134949
по вопросам сотрудничества: juliagodunova.work@gmail.com Канал сотрудничает с рекламным сервисом @Tgpodbor_official № 4827082894
Это я вчера чуть переборщила и играла в падел утром и ночью))
Как же было классно поиграть под дождем💔
Если вам кажется, что меня стало меньше - то это все ваши влоги долгожданные виноваты!! А что вы хотели? На всех стульях усидеть? Понимаю, я тоже хотела)) но, как говорят великие, главное не уработаться, поэтому делюсь небольшими фото отчетом за последние дни и подписываемся на все остальные мои соц сети))🤍
Читать полностью…
Вы в шоке? Нежданно, как говорится, негаданно...
На моем канале вышел влог))
Ссылочка для вас👇
https://youtu.be/8XP5BmenGIQ
Сегодня был идеальный летний день💗
(два раза за день поиграть в падел для меня перебор, но так уже вышло🤭)
Дорогие,выкладываем новые летние позиции😍
Не пропустите🩷
Юля Годунова - инфлюенсер и основательница бренда SUITE by Julia Godunova, рассказала для нашей рубрики #СпортсЛуисом
о своем спортивном увлечении
Почему я всем советую попробовать падел?
Я играю в падел уже несколько лет и до сих пор считаю, что это один из самых классных видов спорта. За это время я «подсадила» на него уже немало подруг.
Какую экипировку для игры предпочитаете?
Для меня большое значение имеют все детали вокруг игры. Мне действительно нравится собирать красивые комплекты, в которых хочется идти на тренировку. Чаще всего выбираю Lululemon, Alo Yoga, Skims, Sporty & Rich или просто что красивенькое найдется в интернете.
Кроссовки для игры должны быть удобными и предназначенными именно для ракеточных видов спорта. Сейчас мне нравятся On, а также Bullpadel, Wilson и Babolat.
Как выбрать ракетку?
Первую ракетку лучше выбирать не по цвету, а вместе с тренером. Важно подобрать подходящий вес, баланс, форму и материал, чтобы играть было комфортно именно вам. Кстати, свою первую ракетку я в итоге выбирала вместе с ChatGPT, и до сих пор играю ею. У меня Bullpadel.
Что всегда есть в вашей спортивной сумке?
В моей сумке всегда лежат бутылка воды, полотенце, запасные носки, резинка для волос, солнцезащитный крем, антисептик и небольшой перекус после тренировки.
Какой совет вы бы дали для начинающих?
Не ждите момента, когда начнете играть идеально. Возьмите пару занятий с тренером, чтобы поставить базу, а потом сразу выходите на корт с друзьями. Неважно, если вы все будете ошибаться — это нормально. Именно через игру приходит понимание, азарт и любовь к паделу. Уже после первой, второй игры вы поймаете себя на мысли, что едете на корт не чтобы просто потренироваться, а потому что хотите провести классный вечер с друзьями. Для меня именно в этом и есть магия падела.
1 видео - это я во время рабочей недели, 2 видео - это я, когда сегодня пятница!!
Ну вот такая вам забава от меня на ночь, всем топовых выходных!!❤️🔥
Какую фоточку с пленки нашла) ночью с 1 на 2 апреля, мой день рождения 🤍
Читать полностью…
В начале лета рассказывала вам, что нашла идеальный SPF…середина лета и могу подписаться еще раз под каждым своим словом))
Я думаю, что надо бы сделать в целом вам мою подборку любимых spf, мне лично очень немногие, особенно среди популярных, нравятся. Короче, начну с этого геля orjena, он именно как гель. Очень приятная, легкая текстура, одно из редких явлений - не выбеливает кожу и оставляет после себя glow-эффект без липкости.
Заметила, что вам особенно нравятся мои посты про бьюти, судя по репостам и реакциям, поэтому буду стараться чаще делиться своими рекомендациями, спасибо вам за поддержку💗
Заехали сегодня на наш рынок🤍 А там всех кормят шарлоткой бесплатно😍 а мы в ответ поддерживаем фонд в поддержку детей с пороками сердца!
Буду рада, если кто-то из вас тоже захочет поддержать🤍
Я сейчас чокнусь от этой вкусноты!!
