Fengshi.ir

05 August 2024 07:14

چون تکه ای ازخالقم هستم ازین به بعد
عهد می بندم كه ...اشتباهات گذشته را فراموش كنم ... همواره چهره‌ای خندان داشته باشم و به هر مخلوق زنده‌ای كه ملاقات ميكنم ، لبخند بزنم....
خدای مهربانم ! بهت قول میدهم ، آنقدر وقت به پيشرفت خودم اختصاص دهم، كه ديگر جايی برای انتقاد از ديگران نداشته باشم.

ایمان دارم كه تا هنگامی كه من با هستی جهان به کام است.

@irfengshi

Fengshi.ir

04 August 2024 09:44

خودمان را خودمان نجات دهیم!

آهنگ های منفی گوش نکنید؛ جملاتی مثل: زندگی برایم مرگ شده، و خیلی از جملات مایوس کننده ای که در بعضی آهنگ ها استفاده میشود، بسیار مخرب است؛
«چون تک تک این واژه های منفی در ناخودآگاه شما می نشیند.»

به دنبال سوالات منفی نروید، چون ذهن تان نیز به دنبال جواب های منفی می رود؛ مثلا: چرا من این قدر بدشانسم؟ چرا کارهایم خوب پیش نمی رود؟ چرا همیشه همه ترکم می کنند؟
و بسیاری از این سوالات منفی که سودی برایتان نخواهد داشت.
در عوض سوال های مثبت از خودتان بپرسید تا جواب های مثبت بگیرید. مثلا بپرسید که: چه چیزی خوشحال، موفق،سلامت وثروتمند و جذابتان می کند.
نیاز نیست که به این سوالات پاسخ دهید، ذهن ناخودآگاه شما به دنبال جواب مثبت می رود و چیزهایی را پیدا می کند که برای تان در آینده خوشایند است.
@irfengshi

Fengshi.ir

03 August 2024 21:29

آرامش شبانه

چشمها را ببند و به صدای طبیعت گوش بسپار
صدای طبیعت به شدت فرکانس و انرژیتون و بالا میبره 🤍
@irfengshi

Fengshi.ir

03 August 2024 21:23

شکر گزاری شبانه

الهی برای بودنم شکر
الهی شکر که میتوانم و آگاهم که شاکر باشم
الهی برای نعماتی که دارم و به داشتنش آگاه نیستم شکر
الهی برای همه نعماتی که مشتاقانه به سمتم می آیند شکر
الهی برای خانواده ام...دوستانم...برای کارم شکر
الهی برای رنجهائی که بر آگاهیم افزودند
برای کسانی که آزارم دادند و مرا به تو نزدیکتر کردند شکر
الهی برای سلامتی تک تک اعضای بدنم شکر
الهی برای اینکه هرروز تو مسیر رشد و آگاهی منو قرار میدی شکر
الهی برای حضور پراز مهرو گرمت برای عشق و آرامشی که همیشه بهم میدی شکرت🤲🏻🤍
@irfengshi

Fengshi.ir

02 August 2024 21:38

موسیقی مناسب برای ریلکسیشن.
قبل از خواب گوش بدید.
@irfengshi

Fengshi.ir

01 August 2024 20:34

ادمی تنهائه که خودشو نداره !
از نظر روانشناسی مهمترین رابطه ای
که یک انسان میتونه داشته باشه
نه ازدواجشه نه رابطه اش با ادمهاس !
بلکه رابطه اش با خودشه !
و یکی از پیچیده ترین روابط ؛
رابطه با خودمونه!
باورش کنیم یا نکنیم ما نمیتونیم از خودمون فرار کنیم!
نمیتونیم به خودمون پشت کنیم !
و نمیتونیم حتی جایه خودمون نباشیم !
باید هر روز یه دلیل پیدا کنیم
که خودمونو دوست داشته باشیم،
حتی وقتی که نمیخوایم !
هممون اشتباهاتی کردیم و بنظرم
باید یاد بگیریم خودمونو بابت اشتباهاتی که کردیم ببخشیم !
دشمنی جز خودمون نیست برای خودمون
و دوست خوبیم جز خودمون نیست برای خودمون!
خودمونیم که تو تنهاییامون با خودمون مشورت میکنیم راجب چالش هایه زندگی یا هرچیزی !
و خیلی جالبتر !؛
خودمونیم که بهترین راهکار رو به خودمون پیشنهاد میدیم
و دقیقا بعضی از اشتباهاتمون
از همون راهکاری میاد که خودمون پیشنهادش دادیم به خودمون !!!!
پس الان مطمیینیم که اول از هرچیزی
باید خودمونو ببخشیم
ما بی عیب و نقص نیستیم
قطعا کامل نیستیم
به قول اقای مومنی ؛
«اگر کامل بودیم به این دنیا نمیومدیم !»
و راهی که جلو پامونه اینه که ؛
بایدبا عیب هامون کنار بیایم !
ما به خودمون که دروغ نمیتونیم بگیم !
حقیقتش
باید بیشتر از این چیزی که هست با خودمون رو راست باشیم !

