267172
Для сотрудничества: @izotika
И тех, кто предпочитает VK видео
https://vk.com/video-211726961_456240128
Первая героиня нашего нового подкаста ФЕМИНИТИВЫ — выбор неочевидный, но при этом однозначный.
Федор Достоевский в каком-то смысле уже теснит Пушкина на позиции «наше всё», — признанный столп классической литературы, его произведения переведены на 170 языков мира.
Но я абсолютно уверена, что мы бы с вами лишились самых значимых произведений Федора Михайловича, не окажись с ним рядом в критический момент жизни Анна Григорьевна Сниткина.
14 лет, проведенных бок о бок с Достоевским, потребовали от неё немалого мужества, терпения и принятия, но именно поэтому её вклад в мировую литературу абсолютно неоценим, ведь как известно, «гении не годятся в примерные мужья».
Зачем Достоевский рассказывал жене о других женщинах?
Как она победила его игроманию?
Почему он называл её «гадина проклятая»,
И каким образом она придумала зарабатывать деньги и спасла Достоевского от немыслимых долгов?
Всё это и другие интереснейшие подробности мы обсудили в нашем подкасте с автором экскурсионно-просветительского проекта «Совсем другой город» Ириной Стрельниковой и стендап-комиком Катей Котофеевой.
Ждем ваших комментариев с нетерпением ❤️
Йохуу!
Этот день наступил.
Как говорил Чебурашка: « мы строили-строили и наконец, построили»
День премьеры нового формата на нашем канале 🎇
Мы, конечно, не разыгрывали никаких призов, но думаю, девочки, вам будет приятно узнать насколько точно вы попали в цель.
Особенно Lena M
Браво 👏🏻👏🏻👏🏻
Вот это интуиция у вас всех 👀
Как будет минутка, посмотрите все, пожалуйста.
И обязательно напишите о своих впечатлениях.
В этот раз ваши комментарии нам просто особенно важны, нужны и ценны.
Мы, с обратной стороны экрана, прямо таки затаив дыхание, ждем — что вы скажете?
«Мне тут на днях подруга, которая занимается йогой с каким-то там гуру, рассказала про упражнение с лодочкой; это когда ты мысленно сажаешь в лодочку неприятных тебе людей, на которых ты тратишь много эмоций, и отталкиваешь лодочку от берега.
Во след плывущим можно ещё слова говорить, но не такие, типа: «чтоб вас там гигантский кальмар пожрал», а что-то простое и сердцу приятное вроде:
- Я прощаюсь с вами.
- Я желаю вам счастливого пути.
- Я больше не буду переживать за вашу судьбу.
Короче, это пипец трудное упражнение.
Никто не желает идти в лодку.
Кого я туда только ни запихивала перед сном, две минуты сидят, потом, пока я напутственную речь произношу, - куда-то деваются.
Я просто, как тот злодей, который хочет высказаться прежде, чем всех порешить, а добрые чуваки спасаются между делом.
Но мои-то недобрые!
У меня там злодейская лодка!
Проблема ещё и в том, что мне их всех жалко. Вода вокруг чёрная, лодчонка, как водится, утлая, кругом туман.
Я честно пыталась вообразить какие-то более умиротворяющие картины, но нет - мрак, холод, злодеи сидят несчастные, жалкие, смотрят с недоумением.
Ну куда их таких в туман?...»
Ольга Бешлей
БУДУЩЕЕ УСПОКАИВАЕТ
Что делать, чтобы успокоиться, когда сталкиваешься с чем-нибудь негативным?
С плохой новостью, неудачей, ошибкой и тому подобным.
Один из самых простых вариантов — это использование временнОго дистанцирования.
Проще говоря, нужно подумать — как произошедшее повлияет на вас в отдалённом будущем.
Например, вы не сдали экзамен по вождению и вам обидно.
Что можно сделать?
Спросите себя (и ответьте): «Как эта ситуация повлияет на меня через год?»
Если отвечать честно — никак.
Через год влияние этой ситуации на вашу жизнь будет минимально.
За это время случится много другого, что заслонит от вас случившееся сегодня. После такого ответа ваша обида станет слабее.
У этой техники есть только одно ограничение — нужно натренироваться заглядывать в будущее.
Международная группа учёных-психологов показала это наглядно в ходе эксперимента.
Результат был везде одинаков.
Чем более отдалённое будущее обдумывали люди, тем слабее становились их переживания.
Но были люди, которым не удавалось подумать об отдалённом будущем (скажем, на год).
Их переживания не снижались.
Впрочем, по-видимо, тут вполне можно натренироваться.
Чем чаще вы практикуетесь во временнОм дистанцировании, тем лучше оно будет у вас работать.
Павел Зыгмантович
«Актер способен настолько закрутиться по разным делам, что только 31 декабря в 22 часа спохватывается, что дома его ждут с елкой.
Кинулся я к Киевскому вокзалу, он по дороге домой. Никаких елок уже и в помине нет. Все продавцы к новогодним столам разбежались. Расстроенный, побрел к троллейбусной остановке, что возле сквера.
И вдруг слышу из темноты сквера: «Тебе елку? Иди сюда!» Вижу, стоит какой-то подвыпивший мужичок и держит за верхушку красавицу-елочку.
«Сколько?»
– «Трояк».
Я, изнемогая от счастья, отдаю ему мои последние три рубля.
Он мне сует верхушку своей елки-красавицы. И вдруг кинулся бежать.
Я машинально сделал шаг за ним. А елка не пускает.
Оказывается, она просто растет в этом сквере, безотносительно к Новому году.
Я растерянно стоял и продолжал ошалело держаться за елку.
Казалось бы, отпусти елку и беги домой встречать Новый год. Разумно!
Но, понимаешь, во мне взыграло ретивое: что ж он, со всем уж меня за дурачка принял?
Я решил дождаться этого «находчивого» – он же воротится, чтобы облапошить очередного придурка! Елочка-то никуда не денется, ждет его.
И вот затаился я за сугробом в предвкушении.
Жду!
Но предвкушение сильно затянулось.
Видимо, я был у «находчивого» в эту новогоднюю ночь последним клиентом. И пока я за сугробом мстительно поджидал, вдруг раздался мелодичный бой курантов Киевского вокзала.
Обе стрелки сошлись на цифре 12.
Можете себе представить, что меня ожидало дома.
С тех пор елку я покупаю чуть не за месяц до Нового года».
Лев Дуров
Короче, вы угадали 😍
Причем еще в первых десятках комментариев случилось это идеальное попадание.
Круто 👏🏻👏🏻👏🏻
Но интригу пока сохраню, само собой.
До премьеры осталось совсем чуть-чуть, так что и вам терпеть не слишком долго до раскрытия всех наших тайн ❤️
Девочки!!! Как вам удалось всё настолько детально рассмотреть на самом общем плане?
Это так мииииилооо…
❤️
Кстати…
Мы тут задумали кое-какой новогодний подарочек 🎄
Вернее, предновогодний, потому что чуть позже все будут в мыле заканчивать рабочий год, собирать новогодний стол и покупать подарки близким.
Но пока вы ещё не вошли в этот ритм, в наших рабочих чатиках уже огонь-пожар 🔥🔥🔥
Мы утверждаем графику, подбираем музыку, полируем монтаж, потому что на канале «Сама Меньшова» готовим для вас премьеру нового формата.
Планируем первый выпуск уже в конце этой недели, чтобы в следующем году продолжить совершенствоваться и в этом направлении.
Спокойствие!!!
Интервью останутся, Самопознание продолжится, Кофестории тоже планируем, наконец, записать.
О чем будет новый наш новый ламповый 💡( как можно воочию заметить) проект, есть версии?
Пишите ваши варианты.
Самые необычные факты из жизни Антона Павловича Чехова
🔹Привез с острова Цейлон ручного мангуста по кличке Сволочь.
🔹В детстве переоделся в нищего, загримировался и получил милостыню от собственного дяди.
🔹Отдал городовому завернутый в бумагу соленый арбуз, сказав, что это бомба.
🔹Получил гонорар мебелью из редакции журнала «Будильник».
🔹Изучал портняжное ремесло при уездном училище.
🔹За ним всюду следовала армия фанаток. Когда в 1898 году Чехов перебрался в Ялту, многие его поклонницы последовали за ним в Крым. Как писали газеты, дамы буквально носились за писателем по набережным, лишь бы почаще видеть своего кумира, «изучали его костюм, походку, и старались чем-нибудь привлечь его внимание». Девушек за такую преданность местная светская хроника метко окрестила «антоновками».
🔹Входит в тройку самых экранизируемых в мире авторов. Более 287 экранизаций.
🔹Однажды с первого взгляда увидел в незнакомом ему человеке самоубийцу.
🔹У Чехова было около пятидесяти псевдонимов. Ну, один-то из них вам точно известен еще со школьных времен – Антоша Чехонте, конечно. Еще были: Шиллер Шекспирович Гете, Шампанский, Брат моего брата; Гайка № 6; Гайка №9; Грач; Человек без селезенки; Акакий Тарантулов, Некто, Архип Индейкин.
🔹Дед Чехова был крепостным, а сам писатель отказался от потомственного дворянства. Егор Михайлович Чехов смог выкупить себя и свою семью на волю. Впоследствии его знаменитый внук никогда не забывал о своем происхождении. При этом в 1899-м, когда император Николай II своим указом присвоил писателю титул потомственного дворянина и орден Святого Станислава третьей степени, Антон Павлович эту привилегию попросту…не принял. Высочайший указ так и остался без внимания и последствий – как и звание почетного академика Российской академии наук, которое Чехов тоже посчитал для себя бесполезным.
Для тех кто любит ютуб
YouTube https://youtu.be/xWayScHi0Yk
В нашем новом подкасте ФЕМИНИТИВЫ мы решили рассказывать о женщинах, так или иначе повлиявших на историю.
В нашем отечестве мы обычно плохо помним своих героев, что крайне обидно, а уж женские судьбы и вовсе растворяются в тумане веков, что совсем несправедливо.
Хочется вспомнить их имена и отдать дань уважения, памяти и восхищения их вкладу в нашу с вами сегодняшнюю жизнь.
Не говоря уж о том, что я по-прежнему уверена: жизнь — самый лучший драматург и биографии конкретных людей полны настолько захватывающими разворотами сюжета и таким потрясающим житейским опытом, что слушать истории из жизни порой интереснее, чем смотреть кино или сериал.
В общем, бесконечно рада представить вам наш новый подкаст — ФЕМИНИТИВЫ ❤️
«- Кто-кто-кто тебя разочаровал?.. Жизнь?... Серьёзно? - Кирилл Сергеевич громко расхохотался.
- Да, жизнь, - обиженно подтвердила я.
Мне семнадцать, я работаю санитаркой в хирургическом отделении, лишённая возможности поступить в университет в свой год выпуска...
Ухаживаю за лежачими больными, выношу утки, мою полы и туалеты...
Меня бросил мальчик, постеснявшийся нынешнего приземлённого амплуа вчерашнего признанного гуманитария...
Мой шкаф почти пуст, мама лежит после операции, бабушка умерла...
Мне стыдно, обидно, горько...
Я завидую своим бывшим одноклассницам, весело порхающим в невероятной студенческой жизни...
Хожу только на работу в больницу, и домой...
Изоляция, особенно сложно дающаяся в юности...
Кирилл Сергеевич, восьмидесятилетний ветеран войны, одноногий, дожидается в девятой палате ампутации оставшейся ноги...диабетическая гангрена...
Нет, он не обесценивает мои страдания, сравнивая их с несравнимыми, своими...
Он не страдает сам, и не позволяет мне...
Видя мою унылую физиономию, когда я появляюсь утром в дверях палаты с тарелкой резиновой каши, улыбается и читает Анненского: "...не потому, что от неё светло, а потому что с ней не надо света"...
Протягивает яблоки, щедро носимые сыном из сада...
Взглядываясь в его выцветшие, но лучистые глаза, я тогда впервые, наверное, осознаю, что сила человека не в его теле...
Она где-то внутри...
