💚
نشانههای خاموش بروز مشکل در قلب
🔹 با انجام هر نوع فعالیت بدنی به راحتی خسته میشوید.
🔹 با مشکلات جنسی مواجه هستید.
🔹 به فشار خون بالا مبتلا هستید.
🔹 به طور ناگهانی با سرفه مداوم مواجه شدهاید.
🔹 خروپف میکنید یا در تنفس هنگام خواب با مشکل مواجه هستید.
🔹 اخیرا با ریزش موی پاهای خود مواجه شدهاید.
🔹 پاهای شما متورم شدهاند.
🔹 با گردن درد یا فک درد مواجه هستید.
🔹 با تنگی نفس مواجه هستید.
🔹 لثههای شما متورم هستند.
🔹 تپش قلب دارید.
@jinclinic
💚
» پی آر پی چشم چیست؟
• درمان تیرگی، گودی و پف زیر چشم یکی از بهترین کاربردهای PRP بوده و شاید اگر اغراق نباشد با یک بار PRP در ناحیه چشم، ترمیم، سلول سازی و بافت سازی در این ناحیه شروع شده و به طور فوق العاده ای باعث پرشدن گودی زیر چشم و از بین رفتن تیرگی و چروک های این ناحیه می گردد.
@jinclinic
» پی آر پی مو چیست؟
• ابتدا نمونهای از خون شخص گرفته شده و به کمک فرآیند سانتریفیوژ، فاکتورهای رشد آن جدا و برای تزریق آماده میشوند. سپس با نظر پزشک، بیحس کننده موضعی برای پوست سر مورد استفاده قرار خواهد گرفت تا در موقع تزریق PRP کمترین دردی حس نشود.
• برای درمان ریزش مو و پرپشت کردن موها استفاده از روش درمانی PRP برای رشد فولیکول های مو می باشد که به موجب آن نواحی تاسی به مرور کمتر شده و تراکم مو افزایش می یابد.
• با استفاده از این پلاسمای خون غنی شده با پلاکت ها همراه با پروتئین های لازم برای رشد مو، فولیکول های تازه پیوند زده شده را تحریک به رشد می گرداند و مکمل بسیار موثری در کنار کاشت مو می باشد که موجب ضخیم شدن و پرپشت شدن بیشتر موها می گردد. همچنین باعث سالمتر و بزرگتر شدن فولیکولهای کوچک شدهی مو میشود، که موهایی قویتر تولید خواهند کرد.
@jinclinic
💚
» پی آر پی PRP چیست؟
• کلمه PRP مخفف کلمه PLASMA RICH PLATELET یعنی پلاسمای غنی شده از پلاکت است. به زبان ساده تر می توان بیان کرد که : روش درمانی PRP (پی آر پی) به شکل طبیعی است و در آن از فاکتور های رشد و سلول های بنیادی بدن برای رشد مو و ترمیم پوست استفاده می شود.یعنی اگر به طور معمول و متوسط پلاکت طبیعی خون 200/000 عدد در میکرولیتر است، در PRP این تعداد به 1/000/000 می رسد. این روش علاوه بر اینکه پیوند مو ها را حفظ می کند، به ضخیم تر شدن موها نیز کمک خواهد کرد.
• خون انسان عمدتاً از گلبولهای قرمز (RBC)، گلبولهای سفید (WBC) و پلاسما تشکیل شده است.پی آر پی (پلاسمای خون غنی شده با پلاکت)؛ پلاسمای خون است که با دو تا سه برابر پلاکتهای بیش از حد معمول غنی شده است. این پلاسما همچنین شامل مواد دیگری نظیر پلاکت مشتق شده عامل رشد (PDGF)، عامل رشد اندوتلیال عروقی (VEGF)، عامل رشد تبدیلی (TGF) و سایر پروتئینهای فعال زیستی ( برای بهبود زخم و رشد مو مفید است) نیز می باشد.
@jinclinic
💚
مواقعی که دچار استرس هستید مثلا قبل از قرار ملاقاتهای مهم،مصاحبه شغلی،تحصیلی و غیره بهتر است به موزیک شاد گوش کنید. گوش دادن به موزیکهای ریتمیک و شاد به میزان زیادی از استرس شما میکاهد
@jinclinic
💚
روز جهانی دیابت
دیابت یکى از شایعترین بیمارىهاى مزمنى است که بشر را گرفتار کرده است.در سال ۲۰۰۳ تعداد مبتلایان به بیماری دیابت در سراسر جهان ۱۹۴ میلیون نفر تخمین زده مىشد. پیش بینى مىشود که این رقم تا پایان سال ۲۰۲۵ در نتیجه طولانى شدن عمر مفید افراد، سبک زندگى بىحرکت و غیرفعال و تغییر الگوهاى رژیم غذایى به ۳۳۳ میلیون نفر برسد.
