infomoscow24 | Unsorted

Telegram-канал infomoscow24 - Москва 24

201802

Круглосуточное городское СМИ Присылайте свои новости нашему боту @infomoscow24bot По вопросам только рекламы @pursh В контенте могли быть использованы материалы из социальных сетей, запрещённых в РФ

Subscribe to a channel

Москва 24

Мощный пожар в подмосковном Солнечногорске. Огонь вспыхнул на территории предприятия по производству и фасовке утеплителя.

По информации прокуратуры, пожар начался в помещении котельной. Сейчас он локализован на площади около 1000 квадратов. Сотрудники МЧС продолжают борьбу с огнём, задействованы 56 специалистов и 20 единиц техники.

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

🌦АТМОСФЕРА: График 1/6 — ну не мечта ли? Наша Наташа Мелёхина нашла лазейку, чтобы не работать всю неделю. Всё благодаря московской погоде.

Апрельскую оттепель синоптики обещают вплоть до следующего понедельника. Каждый день. Сегодня же на улице пасмурно, сыро, небо плотно закроют облака. По температуре +4…+6°С, ветер слабый, ожидается туман.

Атмосферное давление будет держаться на уровне 747–748 мм рт. ст., оно точно попадает в норму для Москвы.

Отпускаем Наташу на неделю и крутим повторы?😜

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

⚖️ Внук Александра Ширвиндта пошёл в суд бороться за наследство деда.

Легендарный артист стал отцом лишь однажды, в браке с Натальей Белоусовой у него родился сын Михаил. А вот у Ширвиндта-младшего уже трое детей.

Всё нажитое имущество, а это: недвижимость в Москве и Подмосковье, несколько автомобилей и солидные счета в банках, должны разделить вдова, сын и внуки. Однако в завещании закралась ошибка.

Оказалось, что народный артист неверно указал дату рождения своего старшего внука — вместо «шестого апреля» написал «четвёртое апреля». Теперь Андрей Ширвиндт должен доказать, что дедушка имел в виду именно его.

Подробнее — в ролике👆

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

Шествие с гигантским драконом, танцы, представления и восточная кухня — Москва ярко отметит Китайский Новый год!

Масштабный фестиваль стартует уже завтра — до встречи в волшебной сказке Поднебесной 👆🏻

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

▪️ Блокада Ленинграда — одно из самых трагических и героических событий Великой Отечественной войны. С 8 сентября 1941 года по 27 января 1944 года город находился в окружении немецких войск.

Несмотря на невыносимые условия, ленинградцы проявили удивительное мужество и стойкость. Народ собирался в блокадные комитеты, организовывал помощь друг другу и продолжал работать на заводах. Даже искусство не покинуло город: писатели, художники и музыканты создавали свои произведения, вдохновляя жителей бороться дальше.

🙏🏼 Подвиг ленинградцев навсегда останется в наших сердцах!

Подписывайтесь на 1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣

Читать полностью…

Москва 24

😳 Пару зим – и нет нового авто: китайский автомобиль может насквозь проржаветь за два года

По словам экспертов МАДИ, причиной тому – суровый российский климат, а также противогололёдные реагенты.
К тому же, у китайских компаний опыт в изготовлении надёжных лакокрасочных покрытий не такой большой, объяснил нам автожурналист Сева Кущинский.

💬 Не лишним будет регулярно покрывать свою машину автовоском на мойке, советует автоэксперт Дмитрий Попов:

Многие говорят о том, что это какая-то ерунда. Но на самом деле воск, нанесённый на большие площади поверхностей, и обработанные таким образом нижние части крыльев и порогов, в значительной степени защищают от проникновения реагентов. Там формируется очень тоненькая, но защитная плёнка из полимерного покрытия. К тому же, зимой я мою автомобиль гораздо чаще, чем летом.


💬 Обычно автопроизводители дают гарантию от ржавчины. Причём, чтобы её сохранить, нужно ежегодно посещать официальных дилеров и осматривать кузов, отметил автоблогер Павел Блюденов:
По большому счёту, автомобили ржаветь не должны, они на заводе проходят специальную обработку. В каком-то случае эта обработка более серьёзная, в каком-то нет, но ржавчина – это ненормально. Как правило, дают гарантию от сквозной коррозии на протяжении 6-12 лет. Спасти себя от коррозии очень сложно, антикоррозийная обработка не поможет на навесных деталях.


