308593
خیلی راحت و حرفه‌ای آشپزی کن🫡>>>>
زرشک پلو با مرغ قرتی مامانم😍
این زرشک پلو با مرغ خیلی خوشمزه و
خفنه حتماً امتحانش کنید
مواد لازم :
فلفل دلمه‌ای
رب گوجه فرنگی
زعفران غلیظ دم کرده
سینه و ران مرغ
نمک، فلفل سیاه
رب انار ۲ ق چ
پیاز متوسط
⤹༢➥ @ide_food ❤️
کوفته سماق خوشمزه😋
مواد لازم :
پیاز متوسط ۲ عدد
نمک و زردچوبه ۱ ق غ
ترکیب ران و سینه مرغ ۸۰۰ گرم
پودر سوخاری حدود ۳ ق غ
فلفل قرمز ½ ق غ
پاپریکا ۲ ق غ
مواد سس :
نمک ۱ ق چ
هویج ۲ عدد
سماق ۵ ق غ
پیاز بزرگ ۱ عدد
رب گوجه ۲ ق غ
رب انار ۳ ق غ
شکر ۳ ق غ
آب ۲ لیوان
⤹༢➥ @ide_food ❤️
سالاد خیار مجلسی😍
در عین سادگی طعمش بی‌نظیره
مواد لازم :
سرکه ۳ ق غ
آب لیمو ۳ ق غ
پودر سیر ۱ ق چ
روغن زیتون ۵ ق غ
تخم مرغ پخته ۲ عدد
خیار نیم تا یک کیلو
نمک و فلفل سیاه
شوید ۱ پیمانه
خردل ۵ ق غ
ذرت ۱ پیمانه
⤹༢➥ @ide_food ❤️
یه سالاد بسیاااار خوشمزه و راحت😍
فقط با سه تا ماده اصلی یه سالاد لذیذ درست
کنید که با باگت هم میتونید ساندویجش کنید
مواد لازم :
ذرت ۱ و ½ پیمانه
سینه مرغ آبپز ۱ عدد
خیارشور خرد شده ۱ و ½ پیمانه
مغز گردو حدود ۷ عدد
مقداری جعفری
مواد سس :
سس مایونز
پنیر خامه‌ای یا لبنه
نمک، فلفل سیاه و قرمز
کمی روغن زیتون
⤹༢➥ @ide_food ❤️
اقتصادی‌‌ترین و سه‌سوته ترین غذاس😍
مواد لازم :
آرد ½ لیوان
جعفری ۱ مُشت
پنیر پیتزا ½ لیوان
نمک، فلفل، آویشن
تخم مرغ ۳ عدد
سینه مرغ ۱ عدد
ماست ½ لیوان
پودر سیر
⤹༢➥ @ide_food ❤️
ذرت مکزیکی خوشمزه با قارچ😋
مواد لازم :
کالباس ۴-۳ ورق
کره حدود ۲۵ گرم
سس مایونز ۳-۲ ق غ
پنیر پیتزا ۲۰۰- ۱۰۰ گرم
قارچ خرد شده ۲۰۰ گرم
ذرت مکزیکی ۳۰۰ گرم
پودر سیر، پولبیبر
نمک، فلفل سیاه
آبلیمو ۱ ق غ
آویشن
⤹༢➥ @ide_food ❤️
۲ تا حرکت که میتونه قدتونو بلند کنه
⤹༢➥ @ide_food ❤️
شیرینی تسمه‌ای😋
مواد لازم :
آرد ۲۵۵ گرم
هل نصف ق چ
پودر قند ۱۳۰ گرم
روغن جامد ۱۸۰ گرم
تخم مرغ درشت ۱ عدد
بیکینگ پودر ¼ ق چ
آرد برنج ۲۴۰ گرم
ماست ۵۵ گرم
گلاب ۱ ق غ
کره ۶۰ گرم
⤹༢➥ @ide_food ❤️
کوکی شکلاتی🍪
مواد لازم :
وانیل ۱ ق غ
جوش شیرین ۱ ق چ
آرد همه کاره ۲ و ¼ پیمانه
شکر قهوه ای مرطوب ¾ پیمانه
شکلات چیپسی نیمه شیرین ¼ پیمانه
شکلات چیپسی تلخ ¾ پیمانه
کره نرم بدون نمک ۱ پیمانه
بیکینگ پودر ۱ و ½ ق چ
تخم مرغ سرد ۲ عدد
شکر سفید ¼ پیمانه
