Секреты Психологии

27 Sep 2023 09:12

😢 Неочевидные признаки психологического насилия. Проверьте, не подвергаете ли вы им своего ребенка?

Когда мы слышим о психологическом насилии над детьми, то представляем крики, угрозы и оскорбления.

Между тем, есть ряд неочевидных проявлений абьюза, которые влекут за собой такие же серьезные последствия для малыша 😔

В нашей новой статье мы разбираемся, что такое явное и неявное насилие над ребёнком, и рассказываем о распространенных проявлениях последнего.

Также вы узнаете какие бывают последствия психологического насилия для ребенка и что делать, чтобы этого избежать.

Проверьте себя – возможно, в вашей семье практикуются нездоровые паттерны.

Читайте статью и пишите ваши вопросы и комментарии.

А наши бережные психологи будут рады поддержать вас и ответить на ваши вопросы в комментариях 👇

Секреты Воспитания тут

Секреты Психологии

13 Sep 2023 13:34

🤬 Что делать, если внутри у вас бушует буря эмоций, вас разрывает от гнева и бешенства и хочется просто орать на ребенка?

Если вам кажется, что крик — это единственное, что поможет вам избавиться от напряжения и решить проблему — то это не так.

Пожалуйста, не делайте своего ребёнка громоотводом! ⚡️

Прочитайте подробную инструкцию “Как не кричать на ребёнка: 10 способов быстро успокоиться”


Вы узнаете:
- Как правильно обучать ребёнка
- Что делать, если вы боитесь за ребёнка
- Как правильно поддержать малыша
- 10 способов как маме быстро успокоиться и не кричать

Читайте статью и пишите ваши вопросы и комментарии.

А наши бережные психологи всегда рады поддержать вас и ответить на ваши вопросы в комментариях💕

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания

Секреты Психологии

12 Sep 2023 15:06

- Я самая счастливая на свете!
- Влюбилась?
- Выспалась 😍

Знакомо вам такое?)

Если новый учебный год еще не успел начаться, а вы уже устали и для вас актуальна тема выгорания и усталости, то почитайте эти посты:

🔴 Как отдохнуть за 10 минут - 10 способов для мам;

🔴Уметь отдыхать – ваша прямая обязанность.


P.S. А в помощь родителям дошкольников и школьников смотрите курсы:

🧒20+ самых важных советов и рекомендаций РОДИТЕЛЯМ ШКОЛЬНИКОВ в начале нового учебного года — смотрите тут

👶 Как помочь ребёнку адаптироваться в САДИКЕ быстро, легко, без слёз и истерик – смотрите тут

Секреты Психологии

12 Sep 2023 07:31

Так приятно слышать как интеллигентно, вежливо и с каким теплом обращаются к нам за помощью наши подписчицы 😊

Дорогие мамы, всегда рады вам помочь.

Вот этот гайд, про который спрашивала подписчица в чате.

Если вы его ещё не читали или потеряли - пожалуйста, скачивайте и сохраняйте в избранное.

Приятного вам чтения 🌷

P.S. Наш чат для мам тут

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания

Секреты Психологии

06 Sep 2023 15:08

👵 Бабушки и дедушки — как обозначить границы в воспитании ребёнка?

Общение с бабушками и дедушками — важная часть социализации ребенка, ведь старшее поколение передает важные ценности и, как правило, готово уделять любимым внукам больше времени, в отличие от работающих родителей.

Тем не менее, мамам и папам стоит четко разграничить роли и установить границы во взаимодействии старших родственников с детьми.

В нашей новой статье мы объясняем, почему это так важно, и разбираемся, как экологично установить рамки, чтобы сохранить здоровую обстановку в семье.

📖 Читать статью про отношения с бабушками и дедушками

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания

Секреты Психологии

03 Sep 2023 10:10

☯️Пост про демонов внутри нас

Знаете ли вы, что то, что психологи называют «внутренним критиком»,

в древней Греции называлось «демоном» — фигурой внутри каждого из нас и действующей против нас 😈

Само слово происходит от греческого «daiomai», что означает «делить».

Этот голос внутри нас (демона или критика) всегда пытается разделить:

— Ты лучше всех или хуже?
— Ты красивая или отвратительная?
— Ты успешна или неудачница?

В этом делении невозможно выиграть.

Но спасение есть в другой внутренней фигуре, которая всецело за нас…

И имя ей — Целостность.

Целостность — это представление о себе, в котором вы себя безусловно принимаете.

В чем-то ты молодец, а в чем-то — полный ноль. И то и другое — это Ты.

Ты можешь чего-то не знать или не уметь, но это не отменяет того, что что-то ты знаешь или умеешь лучше других.

И ты можешь злиться, чувствовать стыд и страх, но это не делает тебя плохой и ущербной.

Предлагаю вам поговорить с вашими детьми о вашем безусловном принятии их целостности.

Попробуйте сказать ребёнку:

«Я не жду от тебя идеальных оценок и поведения. Да, ты можешь ошибаться, приносить двойки, забывать сделать домашку или отвлекаться на уроках.

Но это не сделает тебя плохим в моих глазах.

Я люблю тебя любым (любой): и с пятерками, и с двойками.
Я люблю тебя всегда: и когда тебя хвалят на родительском собрании, и когда ругают.

Я люблю тебя просто так.»