📌 Подписаться на Москва FM

Читать полностью…

Москва 24

«Это мой мёд, я собирал всё лето. Медовуха вкусная. Поехали!»

Ректор МГУ им. М. В. Ломоносова Виктор Садовничий угостил студентов медовухой в честь Дня российского студенчества и 270-летия вуза.

Кстати, ежегодную традицию придумал сам ректор. Он рассказал нам в интервью, что попробовал настойку в Суздале, когда был аспирантом.

«У меня было несколько копеек в кармане, я зашел в кафе и думал, что же поесть. Но не хватало ни на что, кроме медовухи. Я её купил, выпил, и мне очень понравилось. Я решил, что напиток очень вкусный, очень тонизирует. Это мед, специальная настойка, специальный рецепт. Я решил сделать медовуху студентам».


Кстати, Садовничий считает напиток безалкогольным. «Он просто бодрящий». 

Полное интервью с Виктором Садовничим, ректором МГУ им. Ломоносова, смотрите, где удобно:

😉 YouTube
😄 VK Видео
🥰 RuTube

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

Рисование, танцы, программирование: теперь и в Северном Бутове есть свой культурно-досуговый центр. Учреждение построили за 2 года по просьбе жителей.

Места всем хватит:

концертный зал и выставочные пространства
классы для занятий хореографией, музыкой и другими видами творчества
артистические и гримёрные комнаты

«Уверен, новый досуговый центр станет популярным местом отдыха для жителей района. В этом году на его базе организуют 36 секций и кружков по различным направлениям. Также здесь будут проходить спектакли и концерты», — рассказал мэр Сергей Собянин.

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

Москвичка и представить не могла, чем для нее закончится приготовление ужина. Сначала вспыхнул рукав, а потом огонь перекинулся на всё платье.

В тяжелом состоянии девушку доставили в Склиф. Поражено было 60% поверхности тела, а 30% ожогов — глубокие. Жизнь пациентки спасали врачи разных специальностей: комбустиологи, реаниматологи, токсикологи, трансфузиологи, клинические фармакологи и реабилитологи. Проведено было 10 операций!

Благодаря комплексному подходу и специалистам центра женщина не только выжила, но и вернулась к полноценной жизни!

❤️ — спасибо врачам

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

Снег может вернуться в Москву во второй половине февраля — синоптик

Возможно, он пролежит до начала марта и будет «продолжительный и не очень большой», рассказал руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов «Москве 24».

"Но это только предположение, я не выступаю с этим прогнозом", – предупредил специалист.


Снег будет ложиться, а затем сходить, однако задержится ли он на день или неделю, спрогнозировать очень сложно, добавил синоптик.

Несмотря на то что в конце января мы поздоровались с апрелем обещают до +8, в феврале таких фокусов не будет. Как утверждает Шувалов, в следующем месяце столбик термометра будет лишь на 2–3 градуса выше нормы. В первых числах февраля ждем даже -8! Правда, потом снова потеплеет.

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

Больше никаких задержек, а поездка будет максимально комфортной: московский транспорт выйдет на пригородные маршруты в ближайшее Подмосковье в этом году. За два года планируется перевести около 200 маршрутов, сообщили в Дептрансе.

По трассам следования маршрутов на территории области введут выделенные полосы и обустроят ТПУ. Автобусы, которые освободятся у областных перевозчиков, направят на усиление маршрутов, которые идут к ж/д станциям в Подмосковье.

«С коллегами из Министерства транспорта Московской области мы определили дорожную карту по передаче смежных маршрутов между столицей и областью в Московский транспорт. Для этого потребуется выделить более 1 500 современных автобусов, которые оборудованы в соответствии со стандартами Москвы. Преимущественно будут использовать комфортные автобусы большого класса. В качестве пилотной зоны выбрали северо-западное направление, где уже в начале 2-й половины 2025 года переведут в Московский транспорт более 20 маршрутов, — рассказал заммэра Максим Ликсутов


🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

💬«Глупость, к сожалению, и родительская беспечность не имеет статьи. И трудно поддается лечению»

Уполномоченный по правам ребенка в Московской области Ксения Мишонова прокомментировала видео из Балашихи, на котором, предположительно, женщина катит коляску с ребёнком по подтаявшему льду.

«Ну а наказание? Что может быть хуже, чем если с твоим ребенком случится беда? Почти все происшествия с детьми случаются по вине взрослых», — добавила Мишонова.

