4535
🌹قال شيخ الإسلام ابن تيمية رحمه الله 🍃 في الدنيا جنة من لم يدخلها لن يدخل جنة الآخرة 🍃🌸 📒✏️ إستشارية أسرية
.
فهمت كثيرا من الامور، كيف اتعامل مع الظروف الخارجية و اصنفها الى معارك فوق السيطرة و اخرى تحت السيطرة بتحكيم العقل.
كيف اخفض سقف التوقعات مع الأشخاص الذين حولي.
كيف اتعامل مع المستفز، الجاهل.
كيف اضع حدودي الدينية و الجسدية و العاطفية و المالية و الزمنية و الفكرية.
كيف احفظ عقلي من التفكير السلبي.
كيف احفظ سمعي و بصري و لساني.
كيف اخطط لمملكتي.
كل تطبيقات الدورة كنز بصراحة.
الان يجب علي اعادة سماعها و التعمق في تطبيقاتها لاتقان التجاهل.
جزاك الله خيرا ام عبد الرحمان على متابعتك المستمرة.
نفع الله بك جوهرتنا الثمينة.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
💥بطاقة تقييم دورة أتقني فن التجاهل💥
أكثر التطبيقات التي أثرت في
كلها مفيدة وغنية جدا التطبيق لي لمست نتائج منو في حياتي وكنت بحاجة له هي تطبيقات التعامل مع المستفز جدا غنية يعني حوطناه من كل الجوانب وتعلمت نكون أنا المسيطرة ماشي هو لما نركز على نفسي ونسيطر على أفكاري ومنسمحلوش يدخل الى مملكتي باذن الله سمحتلهم يخربوا في حياتي لاني صدقتهم فهمت مدى الضعف لي راهم فيه والهشاشة
وهذا زادلي تقدير لنفسي انو الله فضلني
التطبيقات فطنتني كيفاش خليت وقتي يضيع صحتي تفكيري ضيعت فرص عديدة كانت في طريقي فرص من ذهب وركزت عليهم وندبت حظي وصدقتهم ومشيت في تفاهاتهم تعلمت نكون فطنة أكثر وحكمية ونوزن الامور ونشوف للبعيد
تعلمت نصنف معاركي تعلمت بلي يوجد معارك فوق سيطرتي ومعارك تحت سيطرتي وهذا هو لي عملي إدراك ووضوح كان عندي صراع عدم تقبل..... مفاهيم كثيرة غالطة عن الحياة الحمد لله فضل ونعمة من الله وبفضلك أستاذة 🌹🌹🌹
تعلمت اتجاهل المنغصات والمشتتات وفهمت بلي الأذى والضر كله باذن الله وتجينا اختبارات في هذه الدنيا كل ماتعلمناه يبعث الطمانينة في النفس
وغيرها العديد الحمد لله 🌹
بالرغم من عندي ظروف وتحديات الله المستعان مثل كل الناس لكن نحس بالراحة والسكينة وتاثير هذه الظروف الخارجية قل الأثر تاعو الحمد لله لا قوة الا بالله
وهذا مهم في حياتي حتى نكمل في مشواري
الدورة هاذي ضروري نعاودها غنية وفيها معلومات كثيرة ماشاء الله تدريب يومي عجبتني بزاف كانت بلسم لجراحي والفنا البطاقات تحفيزاتك ماشاء الله
وفخورة بإنجازي 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉و اني اغتنمت وقدمت هذه الفرصة لي وطورت من شخصيتي ومازال انشالله
متشوقة لدوراتك القادمة ربي يوفقك وتنشري هذا النور والعلم لأكبر عدد من النساء كامل محتاجين نتقن هذا الفن الرائع متفاؤلة بالقادم ان شاء الله💦💦💦💦💦💦💦
🌸🎉 بطاقة تقييم دورة أتقني 🎉🌸
فن التجاهل
🌹 ماهي أكثر التطبيقات التي أثرت فيكي؟🌺
بصراحة استاذة دورة رائعة افدتينا كثيرا كل التطبيقات رائعة و استفدت منها و سأحاول الرجوع اليها متى احسست باليأس كلامك كله صحيح و نابع من قلب حنون مخلص .
