-
دستت بده بریم لا به لای مآجراهای تلخ و شیرین درسآمون🥹🫶🏼🩵 •Admin👩🏻💻: @iSttudyBot •🎧: @iimusiicall •👩🏻🏫: @Englshbyme
؛━━━━━━━━━📔🧷━━━━━━━━━
چند تکنیک خفن آزمون دادن🏋🏻♀
❰نَمون روی سوالات 📑❱
وقتی جواب سوالت توی گزینه ها نیست و یا بهش جواب نمیدی گیر نکن روش ، برو سروقت بعدی❗️
چون هرچقد فکر کنی خط فکریت یکیه و دوباره از همون روش میری و اشتباه کارتو نمیفهمی.
❰کی گفته گزینه تکراری غلطه ❕❱
این چه قانونیه که فکر میکنی اگه جواب چند تا سوال پشت سر هم شد گزینه ۳ ، جواب سوال بعدی دیگه قطعااا گزینه ۳ نمیشه⁉️
❰کی گفته همه سوالا رو باید جواب بدی✅❱
اصلا یه سری سوال ها رو نباید بزنی ، بعضی وقتا طراح عمدا یه سوال وقت گیر و سخت میذاره ، بمونی روش وقتت رفته ، علامتش بزن ، بقیه سوالها رو که جواب دادی اگه وقت اضافه اومد برگرد بهش فکر کن❗️
❰سوالات رو تا آخر بخون📋❱
بعضیا از هر سوال فقط چند کلمه اول سوال یا گزینه ها رو میخونن که اینکار اشتباهه❗️بعضی وقتا طراح یه دام تستی آخرِ سوال میذاره حواست باشه بهش.
❰دایره بکش ⭕️❱
دور اطلاعات سوال و چیزایی که خواسته دایره بکش تا گمش نکنی.
❰قبلش حتما نگاه کن👀❱
حتما قبل از اینکه شروع به حل کنی یه نگاه روی گزینه ها بنداز بهت کمک میکنه.
❰همه چیز به اندازه ✂️❱
نه خیلی زیاد روی سوالات وقت بذار که تایمت بره نه انقدر عجله کن که چیزی نفهمی.
❰ جواب نده ❌❱
‹ در آزمون هایی که نمره منفی دارن › سوال هایی که از جوابشون مطمئن نیستی و به چندتا گزینه شک داری رو اصلا شانسی جواب نده.
⏰📋برنامه امتحانات دی‌ماه ویژه ۲۰ گرفتن
؛╮────────•᯽•────────╭
🟥 ۸ تا ۱۰ : پارت ۱ ( درسنامه فرمول ۲۰ )
📖 ۱۰:۱۵ تا ۱۲:۱۵ : پارت ۲ ( درسنامه فرمول ۲۰ )
🟥 ۱۲:۳۰ تا ۱۴ : پارت ۳ ( حل سوال تشریحی )
📖 ۱۴ تا ۱۵ : استراحت و ناهار
۱۵تا ۱۶:۳۰ : پارت ۴ ( درسنامه فرمول ۲۰ )
🟥 ۱۶:۴۵ تا ۱۸:۱۵ پارت ۵ ( درسنامه فرمول ۲۰ )
📖 ۱۸:۳۰ تا ۱۹ : عصرانه ( میوه و چای و .... )
🟥 ۱۹ تا ۲۰:۳۰ پارت ۶ ( حل سوال تشریحی )
📖 ۲۰:۳۰ تا ۲۱:۱۵ : شام ( سبک‌بخور نخوابی )
🟥 ۲۱:۱۵ تا ۲۲:۴۵ : پارت ۷ ( جبرانی )
📖 ۲۳ تا ۲۴ : پارت ۸ ( مرور سریع نکات )
🟥 ۰۰:۱۵ تا ۰۱:۴۵ : پارت ۹ (حل نمونه سوال)
📖 ۰۵:۰۰ تا ۰۶:۰۰ پارت آخر ( امتحانت سال‌های پیش )
؛━━━━━━━━━📔🧷━━━━━━━━━
راهکار‌انگیزه‌گرفتن‌برای‌درس📖💜
🍒•بفهمید که چرا مطالعه را به تعویق می اندازید.
