انجمن پزشکی کوهستان ایران

01 Jun 2025 13:13

✈️ صعود به قله آراگاتس - بام کشور ارمنستان 🇦🇲

اگر دنبال یه صعود متفاوت و بین‌المللی هستی، این سفر برای توئه!
با پرواز به ایروان، به همراه تیم حرفه‌ای باشگاه کوهنوردی همنورد، قله‌ی ۴۰۹۰ متری آراگاتس رو صعود کن🗻

📆 تاریخ اجرا: ۲۲ الی ۲۵ خرداد
🛏 اقامت در هتل ۴ ستاره با صبحانه
👥سرپرست و کمک سرپرست (مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی)
🚕ترانسفر رفت و برگشت از هتل تا پای کار
✈️هواپیما رفت و برگشت
🌄 برنامه ترکیبی کوهنوردی + گشت شهری در ایروان و دریاچه سوان

💡 ظرفیت محدود – اجرای کاملاً حرفه‌ای
📌 اطلاعات کامل و ثبت‌نام:
https://berimkouh.com/program/3717

ارتباط با ما از طریق تلگرام: @hamnavardclub_admin

⛰️حرفه ای کوهنوردی کن⛰️

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

01 Jun 2025 13:07

🅾 کوهستان جای آزمون‌و‌خطای بی‌تجربه‌ها نیست:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: هشداری جدی به مربیان، ورزشکاران و مدیرانی که کوه‌نوردی را دست‌کم گرفته‌اند

در سال‌های اخیر، کوه‌نوردی به یکی از گزینه‌های محبوب در میان مربیان، داوران، مسئولان ورزشی و فعالان سایر رشته‌ها تبدیل شده است. از مربی بدنسازی گرفته تا داور رشته رزمی، از مسئول هیأت گرفته تا ورزشکار حرفه‌ای، همه راهی کوه‌ها شده‌اند، انگیزه‌ها متفاوت‌اند؛ از ارتقای آمادگی جسمانی و تجربه تمرین در دل طبیعت گرفته تا بهره‌گیری از مزایای روانی صعود و هیجان ناشی از فتح قله. اما آن‌چه نگران‌کننده و به‌مراتب خطرناک است، شکل‌گیری روندی غیرمسئولانه، ناپایدار و بی‌ضابطه در میان این گروه‌هاست؛ روندی که با بی‌توجهی کامل به اصول ایمنی، ضوابط حرفه‌ای و استانداردهای فنی همراه شده است.

نکته تأسف‌بار آن‌جاست که بسیاری از همین افراد، در رشته‌های تخصصی خود نسبت به کوچک‌ترین تخلف حساس‌اند و اجازه فعالیت غیرقانونی را به هیچ‌کس نمی‌دهند؛ اما در مواجهه با کوهستان، همه آن تعهد و انضباط حرفه‌ای را کنار می‌گذارند. مربی‌ای که در سالن تمرین برای یک خطای فنی جلسه انضباطی برگزار می‌کند، در کوهستان بدون آموزش، بدون تجهیزات استاندارد، و همراه گروه‌های فاقد مجوز، پا به ارتفاعات می‌گذارد. این رفتار متناقض، نه‌تنها غیرحرفه‌ای بلکه غیرقابل‌توجیه و خطرناک است.

کوهستان نه زمین تمرین است و نه باشگاه ورزشی؛ طبیعتِ بی‌رحم کوه‌ها کوچک‌ترین سهل‌انگاری را بی‌پاسخ نمی‌گذارد. در سال‌های اخیر، نمونه‌های تلخی از حوادث مرگبار، امدادرسانی‌های طاقت‌فرسا و خسارات سنگین به‌ویژه در پی صعودهای بی‌برنامه دیده‌ایم که نتیجه همین نادیده‌گرفتن آموزش، تجربه و هماهنگی با نهادهای ذی‌ربط بوده است.

اما مشکل در همین‌جا متوقف نمی‌شود. ورود چهره‌های شناخته‌شده ورزشی به گروه‌های غیرمجاز، به نوعی رسمیت بخشیدن به بی‌ضابطه‌گی و ترویج آن در سطح جامعه ورزشی است. وقتی مربی یا ورزشکار شناخته‌شده‌ای، بدون مجوز و آموزش لازم، راهی قله می‌شود، برای صدها علاقه‌مند دیگر هم این پیام مخابره می‌شود: «لازم نیست مقررات را جدی بگیرید، همین‌طور هم می‌شود رفت.»