🌹كيف كانت تجربتكي مع دورة أتقني فن التجاهل؟
تجربة رائعة لا انساها يا استاذتي الغالية استفدت منكم تعلمت امور اجهلها جمعني الله بك في دورتين و ان شاء الله التقي معك في دوراتك القادمة مشكورة جزيل الشكر حبيبتي ان شاء الله مزيدا من النجاحات لانك تستحقين لك مني كل دعاوي الخير .
🌷👑🌷
🌴ملخص الدورة🌴
أكثر التطبيقات التي أثرت في
في الحقيقة الدورة من اولها لاخرها وبدون إستثناء مفيدة وكل موضوع يكمل الاخر
لكن موضوع الحدود والردود على المستفزين تأثرت بهم لاني فعلا كنت أتألم من أمور حدودي كانت مفتوحة كثيرا وعلى حساب نفسي أحيانا وكنت اتلقى الانتقادات ولااعرف انها أستفزاز كنت أحسن الظن بهم إلاأن عرفت فعلا انه إستفزاز وكنت اغضب وتبقى تلك الكلمات والمواقف تدور في رأسي وقت طويل ثم تتكرر المواقف وأنا اعاني إلى ان عرفني الله بقاهرة المستفزين وكاشفة ألاعيبهم اختنا ام عبد الرحمن وكأنك فعلا تعيشين معنا وسقط القناع وعرفت طريقي وتبصرت لمكرهم وأصبحت أجاهدهم في كثير من الاحيان نجحت وانا اتدرب على المزيد ما تأمنيش أختي ام عبدالرحمن راهم يبعدو عليا بالشوية
آخر مرة أخت زوجي كانت تستغل طيبتي وكنت أقف بجنبها وأساندها لكن اكتشفت انها تع مصالحها فقط جات عند اخ لها جاري ومرت على بيتي ولم تأتيني تنتظر ان الومها و اغضب ونقول لها علاه ماجيتيش عندي لاني كنت نفعل ذلك من قبل كانو يزيدو يطغاو ويحسبو رواحهم حاجة كبيرة صح راهم يتألمو كيفاه انا تبدلت
وأثبت قوتي أمام زوجي وأصبح يهاب مواقفي فعلا واصبحت لا اتنازل عن حقوقي فاصبح يوليلي الاعتبار أكثر بكثير بعدما الف تنازلي
فعلا الدورة مع دورة تزكية النفس تستحق ان تبقى بمثابة سند منحه الله إلي وأصبحت اكثر هدوء وإن كان الشيطان مازال يوسوس لي ويأتيني بأفكار سلبية وانا أصلا أعاني من سحر لكن مع الدورة زدت تعلقا بالله في محاربة العدوين من شياطين الجن والانس
وأخييييرا جزاك الله خيرا اختي فكما أدخلت إلى قلبي السرور والود في بيتي جعل الله حياتك كلها ود وصفاء وغفر لك الزلات
🌸🎉 بطاقة تقييم دورة أتقني 🎉🌸
فن التجاهل
🌹 ماهي أكثر التطبيقات التي أثرت فيكي؟
في الحقيقة لاأستطيع تمييز تطبيق عن آخر فقد كانت كلها في قمة الروعة والإفادة. إلا أن تطبيقات حفظ السمع والبصر واللسان وجلسات التقوية التابعة لها أفادتني كثيرا وعرفت مكمن الخلل الملازم لتصرفاتي
🌹كيف كانت تجربتكي مع دورة أتقني فن التجاهل؟
كانت تجربة رائعة لم تبخلي فيها أختي العزيزة أم عبد الرحمان علينا بأية معلومة وأعطيتنا إجابات كافية ووافية لكل تساؤلاتنا .تعلمت الاهتمام بنفسي والتخلص من التعلق المرضي بالأشخاص وضعت حدودي كملكة في مملكتي لايتجاوزها أحد. بعدما تعبت من كثرة الاستفزازات من بعض المحيطين بي علمتني متى أرد ومتى أتغافل وأنسحب كل هذا وغيره الكثير...