چهاردهم نوامبر، سالگرد تولد "فردریک بانتینگ" کاشف انسولین، اولین بار در سال 1991با همکاری بنیاد بینالمللی دیابت (IDF) و سازمان جهانی بهداشت (WHO) به عنوان روز جهانی دیابت نامگذاری شده است. هدف از نامگذاری چنین روزی افزایش آگاهی عمومی در ارتباط با علل، عوارض، پیشگیری و درمان این پدیده روزافزون است.
شعار روز جهانی دیابت 《از خانواده خود محافظت کنید》
@JinClinic
* انجام لیزر موهای زائد در محیطی استاندارد و بهداشتی زیر نظر پزشک و اپراتورهایی با مدرک رسمی
* موثر در ازبین بردن انواع موها حتی موهای کرکی و نازک
( بیشترین تاثیر روی پوست های ایرانی )
* ویژه آقایان و بانوان ، دارای اپراتور خانم و آقا
نوبت دهی :
☎️ ۳۴۲۱۳۱۱۷
☎️ ۳۴۲۱۳۱۱۸
@JinLaser
💚
چگونه آبریزش بینی را متوقف کنیم؟
▫️به مقدار زیاد مایعات بنوشید
▫️دوش آب گرم بگیرید
▫️به اندازه کافی استراحت کنید
▫️از کمپرس گرم استفاده کنید
▫️بخور بگیرید
▫️ از دستگاه مرطوبکننده هوا کمک بگیرید
▫️اسپری نمکی بینی را امتحان کنید
▫️ با نتیپات بینی خود را شستوشو دهید
▫️یک وعده غذایی تند بخورید
▫️از داروهای بدون نسخه مناسب استفاده کنید
@JinClinic
💚
نحوه صحیح استفاده از قطره های چشمی:
۱- دستان خود را به طور کامل با آب و صابون بشویید.
۲- سر خود را به عقب خم کنید.
۳- بطری را مابین انگشت شست و سبابه نگه دارید. قطره چکان را نزدیک پلکاما به نحوی که با آن هیچ گونه تماسی نداشته باشد بگیرید.
۴- با انگشت سبابه دست دیگر خود پلکپایین چشم را به سمت پایین بکشید تا حفره ای ایجاد شود.
۵- تعداد قطره تجویز شده را درون حفره به دست آمده بریزید. البته بدون تماس نوک قطره با چشم یا پلک یا مژه
۶- چشم خود را به مدت ۳۰ ثانیه ببندید و نقطه ای را که پلک به بینی وصل می شود، برای جلوگیری از جذب سیستمیک دارو و ورود آن به بینی فشار دهید.
۷- بعد از باز کردن چشمها اشک یا قطره جذب نشده را با دستمال کاغذی تمیز از گونه یا اطراف چشم پاک کنید.
@JinClinic
💚
از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید !
▫️مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک می باشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق می شوند، گردو سریع الهضم و چاق کننده است.
+ با مصرف روزانه 3 عدد گردو می توان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد.
@JinClinic
چگونه بفهمیم غده «پروستات» بزرگ شده است؟
اگر غده پروستات در مردان بزرگ شود، ادرار باریک شده و قطع و وصل میشود، شب ادراری اتفاق افتاده و ادرار بند میآید؛ ضمن اینکه در سنین جوانتر ممکن است عفونی شود و این عفونی شدن میتواند با سوزش و درد در زیر شکم و مجاری ادرار همراه باشد.
@JinClinic
💚خدمات پرستاری در منزل💚
🔴 تزریقات
⚪️پانسمان
🔴 سونداژ
⚪️خونگیری
🔴 کنترل علایم حیاتی
⚪️سرم درمان
▫️ شماره تماس جهت مراجعه
☎️ 342 13117
▫️ خیابان طالقانی، بالاتر از استخر مبین، جنب کافه کتاب آینده، درمانگاه ژین
@JinClinic
💚
مراقبت قبل از پی آر پی
• یک هفته قبل از پی آر پی مصرف چای، کافئین و دیگر مکمل ها را کاهش دهید.
» مراقبت های بعد از پی آر پی
• پس از درمان به روش پی آرپی ممکن است پوست کمی متورم و کبود شود که بعد از چند روز برطرف می گردد. تعداد جلسات درمانی که پزشک توصیه کرده است را کامل کنید. در معرض نور مستقیم آفتاب قرار نگیرید. تا 24 ساعت بعد از تزریق PRP پوست آرایش نکنید.
• اثرات تزریق پلاسمای غنی از پلاکت را می توان تا 18 ماه بعد نیز مشاهده کرد.
