iranmezaj | Unsorted

Telegram-канал iranmezaj - ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

994

ایران مزاج آموزش کاربردی طب سنتی و مزاج شناسی به زبان ساده مقالات و محصولات آموزشی در سایت ایران مزاج IRANMEZAJ.IR آیدی ما: T.me/iran_mezaj

Subscribe to a channel

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

🔺داروی تولیدی جوان قزوینی و درمان کرونا/اعتراض نماینده قزوین

🔸فاطمه محمد بیگی، نماینده مردم قزوین در مجلس:

🔹دانشمند جوان قزوینی موفق به کشف داروی ضدکرونایی شده که ۱۰۰ سال گذشته هم داروی ضدانگل بوده و سابقه دارویی دارد و اکنون هم تولید انبوه شده اما چرا اجازه توزیع به آن داده نمی شود؟

🔹چرا ۴ عدد همین دارو در ناصرخسرو به قیمت ۳ میلیون و ۲۰۰ هزار تومان فروخته می‌شود در حالی که داروی تولیدی ما با قیمت ۳۰ هزار تومان قابل دسترسی برای مردم است؟ آیا امکان نفوذ برای ادامه واردات نوع خارجی آن مانع برگزاری جلسات ستاد ملی کرونا در کمیته علمی می شود؟ ما خواهان برگزاری این جلسه و بررسی صدور مجوز پخش داروی ایرانی ضدکرونا هستیم.

❗️تعلل برای مقابله با کرونای جهش یافته را بررسی کنید. کرونای جهش یافته انگلیسی سه برابر سریعتر از نوع معمولی کشنده تر است که باید با آن مقابله کنیم.

✍ #مافیای_دارو آنقدر فضا را بسته است که حتی در میان داروهای سنتتیک شیمیایی فرصت عرضه و تولید به هر فعال آزادی داده نمی‌شود، چه رسد به داروهای پر حاشیه‌تری مانند #داروی_امام_کاظم و سایر داروهای طب ایرانی-اسلامی!

#مافیای_دارو

✅ کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام)

@masaf_salam

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

ولادت امیرالمومنین علیه السلام و روز پدر را به شما تبریک عرض میکنیم.

@iranmezaj

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

در ادامه یک فیلم و نظرسنجی داریم...
با دقت و فکر و تحلیل پاسخ دهید

@iranmezaj

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

بسم الله الرحمن الرحیم
#تدابیر_اسفند در #رساله_ذهبیه

خوردن سیر و گوشت پرندگان و میوه های خشک کرده در اسفندماه مفید است.

شیرینی ها را باید کمتر میل کرد.

همچنین جماع و حرکت های سخت جسمی یعنی ورزش در این ماه بسیار مفید است.

ایران مزاج
T.me/iranmezaj

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

#کرونا و بازی رسانه ای❌

🔻به تعداد مرگ ناشی از عوامل مختلف در سال ۲۰۲۰ بدقت نگاه کنید! 👇👇👇

🦠
#کرونا، رتبه ششم دارد!

🧮 تازه آن هم با کلی
#آمارهای_جعلی و غیر واقعی به این رقم رسیده است!

1️⃣#گرسنگی: ۱۰/۵ میلیون نفر
2️⃣#سرطان: ۷/۷ میلیون نفر
3️⃣#سیگار: ۴/۷ میلیون نفر
4️⃣#الکل: ۲/۳ میلیون نفر
5️⃣#ایدز: ۱/۶ میلیون نفر
👻#کووید: 1/5 میلیون نفر🤔🤥
7️⃣#تصادفات_رانندگی: ۱/۳ میلیون
8️⃣#خودکشی: ۱ میلیون نفر
9️⃣#آب_آلوده: ۰/۸ میلیون نفر
🔟#آنفولانزای_فصلی: ۰/۵ میلیون

📆با گذشت بیش از یکسال و چند ماه از انتشار کرونا، بصورت لحظه ای و ثانیه ای رسانه ها را در خدمت گرفتند تا ترسی بی سابقه را از یک ویروس پوشالی و نه چندان خطرناک، در افکار و اذهان عمومی القا کنند!

📊حال آن که در این مدت نه خبری از آمارهای لحظه ای مرگ بر اثر گرسنگی بود و نه آمارهای مرگ و میر مربوط به سرطان و سیگار و...!

📺🎥هر چه در این مدت پخش کردند، فقط کرونا بود و کرونا...!