حقيقة استفدت كثيرا من هذه الدورة جعلها الله في ميزان حسناتك يا غالية
🌷👑🌷
جلسة تقوية النفس على استخدام العقل في حياتنا ماشاء الله اختي ام عبدالرحمن كل صوتية تجعليني استفيق واركز اكثر على حياتي..
الحمدلله ربي سبحانو ميزنا بالعقل وفضلنا على جميع مخلوقاته انا الان متمسكة اكثر بالله القادر المصور اطمئن بسماع كلام الله بقرٱننا الكريم الذي يريح النفس ويبين لنا كيف نتعايش في هاته الدنيا وكيف نجعلها جنة في اعيننا ونرتاح ونوكل امرنا للحي الذي لايموت للقادر الكريم لله سبحانه وتعالى🥰🌷
🔴👈🏻 تطبيق اليوم :
ماهو شعوركي بعد اكتشافك الاعيب الشخص المتلاعب؟
هل ترين أن هذا الشخص يستحق الخوف والقيمة التي كنت تعطينه اياها؟
كيف تجدين التعامل مع علاقة مثل هذه بعدما درستي شخصيتها؟
🌸🌷🌸
🚩✍🏻اختبار لتعرفي ان كنت مع شخصية متلاعبة :
🌷 هل تشعرين أنك في الحديث معه يطرح عليكي أسئلة تجعلكي تخرجين أسرارك وتتكلمين أكثر منه وهو متحفظ ولا تعرفين عن حياته الشخصية كثيرا
وهذا كله ليكتشف نقاط ضعفك
واذا كرررتي عليه الأسئلة التي سألك تجديه يتهرب ويغير الموضوع
🌷هل تلاحظين أنه يقدم لكي خدمات ثم يَمُنُّ عليكي بها ويشعركي انكي مقصرة وانك مذنبة في حقه
هذا كله ليسيطر عليكي وتفعلين له طلباته
ويحملكي مسؤولية مشاعره كاسعادة والفشل والنجاح والغضب
حتى تجدي نفسك تفعلين أشياء لمصلحته ولو كانت غير منطقية
باستفزازك بهذه الكلمات: لو أنك درتي هذه لكنت.. لو أنك كبرتي عقلك ماصراش وش صرا.. لوأنك كنت متفهمة راكي درتي هذا العمل مافيها والوا... لوكان جيتي تحبيني صح راكي درتيلي... انا درتلك هذي علجالتك ونتي علاه مادرتيليش علجالي...
🌷 هل تشعرين أنك دائما تعتذري حتى على أمور لست مخطأة فيها
مثلا الخطأ خطأه هو ويكبر الموضوع ويشعركي انك مجرمة وسيئة لانكي لُمتِيه على خطأه مثلا :
راني غالطة بصح علاه راكي تكبري في الموضوع انا قداه خطأ درتيهولي وفوتهولك... انت انسانة نتاع مشاكل... مانستاهلش وحدة كيفك في حياتي...
المهم اي حاجة تقوليها يفهمها بأسوأ شكل ممكن وينفعل
في نهاية يتلاعب بعواطفك ويضطركي إلى الاعتذار وترجعي على نفسك بلومها
🌷 هل تلاحظين أن هذا الشخص دائما يقارنك بآخرين عملوا له أعمالا كثيرة ويحبونه حتى يدفعكي لتفعلي شيء لمصلحته واشعاركي بالذنب
مثل : لو أطلب من فلانة تخدملي هذا راح ديرهولي... الناس كلهم يديروا هذا الأمر.... الناس كلهم يشوفوا الأمر عادي الا انت...