Админ аж зажмурился, увидев кадры

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

🌦 АТМОСФЕРА: Ну всё. Снег полностью растаял в Москве и в Подмосковье, сообщил Евгений Тишковец.

Кстати, «единственный бастион зимы сохранился в Тушино — 3 см», добавил синоптик.

Возвращение зимы предсказать сложно, только и остаётся шутить про снег. Вот и мэр Сергей Собянин с главой «Газпрома» не отказали себе в удовольствии на юбилее МГУ.

Видео: Павел Зарубин

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

🤯 Школьники устроили бунт в Сочи из-за отмены концерта блогера.

В воскресенье популярный среди зумеров Иван Золо (2 видео) должен был выступить с концертом в сочинском ТЦ «Мелодия». За час до начала организаторы объявили о его переносе, а затем и об отмене.

Мероприятие сорвалось из-за ложного сигнала о минировании. В ГУ МВД России по Краснодарскому краю сообщили, что сразу после получения сообщения концерт отменили, людей эвакуировали, а на место выехали сотрудники экстренных служб.

На фоне этого подростки устроили бунт и начали выламывать двери клуба, где должно было пройти выступление блогера. Силовики задержали 20 человек.

Концерт Ивана Золо сорвался не в первый раз. В октябре в Сочи 23 человека доставили в полицию из-за массовой драки. Четыре дня назад силовики прервали концерт блогера всё из-за того же лже-минирования.

На ситуацию отреагировала Екатерина Мизулина, которую засыпали просьбами обратить внимание на сомнительный контент Золо. Глава Лиги безопасного интернета пообещала обратиться по этому вопросу в Генеральную прокуратуру.

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

🌦 АТМОСФЕРА: это самый тёплый январь за всю историю метеонаблюдений

На выходных в столице стартовал марафон пяти рекордов тепла. Начался он с самой тёплой январской ночи с 1986 года — воздух прогрелся до +1 градуса.

«Ещё лет 20 назад мало кто мог сказать, что январь будет выше нулевой отметки, но теперь уже нет сомнений, что эти случаи будут повторяться, всё-таки такие экстремумы будут наблюдаться», — в интервью ТАСС рассказал научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд.


🌧️ Под аккомпанемент дождей минимальная температура в Москве на этой неделе составит +4…+6 градусов. Ведущий специалист Центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец рассказал «Москва 24», что это рекордное знание, превышающее норму на 10 градусов.

К выходным ситуация не изменится. Для сравнения, погода в конце января сравнима с серединой апреля.

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

Бан за общение с женой, другом или братом: клиенты фитнес-центров готовят массовые иски в суды за блокировку абонементов. Клубные карты аннулируют за общение.

Под запретом любые советы, даже если вы ходите в зал со своей женой или с мужем. Это трактуются как частная тренировка. Разбираемся, как отстаивать свои интересы.

Где случились прецеденты?

1️⃣Вход в зал москвичу заблокировали после того, как он объяснил супруге, как заниматься на тренажере. Клуб расторг договор в одностороннем порядке. По мнению руководства, он проводил незаконные персональные тренировки. Мужчина вызвал полицию, зафиксировал всё на камеру и написал заявление о мошенничестве. Суд встал на сторону клиента.

2️⃣В Петербурге девушке в грубой форме запретили проводить якобы тренировку, когда та поправляла технику подруге. Сотрудник зала объяснила, что помогать нельзя, а если хотите тренировать — платите 40 тысяч рублей, всё по договору.

«Нельзя считать подходы, нельзя помогать. Никому даже страховать нельзя. То есть очень спорный такой пункт правил, который вызывает у меня сомнения. Они его подтвердили, что такой пункт у них есть», — рассказала посетительница Анастасия Тихомирова


Как итог — девушкам принесли извинения и подарили абонемент. А ещё в клубе создала комиссию, которая будет изучать подозрительные случаи совместных тренировок

«Мы будем со всех сторон ситуацию анализировать, и если это действительно так, то будем принимать какие-то действия. Если нет, у нас в стране действует презумпция невиновности

Зал – это зона ответственности тренера, поэтому проводить первичные инструктажи, консультации и персональные занятия имеет право только профессионал», — заявила Москва 24 исполнительный директор DDX Fitness Елена Иванова


Мы тут закон

В ассоциации операторов фитнес-индустрии говорят, что клуб вправе сам решать, какие ограничения действуют, можно ли заниматься в парах или проводить в зал своего тренера

«В случае если посетитель не согласен с односторонним расторжением договора, ему необходимо обратиться в суд с требованием о признании данного решения незаконным, его возобновлении и взыскании неустойки, морального вреда, — рассказала адвокат Гюзель Пушкарева


Первое правило клуба — ни с кем не разговаривать в клубе.