⤹༢➥ @ide_food ❤️
شیرینی مربایی بازاری😍
مواد لازم :
شیر ۱۸ گرم
وانیل ¼ ق چ
کره حیوانی ۸۰ گرم
زرده تخم مرغ ۱ عدد
آرد سفید ۱۶۵ گرم
پودر قند ۳۰ گرم
عسل ۲۵ گرم
⤹༢➥ @ide_food ❤️
🔴حقوق ۲۰میلیون برای خانم و دختر خانم ها در منزل ها‼️✅
🔹با گوشی موبایلتون✅
🔴بدون نیاز به چهره ‼️
🔴رایگان وارد کار‌شو
🔴با گوشی ساده دستت
🔴نیاز به سرمایه نداره
✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️
❌بزن بیا سریع ظرفیت رایگانمون داره تموم میشه
👇
🚀 /channel/+qkGWYTGA6uY5MWVk
کیک لازانیا قارچ😍
مواد لازم :
لازانیا
پیاز متوسط
گوشت چرخ‌کرده
جوز هندی، آویشن
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه
رب و پوره گوجه
فلفل دلمه رنگی
کره، قارچ
آرد ۲ ق
شیر
⤹༢➥ @ide_food ❤️
بازی حساس امروز در👇
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🔴 #پرسپولیس 🆚🟡 #النصر ❎
🤩 20,% فری بت به ازای هر شارژ دلاری🌐
🤩 بهترین و آسان ترین درگاه واریز ریالی
🤩 امکان واریز دلاری و برداشت ریالی
🤩 بالاترین نرخ خرید ووچر پرفکت مانی
🤩 برداشت جوایز دلاری زیر 10 دقیقه
🤩 کش بک 10% روی تمامی بازی های کازینو 🎲
R29
✈️ http://digsite21.xyz
━══┅═┅═┅══━
🔰 وارد دنیای حرفه ای ها شوید👇
/channel/+7RAQsFktKPJhN2I0
انجام این حرکتا میتونه قدتونو بلند کنه
⤹༢➥ @ide_food ❤️
دست حلوای برنجی گیلانی😋
اونم فقط با ۴ قلم مواد
مواد لازم :
کره ۱۰۰ گرم
پودر هل ۲ ق چ
پودر قند یک لیوان
گردو یا مغز دلخواه
آرد گندم ½ لیوان
آرد برنج ۱ لیوان
⤹༢➥ @ide_food ❤️
شیرینی نخودچی نوستالژی😍
مواد لازم :
آرد برنج ۴۰ گرم
روغن جامد ۱۱۵ گرم
آرد نخودچی دو آتیشه ٢٠٠ گرم
پودر قند الک شده ۹۰ گرم
آرد قنادی ۴۵ گرم
پودر هل ۱ ق چ
⤹༢➥ @ide_food ❤️
زرشک پلو با مرغ رستورانی😋
مواد لازم :
ران مرغ
پیاز خلال شده
نمک، فلفل، زردچوبه
زعفران غلیظ دم کرده
رب گوجه فرنگی
آب نارنج
⤹༢➥ @ide_food ❤️
۲ تا از بهترین سالادها واسه مهمونی😋
خیلی خیلی خوشمزه و مجلسی
مواد سالاد اندونزی :
کلم سفید و کلم بنفش
هویج نگینی پخته شده
خیارشور، ذرت پخته شده
ژامبون, کشمش (دلخواه)
نخود فرنگی پخته شده
مواد سس :
مایونز، آبلیمو
آویشن، پودر سیر
نمک، فلفل سیاه
مواد سالاد کلم و انار :
کلم بنفش، انار
گردوی خرد شده
ذرت پخته شده
مواد سس :
مایونز، آویشن
نمک، فلفل سیاه
