1038
Во всех соц сетях Julia Dadali Тут про саморазвитие
🎧 Дело не в том, что у тебя низкая самооценка 🤫
Дело в том, что когда ты пытаешься повысить свою самооценку, ты упускаешь главное: низкая или высокая, - все равно остаётся ОЦЕНКА. А ОЦЕНКА всегда предполагает сравнение, которое никогда не бывает стабильным 🤷🏼♀️
🙂А есть САМОЦЕННОСТЬ. И вот над этим имеет смысл поработать.
Когда у тебя есть самоЦЕННОСТЬ, ты перестаешь сравнивать, обесценивать и угнетать себя саму. А это уже куда устойчивее 🔥
🔘Принимать себя
🔘Любить себя
🔘Разрешать себе быть любой
🔘Иметь опору
🔘Перестать зависеть от мнения окружающих
Ну, что?) Готова обрести ее?
✅️Я разработала полноценную аудио-проработку Самоценности, одобренную психологом.
Слушая ее, ты узнаёшь кое-что новое о себе. То, что тебе очень нужно было знать уже давно 🤫
И ты можешь пройти ее прямо сейчас
А в боте @prorabotkibot больше аудио и мак-проработок
#медитации
ЧАТ-БОТ, который заменит вам психолога 😱🤫
Я всеми руками ЗА психотерапию, НО также я знаю, как сложно, долго, страшно и дорого до нее дойти 😰
А когда дойдешь, совсем не факт, что вы решите свою проблему быстро, и вообще решите ли 🤔
Ииии нет, я не говорю, идти ко мне
ЛУЧШЕ!
Я создала для вас (и для себя) инструмент, который может заменить психолога 😱
Карманный Проработчик!
▪️ПРИНЯТЬ СЕБЯ
▪️ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ
▪️ПРОБИТЬ ФИНАНСОВЫЙ ПОТОЛОК
▪️УЛУЧШИТЬ СОСТОЯНИЕ
▪️ПОНЯТЬ, КУДА Я ХОЧУ ДВИГАТЬСЯ И ЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ
Все это вы можете сделать в моем чат-боте, в которой я зашила специальные алгоритмы проработок.
*бот протестирован психологами и коучами, им успешно пользуются уже 700+ человек
@prorabotkibot
@prorabotkibot
#работанадсобой
Кто такая Джулия Дадали ✨
Привет, всем кто присоединяется к каналу 💜
Я:
▪️Блогер (Inst 38k, TikTok 3k)
▪️Мотиватор 🔥
▪️Совладелец семейного цветочного бизнеса Dadali Flower
▪️Автор курсов и трансформационных программ (500+ учеников)
▪️Создатель чат-бота @prorabotkibot , который может полноценно заменить психолога
Я с детства фанат работы над собой и В этом канале вы можете найти подкасты про саморазвитие и самопознание, интересные #стикеры для работы с мышлением и мой путь в проработках и самореализации 🔥
🚀Навигация:
#стикеры - тут делюсь своими стикерами и заставками с секретными посланиями для подсознания 🔥
#работанадсобой - тут рубрика для тех, кому тоже важно работать над мышлением и саморазвитием
#полезныефайлы - тут бесплатные полезные Файлы 💜
#медитации - тут полезные посты про медитации и мои бесплатные аудио-практики
Правило моего канала: если было полезно, ставим 🔥
(Так я понимаю, какого контента давать больше)
🎙️СИСТЕМНОСТЬ это просто
▪️Как я из хаоса стала системной и структурной
▪️Как развить системность у себя
▪️С чего начать, если хочешь стать системной
#работанадсобой
💬Послания твоему подсознанию
Давно их не было, созрели 🤩
Забирай свое, ставь на рабочий стол и встраивай в подсознание 😘
*поделитесь, какое откликается?
Другие обои здесь #стикеры
🔞ЧТО МНЕ НУЖНО ПРОРАБОТАТЬ
в первую очередь, чтобы вырасти в деньгах?
Тест:
•Назовите сумму денег, которую хотели бы зарабатывать
•А теперь представьте, что вы заработали уже сейчас в Апреле эту сумму, только х10
Пишите в комментах, что самого страшного произойдет, если это случится?
