3241
Канал про ИТ-бизнес, технологии, медиа, стартапы и предпринимательство. Для связи пишите Артуру Оруджалиеву в @arturclancy
Сьогодні я закінчив свій пішохідний маршрут Каміно де Сантьяго. В минулу суботу вранці я вийшов з міста Порту в Португалії і після 9 днів ходьби прийшов у Сантьяго-де-Компостела в Іспанії. За цей час я пройшов відстань 337 км.
Якщо кому цікаво - я вів щоденник в інстаграм. Основні сторіз зберіг там в хайлайтс.
Best meditation app
1) Для медитацій не потрібно нічого
2) Якщо ж все ж таки хочеться аппку, то бест чойс це Waking App by Sam Harris.
Окрім курсів по медитаціі там ще є супровідний контент по майндфулнесс та ментал хеллс.
Waking App коштує адекватних $30/рік та дає можливість безкоштовного доступу протягом 7 днів до всіх функцій та контенту.
Enjoy.
Перший раз намагався прочитати «Атлантів» років 15 тому, але тоді зміг подужати тільки перший том. Цього року вирішив спробувати знову. Щойно дочитав всі три. І там чим далі - тим краще. Сильна книга, дуже. Особливо у світі повному популізму та постійними спробами ідеалізації соціалізму.
"Атланти" - найвідоміша у світі книга про підприємництво. Це роман, художня. Але вона дуже добре пояснює, що відбувається зі світом, коли результати роботи одних людей починають “справедливо” розподіляти “на благо” інших. І що відбувається, коли замість нормальної економіки та власних інтересів на першу роль починають виходити “суспільні”. Які зазвичай виявляються звичайним політичним популізмом, який повністю відокремлений від реальності.
І так. Книга радикальна. Це ж роман. Але чи є в нас приклади в реальному житті коли ідеалізація капіталізму доводила до якоїсь жопи? Бо в випадку соціалізму - приклади, нажаль, є.
На цьому тижні Алла Кліменко (фаундер проекту Upgrade) запустила два безкоштовних психологічних курси для українців. Вважаю, що дуже актуальна та корисна ініціатива тому ділюся з вами посиланнями на них.
Positive Psychology for Ukraine
https://www.upgrade-yourself.com.ua/positive-psychology
курс з позитивної психології від провідних світових психологів та науковців
Резильєнтність 2.0
https://www.upgrade-yourself.com.ua/resilience-2-0
безкоштовний курс для підтримки українців під час війни від провідних психологів світу
“Ментал хелс” - це чи не найважливіше з чим треба працювати кожному з нас та нашій країні під час та після війни. Якщо знаєте кому вони будуть у нагоді - перешліть їм ці посилання.
Тім Феррісс ще та легендарна особистість. Стільки років його подкасту, а він постійно знаходить дуже неординарних особистостей для своїх інтерв'ю. І особисто для мене там завжди цікаво не тільки “що”, а і “як”. Бо той рівень відвертості та обговорення особистих проблем на такому рівні - це щось нереальне і справді цікаве.
Мет Мочарі - відомий коуч з США. І хочу в наших реаліях це слово, на жаль, деградувало через сотні пустих інфоциган, це серйозна та затребувана професія. Особисто мені було просто нереально цікаво послухати людину до порад якої прислухаються керівники найбільших компаній Америки (Notion, OpenAI, Coinbase, Reddit та ін.) та багато відомих підприємців.
Мет автор книги The Great CEO Within (не читав). Її можна купити на Амазон чи просто безкоштовно почитати в Google Docs. До речі цілком легально - її туди виклав сам автор.
Методологія Mochary Coaching Methodology також відкрита і доступна за посиланням.
#video #podcast
👉🏻👉🏻👉🏻 https://www.youtube.com/watch?v=JVkiQY8KkOQ
Всім привіт. Чесно кажучи, довго не міг зрозуміти що робити з цим телеграм-каналом. За останні роки багато чого змінилося. Ті ж самі соціальні мережі особисто мені стали набагато менш цікавими.
