201802
Круглосуточное городское СМИ Присылайте свои новости нашему боту @infomoscow24bot По вопросам только рекламы @pursh В контенте могли быть использованы материалы из социальных сетей, запрещённых в РФ
‼️ Шесть человек выжили при крушении пассажирского самолета в Актау, сообщил министр здравоохранения Казахастана.
На борту были граждане России, точное число ещё не названо.
🆗 Подписаться на Москва 24
На борту разбившегося самолета Баку – Грозный было 67 пассажиров и 5 членов экипажа, сообщают СМИ.
МЧС Казахстана подтверждает крушение самолёта, по предварительным данным, есть выжившие, добавили в ведомстве.
🆗 Подписаться на Москва 24
После новогодних праздников может появиться депрессия, а с ней и сбои в организме — простуды, проблемы с желудочно-кишечным трактом и нарушения сна.
Что нужно делать уже сейчас, чтобы предотвратить негативные последствия? Знает программа «Доктор 24» и Татьяна Романенко, терапевт высшей категории⤵️
⏹Боремся с нарушением режима
В предпраздничной суете мы ложимся спать далеко за полночь и встаем в шесть утра — а как же, надо все успеть! Но этот стереотип нужно ломать уже сейчас.
Можно составить график, список, план действий — неважно. Главное понимать, что часть дел можно отложить и на следующий год, не перегружать себя. И спать нужно больше, тем самым дать своему организму бонус — отдых.
⏹Почему после праздников мы болеем чаще?
Виной всему стресс. При выбросе гормона кортизола уменьшается выработка секреторных иммуноглобулинов — это те белки, которые «дирижируют» имунной системой организма. К тому же нарушается работа ЖКТ, а ведь кишечник — это два с половиной килограмма различных бактерий.
На фоне стресса эти бактерии меняются, их нужно «задобрить».
Клетчатка, пищевые волокна и пектин — вот любимые «лакомства» полезных бактерий. Поэтому уже сейчас на тарелке должно быть много овощей и фруктов. И на праздничном столе, кстати, тоже.
⏹Главное в еде – умеренность
Как бы банально это ни звучало. Воспользуйтесь лайфхаком: приготовьте любимый салат за несколько дней до Нового года и с удовольствием съешьте его. Тогда на новогоднем столе он не будет таким уж желанным, и вы с большой долей вероятности не станете переедать.
⏹Как быть, если накрыла постновогодняя депрессия?
С этим поможет серотонин. Мозг его вырабатывает всего лишь 5 %, а вот желудочно-кишечный тракт – 80%. И чтобы этого «гормона счастья» было в достатке, у нас в рационе должен присутствовать триптофан — аминокислота, содержащаямя, например, в молочных продуктах и сырах.
Пресекайте грустные состояния на корню и будьте здоровы!
🆗 Подписаться на Москва 24
Взрыв прогремел на верхнем этаже ТРЦ «Алания Молл» во Владикавказе
В здании начался пожар, отмечается сильное задымление, по предварительным данным, есть пострадавшие.
Предварительная причина — взрыв газа. Оперативные службы уже работают на месте происшествия.
🆗 Подписаться на Москва 24
Наша «змейка» уверенно ползёт к Новому году, до которого осталось уже 7 дней. К другим важным новостям этой среды ⤵️
⏹В Москве:
— В городе сегодня облачно и возможны небольшие осадки, температура в районе - 1°...+1°
— Москвичей призвали к бдительности на фоне активизации мошенников
— Сервис Russpass представил туристический маршрут с дегустаций московских плюшек
— Памятник сыщику времен Российской империи Аркадию Кошко открыли в Москве
⏹В России:
— Учителя в России будут получать денежное вознаграждение за успехи своих учеников
— Цена ОСАГО в следующем году вырастет в среднем на 9%
— Проект «российской полки» в магазинах планируется начать с косметики и бытовой химии
— Родители нежелательно пребывающих в РФ детей-иностранцев получат такой же статус, сообщают в МВД
⏹В мире:
— Депутат Колесник назвал теракт одной из версий крушения судна Ursa Major
— Служба в честь католического Рождества пройдет в Нотр-Даме впервые после открытия
— Трамп считает США империей, которой необходимо расширяться
🆗 Подписаться на Москва 24
Сразу к делу, — вместо бесконечных итогов года мы решили сделать самый удобный гид по московским ресторанам. В посте, считайте, тизер, — полную версию скачивайте ЗДЕСЬ (да-да, это бесплатно, но только для вас!)