Мой вариант рецепта с этими вашими знаменитыми сардинами:
1. Выбираем любой любимый вами хлеб, жарим не жарим, че хотите с ним делайте (я беру просто ржаной хлеб без подсушки и жарки)
2. Тонко, очень тонко намазываю слой авокадо, чтобы не него приклеить зелень))
3. Кладу зелень, какая есть в холодильнике ( у меня тут шпинат, петрушка и укроп)
4. Затем уже кладу всю остальную массу авокадо, таким образом мне удается напихать как можно больше зелени в бутерброд и чтобы она не распадалась во время приема пищи )
4. И сверху кладу сардины, у меня обычные в оливковом масле, в идеале бы найти в собственном соку, чтобы не так жирно было
И вот такая вкуснота получается! 🥬🐟
#бьютиадмин разобрал косметичку Юлии Годуновой и вот что получилось👇🏻
Косметичка Юлии сочетает вирусные бьюти-находки, корейские средства и продукты её собственного бренда SUITE by Julia Godunova. В основе образа — сияющая кожа, точечная коррекция и аккуратные естественные акценты.
💗Тон и скульптура
В качестве основы Юлия использует Milk Makeup Hydro Grip Primer — липкую базу, которая помогает следующим продуктам лучше распределяться и дольше держаться на коже. Для маскировки высыпаний она выбирает плотный корейский консилер TFIT Cover Up Pro Concealer, а контуринг выполняет с помощью средства Rare Beauty.
💗Глаза и брови
Брови Юлия оформляет с помощью карандаша и геля Glossier, сохраняя естественную форму и аккуратную фиксацию. Для стрелок использует продукт собственного бренда — двухсторонний лайнер SUITE Easy Way Eyeliner со специальным штампом. Ресницы красит ультрачёрной тушью SUITE Long Lash Mascara, которая добавляет длину и объём.
💗Губы
Контур губ Юлия оформляет устойчивым гелевым карандашом Vivienne Sabo Le Grand Volume. В центр губ наносит немного румян Dior Backstage Rosy Glow, создавая нежный розовый акцент и визуальный объём.
💗Фиксация
Завершает макияж Юлия с помощью Anastasia Beverly Hills Dewy Set Setting Spray.
*Это не интервью, а собранный редакционный разбор по материалам из открытых источников и блога героини.
Кто еще не видел наши новые видео с Димой, где мы пробуем всякое разное??
Оставляю вам ссылочки на три последних роликах, и пишите в кооментариях под видео, что бы вы хотели увидеть от нас🤍
Пробуем приготовить матчу
Пробуем корпусные десерты
Пробуем провести китайскую чайную церемонию
Летняя распаковочка продуктов от бренд Drunk Elephant 🤍
Моя любимая маска с электролитами, ее сразу советую всем попробовать!!
Если хочется напитать кожу за одну ночь - наносим и утром сияем. А еще обожаю ее брать в путешествия и после перелета наносить, сразу свежее и увлажненное лицо💧
Финал ЧМ - для меня разочарование всего чемпионата…не потому что, Испания выиграла, они реально очень круто играли как в этом матче, так и во всех предыдущих. Но сам финал…скукота полная, спасибо за прикольный перерыв конечно, но и то , на зубок)))
Справедливо, что Аргентина не выиграла, вы видели, играли они не на чемпионов…но смотреть в конце на Месси со слезами на глазах было очень грустно, он крутой, испанцы крутые, все крутые) Паредес не крутой только ахаха
Грустно за Португалию(Рональдо), Бразилию..
радостно за Возинью!
Холланд на приколе, на хайпе))
Белингем…ну жених)))
Неймар💔 надеюсь все же увидеть в след чемпионате…
Ямаль💛 ну танцор)) прикольный, играет жестко круто!!!
Вот такие мои итоги вкратце, всем спасибо за внимание!
А у нас уже стартует РПЛ, футбол продолжается))⚽️
Всем доброе утро. На завтрак были сырники, черника с молоком и сахаром (на самом деле это эритрит, но сахар романтичнее звучит, а суть та же) и спелым инжиром🧡🩷
Читать полностью…
В тт и инст сегодня обсуждаем, кто пройдет в матче в финал, который начнется уже меньше чем через час🫣
Заходите, и оставляйте коммент, вы за Испанию или Францию?⚽️👀
(А еще очень грущу, что осталось всего 3 игры до конца чм…)
Блюдо этого месяца, хотя наверное и лета - уха)) чаще всего игнорировала это блюдо, а тут буквально помешалась на нем🤤
Варю за 30 минут эту вкуснотищу:
100–120 г лосося
100–120 г чёрной трески
2 небольшие картофелины
½ моркови
¼–½ луковицы
700–800 мл воды
1 лавровый лист
3–4 горошины чёрного перца
соль
укроп
Довожу воду до кипения, добавляю лук, лавровый лист и перец. Варю 5–10 минут.
Добавляю картофель и морковь. Варю около 15 минут.
Солю бульон.
Кладу сначала чёрную треску, а через 2–3 минуты добавляю лосось. Затем варю всё вместе ещё 5–6 минут.🍲