Постів про “як треба” під чай війни тим більше не потрібно - треба допомагати тим, хто на фронті. Але все-таки - життя продовжується. У нас у всіх є інтереси, задачі, цілі, а в декого, як то кажуть, просто шлях. Я, як і раніше - споживаю доволі багато контенту. І часто ділюся ним та що я з нього виніс з друзями в особистих повідомленнях та чатах. І ось подумав, що саме цим і буду ділитися тут. Зараз в моєму фокусі - розвиток. Під цим я розумію багато напрямів - від заробітку та навчання до спорту та ментального здоров’я.
Я дуже люблю суть складних відсотків. В усьому. Їх дуже добре ілюструє картинка, що нижче. Думаю вона саме й описує про що зараз цей канал.
P.S. Всі минули пости я видалив, бо вже неактуально. Це Артур Оруджалієв :)
Отличный разбор онбординга в современные мобильные приложения на примере популярного сервиса саммари blinkist. Пользователь часть хочет и ожидает совсем не то, что ему предлагают разработчики на всех этих бесконечных экранах.
https://growth.design/case-studies/blinkist-user-onboarding
Год назад мы собрали виноград ркацители. Чуть больше тонны. Перебрали, подробили и оставили ферментироваться на диких дрожжах. На мезге держали месяц. Отпресcовали. Подержали на небольшом осадке до весны. В бутылки разлили уже в мае. Не фильтровали.
⠀
Ничего не добавляли. Ни для осветления, ни для консервации, ни для других традиционных в современном виноделии задач.
⠀
В бутылке только ферментированный виноградный сок. Сколько он проживет без серы и как будет дальше развиваться - прогнозировать тяжело. С одной стороны оранжу возраст только к лицу. С другой - есть риски, что со времени вкус может уйдет куда-то не туда. Я планирую пить сразу, но для эксперимента, ящик-другой оставлю на выдержку.
⠀
По состоянию на сегодня в аромате квашеные яблоки, молотая смесь перцев и даже немного лака. Это сразу после открытия. Подышав, вино становится спокойней. Оранжевый ркацители пахнет специями и сушеными сливами. В вкусе - свежие яблоки, зелёный чай, травы. Послевкусие слегка перченое.
⠀
Больше подробностей о производстве АО Оранж 2020 и ссылка для заказа в инстаграм @aowines или напрямую на сайте https://a-o.wine
⠀
🍇 ->🍷
🔥 Самое удивительное событие на фондовом рынке EVER
Кто пропустил - пользователи реддита сгороворились, не продают избранные акции, а фонды, которые должны делать выплаты по ним теряют теперь огромные деньги.
Я все не мог понять — как они объединились? Что заставляет тысячи незнакомых между собой людей держать позицию, не поддаться соблазну и заработать быстрые легкие деньги?
Немного почитал, поизучал и судя по по всему... там нет «механики».
Люди объединились в поиске «справедливости». Осознание того, что «верха» теряют миллиарды начинает радовать «низы» сильно больше, чем получение дополнительного небольшого дохода.
Думаю в истории фондового рынка такого не было. Ком только нарастает и полыхнуть может нехило. Дошло до того, что некоторые брокеры уже пошли на прямые нарушения и закрывают позиции (= решили обойтись с клиентами как с говном).
- Подробнее вообще везде, т.е в выдаче гугл ньюс по слову wallstreetbets wallstreetbets - Google Search
- Сам реддит пост тут: https://www.reddit.com/r/wallstreetbets/comments/l7wmkf/why_this_weekend_is_so_crucial/
Вывод один: мир вокруг нас все больше и больше не такой, как мы привыкли.
Любите ли вы тревел-блоги?
Я думал, что нет. Все эти модные эффекты, дроны, одинаковые пляжные места - все настолько приелось и однообразно, что вообще непонятно зачем это смотреть. Я и так в курсе, что в Таиланде тепло, а на Бали еще и серфинг. Сам же несколько раз снимал про это давно :)
Но недавно Youtube порекомендовал мне канал от которого я несколько вечеров не мог отлипнуть. Называется он bald and bankrupt. И да, это тревел-блог.
Его автор - британец, отлично говорящий по-русски, путешествует по разным жопам мира, включая республики экс-СССР. Часто ездит туда, куда не полезем даже мы с вами. Что важно: у него просто шикарные софт-скиллс и он хорошо образован.