И не забудьте сказать то же самое и самой себе)) 💕

P.S. В помощь родителям дошкольников и школьников наши психологи подготовили пошаговые курсы:

1. 🧒 Как не сойти с ума в начале нового учебного года – 20 самых важных советов и рекомендаций родителям школьников – смотрите тут

2. 👶 Как помочь ребенку адаптироваться в САДИКЕ быстро, легко, без слёз, истерик и травм – смотрите тут

Психолог, Вера Рулевская
Секреты Воспитания

Секреты Психологии

21 Aug 2023 14:28

⏰ Скоро СЕНТЯБРЬ! Вы готовы?

Время летит очень быстро... Согласны?

Совсем недавно ваш ребёнок был ещё такой маленький.

И вот, уже этой осенью он пойдет…

в садик, или в первый класс, или в N-й класс школы…

⚠️ Важно ЗАРАНЕЕ психологически подготовить ребенка и подготовиться самим – чтобы в сентябре не столнуться со стрессом, тревогой и другими неприятностями.

В помощь родителям малышей, будущих первоклассников и школьников — наши психологи и педагоги подготовили два пошаговых и эффективных курса:

1. 🧒 Как не сойти с ума в начале нового учебного года – рекомендации родителям ШКОЛЬНИКОВ и ПЕРВОКЛАССНИКОВ – смотрите тут

2. 👶 Как подготовить ребенка к САДИКУ – рекомендации, благодаря которым адаптация вашего малыша пройдёт быстро и легко, без слёз, истерик и психологических травм – смотрите тут

P.S. Эта информация поможет вам и вашему ребенку быстро и легко подготовиться к школе или садику.

А стоимость курсов вас приятно удивит☺️

P.P.S Наши бережные психологи всегда рады вас поддержать и ответить на вопросы в комментариях.

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания

Секреты Психологии

03 Aug 2023 15:24

🔮 «Магическая» практика для повышения самооценки вашего ребёнка — «Браслет Силы»

Как я и обещал выше, делимся с вами практикой от нашего замечательного психолога Веры Рулевской, которая поможет вам сблизиться с вашим ребенком,

а ребенку — осознать свои сильные стороны, развить внутреннюю опору и стать увереннее в себе.

Практика подойдет для младших школьников и подростков.

Необходимые материалы: нитки, цветная пряжа или леска, бусины, шармы, подвески и ножницы 🧶💎 ✂️

1. Первый шаг – поговорите с ребенком:

— О его сильных качествах, которыми вы восхищаетесь в нём.

— Спросите его о стрессовых и сложных ситуациях в его жизни и о том, что из его личных качеств помогло ему справиться с ними.

— Вспомните вместе с ребенком о том, как он проявлял себя в разных ситуациях: был лидером, помогал организовать что-то, смог исправить плохие оценки и т.д.

— Если ребенку трудно сказать о себе что-то хорошее, помогите ему и расскажите, каким вы его видите и какие хорошие качества у него есть.

В результате у вас обоих должно быть ясное понимание сильных сторон и качеств ребенка. Например: сильный, ловкий, хорошо запоминает, смелый, упертый, добрый, любящий и т.д.

Запишите их на листе бумаге 📝

2. Шаг второй – выбор материалов для Браслета Силы

После того, как вы определили и записали сильные стороны ребенка:

— Покажите ему нитки, пряжу, шармы, подвески и предложите выбрать то, что будет олицетворять или напоминать ему об этих его качествах.

— Пусть ребенок САМ выберет то, что ему нравится.

Вы можете спросить: что из этого больше всего подходит для такого-то твоего качества? Почему? Например, какая нитка/подвеска напоминает о твоей доброте?

Можно даже специально пойти с ребёнком в магазин для рукоделия и выбрать с ним то, что ему понравится.

!Подсказка: порекомендуйте малышу вспомнить больше своих сильных сторон и, соответственно, выбрать больше цветных ниток. Ведь на прочность браслета будет влиять количество ниток, которые он выберет.

Так же и в жизни - чем больше своих сильных сторон мы осознаем, тем мы сильнее и устойчивее.

3. Третий шаг – вместе с ребенком сплетите его Браслет Силы!

Помогите младшему школьнику, а подростку предложите на выбор разные техники плетения — от простой косички с подвеской, до сложных узоров из бисера.

(Техники плетения можно подсмотреть на Ютубе)

4. Задание для продвинутых родителей – сплетите Браслет Силы и для себя ✨

Для этого обсудите с ребенком ваши сильные качества. Вы можете спросить его, какой мамой или каким папой он вас видит, какие сильные стороны замечает в вас.

В чем вы для него являетесь героем 💪

🤩 Терапевтический эффект «Браслета Силы» достигается не благодаря правильным подвескам, а благодаря:

- вашему вниманию и любви к ребенку,
- вашему сближению с ним,
- общению и обсуждению его качеств,
- и присвоению этих качеств ребенком себе: «Да, это мое! Это правда я!..».

Как вам такая «магическая» практика для ребенка?

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания

Секреты Психологии

31 Jul 2023 12:36

💬 Как не потерять родительский авторитет?

В продолжении предыдущего поста, хочу поделиться с вами замечательной статьей

Авторитет родителей в глазах ребёнка: как его сформировать и сохранить?

Вы узнаете:

🔴 Что такое истинный и ложный авторитеты?
🔴 Можно ли заслужить авторитет давлением, силой или подкупом?
🔴 Вредные советы: как потерять родительский авторитет.
🔴 Как сформировать истинный родительский авторитет.

P.S. Дети дают нам возможность расти и становиться более зрелыми личностями. Если, конечно, мы позволяем им делать это))

И быть родителем – значит воспитывать, прежде всего, самого себя, а потом уже – своего ребенка.

