-
دستت بده بریم لا به لای مآجراهای تلخ و شیرین درسآمون🥹🫶🏼🩵 •Admin👩🏻💻: @iSttudyBot •🎧: @iimusiicall •👩🏻🏫: @Englshbyme
مثل رتبه برترا آزمون بده😌📝
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📌•هدف‌گذاری کن:باتوجه‌به‌آزمون‌های‌قبلی‌و‌میزان‌سلطت‌تعیین کن‌که‌از‌هر10سوال‌به‌چندسوال‌بایدجواب‌بدی
🤎•کامل بخون:
با حوصله و دقت کافی صورت سوال و همه‌ی گزینه هارو بخون و دور کلمات مهم خط بکش
📌•تست های آسون:
ارزش سوال ها باهم برابره پس برای اینکه تایمت رو ذخیره کنی اول از سوال های آسون شروع کن
🤎•نه به شک دار ها:
یاد بگیر به سوال هایی که به جوابشون مطمئن نیستی جواب ندی و علامتدارشون کنی
📌•دور دوم:
بعد اینکه همه‌ی سوال هارو خوندی برو سراغ تست هایی که علامتدارشون کردی
🤎•تحلیل:
با یه تحلیل درست و دقیق میتونی و نقاط قوتت رو پیدا کنی تا تو آزمون های بعدی نتیجه بهتری بگیری
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
_ #کنکوری • #رآهنما‌ی‌تحصیلی ✨🍒 _
👩🏻🏫تکنیک های مهم درس خوندن
؛╝════════════════
؛╗════════════════
¹•📓همیشه قبل امتحان از خودت درس رو بپرس یا امتحان بگیر
²•📕همیشه موقع مرور کردن نکته هارو برای خودت بلند بخون
³•📓هیچوقت به جزوه و خلاصه های دیگراݩ متکی نباش و همیشه خودت بنویس
؛╝════════════════
؛╗════════════════
⁴•📘همیشه سوال های احتمالی امتحاݩ رو با توجه به توضیح های معلم گوش کن و خوب تمرین کن
⁵•📙بیشتر سعی کن درسارو حفظ نکنی و مفهمومی بفهمیشون
؛╝════════════════
تکنیک های مفید درس خوندن✏️💛
چهارعادت مهم آدمای موفق👩🏻🏫
توصیه میکنم نگاه کنین
با این‌ویدیو ریآضی یادبگیر و شاگرد ممتاز شو👩🏻🎓
برترین روش
تقویت اراده و انگیزه در این پادکست :
💛📓🪄9دلیل‌بی‌انگیزگی‌برای‌درس‌خواندن
؛╮────────•᯽•────────╭
🛋⸸ خواب نامنظم.
📖⸸ بی برنامه درس خوندن.
🤌🏽⸸ مقایسه کردن خودت با بقیه.
🙇🏻♀⸸ کمالگرایی منفی و صفر و صد بودن.
✨⸸ یکجا نشینی و کم بودن فعالیت بدنی.
🖍⸸ هدف گذاری و برنامه‌ریزی خارج از توان.
📖⸸ خودسرزنشی جای درست کردن اشتباهات.
🍬⸸ رژیم غذایی ناسالم و کمبود ویتامینDوBوآهن.
مراحل‌مرور‌کردن✍🏽📗.
؛╮────────•᯽•────────╭
🌛•مرور آخر شبی :
آخر شب کافیه چند دونه پست بزنی.
🌿•مرور بعد 24 ساعت :
قبل از ادامه، خلاصه نکات روز قبل رو مرور کن.
☁️•مرور آخر هفته :
یه آزمونک بزن.
📎•مرور بعد از 40 روز :
از چند مبحث آزمون بزن.
✨•مرور بعد 90 روز :
از خلاصه هات استفاده کن.
⛓•جمع بندی :
بترکون، کنکور نزدیکه.
🍒📕🪄چطوری‌با‌کیفیت‌درس‌بخونم؟
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
☁️┊سعی کن رو میز درس بخونی.