Итоги расскажу, когда будет 15+ ответов 😉
Пора, наверно, выключать бесплатную версию ) пишут, что все круто проходит )
Читать полностью…
я гений 🤌🏻🤌🏻🤌🏻
делаю что-то оооочень полезное для каждой из вас 😘
🎙️Что нас бесит в других людях
Когда мы начинаем придираться к мужу
Зависть
Что это означает для нас и лайфхак от меня как справляться 💜
🎙️ я скучала 💜
Вернулась рассказать, что сейчас происходит 🥰
Аудио-Практики, которые будут в формате челленджа в клубе 🔥
Каждый день новая практика 🤩
Это нужно для состояния, потому что без состояния вообще сложно что-то делать.
Но помимо этого я даю целую систему роста для женщин. Это и про здоровое тело, и про реальные действия в жизни 🤌🏻
🗄Как развить структурность мышления
Если с моей системностью и структурностью в целом по жизни я еще могу поспорить, говоря, что нееет это не так.
То, структурность мышления у меня определенно точно есть. И это выражается в моей суперспособности быстро переваривать большое количество информации, вычленять из нее суть, и разбивать на пункты, чтобы эту информацию можно было проще донести до других людей.
💬Так, как развить это качество:
•Больше читать профессиональной литературы
•При изучении любой информации, старайтесь выделить самую главную мысль.
•Выписывайте эти мысли в отдельные заметки. Что поняли с книги/курса/поста в инстаграм
•Попробуйте любые ваши мысли структурировать в заметках. Я это делаю в приложении Х-mind.
Когда вы развиваете структурное мышление, ваш мозг учится быстро понимать и принимать новые знания и со стороны это будет выглядеть так, что вы «схватывайте на лету».
А это в свою очередь делает вас быстрой и эффективной, креативной и конкурентно способной в любом деле 🔥
Это мышца, которую точно можно и было бы не лишним прокачать 😉
Я конечно хотела продолжить снимать рилс в стиле репортажа, но мы уже сильно плохо выглядим 🤣
Неделю без выходных с утра допоздна
До 8 марта осталось 2 дня
А поздравляют с 8-м марта в этом году почему-то прям с началом весны 😁
Вообще два основных дня 7-он и 8-ое
Заказы на завтра выставлены и готовы к отправке с 6 утра 🔥
Если что, удобнее всего сделать заказ через онлайн-витрину
https://flower-nalchik.ru/category/onlain-vitrina?page=2&per-page=12&sort=-id
ЧУВСТВОВАНИЕ
Все ответы у нас внутри. НО, чтобы видеть эти ответы, нужно развивать чувствование, это наша интуиция/чуйка/6 чувство. Как хотите называйте, но когда есть контакт со своим телом, вы будете очень быстро находить ответы внутри себя.
Единственно правильные ответы
Как развить чувствование:
- Спорт и массаж
Особенно йога, потому что тут идет постоянное наблюдение за телом. Но в целом ощущение тела очень сильно влияет на чувствование. Массаж помогает в избавлении от зажимов, которые блокируют это самое чувствование.
- Медитации
Наблюдение, концентрация, расслабление погружение в свой внутренний мир главные помощники в развитии чувствования.
- Изучение себя
Чем лучше ты знаешь свои желания, потребности, тем меньше ты себя предаешь, а значит, у тебя меньше зажимов и больше энергии. И тем больше ты слышишь себя.
- Проработки
Убрать из своей жизни все повторяющиеся негативные сценарии, ненужные убеждения и дурацкие автоматизмы, сливы энергии. Научиться ценить себя, расставлять свои границы, научится строить отношения с окружающими. И тогда ты становишься для себя главным советчиком.
Все это мы делаем в закрытом клубе 🤩
Стоимость вступления в клуб 15.000₽
Понты первого порядка: купить большую дорогую машину и Ролекс, читать Коэльо, презирать Донцову, любить худую блондинку с сиськами.
Понты второго порядка: купить маленькую стильную машинку и Ланжин. Читать Умберто Эко. Презирать Коэльо, любить ироничную брюнетку.
Понты третьего порядка: ездить на метро и такси, потому что так быстрее и дешевле, носить Свотч, читать Анну Гавальду, выключать воду, когда чистишь зубы. Никого не презирать, потому что это разрушает карму. Никого не любить, потому что ты еще не встретил своего человека.