Подписаться на «Сити»
Мужчина пытался поджечь полицейский автомобиль в центре Москвы, сообщает столичная прокуратура.
65-летний пенсионер стал жертвой телефонных мошенников, которые уговорили его пойти на такой шаг. Он бросил две бутылки с воспламеняющейся жидкостью в машину у здания ОВД «Арбат». К счастью, никто не пострадал.
Ведомство напоминает:
⏹Полиция никогда не привлекает граждан к сотрудничеству через телефонные звонки
⏹Любые подобные звонки являются противоправными и направлены на вовлечение граждан в совершение преступлений
⏹Никогда не выполняйте телефонные указания неизвестных лиц, кем бы они ни представлялись.
Предупредите своих доверчивых близких
🆗 Подписаться на Москва 24
Сейчас вам станет немного не по себе. В России придумали ответ «дубайскому шоколаду» – с икрой, шпротами и креветками. В качестве начинки также используют оленину, солёные огурцы, чеснок, перец и томаты. Или даже ПЛОВ!
⏹Сколько стоит такой «деликатес»?
За плитку лимитированного шоколада придётся отдать не меньше тысячи рублей. Да, и спрос есть! Производители говорят, что десерт расхватывают в качестве подарка к праздникам.
⏹Медики предупреждают гурманов
Трендовые сочетания не самые удачные для организма, что может привести к последствиям
«Когда в желудок поступают одновременно белок и простые углеводы, то процесс переваривания пищи затормаживается, буксует — это может привести к гниению белков и может возникнуть тяжесть в желудке, слабость, вялость и другие расстройства», — рассказала нам диетолог Альфия Питаева
«
Для нашего организма, для вкусовых рецепторов, если продукт сладкий, одновременно солёный и жирный — это считается бомбой. Для нашего мозга это сигнал о том, что это довольно калорийный продукт, плюс мы добавляем ещё больше ярких вкусов, что ещё больше усиливает, та же самая соль, усилители вкуса и так далее — всё это стимулирует наши вкусовые рецепторы к тому, чтобы мы ели больше-больше-больше
»
, – рассказал «Москве 24» нутрициолог Борис Елисеев
Легендарный жираф Самсон Гамлетович Ленинградов, который жил в Московском зоопарке, стал частью экспозиции Дарвиновского музея.
Жираф был всеобщим любимцем, охотно позировал для фотографий и обожал общаться с посетителями — ему нравились популярность и внимание. И остался единственным обитателем, у которого было полное имя.
«После смерти Самсона Московский зоопарк принял решение увековечить легендарного жирафа. Он был по всем меркам выдающийся: рост – 5 метров, вес – 700 кг, у него были богатырский аппетит и необычайно длинная шея», — рассказали в зоопарке.
❤️«Семёновская» теперь не только станция метро, но и мгновенный портал в праздник. Суперновогоднюю фотографию можно сделать просто по дороге домой и сорвать сотню лайков в соцсетях.
Есть только одно но: вот так засмотришься на эти красные банты, подарочные коробки и сверкающие гирлянды и точно опоздаешь на работу. Но начальник поймёт, обещаем😉
🆗 Подписаться на Москва 24
Анна Семенович посетила Единый пункт отбора на военную службу в Москве. Певица пожелала военнослужащим удачи.
Я могу пожелать нашим ребятам смелости, здоровья, удачи – и чтобы они ничего не боялись. Тут даже есть храм и батюшка, который служит службу. С верой все преодолеем.
Чудеса для маленьких пациентов! В Москве стартовали праздники в детских больницах.
Новогодний десант накануне постучался в окна НИИ неотложной детской хирургии и травматологии, а сегодня Деды Морозы и Снегурочки радуют малышей в ГКБ имени Башляевой. Волшебники дарят подарки и устраивают настоящий праздник!
❤️ — пожелаем деткам скорейшего выздоровления!
🆗 Подписаться на Москва 24
До конца рабочего дня ещё 3 часа, а на дорогах уже 7 баллов!
Дептранс настоятельно рекомендует пользоваться городским транспортом. Если поездок на автомобиле не избежать, то отложите их на более позднее время — после 20:00.
Признавайтесь, кто уже мчит за подарками?
😁 — я, а как иначе? Не успею же
👍 — работаю допоздна, конец года же
🆗 Подписаться на Москва 24
Экономим! Такси 31 декабря выгоднее всего заказывать до 20:00. А после боя курантов, 1 января, — с 2:30 до 4:30, когда спрос минимальный, рассказали в «Яндекс Go».