♥️┊در بازه های منظم و مشخص درس بخون.
🍓┊پشت سرهم درس نخون و استراحت کن.
♥️┊موقع درس موندن گوشیتو خاموش کن.
☁️┊حتما برنامه درسی دقیق و خوب داشته باش.
🍓┊گزارش کار داشته باش تا ایراداتو بفهمی.
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
{اگه گوشی نمیذاره درس بخونی📱📚}
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
💟 خودت رو نسبت به گوشی و اینترنت محدود کن، برنامه های غیرضرور و بازی های توی گوشیت رو حذف کن تا هر وقت بخوای بری تو گوشیت حوصلت سر بره و کاری نتونی بکنی و بری سراغ درس خوندن،(اسم برنامه ها و بازی هایی که حذف میکنین رو روی کاغذ بنویسین تا بعدا در زمان تعطیلات نصب کنین)
💟فقط برنامه های درسی داشته باش (تا پایان سال تحصیلی) و فقط برای استفاده درسی از گوشی استفاده کن، فقط کافیه اراده کنی تا همه چیو تغییر بدی پس انجامش بده
💟وقتی درس میخونی طبیعتا وسوسه میشی که بری سراغ گوشی پس یا برنامه های غیرضرور رو حذف کن و خودتو محدود کن و یا گوشی رو قبل از مطالعه بده دست یکی از اعضای خانواده تا وقتی درس خوندنت تموم شد دوباره ازشون گوشی رو بگیری (طبیعتا خجالت باید بکشی درس نخونده بری گوشی رو پس بگیری)
💟به حجم درس ها نگاه نکن فقط صفحه به صفحه شروع کن به خوندن، یهو به خودت میای میبینی کل درسو خوندی پس امیدتو از دست نده.
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
؛━━━━━━━━━📔🧷━━━━━━━━━
چطوری‌تمرکز‌کنم⁉️
📚💆🏻♀• تایم مطالعه تونو کم کنین اینطوری که 25 دیقه زمان تنظیم کنین و بعدش 5 دیقه استراحت کنین و بعد باز این کارو چند بار تکرار کنین بعدش میتونین تایم بیشتری استراحت کنین نهایت 20 تا 30 دقیقه .
☕️🍪• دوزای کمی از کافئین مصرف کنین خوردن قهوه و چیزای کافئین دار تو دوز کم میتونه کمک کنه تمرکز کنین ولی حواستون باشه زیاد مصرف نکنین چون ممکنه برعکس مضطرب و عصبی بشین و کلا تمرکزتون به فنا بره .
🚫👥• از دست چیزای مزاحم خلاص شین ساده ترین راه اینه که برین یه جای ساکت نوتیف گوشیتونو خاموش کنین یا اینکه کلا گوشیتونو خاموش کنین در اتاقو ببندین .
توصیه میکنم نگاه کنین بچه ها
برای رسیدن به هدفی که میخوای باید
خیلی از سختیارو تحمل کنی مگه نه؟
گوشیت نمیزاره درس بخونی🫠❗️
¹⁰دقیقه وقت بزار همه اسلایدهارو بخون🪄
😄اولین جزوه کامل مهارت معلمی 🔥✨
💎 « درسنامه خلاصه و نکات
🧨 « کادر بندی و فلش کارت
🚀 « جزوه زیبا و مرتب
🔐 مناسب کنکور 1403 فرهنگیان
جمع بندی کلی دروس مخصوص دوازدهمی ها
؛▬▬▬▬▬▬▬▬👩🏻🏫📓▬▬▬▬▬▬▬▬
ابزار اصلیت برای جمع بندی باید سوالات کنکور سالای قبل + تست های نشان داری که تا الان داشتی و تموم خلاصه نویسی و حاشیه نویسی هات باشه
جمع بندی حدود 3 تا 5 هفته زمان میبره و به این معنا نیست که بشینی ریز به ریز کتاب رو بخونی، بلکه باید جاهایی که ضعف داریو پیدا کنی و اونارو اصلاح کنی
بعد آزمون هایی که میدی، اشکالاتت رو در بیار، برو سراغ درس نامه، خلاصه و تست.. بعد برطرف شدن اشکالت برو سراغ مبحث بعد.. توی هر نیم روز یه درس اختصاصی و دو درس عمومی کار کن تا وقت کافی برای رفع اشکال داشته باشی
پایه و اساس تست زنیه، درست! ولی یسری مباحث رو علاوه بر تست زنی باید کامل بخونی مثل دینی، لغات ادبیات، لغات زبان و همچنین پاراگراف مربوط به تست هایی که برا زیست و شیمی زدی؛ پس این چند مورد رو تشریحی هم کار کن
👩🏻🏫چطوری بامشکلات خانوادگی تمرکز داشته باشیم ودرس بخونیم📚؟!