» موارد منع پی آر پی PRP
افرادی که هپاتیت C، ایدز، سرطان خون، سرطان پوست، دیابت کنترل نشده، عفونت، اختلالات انعقاد خون و مشکلات قلبی و عروقی دارند نباید از پلاکت های خون آنها برای تزریق استفاده کرد زیرا نتایج مطلوبی نخواهد داشت.
@jinclinic
💚
» جوان سازی پوست با PRP
• پی آر پی باعث تحریک رشد سلول در ناحیه تزریق می شود و به بدن کمک می کند تا بدون استفاده از مواد شیمیایی خود را درمان کند. در این روش هیچ واکنش حساسیتی وجود ندارد زیرا پلاسما از بدن خود فرد به دست می آید. فاکتورهای رشدی که پس از تزریق پی آرپی آزاد میشوند باعث تحریک تشکیل کلاژن، تشکیل رگهای خونی جدید و سازماندهی دوبارهی سلولها و بافت پوست می شود.
• این درمان روشی کاملا طبیعی و بی خطر بوده و در واقع تقویت کننده و تحریک کننده ی سلول های طبیعی پوست و مو می باشد. لذا برای رفع جای اسکار جراحی، آکنه، سوختگی و زخم موثر می باشد.
@jinclinic
»عملکرد پی آر پی PRP چگونه است؟
• در چندین سال اخیر پلاکت درمانی بسیار مورد توجه قرار گرفته است. پی آرپی در سه مرحله انجام می شود. خونی که از دست شما گرفته شده است، داخل دستگاه سانتریفیوژ قرار می گیرد تا پلاکت ها از خون جدا شوند. بخشی از پلاسما که پلاکت های بسیاری دارد دوباره به پوست تزریق می شود. کل عملیات حدود 45 دقیقه تا یک ساعت طول می کشد. متخصصان پوست از تزریق پلاکت به منظور جوانسازی، بهبود زخم ها در مناطق صورت، گردن، سر و سینه، دست ها بدن و همچنین برای درمان ریزش مو استفاده مورد استفاده می کنند.
• از دیگر کاربردهای این روش می توان به کاهش چین وچروک، بهبود اسکارهای عمیق و لیفت پوست اشاره کرد. متخصصان ارتوپدی از پی آر پی برای تسریع بهبودی ورزشکاران پس از آسیب استفاده می کنند.
@jinclinic
💚
مغز مردها پیمانهای طراحی شده!!!
حالا طراحی پیمانهای یعنی چه ؟!
یعنی طراحی بخش بخش،
یعنی اگر یکی از بخشها مشکلی براش پیش بیاد، به باقی داستان آسیبی وارد نمیشود. به زبان سادهتر، اینکه وقتی باهاش قهر میکنید میتونه بخوابه، به این معنی نیست که شما براش مهم نیستید
به این معنی است که بخشی که مربوط به قهر کردن شماست، بخشی که مربوط به خواب هست رو اذیت نمی کنه!
مثل مغز زنها نیست که یه بخش داره و اون یه بخش خودش و همهی جهان هستی رو باهم درگیرمی کنه!
پس الکی ناراحت نشوید و زندگیتونو بکنید.
مردا همین جوری افریده شدن.
@jinclinic
💚
متخصصان قلب، ۸ ماده غذایی را هیچ وقت نمی خورند:
🔸مواد غذایی منجمد و فرآوری شده
🔸الکل
🔸بیکن
🔸پنیرهای شور
🔸برنج سفید
🔸سس گوجه فرنگی
🔸خامه قهوه
‼️برای عزیزانتون بفرستید
@jinclinic
❣ کاشت ایمپلنت دندانی❣
🌼 مژده مژده مژده 🌼
🔺طرح لبخندی زیبا و جذاب به شما هدیه میکنیم.
☎️ ۰۸۷۳۴۲۱۳۱۱۷-۱۱۸
درمانگاه ژین
@jinclinic
💚خدمات پرستاری در منزل💚
🔴 تزریقات
⚪️پانسمان
🔴 سونداژ
⚪️خونگیری
🔴 کنترل علایم حیاتی
⚪️سرم درمان
▫️ شماره تماس جهت مراجعه
☎️ 342 13117
▫️ خیابان طالقانی، بالاتر از استخر مبین، جنب کافه کتاب آینده، درمانگاه ژین
@JinClinic
💚
۵ دلیل اهمیت مصرف پنیر در وعده صبحانه
▫️سرشار از پروتئین و املاح:
پنیر دارای درصد بالایی پروتئین است و همین امر باعث میشود فرد برای مدت طولانیتر در طول روز احساس سیری کند.
▫️افزایش سطح انرژی بدن و لاغری:اگر میخواهید روز خود را پرانرژی آغاز کنید ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم پنیر خام را در وعده صبحانه خود بگنجانید.