یکم شاید سخت بنظر بیاد !
اینکه در اکثر مواقع
خودمونیم که مانع پیشرفت یا رسالتِ خودمون میشیم !
روزگار به کام 🌙
@irfengshi

Fengshi.ir

01 August 2024 10:09

ﻛﺎﺋﻨﺎﺕ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻣﺠﺎﺯﺍﺕ ﻧﻤﻴﻜﻨﺪ
ﺑﺮﻛﺖ ﻫﻢ ﻧﻤﻴﺒﺨﺸﺪ
ﻛﻨﺘﺮﻝ ﻫﻢ ﻧﻤﻴﻜﻨﺪ
ﻓﻘﻂ ﻋﻤﻠﺖ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺑﺮﮔﺮﺩﺍﻧﺪﻩ ﻣﯿﺸﻮﺩ!
ﻛﺎﺋﻨﺎﺕ ﺑﻪ ﺍﺭﺗﻌﺎﺷﻰ ﻛﻪ ﺍﺯ ﺟﺎﻧﺐ ﺷﻤﺎ ﺍﺭﺳﺎﻝ ﻣﻴﺸﻮﺩ ﭘﺎﺳﺦ ﻣﯿﺪﻫﺪ.
ﺷﺎﺩ ﺑﻴﺎﻧﺪﻳﺸﻰ
ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﻰ ﻧﺼﻴﺒﺖ ﻣﯿﺸﻮﺩ
ﻣﻨﻔﻰ ﺑﻴﺎﻧﺪﻳﺸﻰ
ﺁﻧﭽﻪ ﻧﺼﻴﺒﺖ ﻣﻴﺸﻮﺩ ﻣﻨﻔﯽ ﺍﺳﺖ.
ﺍﻳﻦ ﺟﻬﺎﻥ ﻛﻮﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻓﻌﻞ ﻣﺎ ﻧﺪﺍ.
ﺍﻳﻦ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﻛﺎﺋﻨﺎﺕ ﺍﺳﺖ
ﺭﺍﺯ ﺁﺭﺍﻣﺶ، ﺩﺭ ﺭﻫﺎ ﮐﺮﺩﻥ ﺫﻫﻦ، ﺍﺯ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﻫﺎﺳﺖ...
@irfengshi

Fengshi.ir

01 August 2024 00:01

دلم میخواد امشب یه جمله ای و بهتون بگم که خیلی بهش فکر کنید

تو فکر می‌کنی که می‌تونی به همه کمک کنی و نجاتشون بدی ولی یه روزی برمی‌گردی و می‌بینی اونا خودشون دارن تو رو غرق می‌کنن!

برین به اعماق این جمله راحت میتونید درکش کنید
@irfengshi

Fengshi.ir

31 July 2024 09:04

عاشق اون ریتم آروم و منظمشم
گوش کن و با اونایی که برات مهمن تقسیمش کن 💚
@irfengshi

Fengshi.ir

30 July 2024 20:10

این موزیک زیبا را بشنوید و تقدیم کنید به کسانی که آرامش آنها براتون مهمه ودوستشان دارید...
🌙موسیقی اخر شب
@irfengshi

Fengshi.ir

30 July 2024 07:47

موسیقی_طبیعت

صبحتون سرشار از انرژی مثبت🤍
@irfengshi

Fengshi.ir

29 July 2024 22:35

🤍یک تمرین بی‌نظیر برای قوی تر شدن و با ارزشی خود:

جلوی آینه بایستید
به تک‌تک سلول‌های بدن‌تان فکر کنید
به چشمان‌تان زُل بزنید
و با صدای بلندددد بگویید

تو شاهکااااررر خلقتی...
دوستت دارم...
تو فوق‌العاده ای...
تو بی نظیری …..
@irfengshi

Fengshi.ir

29 July 2024 17:53

📌نادیده گرفتن خود شامل موارد زیرنیز می شود:

۱. وقتی اذیت میشی ولی چیزی نمیگی

۲. بابت چیزهایی که تقصیر تو نبوده دائم عذرخواهی میکنی

۳. برای اینکه بقیه خوششون بیاد خود واقعیت رو مخفی میکنی

۴. وقتی دلت میخواد «نه» بگی ولی «بله» میگی

۵. فقط وقتی ناراحتن یا کارت دارن یاد تو میوفتن ولی تو بازهم به یادشونی

۶. براساس ارزش‌های خودت عمل و زندگی نمیکنی

۷. وقتی بقیه خط قرمزات رو رد میکنن و تو ساکت میمونی

۸. همه تلاشت اینه که همه رو از خودت راضی نگه داری.

💚وقتی خودمون رو نادیده میگیریم به بقیه این حس رو میدیم که وجود ما ارزشمند نیست.
درحالی که وجود ما ارزشمند و لایق دریافت عشق و محبت هست.
@irfengshi

Fengshi.ir

26 July 2024 21:51

آرامش سهم قلبهای مهربونتون💗
@irfengshi

Fengshi.ir

26 July 2024 21:15

اگر شما افرادی نامناسب را جذب میکنید، به این دلیل است که بخشی از وجود شما به آنها نیاز دارد. آن بخش را درمان کنید تا جذب اینگونه افراد متوقف شود.
برای مثال:
اگر نمیتوانید اعصابتان را کنترل کنید، جهان هستی افرادی را سرراه شما قرار میدهد که بیشتر شما را عصبانی کند تا بالاخره کنترل کردن آن را یاد بگیرید...
اگر نمیتوانید خودتان را دوست داشته باشید، جهان هستی افرادی را جذب شما میکند که دوستتان ندارند تا متوجه شوید شما اول از همه به عشق خودتان نیاز دارید، نه دیگران...
اگر برای خودتان ارزش قائل نباشید، جهان هستی کسانی را در مسیر شما قرار میدهد تا شما را تحقیر کنند تا به ارزش خویش واقف شوید...
اگر گذشت و بخشش دیگران برای شما کار دشواری باشد، جهان هستی افرادی را به زندگی شما می‌آورد تا این را متوجه شوید کینه تنها بار شما را سنگینتر میکند و بخشش امری ضروری است...
هیچ چیز اتفاقی نیست. هر اتفاقی که برای شما می‌افتد خواهان فهماندن درسی به شماست، و اگر متوجه آن درس نشوید آنقدر برایتان تکرار خواهد شد تا کاملا آن درس را یاد بگیرید. همه چیز در راستای کمک، رشد و تکامل خود شما اتفاق می‌افتد...

کانال تلگرام☀️➕ #فنگشی @irfengshi

Fengshi.ir

04 August 2024 09:49

یکی از آرامش بخش ترین موزیک ها بینظیر و فوق العاده س و حالتون و دگرگون میکنه🪷
حتما با دوستانتون به اشتراک بذارید 😍💚
@irfengshi

Fengshi.ir

04 August 2024 09:42

خدايا! در اين روزهای دل انگیز که طبيعت را رنگارنگ و زیبا چنان با قدرت آراستی، به من هم توفيق بده كه در اين جهان، دلی يكرنگ و دور از ريا داشته باشم...