Понты четвертого порядка: продать квартиру, машину и Ланжин. Поехать в Тибет, достичь нирваны, любить всех.
Понты высшего порядка: вернуться из Тибета, никому ничего не рассказывать, купить большую дорогую машину, на досуге читать Донцову, время смотреть на телефоне, любить маму своего ребенка. Осознавать, что любое быдло с Коэльо может оказаться достигшим нирваны Буддой.
(С) Алина Фаркаш
ЧАТ-БОТ, который заменит вам психолога 😱🤫
Я всеми руками ЗА психотерапию, НО также я знаю, как сложно, долго, страшно и дорого до нее дойти 😰
А когда дойдешь, совсем не факт, что вы решите свою проблему быстро, и вообще решите ли 🤔
Ииии нет, я не говорю, идти ко мне
ЛУЧШЕ!
Я создала для вас (и для себя) инструмент, который может заменить психолога 😱
Карманный Проработчик!
▪️ПРИНЯТЬ СЕБЯ
▪️ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ
▪️ПРОБИТЬ ФИНАНСОВЫЙ ПОТОЛОК
▪️УЛУЧШИТЬ СОСТОЯНИЕ
▪️ПОНЯТЬ, КУДА Я ХОЧУ ДВИГАТЬСЯ И ЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ
Все это вы можете сделать в моем чат-боте, в которой я зашила специальные алгоритмы проработок.
✅ бот протестирован психологами и коучами, им успешно пользуются уже 900+ человек
@prorabotkibot
@prorabotkibot
@prorabotkibot
Присоединяйся 💜
💡Дайджест интересных подскастов про личностный рост/проработки и саморазвитие
У меня в блоге уже много классных подкастов о моем опыте работы над собой. Названия подкастов кликабельные (просто жмите на синий текст и слушайте ❤️)
🎥Когда бесит муж
Что это значит, когда кто-то бесит, зависть или триггерные ситуации. И что с этим делать
🎥Сценарий покинутости
Как я его проработала и почему это привело к деньгам
🎥Как все успевать, если вы пытаетесь совместить разные сферы жизни
Даю свои лайфхаки, как совмещать семью и разные проекты, чтобы не было расфокуса
🎥ЧТО ТАКОЕ ПРОРАБОТКИ
Как это работает, а что вообще прорабатывать. Делюсь своими примерами и к чему это привело
🎥Негативизм и ответственность
Как связаны. Почему мы теряем деньги из-за негативизма и сами рушим свою жизнь
🎥Как проработать негативизм
Инструкция к применению от моего психолога
🎥Как развить системность
Моя история, как я из творческой и хаотичной стала системной и структурной. Даю свои лайфхаки
Собрала самое интересное ❤️
🔥- Кому было полезно ставьте огонёк и делитесь, какой понравился больше
Была сейчас на сессии с коучем. Обожаю я это, конечно 🔥
Запросом было- выстроить схему к систематичному заработку. Вуаля. Схема готова- Дефиренциация готова - шаги готовы
💡У меня идея!
Я вижу, что вам интересна тема проработок, но и непонятна(
? А как это происходит
? А в чем заключается проработка
? А что мне прорабатывать
🎁И я хочу подарить одной из вас бесплатную проработку!
Условие: это будет публично в прямом эфире, чтобы показать на вашем примере, как это все происходит.
Вы увидите, как состояние меняется на ваших глазах!
Кто хочет пишите мне в личку @dzhudadali «хочу на тестовую проработку» и выбиру одну из вас и назначу дату эфира 💜
Запись аудио-эфира
Расшифровка теста на деньги
Что вам нужно прорабатывать, чтобы зарабатывать больше
•Нежелание делиться
•Страх, что если буду зарабатывать больше, то мы разведемся
•Страх, что муж расслабится
•Чувство вины
•Страх, что больше не получится
•Не смогу с этим справиться
•Придется больше работать
И всех свой набор ☹️
•Как вам эфир?
•какие инсайты?
Может провести кому-то проработку прям, чтобы вы поняли, как происходит сама проработка?