▫️کربوهیدرات پایین:هر یکصد گرم پنیر درست شده از شیر گاو تنها یک گرم کربوهیدرات دارد. از همین رو، پنیر گزینه مناسبی برای کسانی است که به دنبال کاهش وزن هستند. ۲۸ گرم پنیر تنها ۸۲ کالری انرژی دارد.
▫️ منبع خوب کلسیم:توصیه میشود به طور روزانه و مستمر از لبنیات و بخصوص پنیر برای تامین کلسیم بدن استفاده شود.
▫️مناسب برای بیماران:پنیر برای کسانی که مبتلا به دیابت هستند بسیار مفید است.همچنین پنیر برای کسانی که از بیماریهای قلبی رنج میبرند، مفید است. مصرف پنیر باعث تنظیم فشار خون در افراد شده و سطح کلسترول خون را کنترل میکند.
@JinClinic
💚
📌لزوم برنامهریزی برای توزیع منصفانه واکسن آنفولانزا
هنگام صحبت با دوستان و یا خواندن مطالب به اشتراک گذاشته شده در شبکههای اجتماعی، بنده متوجه شدم که نگرانیهایی برای توزیع واکسن آنفولانزا وجود دارد.
با توجه به احتمال تمایل بیشتر مردم به تزریق واکسن آنفولانزا، لازم است که وزارت بهداشت برنامهای برای اولویتبندی توزیع واکسن آنفولانزا داشته باشد تا ابتدا گروههای پرریسک مانند کارکنان بهداشتی درمانی، افراد بالای ۶۵ سال، افراد با بیماری زمینهای، زنان حامله .... واکسن را دریافت کنند.
جدول فوق، پیشنویس در حال تدوین اولویتبندی توزیع منصفانه واکسن کروناویروس در آمریکا است که میتواند الگوی خوبی برای توزیع منصفانه واکسن آنفولانزا در ایران باشد.
به جز موارد استثنا که قبلا در پستهای قبلی توضیح دادیم، توصیه CDC آمریکا آن است که همه افراد بالای شش ماه نیاز به تزریق واکسن آنفولانزا دارند.
@JinClinic
💚
برای کاهش دمای بدن در هوای گرم نوشیدنی گرم بهتره یا سرد؟
▫️نوشیدنی خنک و تگری؟
نوشیدنیها و مواد غذایی خنک باعث سفت شدن رگ های خونی و محدود کردن جریان خونی میشه. این کار باعث حفظ حرارت بدن شده و در نتیجه شما بیشتر گرمتون میشه!
▫️نوشیدنی گرم
باعث افزایش حرارت بدن میشه و بدن به منظور سرد کردن و کاهش دما شروع به عرق کردن میکنه و در نتیجه همین عرق کردن بدن و تبخیرش، باعث کاهش دمای بدن میشه.
▫️اگر که دوست ندارید نوشیدنی داغ بخورید، سعی کنید حداقل نوشیدنیون در دمای هوای محیط باشه و به اصطلاح از نوشیدنی های تگری دوری کنید.
t.me/JinClinic
💚
خوابیدن با موی خیس چه مضراتی به دنبال دارد؟
▫️ سردرد
خوابیدن با موی خیس باعث پایین آمدن دمای بدن میشود و این مسأله موجب سردرد میشود، چون بدن سعی میکند خود را گرم کند. متخصصان دیگر هم معتقدند اگر با موی خیس و حوله به سر بخوابید، این مسأله نه تنها باعث سردرد میشود، بلکه میتواند خواب شما را مختل کند.
▫️موهایتان وز میشود
خوابیدن با موی خیس پیامدهای جدیای بر سلامت ندارد، اما روی ظاهر موها تأثیر میگذارد. رطوبت موها، سایش آنها با روبالشی را بیشتر میکند، مسألهای که باعث وز شدن موها میشود.
▫️موهای نازک نتوانند پرپشت به نظر آیند
موهای نازک، آسیب پذیرند و حجم ندارند. خوابیدن با موی خیس به ویژه برای این نوع مو مضر است. موها دیگر به آن راحتی حجم پیدا نمیکنند
t.me/Jinclinic
💚
~♧کلینیک پوست و زیبایی ژین♧~
▫️ با تخصصیترین و مدرنترین تجهیزات روز دنیا
▫️ ساعت كاری در ایام هفته فقط روزهای چهارشنبه، پنجشنبه و جمعه
▫️ در دو شیفت
➖صبح؛ از ساعت 9:00 تا 14:00 ظهر
➖عصر؛ از ساعت 17:00 تا 22:00
▫️ شماره تماس جهت مشاوره رایگان
📱 09185984928
▫️ شماره تماس جهت نوبت دهی
☎️ 087 342 13117
▫️ خیابان طالقانی، بالاتر از استخر مبین، جنب کافه کتاب آینده، درمانگاه ژین
@JinClinic