؛╗════════════════
📝برنامه ریزی :
داشتن برنامه‌ی مشخص روزانه کوتاه مدت و بلند مدت مشخص که بتونید به تناسب برنامه اوݩ رو ارزیابی کنید خیلی مهمه حتما با برنامه ریزی مشخص زندگی کنید این کار شما رو از سرگردونی نجات میده و در زندگیتون ایجاد نشاط میکنه ارزیابی برنامه‌ها و رسیدݩ به اهداف که دائما باید خودتوݩ رو از نظر رسیدن به اونها بررسی کنید روحیه شما رو بالا میبره در این حالت شما میتونید همه کار انجام بدید چوݩ اعتماد به نفس لازم رو دارید
؛╝════════════════
؛╗════════════════
📖باعلاقه مطالعه کنیدنه از روی اکراه :
برای اینکار میتونید موضوعات مورد علاقه‌توݩ رو مقدم کنید و با هدف گذاری برای موضوعات دیگه در خودتون ایجاد انگیزه کنید مثلا مشخص کنید که فلان مقدار را در ساعت مشخصی مطالعه میکنم و بعد از عمل به برنامه خودتون متوجه میشید که چقدر حال روحیتوݩ بهتره و انرژی گرفتید
؛╝════════════════
اپلیکیشن‌که‌تو موبایل هردانشجویی‌لازمه💸
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
① اپلیکیشن کتاب های صوتی🎙
💙؛آپ های فیدیبو
🦋؛کتابراه
💙؛طاقچه
؛╮———————————᯽•
②اپلیکیشن پادکست 📻
🍬؛آپ های مثل Castbox
💜؛Googel podcasts
🍬؛Apple podcasts
╯؛———————————᯽•
③آپ های برای یاداشت برنامه‌ریزی 📝
🐱؛Googel keep
💛؛To do
؛╮———————————᯽•
④آپ های افزایش تمرکز🧠
🦦؛Forest
🪹؛Flora
╯؛———————————᯽•
⑤ اپلیکیشن LinkedIn🤝
🌝؛برای افزایش ارتباطات با جامعه و
متخصصین کسب و کارو شروع
ارتباط با افراد حرفه ای تر
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
• #اطلاعات‌بدردبخور 💬 | #معرفیجآت‌جیبی 🙆🏻♀•
؛━━━━━━━━━🪄🪟📚━━━━━━━━━
چرا‌درس‌خوندنو‌شروع‌نمیکنی💬🤓؟
؛☁️• به شدت کمالگرایی
؛🖍• محیطت مناسب نیست
؛🧷• هدف مشخصی نداری
؛📕• امیدی به آینده نداری
؛🗄• برنامه‌ی پر حجم می‌نویسی
؛📖• تحت تاثیر دوستات هستی
؛📌• دید منفی به خودت و روندت داری
؛📱• درگیر گوشی و فضای مجازی هستی
‹پارت بندی دروس همراه مدرسههمین الان دانلود کن یاداشت کن📕💯😃🤌🏼›
روش درس خوندن پیش خوانی
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🙇🏻♀️اعتماد به نفس🌬️هنگامی که معلم در مورد موضوع تدریس سؤال می‌پرسه با اعتمادبه‌نفس بهش جواب بدین
؛━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
[📉یادگیری سریع👩🏻🏫]این کار به سرعت یادگیری شما کمک میکنه و اگر این درس را برای بار دوم و سوم بخونیݩ تو ذهنتون بهتر تثبیت می‌شه
؛━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