الناس تحبنا ويقادرونا ويمرحبوا بينا... وفلانة دارتلي وفلانة عيطتلي وبغاتني نجيها وانا لي مانحبش نكثر على الناس.... وكلها أكاذيب فقط لدفعك لفعل مايريده منكي
🌷هل تشعرين أنك تحت التهديد اذا لم تلبي طلباته وتمشي وفق مايريد سيقطع علاقته بك
🌷هل تشعرين أنه دائما يشعركي أنكي مقصرة وناقصة وغير كفئ مهما رأى من نجاحاتك ولا تسمعين منه نقد بناء الا ويتخلله نقد هدام
والسخرية من عقليتك. مظهرك. أهلك. بيتك..... بتعليقات يتظاهر بالمزاح وهذا كله للنيل منك وهدفه أن يجعلكي في صراع مع نفسك
🌷 هل تلاحظين أنك تتلقين المعاملة الصامتة منه بين الحين والآخر بسبب او بدون سبب
ينسحب ويعاملكي ببرود ولا يرد على اتصالاتك
والهدف هو ادخالك في صراع نفسي لاضعاف شخصيتك واشعاركي بالعجز وبالتالي تتعلقي به ويصبح كل تفكيرك فيه وتنسي نفسك وماينفعك
🔴✍🏻 في النهاية اسألي نفسك
✍🏻هل يعاملني هذا الانسان باحترام؟
✍🏻هل توقعاته وطلباته معقولة؟
✍🏻أهذه علاقة من طرف واحد؟
✍🏻هل أشعر بشعور جيد حيال نفسي في هذه العلاقة؟
أم انا في صراع مع نفسي وتضارب في أفكاري بسبب تعاملاته معي
🔺👈🏻 اذا كانت اجابتك لا فتأكدي أنك في علاقة مع شخص متلاعب وسبب المشاكل هي العلاقة وليس انت
لذالك ركزي مع وضع حدود لهذه العلاقة وتعامل معها بحذر ودون الدخول في ألاعيبها
💎🌷💎🌷💎🌷💎🌷💎
لانها غير متفرغة له معمرة وقتها بما ينفعها ومركزة على أهدافها وعلى نفسها فهذه الشخصية غير متاحة وهي في غنى على الناس لملىء احتياجاتها النفسية فهي شخصية صعبة المنال فيتجنبها الشخص التلاعب حتى لا يتعب معها
Читать полностью…
🔴👈🏻 بقلم جوهرات :
لانه يعلم انها ماهيش مركزة معه وماهيش لاتية به لانه هو يحب يحس نفسه و يبان أنه هو كل شيء ويحب يحس نفسه أنه هو المتحكم و القاءد ولانه كلما كان الشخص مركز معه كلما استطاع ان يتلاعب به ويستفزه وهذا مراده وكلما كان هذا الشخص مركز على غيره وعلى ما ينفعه كلما ضعف تأثير استفزازه و لا يستطيع التلاعب به
اطلعي على دورة الأنوثة للاستشارية أم عبد الرحمن
/channel/janataldony0/12522
ما ﺃﻗﺼﺮﻫﺎ ﻣﻦ ﺭﺣﻠﺔ ﴿ ﻣِﻦْ ﻧُﻄﻔَﺔٍ ﺧﻠﻘَﻪُ ﻓَﻘﺪَّﺭﻩ ۞ ﺛُﻢَّ ﺍﻟﺴَّﺒِﻴﻞ ﻳﺴَّﺮَﻩ ۞ ﺛُﻢَّ ﺃﻣَﺎﺗﻪُ ﻓَﺄﻗﺒﺮَﻩ ﴾ ﺛﻼﺙ ﺁﻳﺎﺕ ﺗﺨﺘﺼﺮ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ..
Читать полностью…
الوعي في العقل وليس في العمر ،العمر مجرد عدد لأيامك، والعقل حصاد فهمك وقناعاتك للحياة.