Через 15 минут после знакомства с местными в каком-то мелком городке он уже может выпивать у них дома и все это, разумеется, снимать на видео. Оказавшись в очередной жопе мира - он не остановится и поедет в ее пригород.
Просто шикарная этнографическая экспедиция. Вот несколько классных выпусков:
I Got Drunk With Babushkas 🍷
Party In A Ukrainian Soviet Village!
Partying In Europe's Biggest Slum | Lunik IX
Выдержки про COVID19 из интервью великолепного доктора и человека Катерины Булавиновой
Я не знаю, в какой мы точке сейчас, но то, что будет хуже, ─ это 100%.
Лоокдаун эффективен только как отсрочка. И только в случае, если это время использовать для мобилизации ресурсов. Но если в это время ничего системно не делать, все начинается сначала.
Ковид очень жестко влияет на нервную систему пациентов. У людей панические атаки, депрессия. У кого-то нарушен сон, галлюцинации.
Я сказала пациенту: "Жить хотите?". Он говорит: "Хочу". Я говорю: "Точно хотите?". Он говорит: "Точно хочу". "Тогда просто лежите на животе и не шевелитесь". Он до утра на животе долежал, сатурацию в каких-то границах продержал, утром нашли место и его госпитализировали, и сегодня он жив.
В ситуации с ковидом абсолютно точно антибиотики не работают. Инъекции антибиотиков в попу ─ это не лечение, а пыточная камера.
Украинская медицинская система построена не на науке, а на "копипасте" и на привычках. Нет ничего хуже, когда медицинская система построена не на доказательствах, а на личном мнении, личном опыте и привычках. Это горе и беда, беда и горе.
Если ваш доктор предлагает отложить вакцинацию от гриппа после перенесенного ковида или что-то говорит про сниженный иммунитет после вакцинации ─ поменяйте, пожалуйста, доктора. Срочно
Весь текст: https://www.pravda.com.ua/articles/2020/11/26/7274876/
Рассказал Foodies Media о своем увлечении виноделием:
https://www.foodieskyiv.com/post/ao-wines-making
За последнее время получил массу удовольствия слушая интервью Naval Ravikant, известного инвестора из США, которого я воспринимаю скорее как современного философа.
Кто читает англоязычный твиттер, наверняка, встречали @naval в бесконечном множестве ретвитов. Если не читали там его легендарные размышления How to Get Rich (without getting lucky), то сильно рекомендую.
Но все его мысли - они не про заработок денег, если может так показаться сразу. Просто он уверен, что создание капитала - такой же навык, как и любые другие в нашей жизни. А так - в интервью про медитацию, развитие, здоровье, криптовалюты и про множество других интересных лично для меня тем.
У него, кстати, 1 миллион фолловеров, при то, что сам он читает 0 человек.
Интервью, которые мне понравились:
- Joe Rogan Experience #1309 - Naval Ravikant
- Naval Ravikant on Happiness, Reducing Anxiety, Crypto Stablecoins, and More | The Tim Ferriss Show
Но учтите, это все длинное. Я слушаю, когда езжу по трассе между городами.
Еще есть книга, которую только начал читать - Almanack of Naval Ravikant. Ее написал не сам Навал, это скорее компиляция его разных публикаций, сделанная сторонним журналистом. Книга бесплатная. Ознакомиться и скачать можно тут.
Вначале этого года я решил поучиться - проходить разные онлайн-курсы, чтобы и знания получить и мозг потренировать.
Началось все со специализации (несколько курсов по одной теме) на Coursera - Achieving Personal and Professional Success. Может показаться, что довольно странный выбор, но мне интересны темы лайфстайла и софт скиллс. Да и зачем отказываться от возможности “прийти к успеху” хотя бы таким способом:)
Тогда, если честно, еле дожал. Просто монотонная начитка лекций с последующим тестом. Ноль какого-либо интерактива и персонализации.
Прошло пол года, несколько небольших курсов посредине. И снова специализация на Coursera.
На этот раз - Entrepreneurship от Wharton Business School.
И снова чуда не произошло. Откровенно слабый контент в совершенно занудном формате.
Думаю пора завязывать с Coursera. Их успех - во времени и продукте, который они представили в момент запуска. Лекции от лучших вузов в мире тогда были крайне востребованы. Но спустя столько лет - никакого развития продукта.