⏰هشیار باشیم...!

💡#سواد_رسانه ای خود را بالا ببریم تا #رسانه ها فریبمان ندهند!

❌کرونا فقط یک تبلیغ و نیرنگ رسانه ای است!

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

ولادت امام محمد باقر علیه السلام را تبریک عرض می کنیم.

ان شاالله هفته ای پر برکت و همراه با عیدی و خبرهای خوب را تجربه کنیم.

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

⁉️ آیا تا به حال شنیده اید به دلیل پیشرفت طب نوین، سلامتی به جامعه بازگشته ودیگر نیاز به این همه بیمارستان نداریم ؟

👈 ببینید نمکی به چه چیزی از
#طب_شیمیایی افتخار می کند ؟

✅ آرزوی صاحبان
#طب_شیمیایی این است که به تعداد شما #تخت_بیمارستانی ایجاد کنند وشما را در آن ها بستری کنند واز این طریق سود کلانی به دست آورند .

#بیمار_بیشتر_زندگی_بهتر

#تجارت_مرگ

#درآمدهای_نجومی

#پایان_دوره_طب_شیمیایی_نزدیک_است

#آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است

☘️
@DaftareAyatollahTabrizian

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

#ورزش ۱

بسم الله الرحمن الرحیم
از دوستان تشکر میکنیم بابت رای دادن و شرکت در نظرسنجی

خیلی از ما تصوری که از ورزش کردن داریم اشتباه است و به این دلیل دنبال بهانه هستیم برای انجام ندادن آن

اما مواردی هست که به ما انگیزه کافی داده تا شروع کنیم.

ساده ترین راه استفاده از موسیقی های مناسب است که می توان گوش کرده و در حین آن ورزش کرد.

استفاده از هدفون و هندزفری هم برای افرادی که به صورت تک نفره در خانه یا بیرون از خانه ورزش می کنند مناسب است که هم صدای انگیزه بخش خود را داشته باشند و هم مزاحم دیگران نشوند.

البته بهتر است موسیقی بی کلام و طولانی و هیجانی انتخاب کنید.

#موسیقی کوتاه باعث مقاومت ذهنی و گاهی سرد شدن می شود.

تراته های با کلام باعث درگیری فکر و گاهی هم خوانی و کم شدن نفس و در نتیجه کاهش زمان ورزش می شود.

و موسیقی های آرام و ملایم هم، نشاط و حرارتی برای جنب و جوش ایجاد نمی کند.

پس همین الان یک قدم مثبت برداشته و چند موسیقی مناسب پیدا کرده و دانلود کنید.

ایران مزاج
t.me/joinchat/AAAAAEA4TNFjwnOMvHwZ5Q

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

مردی نزد پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم آمد و عرض کرد: من تمام گناهان را انجام داده ام، آیا راه توبه برای من هست؟
حضرت فرمود: آیا پدر و مادرت زنده اند؟
گفت: تنها پدرم زنده است.

فرمود: به پدر خود احترام و نیکی کن؛ تا خداوند تو را ببخشد.

وقتی که آن مرد رفت، حضرت به اطرافیانش فرمود:«ای کاش مادرش زنده بود…( چرا که محبت به مادر معجزه می کند…) »

ولادت حضرت زهرا سلام الله علیها و روز زن را تبریک عرض میکنیم.

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

بسم الله الرحمن الرحیم
در قسمت سوم از توضیحات شیر، به این موضوع می پردازیم که چرا بعضی افراد به #شیر حساسیت داشته و نمی توانند آن را هضم کنند؟

بعضی افراد دچار تهوع و #استفراغ می شوند برخی #اسهال و شکم درد برخی گرم و سرد و حال به حال شدن....

این موضوع چندین دلیل دارد:
۱. گاهی زمان مصرف شیر نامناسب است مثل #صبحانه

می توان شیر را شب ها میل کرد که عارضه ای ایجاد نشود.

۲. گاهی اوقات دمای شیر نامناسب است:
بعضی افراد نسبت به بوی شیری که گرم شده حساس هستند و از آن بدشان می آید اما با دمای سرد، بوی خیلی کمتری حس می شود.

و گاهی معده تحمل شیر سرد را ندارد و باعث تهوع می شود‌.
در این مواقع باید شیر را گرم میل نمود.

@iranmezaj
@iran_mezaj

۳. گاهی اوقات شیر به تنهایی باعث عوارض می شود.
یعنی اگر شیر را با زعفران یا عسل یا خرما میل کنیم، هیچ اشکالی پیش نمیآید.

۴. گاهی اوقات قبل یا بعد از شیر از کارها یا مواد خوراکی نامناسبی استفاده می کنیم که باعث فاسد شدن شیر می شود.

ابن کارها و خوراکی ها را در قسمت بعدی توضیح خواهیم داد.

و مورد پنجم، گاهی اوقات نسبت به شیر حیوان خاصی یا منطقه خاصی یا تغذیه حیوان و یا خود شیر حساسیت وجود دارد که با تدابیر مربوطه مثل جوشاندن در ظرف مسی، با استفاده از فرآورده های شیر، و مشورت گرفتن از #طبیب و سایر اقدامات درمانی قابل حل است.

ایران مزاج
t.me/joinchat/AAAAAEA4TNFjwnOMvHwZ5Q

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

#پرسش_و_پاسخ آموزشی با موضوع #خواب 👇🏼

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

بسم الله الرحمن الرحیم
برای انتخاب و مصرف شیر چند نکته ذکر میکنیم:

بهتر است لبنیات و کلسیم در کنار چربی استفاده شود.
مثلا پنیر در کنار گردو

به دلیل جذب بهتر در بدن و استفاده بیشتر از آن و کاهش عوارض احتمالی

پس #شیر اگر پر چرب باشد بهتر است تا کم چرب
اما
چربی طبیعی خودش نه #روغن_پالم که مصنوعی اضافه می شود.

شیر کارخانه ای اینقدر دستکاری شده است که نمی توان اسم شیر را بر روی آن ها گذاشت.

حتی #شیر_محلی که روگرفته و بدون سرشیر است هم به قول معروف صد شرف دارد نسبت به شیری که تمام قوت آن گرفته شده و فقط آب و رنگش را میبینیم.

خدا در قرآن هم فرموده که ما برای شما شیر خالص فرستادیم....

شیر خالص یعنی بدون دستکاری کردن...

حالا اینکه ما سرشیر را جدا کرده و با مربا یا حلیم یا به عنوان روغن استفاده میکنیم هیچ اشکالی نداشته و در شرتیط کنونی بسیار عالیست.

اما اینکه کسی که به شیر محلی و سالم دسترسی نداشته و یا توان هضم کردن ندارد را در قسمت های بعدی توضیح خواهیم داد.

ایران مزاج
t.me/joinchat/AAAAAEA4TNFjwnOMvHwZ5Q

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

سخنرانی جناب پناهیان

قبل از دیدن فیلم، متن زیر را بخوانید👇🏼


t.me/iranmezaj

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

یکی از سوالاتی که پرسیده شده و جنبه آموزشی دارد را اینجا جواب خواهیم داد:


#پرسش_و_پاسخ

سلام
من یه پسر یکساله دارم
بعد از دنیا اومدنش، افسردگی گرفتم و اضطراب شدید
همراه با عصبانیت
نامیدی
و تمام حس های بد دنیا
طب سنتی دارو در این زمینه داره؟
و بهتره که مراجعه کنم و ویزیت شم؟ یا میشه یه دارو بگیرم و تو خونه استفاده کنم؟

______________________________

سلام وقت بخیر
این موارد در #سزارین ها خیلی خیلی بیشتر دیده شده که یکی از عوارض این کار است.

اما کلا برای بارداری باید آمادگی کامل داشت.
تدابیری از قبل از اقدام داریم تا بعد از آن که همه در کنار هم باعث کاهش دردها و کاهش عوارض و زایمان راحت و سلامت فرزند خواهد شد.

سلامت فرزند فعلا به کنار
مادری که از زمان اقدام به بارداری تا مدتی بعد از زایمان، به صورت منظم روغن مالی شکم و پهلو داشته باشد، (مثلا هفته ای ۲ مرتبه) با روغن های سالم ، طبیعتا باید عوارض بسیار کمتری در حین #بارداری و پس از آن تجربه کند.

فقط همین یک نکته بسیار از دردها را کاهش می دهد.
پس خیلی موارد هست که ما اطلاع نداشته و باید با آموزش دیدن اجرا کنیم.

و این آموزش ها نه در مدرسه گفته می شود نه در رسانه ها نه خانواده

خانواده هم طبق تجربیات قبلی حرف هایی گفته اما خب جامع و ۱۰۰ درصد صحیح نیست.
پس باید برای این دوران مهم آموزش دید. زمان صرف کرد، هزینه پرداخت کرد....