И это не стержень, как говорят, а маленькая пронзительная струна, которая гнётся, но не рвётся...
Сила в гибкости, в способности выпрямиться после любых ударов... несгибаемость хрупка, на самом деле...
- Жизнь не может тебя разочаровать, девочка... Она с тобой контракт на очарование не подписывала, - тихо произносит Кирилл Сергеевич, - так что только тебе самой решать, какой она станет, твоя жизнь...
Можешь считать, что сейчас с тобой обошлись несправедливо, и перестать взаимодействовать с миром, а можешь взять всё, что сможешь из того, что видишь, и - вырасти...
Меня так раздражает то, что я вижу, что я выскакиваю из палаты, и ухожу мыть коридор.
Он не только говорил со мной, он показывал свою негромкую любовь ко всему, что составляло его жизнь...
Рисовал простым карандашом в ученическом альбоме...
Нежно целовал ладони своей жены - маленькой тихой женщины с гладкими седыми волосами, собранными в пучок...спрашивал её про кота - ест ли магазинную мойву...
Всё - с удовольствием...
Про непрекращающуюся боль - ни слова...
Без упрёков к запаздывающим с перевязками медсёстрам...
Без претензий к погоде, к соседям, к правительству...
Мы говорим с ним день за днём...
Я спешу даже в выходной день заскочить в девятую палату...
Я не замечаю, как перестаю раздражаться, обижаться, отталкивать неприглядную изнанку вынужденной своей работы...
Я начинаю испытывать непонятную любовь к каждому, кого скрутила боль, или обжёг недуг...
Я сижу ночами возле постелей людей всех возрастов, выслушиваю их простые исповеди, прозреваю, что-то говорю поддерживающее...
Я не знаю ещё, что получаю первый бесценный опыт в профессии, которую боготворю уже много лет, и в которой состоюсь годы спустя...
Кирилл Сергеевич умер ранним сентябрьским утром...не выдержал операцию...
Я пришла после выходных и увидела скрученный матрац на узкой железной кровати...
На тумбочке рдели поздние яблоки...
Когда нам кажется, что жизнь посмеялась над нами, обидела, разочаровала, принудила к испытаниям - это говорит совсем не о жизни, друзья мои...
Это говорит о нашей неготовности к ней...
Потому что ждать только праздников, побед, счастливых случаев, великой любви, и безмерного счастья - значит, жертвовать годами ради минут...
Жить несколько минут за всю жизнь - ничтожно мало...
Живите в каждой минуте...»
Лиля Град
«Один глубочайший старик рассказывал мне такую поучительную историю:
"Было мне лет двадцать. И познакомился я с одной начинающей актрисой. Звали эту женщину Нинель.
Я увлекся.
Был роман.
Мы ходили в кинематограф. Катались на лодке. Однако так и не поженились.
И остался я вольным, как птица.
Проходит двадцать лет.
Раздается телефонный звонок.
"Вы меня не узнаете? Я Нинель. Моя дочь поступает в театральный институт. Не могли бы вы, известный режиссер, ее проконсультировать?" Я говорю: "Заходите".
И вот она приходит. Страшно постаревшая. Гляжу и думаю: как хорошо, что мы не поженились!
Она — старуха!
Я все еще молод.
А рядом — юная очаровательная дочь по имени Эстер.
Мы посидели, выпили чаю.
Я назначил время для консультации.
Мы встретились, позанимались.
Я увлекся.
Был роман.
Мы ходили в кинематограф. Катались на лодке. Однако так и не поженились.
И остался я вольным, как птица.
Проходит двадцать лет.
Раздается телефонный звонок. "Вы меня не узнаете? Я Эстер.
Моя дочь поступает в театральный институт. Не могли бы вы, известный режиссер, ее проконсультировать?" Я говорю: "Заходите".
И вот она приходит. Страшно постаревшая. Гляжу и думаю: как хорошо, что мы не поженились!
Она — старуха.
Я все еще молод. А рядом — юная, очаровательная дочь по имени Юдифь.
Мы посидели, выпили чаю.
Я назначил время для консультации.
Мы встретились, позанимались.
