juliamenshovajulia | Unsorted

Telegram-канал juliamenshovajulia - ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

267172

Для сотрудничества: @izotika

Subscribe to a channel

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

«Однажды костариканец Гильберт Седд увидел на берегу реки крокодила.
Он был жив, но не двигался.
Его подстрелили, попав прямо в глаз. Крокодил умирал.

Совестливого Седда с детства учили: никого в беде не бросать.
И мужчина, на свой страх, затащил крокодила в лодку и отвез к себе домой выхаживать.

Целых 6 месяцев жизнь Гилберта вертелась вокруг крокодила.
Он его кормил, давал лекарства и… не забывал обнимать. Дал ему кличку Почо. Просто, как домашнему питомцу.

Крокодил, ранее не испытывавший таких теплых чувств — быстро пошел
на поправку.
Когда рептилия выздоровела полностью — Седд повез ее обратно к реке, на свободу. Прощание. Слезы…
Каким же было удивление мужчины, когда тот пришел домой!
Во дворе его послушно ждал «питомец».
Он наотрез не хотел никуда уходить! Максимум — согласился жить в пруду недалеко от самого Гилберта.
При условии, что тот будет его навещать — рептилия очень привязалась и скучала по мужчине.
Они стали каждый день плавать вместе, играть и обниматься, а позже — начали выступать для туристов.

Почо счастливо прожил до 2011 года и умер своей смертью, от старости.
Теплое чистое сердце чувствуют даже хладнокровные.
Всем любви…»

Геннадий Линков

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

7 любопытных фактов об Агате Кристи

1. Мать Агаты, Кларисса, считала, что настоящая леди обязана играть на одном музыкальном инструменте (а лучше на нескольких), регулярно брать уроки вокала и уметь танцевать. Чтение же она считала для детей вредным и не планировала знакомить дочь с литературой до восьми лет.
Но будущая королева детектива научилась читать сама уже в четыре года.

2. Всю жизнь Кристи страдала дисграфией — расстройством процесса письма, из-за которого люди часто путают порядок букв в словах. Но это не мешало ей придумывать потрясающие сюжеты и … печатать их на машинке.
В случае, если её не оказывалось под рукой, Агата надиктовывала текст кому-то из своего окружения.

3. Первый роман Агаты Кристи был написан на спор. Считается, что работа «Загадочное происшествие в Стайлзе» родилась после того, как она в разговоре со своей старшей сестрой Мадж намекнула на то, что вполне могла бы создать детективную историю сродни произведениям самого Конан Дойля, в котором преступник был бы не ясен до самого конца. Сомнений Мадж оказалось вполне достаточно, чтобы будущая «королева преступлений» приняла вызов и взялась за работу.

4. Агата Кристи была замужем дважды. Второй раз она вышла замуж довольно поздно, при этом муж был моложе ее на пятнадцать лет. Он был археологом, и Агата часто шутила, что жена археолога должна быть намного старше мужа, чтобы его заинтересовать.

5. Даже издав добрую дюжину книг, в официальных документах в графе «род деятельности» Агата Кристи указывала «домохозяйка». Более того, у писательницы, не было ни отдельного кабинета, ни письменного стола.Такой аскетизм сама Кристи объясняла неловкостью: свое творчество она называла хобби, считая писательство чем-то несерьезным. Работала она урывками, в перерывах между домашними делами, устраиваясь то за кухонным столом, то в спальне. Если ей всё-таки удавалось уединиться, то она, по собственным словам, «забывала обо всем на свете».

6. Агата Кристи очень хорошо разбирлась в ядах. Ее персонажи были отравлены 83 раза, и всякий случай был не похож на предыдущий. В юности Агата собиралась стать фармацевтом, однако вместо профессии приобрела неискоренимую фобию — совершить ошибку в приготовлении того или иного снадобья и получить смертельный яд вместо лекарства.

7. Во время Второй Мировой Агата Кристи написала два романа «Занавес» и «Забытое убийство», которые должны были стать последними книгами об Эркюле Пуаро и мисс Марпл.
По просьбе Агаты Кристи обе книги были спрятаны в банковский сейф и должны были выйти на свет, когда Агата Кристи уже не сможет писать. Рассказы были изданы в 1974 году, когда писательнице исполнилось 84 года.