مادری که آموزش درست دیده باشد، می داند که هنگام #زایمان و پس از آن نباید از مواد خوراکی سردمزاج و مضر استفاده کند.

بهترین غذایی که می توان پس از زایمان میل کرد، خرما و رطب است.

هم باعث صبوری مادر و کاهش درد شده و هم ضعف و ترس و نیاز بدن به غذا را تامین می کند‌.
اما مادری که شرایط جدید بدنش را با ماکارونی یا ساندویچ یا گوشت گاو و نوشابه شروع کند، قطعا باید درد زیاد و #اختلالات_جنسی و حالات بد را تجربه کند.

پس قسمت آموزشی جواب این شد که ما اگر طرز استفاده از یک وسیله را ندانیم و استفاده اشتباه داشته باشیم، آن دستگاه دچار عوارضی مانند کاهش بازدهی و عمر کم و بقیه موارد خواهد شد.
و ما نسبت به دفترچه راهنمای بارداری بی اطلاع هستیم. پس باید این عوارض را تجربه کنید.

اما راه حل:
این موارد نظر شخصی بوده و بهتر است حضورا به متخصص طب سنتی مراجعه کرد.
۱. اصلاح سبک زندگی (سته ضروریه)

۲. استفاده از بوهای طبیعی و لذت بخش (سیب پرتقال نعنا دارچین هل گلاب *نرگس* ...) به صورت روزانه

۳. پرهیز از بوهای غیرطبیعی (ادکلن و اسپری ها)

۴. ورزش روزانه (با رعایت اصول ورزش)

۵. استفاده از گلاب و سیب رسیده و به رسیده

به مدت ۴۰ روز

این نظر شخصی بوده و با استفاده از داروهای عجیب و پیچیده و نسخه های طولانی موافق نیستیم.
البته که تدابیر دیگری هم هست برای اجرا

ایران مزاج
t.me/iranmezaj

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

اللّهُمَّ صَلِّ عَلي فاطِمَة وَ اَبيها وَ بَعْلِها وَ بَنيها وَ سِرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فيها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ

شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها را تسلیت عرض میکنیم.

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

قصیده ای از شیخ الرئیس بوعلی سینا در وصف امیر المومنین علی (علیه السلام) :

علی و عالی و اعلی ، ولی و والی و والا
وصی سید بطحا به حکمش جمله ما فیها

حدیثی خاطرم آمد که می فرمود پیغمبر
به اصحابش شب معراج سر لیله الأسرا

به طاق آسمان چارم بدیدم از در رحمت
هزاران مسجدی اندر درون مسجد الاقصی

به هر مسجد هزاران طاق بر هر طاق محرابی
به هر محراب صد منبر به هر منبر علی پیدا

ز پیغمبر چو بشنیدن اصحاب این سخن گفتند
که دیشب با علی بودیم جمله جمع در یکجا

تبسم کرد سلمان این سخن گفتا به پیغمبر
به غیر از خود ندیدم هیچکس در نزد آن مولی

ابوذر گفت با سلمان به روح پاک پیغمبر
نشسته بودم اندر خدمتش در گوشه ای تنها

به گوش فاطمه خورد این سخن گفتا علی دیشب
که تا صبح از درون خانه بیرون پا ننهاد اصلا

که ناگه جبرئیل آمد سلام آورد بر احمد
که ای مسند نشین بارگاه قرب او ادنی

اگرچه با همه ظاهر شدم در صورتی اما
ولیم از همه بگذشت با ما بود در بالا

جهانش خالقی باشد که بر خلقش دو صد عالم
به هر عالم دو صد آدم به هر آدم دو صد حوا

به حکمش صدهزاران کوه بر هر کوه صد دامن
به هر دامن هزاران دشت بر هر دشت صد سینا

به هر سینا هزاران طور بر هر طور صد موسی
به هر موسی هزاران بیضه اندر بیضه صد عیسی

نه وصفش اینچنین باشد که می گویند در عالم
ز خندق جست و مرحب کشت اندر بیشه هیجا

علی سرّیست در وحدت که باشد سر بی همتا
علی خَلقیست در خلقت که باشد خلقتش یکتا

چو این اوصاف را بشنید از وصف کمال او
گرفت انگشت حیرت بر دهانش بوعلی سینا

t.me/iranmezaj

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

در این بیماری همه گیر خیلی تناقض در حرف و رفتار وجود دارد. یک روز ماسک بزن یک روز نزن

یک روز گفتند سطوح و گوشی را ضد عفونی کنید، الان گفتند فایده نداشته و از طریق هوا منتقل می شود

یک روز گسترش از قم اما بعدها حرفی دیگر....

