ايران فيتنس-كاريزما

25 Nov 2024 16:21

درگیری روی آنتن زنده بر سر گوشت قرمز!

@iranfitnes

ايران فيتنس-كاريزما

25 Nov 2024 14:39

🔴پروتئین وی ماتریکس اینرآرمور🔴

✅هر سروینگ👇

✅ 24 گرم پروتئین
✅ 2 گرم کربوهیدرات
✅ 3 گرم لوسین
✅ فاقد فیلر
✅ فاقد گلوتن
✅ کیفیت عالی 👌

وزن: 2,000 گرم

کشور: کانادا🇨🇦

📦🚚 ارسال سریع

ORIGINAL💯
📦🧾همراه با پکینگ شناسنامه دار کمپانی

👨‍💻🛒 مشاوره و خرید👇
🆔 @alishh70

ايران فيتنس-كاريزما

23 Nov 2024 22:03

🔴پروتئين وی 100% بلو لب USN🔴

😍ایزوله+هیدرو ایزوله
✅ 25 گرم پروتئين
✅ 59 سروينگ
✅ 5,1 گرم BCAA
✅ 4 گرم گلوتامين
✅انواع ويتامين و مواد مدنی

وزن:2,000 گرم

📦🚚 ارسال سریع

ORIGINAL💯
📦🧾همراه با پکینگ شناسنامه دار کمپانی

👨‍💻🛒 مشاوره و خرید👇
🆔 @Alishh70

ايران فيتنس-كاريزما

23 Nov 2024 20:38

قانون ۲۰/۸۰ میگه :

سلامتی :
۸۰٪ تغذیه ٪۲۰ ورزش
یادگیری :
۸۰ تمرین ۲۰ خواندن
رابطه :
۸۰٪ درک کردن ۲۰٪ عمل کردن
ثروت :
۸۰٪ عادت‌ها ۲۰٪ حساب کتاب
پیشرفت کردن :
۸۰٪ استمرار ۲۰٪ ایده‌ها
خوشحالی :
۸۰٪ هدف داشتن ۲۰٪ خوش گذرونی
ارتباط و حرف زدن :
۸۰٪ گوش دادن ۲۰٪ حرف زدن

ايران فيتنس-كاريزما

20 Nov 2024 17:01

🔴کراتین+آمینو ترکیبی ترنسپورت USN🔴

✅هر سروینگ شامل👇
✅ 31 گرم کربومالتو دکسترین
✅ 7 گرم کراتین مونوهیدرات
✅ 1,5 گرم تائورین
✅ 0,5 گرم گلوتامین
✅ 2.50 میلی گرم زینک
✅ 76 میلی گرم منیزیم
✅ مخصوص دوران حجم عضلانی قوی
✅ افزایش دهنده قدرت و انرژی
✅ ریکاوری کامل عضلات
✅ تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو
✅ افزایش دهنده قدرت عمومی بدن
✅ کیفیت و جوابدهی بسیار عالی💪

وزن: 650 گرم

کشور: انگلستان🇬🇧

📦🚚 ارسال سریع

ORIGINAL💯
📦🧾همراه با پکینگ شناسنامه دار کمپانی

👨‍💻🛒 اطلاع از قیمت مشاوره و خرید👇
🆔 @Alishh70

ايران فيتنس-كاريزما

30 Oct 2024 20:37

توئیت بزرگترین صرافی دنیا و اشاره مستقیم به Paws.

ورود به PAWS🔥

/channel/PAWSOG_bot/PAWS?startapp=yVVokTwY


/channel/PAWSOG_bot/PAWS?startapp=SRW6orQc

ايران فيتنس-كاريزما

23 Oct 2024 23:28

پاول دورف، مالک تلگرام :

یه نصیحتتون میکنم، واسه همیشه آویزه گوشتون کنید؛
اگه میخواید تو زندگیتون موفق بشید، هیچوقت الکل نخورید.
الکل فقط یه لذت کوتاهِ زودگذر بهتون میده بعدش فقط بدبختیه.
میدونم فشار‌های اجتماعی خیلی زیاده ولی اگه میخواید به هدفتون تو زندگی برسید، فقط ذهن و بدنتون رو سالم نگه دارید❤️