Если вы здесь и читаете всё это, значит вы — самые замечательные родители для своих детей❤️

P.P.S. Как подготовить ребенка к школе – советы родителям школьников и будущих первоклассников в начале нового учебного года – смотрите тут

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания

Секреты Психологии

27 Jul 2023 10:35

😣Как держать себя в руках, когда хочется наорать и прибить ребёнка?

Недавно психолог нашей школы — Вера Рулевская, прошла потрясающую конференцию для профессиональных психологов, посвященную работе с темой насилия.

Один из докладов читала Людмила Петрановская — «Как психологу помогать родителям, которые хотят перестать бить детей и кричать на них».

Шлепки по попе, подзатыльники, крики и оскорбления - это тоже насилие, которое может сильно травмировать психику ваших детей.

Если для вас это актуально, то Вера может записать для вас основные идеи, выводы и рекомендации из этого доклада простым и понятным языком.

Что скажете? Ставьте ❤️❤️ если тема вам важна и вы хотите получить актуальный и полезный материал на эту тему.

P.S. Как подготовить ребенка к школе – советы родителям школьников и будущих первоклассников в начале нового учебного года – смотрите тут

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания

Секреты Психологии

24 Jul 2023 14:36

☢️ ИКУДЗИ − не просто система воспитания детей в Японии, а целая философия:

До 5 лет ребёнок - бог, до 15 - раб, после 15 - друг.

Этот подход к воспитанию отражает своеобразие культуры, в основе которой лежат традиции и зависит от возраста ребенка:

👶 От 0 до 5

В этом возрасте малыш считается «богом»: ему всё разрешается, все ему потакают, не повышают голос и не читают нотаций. Допустимы лишь предосторожности: «грязно», «плохо», «горячо», «опасно».

За падения и ушибы ребёнка мама берет ответственность на себя и просит прощения, если тот ударился или обжегся.

🧒 С 5 до 15 лет

Основа воспитания в этом возрасте — дисциплина. Ребёнка держат в ежовых рукавицах, жёстко регламентируя его поведение и внешний вид (форма в школе, аккуратность) и прививается уважение к старшим.

«Не выделяйся, будь как все» – так доносится мысль, что интересы семьи и общества – превыше всего. Формируется групповое сознание и социальная ответственность.

👦 Старше 15 лет

Подростки в Японии уже несут ответственность за себя, семью и государство в целом, и с ними общаются на равных.

При этом они могут как угодно бунтовать и самоидентифицироваться с помощью внешнего вида — это не подрывает основы правил, норм и традиций, заложенные в предыдущие два периода.

🎎 Икудзи для нас парадоксальная и странная система воспитания.

Как думаете, применима ли она в наших реалиях? Хотели бы вы попробовать воспитывать своих детей по этой системе❓


P.S. Мы не придерживаемся восточной философии и опираемся только на научный подход в психологии.

Поэтому, с радостью приглашаю родителей школьников и будущих первоклассников на наш новый онлайн-курс

✅ «КАК ПОДГОТОВИТЬ РЕБЕНКА К ШКОЛЕ: 20+ советов родителям школьников в начале нового учебного года»

Этот курс поможет родителям школьников и будущих первоклассников быстро и легко подготовить ребёнка к школе.

Вы узнаете, как:

- Проверить, готов ли ваш ребенок к школе
- Понять, что вам нужно подтянуть и над чем дополнительно позаниматься летом

А также, как:

- Правильно организовать учебный процесс
- Наладить режим дня ребенка
- Развить его самостоятельность
- Мотивировать к учёбе
- Сохранить хороший психологический контакт
- Не допустить буллинг и травлю
- Научить делать ДЗ без постоянного контроля

и многое другое…

👉 Читайте подробнее и регистрируйтесь по ссылке

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания

Секреты Психологии

21 Jul 2023 08:37

КАКИЕ МУЛЬТФИЛЬМЫ ОПАСНЫ ДЛЯ РЕБЁНКА?

Такой вопрос от подписчицы:
«После просмотра мультфильмов поведение ребёнка становится странно агрессивным. Почему?».

Вот возможные причины:

🔴Быстро сменяющиеся картинки сюжета и яркие цвета могут возбуждать психику малыша. Поскольку до определённого возраста ребёнка процессы возбуждения психики преобладают над процессами торможения, то он может становиться излишне активным, капризным и агрессивным.

🔴Кроме того, ребёнок идентифицирует себя с персонажами и имитирует их модели поведения. Подражая некоторым мульт-героям, дети могут становиться нервными и агрессивными, нетерпеливыми и непослушными, равнодушными к боли других.

❌ Какие мультики опасные?

Эксперты психологической школы МГУ составили список травмирующих детей мультфильмов.

В него вошли такие мультфильмы, как: «Школа монстров», «Губка Боб - Квадратные штаны», «Девочки из Эквестрии», «Сорвиголова Кик Бутовски», «Маша и Медведь», «Миньоны», «Свинка Пеппа», «Том и Джерри», «Финес и Ферб».

❔ Как их отбирали?

Специалисты отобрали мультфильмы по следующим критериям:

🔵Мотивационный: мультфильм не должен побуждать ребенка к действиям, которые будут опасны для окружающих или его самого.

🔵Ценностно-смысловой: "мультфильм должен формировать у ребенка систему общечеловеческих ценностей, например, рассказывать о важности доброты, дружбы, искренности и милосердия";

🔵Эмоциональный: "мультфильм не должен вызывать у ребенка такие негативные чувства, как тревога или неуверенность в себе". То есть если в картине обижают персонажа, с которым идентифицирует себя ребенок, – это вредный мультфильм;

🔵Познавательный - "мультфильмы должны адекватно передавать картину мира и пробуждать любознательность и интерес к исследовательской деятельности".