🌈•برای انگیزه تمام موارد را جدول بندی کنید.
☁️•باید یک مطالعه روزانه با برنامه درست کنید.
🍒•انجام مطالعه مرتب و پی در پی درس خواندن.
☁️•موضوعات کسل کننده را برای خود جالب کنید.
🌈•از پومودور برای ایجاد علاقه استفاده کنید.
؛━━━━━━━━━🥰✨━━━━━━━━━
مراحل‌مرور‌کردن✍🏽📗
🌛• مرور آخر شبی : آخر شب کافیه چند دونه پست بزنی.
🌻 • مرور بعد 24 ساعت :قبل از ادامه، خلاصه نکات روز قبل رو مرور کن.
☁️ • مرور آخر هفته : یه آزمونک بزن.
🌟• مرور بعد از 40 روز :از چند مبحث آزمون بزن.
💛 • مرور بعد 90 روز :از خلاصه هات استفاده کن.
📒 • جمع بندی :بترکون، کنکور نزدیکه.
؛━━━━━━━━🙇🏻♀📔💜━━━━━━━━━
🟪درس خوندن در ایام امتحانات🟪
👩🏻🏫بنظرتون‌امتحانا مهم تره یا تست و آزمون...؟!
و در پاسخ این سوال :
💬ایام امتحانات، میتونه برات یک سکوی پرش
محسوب شه....
شما برای هر درس حدودا دوروز وقت داری و این دوروز رو میتونی تمام نقطه ضعف هایی که از اول سال داشتی رو برطرف کنی...
🔆اما باید چیکار کنی🙄⁉️
از فرصتت به خوبی استفاده کن❗️تمام زمانی رو که به امتحان یک درس خاص مثلا فیزیک اختصاص دادن رو فقط فیزیک بخون تا زمانی که یک درس رو تموم نکردی نذار حواست بره پیش درسای دیگه
چون اینطوری هم درسای دیگتو نمیتونی بخونی و هم امتحانتو خراب میکنی
📋📍 تست ، تست و تست...!طی امتحانات تست رو فراموش نکن‌نصف زمانتو بذار برای مطالعه ی دروس ، و نصفش رو بذار برای تست و تحلیل تست و نکته برداری اگه اینکارو بکنی مطمئن باش که توی کنکور با این دروس به مشکل بر نمیخوری
❌🛋تنبلی ممنوع❗️امتحانات حدودا سه هفته طول میکشه ؛ این سه هفته بستگی به خودت داره که چطور از فرصتت استفاده کنی،مفید یا نامفید بودنش رو خودت میسازی..پس حداقل این دو هفته ، تنبلی رو بذار کنار و با تمام قدرت درس بخون ؛ البته ، اگر که تشنه ی رسیدن به هدفت هستی..
؛━━━━━━━━━📯📋💙━━━━━━━━━
روتین‌برای‌روزهای‌امتحانات📘📎
🍫📓⌡صبحانه رو کامل بخور.
📖🧷⌡خلاصه هایی که نوشتی مرور کن.
📘🍬⌡به حرفای منفی ذهنت بی اعتنا باش.
🚰🍪⌡به بطری کوچیک یا خوراکی شیرین ببر.
👥📌⌡از بحث گروهی قبل امتحان دوری کن.
🙇🏻♀🤍⌡یادت باشه ارزش تو بیشتر از یه امتحانه.
؛━━━━━━━━━✨💭━━━━━━━━━
هشت تکنیک برای افزایش مهارت یادگیری :
《📁》یهفهرست‌ازمطالبی‌که‌قراره‌یادبگیری‌تهیه کن.