Я увлекся.
Был роман. Мы ходили в кинематограф.
Она катала меня на лодке.
Однако так мы и не поженились.
И остался я, — заключил старик, глухо кашляя, — вольным, как птица".
Сергей Довлатов
«Когда я возвращалась домой затемно, волоча за собой санки, в мокрых варежках и с окоченевшими пальцами ног, бабушка надевала мне толстые шерстяные носки, которые заботливо грела на печке к моему приходу.
В кухне пахло котлетами и луковым печеньем, тихо играло радио, две кошки спали в кресле у окна, свернувшись инь-янем.
Завтра утром с санками за ёлкой. Вечером разбирать коробки с игрушками.
Потом Новый год и подарки!
В шкафу уже спрятаны новенькие коньки.
Ещё верится в чудеса, но уже не очень в Деда Мороза.
За окном падает медленный снег, а впереди почти две недели каникул!
И всё вокруг твоё, всё тебе и для тебя!
И эта ёлка, и снег, и Новый год, и даже тёплые шерстяные носки.
Это было счастье.
Но кто тогда догадывался об этом, кто об этом думал?
В нашем обиходе не было такого слова.
Счастье…
Это представлялось чем-то взрослым, что с нами случится, когда мы вырастем.
А детство – оно не о том...»
Елена Касьян
10 необычных ёлок для создания новогоднего настроения🎄
Читать полностью…
Если вам хоть раз приходилось организовывать рабочую поездку, то, наверняка, вы успели ощутить, насколько это утомительный, нервный и затратный процесс.
Пришло время изменить подход к командировкам: теперь они могут быть комфортными для сотрудников и при этом оставаться выгодными для бизнеса.
Убедиться в этом поможет сервис «OneTwoTrip для бизнеса».
В одном месте вы найдёте всё для бизнес-поездок: более 2 миллионов отелей в России и за границей, билеты на самолёты, поезда и автобусы, заказ трансферов, такси и даже визовую поддержку.
Цены приятно удивят — корпоративных клиентов ждут скидки на отели до 30%!
Кроме этого, вам будет доступна программа лояльности: до 5% с покупок вернётся бонусами, которые вы сможете потратить в следующей поездке, и сэкономить.
Оплачивать бронирования можно любым удобным для вас способом: корпоративной картой, с депозита, постоплатой по счёту или овердрафтом по запросу.
Ещё одно преимущество — удобный инструментарий для отчётности: бесплатная интеграция с 1С:Бухгалтерией и ЭДО для онлайн-доступа к закрывающим документам. Бухгалтеры оценят!
А если в командировке вдруг что-то пойдёт не так, — поддержка всегда на связи: в личном кабинете, на почте, по телефону и в Telegram.
Доверьте утомительную рутину «OneTwoTrip для бизнеса» — оставьте заявку, получите доступ к сервису без абонентской платы.
#реклама
Когда человек по-настоящему горит своим делом 🔥🔥🔥
⠀
Физик Татьяна Ерухимова родилась в Нижнем Новгороде.
В 1987 году она окончила Университет Лобачевского, а спустя время, получив степень доктора физико-математических наук в 1999 году, отправилась в Техас по приглашению местного университета.
⠀
Сегодня Татьяна преподает на факультете физики и астрономии в Техасском университете.
⠀
Её уникальный подход к преподаванию появился благодаря одной неприятной ситуации: в 2006 году, придя на своё первое занятие перед сотней первокурсников, она столкнулась с их скукой и абсолютным безразличием к её предмету.
И тогда она пришла к выводу: никаких формул или теорий не «зайдёт» без живых эмоций.
Надо поделиться своей любовью к физике и организовать «вау-эффект» для аудитории.
Сегодня Татьяна – настоящая звезда и для соцсетей, и для университета.
Её студенты говорят, что занятия с ней – это лучшее, что с ними случалось за всё обучение.
Они буквально влюблены в её лекции.
Всем привет! ✌🏻
Ну что же!
Комментарии про наш новый проект абсолютно прекрасны.
Если собрать несколько из них, поместить в небольшую ёмкость, хорошенько встряхнуть и перемешать — получится идеально угаданный вами наш новый формат 😊
Теперь попробуете угадать название?