🪙 @iranfitnes

ايران فيتنس-كاريزما

18 Oct 2024 23:28

🔴آمینو فوق العاده MEGA SPORT🔴

😍 هر قرص 2 گرم پروتئین خالص
😳حاوي كراتين، پروتئين وی ایزوله، كازئين، گلوتامین ، ال تائورین و BCAA
✅حجم خالص عضلات و افزایش انرژی

تعداد: 325 سوپر قرص

کشور: امریکا🇺🇸

📦🚚 ارسال سریع

ORIGINAL💯
📦🧾همراه با پکینگ شناسنامه دار کمپانی

👨‍💻🛒 اطلاع از قیمت مشاوره و خرید👇
🆔 @Alishh70

ايران فيتنس-كاريزما

18 Oct 2024 11:28

🔴گینر مس کریتیکال APPLIED🔴

3 طعم مختلف

❌100 اسکوپ❌
هر سروینگ 150 گرمی👇
✅ 74 گرم کربوهیدرات
✅ 42 گرم پروتئین وی
✅ 5 گرم کراتین ترکیبی
(مونوهیدرات+کری الکالین)
✅ 2 گرم لوسین(قویترین آمینو اسید عضله ساز)
✅ 2 گرم اچ ام بی(قویترین آمینو اسید ریکاوری)
✅ 5 گرم گلوتامین
✅ 250 میلی گرم ALA(افزایش حداکثری جذب گینر)
✅ 500 میلی گرم HICA
( تقویت رشد عضلات)
✅ حاوی آنزیم گوارشی جهت هضم و جذب راحت بدون داشتن احساس سنگینی و نفخ
✅ افزایش حداکثری حجم و وزن
✅ عضله سازی با کمترین میزان چربی سازی
✅ ریکاوری کامل عضلات
✅ هر انچه که برای افزایش حجم با کیفیت
لازم باشد در این گینر وجود دارد👌
✅ نسل جدید و پیشرفته مس گینر

❌❌مصرف 2 دوره❌❌

بدون نیاز به خرید آمینو اسید و بی سی اا❗️
بدون نیاز به خرید کرومیوم و ALA❗️
بدون نیاز به خرید کراتین❗️
بدون نیاز به خرید گلوتامین❗️
بدون نیاز به خرید اچ ام بی❗️
گینر همه چی تمام👌
این محصول به تنهایی یک دوره سنگین حجم و وزن میباشد❗️

وزن: 6,000 گرم

کشور: انگلستان🇬🇧

📦🚚 ارسال سریع

ORIGINAL💯
📦🧾همراه با پکینگ شناسنامه دار کمپانی

👨‍💻🛒 مشاوره و خرید👇
🆔 @alishh70

ايران فيتنس-كاريزما

15 Oct 2024 14:21

کاشت سبزیجات در آپارتمان 👌

دیگه نگران استفاده از آب ناسالم و کودهای شیمیایی در سبزیجات بازاری نباشید و خودتون توی خونه، سبزیجات سالم و تازه تهیه کنید :)

➜ @iranfitnes | 🌟 ترفند ®

ايران فيتنس-كاريزما

11 Oct 2024 16:45

یه روز تراپیستم بهم گفت :
«بس کن سوگواری برای احتمالات رو»
این درست‌ترین جمله‌ای بود که می‌تونستم
از دهن یکی بشنوم …

ايران فيتنس-كاريزما

05 Oct 2024 09:00

💥پک ترکیبی عضله سازی و چربی سوزی💥


✅ پروتئین وی ویشیپ ۱.۸ کیلو
✅ ال کارنیتین مایع گت ۵۰۰ سی سی
✅ چربی سوز حرفه ای سلوکور ۱۲۰ عدد
✅ شیکر ۲ تیکه یو اس ان


🎁در خرید هر پک ۱ عدد شیکر تقدیم میشود

قیمت ویژه


👨‍💻🛒مشاوره و خرید👇
🆔 @alishh70

ايران فيتنس-كاريزما

02 Oct 2024 12:04

اگه احساس خشم داری :
ورزش کن

◈ این کتاب رو بخون :
کسی نمی‌تواند اعصابم را به هم بریزد

◈ این پادکست رو گوش بده :
مدیریت خشم از پادکست لم قسمت ۱۵

◈ اگه احساس خستگی دائمی داری :
اپیزود ۷ از پنجمین فصل جافکری رو گوش بده

◈ اگه بی‌انگیزه‌ ای :
کتاب چرا تا به حال کسی این‌ها را
به من نگفته بودی رو بخون

@iranfitnes

ايران فيتنس-كاريزما

27 Sep 2024 19:40

🔴آمینو انرژی هل بوی INSANE LABZ🔴

😍چربی سوزی و افزایش انرژی

✅ حاوی بی سی اا + گلوتامین
✅ حاوی آرژنین و سیترولین و بتاآلانین
✅ حاوی کافئین و چای سبز .تیروزین