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

«Час назад спешила, шла быстрым шагом по душной улице, в своём красном летнем костюме.
Внезапно за секунду сорвался дождь, я ускорила шаг.
И вдруг — в метре от меня бежит бабушка лет семидесяти и малыш лет четырёх. Зонта у них тоже нет, а ноги у обоих — уже и ещё не слишком быстрые. Слышу, бабушка говорит внуку:
— Капитан, это тот самый дождь — волшебный! Он всегда идет именно летом, придает сил и указывает дорогу ровно в то место, где лежит клад! А вот и он! (*указывает на мини-магазинчик). Там нас ждёт мороженое!

Малыш хохочет, ускоряется в сторону «сокровищницы».

Бабушка уровня Бог.
Человек уровня восторг.
Прожить больше полувека на этой непростой земле и сохранить в себе способность баловаться.
Прожить более полувека на этой непростой земле и сохранить способность спокойно реагировать на дискомфортные внезапности.
Урок дня».

Тамрико Шоли

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Всем доброе утро! ☀️☕️🥐

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

B детстве Табаков жил c бабушкой на окраине Саратова.
Недалеко был лагерь немецких военнопленных.
B 1944 году в нескольких городах прошли прогоны немецких военнопленных по улицам.
Шла репетиция такого прогона и в Саратове. Немцев построили, прогнали к замёрзшей Волге.
Там они помёрзли с часик, и потом их погнали обратно в бараки.

«И моя бабушка, — говорит Табаков, — почему–то сжалилась над ними. Это странно, потому что у неё к этому времени один сын пропал без вести на войне с немцами, другой сын вернулся c нее калекой. A она, увидев, как они мёрзнут, отрезала им от своего пайково–карточного хлебушка половину и говорит: «Олежек, отнеси!»…

Мне было так страшно – я боялся наших конвоиров, я боялся овчарок, я боялся этих немцев… Но я пошёл и отнёс им этот хлеб и – бегом назад.

И я убеждён, что Господь за этот хлеб меня отблагодарил: в 1992 году, когда гайдаровские реформы довели до голода, было впору закрывать театр.
И вдруг, в самую трудную минуту, звонок из Ленинградского морского портa: «Baм пришёл контейнер с гуманитарной помощью из Германии».

Оказывается, какие–то театры в Германии решили собрать помощь театру Олега Taбакова. Несколько раз в году они присылали эти контейнеры, и это помогло выжить артистам, не закрыть театр… Я убеждён, что так вот та горбушка мне вернулась от Бога…”

Завтра день рождения Олега Павловича Табакова.
Светлая память!

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

81-летний англичанин Дэвид Лэтимер сотворил мир.
Он сделал это так - положил в бутылку семя, полил и плотно закупорил.
Уже больше 50 лет миниатюрный мир Лэтимера развивается в закупоренной бутылке.
И отлично себя чувствует.

Дэвид Лэтимер начал свой эксперимент больше полувека назад из чистого любопытства - решил посмотреть, как долго в одной стеклянной емкости можно что-то выращивать.
Для этого Дэвид взял 45-литровую бутылку, положил туда землю и семена традесканции, хорошенько полил и плотно закупорил. Сотворение мира таким образом прошло по сокращенной программе и в сжатые сроки.
С тех самых пор растение Лэтимера прекрасно себя чувствует и не требует дополнительного ухода.

Правда, один раз, через 12 лет после начала эксперимента, у Дэвида сдали нервы. Он вынул пробку, полил свой сад и запечатал его обратно. С тех пор прошло уже 40 лет. Растение внутри стеклянной емкости самостоятельно развивается в полной изоляции от внешнего мира.

Принцип, естественно, как в учебнике: листья поглощают свет и осуществляют фотосинтез.
В процессе фотосинтеза растение выделяет кислород, воздух увлажняется. Влага конденсируется на стекле и орошает землю.
Падающие листья перегнивают на дне бутылки, отчего образуется углекислый газ, также необходимый для фотосинтеза и питания, которое поглощается корнями.

«Мой сад - олицетворение вещей, которые не требуют заботы, - говорит Дэвид, - я даже ни разу не подрезал ни одного листа. Растение само ограничивает себя размерами бутылки».

Последние 27 лет бутылка стоит на одном и том же месте примерно в двух метрах от окна в доме Дэвида.
Таким образом, растение получает достаточно света и не перегревается.
Вся забота Дэвида сводится к тому, что он периодически поворачивает бутылку - чтобы стебли росли равномерно.