و خیلی از رفتارهای ضد و نقیض و اشتباهات مختلفی که در این یکسال گذشته پخش شده است.
در عمل هم که نتیجه پیشگیری و درمان را میبینید.

@iranmezaj

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

🎥 جنایتی که هرگز نباید فراموش کرد

⭕️ ‏نفود مقلدان سازمان بهداشت جهانی و غرب پرست در وزارت بهداشت که نسل ایرانی ها را با اسم "علم پزشکی" از بین بردند.

⭕️ چه جنایتی از این بالاتر برای یک ملت؟
صهیونیست اسرائیلی در فرزند آوری اول و ایران شیعی آخر....

⭕️ این نتیجه تقلید کورکورانه از دستورات سازمان بهداشت جهانی و دیگر نهادهای صهیونیستی است.


به نقل از کانال دکتر روازاده
t.me/ravazadeh

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

#ورزش قسمت ۴

بسم الله الرحمن الرحیم
دسترسی به اماکن ورزشی می تواند باعث انگیزه بیشتر برای ورزش شود اما چند نکته وجود دارد:

تا سال گذشته تمامی اماکن ورزشی باز و در دسترس بوده ولی خیلی از افراد ورزش نمی کردند چون منتظر یک دوست بودند.
چون فکر میکردند هر وقت بخوام برم هست....
ما قدر داشته ها را زمانی بهتر متوجه میشویم که از دست داده باشیم.
مثل آثار تاریخی و باستانی که مردم آن شهر توجهی ندارند اما برای مردم سایر استان و کشورها بسیار جذاب است.

و این بهانه که باشگاه و استخر و سالن ها بسته شده، به دلیل عدم آشنایی با ورزش درست است.

ما فکر میکنیم ورزش یعنی ۱ ساعت دویدن یا بازی فوتبال یا بدنسازی اما اول ورزش در #طب_سنتی متقاوت است.

و ما باید روزانه ورزش کنیم نه هفته ای ۱ یا ۲ مرتبه

پس اگر در این مورد آموزش درست داشته باشیم، هیییچ بهانه ای نباید ما را منع از ورزش کند چون امکان انجام آن در هر شرایطی ممکن است.

در لینک زیر می توان چند نکته بسیار مفید را درباره ورزش دیده و استفاده کرد
iranmezaj.ir/varzesh

ایران مزاج
t.me/joinchat/AAAAAEA4TNFjwnOMvHwZ5Q

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

#ورزش قسمت ۳

طبق نظر شما، کاهش وزن و برطرف شدن بیماری هایی مثل زانو درد و خستگی و بی حوصلگی..... می تواند انگیزه خوبی جهت انجام ورزش ایجاد کند.

❓خب یک سوال
چرا باید دارای اضافه وزن یا بیماری باشیم؟

با این بیماری ، هم درد و رنج و مسخره شدن و کاهش توانایی ها.... را دارید و هم نداشتن امکان ورزش و در نتیجه بی بهره ماندن از اثرات مفید آن

تصور کنید یک نفر قصد گرفتن گواهی نامه رانندگی دارد؛🚘
🤵🏻به او می گوییم بشین پشت فرمون و شروع کن تا یاد بگیری

💁🏻‍♂نه باید اول گواهی بگیرم بعدش رانندگی کنم


(اما تا این فرد رانندگی نکند، اصلا نمی تواند یاد گرفته و موفق به قبولی در آزمون و گرفتن گواهی نامه شود)

@iranmezaj
@iran_mezaj

یکی از اثرات بسیار مفید ورزش کردن کمک به #کاهش_وزن و رفع بیماری هاست که خواص و نحوه اثر آن به ساده ترین و جذاب ترین شکل ممکن توضیح داده شد

مشاهده فیلم اثرات ورزش:
t.me/iranmezaj/845

اما خب ورزش یک فرد بیمار یا #چاق ، مقداری متفاوت است.
مثلا کسی که از ناحیه پا دچار درد یا زخم یا معلولیت است، باید ورزش های بالاتنه انجام داده تا اثرات مفیدش به کل تن برسد. 🙆🏻‍♂

(نه اینکه کلا بی خیال ورزش...)🧐

پس این بهانه قابل قبول نیست و نباید خودمان را گول بزنیم.