❔ Акакие нормы просмотра мультфильмов?

Рекомендации ВОЗ такие:

🟠Детям дошкольного возраста (3-7 лет) мультфильмы рекомендовано смотреть до 30 минут в день суммарно,

🟠Детям младшего школьного возраста (7-10 лет) - 30-50 минут в день,

🟠Старшим школьникам (11-18 лет) - 1-3 часа в день.

🟠Расстояние от глаз ребенка до экрана телевизора не должно быть меньше трех метров.

Вот такие дела…
Что думаете на сей счёт?

👉 P.S. Если интересен список рекомендованных мультфильмов (экспертами школы МГУ и нашими психологами) — то ставьте ❤️❤️

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания

Секреты Психологии

19 Jul 2023 10:45

⁉️Почему ребенок ненавидит школу?

На вопрос «какие планы на лето?» одна знакомая мама сказала, что всё лето собирается заниматься со своим 6-летним сыном подготовкой к школе.

Но важно понимать — если лишить ребёнка возможности насладиться летом под предлогом поступления в школу, то он начнёт её ненавидеть ещё до того, как пойдёт в первый класс!

Поэтому, когда вы готовите ребёнка к школе или помогаете ему выполнять домашние задания, всегда следите:

🔴Какая у него эмоциональная реакция на процесс обучения?

🔴Что испытывает ребёнок, когда он выполняет упражнения?

Конечно, вы можете беспокоиться о том, что ребёнок будет отставать в школе и станет аутсайдером и жертвой насмешек.

Но критика, нервотрепка и постоянное принуждение скорее сформирует у него отвращение к учёбе...

Когда у родителей есть правильный взгляд на процесс подготовки, то ребёнку будет нравится учиться.

👩‍💻 И, чтобы помочь вам быстро, легко и полноценно подготовить ребёнка к школе, я приглашаю родителей школьников и будущих первоклашек на наш новый онлайн-курс

«КАК ПОДГОТОВИТЬ РЕБЕНКА К ШКОЛЕ»

На курсе вы получите самые важные советы и рекомендации родителям в начале нового учебного года. Вы узнаете, как:

- Правильно организовать учебный процесс
- Наладить режим дня
- Развить самостоятельность
- Мотивировать к учёбе
- Сохранить хороший психологический контакт
- Не допустить буллинг
- Научить делать дз без постоянного контроля
- Проверить, готов ли ваш ребенок к школе
- Понять, что вам нужно подтянуть и над чем дополнительно позаниматься летом,

и многое другое. Плюс, ценные бонусы.

Сейчас на участие действуют специальные условия.

Читайте подробнее и регистрируйтесь по ссылке

Хорошего вам дня!

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания
.

Секреты Психологии

01 Jul 2023 12:40

Почему пожилым родителям так сложно понять своих взрослых детей?

Продолжение, начало тут.

Многие мои клиенты говорят, что, если бы их родители, действительно, имели желание выстроить с ними доверительные отношения, то они бы это сделали.

Кажется, чтобы начать уважать чужие границы и прекратить манипулировать через вину и стыд —

достаточно просто проговорить свои чувства и установить в отношениях уважительные правила.

Но есть большое НО.

Для того, чтобы пожилой человек осознал, что его уже взрослая дочь достойна уважения и соблюдения её границ, ему придется признать, что и он в своё время имел такое же право.

А в этом осознании для него может открыться пропасть…

из боли, разочарования и упущенных возможностей.

Ведь осознание своих психологических травм, жизненных ошибок и их последствий — влечёт за собой серьезный кризис.

Особенно в таком пожилом возрасте.

!Поэтому с такими клиентами я провожу психологическую работу очень осторожно и деликатно.

Именно по этой причине, например, когда взрослая дочь объясняет своей маме про уважение границ — вторая максимально проявляет защитные механизмы: обесценивает, отрицает, злится или впадает в состояние жертвы.

Это происходит не из-за того, что ваш родитель глуп, глух и черств к чувствам своего взрослого ребенка...

Он просто защищает себя от столкновения с собственной глубокой душевной болью, с которой, зачастую, у него уже нет сил справиться.

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания
.

Секреты Психологии

27 Jun 2023 14:35

Ребенку важно чувствовать, что родители ни за что не дадут его в обиду.

Если в вашем присутствии по отношению к вашему ребёнку другой взрослый ведёт себя неуважительно, обязательно вступитесь и защитите малыша. Это сформирует надёжную связь между вами в будущем ❤️

P.S. А про пять путей к сердцу ребёнка читайте тут

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания
.

Секреты Психологии

22 Sep 2023 07:12

😳Я бегу через дорогу. Визг тормозов…

Восприятие одних и тех же ситуаций у детей и взрослых отличается очень сильно. Прочитайте на эту историю:

🍦Мне 4 года. Всей семьёй шли в кафе мороженое. Мне так хотелось мороженого, что в какой-то момент я вырвала руку из маминой и побежала через дорогу.

Визг тормозов!

Меня чуть толкает машина. Я падаю и продолжаю ползти на коленках до конца дороги. Потом чувствую, как меня хватает шофёр, крепко обнимает и целует, оглядывает меня и опять обнимает…

Потом он отвёз нас домой на машине бесплатно.

Но мороженное в тот день мы так и не поели 😔

Как вы думаете, какая реакция и слова мамы смогли бы поддержать ребёнка и обучить его?