Особенно “понравилось” в этой специализации - пятый курс, внезапно, начнется в декабре. А пока - просто ждите и платите:)
Edtech растет колоссальными темпами и “никому не известные” компании выдают продукты куда более актуальные, чем лидеры рынка. А с учетом того, как построен процесс сдачи тестов на Coursera (безлимитные пересдачи, видя неправильные ответы) - это просто торговля корочками, “ассоциированными” с известными вузами, которые можно выложить в LinkedIn и ничего больше.
Как и часто в вузах - совершенно неразумное соотношение времени к знаниям/результату.
❗️В Украине запретили собираться больше 2-х человек❗️
Полный список ограничений:
✅Запрет на пребывание в общественных местах без маски или респиратора;
✅Запрет на перемещение группой лиц более чем двух человек, кроме случаев служебной необходимости и сопровождения детей;
✅Запрет на пребывание в общественных местах лиц, не достигших 16 лет, без сопровождения совершеннолетних;
✅ Запрет посещения парков, скверов, зон отдыха, лесопарковых и прибрежных зон, кроме выгула домашних животных одним лицом и в случае служебной необходимости;
✅Запрет посещения спортивных и детских площадок;
✅Запрет проведения всех массовых (культурных, развлекательных, спортивных, социальных, религиозных, рекламных и других) мероприятий, в которых принимает участие более 10 человек, кроме мероприятий, необходимых для обеспечения работы органов государственной власти и органов местного самоуправления.
За нарушение вышеперечисленных пунктов будут привлекать к административной или криминальной ответсвенности
Подслушано Киев
Як отримати докладний summary з будь-якого відео на Youtube за 1 хвилину
Monica.im - мабуть, найкорисніший інструмент на базі Chat GPT, яким я користуюся. Окрім самого чату, звісно.
Моніка має багато різних функцій. Але ключова – можливість робити саммарі. Причому працює це не лише з текстом, а й із відео, зокрема з Youtube.
Відео підтримується тільки в платній версії ($10/міс), плагін інтегрується в браузер і поруч із плеєром на Youtube з'являється кнопка summarize video.
Трохи напружившись плагін видає абзац короткого змісту, а також основні теми (highlights) з відео, які можна розгорнути ще на один рівень для більшої деталізації.
Але це ще не все. Далі відео можна “обговорити” у чаті. Поставити уточнювальні питання та запитати все, що незрозуміло. Таким чином повністю опрацювавши відео.
Головне питання очевидне. Наскільки добре плагін робить саммарі і чи багато втрачає. Особисто для себе я відповідаю це питання так. В результаті роботи плагіна та прочитання саммарі я отримую значно більше інформації, ніж просто запам'ятовує мій мозок, коли я прослуховую ці відео у фоновому режимі (що роблю в 90% випадків).
Загалом, якщо ви ніяк не могли розгребти свій watch later – це чудовий інструмент. Але чудес не буває. AI, як і все живе, завис на Хубермані. Здолати його 3.5 монологи не може навіть він. Але обізнані люди кажуть, що це тимчасовий глюк. На моєму досвіді – з відео довжиною до 1,5 години плагін справляється чудово. З довшими – бувають питання.
Терапія в Україні стала набирати популярності ще до війни. До того не рідко можна було зустріти навіть зневажливу думку про тих, хто користувався послугами психологів. Але суспільство розвивається і таких печерних думок, на щастя, все менше.
Але терапія - це не тільки розмови зі спеціалістами. Це ще, наприклад, і різні препарати. Сьогодні пропоную звернути увагу на психоделіки. Про які сьогодні в нас думають ще гірше ніж раніше про зустрічі з психологами.
Скептицизм - це нормально. Відсутність знань - ні. В Україні під час та після війни буде просто величезна кількість людей з ПТСР та іншими ментальними захворюваннями. І саме в цьому можуть (і допомагають) психоделіки.
Важливо - я нічого не пропагую і не пропоную. Точніше пропоную сьогодні подивитися та послухати розумних людей та вчених і тільки потім робити висновки.