✅ افزایش انرژی و استقامت
✅ افزایش هوشیاری و تمرکز
✅ عضله سازی 100% خشک
✅ ریکاوری فوق العاده عضلات
✅ جلوگیری از ریزش و تحلیل عضلات
✅ افزایش چگالی و سختی عضلات
✅ تولید شده با بالاترین کیفیت ممکن
✅ بی نهایت با کیفیت 👌

وزن: 250 گرم

کشور: امریکا🇺🇸

📦🚚 ارسال سریع

ORIGINAL💯
📦🧾همراه با پکینگ شناسنامه دار کمپانی

👨‍💻🛒 اطلاع از قیمت مشاوره و خرید👇
🆔 @alishh70

ايران فيتنس-كاريزما

24 Sep 2024 18:47

🔺 پایان نسخه بتا و شروع رسمی بازی جدید Not Pixel بازی جدید تیم Notcoin🔥

🇮🇷 اکنون می توانید به معنای واقعی کلمه همه جا را در تلگرام نقاشی کنید.

این می تواند آغاز بزرگترین رویداد اجتماعی در تاریخ تلگرام باشد ? or Not ، اما به هر حال سرگرم کننده خواهد بود.

لینک ورود به نات پیکسل

/channel/notpixel/app?startapp=f41122487

ايران فيتنس-كاريزما

25 Nov 2024 14:39

تخفیف بلک فرایدی 😍😍😍

قیمت تا 7 آبان

فقط 2/650

ايران فيتنس-كاريزما

23 Nov 2024 22:03

آفر ویژه به مناسبت بلک فرایدی
😍😍😍

👈🏻تا ۵ آبان

قیمت فقط 3250

ايران فيتنس-كاريزما

23 Nov 2024 20:40

📷قیمت‌های غذا و قلیان یک قهوه خانه در تهران سال ۹۱

ايران فيتنس-كاريزما

20 Nov 2024 17:02

تخفیف ویژه به مدت ۴۸ ساعت

قیمت تک و عمده این محصول فقط 1600،000 ت😍😍😍

سفارش
@Alishh70

ايران فيتنس-كاريزما

12 Nov 2024 07:23

شاید باور نکنید ولی شلنگ قلیون ۴۰۰۰ میکروب و باکتری و توی خودش جا داده و۱۴ روز طول میکشه تا کبد سموم وارد شده از مصرف (یکبار) قلیون و دفع کنه...

ايران فيتنس-كاريزما

29 Oct 2024 05:47

يكي از دلايل ورزش 🙏

@iranfitnes

ايران فيتنس-كاريزما

21 Oct 2024 23:14

پتوهای سنگین: کاهش افسردگی و ADHD.

دانشمندان در یک مطالعه بزرگ، فواید پتوهای سنگین را تایید کرده اند.
فشار ناشی از پتو تولید سروتونین و ملاتونین را تحریک می کند و به آرامش بدن و تسکین علائم ADHD و افسردگی کمک می کند.

پتوهای سنگین همچنین به بهبود روحیه کمک میکند و درد مزمن را کاهش می دهد

➜ @iranfitnes | 🌟 ترفند ®

ايران فيتنس-كاريزما

18 Oct 2024 19:56

🔴بی سی ای ای زیرو XTEND🔴

😍محبوب و قدرتمند
✅ 7000 میلی گرم BCAA با خلوص بالا
✅ 2500 میلی گرم گلوتامين
😳 1000 میلی گرم سیترولین مالات
✅ ويتامين B6
✅ کربو و شکر 0 گرم
✅ عضله سازی خشک
✅ افزاینده انرژی و دم عضلانی
✅ افزاینده استقامت و چگالی عضلات
✅ ریکاوری فوق العاده عضلات
✅ بسیار زود جذب
✅ عطر و طعم فوق العاده😋
✅ بسیار با کیفیت👌