[👩🏻⚕گسترش ذهن🧠]این پیش‌خوانی ذهن شما را بازتر می‌کند و فکر شما را پرورش میدهد و به شما انگیزه‌ی‌مضاعفی برای مطالعه کردن میدهد
؛━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
هر وقت خواستین موضوعی را یاد بگیرید قبل از اون نسبت به اون دیدگاه کلی پیدا کنید پیش‌خوانی به معنی مطالعه‌ی کامل و دقیق نیست بلکه به معنی مطالعه‌ی نکات مهم و تیترهای اصلیه که سه حسن داره
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#توضیحآت‌بدرد‌بخور 👩🏽🎓| #رآهنما‌ی‌تحصیلی🔎
《راهکار‌انگیزه‌گرفتن‌برای‌درس📖💜》
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🌼┊بفهمید که چرا مطالعه را به تعویق می اندازید.
✨┊برای انگیزه تمام موارد را جدول بندی کنید.
☁️┊ باید یک مطالعه روزانه با برنامه درست کنید.
🌼┊انجام مطالعه مرتب و پی در پی درس خواندن.
✨┊موضوعات کسل کننده را برای خود جالب کنید.
☁️┊از پومودور برای ایجاد علاقه استفاده کنید.
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
نکات‌مهم‌برای‌خلاصه‌نویسی📝🤍.
؛╮———————————᯽•᯽•᯽╭
✨- دور اول مطالعه نباید خلاصه نویسی کرد.
☁️- جمله‌نویسی نکن و توضیح بیش از حد نده.
🪄- روش‌های درختی و نموداری خلاصه نویسی موفق ترن.
🤍- حداقل باید روی 50 درصد مطالب مسلط بود و بعد خلاصه نویسی کرد.
✨- توی خلاصه نویسی دروس محاسباتی میتونی نکته حل سوال هم اضافه کنی.
╯؛———————————᯽•᯽•᯽╰
؛━━━━━━━━━📚🔠━━━━━━━━━
امروز روتین زبان داریم پس یاداشت کن
📍 استراتژی :
❍ لغت و گرامر رو با هم ببر جلو❗️
❍ لغات رو 3 الی 4 ماهه تموم کن
بعد برو سراغ درک مطلب + مرور لغات
❍ گرامر رو تو 6 الی 8 ماه تموم کن بعد
آزمون های جامع رو شروع کن!
🫠حالا چقدر و چجوری بخونیم؟!
❍ هر شب 15min لغت + 15min کلوز و ریدینگ
❍ هفته ای دو تایم گرامر (1:30)
چطور درس خوندن جذاب شود🤓📙🧡
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📍برای درس خوندن حتما برنامه ریزی داشته باش
📍هرروز هدفت رو توی ذهنن مرور کن
هر چند وقت یکبار میزان پیشرفتت رو بررسی کن
📍دوستان همسو با اهدافت رو پیدا کن
📍بافکر کردن به موفقیت های گذشته اعتماد بنفست رو بالا ببر
📍استید خوب و باحوصله و پرانرژی داشته باش
📍بپذیر احساسات مختلف طی درس خوندن نرمال و گذراست
📍محیط درسی دور از عوامل مزاحم و پر ار چیزهایی باشه که انگیزه درس‌خواندن ایجاد کن
📍راه هایی که به کم کردن استرس کمک میکنن پیدا کن
📍برنامه تفریحی جذابی برای اخر هفته و بعد ار تکمیل برنامه هفتگی داشته باش
📍وسایل درس خواندنت رو از قبل اماده و‌مرتب کن
📍حواست باشه محرک هایی که برای درس خواندن سر ذوقت میارن پیدا کن