iRo Proxy | پروکسی

15 Mar 2024 09:20

عادت های زیر رو جایی یادداشت کنید و هر روز انجام بدین، این روش کمک می‌کنه هر روز پیشرفت کنین :

جسمی :
خواب، آبرسانی به بدن، تحرک و ورزش، پیاده روی،
تمرین تنفس، سبزیجات بیشتر

ذهنی :
مطالعه، خودشناسی، موسیقی
هدف گذاری، مراقبه، جملات تاکیدی

احساسی :
کاهش استرس، شکرگذاری، خلوت با خود
ژورنال نویسی، سرگرمی، سطح سروتونین

اجتماعی :
معاشرت، وقت برای خانواده، شبکه اجتماعی
ورزش های گروهی، حضور در لحظه، مهربانی با بقیه

سلامتی :
ویتامین و مکمل، حذف شکر، غذای سالم
چکاپ پزشکی، بهداشت فردی، دیر شام نخوردن

روتین ها :
سحرخیزی، روتین صبح و عصر، روتین پوست ،
برنامه ریزی غذایی، پیگیری هزینه ها، تمیز کاری

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

14 Mar 2024 21:30

00:00♥️
ترکا وقتی میخوان دعای خیر کنن میگن"اَلین یار بوینونا"
یعنی«بغل یار باشی»
به همین زیبایی :)

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

14 Mar 2024 18:00

‏به اعتقاد "آلبرت الیس" چهار باور ناسالم، هسته مرکزی تمام مشکلات روانشناختی هر فرد را تشکیل میدهد:

1- پرتوقعی(انتظار غیرمنطقی)

2- فاجعه پنداری(وحشتناک دیدن وقایع)

3- سطح پایین تحمل ناکامی(بی تحملی)

4- کم ارزش شمردن خود(ناارزنده سازی خویشتن)

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

14 Mar 2024 14:07

عجیب تر از این ویدئو اینه که چنین چیز بی نظیری هر لحظه داره در ما اتفاق میوفته و ما به تخممونه.
ویدئویی از گلوبول سفید که بین گلوبول های قرمز می چرخه چک می کنه ببینه ذره ی خارجی وجود نداشته باشه.
این واقعا شگفت انگیز نیست؟؟؟
شش میلیون بار نگاه کردم

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

14 Mar 2024 10:19

شبیه سازی سلول های بدن با هوش مصنوعی
من خودم عاشق سلول چربی شدم

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

13 Mar 2024 23:19

‍ امسال هم دارد نفس های آخرش را میزند...
بعضی هایمان پارسال همین روزها جزو خوشبخت ترین آدمها بودیم و حالا ...
و برعکس بعضی هایمان پارسال همین موقع، شاید در رویاهایمان هم تصور این همه احساس خوب که اکنون داریم را نمی کردیم ...
و زندگی همین است ...
یک نمودار سینوسی از احساس خوشبختی در ما ...
چه بسا که سال دیگر این موقع ما این سالی که در راه است را بهترین سال زندگیمان بنامیم ...

👤مسلم علادی

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

13 Mar 2024 19:12

مود دخترا وقتی عاشق میشن:

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

13 Mar 2024 15:22

این چه باحاله

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

13 Mar 2024 12:00

این قشنگ ترین چیزیه ک امروز میبینی :)

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

13 Mar 2024 08:30

قند عسل مامان کیه..!!
پسر خوشگل مامان کیه..؟؟

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

12 Mar 2024 21:45

انفجار‌های چهارشنبه‌سوری سطح تهران از نمای دوربین برج میلاد

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

12 Mar 2024 20:49

هم اکنون در سراسر کشور:
(چیرشینبی سیریت میبیریک عیشقیم)

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

12 Mar 2024 19:19

متاسفانه تا الان 14تا فوتی و 93 قطع عضو از چهارشنبه سوری بوده

رفقایی که بیرونید خیلی حواستون به خودتون باشه ❤️

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

12 Mar 2024 17:14

بانو هایده میفرماین که
یه امشب شبه عشقه ، همین امشبو داریم

چهارشبنه سوریتون مبارک رفقا
و اینکه لطفا مراقب خودتون باشید ❤️

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

12 Mar 2024 14:56

حق تا ابددد 😂😂😂

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

14 Mar 2024 23:01

و خدا چقدر قشنگ می‌گه:

وَاللَّهُ يَعْلَمُ مَا فِي قُلُوبِكُمْ ۚ 
حواسم هست تو دلت چی می‌گذره ...


-سوره احزاب، آیه

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

14 Mar 2024 19:49

کبوتر گربه کرده...
کاش بودی و میدیدی!

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

14 Mar 2024 16:01

- این کسیه که بهش گفتی: سرم شلوغه عزیزم، بعدا تکست میدم.

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

14 Mar 2024 12:20

‏این کسیه که هیچکس نمی‌گرفتش و داره تلاش می‌کنه حداقل برق بگیرتش.


همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

14 Mar 2024 08:25

یادت باشه پیروزی‌های کوچکت هم اهمیت دارن. یادت نره که براشون جشن بگیری. تو اجازه داری به خودت افتخار کنی❤️

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

13 Mar 2024 21:30

00:00♥️
قشنگ ترین توصیفی که راجبت میتونم بکنم اینه که تو برام مثلِ اهنگی هستی که هر وقت بهش گوش میدم حالم خوب میشه، مثلِ میوه های خوشمزه‌ی تابستون، مثلِ شب بیداری از ذوق مسافرت فردا، مثلِ هیجانِ اولین قرار با یه ادم مهم، مثلِ یه نوشیدنی خنک وسط گرمای تابستون،‏ مثلِ چیزی که هیچوقت نداشتی:)

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

13 Mar 2024 17:07

مظلومانه‌ترین شعری که خوندم این بود:
تنهایی
چیزهای زیادی به انسان می‌آموزد
اما تو نرو
بگذار من نادان بمانم :)

از ناظم حکمت

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

13 Mar 2024 13:31

ویکتور فرانکل توی کتاب انسان در جستجوی معنی میگه :

اما، دلیلی نبود که برای اشک‌هامون خجالت بکشیم،
چون اشک‌ها شاهدِ شجاعتمون بودن، شجاعتِ تحمل دردهامون ...!


همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

13 Mar 2024 10:17

عالی بود😂

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

12 Mar 2024 22:47

این خیلی خوب بود 😂

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

12 Mar 2024 21:30

00:00♥️
به‌ بهانه‌چهارشنبه سوری این بیت شهریار رو بفرست واسش:

دیدم به آتش‌بازی‌ات، شوق تماشایی به سر
آتش زدم در خود بیا، گر خود تماشا می‌کنی

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

12 Mar 2024 19:46

یه قاب ناب از چهارشنبه‌ سوری که دیگه تکرار نمیشه

بانو هایده و بانو مهستی در حال پریدن از روی آتش، چهارشنبه‌سوری ۱۳۵۶

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

12 Mar 2024 19:03

گفته بودین دوسپسر بالای سی سال؟
بفرمایید:

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

12 Mar 2024 15:55

چهارشنبه‌ سوری تا الان ۱۱۴ مصدوم داشته 🤦‍♂

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy

iRo Proxy | پروکسی

12 Mar 2024 12:29

هویجم که باشی وقتی یکی بغلت کنه قشنگ تری :))

همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥@iRoProxy