О миниатюрном мире Дэвида Лэтимера до последнего времени не знал никто кроме самого Дэвида и членов его семьи.
Так бы и продолжалось, не отправь Дэвид несколько фотографий своего мини-сада на шоу садоводов, которое вызвало невероятный интерес экспертов.

Сам Дэвид надеется передать свой сад детям. А если они почему-либо не захотят взвалить на себя тяжелый груз этой заботы, отдаст его в музей.

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Финский фотограф Ласси Раутиайнен в 2013 году десять дней и ночей ходил за этой парочкой, запечатлевая хронику необычной дружбы между самкой серого волка и самцом бурого медведя.

Они всюду ходили вдвоем, делились друг с другом едой, и, судя по снимкам, очень друг с другом ладили.

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Акулы пережили четыре из пяти массовых вымираний.

Они старше, чем —человечество, гора Эверест, динозавры и даже деревья.

#фактДня

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

До завтра! ❤️ 🌙

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

В 2013 году закончился эксперимент, который длился долгих… 75 лет. В 1938 году ученые-психологи решили выяснить, в чем же секрет счастья.
И это исследование стало самым продолжительным в истории психологии.

Для него были приглашены 724 юноши, которых разделили на 2 группы.
Одна — благополучные студенты Гарварда, а вторая — простые парни с окраин Бостона.

Перед исследованием все ребята прошли собеседование, в котором обозначили свои жизненные цели и ценности.
Надо заметить, что когда в 2000-х ученые, работавшие над этим проектом, решили сравнивнить ответы о жизненных целях молодых людей из далеких 1930-х с современными, обнаружилось, что цели их ничем не отличались.
Что тогда, что сейчас молодые люди продолжают считать, что счастливыми их сделают — богатство, слава и великие достижения.

Но так ли это на самом деле? Именно этому вопросу и было посвящено столь длинное психологическое исследование.

На протяжении 75 лет каждые 2 года юноши из обеих групп получали анкеты с детальными вопросами, чтобы понять как меняются их взгляды и ценности. 
Кто-то из молодых людей поднялся на самый верх социальной лестницы, а кто-то опустился на самое дно. Но всё это время они тем не менее прилежно фиксировали изменения в целях и ценностях. 
И вот в 2013 году эксперимент был завершен.
Ученые проанализировали ответы…
И ответ на вопрос «Что же делает человека по-настоящему счастливым? » оказался до неприличия простым.
Счастливыми всех нас делают… ОТНОШЕНИЯ!
С семьей, друзьями, коллегами и единомышленниками. 

Но почему же такой незатейливый секрет счастья забывается?
Руководитель исследования Роберт Уолдингер отвечает на этот вопрос: «Мы люди и предпочитаем сиюминутные решения. Нам бы получить что-то, от чего наша жизнь станет лучше немедленно и такой же и останется.
А у отношений нет гарантии: они сложны, запутанны и требуют постоянных усилий и отдачи семье и друзьям. В этом нет блеска и гламура. И нет конца. Это работа всей жизни!»

Поистине «человеку нужен человек».
Позвонить ему, послушать голос:
«А у нас сегодня был такой ливень...
Как ты без меня там? Я беспокоюсь…»

Про все, что делает нас счастливыми, в полном формате я рассказывала в одной из своих Кофесторий
Посмотреть можно
👉здесь 👈

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

https://youtu.be/9K2RE0rkWXg?si=LI8rhb3ETENe5oCQ

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

С добрым утром, товарищи!!! ☀️

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Знаменитый французский актер Жан Маре, сыгравший во множестве популярных картин, писал довольно меткие и не лишенные юмора замечания относительно избранной им профессии:
«Кино создает ореол божественности, лишает актера человеческих черт. Однажды, подписывая фотографии на каком-то благотворительном базаре, я высморкался.
Одна девушка изумленно вскрикнула: «Как! Он сморкается?» — и упала в обморок».

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Уникальная операция на расстоянии: хирург и робот в тандеме против опухоли.

Китайский врач удалил опухоль у пациентки, находясь на расстоянии 5000 километров!
Робот максимально точно  копировал каждое движение рук хирурга, в то время как врач имел возможность тщательно следить за ходом операции в реальном времени через видеотрансляцию.

Благодаря согласованной работе медицинского персонала и навыкам хирурга, операция увенчалась успехом всего за час.