🔻 پس اولا نباید فردی بیمار یا چاق باشد به این دلیل که تا حالا باید به طبیب مراجعه کرده و درمان می شد.
(به جز افرادی که طبیب نامناسب دارند یا سبک زندگی شان اشتباه است)

🔻 دوما در حال بیماری هم باید ورزش کرد.

ارتباط با ما:
t.me/ira_mezaj

ایران مزاج
t.me/joinchat/AAAAAEA4TNFjwnOMvHwZ5Q

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

🔴سوئد واکسن "آسترازنکا" که در ایران، سوئدی معرفی شده را ممنوع کرد/پیدا کن پرتقال فروش را

🔹لطیفه جدید اینکه اختلافات در مورد واکسن "آسترازنکا" بالا گرفته و به علاوه کشورهای ایتالیا، آلمان، اسپانیا، سوییس، بلژیک و فرانسه، کشورِ «سوئد»نیز به جمع ممنوع‌کنندگانِ آن برای سالمندان پیوسته. در این میان انگلستان تنها مبلغِ آن است.

🔹بله، همین واکسنی که در ایران می‌گویند سوئدی است!

@drezamontazer

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

#ورزش ۲

بسم الله الرحمن الرحیم
بیشترین گزینه انتخابی دوستان برای انگیزه گرفتن و انجام ورزش، همراه شدن با بقیه است.

هرکسی بسته به شرایط خودش باید راه حل مناسبی پیدا کند.

اگر فرزند یا برادر و خواهر کوچک دارید، بهترین گزینه برای ورزش و بازی با هم است و کودکان در این فعالیت ها همراهی خوبی دارند و خودشان باعث اشتیاق ما در روزهای بعدی می شوند
اما
به این شرط که تجربه لذت بخشی از این کار ایجاد شود نه با زور و کتک و حرف های نامناسب
.

چه کودک خودمان چه بچه های محل در کوچه و پارک چه همسایه یا همکار و هم کلاسی.... بلاخره فردی هست که با او ورزش کنیم.

اصطلاحا گفته اند: راه به رفیق خوش است

@iranmezaj
@iran_mezaj

اما خب این امکان برای تمامی افراد و به صورت روزانه و منظم نیست پس باید چکار کنیم؟

باید جایگزین داشته باشیم.
و
عدم وابستگی به دیگران

و گاهی اوقات باید فرد مناسب را پیدا کرده و با او آشنا شویم که ممکن است خودش اهل ورزش بوده و شاید گروه یا دوستان ورزشی هم داشته باشد.

روش پیدا کردن این افراد چطور است؟
با پرسیدن از دوستان خودتان و دوستی با دوست دوستان

با شرکت در جمع های آموزشی و مذهبی و معموی مثل کلاس های بسیج مساجد یا کلاس های آموزشی و سمینارها

و البته گفتگو با بقیه

پس به عنوان دومین قدم مثبت، ۱.افرادی که اهل ورزش بوده و با شما همراه می شوند را نوشته و در فرصت مناسب صحبت کنید.

۲. پیدا کردن و نوشتن روش های جایگزین برای ایجاد انگیزه

ایران مزاج
t.me/joinchat/AAAAAEA4TNFjwnOMvHwZ5Q

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

🔴 اعترافات کرونایی - ۶

خبر :
پس از انجام توالی‌یابی تعداد هزار و ۵۰۰ آزمایش PCR مشخص شد که نتایج تست‌ها در واقع آنفلوآنزای A و B هستند نه کرونا.

[مأخذ خبر]
@nonewwar
/channel/nonewwar

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

منع مصرف شیر
قسمت چهارم

بسم الله الرحمن الرحیم
در ادامه توضیحات قبلی، مواد خوراکی ناسازگار با شیر و کلا لبنیات را خواهیم گفت.

اولا اینکه نباید در کنار #شیر از بقیه لبنیات استفاده کرد. چون باعث تغییراتی در شیر و ایجاد عوارض خواهد شد.
و البته زمان هضمشان متفاوت است.

۲. هرگونه غذای گوشتی و ترش را نباید در کنار شیر و سایر لبنیات استفاده کرد.