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

👂Вторник сразу начинается с температурного рекорда — +5,4°. Так тепло в столице 28 января не было с 1923 года! К другим новостям:

В Москве:

— За окном всё стабильно: сегодня пасмурно, а градусы на термометрах ползут только вверх, обещают от 4 до 6 градусов выше нуля

— «Китайский Новый год в Москве»: сегодня стартует масштабный фестиваль

— Центр госуслуг Даниловского района открылся по новому адресу: Автозаводская улица, дом 18

— Движение на участках улицы Юных Ленинцев ограничат с 31 января до 15 апреля

В России:

— Силы ПВО за ночь уничтожили пять украинских дронов над Белгородской и Брянской областями, а также над Крымом — Минобороны

Закончена очистка от мазута севшего на мель танкера «Волгонефть-239»

Внесение денег на виртуальные карты ограничат, пишут «Известия»

— За неделю в стране отмечен рост заболеваемости ОРВИ на 12,9% — Роспотребнадзор

В мире:

— В США начнут разрабатывать систему ПРО «Железный купол» — указ Трампа

— Акции высокотехнологических компаний в США упали на 17% из-за китайского ИИ DeepSeek

УЕФА не допустил молодёжную сборную России до участия в Евро-2027 и ОИ-2028

— Саудовский «Аль‑Хиляль» расторг контракт с бразильским нападающим Неймаром

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

Что почитать перед сном:

Когда оттепель покинет Москву? Прогноз метеоролога

Милонов призвал «отстать» от исполнительниц хита «Сигма Бой»

«Худший год в моей жизни»: что происходит с беглым иноагентом Моргенштерном

Чем заняться в столице после работы на этой неделе

Вынести сор из избы: как в стране хотят бороться с антисанитарией в квартирах

Китайский Новый год масштабно отпразднуют в Москве

«Я встречалась с ним однажды»: что известно о «романе» Энистон и Обамы

Тренды 2025 года: обновляем гардероб

Суперфуд из глубин: как рыба поддерживает здоровье органов и улучшает самочувствие

Что читать в феврале? 6 новых книг

Мемопауза: почему необходимо регулярно устраивать себе диджитал-детокс

Искусство Китая в Москве: 10 выставок, которые идут прямо сейчас

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

Мошенники вышли на новый уровень. Теперь они сами присылают россиянам деньги, подписывая в комментарии к платежу, что это благодарность «за помощь ВСУ», пишет Mash.

Злоумышленники делают скриншот и требуют «выкуп», угрожая обращением в ФСБ и уголовным делом.

В соцсетях приводится содержание мошеннического письма с требованием перечислить аферисту 25 тысяч рублей за то, чтобы тот не отправлял сведения о «благодарности» за якобы финансирование украинской армии силовикам.

Главное: не вступайте в переписку с неизвестными людьми и предупредите близких.

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

Информация для любителей оставить пакет с мусором в подъезде. В России может появиться устав с правилами проживания, соблюдения порядка в многоэтажках. Такой законопроект уже разрабатывается, рассказала «Москве 24» зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Светлана Разворотнева.

Планируется, что в уставе можно будет прописать правила о порядке в доме или содержании домашних животных.

Если жильцы примут его на общем собрании, там будет зафиксировано, что нарушения устава будут устанавливаться несколькими соседями без привлечения контрольно-надзорных или правоохранительных органов. Дальше от владельца можно будет требовать неустойку, — объяснила Разворотнева


При этом, если будет мусорить наниматель, то ответственность будет нести владелец квартиры.
А если он откажется платить добровольно, вопрос будет решаться через суд. Подробнее в нашем материале

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

Водителям массово аннулируют регистрацию машин в ГАИ, сообщает РБК

ФТС России начала крупномасштабные проверки автомобилей, ввезенных по схеме параллельного импорта. Цель проверок — выявление случаев занижения стоимости авто в инвойсах, что приводит к недоплате таможенных пошлин.