Если такие роботизированные системы получат массовое распространение, это станет настоящим спасением для тысяч людей, у которых нет доступа к высококачественной медицинской помощи или специализированным хирургам.

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Каникулой древние римляне называли Сириус – самую яркую звезду в созвездии Большого Пса.
С начала июля до конца августа солнце проходило через это созвездие.
Тогда делали перерыв в занятиях и наступали каникулы.

#фактДня

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Преображение: вторая жизнь старой мебели из бабушкиной квартиры:

• Самый простой способ преображения - перекраска. Не бойтесь цвета, выбирайте сложные оттенки.

• Проклейте заднюю стенку серванта обоями с акцентным узором.

• Замените ручки на дверцах на латунные или фигурные.

#естьИДЕЯ

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Забавные записки детям от их остроумных родителей

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Собаки не просто хорошо чувствуют запахи — они «видят» носом.
Для них картина мира складывается именно из запахов, а не из визуальных образов, как у людей.

#фактДня

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Всем хороших выходных 😘

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Как с ежедневными тратами сделать походы в магазин выгоднее?
Есть такой способ — ловите!

Сервис лояльности Апельсин.
С ним вы можете получать кешбэк до 75% за покупки в Пятёрочке и Перекрёстке.
А копится он в виде Апельсинок, которые вы списываете на товары и другие предложения партнеров сервиса.

Больше подробностей о том, как копить и тратить Апельсинки, читайте на сайте.

#реклама

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Писатель Жорж Сименон был известен тем, что писал свои книги с огромной скоростью.
Его первый роман о знаменитом комиссаре Мегрэ был создан всего за… шесть дней.
В день писатель был способен «выдать» до 80 машинописных страниц.

По различным источникам, только под своим именем Жорж выпустил около … 200 романов и примерно столько же под псевдонимами, которых у него было более 10-ти.
Изданное во Франции собрание сочинений Жоржа Сименона состоит из… 72-х томов.

Эта потрясающая «работоспособность» Сименона стала своего рода легендой, и породила немало шуток.
Например, когда Сименону позвонил известнейший голливудский режиссер Альфред Хичкок, секретарь ответила, что писатель просит не отрывать его от работы.
Тогда режиссер, зная, как быстро он работает, сказал: «О!!! Я не буду класть трубку и подожду, когда он поставит последнюю точку» )))

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

«2019 год. Каждый раз, вставая утром, никогда не думаю о том, что следующий день сможет меня удивить. Особенно, когда твоя жизнь по большей части сплошной день сурка.

Вот и сейчас, направляясь на поезд, в голове были мысли ну совсем обычные. Человек вышел в курсантский отпуск первый раз за 10 месяцев.
Собирается взойти на самую высокую точку Европы, затем поехать домой.
За плечами лётная практика, на плечах меховая пилотская куртка, огромный рюкзак и гитара.
В воздухе, несмотря на середину осени, 30 градусов кубанского тепла. Зашёл в электричку весь мокрый, быстро распихал свои вещи, обнаружил, что моё место прямо у туалета. "Ну пипец, велком" - подумал я. Дороги всего-то часов 5 впереди. Ещё и куртка эта совсем не в кассу. На улице Сахара по меркам Ярославца.

"Sorry, Ust Labinsk... yes yes Ust Labinsk".
На моих глазах проводница пытается по русски что-то объяснить англоязычной женщине на вид лет семидесяти.
Женщина не понимает совершенно ничего. Только приговаривает: "Yes yes. Ust labinsk". Пытаясь вникнуть в происходящее, на языке Киплинга и Королевы Елизаветы со смачным русским акцентом объясняю женщине-англичанке как и где ей выйти. Проводница передаёт управление иностранкой мне. Говорит: "Всё, парень, теперь ты её курируй" и уходит.

Женщина благодарит, мы вместе садимся на "туалетные места". Спрашиваю, что она собственно забыла в Усть-Лабинске?
Город, мягко говоря, не туристический.
На что я получил в путевые заметки первую историю подобного рода.

В далёком 1963 году, когда в Германии находились Советские Вооруженные Силы, ей было 14 лет. Анна жила в деревне и иногда выходила погулять в город, где находился советский военный гарнизон. Погулять в город выходили иногда и солдаты гарнизона. Эти "иногда" совпали, и немецкая девушка познакомилась с Советским солдатом. Они провели вместе чуть меньше часа, болтали на разных языках, иногда для понимания используя словарик.
Честно говоря, о подробностях спрашивать не хотелось совсем. Влюбилась Анна в солдата или нет, сложно сказать.
Но русский военный Иван написал свой адрес на корке словарика.
И они попрощались.
И встретились уже в следующем столетии. Анна его потеряла, через половину века нашла.
И спустя 56 лет она ему написала. Он ответил.