При этом альтернативой может стать каршеринг — поездка на нем в моменты повышенного спроса дешевле в 2,5 раза.
В компании уточнили, что перед Новым годом тарифы на такси не меняются, но повышенный спрос и нехватка водителей влияют на цену поездок.
🆗 Подписаться на Москва 24
На Новорижском шоссе вспыхнул внедорожник, сообщают наши подписчики.
Предварительно, пожар случился в результате столкновения авто с бетономешалкой.
Движение в районе аварии затруднено. Уточняем подробности.
🆗 Подписаться на Москва 24
Что известно к этой минуте об авиакатастрофе в Казахстане
— При выполнении рейса J28243 в казахстанском Актау разбился самолет Embraer E190 (4K-AZ65), следовавший из Баку в Грозный
— По уточненным данным в упавшем самолёте находились 105 пассажиров и 5 членов экипажа, сообщает Казаэронавигация
— Разбившийся самолет из-за тумана в Грозном был перенаправлен в Махачкалу, сообщает аэропорт Чечни
— Известно, что перед крушением борт запрашивал аварийную посадку. Прямо перед крушением самолет кружил в небе, сбрасывая топливо
— Причиной авиакатастрофы могло стать столкновение самолета со стаей птиц, сообщили в авиакомпании
🆗 Подписаться на Москва 24
В Казахстане упал самолёт, летевший из Баку в Грозный, сообщают местные СМИ. Авиакатастрофа произошла вблизи аэропорта Актау.
Подробности уточняются.
🆗 Подписаться на Москва 24
Один человек погиб, девять пострадали при пожаре в торговом центре Владикавказа, передает ТАСС со ссылкой на оперативные службы.
В момент взрыва посетителей в ТЦ не было, пострадали сотрудники и прохожие. Предварительной причиной взрыва стало скопление газа в здании.
Видео: телеграм-канал «ЧП / Владикавказ»
🆗 Подписаться на Москва 24
В новогодние праздники городские службы будут работать круглосуточно
❄️ К своевременной уборке снега подготовлено необходимое количество специализированной техники.
Кроме того:
🔵 1410 аварийно-восстановительных бригад оснащены для оперативного устранения возможных инцидентов;
🔵 в постоянной готовности силы и средства пожарно-спасательного гарнизона;
🔵 на водных объектах дежурят спасатели, в чьём распоряжении больше 25 судов на воздушной подушке и другая техника.
Особое внимание — местам проведения богослужений. В праздники на них будут дежурить пожарные, спасатели, сотрудники полиции и другие специалисты.
Что почитать перед сном:
⏹А ты точно настоящая? Учимся отличать натуральную икру от имитированной
⏹В кинотеатре «Октябрь» состоялась премьера сказочного блокбастера «Финист. Первый богатырь»
⏹Земле предсказали серьезные природные катастрофы в 2025 году
⏹«Да что ему будет в холодильнике?» — с этой фразы начинается большинство пищевых отравлений. Как правильно хранить готовые блюда, расскажет врач-диетолог
⏹Жираф Самсон Гамлетович Ленинградов, который жил в Московском зоопарке, стал частью экспозиции Дарвиновского музея
⏹Наш ответ «дубайскому шоколаду» – с икрой, шпротами и креветками, олениной и даже пловом
⏹Кривая улыбка и несвязная речь: как грамотно оказать первую помощь при инсульте
⏹Грохот громче лая: как защитить собак от громких звуков в новогодние праздники
⏹«А может снова все начать?»: бывшая жена Марата Башарова простила актеру побои и предложила возобновить отношения
⏹Очередные «пугалки?»: насколько велики шансы на блокировку WhatsApp в России
🆗 Подписаться на Москва 24
Внимание, самая нужная предновогодняя инструкция подъехала — чтобы видеть цель и не видеть препятствий. Вдумчиво читаем карточки, если:
⏹ уже продумываете самое главное желание
⏹ начинаете планировать 2025-й
⏹ хотите, чтобы всё ТОЧНО сбылось
Собрали на эти случаи советы психолога. Изучаем, запоминаем и начинаем применять на практике — этот шанс вам выпадет совсем скоро. Ну и перешлите друзьям, чтобы у нас у всех в следующем году случилась сбыча мечт.