خوشا به حال من...که خدایی چون تو دارم
خدایی که بودنش . . ! به من اعتماد به نفس میبخشد و مرا غرق آرامش میکند.‌ شکرت🤲🏻
@irfengshi

Fengshi.ir

03 August 2024 21:29

موزیک فرکانسی بسیار عالی برای کاهش افسردگی

موزیک مناسب مراقبه ست :

روی یک صندلی با پشتی صاف بنشینید، ستون فقرات خود را در حدود ۲ سانت از پشت صندلی فاصله و پاهای خود را صاف روی زمین قرار دهید
چشمان خود را ببندید
از ذهن خود برای تماشای نفَس خود استفاده کنید که در داخل و خارج جریان دارد
احساسات خود را بدون هیچ قضاوتی مشاهده کنید
سعی نکنید ریتم تنفس خود را تغییر دهید
پس از مدتی که ذهن شما سرگردان شد
به آرامی توجه خود را به تنفس خود برگردانید
و یا به صدای موزیک شفا بخش
روی موسیقی تمرکز کنید

🪷درک اینکه ذهن سرگردان شده و بازگرداندن توجه - نکته کلیدی است
ذهن در نهایت آرام خواهد شد
و تا رسیدن به آرامش مراقبه ادامه داشته باشد
هر روز به مدت 20-30 دقیقه تکرار کنید

@irfengshi

Fengshi.ir

03 August 2024 10:15

امروز اراده ام ، اراده الهی است و هر چه
" او" بخواهد ، در من جاری و متبلور میشود ، من با کلامم، به معراج میروم ، ‌با کلامم سپاسگزاری میکنم ، شکر گزار نعمات الهی ام و ابراز محبت میکنم. با کلامم نوازش میکنم و حالم را متحول میکنم.
امروز کلامم آنچه میخواهم راخلق میکند و آنچه که تلخ است را به شیرینی مبدل میکند.
خدایا شکرت🤲🏻
@irfengshi

Fengshi.ir

02 August 2024 18:08

شما در حال تماشای دو دایره هم مرکز هستید.
با چشمهایی که اینقدر خطا دارند زود قضاوت نکنید.

انیشتن میگه: حقیقت تنها یک توهم است، حتی اگر روی آن پافشاری شده باشد....
@irfengshi

Fengshi.ir

01 August 2024 10:47

امروز، هر دم و بازدم زندگی ام سرشار از نظم الهی و آرامش و تعادل است. امروز چقدر روز زیبائیست ، چون هرآنچه نیاز دارم ، پیشاپیش درون منست.
خدایا ! به تو و قانون عدالت تو توکل میکنم،میدانم که آنچه متعلق منست، نمیتواند از من باز گرفته شود. پس آرام و آسوده ام.نگرانی چرا؟
عشق الهی، هم اکنون برایم سلامت و ثروت و دولت و عشق و سعادت به ارمغان می آورد.
بخاطر اینکه دوباره فرصت زندگی کردن دادی شکرت🤲🏻
@irfengshi

Fengshi.ir

01 August 2024 00:39

موسیقی ارامش بخش
@irfengshi

Fengshi.ir

31 July 2024 17:13

اعتماد_به_نفس

یعنی دیدن خود به عنوان فردی توانا، باکفایت، دوست داشتنی و منحصر به فرد با توجه به در نظر گرفتن تفاوتهای فردی...

☆ به تعبیر دیگر اعتماد به نفس یعنی
اعتمادی که ما نسبت به خودمان داریم. باور و ایمان داشتن به این امر که توانایی‌هایی در وجود ما نهفته است، آن احساس و شناختی که از توانایی‌ها و محدودیتهای درونی و بیرونی خود داریم.

به بیانی ساده‌تر به معنی ارزش و احترام قایل شدن برای خودمان.

@irfengshi

Fengshi.ir

31 July 2024 09:02

امروز تمام کائنات همدست میشوند، تا آرزوی مرا برآورده سازند، چون به معبودم اعتماددارم.💚
خدای خوبم ،
چقدر زیباست، صدایت کنم بخاطر خودت ، بخاطر همراهی مهربانانه ات... نگویم چرا؟؟
چرا من؟؟ گله نکنم ، صدایت نکنم با ای کاش ها ...!
و بی آنکه نداشتن ها ونبودن ها را
به نو نسبت بدهم ، تو را به خاطرخدا بودنت صدا بزنم ، مطمئنم که شادتر خواهم شد و صدای شادی‌ من بهترین موسیقی کائنات خواهد شد.
@irfengshi

