在淘宝卖了一个月的垃圾，得到了什么 (一袋垃圾的复盘视频)
@觅2Long:
6/25的时候我发了一个整活项目叫做 “我在淘宝卖垃圾”
就真的在卖垃圾
截至到08/01卖了快四千袋，然后数据也到了，我们可以复盘了！
更多详细的资料会放置顶
炎夏胃口差反易胖 醫：當心涼麵飯糰藏熱量地雷
（中央社記者陳婕翎台北11日電）炎炎夏日，胃口不好，但很多人不知，夏天比冬天更容易變胖，除了與體溫調節耗能較少、每天活動量減少有關，醫師也點名了涼麵、三角飯糰等，消暑餐藏熱量地雷。
開業診所家醫科醫師許芷瑜近期以新聞稿提醒，民眾千萬別以為夏天食慾不振，正好是減肥好時機，過去曾有調查顯示，夏天發胖人數是變瘦人數3倍。造成這樣現象的原因之一是，溫度寒冷，身體較有機會啟動棕色脂肪產熱，消耗較多能量維持體溫；夏季炎熱減少生理調節體溫耗能。
另外，許多人想要避暑，夏天減外出頻率，活動量自然而然減少，久坐時間增加也是夏日肥胖的原因。再加上食慾不振改吃的涼麵、三角飯糰等，皆是碳水化合物餐點，過度攝取影響血糖和胰島素阻抗，導致脂肪堆積與營養素缺乏，夏季甜品熱量高，更是減肥大地雷。
許芷瑜之前診間曾經遇過1名19歲的女大學生，暑假才過一半就胖了5公斤，這名學生被短時間體重暴增嚇壞，緊急到診所檢查身體，抽血結果一切正常，直到詢問飲食習慣，才找出問題所在，因天氣炎熱、胃口差，女學生將3餐減為2餐，但以超商涼麵或輕食當主食。
女學生每天更是手搖飲不離身，或者吃加了很多紅豆、大紅豆的豆花消暑，睡前還加碼吃幾口桶裝冰淇淋。許芷瑜說，個案看似正餐熱量減少，但攝取的多是碳水化合物，再加上高油脂、高糖分冰品甜點，才會使體重迅速增加。
夏天不想發胖，但想來杯飲料消暑，對醫師而言，無糖果醋是個好選項，醋酸能改善身體代謝，增加胰島素敏感性，幫助血糖穩定，讓身體轉變成容易燃脂的狀態。許芷瑜提醒，無糖果醋絕對不能取代水，腸胃較弱的民眾要控制攝取量，最好在飯後飲用，以免造成不適。（編輯：管中維）1130811
2024/08/11 19:57
[Full Text]
ˊ_>ˋ 以前写 web 的时候总觉得写啥玩意都绕来绕去的，现在 dart + rust 真的就一根线，直接怼他娘的就是了……
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#TIL Rust 是有 Macro 的，没必要啥都瞎鸡巴拧泛型，拧一下午都不一定能拧出来啥玩意，直接 macro 展开得了，要啥自行车
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https://open.spotify.com/track/4gAYHIea8mmTcKlWrptwQg
竟然有英文版
https://fxtwitter.com/itami_gomi/status/1821838597428781069
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https://counsel-s.nptu.edu.tw/p/412-1078-138.php?Lang=zh-tw
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哦……onetagger 是用 rust 写的，如果 API 设计的干净其实我可以直接把它抓过来用，做自动 tagger
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这个View 下还剩：
* Artists 和 Albums 的二级菜单
* Directory 视图
* 新 Navigation View
微软，别他妈折腾你那逼开始菜单了！再他妈折腾都成 iOS 的 Launcher 了！
https://windiscover.com/?p=2648
https://www.bilibili.com/video/BV1ZZ421T7vr/
这个翻得还可以 ˊ_>ˋ
[Meme] itLooksLikeThis
https://redd.it/1ep7afv
by @programmer_humor
【本报讯】Ladybird 浏览器团队选择 Swift 作为 C++ 继任语言
Ladybird 浏览器创始人 Andreas Kling 宣布，团队经过几个月的评估和测试，决定采用 Swift 作为 C++ 的继任语言，主要因为其内存和数据竞争安全性、优秀的面向对象编程支持及逐步过渡的可行性，并将在 Swift 6 正式发布后开始使用这一语言。
Ladybird 浏览器是由 SerenityOS 项目开发的一款现代化、跨平台的网页浏览器。该浏览器不仅在 SerenityOS 上运行流畅，还支持在其他操作系统如 Linux 和 macOS 上使用，但不支持 Windows，对 Web 标准的实现也不如主流浏览器完备。
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