Цель №1: научиться ставить цели
🆗 Подписаться на Москва 24
Опасный эксперимент. Наш корреспондент Анна Макарова рискнула своими вкусовыми рецепторами и вместе с шоколатье приготовила шоколад со шпротами. Да-да, это всё тот же тренд на «русский шоколад»
Спойлер – ей вообще не зашло. Получился монолог, который пропитан болью:
— Я шпроты не очень люблю, но, может быть, с шоколадом это будет вкуснее... Нет, не вкуснее. Я вообще не знаю, как это можно есть
Думаем, шпроты после шоколадной ванны тоже в шоке
🆗 Подписаться на Москва 24
Слышали про предложение Сергея Миронова официально закрепить выплату 13-й зарплаты? Расходимся – этого не будет
Идея об обязательной выплате 13-й зарплаты нереализуема, так как государство не может навязывать конкретные условия для работы внебюджетным организациям. Об этом «Москве 24» рассказала член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб.
По её словам, государство может лишь устанавливать МРОТ, нормы рабочего времени и условия труда.
«Мы не можем говорить, сколько конкретно нужно платить сотруднику. Помним ситуацию с плановой экономикой, когда в конечном итоге вся система просто пришла к краху»
Ровно через неделю нас ждёт трансформация. И нет, мы не про новые начинания с 1 января и «лучшую версию себя».
Метаморфозы запустятся 31 декабря в 00:00 и будут усиливаться в течение дня, когда вы начнёте ловко нарезать салаты, волнительно примерять новогодние образы и весело поздравлять родных и близких с наступающим. А пик превращения ждите к полуночи.
Но мы нашли способ не ждать и заранее узнать, с кем вы планируете встретить 2025-й, а кем станете сами. Открывайте наш дешифратор и сверяйте цифры. Теперь вы готовы ко всему!
Бонус: ловите лайфхак от нас — короля разбитых бокалов и министра полных тарелок лучше рассадить по разным углам 😉
🆗 Подписаться на Москва 24
Перед разнообразием новогодних блюд сложно устоять даже любимым питомцам. Но не спешите разделять с пушистыми праздничную трапезу.
Оказывается, любимые нами колбаска, сырок и даже фрукты с овощами могут нанести хвостатым непоправимый вред. Но побаловать своих животных всё же можно. Как? Расскажем в карточках.
🆗 Подписаться на Москва 24
Владимир Путин осуществил желание 10-летней Маргариты Руцинской из Шебекино Белгородской области. Девочка стала участницей благотворительной акции «Ёлка желаний».
Школьница приехала в Москву с родителями, где их ждала разнообразная программа: тренировочный полёт на авиатренажёре «Сухой Суперджет 100», экскурсия в Национальном центре «Россия», балет «Щелкунчик» в Музыкальном театре имени Станиславского и Немировича-Данченко, а ещё путешествие на вертолёте по Подмосковью.
Судя по кадрам, ребёнок и родители под огромным впечатлением, то ли от программы, то ли от того, что на связи с президентом.
🆗 Подписаться на Москва 24
Принесли вам плюс один повод спуститься в метро.
Только посмотрите, какая новогодняя атмосфера на «Комсомольской»!
🆗 Подписаться на Москва 24
Новогодняя красавица стала причиной пожара в пятиэтажке в центре Москвы.
Ёлка загорелась в квартире на Садовой-Черногрязской улице. К счастью, хозяин был дома и оперативно потушил дерево своими силами, но пострадал, сообщили в МЧС. Его госпитализировали.
Ведомство напоминает:
⏹ёлку устанавливайте на устойчивой подставке, дерево не должно касаться штор, стен и потолка;
⏹не украшайте ёлку игрушками из горючих материалов, гирлянду покупайте только сертифицированную. И отключайте уходя, уходя из дома и перед сном.
Будьте осторожны!
🆗 Подписаться на Москва 24
Иноагента Татьяну Лазареву заочно приговорили к 6,5 годам колонии общего режима за публичное оправдание терроризма.
По данным прокуратуры Москвы, в прошлом году Лазарева, находясь за пределами России, во время интервью публично поддержала удары по российским городам.
Сейчас Татьяна Лазарева проживает за границей. Её объявили в международный розыск.
🆗 Подписаться на Москва 24
Глава СК Александр Бастрыкин поручил возбудить уголовное дело из-за бездействия в ликвидации экологической катастрофы в Анапе.
«Уборка мазута в границах береговой линии осуществляется только неравнодушными гражданами, специальная техника для выполнения работ не выделена, вывоз отходов не организован»,— утверждается в поступившем в СКР сообщении.
Также в жалобе говорится, что 22 декабря из-за шторма нефтепродукты, которые были собраны на пляжах, снова попали в море.
🆗 Подписаться на Москва 24