علاوه بر خطرهای انسانی، پیامدهای زیست‌محیطی این صعودهای بی‌هدف نیز کم‌اهمیت نیست. نابودی پوشش گیاهی، آلودگی مسیرها، تخریب زیستگاه‌ها و تهدید گونه‌های نادر جانوری، تنها بخشی از خسارت‌هایی است که این فعالیت‌های ناهماهنگ و نسنجیده به طبیعت وارد می‌کنند. کوهستان محل پالایش روح و احترام به طبیعت است، نه میدان خودنمایی و ماجراجویی‌های بدون فکر.

اکنون زمان تعارف گذشته است. نهادهای مسئول، از جمله فدراسیون‌ها، هیأت‌های استانی و باشگاه‌های ورزشی، باید با جدیت و بدون مصلحت‌اندیشی، وارد عمل شوند. الزام به گذراندن دوره‌های رسمی آموزشی، برخورد قاطع با گروه‌های فاقد مجوز، نظارت بر صعودهای دسته‌جمعی و ترویج فرهنگ مسئولانه کوه‌نوردی، از جمله اقدامات فوری و ضروری است.

کوه‌نوردی تنها یک ورزش نیست؛ تعهدی است دوگانه نسبت به جان انسان و طبیعت. شأن کوه‌نوردی در سال‌های اخیر، با بی‌تدبیری و نگاه سطحی برخی از چهره‌های ورزشی، زیر پا گذاشته شده است. اگر امروز اقدام نکنیم، فردا باید پاسخگوی فجایعی باشیم که به‌راحتی قابل پیشگیری بودند.
داود جلیلوند

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

01 Jun 2025 05:24

🅾 شناگر پرتوان خلیج فارس "محمد کبادی":

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: کوهنوردان نام دکتر "محمد کبادی" را در امدادرسانی های پرخطر کوهستان و حوادث کوهنوردی بیاد می آورند.
وی یکی از قدرتمندترین شناگرهای دنیا و رکورددارگینس می باشد.

"محمد کبادی": وقتی طول ۱۰۵۰ کیلومتری خلیج فارس را شنا کردم ۲ رکورد جهانی رقم خورد؛ آن حرکت به‌عنوان سریع‌ترین و طولانی‌ترین شنای آب‌های آزاد جهان، به نام ایران و به نام خلیج فارس در کتاب رکوردهای گینس ثبت شد.

🔹سازمان آب‌های آزاد جهان که در کالیفرنیای آمریکا قرار دارد هم یک گواهینامهٔ خاص به من داد. با آن گواهینامه من به‌عنوان اولین انسانی که در طول تاریخ بالای ۱۰۰۰ کیلومتر در آب‌های آزاد شنا کرده شناخته شدم. آن گواهینامه هم با نام خلیج فارس صادر شد.

🔹قدمت تاریخی، غنای فرهنگی و اسناد سازمان ملل درباره خلیج فارس، به جای خود. حتی من به‌عنوان یک جوان ایرانی، با پیکر خودم بر عرصه آب‌های خلیج فارس نوشتم: خلیجی که همیشه فارس خواهد ماند.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

01 Jun 2025 05:13

🅾 نجات ۳ کوهنورد گمشده در قله سماموس توسط امدادگران هلال‌احمر رامسر:

انجمن پزشکی کوهستان ایران: مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان مازندران از نجات ۳ کوهنورد گمشده در قله سماموس توسط امدادگران این جمعیت خبر داد.

@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

31 May 2025 19:19

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:
تله زوم قله دماوند از فراز قله ابرت مجاور قله پاشوره، پلور، روستای نوا...