Читать полностью…
🌷✏️ فهرس دورة الأنوثة ✏️🌷
🔴👈🏻 تنطلق يوم الخميس باذن الله
🔹تطبيق تقبل النفس
🔹تطبيق فك التعلق والتعلق بالله
🔹تطبيق التخلص من عقلية الطفلة الاتكالية
🔹تصحيح الصورة المشوهة عن أنوثتك
💎الفرق بين الذكورة والأنوثة
🔹تطبيق إعطاء الأولوية لنفسك
🔷كيف تكتسبين شعور القيادة
🔹تطبيق التخلص من الكسل والبقاء في منطقة الراحة
💎تطبيق التحكم في المشاعر السلبية
🌸1. محور تعامل الأنثى مع ربها
👈🏻مع نفسها
👈🏻مع جسمها
🌸5. محور الأناقة
🌸6. طريقة الأنثى في تسيير بيتها
🌸🔹7. في محور التعامل مع النساء
🌸🔹8.تعامل الأنثى مع الاطفال
🌸🔹9.تعامل الأنثى مع الرجال
🌸🔹10.تعامل الأنثى مع زوجها
🌸🔹 محور فن الإغراء
🌸🔹محور فن الطلب من الزوج
🔹 محور كيف تتعامل الأنثى مع زوجها وهو مسافر
🌸 محور الاتيكيت
. 💍👛 محور كيد النساء 💍🌷
🔴 كيد النساء في التعامل مع أذى المستفزين
🔴 فن الاستغناء
🔴 خطة للتعامل مع أذية الزوج بحكمة وكيد النساء
🔹️👈🏻 الدورة مدفوعة وثمنها 4000دج
🔹️👈🏻 هذه تسريبة من الدورة👇🏻
/channel/janataldony0/12415
🔹️👈🏻 تواصلي معي في الخاص لتحجزي مكانك
@AMALHAYAT2024
💦🌷💦
🌹📙 دورة علاج الاكتئاب 📙🌹
💎 اختي التي تعاني من أعراض الاكتئاب هذه👇🏻
📌 قنوط ويأس من رحمة الله تعالى
📌أفكار شيطانية تهجم عليكي
📌 خمول وكسل وعجز
📌 كره للحياة وعدم الرغبة في الاستمرار
📌هروب من الواقع ومن الناس
📌النوم الكثير
📌 العصبية المفرطة
📌 تراكم المسؤليات وعدم الرغبة في انجازها
📌الفوضى في أفكارك وحياتك
📌مشاعر حقد وكراهية لشخص ما مفاجِئة
📌 آلام في المفاصل الجسد
📌وغيرها...
🔴 والتي سببها :
✍🏻 أمراض صحية
✍🏻صدمات نفسية
✍🏻 أو أذية من الشياطين بسبب
(. عين. سحر. حسد... )
🔴💎 حبيبتي أعددت لكي دورة مخصصة في علاج هذه المشاكل
🌷 تسيير وفق خطة مدروسة لعلاج الاكتئاب
🌹✍🏻 من جانب علاج نفسيتك
🌹✍🏻ومن جانب التحصن بالاذكار
🌹✍🏻 ومن جانب تقوية صحتك
🌸🍃 الدورة فيها جلسات علاجية قوية حبيبتي ومع تدريبات تقويكي على تخطي هذه العقبة في حياتك
🍃 لتنطلقي من جديد بنفسية مرتاحة وثابتة وعزيمة قوية وتكملي مشوارك في هذه الحياة لجمع الزاد والتركيز على ماينفعكي
🔴💎 الدورة تقام على التلجرام وهي مدفوعة وثمنها 2500دج
تواصلي معي في الخاص لتحجزي مكانا لكي في الدورة 👇🏻
@AMALHAYAT2024
بطاقة تقيم دورة فن التجاهل
بفضل الله عزوجل ثم بفضلك أستاذة جزاك الله خيرا استفدنا من الدورة الكنز وتعلمنا الكثير وفهمنا الحياة على حقيقتها بلفعل كي نسمع صوتية نتذكر كل موقف مر والاستاذة تشرحه بتفصيل ونصحح طريقة تعاملي في كل تجاربي ونتعلم وتنور بصيرتي الحمد.لله