И, наоборот, какие слова и реакции — внушить страх совершить ошибку, недоверие к Миру и неуверенность в себе?

Дорогие родители, берегите своих детей! Забирайте бесплатный гайд «Безопасность вашего ребёнка» - тут

P.S. Смотрите также:

- Рекомендации РОДИТЕЛЯМ ШКОЛЬНИКОВ тут

- Как помочь ребёнку адаптироваться в САДИКЕ тут.
.

Секреты Психологии

13 Sep 2023 09:18

✔️ Расшифровка теста «Сколько животных вы видите на картинке?»

Тест вы можете пройти здесь

😕 От 1 до 5 — Вашему мозгу нужен отдых
Вы не справились с тестом, но не стоит ставить диагнозы по такому простому тесту.

Возможно, вы устали или не выспались и вам просто нужно отдохнуть. Признавайтесь, давно были в отпуске?

Посвятите больше времени заботе о себе и о состоянии вашего мозга 🧠

😌 От 6 до 12 — Возможно, вам не хватило времени и вы поторопились с ответом.

Ваш мозг работает прекрасно, и может легко распознать скрытые образы, но вы, скорее всего, просто поторопились.

Вернитесь к тесту и постарайтесь найти, как минимум, 13 животных. Заставьте ваш мозг поработать.

😃 13 и больше — Великолепно!
В ближайшие годы Альцгеймер вам точно не грозит. Вы и ваш мозг находятся в отличной форме.

Не сбавляйте темп и регулярно читайте, обучайтесь и развивайте мозг для поддержания его в тонусе.

P.S. Например, вы можете почитать книги, которые рекомендуют наши прихологи.

Вы можете выбрать из категорий:
- Для родителей
- Детские травмы
- Психосоматика
- Саморазвитие
- Отношения

Всего вам классного и доброго! 💕

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания

Секреты Психологии

12 Sep 2023 08:38

🤔 Пришло время нам с вами проверить себя на вероятность деменции 🙈

Пройдите научный тест на Альцгеймера: сколько животных вы видите на картинке?

Перед тем как приступить к задаче:

🔴Убедитесь, что у вас есть 5 минут свободного времени, когда вас никто не будет беспокоить.

🔴Выключите звук на телефоне и дайте отдых глазам: закройте их и досчитайте до 10.

Готовы?

Тогда можно приступать к поиску — постарайтесь найти как можно больше животных на картинке! 🐘


P.S. 👶 Предложите также и своим детям пройти этот тест))

Напишите в комментариях сколько нашли вы и сколько - ваш ребенок 👇

В следующем посте мы расскажем, что означает набранные вами баллы.

P.P.S. Для поддержания хорошей когнитивной формы и улучшения памяти рекомендуется регулярно выполнять ментальные упражнения.

Этот научный тест поможет определить вашу склонность к развитию деменции и станет хорошей тренировкой для мозга.

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания

Секреты Психологии

08 Sep 2023 07:20

Как научить ребенка быть организованным и собранным?

В статье на нашем сайте мы собрали для вас 9 коротких и простых советов о том, как помочь вашему ребёнку быть более организованным.

Читайте и применяйте)

Желаем вам взаимопонимания, тепла и радости в общении с вашим ребёнком.

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания

Секреты Психологии

05 Sep 2023 13:20

Почему ребенок плачет после садика или гостей? Что такое “отсроченная истерика”?

Даже если ребенку было хорошо в садике, то при виде мамы, которая пришла его забирать домой, он может расплакаться и устроить истерику.

А всё из-за того, что в течение дня малыш сталкивается с:

- сильными впечатлениями;
- общением с другими людьми;
- познанием нового;
- необходимостью контролировать и подавлять свои эмоции;

Всё это для него является сильным стрессом.

Для нас с вами подобное тоже является стрессом, но мы уже большие и способны легко адаптироваться, без истерик))

А вот у малышей функция обработки переживаний работает еще не так хорошо.

Представьте, что происходит с ребенком:

1. Пришел в садик, а там каша совсем не как дома, новые люди, дети, все такое не привычное и не понятное…

2. Другие детки плачут, ругаются, капризничают.

3. Вашему малышу приходится терпеть, сдерживаться и подавлять свои эмоции.

И вот в конце дня малыш видит ВАС — его обитель безопасности и принятия!!! 😍

В этот момент он чувствует, что можно, наконец, выплеснуть все накопившиеся чувстваа и эмоции.

Такое явление называют “отсроченной истерикой” и это абсолютно нормально.

Через такой стресс ребенок развивается и учиться справляться с переживаниями.

Конечно, деткам нужно помогать, поддерживать их и учить самостоятельно проживать и справляться с чувствами.

При этом важно знать, когда истерики и плач малыша — это “красные флажочки” того, что в саду ему некомфортно и небезопасно.

⛔ Как обнаружить такие “красные флажочки” и что в этом случае делать – вы узнаете на нашем курсе “В детский садик без слез. Как помочь ребенку адаптироваться в садике”


P.S. 🎒А для родителей школьников — 20+ самых важных советов и рекомендаций смотрите тут

Секреты Психологии

22 Aug 2023 16:22

❓ В каком возрасте лучше отдавать в садик?

“Скоро отдавать - переживаю, что ему там будет плохо. Как быстро адаптировать ребенка?”

Многие родители ошибочно полагают, что худшее, что может случиться с их ребенком при переходе в детский сад — это истерики по утрам и опоздания на работу.

Но это не так.