Fengshi.ir

30 July 2024 18:43

شکرگزار باش

وقتی تو شاکر باشی،
غیر ممکن است که منفی گرا باشی.
وقتی تو قدردان باشی،
غیر ممکن است که خرده گیر و سرزنشگر باشی.
وقتی تو شاکر باشی،
امکان ندارد دچارِ احساسِ اندوه یا هر نوع احساس منفی دیگری بشوی.
خبر خوش این است که اگر فعلاً در زندگی‌ات وضعیتی منفی داری، با شکرگزاری مدت زمانِ زیادی طول نمیکشد که اوضاع دگرگون شود.
وضعیت های منفی در یک چشم به هم زدن، مثل یک افسون، محو میشود
@irfengshi

Fengshi.ir

29 July 2024 22:41

دعای شکرگزاری قبل از خواب خدمت شما عزیزانم🫶🏻
@irfengshi

Fengshi.ir

29 July 2024 22:31

دیگران راببخش
حتی وقتی متاسف نیستند
بگذار حق با انها باشد
اگر این چیزیست که بهش نیاز دارند
برایشان مهر بفرست و خاموششان کن
خودت را به کوته فکری گره نزن؛
این سلامت روانت را از تو میگیرد.
@irfengshi

Fengshi.ir

29 July 2024 15:42

چه رنگی را بیشتر از همه دوست دارید؟

رنگ‌هایی که شما را جذب می‌کنند نشان می‌دهند چه نوع شخصیتی دارید.
@irfengshi

Fengshi.ir

26 July 2024 21:23

چگونه_مراقبه_کنیم ؟
مراقبه کلمه‌ای عربی است که از ماده رقبه به معنی گردن گرفته شده است و به آن جهت که انسان به هنگام نظارت و مواظبت از چیزی گردن می‌کشد، و اوضاع را زیر نظر می‌گیرد، این واژه بر معنی نظارت و مواظبت و تحقیق و زیر نظر گرفتن چیزی، اطلاق شده است. 
مراقبه یعنی دستیابی به آگاهی ناب و فارغ از دغدغه های فکری.مراقبه یعنی این که به وجود مجال موجودیت بدهیم(مارتین هایدگر)
مراقبه به دو منظور صورت می گیرد:
1- آگاهی عرفانی
2- آرامش روحی-فیزیولوژیک
 چهار عنصر اصلی مراقبه :
-  محیط آرام
-  شیء یا موضوعی برای تمرکز فکر
-  ذهنیت انفعالی و بی تفاوت(مهمترین عنصر)
-  حالت بدنی راحت(معمولا بصورت نشسته)
حالت های بدن هنگام
-     حالت نشسته آسان
-     حالت نشسته کامل
-     حالت نشسته لوتوس کامل
زمان_مراقبه:
روزانه یک یا دوبار به مدت 20تا 30 دقیقه
چگونگی_انجام_مراقبه:
در مکانی آرام و دور از سروصدا به شکل یکی از حالت های مراقبه باید نشست. ستون_فقرات باید عمود بر زمین باشد. معمولا در مراقبه چشم ها بسته می‌باشند. تنفس ها بصورت شکمی صورت گرفته و با تمام وجود شروع به تنفس می‌کنیم. برای تمرکز بیشتر بر تنفس می‌توان برای هر دم و باز دم از یک تا ده شمرد. تمرکز ذهن باید روی مجرای تنفسی  و مخصوصا قسمت ناحیه زیر ناف صورت می گیرد. می توان روی صدای تنفس هم متمرکز شد. بعد از چند هفته می‌توان عمل شمارش را حذف نمود و بجای آن از یک کلمه (مانترا) استفاده نمود.
انواع_مراقبه:
مراقبه_تنفسی: اولین گام برای مراقبه و پایه هر مراقبه دیگر است. تنفس رابط میان بدن و روح است.تنفس نزدیک‌ترین رابطه را  با حیات دارد. چنگ انداختن به هوا با شش‌ها، چنگ زدن به زندگی است. بنا بر باور چینی‌ها هوا منشأ پیدایش هستی می‌باشد. طبیعت حاصل هوای متراکم و آسمان حاصل هوای لطیف و باز شده می‌باشد. در هوا می‌توان انرژی های خوب و بد را جست. در مراقبه تنفس، شخص بعنوان مشاهده کننده تنفس عمل می‌کند که به آن تفکر نظاره‌ای می‌گویند. در هنگام مراقبه ممکن است افکار، ذهن انسان را منحرف نمایند که باید منفعل بود و جریان آن را در ذهن پذیرفت و به آرامی ذهن را به مراقبه آورد.
مراقبه_دیداری: تقریبا به همان شکل مراقبه تنفسی صورت می‌گیرد با این تفاوت که در این نوع مراقبه، تمرکز ذهن روی یک تصویر ( ماندالا ، نماد ، کاسینا ، یانترا ) است که گاه با چشمان باز و گاهی با چشمان بسته صورت می‌گیرد.
گل یا شعله شمع می‌تواند موضوع مناسبی برای این نوع مراقبه باشد. از دیگر موضوعات مراقبه دیداری:
چهارعنصر(آب، خاک، آتش، هوا) ، چهار رنگ(آبی، زرد، قرمز، سفید)، نور و فضا می باشند.
شیئی که مورد مراقبه قرار می‌گیرد نماد محسوب می‌شود. نمادها از طنین بالایی برخوردارند. نماد تمامی تارهای روح انسان را یکجا به ارتعاش درمی‌‌آورد در حالی که گفتار، هر بار فقط یک فکر را برمی‌گزیند. نماد رو به درون دارد در حالی که زبان رو به بیرون. قویترین نماد نور است. مشهود بودن و قابل روئیت بودن تنها یکی از تواناییهای نور است. هر آن چه در دنیا وجود دارد نور او را منعکس می‌سازد.
باید از مراقبه لذت برد. این لذت در دسترس همگی است، چه آن کارمندی که در اتاق سیمانی و شیشه‌ای نشسته و چه آن زارع و ملوانی که با عناصر طبیعی در تماس مستقیم قرار دارد.
حتی یک نقاشی نیز می‌تواند موضوع مراقبه قرار گیرد. هر چیزی صرفا نماینده چیزی که هست، نیست بلکه نماد و بیانگر معنای وسیعتری می‌باشد.
مراقبه_شنیداری: طبیعت منبعی غنی از صداهای مناسبی برای مراقبه است. حرکت آب، زمزمه نهر، همسرایی جیرجیرک‌ها، وزش باد روی علفزار یا حتی صدای تنفس که همیشه در دسترس انسان است.
موسیقی معمولا خون و اعصاب را یا تحریک می‌کند یا به آن آرامش می‌بخشد. گوش دادن به موسیقی می‌تواند گونه‌ای مراقبه شنیداری محسوب گردد. کسانی که به نواهای مختلف حساس باشند، به وسیله موسیقی با مراحل مختلف هوشیاری عرفانی تماس پیدا می‌کنند. از میان تمام هنرها، موسیقی سریعتر و نافذتر حالات معنوی را منتقل می‌کند. موسیقی می‌تواند گوش درون را باز نماید. اسرار موسیقی را کسانی درک می‌کنند که به موهبت الهی بودن آن پی برده باشند. بعضی از فرق صوفیه با موسیقی می‌رقصند، این رقصیدن نوعی مراقبه_حرکتی است. 