Первая буква «Ф»…
«Когда вы читаете замечательную книгу, слушаете прекрасную музыку, разглядываете талантливую живопись, вы вдруг отрываетесь на мгновение и беззвучно произносите такие слова: «Боже, как глупо, пошло и лживо я живу! Как я беспечен, жесток и некрасив! Сегодня же, сейчас же начну жить иначе – достойно, благородно и умно…»
Вот это чувство, религиозное в своей основе, и есть момент нравственного торжества литературы, оно, это чувство – и есть плод ее морального воздействия на сознание читателя, причем, воздействия, оказываемого чисто эстетическими средствами…»
Сергей Довлатов
«Довольно часто слышу от взрослых работающих людей такое: «Художественную литературу практически не читаю, только специализированную. На все времени нет, а специализированная дает больше пользы».
И это ошибочное мнение.
Во время чтения специализированной литературы наш мозг продолжает работать. Он активно анализирует поступающую информацию, старается ее понять, сравнить, выделить главное и запомнить.
Во время чтения художественной литературы — мозг отдыхает (хоть и остается активен), погружаясь в незнакомую для себя среду (другие страны, незнакомые профессии и навыки, неожиданные события и т. д.).
Мозг в прямом смысле проваливается в некоторой степени в нирвану, потому что это даже не кино (где все визуальные и слуховые образы уже выдаются готовыми), а подсознательная альтернативная реальность, ведь:
🔻мозг автоматически генерирует все образы, без грандиозных усилий и анализа, они всплывают за микросекунду из подсознания сами (звук, цвет, запах и т. д.);
🔻мозг подсознательно выбирает одного из персонажей книги, с которым начинает себя отождествлять и, таким образом, за время чтения книги как бы проживает жизнь в другом воплощении (примеряет ее на себя, и чем искуснее мастерство автора книги, тем отчетливее читатель проживает; один из самых ярких показателей удачно прожитой другой жизни — это реальные слезы или смех, или вдохновение и т. д. во время и после прочтения).
Этот эффект от прочтения именно художественной (мастерски написанной) книги — потрясающий отдых для мозга, поскольку во время чтения все происходит подсознательно и отсутствует напряженный анализ (работы и поставленных целей).
В результате такого отдыха в голове в прямом смысле проясняется и появляются четкие решения и видения ситуации.
Безусловно, специализированная литература тоже нужна и важна.
Но стоит соблюдать разумный баланс.
И, конечно, художественная литература — не единственный способ отдохнуть.
Музыка, пешие прогулки, живопись — тоже прекрасно.
Кому что ближе.
Все дело в том, что конкретные знания и специализированная информация идеально прописываются только в отдохнувшем мозгу”.
Тамрико Шоли
«Никогда не разговаривайте с подростками о классической литературе.
Не надо.
Могут быть душевные травмы.
Вот у меня уже есть.
Я тут, на отдыхе, расслабилась, потеряла осторожность и решила аккуратненько расспросить младшенького своего, как ему наша великая классическая литература.
Начала так непринуждённо, но весьма тривиально:
— А какая литературная героиня у тебя самая любимая?
А он мне тут же, не задумываясь:
— Старуха-процентщица из «Преступления и наказания».
Я, прифигев немало: «Почему?!»
Подросток с достоинством и глубокой убежденностью в голосе:
— Знаешь ли, мама, в те давние времена женщины, как правило, были далеки от бизнеса. Кроме того, не изучали в должной мере математику и экономику. Эта процентщица была очень продвинутой и передовой для своего времени женщиной! И заметь: она содержала беременную сестру Елизавету! Сама себя обеспечивала и другим давала жить. А тут, понимаешь, выскакивает какой-то полоумный с топором и хрясь!
Одну из достойнейших женщин того времени убили, исключив сразу из сюжета. А так было интересно бы почитать поподробнее, почему она выбрала такую работу, как вела дела... Гораздо интереснее и полезнее, чем про душевные муки убийцы.
Больше я ничего не спрашивала».
Анастасия Николаева