پس خوردن:
آب پرتقال با شیر
ماست با سالاد
ماست با ماکارونی
ماست با ماهی
ماست با ترشی
دوغ با سس ها
و لبنیات و تخم مرغ کاری اشتباه است.

پس باید فاصله وعده ها را رعایت کنیم.

در قسمت سوم از #آموزش_طب_سنتی یا سته ضروریه به سایر مواد غذایی ناسازگار با هم اشاره می کنیم.

@iranmezaj
@iran_mezaj

۳. رفتارهای اشتباه پس از مصرف شیر
مثل خوابیدن یا #ورزش یا #جماع یا #حجامت هم مناسب نیست.

شیر به صورت میانگین، بین ۲۰ الی ۳۰ دقیقه زمان نیاز دارد برای هضم که بسته به نوع شیر و مقدار آن و شرایط بدنی افراد می تواند کمتر یا بیشتر شود.

رعایت نکردن مواردی که گفته شد، باعث ایجاد عوارضی مثل دل درد و اسهال و استفراغ شده و ما را از خوردن #شیر_طبیعی منصرف می کند.

اما شیرهای پاکتی چون دستکاری های زیادی داشته و دیگر شیر نیستند، اسن عوارض ایجاد نشده و ما هم اشتباه برداشت می کنیم.

کانال ایران مزاج
t.me/joinchat/AAAAAEA4TNFjwnOMvHwZ5Q

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

سوال یکی از دوستان:

با سلام.
این بخشی از یکی از کتب شهید مطهریه. به علاوه، تاکید های بسیاری هم بر نماز شب و شب زنده داری هست.
در قسمتی از سایت، دیدم که توصیه می‌کردید به شب بیدار نموندن. میشه بدونم چرا؟

__________________

جواب:

سلام وقت بخیر
در روایات میبینیم که کلیت خواندن نماز شب به این صورت است که باید شب ها خوابید و در ساعاتی نزدیک به اذان صبح بیدار شده و نماز خواند.....

یعنی خوابیدن و سپس بیداری

پس ساعت خواب نسبت به گذشته خیلی فرق کرده و همین الان ، ما نسبت به افراد گذشته، شب زنده داری بیشتری داریم.
@iranmezaj
@iran_mezaj

و در آن زمان همه چیز از تغذیه و هوا گرفته تا مصالح ساختمانی و لباس و ظروف.... سالم بود و مردم تا ساعت ۲ شب بیدار نبودند.

اما امروز به سختی می توان زندگی سالمی فراهم کرده و قبل از ۹ شب خوابید.
مگر به اجبار در پادگان یا تنهایی یا قطع برق؛ وگرنه با وجود اینترنت و تلویزیون و خواب ظهر... نمی توان در زمان مناسبی به خواب رفت.

و اول باید به کلیات و اصول سلامتی پرداخت و سپس جزئیات

یعنی اول واجبات سپس مستحبات

پس ما در مراحل اول باید اصول ۶ گانه سلامتی را اجرا کنیم.....
در مرحله ۱۰۰ به بعد توصیه می کنیم به جزئیات خواب و بیدار شدن و سایر موارد که نیازمند دوره پیشرفته آموزشی است.

همچنین افرادی که مشغله زیادی دارند، می توانند با تنظیم بعضی شرایط، با مقدار کمتری از خواب، استفاده بیشتری ببرند.
جهت آشنایی با #تدابیر_خواب می توانید از آموزش چهارم طب سنتی استفاده کنید.
iranmezaj.ir/teb


(کپی کردن و ارسال مطالب کانال ایران مزاج با ذکر منبع و لینک بلامانع است)
t.me/joinchat/AAAAAEA4TNFjwnOMvHwZ5Q

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

بسم الله الرحمن الرحیم
در ادامه مطلب قبلی این سوال پیش می آید: افرادی که به شیر سالم دسترسی ندارند باید چکار کنند؟

با پرس و جو کردن از افراد مرتبط مثل لبنیاتی ها و یا عطاری و نمایندگی محصولات سالم و یا سوال از افراد فامیل و همسایه یا سوال در گروه های محله و شهر و یا حتی مسجد

تقریبا همه جا #شیر_محلی هست. ما باید فروشنده را پیدا کنیم که راحتی امکان پذیر است.
@iranmezaj
@iran_mezaj

برخی افراد نگران آلوده بودن شیر و یا دوشیدن حیوانات هستند و به این دلیل سراغ شیرهای پاکتی می روند.