《🖍》زیر جملات مهم خط بکش.
《📑》مطالعه رودسته‌بندی‌کن‌وچندین بار مرورکن.
《📝》ازسخنرانیها و همایشهایادداشت برداری کن.
《🔑》 برای خودت رمزگذاری کن.
《🛌》به اندازه کافی بخواب.
《🥙》ورزش و تغذیه خوب رو فراموش نکن.
《👩🏻🏫》مطالب جدیدی که یادگرفتی به دیگران بیاموز.
7عادت‌جدید‌زندگی🐋☁️
؛╮────────•᯽•────────╭
✨• اتاق کارتو مرتب کن.
📓• برای فردات برنامه ریزی کن.
🧷• برای انجام کارات لیست بنویس.
🌧• به روزی که گذروندی فکر کن.
⌛️• برای انجام سر وقت کارات، ساعت کوک کن.
💙• برای موفقیت های کوچیکت به خودت جایزه بده.
🦋• کارهای تموم نکرده امروز رو حتما فردا انجام بده
✍🏼جزوه کاملا جامع
📖کل پایه 12 فقط در 27 صفحه
🕶ویژه امتحان نهایی
💡هر مشکلی یه کتابی داره.
؛╮———————————᯽•᯽•᯽
❣اگه یک رابطه با دوام با کمترین مشکلات میخوای...
📕کتاب محکم در آغوشم بگیر نوشتهٔ دکتر سو جانسن رو بخون.
💛اگر زندگی سالمی میخوای
📔کتاب شفای زندگی نوشتهٔ لوئیز هی رو بخون.
💙اگر زندگی با نظم و هدفمند میخوای
📘کتاب پنج صبحی‌ها نوشتهٔ رابین شارما رو بخون.
🤍اگر میخوای از افسردگی،ترس‌ها،خشم و وسواسهای ذهنی دوربشی
📓کتاب گندزدایی از مغز نوشتهٔ فیث جی.هارپر رو بخون.
🧡اگر میخوای قدرت یادگیری و ذهنت رو پرورش بدی
📙کتاب بی‌حد و مرز نوشتهٔ جیم کوییک رو بخون.
❤️اگر حرف و رفتارهای دیگران آزارت میده
📕کتاب آدم‌های سمی نوشتهٔ لیلیان گلاس رو بخون.
💜امید و انگیزه برای زندگی میخوای
📒کتاب کتابخانهٔ نیمه‌شب نوشتهٔ مت هیگ رو بخون.
╯؛———————————᯽•᯽•᯽
[ #معرفیجآت‌جیبی 💁🏻♀ | کتاب‌های‌روانشناسی.انگیزشی]
؛━━━━━━━━━📔🧷━━━━━━━━━
4 ترفند زیاد درسخوندن👩🏻🏫
❮✏️📋❯به آخرش فکر کن❕قبل شروع درس خوندن به این فکر کن که قراره یه روزی برسی به اونجایی که هم خودت شادی و هم خانوادت بهت افتخار میکنند.
❮📗🐸❯ قورباغه ات را قورت بده❕سخت ترین درس ها رو قبل از همه بخون تا خیالت راحت باشه و بعدش کلی حالت خوبه
❮📝📏❯ گزارش کار خطی❕یه خط بکش و به ازای هر ساعت درس خوندن یه درجه روش بکش مثلا اگه روزی ۱۰ ساعت میخونی باید یه خط بالای ده درجه بکشید.
❮💭✨❯ دروغ بگو❕بگو که فقط می خوام بشینم پشت میز درس بخونم و فقط می خوام کتاب باز کنم بعد که نگاه میکنی می‌بینی دو ساعت درس خوندی.