حقيقة كل التطبيقات كنز عظيم واستفدت منها وبالخصوص التعامل مع المستفز والحدود وجلسة غسل الحقد من القلب كلها رائعة
كانت تجربة رائعة بلفعل حتى ومع عدم التزامي بتطبيق يوميا لكن أصبحت دورة بمثابة المرجع لي فالحياة
جزاك الله كل خير معلمتنا
🌸🎉 بطاقة تقييم دورة أتقني 🎉🌸
فن التجاهل
🌹 ماهي أكثر التطبيقات التي أثرت فيكي؟
لم اكمل جميع التطبيقات توقفت في التطبيق السادس لكن حقا كلها أثرت فيا و تركت أثرا كل تطبيق كان بالنسبه لي مصباح ينير جانب من جوانب حياتي المظلمة
🌹كيف كانت تجربتكي مع دورة أتقني فن التجاهل
كانت تجربة رائعة فالدورة كانت مواضيعها شاملة و معلوماتها عميقة و قيمة و تطبيقاتها تسلط الضوء على الواقع
🌸
🌷👑🌷
🌷✏️ بعد تطبيقكي للتطبيق العملي
🌷أكتبي كيف خططت لتسيير مملكتك☘️☘️🌺اخطط لتسيير مملكتي بالصبر والصلاح ان اكون انا صالحة محافظة على ديني واحاول جذب زوجي لتقوية ايمانه و المداومة على الصلاة .
اربي ابني احسن تربية
اضع حدودي مع من يستفزني خصوصا خصوصا خصوصا عجوزي اكبر مستفز .
احفظ لساني و سمعي و بصري من كل شيء يعيقني من الخارح.
احاول السيطرة على الوساوس الشيطانية بقول هذه لا تهمني و متسحقكش نخمم فيها انا و نفسي اولى منها.
ابعاد الخوف من حياتي لان هذه العبادمجرد انسان لا حول لها و لا قوة.
وكيف كان تأثيره على نفسيتك وحياتك☘️☘️راحة و اطمئنان هناء.
اعرف ماهو واجب علي و ماهو حقي و الامور التي تحت سيطرتي استطيع التحكم بها اما الامور التي فوق سيطرتي احاول التأقلم معها خصوصا القدر سأحاول ادخالها في عقلي ان زواجي مكتوب من رب العالمين .
💎🌸💎
💎 التطبيق العملي 💎
🌹 طبقي التطبيق العملي لتحكم في تركيز بصرك وسمعك وتوجيهما فيما ينفعك
🔸وأكتبي لنا النتيجة
كأني غيرت المكان، كل شيء أرى فيه الجمال، لم ألاحظه من قبل
🌹🔹🌹
🌸🎉 بطاقة تقييم دورة أتقني 🎉🌸
فن التجاهل
🌹 ماهي أكثر التطبيقات التي أثرت فيكي؟
كلها قوية وكل تطبيق عندو قيمته وهدفه لكن ماأثر في فعلا وخلاني نفرز حياتي صح ونشوف حياتي صح هو المعارك التي فوق سيطرتي والتي تحت سيطرتي والله خلاتني نرضى بالشي لي عطاني ربي ونصبر هذ النفس المتسخطة على قدر الله وربما بسبب هذا التسخط ربي منع علي استجابة دعواتي.وكيفاه نلقى الحلول للمعارك التي تحت سيطرتي والخروج منها بأكبر غنائم وأقل خسائر
والمعارك التي تحت سيطرتي نوكلها لربي مع الدعاء
ايضا تطبيق تركيزي ومراقبة سمعي وبصري وافكاري لي تدور في راسي في يومي وتوجيهها لما يخدمني ونتفطن لكلام الشيطان
وايضا كيف التعامل مع المستفزين ومنخليهمش يوصلوني وين حابين انا لي نوصلهم وين حابة