How Psilocybin Can Rewire Our Brain, Its Therapeutic Benefits & Its Risks
https://www.youtube.com/watch?v=eIxVfln02Ss&t=4136s
How to Change Your Mind
https://www.netflix.com/title/80229847
Було б, звичайно, добре, щоб ні препарати, ні терапевти не були нікому потрібними. Але, на жаль, всі ми хворіємо. І фізично і ментально. Здоров’я!
Один з найцікавіших каналів, що я бачив останнім часом. noahkagan">Noah Kagan підходить до різних незнайомих заможних людей на вулиці та розпочинає розпитувати як вони заробили гроші та які поради вони можуть дати.
Він отримує безліч відмов, але хтось погоджується і розповідає. Ось і в цьому відео. Він вирішив зупиняти людей біля аеродрому з приватними джетами. Його навіть вигнали з термінала. А вже через годину.. він не просто потрапив в літак, а ще й і полетів до Бостону і протягом польоту записав інтерв'ю з власником. Котрий виявився колишнім військовим, що став трейдером, торгує... електрикою, та минулого року купив джет за 40М доларів. А ще - він тупо цікавіший та мудріший за багатьох відомих спікерів. Одним словом - рекомендую.
Ці відео - дуже про американську культуру та підприємництво. Це цікавий факт - він починає відео з "ми ютюбери та знімаємо ролики", але є один нюанс. Автор каналу - СЕО та фаундер appsumo.com і його статки (як мінімум якщо просто погуглити) - декілька десятків млн долл:) Але про це в відео ні слова.
https://www.youtube.com/watch?v=-Zi1m8hzK8I
1% Better Every Day - коротка лекція Джеймса Кліра, автора легендарної книги Atomic Habits (читав, але збираюся скоро перечитати ще раз).
Джеймс - експерт в формуванні звичок та розвитку. Переказувати лекцію немає сенсу, бо вона коротче 25 хв. Та і тема зрозуміла з назви та спеціалізаціі спікера. Приведу лише кілька цитат:
- Зосередьтеся на створенні звички. Головне зробити так, щоб початок самої дії зайняв лише 2 хвилини
- Невелика зміна ваших повсякденних звичок може повністю змінити ваше життя та його напрям
- Більшість людей думають, що їм бракує мотивації, тоді як їм насправді не вистачає ясності
https://www.youtube.com/watch?v=mNeXuCYiE0U
P.S. А ще в автора дуже потужний сайт з купою корисних матерів по темі: https://jamesclear.com/articles
#video
Glucose Revolution: The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
Книга про те, як “менеджити” цукор крові та як робити меншими глюкозні піки. Бо саме через них нам часто хочеться їсти, хоча начебто нещодавно вже їли. Чи просто немає сил та хочеться відпочити, хоча не втомилися, а просто пообідали. Ну і про те, як зменшити вагу. Який же автор популярного нонфікшену про це не напише:)
Цитати, що я виділив, коли читав:
Any part of a plant we eat turns back into glucose (and fructose) as we digest it, except for fiber, which passes right through us.
If you compare two meals that contain the same number of calories, the one that leads to a smaller glucose spike will keep you feeling full for longer.
Big glucose spikes can impair memory and cognitive function.
Gut health is linked to mental health—unhealthy microbiomes can contribute to mood disorders.
Our insulin resistance gets worse, we go from prediabetes (fasting glucose levels above 100 mg/dL) to type 2 diabetes (above 126 mg/dL).
The most effective way to reverse type 2 diabetes is to flatten our glucose curves. What is the right order? It’s fiber first, protein and fat second, starches and sugars last.
Fiber has three superpowers: First, it reduces the action of alpha-amylase, the enzyme that breaks starch down into glucose molecules. Second, it slows down gastric emptying: when fiber is present, food trickles from sink to pipe more slowly. Finally, it creates a viscous mesh in the small intestine; this mesh makes it harder for glucose to make it through to the bloodstream.
We can eat exactly the same thing—but by eating carbs last, we make a big difference in our physical and mental well-being.
When we eat foods in the right order, our pancreas produces less insulin. And as I explained in part 2, less insulin helps us return to fat-burning mode more quickly, the positive results of which are many—and include losing weight.
“Doesn’t eating fruit last cause it to rot in the stomach?” The short answer is no.
If you want to eat something sweet, it’s better to have it as dessert rather than as a snack in the middle of the day on an empty stomach.