⊏چند دلیل که باعث کاهش انگیزه میشه🙆🏻♀⊐
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
¹.امیـدی به آینـده نـداری و فکر میکنی این راه اون چیزی نیست که دنبالشی
².مـدام خودتو با دیگران مقایسه میکنی و فکر میکنی داری درجا میزنی
³.به اتفاقات بدی فکر میکنی که هنوز رخ ندادن
⁴.ایـده آل گـرایـی و فرصـت اشتباه بـه خودت نمیـدی یـا از ترس اشتباه کردن هیچ کاری رو شروع نمیکنی
⁵.جنبـه هـای مثبـت خودتـت رو نمیبینی و فکر میکنی بدبخـت تـر از تو ، تو دنیـا وجـود نـداره
⁶.مـدام تـو گذشـته یـا آینـده سـیر میکنی
⁷.برای موفقیت عجله داری و میخوای یک شبه غوغا کنی
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
💬 تو شروع کن ، ادامه بده مطمئن باش
انگیزه هم پیدا میشه 😍🫶🏼
؛━━━━━━━━━🕶📚━━━━━━━━━
بزرگترین‌اشتباه‌هادر‌زمان‌مطالعه🤓🤌🏼
🧷 #توضیحآت‌بدرد‌بخور 🟥 | #فیلمودرسی 🎞
؛━━━━━━━━🎞📖━━━━━━━━━
چطوری‌‌نمره‌های‌بهتری‌بگیرم؟
#فیلمودرسی 🟥 | #توضیحآت‌بدرد‌بخور 👩🏻🏫
اِمتِحاناتِ¹روزفرجه . . .📖😍🫴🏼
بفرست برای دوشتات تا استفاده کنن❤️
؛━━━━━━━━━🧋🍩━━━━━━━━━
چطوری انگیزه‌مون رو بیشتر کنیم؟
💬از خودت بپرس: هر وقت نااامید شدی از خودت بپرس برای چی و به چه هدفی داری ادامه میدی،چرا داری درس میخونی؟چرا داری زبان میخونی؟چرا داری کار میکنی و...
🧠تمرکز روی امروز: تموم تمرکزت رو فقط برای امروز باشه! .
نزار فکر آینده مضطربت‌کنه چون آینده چیزی جز همین روزات نیست
📍اهدافت رو خرد کن: اهدافت رو خیلی بزرگ و سخت ننویس، خردشون کن بین بلند مدت و کوتاه مدت این باعث میشه که ذهن آمادگی پذیرشش رو داشته باشه و از پسش بر بیاد.
چجوری با عشق درس بخونیم🥺🫂؟!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
⛄️• مطالعه درس ها مثله یک آدم آهنی، از سر لجبازی و اجبار شاید شما رو موفق کنه اما امری خیلی سخت و زمان بره!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📖• وجود علاقه به درس خوندن و داشتن حس خوب نسبت به مطالعه و یادگیری، باعث پیشرفت در مسیر و رسیدن ساده تر و سریعتر به هدف میشه! پس برای مطالعه اتون ارزش قائل شین
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🚫• هنگام مطالعه تمام کارهاتون رو تعطیل کنید، هرمطلبی رو نفهمیدید برای خودتون چندین بار بنویسین، شکل بکشید و توضیح بدین
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✏️• حاشیه نویسی کنید
نکات مهم رو یه جا جمع کنین و به خودتون احساس اطمینان خاطر بدین که نکته ایی رو از قلم ننداختین
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
⫍ #راهنمآی‌تحصیلی 💙 • #درس 📘 ⫎
؛━━━━━━━━━📚🔠━━━━━━━━━
امروز روتین زبان داریم پس یاداشت کن
📍 استراتژی :
❍ لغت و گرامر رو با هم ببر جلو❗️
❍ لغات رو 3 الی 4 ماهه تموم کن
بعد برو سراغ درک مطلب + مرور لغات
❍ گرامر رو تو 6 الی 8 ماه تموم کن بعد
آزمون های جامع رو شروع کن!
🫠حالا چقدر و چجوری بخونیم؟!
❍ هر شب 15min لغت + 15min کلوز و ریدینگ
❍ هفته ای دو تایم گرامر (1:30)