کانال تلگرام☀️➕ #فنگشی @irfengshi

Fengshi.ir

20 July 2024 21:37

یک شنبه حدود ساعت ۱۳:۴۰ در ایران ماه کامل و داریم ماه کامل در نشان کپریکون خوش یمن و باسعادت فرصت عالی برای تصویر سازی برای خواسته های معنوی و مادی است این ماه کامل میتواند حقیقت واقعیت را روشن کند وبرای پایان دادن به موضوعات سمی بهترین زمانه
خیرات کنید دعا مثبت کنید و نعمت های حال حاضر لذت ببرید فرکانس بسیار قویه وهرچی انرژی مثبت وعشق بدین صدبرابرش بهتون برمیگرده با خدا ارتباط بگیرید مدیتیشن و مراقبه رو حتما انجام بدین و برای داشته هاتون حتما شکر گزاری کنید تا سطح فرکانستون بالابره امکان سردرد استخوان درد و گرفتگی عضلات اگرداشتین طبیعه و حتما دوش نمک بگیرین احساسات سنگین و بار انرژی قدرتمند در این دوسه روز جاری است
خودتون رو تقویت کنید تا در دام انرژی پایین قرار نگیرید به خواب هاتون توجه داشته باشید شهود برای اکثریت قوی عمل میکند
حتما هم خودتون و محیط تون و پاکسازی کنید تا در مسیر درست الهی قرار بگیرید
@irfengshi