A drink consisting of a tablespoon of vinegar in a tall glass of water, drunk a few minutes before eating something sweet, flattens the ensuing glucose and insulin spikes.
We can eat the exact same thing, and then, by using our muscles afterward (within one hour and 10 minutes of eating; more on that below), flatten the glucose curve of that food.
Exercising after a meal seems to be the best option, but before is also useful. In a study of resistance training in obese people, exercising before dinner (eating 30 minutes after the workout was over) lowered their glucose and insulin spikes by 18 percent and 35 percent, respectively, as opposed to 30 percent and 48 percent if the exercise was started 45 minutes after dinner.
Резюме: книга варта того, щоб прочитати.
https://www.amazon.com/Glucose-Revolution-Life-Changing-Power-Balancing/dp/1982179414
Если вы читаете книги и статьи и хотите, чтобы полезная информация не забывалась - делайте заметки. Но заметки точно также часто забываются. Чтобы этого не происходило - рекомендую сервис Readwise. Я им пользуюсь уже два месяца и очень доволен.
Он умеет собирать к себе заметки из кучи источников (books, kindle, pocket, instapaper и множество други), а потом (если нужно) может экспортировать все это в Notion, Evernote и другие сервисы хранения информации.
Из других полезных функций - может присылать регулярно e-mail с разными заметками, а также сохранять твиты и треды из твиттера (о чем я узнал только буквально только что).
Для тех, кто зарегистрируется по этой ссылке - бесплатный месяц платного использования.
Месяц назад перешел на новый менеджер задач, который порекомендовали в твиттере - TickTick. Из того, что оказалось полезным для меня - интеграция трекера привычек (раньше отдельный вел, не удобно) и матрица эйзенхауэра - сразу видно, что важно, а что нет.
👉 Рекомендую
Как добавить covid-сертификат в Apple Wallet
В Украине сертификаты о вакцинации с QR-кодом хранятся в приложении Дия. Иногда оно глючит, иногда за границей может просто не работать интернет. Чтобы обезопасить себя от рисков - лучше экспортировать его напрямую в телефон.
Сделать это элементарно. Вот ссылка: https://www.getcovidpass.eu/ . Проще с ноута, т.к. нужно будет отсканировать QR с телефона.
Стоит ли инвестировать в биткоин?
Если вы пропустили — на рынке криптовалюты снова интересно. Цена биткоина побила рекорды трехлетней давности, курс превысил $27000 и стремительно приближается к $30000. Мнения относительно будущего монеты разделились — кто-то считает, что перед нами очередной пузырь, другие же уверены, что финансовый рынок уже не будет прежним и в долгосрочной перспективе биткоин сильно подорожает. Признаюсь — я не совсем понимаю, что происходит. Но уверен, что игнорировать происходящее по меньшей мере странно и потому я попробовал немного разобраться в происходящем и в этой статье поделюсь своими размышлениями относительного того стоит ли вкладывать свои сбережения в биткоин.
https://arturclancy.com/invest-in-bitcoin/
По рекомендации Славы Баранского прочитал книгу Inventing Bitcoin - 100 простых страниц про то, как все работает. Если есть пробелы в понимании - рекомендую. Тем более на рынке снова интересно - если не обратили внимание, то BTC/USD снова приблизился к $20к. При этом в начале года был по $4к.
С одной стороны - удивительные качели. С другой, глядя на фондовый рынок в этом году, я уже даже не знаю, что более непредсказуемое и рисковое. То, что на экономику на NASDAQ не смотрел это давно очевидно, но постепенно закрадывается сомнение, что и с логикой там есть вопросы.
И потому 5-10% активов в биткоине рекомендуют держать все большее количество инвесторов. Даже консервативный Рей Далио и тот недавно отбросил свой былой скептицизм.
P.S. Из Украины самая удобная биржа для покупки - Binance. Пополнение с гривневой карты всего 1%. Расширенную идентификацию делают буквально за пару часов. Но хранить в долгую стоит все же на на холодных кошельках.
.
Я люблю читать и делаю это часто. Pocket завален интересными публикациями, которые не покрываются пылью. Одновременно читаю несколько книг и еще больше ждут своей очереди. Новостные сайты стараюсь игнорировать и постепенно снижаю время на “чтение” социальных сетей.