تاریخ : 404/3/9
تصاویر : سعید طیرانی

@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

31 May 2025 17:02

🅾 نجات دو فرد گمشده در ارتفاعات صعب‌العبور سد گدار لندر:


@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: این امدادرسانی توسط نجاتگران جمعیت هلال‌احمر مسجدسلیمان با همکاری کارگروه امدادونجات هیات کوهنوردی شهرستان انجام شد که بلافاصله، دو تیم تخصصی جستجو و نجات کوهستان با تجهیزات کامل امدادی از مرکز عملیاتی به محل حادثه اعزام و عملیات جست‌وجو در شرایط دشوار جغرافیایی و کاهش دید ناشی از تاریکی شب، آغاز شد.
و پس از حدود هفت ساعت تلاش بی‌وقفه، در ساعت ۰۳:۱۲ بامداد چهارشنبه ۷ خرداد، هر دو فرد گمشده که دچار خستگی شدید و سردرگمی‌شده بودند، شناسایی، امدادرسانی و به منطقه امن منتقل شدند.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

30 May 2025 20:33

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران: کوله تان را به امید هیچکس و هیچ جا نگذارید:

🔺نه پناهگاه
🔺نه همنورد
🔺نه چادر...

گاهی هیچ‌کدام از این‌ها درست در زمانی که باید باشند، نیستند و تنها چیزی که به داد یک کوهنورد می رسد اندوخته هوشمندانه او و در کوله اوست...
@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

30 May 2025 19:20

🅾 صدور مجوز تأسیس انجمن ورزشی جامعه پزشکی و سلامت:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: در پی درخواست سازمان نظام پزشکی و برگزاری نشست مشترکی با حضور وزیر ورزش و جوانان، وزیر بهداشت و رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی، مجوز تأسیس «انجمن ورزشی جامعه پزشکی و سلامت» صادر شد.

@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

30 May 2025 17:28

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران: هشدار فاتحان اورست: ازدحام و آلودگی جان کوهنوردان را تهدید می‌کند....

درباره این ویدئو بیشتر بخوانید: https://l.euronews.com/8Ih

@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

30 May 2025 17:16

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:

صعود به دو‌قله ابرت و پاشوره...
و شکوه دماوند...
از محمد احمدی
@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

30 May 2025 11:33

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران: رانش عظیم زمین و فروپاشی یخچال طبیعی در ارتفاعات آلپ؛ روستای زیبا و گردشگری بلاتن در سوئیس را از روی زمین محو کرد؛ این روستا از قبل تخلیه شده بود با این حال گفته می شود یک نفر مفقود شده است.

@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

30 May 2025 07:23

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران: گزارش تصویری برگزاری دوره بازآموزی مدرسی مبانی جستجو / بیست و نهم و سی ام اردیبهشت ماه ۱۴۰۴

در این دوره تعداد سیزده نفر شرکت کننده زن و مرد حضور داشتند و مباحث مرتبط با طرح درس آموزش و یکسان سازی و ارزیابی شد...

@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

30 May 2025 04:23

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران: در پی وقوع صاعقه در شهرستان چالدیران، یک خانم در روستای شادلو علیا جان خود را از دست داد.

این بانو‌ اهل روستای گل اشاقی شهرستان چالدیران بود.

پنجشنبه ۸ خرداد ۱۴٠۴

@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

28 May 2025 18:27

🅾 حادثه در اشترانکوه، دوکوهنورد دراشترانکوه دچارحادثه شدند:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: دو کوهنورد استان همدان شهروندان ملایر و نهاوند به قصد صعود به قله پیارو عازم ارتفاعات اشترانکوه میشوند .

▪️حموله افزود یکی از این افراد متاسفانه دچار شکستگی از ناحیه مچ پا شده و زمینگیر میشوند.

▪️وی افزود با اعلام پیام ‌اضطراری به جمعیت هلال احمر سه تیم امداد و نجات بطور آنی به منطقه اعزام شده اند و جهت دسترسی به آنها در حال طی مسیر هستند.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

28 May 2025 11:02

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:
MBS , Minimum Breaking Strength
WLL , Work Load Limit
SWL , Safety Load Limit

اعدادی که روی کارابین و ابزار فنی درج شده به چه معنی است؟

در این کلیپ سعی شده با زبانی ساده این مفاهیم را شرح دهیم...

↩️راه های ارتباطی ما ...