Есть три степени адаптации, которые напрямую зависят от грамотной подготовки ребенка к садику:

😊 І степень - легкая адаптация — поведение ребенка нормализуется в течение 10-15 дней, он прибавляет в весе, адекватно ведет себя в коллективе, болеет чаще обычного;

😒 II степень — адаптация средней тяжести - сдвиги нормализуются в течение месяца, при этом ребенок на короткое время теряет в весе, может наступить заболевание длительностью 5-7 дней, есть признаки психического стресса;

😭 III степень — тяжелая адаптация, длится от 2-6 месяцев, ребенок часто болеет, теряет уже имеющиеся навыки (регрессия), может наступить и физическое, и психическое истощение организма.

Тяжелая адаптация также сопровождается частыми повторными заболеваниями, обычно респираторными, с осложнениями (отит, бронхит, пневмония). Аппетит отсутствует, ребенок теряет в весе. Может наблюдаться невротическая рвота. Ребенок плохо засыпает, сон короткий, тревожный - вскрикивает, плачет во сне.

➡️ Чтобы избежать неприятных последствий для себя и малыша — подготовьте ребенка к садику на курсе “В детский садик без слёз”.

P.S. У многих мам “горит” вопрос – нужна информация здесь и сейчас.

И не все готовы на финансовые траты — платить психологам или за дорогой курс. А без подготовки к садику – придётся платить дважды.

Поэтому, мы сохраняем для вас более чем комфортные цены, потому что для нас важно делать знания о детской психологии доступными

👶 Подготовить ребенка к САДИКУ!
.

Секреты Психологии

03 Aug 2023 18:17

⏰ До начала сентября остался всего один месяц!

(В продолжение темы предыдущего поста про самооценку ребёнка)

Время летит очень быстро... Согласны?

Совсем недавно ваш ребёнок был ещё такой маленький.

И вот, уже этой осенью он пойдет…

в садик, или в первый класс, или в N-й класс школы…

⚠️ Важно ЗАРАНЕЕ психологически подготовить ребенка и подготовится самим – чтобы в сентябре не столнулся со стрессом, тревогой и другими неприятностями.

В помощь родителям малышей, будущих первоклассников и школьников — наши психологи и педагоги подготовили два курса:

1. 🧒 Как подготовить ребенка к ШКОЛЕ – советы и рекомендации родителям школьников и будущих первоклассников в начале нового учебного года – смотрите тут

2. 👶 Как подготовить ребенка к САДИКУ – пошаговые рекомендации от детских психологов и педагогов, благодаря которым адаптация вашего малыша пройдёт быстро и легко, без слёз, истерик и психологических травм – смотрите тут

Будем рады, если эта информация поможет вам и вашему ребенку 🙏

А наши бережные психологи всегда рады вас поддержать и ответить на ваши вопросы в комментариях

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания

Секреты Психологии

03 Aug 2023 10:51

❤️А тем временем закончилась терапевтическая группа «Исцеление» с нашим психологом Верой Рулевской.

Я писал о группе в этом посте и теперь просто не могу не поделиться этим с вами 😊

Поле месяца работы у участниц — масса инсайтов и невероятных результатов!

Вот лишь несколько отзывов (см выше):🌟

«Я решилась стать мамой и уже записалась на ЭКО…»

«Это как рождение заново…»

«Я научилась злится и отстаивать свои границы…»

«Я признала свою неидеальность. Стала разрешать себе эмоции… Я нащупала путь, по которому хочу идти дальше…»

«Я всегда боялась открытых конфликтов.. А на группе с Верой для меня стало открытием, что я могу говорить прямо о том, что мне не нравится, и при этом коммуникация не разрушается, а наоборот, переходит на новый уровень!…»

Сейчас заявки на групповую терапию временно не принимаются. Когда быдет новая группа — мы вам обязательно сообщим.

P.S. А сегодня пришлю вам «магическую» практику от Веры для повышения самооценки вашего ребёнка🔮

Эта практика очень сблизит вас и ребенка и поможет ему осознать свои сильные стороны, развить внутреннюю опору и стать уверенным в себе.

Если хотите такую практику – вы знаете что делать))
Ставьте - ❤️❤️

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания

Секреты Психологии

28 Jul 2023 13:34

✅АВТОРИТЕТ РОДИТЕЛЕЙ: классные цитаты известных людей 👇

Пока наш замечательный психолог Вера Рулевская готовит для вас рекомендации «Как перестать бить и кричать на детей», давайте посмотрим, что говорили о родительском авторитете известные люди:

🟢Родительство – это автократия, а вовсе не демократия. Дети должны следовать правилам, иначе они станут неуправляемыми…
(Д-р Ли Стоун, педиатр)

🟢Дети хотят знать, что кто-то несет за них ответственность, кто-то защищает их. Не бойтесь считать, что ваше мнение хорошо для ребенка. Не бойтесь брать на себя ответственность…
(Д-р Дафна Хирш, педиатр)

🟢Родитель – это великодушный диктатор…
(Д-р Роберт Ландау, педиатр)

🟢Нельзя позволять пациентам управлять психиатрической лечебницей…
(Д-р Кен Ньюман, педиатр)

И последняя цитата, супер 👇

🟢Я часто задаю современным мамам вопрос: «Если бы, зайдя в самолет, вы увидели в кабине четырехлетнего пилота, вы бы чувствовали себя в безопасности?» Помните: самолет ведете вы, а не ваш ребенок…
(Иделл Наттерсон, психолог)

Вы согласны с этими цитатами? Особенно с последней?

