#Garmin 电子宠物 WatchBeastie 算是圆了我一直想养一个拓麻歌子的梦想。Body Battery 可视化身体「剩余电量」、Recovery 告诉你运动后要怎么休息，这些功能都很直观。有 Home Assistant 的实现，可以直接在表上关灯，优雅智能生活更上一层。能装 Spotify，能离线歌单，甚至能外放（就是音质不好），但是不能选歌、离线下载很耗电而且成功率不高。能在手表上直接看运动完毕之后的心率曲线和当天晚上睡眠状况、早上有晨报告诉你昨天的健康状况、没有「触电感」的心电图，对我来讲都是很划时代的体验（Fitbit 在这些方面做的都很糟）。最大的缺点还是，UI 太丑。
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https://fxtwitter.com/MikuMiku3648/status/1888093658941112816
Q Q 地球赶快爆炸吧！
HeHeDa: https://jandan.net/t/5849468
OO: 350 XX: 5
Blastom: 继续做搬砖业务的老板。
OO: 27, XX: 0
当你瞌睡你会入眠: 我们大部分人都会湮没在历史中
OO: 15, XX: 0
民政部2月8日披露：中国2024年结婚登记610.6万对（含涉外，比上年降20.5%）离婚登记262.1万对（比上年升1.1%）。
（澎湃新闻）
https://github.com/cxreiff/bevy_ratatui_camera
这是什么有病行为 = =
https://fxtwitter.com/alexocheema/status/1881561143736664180
如果你富甲一方，可以买一大堆 mac mini，堆在家里做成集群跑 R1。按全尺寸 R1 需要 700G 显存来算的话：
全用丐版的话需要 44 台，官网原价人民币 19,7956 元；
全用 M4 pro （12核、64G 内存） 的话需要 11 台，官网原价人民币 17,0489 元。
而且，敢完全用 AI 写大型复杂工程这件事情，做的人可能没那么多
不过，Rune 和 BPIO 都几乎完全是用 LLM 做出来的项目，在这方面我可以算是得心应手且有方法论的
#世界观
“贪婪、焦虑、缺乏耐心，是韭菜三大共性素质。迎合贪婪，贩卖焦虑，速成承诺，是割韭菜的三大标准姿势。”
这个总结，既可以用在割韭菜的方案设计上，也可以用来反观自己，即不要“贪婪、焦虑、缺乏耐心”，以免被人割了韭菜。
医保部门、药监部门有关同志就集采药品相关问题接受人民日报健康客户端记者采访
今年1月，有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况。日前，参与调研的医保、药监部门有关同志就社会关心的问题接受了记者采访。
问：请介绍一下调研的有关情况，现场与专家们主要沟通了哪些信息？
问：对于专家接受采访时的几个说法，调研了解到哪些情况？
答：关于“降压药血压不降”的说法。有反映“氨氯地平”的仿制药疗效不如原研药，起因是个人的用药体验。瑞金医院提供了该院参与的苯磺酸氨氯地平集采中选仿制药与原研药对比的临床真实世界研究成果，显示“针对原发性高血压患者，采用原研及仿制氨氯地平治疗均能获得较好效果，可有效降低血压水平，且安全性相当”。这一研究成果已经公开发表。
关于“麻醉药不睡”的说法。接受调研的医院麻醉科临床医生介绍，“医院每个月平均2000多台手术，麻醉药在集采前后用法用量没有大的变化，诱导剂、镇静药、肌松药等各种类型的麻醉药都没有太大变化”。接受调研的一家医院领导说：“我院不存在‘麻药不睡’的问题”。当面交流后，瑞金医院迅速对第九批集采麻醉药“丙泊酚乳状注射液”的使用记录进行回顾性比较，纳入了2023年12月和2024年12月肝胆外科病区接受全身麻醉的腹腔镜胆囊切除术患者。从麻醉全过程看，原研药与集采仿制药平均麻醉药用量无统计学差异。单独看其中的麻醉诱导期（麻醉全过程的起始阶段），集采仿制药平均用量157mg，原研药平均用量146mg（集采药品和原研药品每支含量均为200mg）。在未发现“麻药不睡”、人均丙泊酚总用量无差异的情况下，麻醉诱导期仿制药人均用量略有增加，需收集更多数据分析研判。
关于“内镜检查肠道准备的泻药在临床使用中经常有反映疗效不佳”的说法。经了解，用于肠道准备的泻药主要是复方聚乙二醇电解质散剂，此药是第十批集采新纳入的品种，2024年12月30日刚刚公布中选结果，目前尚处于落地执行前的准备阶段，也就是说相关医院和医护人员尚未使用“集采后的泻药”。瑞金医院及其他几家医院均反映，未收到临床一线关于“泻药不泻”的相关反馈。接受调研的某三甲医院结直肠外科主任表示，“多年来做肠镜准备的2种泻药都是国产药，没有变化，没听说过‘泻药不泻’的情况”。
同时，对于临床收集到的不良反应个例（既有原研药，也有仿制药），7家医院均按规定报告了药品不良反应，报告渠道是畅通的。其中部分医院还进一步提供了详细报告情况，集采的仿制药和原研药不良反应均未超出药品说明书和文献报道的范围。
总的来看，此次关于“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”等说法，多来自他人转述和主观感受。下一步，有关部门将持续关注。接受调研的一位临床专家也当场表示，“对制药行业特别是对仿制药行业不够了解，就容易产生‘价格等于质量’‘降价就一定降质’的认识误区”。
问：社会上对药监部门针对仿制药的一致性评价是否为“一次性评价”非常关心，能否介绍一下一致性评价的有关情况？
问：医院能不能使用集采非中选原研药？原研药是否都退出中国了？
问：集采药品中选价能否覆盖成本？此前是否发现过集采药品存在质量风险？是如何处理的？
问：很多真实世界研究显示仿制药与原研药疗效和安全性等效，但为什么网络上和身边部分群众有时还有个体不同的感受呢？
问：对于进一步保障集采药品质量有哪些考虑？
问：下一步如何进一步完善集采政策？
http://www.nhsa.gov.cn/art/2025/2/9/art_14_15647.html
今天 #Rune 把 REPL 的连接发现管理 API 绑定完了，#BPIO 把加入房间、解散房间、显示房间列表之类的 API 全都写完了
玩了一下午新到的手表，罪过……
广告是社会的癌症
原文：https://jacek.zlydach.pl/blog/2019-07-31-ads-as-cancer.html
阅读时间：10 分钟
分数：184
https://www.bilibili.com/video/BV1qmNDerEWc/
想感叹一下标题：原来还有富裕的读书博主
讲道理，你现在让我去做一个「工程师速成 AI 开发」、「科普作者速成 AI 写作」我都做的出来，但是我的 ego 撑不住做这种事情
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