📱0939 839 8473

🌐https://holding-kiavash.ir

📨/channel/kiavash_holding

🔺https://www.instagram.com/holding.kiavash

⚜ کیاوش اولین مرکز تخصصی نجات و کار در ارتفاع شرق کشور ⚜️
@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

01 Jun 2025 13:11

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:

در مسیر قله سکه نو
۹ خرداد ۴۰۴
ارسالی از جناب مولودی

@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

01 Jun 2025 13:03

🅾 الگوی ترکیبی ۲۴ ساعتی بارش و باد ارتفاع ۴۲۰۰:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: دوشنبه تا جمعه

⭕️ دوایر قرمز نازک: وزش باد در محدوده ۴۰ کیلومتر بر ساعت را در ارتفاع حدود ۴۲۰۰ نشان می دهند

️⭕️دوایر قرمز ضخیم: وزش باد شدید در محدوده (بیش از ۵۵ کیلومتر بر ساعت) را در ارتفاع حدود ۴۲۰۰ نشان می دهند

نکته 👈🏿👈🏿 الگوی باد ۴۲۰۰ درج شده در نقشه معرف میانه روز است.

👈🏿 این نقشه ها کلی هستند و شرایط محلی را پوشش نمی دهند.

✔️✔️ شماره تماس جهت دریافت اطلاعات تخصصی برای شرایط جدی و ضروری ۲۴ ساعته و برای شرایط عادی

از ساعت ۱۲ الی ۱۲:۳۰ یا ۲۱ الی ۲۱:۳۰

🔹09198445905🔹

از کانال هواشناسی کوهستان-هاشم نژاد

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

01 Jun 2025 05:14

🅾 نجات بانوی ۵۴ ساله در ارتفاعات امام‌زاده داوود توسط امداد هوایی هلال‌احمر:

انجمن پزشکی کوهستان ایران: مدیرعامل جمعیت هلال‌احمر استان تهران از نجات بانوی ۵۴ ساله‌ای که در ارتفاعات امام‌زاده داوود دچار عارضه قلبی شده بود با همکاری امداد هوایی و تیم‌های عملیاتی هلال‌احمر این جمعیت خبر داد.

@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

01 Jun 2025 05:11

🅾 نجات جان ۲ جوان طبیعت‌گرد در ارتفاعات «تاله‌جار» اشنویه:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: مدیرعامل هلال‌احمر آذربایجان غربی: ۲۰:۵۰ روزجمعه «۹ خرداد ۱۴۰۴»، گزارشی مبنی‌بر مفقودی دو جوان ۲۶ ساله که برای کوهپیمایی به ارتفاعات بین دالان‌پَر و تاله‌جار در شهرستان اشنویه صعود کرده بودند به هلال‌احمر اعلام شد.

🔻بلافاصله یک تیم عملیاتی از هلال‌احمر اشنویه، به همراه دو خودرو گروه داوطلب آفرود به محل حادثه اعزام شدند.

🔻تیم‌های امدادی پس از دسترسی به منطقه صعب‌العبور کوهستانی، ضمن بررسی وضعیت حادثه‌دیدگان، عملیات نجات را آغاز کردند.

🔻با تلاش‌های مشترک نجاتگران هلال‌احمر و نیروهای داوطلب هلال‌احمر آفرود، پس از حدود ۴ ساعت عملیات، هر دو جوان سالم پیدا شده و تحویل خانواده‌هایشان شدند.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

31 May 2025 19:13

🅾 کشف پیکر مرد مفقودی در ارسنجان پس از ۳ روز جستجو:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: به گزارش روابط عمومی جمعیت هلال‌احمر شهرستان ارسنجان، صادق کاظمی گفت: ساعت ۱۷:۳۰ روز یکشنبه ۴ خردادماه، گزارشی مبنی بر مفقود شدن مردی در یکی از مناطق حاشیه‌ای شهرستان به هلال‌احمر اعلام شد.

با اطلاع از آخرین موقعیت مکانی فرد مفقودی، تیم‌های امدادونجات پایگاه‌های ارسنجان بلافاصله به محل حادثه اعزام شدند.

عملیات جست و جو از همان ساعات اولیه آغاز شد و به‌صورت مستمر طی سه روز ادامه یافت، به‌دلیل شرایط سخت جغرافیایی و گستردگی منطقه، روند جست و جو زمان‌بر شد.