P.S. Как подготовить ребенка к школе – советы родителям школьников и будущих первоклассников в начале нового учебного года – смотрите тут

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания

Секреты Психологии

26 Jul 2023 13:38

❓ Кстати, если ваши дети сейчас учатся за границей, то поделитесь, пожалуйста, о нюансах воспитания и образования в этих странах.

Например, мы сейчас живём на Бали в Индонезии, и тут в одной из школ, чтобы на уроках дети вели себя тихо и не шумели, прямо в классе укладывают котика спать. Дети не шумят, боясь потревожить его сон) 😻

Как думаете, у нас бы такое сработало?))

А ещё, в одной из местных прогрессивных школ, где учатся дети из совершенно разных стран, учат сразу два языка и даже есть такой предмет, как «Эмоциональный интеллект» 🧠

UPD: Недавно написали знакомые, которые переехали в Бельгию, что в школе учитель заметил, что способности их ребёнка выше, чем других детей в классе. Ему провели тестирование и подготовили индивидуальный план обучения, чтобы ему было не скучно и он мог развиваться на своём уровне.

Как вам такой подход? Поделитесь о нюансах воспитания и образования в вашей стране 🙏

Секреты Психологии

22 Jul 2023 09:33

💕СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМЫХ МУЛЬТФИЛЬМОВ

Как и обещали, в продолжение предыдущего поста, (спасибо за сердечки!) высылаем вам этот список:

101 далматинец
Балто
Винни-Пух (советская версия 1969 года)
Головоломка
Дамбо
Даша-путешественница
Зверополис
Король Лев
Серия про Кота Леопольда
Котенок по имени Гав
Красавица и чудовище
Леди и Бродяга
Лило и Стич
Малыш и Карлсон
Малышарики
Простоквашино
Скуби-Ду
Смешарики
Фиксики
Холодное сердце
…

А вообще, мы постарались и собрали ВСЕ самые хорошие мультики (ну почти все 😉) в статье на нашем сайте —

КАКИЕ МУЛЬТИКИ МОЖНО СМОТРЕТЬ РЕБЁНКУ. ПОДБОРКА ЛУЧШИХ МУЛЬТФИЛЬМОВ

Эта коллекция делится на 4 части:

1. Советсткие мультфильмы
2. Современные
3.Полнометражные
4. И «Выбор родителей»

В начале статьи расположено разворачивающееся меню «Содержание», которое поможет быстро найти подходящий мультфильм для вашего ребенка.

Также мы указали рейтинг и соответствие возрасту.

Пользуйтесь, сохраняйте в избранное и присылайте друзьям 😊

P.S. Делитесь в комментариях, какие мультфильмы смотрят ваши дети и сколько по времени. Думаю, это может быть полезно для других родителей.

P.P.S. Как подготовить ребенка к школе: советы родителям школьников и будущих первоклассников в начале нового учебного года – смотрите тут

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания

Секреты Психологии

20 Jul 2023 08:37

Жил был мальчик, который поступал не так как все, был изгоем в школе, мало общался со сверстниками и все время выслушивал от родителей замечания.

Когда ему исполнилось 17, он решил ехать учиться в другую страну, не смотря на запреты родителей.

🚀 Сейчас ему 52, он запускает в космос ракеты, создаёт автомобили, поезда искуственный интеллект и планирует создать колонию на Марсе.

Он один из самых влиятельных людей на планете и не исключено, что это связанно с теми трудностями, которые ему пришлось пережить.

Вы уже догадались, о ком идёт речь?)

Так вот, для самооценки и реализации каждого из нас важно поступать так, как мы считаем нужным.

Но иногда желания ребёнка не совпадают с нашими и мы считаем, что должны на них повлиять. И сделать так, как будет лучше, по нашему мнению.

А что следует дальше?

Ссоры, крики, наказания и, как следствие, неуважение родительского мнения в подростковом возрасте.

Особенно эти конфликты обостряются во время учёбы в школе.

Чтобы помочь вам избежать проблем и конфликтов с ребёнком в начале учебного года, наши психологи и педагоги подготовили для вас курс —

«КАК ПОДГОТОВИТЬ РЕБЕНКА К ШКОЛЕ: 20+ советов родителям школьников в начале нового учебного года»

Этот курс поможет вам быстро и легко подготовить ребёнка к школе.

Он подойдет как родителям школьников, так и родителям будущих первокласников.

P.S. Вчера из-за технической неполадки некоторые заказы оформлялись неправильно.

✅ Но сегодня наши специалисты всё поправили и теперь всё работает корректно 👌

Поэтому, если вчера у вас не получилось оформить заказ на курс, сейчас вы можете это сделать по ссылке

👉 course.ipsyholog.ru/gotovnost-k-shkole

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания

Секреты Психологии

18 Jul 2023 16:13

💥 ДЕТСКОЕ ПЕРЕВОЗБУЖДЕНИЕ: 4 СПОСОБА, как помочь ребёнку + Анонс курса для родителей школьников 👇

Когда дети бегают, прыгают, кричат – невозможно подумать, что эти «батарейки» могут устать.

Но, оказывается, что силы могут закончиться и у них)) Дети устают от того, что нам кажется развлечением: от бега, игр, шума.

Нервная система ребенка недостаточно зрелая, чтобы справляться с большим потоком информации и эмоций.

И, если взрослый знает, что нужно сделать, чтобы отдохнуть, то у ребенка такого опыта нет.

Поэтому малыш может капризничать, плакать, проявлять агрессию (расшвыривать предметы, ломать игрушки, драться) — он просто не знает, как себе помочь!

