هیچ وزنهای سنگینتر از بلند کردنِ خودت در روزهای نااُمیدی نیست!
دمت گرم که بلند میشی...
دمت گرم که ادامه میدی!
👤علی سلطانی
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
00:00
خندهات میبَرَد از سینه دو عالم غم را
👤 بهمن صباغزاده
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
تمامِ داستانِ تراپی این است که
«انسان، بدون خودآگاهی مجبور به تکرار است.»
👤دکتر روح الله صدیق
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
قاضی دیوان عدالت آمریکا روث بیدر گینزبرگ:
از من میپرسند چه توصیهای برای ما داری؟
توصیهای که برایتان دارم از مادرشوهرم در روز عروسیام گرفتهام:
در زندگی مشترک گاهی آدم باید کمی کر باشد.
خودم این توصیه را آویزهی گوشم کردهام، آن هم نه فقط در ۵۶ سال زندگی مشترک بینظیرم بلکه در محیط کار حتی در دیوان عالی هم به این توصیه عمل کردهام.
هر وقت کلامی دلسرد کننده یا نامهربان شنیدید بهتر است فراموشش کنید.
عصبانیت و خشم چیزی بر توان و ارادهی انسان نمیافزاید...
همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
از حادثه لرزند به خود کاخ نشینان
ما خانه به دوشان غم سیلاب نداریم
👤صائب تبریزی
همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
چکه ی آب، سنگ رو سوراخ میکنه ولی نه از طریق زور، بلکه از طريق استمرار.
همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
دو تا پدیده ی جالبی که انگار قلب روی تصمیمات ما اثر میزاره نه مغز
پدیده ی«the pratfall effect» یا
«اثر سرریز» یا این پدیده میگه مغز ما کسایی که خیلی دوست داره رو در نظر ما بی نقض نشون میده!
و پدیده ی «the Pygmalion effect» این پدیده اینجوریه که فرد اونقدر حرفای تو واسش مهمه که هرچیزی روش تاثیر میزاره (مثلا اگه فرد مهم زندگی اون شخص به تو القا کنه تو فوق العاده ی تو هم این حس درونت به وجود میاد...)
همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
♦️ایران هفتۀ آینده یخ میزند
🔹در حالیکه دمای هوا در شمالیترین مناطق سیبریِ روسیه به منهای ۲۰ درجه رسیده، موج سرمای ورودی به کشور در هفتۀ پیشرو دمای هوا در برخی مناطق ایران را تا منفی ۲۰ درجه کاهش خواهد داد.
🔹یخبندان و سرما در روزهای دوشنبه و سهشنبه به اوج خود خواهد رسید و دمای پیشبینی شده برای تهران نیز منفی ۶ درجه است.
همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
«و تظُنُّ أنها النِّهاية ثم يُصلِحُ الله كلَّ شيء.»
و گمان میکنی که پایان است، سپس خداوند همهچیز را درست میکند.
همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
ازون قابها که تا ابد میشه بهش خیره موند
جنگل های هیرکانی
همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
12 عادت رایج که به مغزتان آسیب میرساند
همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
مقصد نه دانشگاهه نه ازدواج و نه ثروت،
مقصد اینه که وقتی ۶۰ سالت شد بگی :
دم خودم گرم که با شرف زندگی کردم!
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
شما به ۳ برد روزانه نیاز دارید:
۱. یک پیروزی فیزیکی:
پیادهروی ، دویدن، وزنه زدن، شنا کردن
۲. یک پیروزی ذهنی:
خواندن، نوشتن، ساختن یا خلق، یاد گرفتن
۳. یک پیروزی روحی:
شکرگزاری ، مدیتیشن، مطالعه، رشد و تعالی
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
مهم نیست اطرافت چقدر تاریکه، تو دنیای خودتو روشن نگه دار...
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
عزیزم من دورامو زدم و الان فقط دنبال آرامشم.
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
مود من وقتی اون نیست:
همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
00:00♥️
گفتند در یک جمله او را توصیف کن!
همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
وقتی جنازه از خودت نباشه،
حلوا به دهنت شیرین میاد ...
از درد دیگران گفتن، راحته
همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
سواحل هرمزگان
📸 : Hasan dehesh
همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
ندارم جز تو درمانی
تو بشنو سوز فریادم
همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
مغز مضطرب چطور مارو گول میزنه ؟
ما زمانی مضطرب میشیم که فکر میکنیم اوضاع از کنترلمون خارج شده و توانایی تحمل کردن شرایط رو نداریم.. در این مواقع،مغز مضطرب مارو گول میزنه که باور کنیم در خطریم،درحالی که اینطور نیست
تو مرحله بعدی،مغز باعث میشه ما بدترین احتمالات رو با جزئیات ترسناک و واضح تصور کنیم
هرچقدر بیشتر سعی کنیم که از بروز اتفاقات جلوگیری کنیم،اوضاع بدتر میشه مثل تلاش برای بیرون اومدن از گودال با عمیق تر کردن اون ، ولی یک راه حل وجود داره شما میتونید به مغزتون کمک کنید تا چیزهای جدید یاد بگیره برای این کار باید با چیزایی رو به رو بشید که باعث اضطرابتون میشه (فرار راه حل نیست) این بهتون کمک میکنه که شما متوجه بشید در خطر نیستید و فقط احساس اضطراب میکنید.
همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
00:00
گاهی تمام چیزهایی
که یک انسان میخواهد،
دستی است برای گرفتن
وقلبی است برای فهمیدن......
همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
کسی رو پیدا کن که وقتی داری راجب
چیز هایی که اذیتت کرده حرف میزنی،
فکر نکنه داری غر میزنی؛
این خیلی مهمه،خیلی...
همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
سود سهام عدالت شب یلدا واریز میشود
🔹وزیر اقتصاد: بخشی از سود سهام عدالت سال ۱۴۰۱ که مانده با بخشی از سود سال ۱۴۰۲ تجمیع شده و شب یلدا به حساب سهامدارن واریز میشود./فارس
همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy
مدارس ، دانشگاه ها و ادارات استان تهران جز دماوند و فیروزکوه چهارشنبه و پنج شنبه تعطيل است
معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران :
به علت تداوم آلودگی هوا، کلاس درس تمام مقاطع تحصیلی مدارس ،دانشگاه ها، ادارات، دستگاههای اجرایی، ملی، استانی و نهادهای عمومی و غیر دولتی به استثناي بانك ها و مراكز خدماتي و درماني استان تهران ، به جز شهرستانهاي دماوند و فیروزکوه برای فردا چهارشنبه ۲۱ آذرماه و پنج شنبه ۲۲ آذرماه تعطیل است، رودهن نیز شامل مصوبه تعطیلی میشود.
همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥 @iRoProxy