4535
🌹قال شيخ الإسلام ابن تيمية رحمه الله 🍃 في الدنيا جنة من لم يدخلها لن يدخل جنة الآخرة 🍃🌸 📒✏️ إستشارية أسرية
🌷 تبقى يوم واحد على انطلاق دورة تكوين مستشارة أسرية تنطلق يوم السبت باذن الله
🌹🖌 سارعي حبيبتي استفيدي من فرصة الباقات
🌸
✏️🔴 إعلان عن انطلاق الدفعة الخامسة
لدورة تكوين مستشارة أسرية
بشهادة معتمدة دوليا
🌹👈🏻 الدورة ثمنها 10000دج
وهي هذه الايام بالتخفيض 7500دج
🌹 هذه محاورها 👇🏻
📍📒الإرشاد النفسي هو علم وفن
📍📒مراحل يحتاج فيها الفرد الى الارشاد والتوجيه
📍📒أخلاقيات مهنة استشارية
📍📒محور الإرشاد الأسري
📍📒 محور المشاكل الأسرية
📍📒 نظريات الإرشاد الاسري
📍📒 النفس وكل مايخصها
📍📒 أهم الأفكار غير الناضجة وتغييرها إلى أقكار ناضجة وعقلانية
📍📒 محور العلاقات
📍📒محور الحدود
📍📒محور تربية الأبناء
📍📒 فقه الأسرة من الكتاب والسنة
📍📒الخصائص الشخصية للمستشارة
📍📒 المقابلة الارشادية
📍📒كيف تعدين دورة
📍📒 الطرق العلمية التي تحتاجينها لحل مشكلة
📍📒 الاحتياجات النفسية
📍📒 عجلة الحياة
📍📒الفرق بين عقلية المرأة وعقلية الرجل
📍📒 المعالجة الفكرية للفكرة
📍📒 عجلة المشاعر
📍📒 الجروح والعقد النفسية وكيفية علاجها
📍📒خطوات حل مشكلة
📍📒 حقائب تدريبية تحتاجينها في مشوارك
📍📒 امتحانات دورة تكوين مستشارة اسرية الجزء الثاني
🌸
🔴✋🏻 سارعي الدورة لاتعاد الا مرات معدودة 👇🏻
@AMALHAYAT2024
🟢🖌 هذه تسريبة من الدورة👇🏻
/channel/janataldony0/12752
🌷 تبقى 3 أيام على انطلاق دورة تكوين مستشارة أسرية تنطلق يوم السبت باذن الله
🌹🖌 سارعي حبيبتي استفيدي من فرصة الباقات
🌸
🟢🌷 باقات هدية مني لكل جوهرة🌷🟢
💡💡💡💡💡💡💡
تريدين لمس التغيير في حياتها أهديكي هذه الباقات من الدورات بسعر رمزي 👇🏻
🟢✏️ الباقة الأولى : ثمنها 3500دج
🌷العرض 1: دورة الشخصية القوية +دورة تطوير مهارات التحكم في الانفعالات+ ورشة التفوق الدراسي
👈🏻 أو تختاري
🌷 العرض 2 :دورة أتقني فن التجاهل + دورة النرجسي
👈🏻 أو تختاري :
🌷 العرض 3 : دورة علاج الاكتئاب + دورة التحكم في الانفعالات + ورشة التفوق الدراسي
🟢✏️ الباقة الثانية : ثمنها 4500دج
🌷العرض 1: دورة الأنوثة + دورة التحكم في الانفعالات +ورشة التفوق الدراسي
👈🏻 أوتختاري:
🌷العرض 2 : دورة تنقية أفكاري + دورة علاج الاكتئاب + ورشة التفوق الدراسي
🟢✏️ الباقة الثالثة :ثمنها 6500دج
🌷 العرض 1 :دورة الأنوثة + دورة الخيانة الزوجية + دورة الشخصية القوية + ورشة التفوق الدراسي
👈🏻أو تختاري :
🌷 العرض 2: دورة تزكية النفس + دورة الكلام الحلو + دورة تنقية أفكاري+ ورشة التفوق الدراسي
🟢✏️ الباقة الرابعة : ثمنها 8500دج
🌷 العرض 1: دورة الأنوثة + دورة الشخصية القوية + دورة فن الكلام الحلو + تطوير مهارات التحكم في الانفعالات+ دورة علاج الخيانة الزوجية + ورشة التفوق الدراسي
👈🏻 أو تختاري:
🌷 العرض 2 :دورة تزكية النفس + تنقية أفكاري + دورة أتقني فن التجاهل + دورة ترويض النرجسي + علاج الاكتئاب+ ورشة التفوق الدراسي
👈🏻 أو تختاري :
🌷 العرض3: دورة تكوين مستشارة أسرية + دورة الأنوثة + دورة علاج الخيانة الزوجية + ورشة التفوق الدراسي
🌸🖌 يمكنك اختيار باقتين أو أكثر كما تريدين
🌸🖌 العرض يبقى لمدة معينة وينتهي
🌸🖌 تفضلي احجزي من هنا الخاص بالمستشارة أم عبد الرحمان 👈🏻
@AMALHAYAT2024
ملابس داخلية .فيزو. بيستي. سليب قطني جوارب.نويزات.فوندروب .جبة.قفازات .جوارب..مستلزمات تستحقها المرأة..🇩🇿...
/channel/+ftMINo9OMJk0OTg0
بالنسبة لرحلتي مع دورة فن التعامل مع النرجسي كانت رحلة ممتعة ومليئة بالكنوز الحمد لله ان الله وفقني ويسر لي دخولها
وبالنسبة لمحطاتها كلها كانت مهمة وقيمة بالنسبة لي كل محطة والخلل الذي اصلحته والدرس الذي قدمته
شكرا لك أستاذة وبارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
دمت متألقة وموفقة بإذن الله
🌷✔ بطاقة تقييم لدورة فن التعامل مع النرجسي 🌷
✍🏻 كيف كانت رحلتكي مع الدورة ؟
دورة ثرية جداااااا و مختلفة عن كل ما سمعته من قبل عن النرجسي من دروس فيديوهات ووو
دورة عالمية. ومختلفة جدااا و استثنائية و كنز مفقووود.
لي دخل ليها يا سعدو يدي منها خير كبير
الحمد لله على هذه نعمة العلم
من اجمل دورات الاستشارية و المعلمة الغالية ام عبد الرحمن.
اسلوبك غني عن التعريف. من نهار عرفت دوراتك وليت مدمنة و مانقدر نبدلك و نبدل عصارة الافكار القوية ليا تمدينا.. . و تمس النفس العقل اللهم بارك و زد
🎉ارشح هذه الدورة على انها افضل دورة من بين كل دوراتك.
✍🏻 ماهي أهم المحطات التي أثرت فيكي؟
كل محطة كانت جرعة دواء .
كل محطة تبهرني . بحث معمق و دقيق.
🌸 سعدنا بمشاركتك الرحلة معنا 🌸 نورتينا بهذه الرحلة. رب يخليك نور على نور. ويرزقك خير الدارين
انت متميزة جدا في مجالك رب يبارك.
استاذة حسيت هاد الدورة هي الصح وهي لي كتشفت فيها سر احزاني وهمومي وسر تكركري للوراء. ماكنتش فاهمة. حتى دخلتها .
لم اكن اعلم ان شخص حاسد ممكن يتعبني لهذه الدرجة حتى دخلت هاد دورة.
ان شاءالله نكمل باقي صوتيات واسال الله التوفيق. انقطعت بزاف صوتيات كانو محملين راحولي. تسمى نعاود كلش من جديد. مع ورق وقلم. وكراس عنوانه النرجسي وعلاج صدماته.
جزاك الله خيرا استاذة . جعلها الله في ميزان حسناتك يارب
احبك في الله غاليتي اسال الله ان يجمعنا في الفردوس الأعلى
ماعندي مانقول استاذة مميزة كعادتك
فالاول لم اريد االتحاق لكن الحمد لله وفقني الله
ممتنة لك ابدعتي فيها والله
دخلتي للاعماق
كانت رحلة ممتعة اكتشفت فيها نفسية النرجسي بعدما كان كبير ويرعب
صغار في عيني وضعاف واصبح يشف صراحة
كل المحطات مؤثرة زادتها قوة صوتيات العلماء الربانيين
خاصة الصبر عن اذى الخلق والشجاعة ووو
يزيدوك قوة وتحسي روحك في عبادة وانو ربي اختارك حتى تساعدي هذه الشخصية باش تتغير
نسأل الله ان يجعلنا مفاتيح للخير
مغاليق للشر
ويقدرنا على الثبات والتوفيق
جزاك الله خير الجزاء
🌷🖌 هذه بعض شهادات الأخوات اللاتي شاركن معنا في الدورة 👇🏻
Читать полностью…
🔴🔑 العلاقة الحميمة والخيانة الزوجية بالنسبة للنرجسي
Читать полностью…
التحكم بالغضب عمليا:
التنفس العميق
كتابة المشاعر
كتابة الأفكار...
عالج قلبك من أمراضه :
قال ﷲ ﷻ ﴿إِن يَعلَمِ اللَّهُ في قُلوبِكُم خَيرًا يُؤتِكُم خَيرًا مِمّا أُخِذَ مِنكُم وَيَغفِر لَكُم وَاللَّهُ غَفورٌ رَحيمٌ﴾ تأمل أنه على قدر صلاح النوايا تكون المنح والعطايا الربانية، قال الإمام النووي، أربعة إن نجا منها المسلم فقد نجا :
١. الحسد
٢. الرياء
٣. الإعجاب
٤. احتقار الناس .. 🪴
🌷 تبقى 2 أيام على انطلاق دورة تكوين مستشارة أسرية تنطلق يوم السبت باذن الله
🌹🖌 سارعي حبيبتي استفيدي من فرصة الباقات
🌸
إذا انضمي معنا للدورة التكوينية
تكوين أخصائية تغذية واستشارية
سجلي في موسوعة التدريب
✍️القصة تقول : هو لا يقضي معك وقتا كافيا ويفضل ان يخرج مع اصدقائه وان يقوم بنشاطات بمفرده.
👀مشاعرك تكون : غضب ، قهر ، احساس بالدونية و عدم الاهتمام
👐سلوكك غالبا يكون : تذمر ، نقد و سلوكات صبيانية .
🫴النتيجة : يبتعد أكثر ، و أنت تنقهرين أكثر ..
👍 الخطة البديلة :
👋[عاملي نفسك كما يعامل هو نفسه]
هو لا يلغي خرجاته بسببك
هو لا يحاول لفت انتباهك باهتمامه
ويحب نفسه جدا ويقدرها
يهتم بصحته الجسمية والنفسية
يعرف جيدا كيف يدير اولويات حياته
👌في حقيقه الامر عليك ان تتقني جيدا كلما سبق واكثر، لكن هذا سياخذ منك وقتا طويلا للتمرن عليه وممارسته بشكل يومي..
🫵كحلّ سريع .. اتبعي الخطوات التالية:
عودي خطوة للخلف .. 👉
🫷 اوقفي جميع اساليب الاهتمام الزائد و وجهي تركيزك نحو ذاتك و بناء جدول اعمالك .
👌 الان ابقي في انتظار ان يبادر بدعوتك الى الخروج او لقضاء بعض الوقت معه في البيت .
☄️ البسي سريعا واخرجي برفقته بشكل متلهف ❌ STOP.. احذري ان تفعلي هذا و إلا ستدمرين كل شيء .
💥 هذه فرصتك الذهبية من اجل أن تعامليه بالمثل ..
❌ دون تذمر او نقد او شكوى
🫶 قولي له بكل أنوثة : اعتذر منك هذه المرة فكما ترى أنا جد منشغلة ، لدي دورة لأكملها ، و تنتظرني نصف ساعة من التمارين الرياضية ، و ابناؤك يطالبونني بكيكة شهية ..
👌 لن أكون حاضرة الآن لكنني أعدك بأن أجد وقتا لنا غدا أو بعد غد بعد ان ينام الاطفال .
🔥 ماذا فعلتِ ؟
💗 اصبح مظهرك امامه واثقا و مسؤولا بعيدا عن دور الضحية المسكينة المتعلقة التي تبحث عن فتات وقته .
💗 فعّلتِ لديه دور الصياد الذي أنتِ بيديك دفنتِ بندقيته تحت التراب بتعلقك و التصاقك و نكدك المستمر
💗 أخلطتِ أوراقه ، لأنه كان يتوقع منك التذمر و الشكوى لكنك لم تفعلي فأصبح غير واثق في صحة أفكاره تجاهك
🌪️ النتيجة :
سيجد نفسه مضطرا للاجتهاد اكثر من اجل ان يعيد امتلاكك من جديد ( حذار أن تسقطي في فخه مرة أخرى ) .
🔥 هذا حل سطحي غير دائم تستطيعين ارتداءه مثل الاسفنج الذي تلف به العارضة نفسها لتبدو مغرية ، لكن الحل الجذري يكمن في ان تكوني كذلك فعلا و لا تمثّلي .. و هو شعور رائع جدا أدعوك لتجربته ..
💓 و انا بإمكاني مساعدتك للوصول لتلك النسخة التي تريدينها ، لأنني تمكنت بفضل الله من اعانة الكثيرات لبناء أنفسهن من جديد عن طريق دوراتي و متابعاتي ، أنت تحتاجين 3 أشياء فقط لمثل هذه المسيرة:
✅ التوكل على الله و اخلاص النية في التغيير لأن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم .
✅ ان تستثمري في نفسك بمالك و جهدك
✅ أن تنضبطي انضباطا شديدا لفترة صغيرة و تتمتعي بتغيير يدوم مدى الحياة ..
@Meriyempsy
✏️🔴 إعلان عن انطلاق الدفعة الخامسة
لدورة تكوين مستشارة أسرية
بشهادة معتمدة دوليا
🌹👈🏻 الدورة ثمنها 10000دج
وهي هذه الايام بالتخفيض 7500دج
🌹 هذه محاورها 👇🏻
📍📒الإرشاد النفسي هو علم وفن
📍📒مراحل يحتاج فيها الفرد الى الارشاد والتوجيه
📍📒أخلاقيات مهنة استشارية
📍📒محور الإرشاد الأسري
📍📒 محور المشاكل الأسرية
📍📒 نظريات الإرشاد الاسري
📍📒 النفس وكل مايخصها
📍📒 أهم الأفكار غير الناضجة وتغييرها إلى أقكار ناضجة وعقلانية
📍📒 محور العلاقات
📍📒محور الحدود
📍📒محور تربية الأبناء
📍📒 فقه الأسرة من الكتاب والسنة
📍📒الخصائص الشخصية للمستشارة
📍📒 المقابلة الارشادية
📍📒كيف تعدين دورة
📍📒 الطرق العلمية التي تحتاجينها لحل مشكلة
📍📒 الاحتياجات النفسية
📍📒 عجلة الحياة
📍📒الفرق بين عقلية المرأة وعقلية الرجل
📍📒 المعالجة الفكرية للفكرة
📍📒 عجلة المشاعر
📍📒 الجروح والعقد النفسية وكيفية علاجها
📍📒خطوات حل مشكلة
📍📒 حقائب تدريبية تحتاجينها في مشوارك
📍📒 امتحانات دورة تكوين مستشارة اسرية الجزء الثاني
🌸
🔴✋🏻 سارعي الدورة لاتعاد الا مرات معدودة 👇🏻
@AMALHAYAT2024
🟢🖌 هذه تسريبة من الدورة👇🏻
/channel/janataldony0/12752
🌷 حبيباتي نحن هنا في الخدمة
اختاري أختي ماتحتاجه نفسيتك من هذه الدورات المدفوعة:
✏️ دورة الشخصية القوية هذه محاورها👇🏻
3000دج
/channel/janataldony0/12329
✏️ دورة تنقية أفكاري هذه محاورها 👇🏻
3000دج
/channel/janataldony0/12349
✏️ دورة تزكية النفس هذه محاورها 👇🏻
4500دج
/channel/janataldony0/12370
✏️ دورة الأنوثة هذه محاورها 👇🏻
4000دج
/channel/janataldony0/12412
✏️ دورة احترفي فن الكلام الحلو👇🏻
3500دج
✏️ دورة علاج الخيانة الزوجية 👇🏻
3000دج
/channel/janataldony0/12854
✏️ دورة أتقني فن التجاهل 👇🏻
2500دج
/channel/janataldony0/12556
✏️ دورة أتقني فن ترويض الشخصية النرجسية👇🏻
2500دج
/channel/janataldony0/12877
✏️ دورة علاج الاكتئاب 👇🏻
2500دج
/channel/janataldony0/12623
✏️ دورة تطوير مهارات التحكم في الانفعالات👇🏻
1500دج
/channel/janataldony0/12670
✏️ ورشة التفوق الدراسي👇🏻
1500دج
/channel/janataldony0/12731
✏️ دورة تكوين مستشارة أسرية 👇🏻
75000دج
/channel/janataldony0/12751
🌹✍️🏻 تواصلي معي في الخاص لتحجزي مكانا لكي في الدورة التي تريدين 👇🏻
@AMALHAYAT2024
إلى معلمتي الفاضلة،
أود أن أتقدم إليكِ بجزيل الشكر والتقدير على الدورة القيمة التي قدمتها لنا حول فن التعامل مع النرجسي. كانت هذه الدورة نقطة تحول كبيرة في حياتي، حيث أضافت لي الكثير من الفهم والوعي حول كيفية التعامل مع الأشخاص النرجسيين بأسلوب حكيم وفعّال. لقد تعلمت استراتيجيات وأدوات قوية جعلتني أكثر قدرة على الحفاظ على توازني النفسي وتجنب الوقوع في فخ التلاعب.
أسلوبكِ في الشرح كان واضحًا وملهمًا، وقد شعرتُ طوال الدورة أنكِ حريصة على تقديم أفضل ما لديكِ لنا. استفدتُ كثيرًا من نصائحكِ العملية والتوجيهات القيمة التي سأطبقها في حياتي اليومية.
أشكركِ من أعماق قلبي على وقتكِ وجهدكِ المبذول، وأتمنى لكِ دوام الصحة والعافية.
مع خالص احترامي وتقديري.
كانت دورة رائعة بمعنى الكلمة ربما لا يكفي الكلام كما هي الدورة خاصة انها تلامس جميع جميع جميع الظروف الحياتية لي رانا نعيشوها في اغلب الناس اذا لم يكن جل الناس
افضل دورة لام عبد الرحمن لي تشكرها اللللللف شكر ليها كانت نعم الاخت والمستمعة والمتتبعة والمجيبة لكل اسئلة بدون استشناء الف شكرا للمرة الالف
عن المحطات كل المحطات كانت تلامس حياتي ولو بقليل وتداوي جروح في قلبي وتعب جسدي لا تكلي ولا تملي في الاستماع اليها كل مرة وكانك تستفادي مرة اخرى
كنتي نور في قلوبنا حبيبتي ام عبد الرحمن الله يرزقك الصحة وصلاح الذرية ومزيد من النجاحات واعلى درجات في دنيا والاخرة
مهما شفنا فيديوهات عن النرجسي مكاش توضيح ونصائح كما تع ام عبدالرحمان جزاها الله خيرا. بل عكس فيديوهات حسيتهم زادو شتتوني اكثر
Читать полностью…
دورة النرجسي ازالت عني لباس الوهم الذي البسنيه النرجسي
نزعت عني نظارات صرت ارى بها الحياة بصورة اوهمني بها النرجسي
اخرجت مابداخلي من خوف كنت اظنه مخلوق في جسدي
فتحت لي مغاليقا كانت في فمي
مسحت لي نذوبا تراكمت على نفسيتي منذ عرفت هذا النرجسي
رفعت لي راسا تطأطأ من كثرت انتقادات النرجسي
اعادت لي علاقاتي التي قطعها عني النرجسي
خرجت من عزلة كاد ان يهنقني بها النرجسي
عرفت حقيقة شخص ضعيف خسيس جعلني اراه منقذي
اخرجتني من حفرت حفرها لي النرجسي نفظت الغبار عن عيناي واشرقت شمس العلم في مقلتي
تنفست وتنفست وبالصعداء كان آخر نفسي
وقفت على شفا الحفرة تاركة وراءي احزان سنوات ضاعت مستحيل ان ترجع لي
كظمت غيظا ومسحت دمعا عن تشويه سمعة لا مجال لبيان حقيقتها في العائلتي
عزمت ومضيت قدما ونويت ان لا عود بعد العلم لتفاهات المتكبر الفخور الذي لا يعرف من الدنيا سوى كيد المكائد
ونصب المصائب لاصحاب القلوب الطيبة الطاهرة
عكست الأدوار واسترجعت قوتي بفضل من ربي الرحيم الجواد الاكرم
وصار المتكبر ضعيفا حائرا وصرت ارحمه كما رحمني ربي العليم بعلم نافع من فخ النرجسي اخرجني
وفهمت الحياة اكثر وفهمت اني خضت تجربة ليست ابدا بالسهلة ولا بالهينة
هي حياة حرب باردة بين حزبين احدهما بالايمان قلبه امتلى والاخر بصوت الشيطان انخرب
وعرفت مكانتي ومكانته وشكرت ربي على ابتلاء قدره والحمد لله الفرد الصمد
وتيقنت ان الايمان نور يضيء لصاحبه
ولن يهزمه عدو بالجهل قد غذى قلبه المتحجر
والحمد لله اولا وآخرا ثم لاختي ام عبد الرحمان الطيبة الغالية
على دورة مميزة جميلة دقيقة مفيدة فريدة
قدمت فيها مشاكل وحلول بها يعم السلم والحب في البيوت
فاسال الله ان ينفعنا بها والقارئين
وان يجعلنا هداة مهتدين
والحمد لله رب العالمين 🌺🌺🌺🌺
أروع دورة دخلتها عملتلي نقلة في حياتي شكرا شكرا ليك استاذة زادك الله علما
💞ربي ينورلك دربك مثل ماساعداتينا
💞وقفتي معايا في أصعب الايام شكرا شكرا حبيبتي❤️
🌷🔑 فهرس دورة التعامل مع الشخص النرجسي 🌷
🔸️ مقدمة
🔸️ مفهوم النرجسية
🔸️صفاته
🔸️درس الخوف من النفاق
الشيخ عبد الرزاق البدر
🔸️النرجسي من الداخل
🔸️كيف يدمر لكي حياتك
بأسلوب التلاعب بالمشاعر
🔸️ مشاعر الانسان
🔸️ دورة الاستغلال النرجسي
🔸️ الخطوات التي يستخدمها بعدما تكتشفي وجهه الحقيقي
🔸️ كيف يفكر النرجسي؟
🔸️صفات تعرفي بها اذا كنت تحملين خصال النرجسية
🔸️ تطبيقات التعافي من العلاقة النرجسية
1.تفريغ الكبت
.درس الصبر وعلاج حر المصيبة
للشيخ عبد الرزاق البدر
2.الجوع العاطفي
.درس انما الأعمال بالنيات
3. تقدير الذات
4.بناء حدودك وحمايتها
.درس الشجاعة
🔸️ التعامل مع ألاعيب النرجسي
🔸️ الوقود النرجسي
🔸️ تطبيقات التخلص من حاجز الحقد للتركيز على النفس
.درس كظم الغيظ والعفو عن الناس
🔸️ التلاعب بالمشاعر هدفه ان تهشش نفسيتك
🔸️التحكم في مشاعر الخوف
🔸️التحكم في مشاعر الصدمة
🔸️ التحكم في مشاعر الحزن
🔸️التحكم في مشاعر الاشمئزاز
🔸️ التحكم في مشاعر الغضب
🔸️تطبيق تفريغ المكبوتات
🔸️ تطبيق التخلص من الاشمئزاز والنفور من الشخص النرجسي
🔸️ درس عشرة أسباب تدفع شر الحاسد للشيخ عبد الرزاق البدر
🔸️ العلاقة الحميمة والخيانة الزوجية بالنسبة للنرجسي
🔸️ التعامل مع العنف من طرف النرجسي
العنف هدفه الاهانة
🌷 الاهانة اللفظية
🌷 الاهانة بطريقة غير مباشرة
🌷 التعامل مع لعبة الصمت العقابي
🌷 لعبة تشويه السمعة
🌷 الاهانات الجسدية
🌷 لعبة دور الضحية لاستعطافك
🌷 خطر النرجسي اذا لم تتعاملي معه صح
🌷 الاسلحة التي تحتاجينها في التعامل مع النرجسي
🌷قصص نجاح من الواقع
🌹
🌷👈🏻 تطبيق التخلص من مشاعر الاشمئزاز والنفور من الشخص النرجسي
وايقاف الرغبة في التحكم فيه ومحاولة تغييره
🌹
🌷👈🏻 هذه أعراض الجوع العاطفي :
أشعر بحاجة قوية لشخص يساندني ويرفع معنوياتي
دائما تراودني مشاعر الحزن والخوف والقلق وأشعر بحاجة لشخص يخرجني من هذه الحالة
اخشى من اكتشاف الناس والواقع ولدي خوف كبير ان أشعر بمشاعر الغدر والخذلان والرفض والظلم والعار منهم
ارغب في قضاء وقت لا منتهي مع شريكي او صديقتي او ... ولاأحترم حدود وقتها او قدرة تحملها لي
القاء مسؤولية تحمل مشاعري وأخطائي على الاخر
أشعر أنني مسجونة في أفكار الماضي وأشعر بالعجز من الخروج منها
أقارن نفسي كثيرا وأحتاج من يأكد لي أنني على حق ويستحسن تصرفاتي
🌸👈🏻 الخلاصة :
الجوع العاطفي معناه أستسلم للأفكار السلبية ولا أرفع معنوياتي وأتكل على الاخرين في رفعها لي
🌷