Регулярный вопрос, который я себе задаю - зачем читать?
Если коротко - то я верю, что для обучения и развития. Читаю я в основном нонфикшен, но будет не правдой сказать, что бизнес-литература образовывает, а художественные романы лишь развлекают. Я верю в то, что пользу можно извлечь из литературы разных жанров.
Проблема, которая возникла на ровном месте - как читать?
Внезапно поймал себя на мысли, что у многих прочитанных книг я практически не помню содержание. Нет, основную мысль в нескольких предложениях я, конечно, способен сформулировать. Но действительно подробно изложить то, что было написано на нескольких сотнях страниц и на что было потрачено много часов я очень часто просто не в состоянии.
Когда я это понял - возник ступор. Есть проблема - но решение не очевидно. И я стал искать на него ответы. Чудес не бывает - я не один в такой проблематике. Как оказалось, есть целые мануалы по этой теме.
Умные люди советую читать, постоянно “задавая” вопросы автору и делая множественные пометки и анализируя их. Важно также разбирать другие книги на ту же тему - ведь мы хотим разобраться в каком-то вопросе, а не просто ознакомиться с мнением одного автора.
И если в конечном итоге вы будете способны рассказать маленькому ребенку подробно о том, что написано в “сложной книге для взрослых”, только тогда можно будет действительно сказать, что вы ее действительно прочитали.
Очень рекомендую прочитать статью ниже. Она небольшая, но в ней множество ссылок, проработав которые пользы будет больше, чем от многих книг.
How to Read a Book: The Ultimate Guide by Mortimer Adler https://fs.blog/how-to-read-a-book/
Скільки коштує лікування COVID-19 у приватних клініках
Стаціонарне лікування від коронавірусу в Києві пропонують 2 приватні клініки – «Добробут» та «Оберіг».
У «Добробуті» це коштує 12 тисяч гривень на добу, якщо людина хворіє в легкій формі, та 14 тисяч гривень на добу – у важкій формі. Окрім цього, потрібно внести депозит на лікування від 80 до 100 тисяч гривень у залежності від форми перебігу хвороби. У вартість не входять ліки.
У стаціонарі 14 місць: 10 звичайних палат і 4 палати інтенсивної терапії з апаратами ШВЛ. На момент публікації цього матеріалу всі місця зайняті. Пацієнта можуть додати у список очікування та пропонують послугу патронажу – медичного супроводу пацієнтів із COVID-19 вдома. Послуга не має фіксованої ціни, усе залежить від індивідуального перебігу хвороби. Медичний працівник приїжджає до пацієнта або спілкується з ним дистанційно, слідкує за станом і призначає лікування. Можливий щоденний візит до хворого протягом усього періоду лікування. Один виїзд лікаря в Києві коштує 1 600 гривень.
Стаціонарне лікування у клініці «Оберіг» обійдеться від 12 тисяч гривень на добу в одномісній палаті та 9 тисяч гривень на добу у двомісній. Ціна залежатиме від стану пацієнта. Окрім цього, треба внести депозит 50 тисяч гривень. Ліки також не входять у вартість. На момент публікації місць у стаціонарі немає, проте в контакт-центрі пропонують записатися у список очікування.
———————
В принципе, цифры были известны давно. Как и то, что нет мест. А вот то, что есть услуга удаленного сопровождения — лично я не знал. Вдруг кому будет полезно.
Носите маски. Экономьте деньги. Игнорируйте толпы.
@OpenDataUABot решил на базе свой аудитории в 2 млн сегодня провести опрос с "вопросами президента".
Ответы в реальном времени собирают тут: https://opendatabot.ua/5answers
P.S. Вопросы отправляют партиями. Всем должны прийти до вечера.
Заместителем Саакашвили президент назначил предпринимателя Александра Ольшанского
THIMC:)
https://news.liga.net/politics/news/zelenskiy-naznachil-saakashvili-i-opredelil-ego-obyazannosti
Интересное интервью с Петром Чернышевым о происходящих в Украине в эти дни бардаке и беспомощности
https://www.youtube.com/watch?v=ToD6xtx_vd8&feature=youtu.be