В этом случае предложите ему занятия, которые не будут резко сменять его деятельность, но мягко приведут нервную систему в порядок.

ВОТ СПОСОБЫ, как справиться с детским перевозбуждением:

💆‍♀️ Массаж

Если ребенок прыгал и скакал, можно предложить ему массаж, какой делают настоящим спортсменам: мягкий, поглаживающий, успокаивающий.

🍚 Упражнения с крупами

Мама рассыпала крупу на стол. Нужно срочно помочь собрать все обратно, а заодно перебрать гречку))

🎨Творческий подход

"Ух ты! Как здорово, что ты все раскидал на полу! А давай из разбросанных игрушек выложим на полу круг? А квадрат, сердечко? А можешь нарисовать сердечко красками, кисточкой? А только пальчиком?"

🎶Танцы под спокойную музыку

«Ты здорово прыгаешь и очень круто танцуешь под быструю музыку. А можешь под такую?»

Совсем избежать детского перевозбуждения очень сложно, но можно сократить его вероятность.

И лучше не доводить до момента, когда справиться с эмоциями будет тяжело. Если становится заметно, что ребенок начинает уставать, предлагайте ему смену деятельности на более спокойную 😌

P.S. Для родителей школьников и тех, кто только собирается пойти в первый класс — наша команда подготовила курс

«КАК ПОДГОТОВИТЬ РЕБЕНКА К ШКОЛЕ И ПЕРВОМУ КЛАССУ»

На курсе вы узнаете более 20-ти советов от наших психологов родителям школьников в начале нового учебного года.

📆 До начала школы остаётся совсем немного времени — успевайте подготовить своего ребёнка

И как всегда — сейчас самая выгодная стоимость.

Присоединяйтесь к курсу по этой ссылке

Секреты Психологии

28 Jun 2023 14:39

Родители виноваты во всех ваших трудностях!

Я мама. Живём с дочерью в разных городах. Раньше хорошо общались.

А потом дочь начиталась психологов и…
«сипарировалась».

Поставила личные границы. Это так теперь называется. Теперь мы – как чужие.

А как раньше без психологов жили?

Раньше за советами дочери к матерям шли, а теперь к психологам.

Теплые отношения были с близкими. А сейчас – сплошные абьюзеры, жертвы, спасатели, по треугольнику какого-то Картмона 😭

Заботливая мать – это теперь гиперопекающая.

Вырастили, выкормили, выучили, образование в вузе дали...

А вы, оказывается, их об этом не просили. Рожать вас не просили…

И теперь вы никому ничего не должны.
Имеете право совсем не общаться.

Звонок один раз в неделю: «Привет, как дела? Нормально. Пока.»

И не дай бог что спрошу – это манипуляции и токсичные отношения с нарушением границ 🤣😭😢

И да, во всех ваших жизненных сложностях и трудностях виноваты родители!

Это они вас не долюбили. Или перелюбили.

«Все травмы – из детства…» – у нас раньше так ЖИЗНЕННЫЙ ОПЫТ назывался, а сейчас травмы-травмы.

P.S. Что вы чувствуете от такого письма мамы? Что бы вы посоветовали маме и дочке?

Кто должен взять ответственность за налаживание отношений?

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания
.

Секреты Психологии

15 Jun 2023 12:53

🔵 Страшно, неловко, стыдно…

У многих мам не хватает внутренних опор, чтобы делать то, что хочется.

Но почему?

- Страшно отстоять границы?
- Стыдно выразить себя?
- Неловко заводить знакомства и связи?
- Страшно уволиться и начать новую профессию или свое дело?
- Страшно, что близкий бросит и оставит в одиночестве?
- Страшно уйти из небезопасных отношений?

Страшно, неловко, стыдно — это стало уже таким привычным.

Если долго жить в травмирующей ситуации, не удовлетворять потребности и подавлять чувства, то организм начнёт приспосабливаться…

через  психосоматику.

А далее, есть только два варианта:

1. Сильнее натянуть на себя «маску», за которой и дальше скрывать своё одиночество, страх и подавленность.

2. Или… найти, наконец, в себе мужество ЖИТЬ — и пойти в исцеляющую терапию.

Как найти мужество жить?

Вера Рулевская – психолог нашей команды, работает с психосоматическими заболеваниями более 9 лет.

Она эффективно справляется с такими заболеваниями как: миомы, эндометриоз, кисты, аутоимунные, аллергии, бронхиальная астма и т.д.

Есть сотни отзывов от клиентов, которые написаны не на мимолётных эмоциях, а по конкретным РЕЗУЛЬТАТАМ.

Также Вера постоянно обучается и проходит курсы повышения квалификации.

Что мы предлагаем?

Приглашаем вас на нашу новую психотерапевтическую группу для мам «Исцеление».

Мы будем работать небольшой группой в течение одного месяца.

Это будут еженедельные встречи в зум + поддержка психолога в телеграмм.

Чтобы попасть в группу, надо:

1. Заполнить заявку тут.

2. После этого вы созвонитесь с психологом на 40 минут на бесплатную сессию, на которой вы получите разбор вашей ситуации, полезные рекомендации и сможете зарегистрироваться на группу.

* Созвон обязателен - потому что мы хотим создать для вас по-настоящему бережную, адекватную, поддерживающую группу, ориентированную на результат.

Записаться на бесплатную сессию и терапевтическую группу.

P.S. Группа будет небольшая — количество мест ограничено.

Эдуард Виденин и команда
Секреты Воспитания
.