Анна взяла билеты на самолёт из Куала-Лумпур в Москву (будучи немкой, она переехала в Англию, вышла замуж за англичанина, затем переехала в Малайзию, где живёт уже 40 лет), затем полетела в Ростов на Дону, а после на поезде в Краснодар. На вопрос, почему нельзя было полететь в Краснодар на самолёте, она ответила, что будучи в России, обязательно нужно посмотреть на Русскую природу из окна поезда.
Она поехала к Ивану на неделю в гости. Из Малайзии.
Одна.
Спустя 56 лет, Карл!

Мы всю дорогу болтали о разных вещах. Я рассказал ей о себе, о своей девушке, которая меня ждёт. Про мою бабушку-стюартдессу, про мою преподавательницу из училища, папа которой, как оказалось, тоже был бортпроводником и летал с моей бабушкой.
О Эльбрусе, который тоже меня ждёт, но чуть меньше.
О профессии, о людях, о менталитете и о том, что её удивительную историю я обязательно буду рассказывать всем своим знакомым. Я подарил ей плитку лётного шоколада, она мне маленький кошелёчек, в котором она хранила тот самый словарик с адресом. "This is for your girlfriend" - сказала она.

На станции я помог ей выгрузить сумки, обнялись и попрощались.
И она ускакала к Ивану.
А я видел 14-летнюю немку, которая проснулась в ней спустя 56 лет.
Хотя, кто знает, может она и не засыпала никогда?»

Gus Nikitich

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Ну здравствуй, пятница ✌🏻

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

«В детстве я был гиперактивным ребёнком. Тогда таких умных слов не знали и говорили попросту. Бабушка называла меня «юлой», а дед настаивал, что у меня «ёж в заднице».

Отправить меня вечером спать было столь же утопично, как ночью уложить обратно в гроб графа Дракулу: для нас обоих это главное время дня.

Меня пробовали оставлять в комнате с полностью выключенным светом — я научился видеть в темноте.

Меня гипнотизировали книжками на ночь и целиком зачитывали «Сагу о Форсайтах» — я умело притворялся спящим и затем змеей выползал из-под одеяла.

Мне включали пластинки со сказками — я делал звук погромче, чтобы родители не слышали, как в горке разбивается хрусталь.

Взрослые долго мучились со мной, пока, наконец, чисто случайно и скорее экспериментальным путём не открыли универсальную таблетку от моей бессонницы.

Универсальную таблетку от моей бессонницы звали дедушка Федот. Когда выключенный свет, книжки, пластинки и регулярные сеансы экзорцизма не помогали, меня тихонько подкладывали под бочок к спящему дедушке Федоту.

Мой дедушка Федот был огромным. Для взрослых. Для меня, ребёнка, он был просто громадным.

Высокий, полный, необъятный, ширококостный дедушка Федот.

Но жира в его организме было не так много. В основном вся эта громадина состояла из добра. Крупного, отборного, сочного: такого добра в магазине не купишь, только на рынке, где торгуют залетные ангелы.

Когда меня подкладывали под бочок к спящему дедушке Федоту, я мгновенно отрубался. Даже если за секунду до этого я поджег дом, мне уже не хотелось досматривать пожар. Я укрывался его животом, как одеялом, и затихал в кожных складках.

Ёж в моей заднице снимал свой костюмчик с иголками, аккуратно разглаживал его, вешал на спинку стула и ложился на спину. Заветная мечта всех ежиков — заснуть на спине, если вы не знали. Если вы не знали, для ежиков сворачиваться клубком — чистая мука: кому понравится спать, нюхая свои ноги.

От дедушки Федота шло тепло свежеиспеченного хлеба. Рядом с ним мне снились цветные сны.

Место рядом с дедушкой Федотом было вакантно. Бабушка уходила на ночь в другую комнату. Взрослые не могли спать с дедушкой Федотом. Он страшно храпел.

Он страшно храпел, а мне снился гигантский цветной медведь, который рычал у меня над головой, своим рыком отгоняя чудовищ.