🌹كيف كانت تجربتكي مع دورة أتقني فن التجاهل؟
كانت دورة رائعة حطيتي اليد على الجرح لانه اغلبنا نحن النساء نعانيو من الاستفزاز خاصة من أهل الزوج وهذا لي يأثر على أفكارنا يخليها سلبية ويبقى الشيطان يوسوسلنا وحنا نتبعو ونبقاو في دوامه ومنها تعلمنا نحطو الحدود لمملكتنا ونصونوها لانها مسؤوليتنا وأمام الله
كنت نظن التجاهل إلا على العباد معاك ام عبد الرحمان عرفت ان التجاهل يمتد حتى للافكار السلبية والسمع والبصر والذكريات التي في مخيلتي ووساوس الشيطان
بارك الله فيك وعلى ووقفتك معانا وكلامك الطيب واجابتك لكل أخت فعلا انت نعمة من الله ربي يحفظك ويرزقك ويرفعك درجات اللهم امين
🌷👑🌷
🌹💍 تمرين تعملينه يوميا لاجتياز هذه المرحلة بسلام 💍🌹
🔴✍🏻 ذكري نفسك أنك ظلمتي نفسك بالتعلق بعلاقة مريضة مثل هذه وأنك تستحقين أن تختاري علاقة تنفعكي وتختاري لنفسك معالي الأمور
🔴✍🏻 عندما يأتيكي هذا الشخص في رأسك تدربي على اخراجه من رأسك بهذه الفكرة:
ظلمت نفسي باعطائي من وقتي وتفكيري لهذا الانسان كثيرا وهو ضعيف لاحول له ولاقوة ولايستحق ان أهدر وقتي وجهدي في التفكير فيه
أفكر في أعمال أعملها تنفعني وتزيدني تقربا من ربي أفضل
👈🏻وبعدها مباشرة فكري في الاجابة على احد هذه الأسئلة :
💧 ماذا يمكنني أن أعمل اليوم من أعمال تسعدني وأملئ بها صحيفتي؟
💧 كم ذكر سأذكره أملئ به صحيفتي؟
💧 كم نعمة هي الان حولي أنعم بها؟
اشكري ربك عليها
💧 كيف أستفيد وأستغل هذه النعم في حياتي؟
👈🏻مجرد تركيزك على الاجابة على هذه الأسئلة يبدأ التفكير في هذا الشخص يتلاشى من عقلك ويزيد التفكير فيما ينفعك وبالتالي تزيد صلابتك النفسية
🔴✍🏻 سارعي في تطبيق ماكنت تفكرين فيه وتجدين نمط حياتك بدأ يتغير
🔴✍🏻 اخرجي من النقاشات العقيمة مع بدايتها
🔴✍🏻 في نهاية اليوم اجلسي مع نفسك جلسة مخاسبة لنفسك تقييمين فيها أدائك هذا اليوم بالاجابة على هذه الأسئلة :
💧 كيف كان اجتهادي هذا اليوم عموما جيد ام سيء
🌸👈🏻 اذا كان جيد احمدي ربك على توفيقك
وركزي على هذه النقاط:
هل نجحت في اختبار اخراج هذا الشخص من تفكيري؟ وكيف ذالك؟
هل نجحت في تعديل مزاجي بعد استفزازه؟ وكيف ذالك
وركزي على ذالك مع حمد الله وشكره على توفيقك
🌸👈🏻 اذا كان سيء تقبلي ضعفك وقولي أنا بشر أصيب وأخطأ وادعي الله سبحانه أن يعينك ويقويك
وأجيبي على هذه الأسئلة :
لماذا لم أنجح في اختباري وإخراج هذا الشخص من تفكيري؟
لماذا وقعت في الاعيبه؟
بعدها افهمي نقاط ضعفك وتشجعي للفوز في اختبارك غدا باذن الله
💎🔸💎
🌹🔹 تطبيق اليوم :