⤹༢➥ @ide_food ❤️
شیرینی مربایی🙂
مواد لازم :
آرد ۳۵۰ گرم
پودر قند ۱۰۰ گرم
پودر پسته ۵۰ گرم
کره یخچالی ۲۰۰ گرم
زرده تخم مرغ ۱ عدد
بیکینگ پودر ۱ ق م
تخم مرغ ۱ عدد
نمک نوک چاقو
مربا
⤹༢➥ @ide_food ❤️
اسنک سیب زمینی😍
مواد لازم :
جعفری ۱ ق غ
نان تست ۳ عدد
سیب زمینی ۴.۵ عدد
پودر سوخاری ۱ لیوان
نشاسته ذرت ۳ ق غ
شیر ۱/۳ لیوان
آرد ۴ ق غ
⤹༢➥ @ide_food ❤️
شیرینی پفکی گردویی😍
یکی از شیرینی‌های راحت و کم دردسر که اگه
تو خونه نباشه انگار عید هنوز نیومده
مواد لازم :
وانیل یک ق چ
زرده تخم مرغ ۱۵۰ گرم
آرد برنج یا آرد گندم ۳ ق غ
زعفران غلیظ دم کرده
پودر قند ۲۱۰ گرم
⤹༢➥ @ide_food ❤️
کباب ترش تابه‌ای خونگی😎
مواد لازم :
پیاز متوسط
نمک، فلفل سیاه
جعفری، گشنیز نعناع
گوشت چرخ کرده
سیر تازه ۲ حبه
رب انار، گردو
⤹༢➥ @ide_food ❤️
مرغ سوخاری اونم تو ۱۵ دقیقه😋
مواد لازم :
فیله ۳ عدد
شیر ½ لیوان
تخم مرغ ۲ عدد
آرد گندم ۲ ق غ
سیر ۱ حبه
ادویجات :
پودر پیاز
نمک و فلفل
پودر انبه
پولبیبر
⤹༢➥ @ide_food ❤️
آموزش بامیه خونگی😋
یاد بگیر که کم کم واسه افطار درست کنی
مواد لازم :
شربت بار
آرد ۱ پیمانه
وانیل یک ق چ
نشاسته ذرت ۳ ق غ
تخم مرغ ۲ عدد
آب یک پیمانه
کره ۵۰ گرم
⤹༢➥ @ide_food ❤️
مگه میشه فلافل بدون نخود🙂
مواد لازم :
لپه ۲ لیوان
سیر ۴-۳ حبه
سیب زمینی ۱ عدد
بیکینگ پودر ۱ ق م
گوجه بدون پوست ۱ عدد
نمک، فلفل قرمز، ادویه فلافل
جعفری تازه یا خشک ۱ ق غ
پودر تخم گشنیز ½ ق م
آرد نخودچی ۱ ق غ
پیاز یک عدد
⤹༢➥ @ide_food ❤️
کروسان شکلاتی بازاری😍
مواد لازم :
آرد ۳ پیمانه
شکر چهار ق غ
پودر کاکائو ½ پیمانه
شکلات صبحانه یا مغذی یا نوتلا
خمیر مایه فوری ۱ ق غ
تخم مرغ یک عدد
کره نرم ۵۰ گرم
شیر ۱ پیمانه
مواد خمیر :
تخم مرغ
شیر ، شکر
مایه خمیر فوری
پودر کاکائو
کره
⤹༢➥ @ide_food ❤️
سس خونگی😋
سس بالزامیک :
سیر حدود ۲ حبه
روغن زیتون ۱۰۰ گرم
سرکه بالزامیک ۶۰ گرم
پرک فلفل قرمز ۱ ق م
نعنا خشک ۱ ق غ
نمک ۱ ق م
سس پرتقال :
گردو ۷۰ گرم
تخم گشنیز ۱ ق غ
روغن زیتون ۱۰۰ گرم
آب پرتقال شیرین ۱۵۰ گرم
پرک فلفل چیلی ۱ ق م
آب لیموترش ۵۰ گرم
نمک حدود ۱ ق م
سس ماست :
سیر ۴ حبه
نمک یک ق م
نعنا خشک ۱ ق غ
روغن زیتون ۱۲۰ گرم
ماست چکیده ۵ ق غ
فلفل سیاه ۱ ق م
⤹༢➥ @ide_food ❤️
چربی‌های ران پا رو اینجوری از بین ببر
⤹༢➥ @ide_food ❤️