Детство закончилось, мои бабушки и дедушки ушли. Ушёл и дедушка Федот. Детство закончилось в том числе из-за этого, в немалой степени.

Потом, уже во взрослой жизни, как и большая половина моего безумного города, я испытывал проблемы со сном. Непросто заснуть, если ты живешь в улье. Все мои овцы, которых я пробовал считать на ночь, уже давно организовали закрытую группу вконтакте и лечатся у психолога. В предутреннем мраке я бормотал своей голове «горшочек, не вари», но горшочек варил, непереваренная психогенная бурда булькала на медленном огне, и я ерзал, ерзал. Тысячу раз я вспоминал про дедушку Федота, пытался представить его рядом.

Но человек, любой человек, в том числе дедушка Федот, не умеет существовать потом, как тот свежеиспеченный хлеб. Его нужно брать сразу, с пылу с жару, греть руки на его тёплых боках. Потом человек покрывается коркой, коркой памяти, и это уже не то. Одним словом, я не мог представить дедушку Федота рядом. Когда я, наконец, засыпал, черно-белые чудовища безнаказанно носились по моим снам взад-вперед.

Однажды очередной бессонной ночью я решил со скуки проверить, как там спит Артем. Он как раз накануне переехал из стандартной детской колыбельки с частоколом и колючей проволокой на короткий диванчик, свою первую собственную взрослую кровать.

Артем спал хорошо. Я решил удостовериться, не жёсткий ли у него матрас. На секунду я прилёг с ним рядом, поджав ноги. И мгновенно отрубился.

Утром жена застала нас двоих в йогической позе на коротком диванчике. Я уткнулся головой Артему в живот, спрятав нос в его маленьких складках.

В ту ночь мне приснился цветной сон.

Дедушка Федот прислал себе замену»

Олег Батлук

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Смотрите премьеру выпуска:

https://vk.com/video-211726961_456239983

Теперь все премьеры также и на samamenshova">VK Видео

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Антидепрессанты на завтрак — наше будущее?

Ещё недавно было принято считать, что депрессия – это болезнь избалованных бездельников, а современное «поколение снежинок», мол, и вовсе потеряло связь с реальностью, бесконечно зацикливаясь на своих травмах…
Но на самом деле ирония здесь теперь, пожалуй, неуместна.

Наша жизнь перенасыщена информацией, которая ежедневно погружает нас в сильнейший стресс.
Сегодня уже каждый пятый человек в мире сталкивается с тревожными расстройствами, обнаруживает в себе те или иные фобии или становится жертвой внезапных панических атак.

Так что же нам делать с этой постоянно повышающейся тревожностью и нервной уязвимостью?
Воспитывать в себе выдержку и закаливать характер или массово обращаться к специалистам за помощью?

Можно ли победить фобии, чтобы безмятежно летать на самолетах и не падать
в обморок при виде змей, мышей или пауков?
Какие стадии развивития у панических атак и как на них нужно реагировать?
Есть ли привыкание к современным транквилизаторам и каковы настоящие признаки тяжелой депрессии?

Обо всём этом смотрите в новом выпуске Самопознания с психиатром Михаилом Тетюшкиным
на YouTube

https://youtu.be/9K2RE0rkWXg?si=UvgbQKqzZ-peaKuu

а также на VK Видео

https://vk.com/video-211726961_456239983

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Британский писатель Бернард Хэир вспоминает, как в критический момент жизни добрый поступок незнакомого человека навсегда изменил его жизнь.
Из Эгоистичного человека он превратился в Достойного, хотя на это потребовалось время.

Это было в 1982 году, когда он был 24-летним бедным студентом и прятался от полиции из-за задолженности за общежитие.
Как-то вечером полиция вновь постучала в его дверь, но Бернард не открыл двери, опасаясь, что его сразу же выселят.
Но потом ему пришла в голову мысль, что визит полиции мог быть связан с его матерью, которая в последнее время плохо себя чувствовала.
Позвонив домой в Лидс, он узнал, что мать действительно в очень тяжёлом состоянии и вряд ли переживёт эту ночь.

Бернард помчался на вокзал, но не успел на последний поезд до Лидса. Тогда он сел на поезд до Питерборо, хотя для пересадки на Лидса тот уже опаздывал на 20 минут. К тому же у Бернарда больше не было денег на ещё один билет.
В отчаянии он думал о том, что хотя бы доберется до Питерборо, а там уже был готов угнать машину, украсть деньги или добраться автостопом до дома.