وزن: 450 گرم

کشور: امریکا🇺🇸

📦🚚 ارسال سریع

ORIGINAL💯
📦🧾همراه با پکینگ شناسنامه دار کمپانی

👨‍💻🛒 اطلاع از قیمت مشاوره و خرید👇
🆔 @Alishh70

ايران فيتنس-كاريزما

16 Oct 2024 18:42

🔴آمینو قدرتمند طعم دار LEGION🔴

❌ آمینو ➕ بی سی ای ای ➕ گلوتامین❌

✅ افزایش حجم خشک‌ عضلات
✅ عضله سازی خشک و خالص
✅ افزایش چگالی و سختی عضلات
✅ ریکاوری و افزایش استقامت عضلات
✅ کمک به چربی سوزی و افزایش سطح‌ تست
✅ کیفیت بسیار بالا👌

تعداد: 1000 قرص😳 بسیار مقرون بصرفه

کشور: آلمان🇩🇪

📦🚚 ارسال سریع

ORIGINAL💯
📦🧾همراه با پکینگ شناسنامه دار کمپانی

👨‍💻🛒 اطلاع از قیمت مشاوره و خرید👇
🆔 @alishh70

ايران فيتنس-كاريزما

14 Oct 2024 22:31

تویوتا: الان بخر ۲۰۲۵ پرداخت کن

ایران‌خودرو و سایپا: الان پرداخت کن حالا ببینیم تو قرعه کشی اسمت در میاد یا نه

ايران فيتنس-كاريزما

06 Oct 2024 09:22

80% آدم ها کمبود منیزیم دارند. منیزیم برای استخوان‌های شما خوب است و هم اضطراب و بی‌حوصلگی را کم میکند و بهترین راه دست پیدا کردن به آن، خوردن یک تکه شکلات تلخ 70% است.


Join → @iranfitnes

ايران فيتنس-كاريزما

02 Oct 2024 21:57

🧠 خواب عمیق به بهبود حافظه کمک می‌کند !

🔻 تحقیقات نشان داده که خواب عمیق نقش کلیدی در تثبیت و تقویت حافظه دارد. زمانی که در خواب عمیق هستید، مغز شما اطلاعات جدید را پردازش می‌کند و آن‌ها را از حافظه کوتاه‌مدت به حافظه بلندمدت منتقل می‌کند.

🔻 دانشمندان دریافته‌اند که نداشتن خواب کافی یا مختل شدن خواب عمیق، می‌تواند قدرت حافظه را کاهش دهد و یادگیری را دشوارتر کند. به همین دلیل، داشتن خواب کافی و با کیفیت برای حفظ تمرکز و عملکرد بهتر مغز بسیار مهم است.

🥱 سعی کنید هر شب حداقل ۷ تا ۸ ساعت خواب عمیق و با کیفیت داشته باشید تا از مزایای آن برای حافظه و یادگیری بهره‌مند شوید!



@iranfitnes

ايران فيتنس-كاريزما

28 Sep 2024 18:26

خب جهت اطلاع  یخچال این مدلی هم آمده  


Join → @iranfitnes

ايران فيتنس-كاريزما

27 Sep 2024 19:39

🔴طرح جدید آمینو بیف UNIVERSAL🔴

یکی از بهترین آمینو بیف های جهان❗️

✅ هر قرص 1 گرم پروتئین ایزوله بیف😍
✅ حاوی 18 نوع آمینو اسید مختلف😍
✅ تهیه شده از پروتئین گوشت گاو ایزوله
✅ سرشار از بی سی اا و گلوتامین و آرژنین
✅ عضله سازی خشک و خالص
✅ ریکاوری کامل عضلات
✅ جذب بسیار سریع
✅ کمک به بالا رفتن سطح تستسرون
✅ افزایش دهنده قدرت به مرور
✅ کیفیت بسیار بالا👌

😍تعداد: 400 قرص

کشور: امریکا🇺🇸

📦🚚 ارسال سریع

ORIGINAL💯
📦🧾همراه با پکینگ شناسنامه دار کمپانی

👨‍💻🛒 خرید👇
🆔 @alishh70

ايران فيتنس-كاريزما

22 Sep 2024 21:45

در گذشت هموطنان عزیزمان در حادثه طبس تسلیت می‌گویم
با آرزوی صبر برای خانواده های داغ دیده 🖤