Поддельный инвойс: это документ, который включает счет-фактуру, платежку и товарную накладную. Обычно он заполняется продавцом на английском языке и содержит информацию о стоимости, автомобиле и продавце.

Тысячи автовладельцев уже получили уведомления о необходимости доплаты, сообщают СМИ. Средняя сумма доначислений составляет 300-400 тысяч рублей. 

Кто в числе первых?

В зоне риска находятся владельцы машин, возраст которых не превышает трех лет, так как для таких автомобилей при растаможке требуется специальное экспертное заключение

Потенциально проблемным может оказаться любой «параллельный» автомобиль — как уже приобретенный, так и новенький в салоне у дилера

Минимальные претензии имеют те, кто лично контролировал процесс покупки и оформления таможенных документов

В случае выявления недоплаты таможенных пошлин, владельцам необходимо будет погасить задолженность. В противном случае ФТС может аннулировать электронный паспорт автомобиля, что приведет к автоматическому прекращению регистрации машины в ГИБДД.

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

Магия чисел: первую красивую дату в этом году — 25.01.2025 — выбрали 800 пар москвичей!

Самым популярным местом для заключения брака в этот день стал Дворец бракосочетания №4.

А среди выездных площадок «Новые адреса счастья» лидировал храм Матроны Московской».

Кстати, самой популярной датой этого года уже стало 25 мая (25.05.2025) — в этот день планируют связать себя узами брака больше тысячи пар. А вот 25 февраля (25.02.2025) выбрали 630 пар.

Ну а мы желаем молодоженам счастья каждый день, независимо от красивых дат 😜

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

💬«Это будет могильной плитой для всего фашистского режима»

Виталий Милонов заступился за «Сигма Бой». Ранее общественники попросили Генпрокуратуру проверить вирусную песню и якобы откровенные танцы девочек. Они призвали внести изменения в закон об информации и запретить сексуализацию детей.

«Считаю, что наезжать на девочек в корне неправильно. Это, по сути дела, прорыв. Да, в мире существует не только классическая музыка… Если эта музыка русская — замечательно! Давайте поддержим девочек и не будем их обижать, а сделаем так, чтобы русская музыка звучала по всему миру», — сказал Милонов.

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

А вот и Машина подружка! Первое видео с малайской медведицей показали в Московском зоопарке.

Звёздочка очень уверенная. Она сразу начала активно осваивать игровую комнату, рассказали в зоосаде. Кроме того, малышка самостоятельная: играет сама с собой, а с людьми выдерживает определённую дистанцию.

Для полной компании только Лучика не хватает. Ждём ❤️

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

Солнечная погода и до +8 градусов! Да, это мы про конец самого сурового зимнего месяца — 30 января.

Начиная с сегодняшнего дня, в Москве настоящая весна. Даже ночные температуры на опустятся ниже 0. Об этом АГН «Москва» рассказал начальник отдела управления в кризисных ситуациях Росгидромета Анатолий Цыганков.

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

Столичный СК наложил арест на имущество иноагента Моргенштерна. Рэпер объявлен в федеральный розыск, сообщили в ведомстве.

Против Моргенштерна* возбуждено уголовное дело о нарушении порядка деятельности иностранного агента — в прошлом году он распространил в соцсетях контент без соответствующей пометки. Обвинения ему предъявили заочно. По этой статье Алишеру грозит до двух лет лишения свободы.

Сейчас иноагент живет не в России, а неделю назад Моргенштерн* начал лечение в реабилитационном центре.

*признан иноагентом

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

Станислав Черчесов уволен из сборной Казахстана. Соглашение расторгнуто по обоюдному решению сторон.

Под его руководством национальная команда установила антирекорд Лиги наций – 0 забитых и 15 пропущенных голов за шесть матчей, в пяти из них – поражения.

Запомнился только острыми шутками о казахском языке 🤷‍♂️

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

Социальные выплаты, пособия и компенсации будут проиндексированы с 1 февраля на 9,5%

Среди них: ежемесячные денежные выплаты, которые получают ветераны Великой Отечественной войны и боевых действий, чернобыльцы, Герои России, Герои Труда, люди с инвалидностью всех трех групп.

Увеличится размер материнского капитала: на первого ребенка до 690,3 тысяч рублей, на второго и последующих – 912,2 тысяч рублей.

Единовременное пособие при рождении ребенка вырастет до 26,9 тысяч рублей.