В своих мыслях он машинально подал проводнику свой билет, тот пробил его, но почему-то остался стоять рядом.
Бернард выглядел испуганно, от слёз у него были красные глаза.
— У вас всё в порядке?
— Конечно, в порядке. И, вообще, какое ваше, собственно, дело?
— Вы выглядите неважно. Могу я чем-то вам помочь?
— Да, вы бы могли свалить отсюда и заняться своими делами.
— Если у вас есть какие-то проблемы, я здесь, чтобы помочь. За это мне платят.

Бернард понял, что отделаться от проводника он сможет, только если честно ему всё расскажет. После рассказа Бернарда проводник выразил ему своё сочувствие и покинул вагон.
Однако через 10 минут возвратился и сообщил: «Послушай, как только мы прибудем в Питерборо, беги на первую платформу что есть сил. Поезд до Лидса будет ждать тебя там».
Бернард недоумевал: «Что вы имеете в виду? Поезд опаздывает или что?»

Поезд не опаздывал. Просто проводник связался по рации с Питерборо и попросил задержать поезд на Лидс до прихода Бернарда: «Все будут сердиться из-за длительной задержки, но сейчас это не имеет никакого значения. Успей домой, и да благословит тебя Господь», ― напутствовал проводник студента.

Бернард бросился за ним вслед, спрашивая чем он сможет его отблагодарить. Проводник ответил: «Если вы действительно хотите меня поблагодарить, в следующий раз, когда увидите кого-то в беде, помогите ему. И если этот кто-то захочет отблагодарить уже вас — скажите ему то же, что и я сейчас. Этого будет вполне достаточно».

Бернард успел повидать свою мать за несколько минут до её кончины.
Вспоминая о ней, он каждый раз вспоминает и того человека.
По словам Бернарда, он отплатил своему Доброму проводнику уже тысячи раз, и будет делать это до самой смерти.
Взамен он просит людей лишь продолжить его дело.

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

🧳⚖️

#хозяйкеназаметку

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Стетоскоп — медицинский прибор для прослушивания легких, сердца и других внутренних органов человека.
История его создания весьма забавна и интересна.

Сегодня это обычное дело, когда врач прослушивает пациента с помощью длинной трубки с усилителем звука на конце.
Но мало кто знает, что первый стетоскоп выглядел совсем иначе, а до его появления врачи и вовсе пользовались кустарным методом прослушивания звуков.

В средние века докторам приходилось во многом полагаться на свои органы чувств. Прослушивание внутренних органов происходило следующим образом: доктор прижимал ухо к груди больного и прислушивался к стуку сердца или звукам из легких.
Такая практика не всегда приносила пользу.
Если пациент имел тучное телосложение, то из-за складок жира звуки, исходящие изнури, не были слышны в полной мере.
Что усложняло постановку диагноза или вело к ложному предположению. Также тесный контакт доктора с оголенным телом часто смущал женщин, в результате чего они могли запускать болезнь до крайней стадии.

На помощь всем врачам того времени пришел изобретательный медик — Рене Лаэннек.
Во время очередного визита к пациентке, Рене решил не смущать ее известным методом прослушивания и взял лежавшую неподалеку газету.
Он свернул газету трубочкой и приложил один ее конец к телу женщины.
Звуки, проходившие через газету, были слышны четче обычного, а пациентка успокоилась и стала дышать ровнее, что и нужно для проведения грамотного обследования.

После этого случая Рене решил изобрести более удобное приспособление для обследования.
К слову, врач давно увлекался музыкой и знал, что пропущенные через узкое отверстие звуки становятся громче; осталось лишь довести идею создания нового изобретения до ума.
Для этого Рене выточил длинную узкую трубку из дерева и стал использовать ее во врачебной практике.

Коллеги Лаэннека сразу оценили его изобретение и стали просить сделать им такие же удобные стетоскопы.
Так Рене сделал большое дело, которое помогло развитию медицины.
А спустя несколько веков стетоскоп значительно изменил свой внешний вид и усовершенствовался. Он приобрел наушники, микрофон и стал более удобным.
Благодаря этому стетоскоп получил новое название — фонендоскоп.

«Цитадель знаний»

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Доброе утро 🌸 🦋 ☀️

Читать полностью…
Subscribe to a channel