در نهایت، پس از ۳ روز تلاش بی‌وقفه، پیکر فرد مفقودی در حوالی یکی از مناطق کوهستانی اطراف ارسنجان کشف شد، در این عملیات، علاوه بر نیروهای جمعیت هلال‌احمر، گروه‌های مردمی نیز نقش فعالی ایفا کردند.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

30 May 2025 21:05

🅾 هیجان و بی‌خوابی قبل از صعود:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: بی‌خوابی قبل از صعود، بویژه در برنامه‌هایی که نیاز به شب‌مانی قبل از صعود دارند یکی از مشکلاتی است که بسیاری از کوه‌نوردان با آن درگیر هستند. کیفیت خواب نامناسب تاثیر به‌سزایی بر اجرای برنامه دارد و حتی می‌تواند با اختلال در تمرکز و تصمیم‌گیری‌های صحیح باعث بروز حوادث شود. در اینجا به برخی دلایل بروز این عارضه و راه‌کارهای مقابله با آن اشاره می‌شود؛

هیجان و اضطراب:
هیجان و اضطراب از عواملی هستند که می‌توانند در میزان و کیفیت خواب ما تاثیرگذار باشند. وجود این حالات، درست در شب قبل از صعود ممکن است منجر به کم‌خوابی و یا حتی بی‌خوابی شده و در طول اجرای برنامه از لحاظ ذهنی و بدنی مشکلاتی بوجود آورد. انجام فعالیت بدنی مناسب در طول روز، خودداری از نوشیدن مواد حاوی کافئین بعد از ساعت 2 بعدازظهر، استفاده نکردن از تلفن همراه حداقل یک ساعت پیش از ساعت خواب، خودداری از نگاه کردن به صفحات تلویزیون یا تلفن همراه و امثال آن حداقل یک ساعت پیش از زمان خواب، قراردادن تمرکز ذهنی بر نحوه نفس کشیدن که منجر به آرامش بیشتر در ضربان قلب شما خواهد شد و در نتیجه ارسال پیام‌های عصبی به اندام بدن مبنی بر فرارسیدن زمان خواب، دور کردن عوامل و افکار نگران‌کننده از جمله مواردی هستند که کمک شایانی به کیفیت خواب شما خواهند کرد.

افزایش هورمون کورتیزول:
اگر چه هیجان در ابتدا یک کیفیت روانی محسوب می‌شود اما در ادامه می‌تواند بر مکانیزم بدن شما تاثیرگذار باشد. بعنوان مثال هیجان باعث افزایش هورمون کورتیزول یا همان هورمون استرس می‌شود که به نوبه خود منجر به افزایش ضربان قلب و فشار خون خواهد شد که دقیقاً بصورت مستقیم بر فرایند خواب شما تاثیرگذار خواهد بود.

خروج از محدوده امن شخصی:
همانطور که پیش‌تر هم گفته شد، هر کدام از ما محدوده‌ای بنام محدوده امن شخصی خود داریم که خروج از آن توام با استرس و اضطراب می‌باشد. برای برخی این محدوده اتاق شخصی، تخت، محل کار و یا مکان‌های مشابه می‌باشد. این درست مشکل افرادی است که می‌گویند فقط در تخت خودمان می‌توانیم بخوابیم؛ تا زمانی که این محدوده امن شخصی را گسترش نداده باشیم و برای خروج از آن اقدامات لازم را انجام ندهیم این مشکل گریبان‌گیر ما خواهد بود.
ترجمه: پویا سلیمانی

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

30 May 2025 19:26

🅾 سازمان نظام پزشکی میزبان مراسم
بدرقه کاروان ورزشی جامعه پزشکی به رقابت‌های جهانی اسپانیا شد:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: مراسم رسمی بدرقه کاروان ورزشی جامعه پزشکی اعزامی به مسابقات جهانی اسپانیا، روز پنج‌شنبه با محوریت سازمان نظام پزشکی جمهوری اسلامی ایران و با همراهی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و وزارت ورزش و جوانان در محل این سازمان برگزار شد.

🔹 در این مراسم، از ۱۵ پزشک ورزشکار کشورمان که در رشته‌های شنا، تنیس، تنیس روی میز، پدل و دوومیدانی عازم رقابت‌های بین‌المللی هستند، تجلیل به‌عمل آمد.