Теперь ежегодно станет индексироваться ежемесячная выплата по уходу за детьми с инвалидностью и инвалидами с детства I группы

Также будут дополнительно проиндексированы страховые пенсии для работающих и неработающих пенсионеров до уровня фактической инфляции за 2024 год. Доплату за январь пенсионерам перечислят в феврале.

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

📲 Стойте-стойте! Мы понимаем, что от новостей не хочется отрываться, а на маркетплейсах корзина ждёт новых товаров, но возьмите перерыв.

Если вздрагиваете от каждого уведомления и не выходите из дома без телефона, пора устроить себе диджитал-детокс.

Стресс, зависимость, болезни?

За компьютером на работе или в онлайн-переписках — все люди пользуются интернетом. Многие делают это бесконтрольно.

«Находясь за компьютером или смотря в планшет, мы сутулимся, чрезмерно нагружаем позвоночник, перенапрягаем мышцы тела и зрение, пережимаем сосуды ног и шеи. Всё это напрямую вредит организму», — рассказала «Москва 24» специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина.


Любите мемы? Вы такие не одни, потому что за хорошим настроением в интернет приходит почти каждый. Мозг привыкает к тому, что гаджеты изолируют человека от тягот реальной жизни, и появляется зависимость.

Пустая трата времени

В жизни и так хватает стресса, но некоторые специально его преумножают с помощью думскроллинга. Это навязчивое желание листать новостную ленту с негативным контентом. Тем, кто такое практикует, грозят проблемы со сном и аппетитом, депрессия, тревожность и апатия.

Людям, которые пользуются интернетом исключительно по работе или для общения, тоже есть чего опасаться. Мало кто от важных задач не отвлекается на переписку с друзьями или лайк фотки знакомого. Глобальная сеть лишает нас времени.

«И кажется, что только на минутку зашёл узнать новости в соцсети, а уже час-другой бесполезно потрачен», — добавила эксперт.


Садитесь на сетевую диету

Молодым людям стало сложно общаться по телефону или при встрече. Эта проблема давно не только зумерская — виноват стиль жизни «всегда онлайн». Чтобы перебороть привычку постоянно держать телефон под рукой, следуйте плану:

Примите проблему (без этого остальное можете не читать)
Определите, почему вам важно залипать в интернете
Выберите формат цифрового детокса: избавиться от ненужных приложений раз и навсегда или «выпадать» из сети периодически
Соблюдайте цифровые границы между работой и личной жизнью
Избавляйтесь от развлекательных приложений
Откажитесь от интернет-суррогатов
Заручитесь поддержкой в офлайне

Для профилактики можете ввести бытовые правила. Например, не пользоваться гаджетами за едой и перед сном, на прогулке с собакой или ходя по магазину.

Во время личных встреч про смартфоны и ноутбуки вообще нужно забыть, уверяет эксперт:
«А что до манеры одновременно общаться с друзьями и телефоном, так это просто дурной тон и обесценивание отношений».


🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…

Москва 24

Доброе утро, москвичи! Надеемся, что сегодня у вас в планах нет прогулок по льду. После работы советуем посмотреть кино или сходить в необычное кафе.

К новостям:

В Москве:

— С каждым днём всё теплее: сегодня воздух прогреется до 6 градусов. Отметку у нуля термометры покажут ночью. Ветер юго-западный, будет дуть со скоростью 5-10 метров в секунду

— Три реконструированные и одну новую поликлинику открыли с начала года — Собянин

— Движение затруднено на Царицынском путепроводе из-за аварии

— Тренажёр для обучения спасателей и пожарных работе на высоте запущен в столичном учебном центре ГО и ЧС

В России:

— В ГД предложили разблокировать запрещенные соцсети при продаже доли россиянам

— Гинцбург рассказал, когда первые пациенты смогут получить онковакцину

— Правительство одобрило идею не принимать в гражданство России при отказе от присяги

— Бастрыкин поручил завести дело из-за нападений подростков в Краснодарском крае

В мире:

— В МВД Белоруссии заявили о самых спокойных выборах в истории страны

— Израиль разрешит палестинцам вернуться на север сектора Газа с утра 27 января

— Президент Колумбии Петро выделил свой самолёт для вывоза мигрантов из США

— Швеция задержала судно, подозреваемое в повреждении кабеля в Балтийском море

🆗 Подписаться на Москва 24

Читать полностью…
Subscribe to a channel