вкусу).
2. В курином филе вырезаем кармашек. Немного масла, паприки, чеснока, соли и втираем в грудку.
3. Заполняем начинкой, отправляем в духовку при 180 градусов на 30 минут.
#ужин #обед
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
🥔 Картофельные оладьи
Ингредиенты:
Куриное филе - 1 шт.
Картофель - 3 шт.
Лук - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Крахмал - 2 ст.л.
Соль/приправы
Приготовление:
1. Для фарша все ингредиенты складываем в блендер и измельчаем.
2. Из получившегося фарша ложкой или руками выкладываем котлетки на сковороду.
3. Обжариваем с обеих сторон до золотистой корочки.
#завтрак
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
😍 Лодочки из слоенного теста
Ингредиенты:
Картофель
Куриная грудка
Маринованные огурчики
Слоеное дрожжевое тесто
Лук
Подсолнечное масло
Соль/перец
Приготовление:
1. Куриную грудку нарезаем кубиком, обжариваем сковородке в небольшом количестве подсолнечного масла.
2. Туда же добавляем лук, обжариваем все.
3. Добавляем соль по вкусу и черный перец.
4. Обжариваем до полной готовности, затем перекладываем в тарелку и даем немного остыть.
5. Тесто раскатываем, по краям делаем надрезы, в центр выкладываем заранее отваренное картофельное пюре.
6. Делаем в нем углубление и добавляем обжаренную куриную грудку, огурцы.
7. Сформировываем лодочку, промазываем желтком и убираем в духовку при 180 гр. на 20 мин.
#выпечка
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
🥞 Драники с кабачком
Ингредиенты:
Картофель - 1 кг.
Кабачок - 1-2 шт.
Лук - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Сметана - 2 ст.л.
Мука - 4-5 ст.л.
Соль
Приготовление:
1. Все ингредиенты закидываем в чашу блендера и взбиваем.
2. Если картофельный фарш требует еще муки - добавьте еще пару ложек.
3. Обжариваем оладьи на сковороде с обеих сторон до золотистости.
#завтрак
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
🥮 Творожная запеканка
Ингредиенты:
Творог (9%) - 500 гр.
Сахар - 4 ст.л.
Манка - 4 ст.л.
Соль
Сметана (20%) - 2 ст.л.
Яйца - 2 шт.
Приготовление:
1. К жирному творогу добавляем яйца, сахар, манную крупу, соль и жирную сметану.
2. Перемешиваем с помощью блендера или ложкой.
3. Дно формы выстилаем пергаментом и выкладываем получившуюся массу.
4. Отправляем в разогретую духовку при 180 градусов на 30 минут.
#завтрак
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
🥔 Картошка в духовке
Ингредиенты:
Картофель - 500 гр.
Пармезан - 100 гр.
Сливочное масло - 20 гр.
Оливковое масло - 1 ст.л.
Сладкая паприка - 1 ч.л.
Сухой чеснок - 1/2 ч.л.
Соль - 2/3 ч.л.
Приготовление:
1. Картошку моем, разрезаем на две половинки и надрезаем сеточкой.
2. Смазываем растопленным сливочным и оливковым маслом с добавлением специй и чуть пармезана.
3. Обмакиваем в крошке пармезана и запекаем в духовке около 50 минут при 200 гр.
4. В процессе 2-3 раза смазываем выделившимся маслом для аппетитной корочки.
#ужин #обед
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
😋 Творожная запеканка с маком
Ингредиенты:
Творог - 360 гр.
Яйца - 2 шт.
Кукурузный крахмал - 30 гр.
Мак - 20 гр.
Сахар - 2 ст.л.
Ванилин
Приготовление:
1. Творог, яйца, крахмал, сахар и ванилин смешать в блендере, добавляем мак.
2. Перемешиваем до однородности венчиком, форму застилаем пергаментом, смазываем маслом и выкладываем творожную массу.
3. Отправляем в духовку на 40 минут при 180 градусов.
#завтрак
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
🍝 Паста с соусом «Арабьята»
Ингредиенты:
Лук - 1 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Помидоры - 3 шт.
Томатная паста - 1-2 ст.л.
Соль
Перец
Сахар - 1 ст.л.
Базилик
Спагетти
Сыр
Растительное/сливочное масло
Приготовление:
1. Обжарить на сливочное и растительном масле лук, добавить чеснок и перетертые томаты.
2. Добавьте к обжарке томатную пасту, соль, перец. Тушите около 15 минут и закиньте рубленый базилик. Чтобы соус не был кислым добавьте сахар.
3. Отварите пасту до состояния аль-денте, добавьте к соусу. По необходимости влейте немного воды от пасты. Все готово. Подавайте пасту с сыром и базиликом.
#ужин #обед
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты
🔥 Запеканка без яиц и муки
Ингредиенты:
Кабачок - 350 гр.
Фарш - 250 гр.
Болгарский перец - 1/2 шт.
Зелень
Чеснок/перец/соль
Сыр
Греческий йогурт/сметана - 2 ст.л.
Приготовление:
1. Трем кабачок, чуть солим и оставляем.
2. Нарезаем зелень и перец, добавляем к фаршу, далее специи и отжатый от влаги кабачок. Все перемешиваем хорошенько. Выкладываем в форму.
3. Смазываем греческим йогуртом (можно сметаной). Запекаем при 180 градусов 30 минут. Далее посыпаем сыром и запекаем еще 10 минут.
#ужин #обед
___________________
🥘 Сытый Дом | Золотые Рецепты