📍 این دوره از مسابقات جهانی جامعه پزشکی از ۱۷ تا ۲۴ خرداد ۱۴۰۴ در شهر بارسلون اسپانیا برگزار می‌شود.

🔹 حضور ورزشکاران حرفه‌ای از بدنه پزشکی کشور، جلوه‌ای از سلامت، مسئولیت‌پذیری و نشاط در حرفه پزشکی است که با برنامه‌ریزی و پشتیبانی سازمان نظام پزشکی و همراهی نهادهای مرتبط، نمود یافته است.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

30 May 2025 19:13

🅾 برگزاری جلسه هماهنگی های لازم جهت تشکیل انجمن ورزشی جامعه پزشکی و سلامت:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: روز سه شنبه ۶ خرداد جلسه ای با حضور معاونت اجتماعی و پارلمانی سازمان نظام پزشکی و نمایندگانی از فعالان رشته های ورزشی در جامعه پزشکی کشور با هدف تشکیل انجمن ورزشی جامعه پزشکی و سلامت کشور برگزار شد.

در این جلسه دکتر میرخانی معاونت اجتماعی و پارلمانی در خصوص اهمیت تشکیل انجمن ورزشی جامعه پزشکی با مشارکت وزارت ورزش و جوانان و وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و سازمان نظام پزشکی نکاتی رو مطرح نمودند.

در این جلسه پزشکانی فعال در رشته های مختلف ورزشی نقطه نظرات خود را ارائه دادند. در این جلسه دکتر حمید مساعدیان بعنوان نماینده و فعال هیات کوهنوردی سازمان نظام پزشکی حضور داشته و در زمینه فعالیت هیات کوهنوردی سازمان نظام پزشکی و تشکیل نمایندگی هیات کوهنوردی در شعبات سازمان نظام پزشکی استانها و تدوین برنامه های علمی آموزشی در زمینه طب ارتفاع و پزشکی کوهستان و تقویم برنامه صعودهای هیات کوهنوردی سازمان نظام پزشکی و فعالیت های برون مرزی هیات کوهنوردی مطالبی رو بیان نمودند.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

30 May 2025 17:16

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران: پخش گزارش تلویزیونی در خبر ورزشی ساعت ۱۹؛ اخبار «دست اول»

گفت‌وگو با چهار نفر از اورستی‌های ایران (چشمه‌قصابانی، شهلایی، نجاریان و پارسا) در جریان مراسم گرامیداشت اولین صعود ایرانیان به بام دنیا - پنج‌شنبه ۸ خرداد ۱۴۰۴ - مجتمع کوهستانی پلور

@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

30 May 2025 16:06

🅾 غواصی و کوهنوردی برای افراد مبتلا به صرع ممنوع است یا خیر!
و پی نوشت دکتر حمید مساعدیان...:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: مدیر انجمن صرع ایران گفت: غواصی و کوهنوردی برای مبتلایان به صرع ممنوع است اما شنا کردن در صورتی که غریق نجات کنار آنها باشد مانعی برای مبتلایان ندارد.
حمیده مصطفایی گفت: موضوع صرع فقط بیماری نیست و فرد مبتلا به صرع با مشکلات فرهنگی و اجتماعی مواجه است. متأسفانه هنوز در بین افراد تحصیلکرده نیز درباره ابتلا به این بیماری باورهای خرافی وجود دارد، این در حالی است که افراد می‌توانند با کنترل بیماری، فعالیت‌های خود را انجام دهند اما به دلیل مسائل اجتماعی از آنها باز می‌مانند.

مصطفایی با بیان شیوع بالای این بیماری در دوران کودکی گفت: صرع می‌توان در هر سنی رخ دهد اما شیوع این بیماری در دوران کودکی بالا است، یکی از مسائلی که افراد مبتلا به صرع با آن روبرو هستند مسائل خلقی و روحی است، اینها موجب می‌شود که فردی که می‌تواند به صورت فعال وارد جامعه شود بار اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی برای جامعه داشته باشد. وی افزود: بخشی از وظیفه بر عهده کادر درمانی است و بخشی دیگر نیز بر عهده رسانه‌ها، چرا که آنها نیز رکنی از درمان هستند.