لماذا الشخص المتلاعب يؤثر على نفسيتك وصحتكي بالسوء
والشخص السوي يؤثر على نفسيتك وحياتك بالايجاب وتحصلين على نفع بمجالسته؟
🌸🌹🌸
المتلاعب لا يستطيع على الشخصية المستغلة لوقتها لأنها مركزة مع نفسها و ما ينفعها و عند التركيز مع النفس ليس هناك ردات فعل ضعيفة كالخوف او التعلق او التفكير و الترقب بالتالي المتلاعب يتعب بالاعيبه لكن الشخص المركز مع نفسه لا يدخل معه في لعبته و لا يتجاوب و لا يهتز و لا يغضب أصلا معندوش وقت لهذه الامور
Читать полностью…
🌟 ترويج الدورات والإعلانات المميزة 🌟
القائمة مقدمة من 🌸 دعم مياسين 🌸
شروط الانضمام:
1️⃣ الالتزام بالضوابط الشرعية: يُمنع نشر محتوى يحتوي على صور ذوات أرواح، موسيقى، رموز غير لائقة مثل القلوب، أو دورات غير مشروعة.
2️⃣ الانضمام لقناة الدعم 👈: شرط أساسي للاستفادة من الترويج.
🌸 هنا تجدين مجموعة مختارة من الدورات المميزة والمفيدة، تم جمعها بعناية لتسهيل اختياركِ. اطلعي عليها الآن👇
📩 للترويج المجاني لدوراتكِ، لا تترددي في التواصل معي
@Nacherwatarwijbot
💡 بالإضافة إلى ذلك، نوفر قائمة خاصة لدعم القنوات.
🌸دعم مياسين🌸 تم انشائه من أجلك
⚠️ لا نسمح بتقليد قائمتنا، وحقوق النشر محفوظة بالكامل.
أن تكون محل ثقة هي نعمة أكبر بكثير من أن تكون محبوباً فقط.
Читать полностью…
التجاهل من أجل راحة البال ، دلالة واضحة على الذكاء العالي لدى الشخص، وكأن الشخص يقول "أعلم كل شيء ولكن لا أسمح لأي شيء بأن يعكر مزاجي.
Читать полностью…
🟢✏️ تبقى 2 أيام على انطلاق التفاعلية الخامسة لدورة الأنوثة
🌹👈🏻 والتي اشترت الدورة وتريد اعادتها معنا تسدد ثمن المتابعة 70 الف
🖌 سارعي بالتسجيل
🌹
🔥 الحل بين يديك الآن لتتخلصي من السعي للمثالية الذي سرق منك السعادة و الرضا
✅ هذه الدورة تساعدك على :
👈 التعرف على الاسباب التي جعلتك تسعين للكمال
👈 تقبل الاخطاء و النقص الموجود عندك و عند الاخرين
👈 تعلم العيش ببساطة و رضا
👈 التخلص من تصرفات الكمال
💓 ما يميّز الدورة ؟
👈 شاركتكم قصتي مع المثالية و قصصا من طفولتي و كيف أثرت على حياتي و كيف تعافيت منها
👈 تحتوي على 11 تمرينا تطبيقيا مصممة للتخلص من المثالية الزائدة
👈 فيها متابعة لمدة 15 يوما لغاية الانتهاء من التمارين
🔥 هذه الدورة تجعلك تودّعين كل المشاعر السلبية التي يسببها السعي للكمال ( الدونية ، عدم الرضا ، الخزي ، الذنب .. )
🎉 مستحقات الدورة : 3000دج فقط !! مقابل التخلص من اكبر معيق لك عن اهدافك و سعادتك .
👌بما ان الدورة تتضمن متابعة فالمقاعد محدودة خلال الشهر ، سارعي بحجز مكانك من هنا 👇
@Meriyempsy