Кайфую. Карманный проработчик работает 🤩🤩🤩🤩
Вижу всех, кто прервал проработку. Рекомендую вернуться и закончить, потому что те, кто прошел до конца в восторге 🤩🤩🤩
Вам больше не нужны психологи/коучи и подружки в трудных ситуациях 🔥
Представили ?
Теперь у вас есть такой инструмент 🥁
@prorabotkibot
Карманный проработчик
Выбирайте в меню и проходите полноценную проработку на любую вашу триггерную ситуацию
(*важно выделить на это Хотябы 30мин, когда вам никто не будте отвлекать💜)
И очень жду ваших отзывов сюда или в личку
🎙️ Как я проработала страх покинутости. Психодиагностика финансов. Делюсь, что у меня 🥶
Как это привело к деньгам 🔥🤌🏻
Покупка тренинга за 150.000₽/за один день
У меня в боте обновление 🥳🥳🥳🥳
Проработка Предназначения в автоматическом режиме
@prorabotkibot
Нажмите в меню «определите предназначения»
ВСТУПИТЬ В КЛУБ ПРАКТИК И ПРОРАБОТОК
Что мы делаем в клубе:
- теоретическая часть моей системы роста
- практики и проработки раз в неделю
- встречи в формате мастермайндов
- челленджи в формате трекеров и отчетов
в следующем месяце я хочу сделать фокус на каждую неделю и прям каждый день вам напоминать по трекеру, над чем мы сейчас работаем:
первая неделя: состояние (чтобы вы не забывали про медитации и делали их каждый день, кто забывае и пропускает - вам это надо)
вторая неделя: фокус на себя (Массаж, маски, усиленные упражнения на какието зоны)
третья неделя: фокус на мужа (практики на улучшение отношений )
четвертая неделя: стурктурное мышление. Мне кажется вам пора научиться мыслить структурно, если в вас этого еще нет. Поставим фокус на какоето дело и будет прокачивать и мужские качества тоже
ВСТУПЛЕНИЕ В КЛУБ - 15.0000₽
продление доступа - 3.200Р
Напиши мне @dzhudadali , если хочешь в клуб
Предназначение
Спорим, что вы как минимум один раз в жизни задавались таким вопросом. В чем же мое предназначение. Зачем я здесь.
Я была любопытным ребенком, и конечно, таким вопросом начала задеваться довольно рано. Мне очень хотелось быть особенной.
Как Лира из Северного сияния.
Как Гермиона из Гарри Поттера
Как умные красотки из приключенческих фильмов 🤩
Я писала стихи и мечтала их озвучивать.
Пошла в бизнес-школу, чтобы научиться зарабатывать деньги, чтобы «мотивировать девушек», и вырастила блог до 40к подписчиков
Мечтала показать Нальчику, что можно зарабатывать в интернете и научила этому 500+ девушек.
Перестать прикрываться твердыми навыками и рассказать девушкам, что на самом деле помогает мне расти.
И каждый раз, когда я шла делать что-то новое. Я задавалась только одним вопросом: нужно ли мне это сейчас?
И каждый раз ответ был один: я не знаю, нужно ли мне это сейчас, но это то, что я сейчас НЕ МОГУ НЕ СДЕЛАТЬ
И шла за этим чутьем в страх и трудности. И получалось большое дело 💫
Это и есть предназначение. Делать то, что не можешь не делать.
Что это у вас?
🎙️Как все успевать. Как сочетать разные проекты, разные сферы.
Почему нет энергии
Я хочу подарить вам две мощные аудио-проработки 🤩
▫️Практика настройки на день
Для наполнения энергией и уравновешивания состояния
▫️Аудио-Проработка самоценности
Базово чувствовать, что с тобой все ОК. Позволить себе быть любой. Принять все свои стороны 🤩
Выбирай свою проработку и наслаждайся (жми сюда)
Что такое проработки
Зачем они нужны
Хотела раскрепощено танцевать на публике - проработала
Не могла расслабиться на встрече с друзьями - проработала
Не могла общаться с незнакомыми людьми в оффлайне - проработала
ПРОРАБОТКА:
Что-то не получается, но хочется ——> выяснить причину ——> проработать с помощью любых инструментов ——-> действовать по новому
Ставьте огонёчки, расскажу, какие есть инструменты для проработок