در جواب باید گفت که خیلی از حیوانات توسط دستگاه دوشیده می شود نه دست

و عده زیادی قبل از دوشیدن، پستان ها را با آب شسته و تمیز می کنند.

و اگر هم شیر دارای ناخالصی بود، خیلی مشخص و قابل دید است.

شما یک فروشنده مطمئن پیدا کرده و این سوالات را بپرسید تا از نحوه دوشیدن و انتقال به مغازه .... اطلاع پیدا کنید.

@iranmezaj
@iran_mezaj

و پس از تهیه شیر، باید آن را به نقطه جوش رسانده تا هم ماندگارتر شده و هم خیالمان از بابت آلودگی ها راحت باشد.

گاهی اوقات هم خود فروشنده این کار را انجام می دهد به خصوص در گرمای هوا


همچنین اگر شیر را در #ظرف_مسی جوشانده و نگهداری کنید، ماندگاری بسیار بالایی خواهد داشت و هیچ نوع میکروب و ویروسی زنده نمی ماند. حتی بدون جوشاندن

#مس خاصیت بی نظیری در ضد عفونی کردن دارد و تحقیقات امروزی هم این مسئله را ثابت می کند اما از زمان های بسیار قدیم، مردم ما این موضوع را می دانستند....
شیر در حالت عادی و در یخچال شاید ۳ الی ۵ روز یا نهایتا یک هفته سالم بماند اما در ظرف مس، تا یک ماه هم به تجربه شخصی سالم و قابل مصرف خواهد بود.

❗️اما ظرف مس باید سفید شده و دارای قلع باشد.❗️

این مطلب ادامه دارد....

ایران مزاج
t.me/iranmezaj

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

یکی از شایعات پخش شده بین ما این بود که ویروس #کرونا از شهر قم پخش شده است.

❌ یک انسان تعصبی و عجول این پیام را برای همه ارسال میکند

✅اما یک انسان متفکر و منطقی از خود سوال میپرسد:

مگر قم شهر مرزی یا دارای بندر و فرودگاه بین المللی است که برای اولین بار در آنجا پیدا شده باشد؟

پروازهای بین المللی وارد تهران می شوند.
بندر و مرز و زیرزمین هم که در کار نیست.
پس ۱۰۰ درصد یک نفر از خارج از قم باعث پخش این بیماری شده است.

اما نسبت دادن این مورد به این شهر مقدس به ما نشان می دهد که هدف، تخریب ذهنیت مردم نسبت به دین و روحانیت است.

همین یک نکته کافیست که بدانیم مذهب و دین اسلام باعث شکست دشمن شده و به هر شکلی قصد دارد ما را از آن دور کند.

اما من با دشمنی که قصد آوارگی و بدبختی و کشتار من و کشورم را دارد همکاری نمیکنم.
از لج دشمن هم که شده باید از هم وطن و مذهبم حمایت کنم...

آیا شما هم منطقی فکر میکنید؟
یا سریعا هر حرفی را قبول کرده و برای دیگران ارسال میکنید؟

ایران مزاج
t.me/joinchat/AAAAAEA4TNFjwnOMvHwZ5Q

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

#پیشنهاد_ویژه #درمان

این آموزش بسیار مفید را مجدد ارسال کردیم جهت دوستانی که سوالات درمانی داشتند.

خیلی مواقع برای تشخیص درست و درمان بیماری ها نیاز به مراجعه و معاینه و #پرسش_و_پاسخ هست.

و باید علت ایجاد بیماری برطرف شود نه اینکه علائم آن را از بین ببریم.

ایران مزاج
t.me/joinchat/AAAAAEA4TNFjwnOMvHwZ5Q

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

امشب فرصت مناسبی پیش آمده برای پاسخ به سوالات دوستان

پرسش خوب = جواب خوب = استفاده خوب = نتیجه خوب

همین الان یک سوال از این آیدی بپرسید:

t.me/iran_mezaj

Читать полностью…

ایران مزاج - آموزش طب سنتی ایرانی

دوستانی که قصد تهیه و دانلود آموزش ششم طب سنتی را دارند، فقط تا پایان امشب فرصت باقیست تا بیش از ۵۰۰۰۰ تومان تخفیف دریافت کنند.

مشاهده فیلم اول:
t.me/iranmezaj/845


آیدی ما:
@iran_mezaj

لینک سایت:
iranmezaj.ir/teb

Читать полностью…
Subscribe to a channel