این متخصص مغز و اعصاب ادامه داد: شناخت و آگاهی نسبت به بیماری توسط خود بیمار با مصرف منظم دارو و اینکه بداند کجا می‌تواند از خود محافظت کند نقش موثری در کنترل بیماری دارد چنانچه دارو برای بیمار مشکلی ایجاد می‌کند باید با پزشک خود مشورت کند، توصیه می‌شود بیماران از قطع مصرف دارو بپرهیزند چرا که موجب عود حملات تشنجی می‌شود همچنین افراد مبتلا باید بدانند که داروها چه تاثیراتی در بدن آنها دارد.

مدیرعامل انجمن صرع ایران گفت: برخی به اشتباه تصور می‌کنند بروز حملات تشنجی مساوی با قطع فعالیتهای مغزی است درحالی که مانعی برای فعالیت‌های مغزی مانند مطالعه در افرادی که مبتلا به صرع هستند وجود ندارد.

وی در باره ترسی که برخی زنان مبتلا در دوران بارداری و شیردهی دارند، اظهارداشت: ترس وحشتناکی که برخی مبتلایان برای مصرف دارو در زمان بارداری و شیردهی دارند درست نیست اما بهتر است قبل از بارداری با پزشک مشورت کنند تا چنانچه لازم است داروهای مکمل برای آنها تجویز شود. همچنین توصیه می‌شود بارداری این افراد با مراقبت توأم باشد.

این متخصص مغز و اعصاب گفت: یکی از مسائل فرهنگی شایع در کشور ما این است که فکر می‌کنند فردی که دچار تشنج می‌شود نباید فعالیت ورزشی انجام دهد، این در حالی است که این افراد با رعایت برخی مسائل می‌توانند فعالیت بدنی داشته باشند، به طور کلی غواصی و کوهنوردی برای مبتلایان ممنوع است اما شنا کردن در صورتی که غریق نجات کنار آنها باشد مانعی برای مبتلایان ندارد. وی افزود: مبتلایان باید موقع دوچرخه سواری از کلاه ایمنی استفاده کرده و در فضاهای مناسب ورزش کنند.

🅾 پی نوشت دکتر حمید مساعدیان: اینکه با یک نظر، توصیه ای کلی درخصوص پرداختن یا عدم انجام ورزش کوهنوردی در خصوص بیماران مبتلا به صرع توصیه شود به نظر دور از اصول علمی و منطق به نظر میرسد.

ورزش کوهنوردی رشته ها و شرایط متفاوتی برای انجام دارد. از یک کوهپیمایی ساده گرفته تا هیمالیانوردی، سنگنوردی، دره نوردی، غارنوردی و...، هر کدام شرایط خاص خود را دارد. و نمی توان با یک نظر کلی توصیه کرد که مبتلایان به بیماری صرع آیا می توانند به ورزش کوهنوردی بپردازند یا خیر؟

براساس اصول علمی پرداختن به ورزش های انفرادی، پرخطر، پرهیجان، در شرایط سخت، در گرمایش و سرمایش شدید، در شرایط پراسترس و... برای مبتلایان به صرع و تشنج، پرمخاطره بوده و توصیه نمی شود.

ولی یک کوهنوردی و کوهپیمایی با شدت متوسط، بصورت تیمی و گروهی و در شرایط تحت کنترل از نظر سختی برنامه، با استراحت های مناسب و در شرایط آب و هوایی متناسب گرما و سرما و ... برای مبتلایان به بیماری صرع و تشنج، کاملا مجاز و قابل انجام است.

ویزیت های دوره ای توسط متخصصین داخلی اعصاب و متخصصین طب ارتفاع و پزشکی کوهستان و انجام دوره ای نوار مغز و مصرف منظم داروهای تجویز شده توسط پزشکان متخصص می تواند شرایط مناسب ورزش کوهنوردی را برای علاقمندان به این ورزشها فراهم کند.
کلینیک تخصصی طب ارتفاع و پزشکی کوهستان
۲۲۲۸۵۷۰۱

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

30 May 2025 07:25

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران: کوهنورد مشهور نپالی، کامی ریتا شرپا، صبح امروز (۲۷ مه ۲۰۲۵، ساعت ۰۴:۰۰ به وقت نپال) برای سی و یکمین بار رکوردشکنانه قله اورست (۸۸۴۸.۸۶ متر) را فتح کرد. تبریک می‌گوییم!

عکس :Seven Summit Treks

@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

30 May 2025 04:26

🅾 حادثه سقوط چترباز در ارتفاعات وردیج:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: در پی اعلام گزارش مبنی بر سقوط چترباز در ارتفاعات وردیج واریش(سایت پروازی)
یک تیم عملیاتی کوهستان به این منطقه اعزام شد.

مصدوم جوان ۴۴ ساله از ناحیه مچ پای راست و آرنج دست راست دچار تروما شده بود که پس از اقدامات لازم، فیکس و تثبیت مصدوم و انتقال به جاده به واحد اورژانس مستقر در جاده تحویل داده شد.

این عملیات ۳ ساعت به طول انجامید.

نجاتگران در حادثه: مجید عباسی
، حامد شکری
، مهدی احمدی موفق، سینا طوسی، مصطفی لواسانی

تاریخ:1404/03/08

#جمعیت هلال احمر شهرتهران
#جمعیت هلال‌احمر منطقه 5
#پایگاه امدادی شهید محمود مرادی آزادراه تهران شمال

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

30 May 2025 04:21

🅾 چترباز چینی به طور تصادفی تا ارتفاع ۸۵۰۰ متری اوج گرفت و زنده ماند!:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: به گزارش رسانه‌های چین، یک چترباز اهل این کشور هنگام تمرین در کوه‌های کیلیان گرفتار جریان شدید هوای چرخشی شد و به‌طور تصادفی تا ارتفاع حدود ۸۵۰۰ متری از سطح زمین بالا رفت؛ ارتفاعی نزدیک به قله اورست.
🔹تصاویر ضبط‌شده از این پرواز، چهره ورم‌کرده و کبود پنگ یوجیانگ را در اثر سرما و کمبود اکسیژن نشان می‌دهد.
یوجیانگ که برای آزمایش تجهیزات خود پرواز کرده بود، پس از نجات گفت آن‌قدر وحشت‌زده شده که دیگر هرگز پرواز نخواهد کرد.
🔹با وجود ثبت غیررسمی این ارتفاع بی‌سابقه، مقامات ورزشی چین اعلام کردند این رکورد به دلیل نداشتن مجوز رسمی ثبت نخواهد شد.
🔹همچنین پروانه پرواز او به دلیل تخلف از مقررات به مدت شش ماه تعلیق شده است. با این حال، مهارت او در زنده ماندن در چنین شرایطی واکنش مثبت نهادهای ورزشی را به همراه داشته است.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

28 May 2025 13:10

🅾 نجات ۲ حادثه دیده در آبشار هفت چشمه جاده کرج - کندوان:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: مدیرعامل جمعیت هلال احمر البرز: عصر دیروز درپی دریافت گزارشی مبنی بر سقوط از آبشار هفت چشمه در جاده کرج - کندوان بلافاصله تیم های امداد و نجات پایگاه کوشک بالا با یک دستگاه آمبولانس و یک دستگاه خودرو ست نجات به محل حادثه اعزام شدند.
🔹️با حضور امدادگران در محل مشاهد شد یک نفر در ارتفاعات آبشار گرفتار و نفر دیگر مصدوم شده است.
🔹️امدادگران هلال احمر به فرد گرفتار در ارتفاع دسترسی پیدا کرده و او را به نقطه امن منتقل کردند. همچنین فرد مصدوم نیز پس از انجام اقدامات اولیه و تثبیت ، با استفاده از بسکت به پایین دست منتقل و تحویل ماموران اورژانس البرز شد.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران

28 May 2025 11:02

🅾 صاعقه جان یک نفر را در سلماس گرفت:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: بر اثر اصابت صاعقه در روستای بلقزن بخش کوهسار شهرستان سلماس متاسفانه یک نفر جان باخت.

✅ در این شرایط ضروری است ساکنان مناطق شهری و روستایی در هنگام وقوع رعد و برق از حضور در فضای باز، زیر درختان، یا مناطق بلند خودداری کنند.

⚡️⚡️از ظهر دیروز مردم سلماس شاهد غرش آسمان و صداهای رعب آور صاعقه هستند.
🗓 سه شنبه ۶ خرداد ۱۴٠۴

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma