347761
№ 4780799084 Для сотрудничества: @izotika
Время от времени мне задают вопрос: «а вы не жалеете, что...», и далее следует тот или инои факт моеи жизни.
Я честно отвечаю, что нет, не жалею.
Никогда. ⠀
И это вовсе не означает, что я совсем никогда не ошибалась.
Но не жалею. ⠀
Мне кажется очень важным уметь не только принимать обстоятельства, но и - что гораздо труднее! - саму себя. ⠀
В прошлом.
И я уверена, что именно этот, последний пункт, часто и становится причиной наших страданий, а вместе с ними и сожалений. ⠀
Согласиться с тем, что ситуация уже произошла, изменить её невозможно и придется выстраивать последующие шаги, исходя из новой данности — с этим многие более или менее справляются.⠀⠀
Но потом появляется коварная мысль: «а вот если бы я так не сделал/ сделала, то тогда бы и ситуация, возможно, имела бы другой исход? »…
Или в целом, вдруг пересматривается собственное решение: «зачем я уволилась, всё же было на самом деле не так уж плохо?»⠀
Или: «зачем же мы расстались, у отношений еще вполне была перспектива?»⠀
Или наоборот: «Господи, да как же я могла связаться с этим человеком?»⠀
И понеслась…
Переход на личности, а вернее на самого себя — тут-то всех и накрывает.
Но!
Ведь именно случившиийся негативный опыт и помогает нам намотать на ус в том числе и нашу поспешность, чтобы в будущем искать компромисс; вспыльчивость, чтобы в будущем мы могли научиться смирению; легкомыслие, чтобы повзрослеть.
Ведь только таким образом — мы вообще все и меняемся, набивая болезненные шишки. ⠀
Есть некоторые вещи в моей жизни (не так много, но есть), которые из сегодняшнего дня я рассудила бы совершенно иначе. ⠀
Но «тогдашняя я» могла сделать только то, что сделала.
Мои сегодняшние взгляд и опыт не применимы к «той Юле». ⠀
Гнобить себя не только нет смысла.
Но и нечестно.
Не о чем жалеть. ⠀
«Та Юля» была искренна в своем порыве, эмоции, поступке, даже если они, как теперь понятно, были ошибочными. ⠀
Короче говоря, уважение и любовь к себе, о которых теперь все так часто рассуждают, лежат не только в сегодняшнем дне, но и в нашем прошлом. ⠀
Не опровергаите его.
Не злитесь.
Не осуждаийте.
И не сожалейте. ⠀
Тогда у вас будут силы идти дальше. ⠀
Но уже не делая старых ошибок. ⠀
Тем более, что впереди и вас, и меня неизбежно ждут... новые ошибки.
Если бы люди тратили чуть больше сил на то, чтобы искать и открывать то, что их объединяет, а не умножать то, что их разделяет — быть может, нам удалось бы жить в мире.
Антуан Экзюпери
#цитатаДня
Когда писателю Францу Кафке было 40 лет, он гулял по парку в Берлине и встретил девочку, которая плакала, потому что потеряла любимую куклу.
Они с Кафкой безуспешно искали ее, но так и не смогли найти.
Писатель сказал ей ждать его там на следующий день, чтобы вернутся искать куклу.
На следующий день история повторилась, куклу не нашли, и тогда Кафка подарил девушке записку «написанную» куклой, в которой говорилось: «Пожалуйста, не плачь. Я отправилась в путешествие посмотреть мир. Напишу тебе о своих приключениях»
Так началась история, которая продолжалась до самого конца жизни Кафки.
Кафка во время встреч читал записки куклы, где описывались ее приключения и заметки из путешествий, которые девочка нашла очаровательными.
Через некоторое время Кафка купил новую куклу, вернув по сюжету ее обратно в Берлин.
«Но она совсем не похоже на мою куклу»— сказала девочка.
Кафка вручил ей еще одно письмо, в котором кукла написала:
«Мои путешествия изменили меня»Маленькая девочка обняла новую куклу и счастливая принесла её домой.
Через год писатель умер.
Лишь много лет спустя взрослая девочка нашла внутри куклы письмо, подписанное самим Кафкой.
В нём было написано:
«Все, что ты любишь, скорее всего потеряется, но в конце концов любовь вернется другим способом»
Если тебе понадобится рука помощи, знай — она у тебя есть — твоя собственная.
Когда ты станешь старше, ты поймёшь, что у тебя две руки: одна, чтобы помогать себе, другая, чтобы помогать другим.
Одри Хепбёрн
#цитатаДня
Щеки по-прежнему при мне, а вот стрижка значительно изменилась.
На этой фотографии запечатлён результат первого эксперимента с волосами. Почему, кстати, я так грущу - неизвестно… Может, фотографа побаиваюсь?
Потому что к самой стрижке лично я отнеслась с абсолютным восторгом!
Из маминого театра в гости пришла гример, тетя Таня, меня торжественно усадили на табуретку на кухне общежития, положили на плечи махровое полотенце и началось колдовство.
Время от времени я нетерпеливо ёрзала на попе, потому что мне очень хотелось поскорее произвести впечатление на бабушку, которая приехала к нам в гости из Брянска, и ждала моего эффектного появления в новом образе в нашей комнате.
Наконец, тетя Таня перестала щёлкать ножницами, и критически осмотрев меня со всех сторон, потрепала мои сильно укоротившиеся вихры :« вот и всё!»
- Ну, бабушка, сейчас ты меня не узнаешь! - крикнула я из коридора и открыла дверь.
Повисла длинная пауза.
- Действительно, узнать почти невозможно! - негромко констатировала бабушка, обладавшая отличным чувством юмора.
Да! Выяснилось, что искусство стрижки не было коньком тети Тани.
И к сожалению, выяснилось это только в финале процедуры )))
Но в советское время такое почему-то частенько случалось не только с детьми, и не только на кухнях.
Поход в парикмахерскую всегда был в каком-то смысле похож на рулетку.
Причём, положительный результат оценивался исключительно словом «повезло». В остальных случаях он гораздо чаще соответствовал бессмертному афоризму Виктора Черномырдина: «хотели как лучше, а получилось как всегда».
Стричься я, кстати, потом разлюбила.
Когда стала постарше. Но вовсе не потому, что негативно оценивала мастерство парикмахеров.
Мне не нравилось, что в очереди за хлебом или молоком меня постоянно спрашивали: «мальчик, ты последний?»
А теперь - люблю.
Потому что с дедушкой меня не путают.
#давнийпостИзНельзяграм
А вы знали, что к разработке некоторых образов в этом фильме приложил руку и фантазию начинающий тогда модельер Слава Зайцев?
Читать полностью…
Делай, что можешь, с тем, что ты имеешь, там, где ты есть.
Марк Аврелий
#цитатаДня
«Детская площадка.
Две девочки качаются на качелях.
— Что-то давно никакого праздника не было, — задумчиво говорит одна. — Жалко!
— Мне не жалко, — говорит вторая.
— Ты праздники не любишь?!
— Люблю! Очень! У меня их полно, каждый день — праздник!
— Не может быть!
— Может. Мы празднуем Дня рождение.
— День рождения, ты хотела сказать.
— Дни рождения мы тоже празднуем, но редко, только раз в год. А Дня рождения — каждый день. Мой папа этот праздник выдумал.
— И как вы его празднуете?
— Очень просто! Папа будит утром меня и маму, мы все бежим на кухню, берем стаканы с водой и папа говорит тост: «Отличный день сегодня родился! Нам с ним очень повезло! За Новый День!» И мы пьем воду, едим мед и поем какую-нибудь песню.
— А если день плохим получится?
— Так раньше и было. А как только мы стали отмечать этот праздник, почти все дни или хорошие или очень хорошие. Редко-редко что-то не очень хорошее происходит.
— Почему же тогда у других людей такого праздника нет?
— Папа сказал, что этот праздник есть у всех, только не все его замечают. Многие просто забыли об этом празднике. Если хочешь, приходи к нам. Переночуешь, а утром вместе с нами попразднуешь!»
Григорий Беркович
Несколько слов из чешского языка в переводе на русский:
потравины - продукты
очерственные потравины - свежие продукты
запомнить - забыть
вунь - запах
запах - вонь
вонявка - духи
родина - семья
овоци - фрукты
зеленина - овощи
летедле - самолет
вертульник - вертолет
езденка - билет
позор - внимание
дивадло - театр
калготы - брюки
калготки - трусы
хитрый - умный
стол - стул
воровать - предупреждать
окурки- огурцы
младенец- юноша
🙃🙃🙃
«В нашем подъезде жила бабушка. Бабушка Люба. Ей было 97 лет. Милая, приятная старушка, всегда в хорошем настроении, улыбчивая и приветливая.
Сначала бабушка Люба украсила подоконники на нашем этаже и в нашем подъезде горшками с цветами. Красиво. На следующий день самые яркие цветы, те, что с бутонами, украли, и около метро можно было увидеть прытких торговцев с горшками с бабушкиными цветами.
Соседи решили поставить замок и домофон на входную дверь. А она повесила на стены рамки с изречениями великих, пробуждающие совесть и действующие, как заповеди. И снова поставила цветы на подоконник. Уютно.
В подъезд стали проникать шумные подростки. Бабушка Люба вышла и… предложила им воды или чаю. Они долго смеялись. Пообрывали цветы, перевернули рамки.
На следующий день она снова поставила цветы, вернула рамкам прежний вид и положила на подоконник книги. Классику. Пришли подростки. Галдели, шумели. Она вышла и… предложила им чаю со своими плюшками, аппетитными и вкусно пахнущими. Ребята не смогли отказаться. И даже уволокли с собой книги с обещанием прочитать. Цветы они не тронули, рамки тоже.
На следующий день она вынесла пластиковую бутылку с водой, чтобы каждый, кто решил позаботиться о цветах, смог полить. И… новые книги. Вечером пришли подростки, обливали друг друга водой, хохотали и галдели. Бабушка снова вышла к ним и предложила чаю, плюшек, забрала бутылку, наполнила её водой и попросила их полить цветы.
Ребята стали приходить в подъезд каждый день, соседи возмущались, даже как-то вызвали милицию, но бабушка сказала, что это мол к ней, её ученики пришли за книжками, раздала при милиционерах книги растерянным подросткам и проводила милицию: «С богом!»
В подъезде появился шкаф с книгами. И рядом объявление: «Просьба! Если есть у вас дома интересные и важные книги, уже прочитанные вами, поделитесь! Будьте добры! А те, кто взял почитать, пожалуйста, верните для тех, кому также это может быть нужно и важно!»
Шкаф заполнился книгами. Цветы появились на подоконниках на всех этажах. Красивые рамки с цитатами тоже. Каждый вечер входную дверь в подъезд стали оставлять открытой.
Вечером можно было увидеть на лестницах подростков, читающих книги. Бабушка положила на подоконник несколько фонариков, чтобы им было удобнее читать. Дети сидели в подъезде с включенными фонариками и в нем было светлее, чем обычно.
Бабушка умерла. На первом этаже нашего дома открыли Клуб для детей и подростков. С библиотекой и цветами на подоконниках. Символом Клуба стал фонарик…»
Ольга Плисецкая
«Жизнь, она, знаешь, такая, что разгон от момента, в котором ты весело бултыхаешь красивыми ножками в тёплом море, до момента, в котором серьёзно размышляешь, добредёшь ли на своих опухших колотушках до кухни, чтобы сварить яйцо на завтрак, может быть сокрушительно коротким…
Такая, что сегодня тебе присвистывают вслед, а завтра уступают место в метро…
Такая, что сегодня ты ищешь сумочку в цвет глаз, а завтра не глядя влезаешь в старую водолазку, потому что тебе вообще наплевать…
Такая, что сегодня ты весело щебечешь в окружении друзей, а завтра орёшь в подушку, поджимая колени к животу, не желая никого видеть…
Такая, что сегодня любят, одаривают, восхищаются, а завтра всё это повторяют по другому адресу, и понятно, что не с тобой…
Такая, что сегодня ты всеобщий любимец, а завтра — забытый, или, наоборот, затравленный изгой…
Такая, что сегодня ты на волне, а завтра — на самом дне…
Можешь каждое предложение прочесть с конца — и так тоже бывает…
Можешь добавить промежуточных моментов, в которых ты мигрируешь от состояния восторженной тупой канарейки до враз поумневшей вороны, угрюмо ждущей того, кто подкинул бы кусок сыра…и хрен лисе…не на ту напала…
Жизнь, она такая…
И я давно поняла, что единственный способ не падать мордой вниз в выгребную яму своих разочарований — это быть готовым ко всему…
Ко всему, слышишь?…
Подпоясалась и пошла, как говаривала моя бабушка, прошедшая репрессию, войну, и все последующие качающиеся десятилетия…
Жизнь, она такая…
И плохо в ней тем, кто решил, что однажды обнаруженная во рту серебряная ложка обеспечит автоматом все дальнейшие привилегии…
Кто вечно ждёт к себе особого отношения…
Кто думает, что все токсичные и гнобящие должны раскаяться и попросить прощения…
Кто верит, что счастье, любовь, успех обязаны быть гарантированными и непроходящими…
Ещё хуже тем, кто становится жертвой заранее, и настроен исключительно на провалы…
Нормально же тем, кто радуется, пока радостно, и не ползёт умирать после каждого потрясения…
Жизнь, она такая…
Классная…даже тогда, когда классного — всего ничего…
Ну, правда же…
Выбирай её, что бы ни случилось…
Потому что она, в отличие от смерти, позволяет сделать этот выбор…
Живи…»
Психолог Лиля Град
Давайте сделаем небольшой перерыв на … хорошие новости.
Напоминающие нам о том, что мы — люди.
✅Шведские доноры получают смс со словами благодарности каждый раз, когда их кровь спасает людей
✅Благодаря закону о защите исчезающих видов почти исчезающая популяция морских черепах увеличилась на 980%
✅Южная Корея организует танцевальные вечеринки для людей после 65 лет в качестве эффективной борьбы с деменцией и одиночеством
✅В Риме стало можно заплатить за билет в метро пластиковыми бутылками. Таким образом уже было собрано 350 тысяч бутылок
✅Рисовые фермеры по всему миру начинают использовать на полях уток вместо пестицидов. Утки едят насекомых и щиплют сорняки, не трогая рис
✅Подводный робот LarvalBot засеивает дно Большого Барьерного Рифа микроскопическими кораллами, выращенными специально для восстановления экосистемы
✅Индийская деревня отмечает рождение каждой девочки посадкой 111 деревьев. Таким образом уже высажено 350 тысяч деревьев
✅Благодаря запрету на охоту на горбатых китов их популяция выросла с нескольких сотен до 25 тысяч
✅Нидерланды построили пять искусственных островов специально для сохранения птиц и растений. Спустя два года там уже обитает 30 тысяч птиц и растет 127 видов растений. Также там придумали засеивать крыши сотен автобусных остановок цветами и растениями – специально для пчел.
✅Спутники NASA зафиксировали, что мир стал зеленее, чем 20 лет назад
✅С 1994 года количество самоубийств снизилось на 38%. Это сохранило около четырех миллионов жизней
Папы, которые берут воспитание детёнышей на себя 👨👦🧡
Читать полностью…
50 лет назад на экраны вышла комедия Леонида Гайдая «Иван Васильевич меняет профессию».
Фильму суждено было стать одним из самых популярных в истории отечественного кино.
Гайдаевские герои сразу вошли в массовую культуру, а их реплики стали крылатыми, прочно закрепив за фильмом статус «народного»
Гайдай вспоминал забавный факт, что когда в Ростовском кремле проходили съемки, туда приехала группа иностранных туристов:
"И тут рядом с ними промчались всадники в древнерусских кафтанах с бердышами в руках. Затем промчались еще раз обратно. Это живописное зрелище вызвало у гостей бурный восторг".
Но вообще-то, у меня вот такое утро.
Поэтому настроение — просто отличное 🌊
«Я написал это письмо дочери, но хочу посвятить его каждой взрослой женщине, которую встречал на своем пути,- Женщине, которой никогда не довелось слышать такие слова от своего отца. Я также написал его для поколения нынешних мальчиков — будущих мужчин, которым нужно услышать о по-настоящему важных вещах. Встретит ли моя маленькая девочка любящего спутника на всю жизнь, зависит от того, сможет ли хотя бы один из вас не забыть об этих важных вещах. Я молюсь за тебя», — так написал психолог Келли Фланаган.
Вот это письмо:
«Малышка,
Недавно мы с мамой искали кое-что в Google. В ответ поисковик случайно выдал список самых популярных запросов в мире. Наверху списка значился вопрос: «Как удержать мужчину».
Этот запрос обескуражил меня. Я бегло просмотрел несколько из бесконечных статей о том, как быть всегда сексуальной, когда лучше поднести ему пиво, а когда — сэндвич и как сделать своего мужчину умнее и круче.
И я разозлился.
Малышка, это неправда — у тебя никогда не было, нет и не будет такой задачи — «удержать мужчину».
Малышка, твоя единственная задача — помнить, что ты достойна любви хорошего человека. Храни эту уверенность глубоко в душе, там, где ее не смогут разрушить отказы, потери и эгоизм, которые мы все встречаем на жизненном пути. (Если ты будешь помнить, что не только ты, но любой человек достоин уважения и любви, битву твоей жизни можно считать выигранной. Но это тема для другого письма).
Если ты поверишь, что ценна сама по себе, то привлечешь мальчика, который будет способен оценить тебя и которому захочется провести свою единственную жизнь все сильнее и сильнее влюбляясь в тебя.
Малышка, я хочу рассказать тебе о мальчике, который не нуждается в том, чтобы его удерживали, — потому что он сам захочет быть рядом с тобой.
Мне плевать, правильно ли он держит локти за столом, — главное, чтобы он не сводил глаз с твоего носика, когда ты смешно морщишь его, заливаясь смехом.
Мне плевать, умеет ли он хоть немного играть в гольф, — главное, что он сможет играть с детьми, которых ты ему подаришь, и замечать, то с восторгом, то с раздражением, как они похожи на тебя.
Мне плевать, насколько он мужественный, — главное, чтобы у него хватало сил давать тебе проявлять силу твоего сердца.
Меньше всего меня интересует, за кого он голосует на выборах, — если он будет почитать тебя в твоем доме и глубоко уважать в своем сердце.
Мне плевать на цвет его кожи — если он покроет полотно вашей совместной жизни красками терпения, и умения жертвовать друг для друга, и ранимости, и нежности.
Мне плевать, в какой религии его воспитали, или, может, он вырастет в нерелигиозной семье — главное, чтобы он усвоил, что в жизни есть святые вещи, и знал, что каждая минута жизни вообще и каждая минута жизни с тобой глубоко священны.
И последнее, малышка: если ты встретишь такого мужчину на своем пути и у него со мной не будет ничего общего, у нас все равно будет самая важная общая ценность на свете: ТЫ.
Потому что в конечном итоге единственная вещь, которую тебе стоит делать, чтобы «удержать его», — это быть тобой.
Вечно любящий тебя мужчина,
Папа.»
У меня был такой странный случай. Я стоял в нашем саду – у нас было двадцать семь соток – и расчищал тропинку, как велел мне отец. Вдруг раздается голос: «Обернись, посмотри. Никогда больше этого не будет».
Никого рядом нет, пустой сад. Я обернулся и посмотрел. Позади меня была терраса, на ней бабушка и мама пили чай с малиной. Ну и что? Странно.
Совсем недавно я приехал туда опять. Зря, не надо было приезжать. Встал на то же самое место. Обернулся и посмотрел. Все так же, та же терраса. А бабушки и мамы нет.
Вот, наверное, в этом все дело. Очень хочется вернуться.
Олег Басилашвили
7 поколений за вашей спиной, это минимум 128 человек, выглядят как крылья птицы.
Читать полностью…
«Когда мне было 15, я провел месяц, работая на археологических раскопках. Как-то раз я разговорился с одним из археологов во время обеденного перерыва. Он задавал тот тип вопросов, которые обычно спрашивают у молодых людей, чтобы «узнать тебя». Ты занимаешься спортом, какой твой любимый вид? И я ответил ему: нет, я спортом не занимаюсь, я работаю в театре, пою в хоре, играю на скрипке и пианино, раньше брал уроки живописи. И он ответил — ВАУ. Это потрясающе! И я сказал: «Ой, неет, я не очень хорош ни в чем из этих вещей!»
И он произнес нечто, что я никогда не забуду, что полностью взорвало мой мозг, потому что никто никогда ничего подобного не говорил, до этого момента: «Я не думаю, что делать что-то хорошо — это единственный смысл заниматься этим. Я думаю, ты получаешь превосходный опыт и разнообразные навыки, это все просвещает тебя и делает интересной личностью, не важно, насколько хорошо ты овладеваешь этим всем».
Признаюсь честно, это изменило мою жизнь. Потому что я ушел от провала, от того, кто не был достаточно талантлив ни в чем, чтобы заявить о себе, к тому, который занимается чем-то, потому что наслаждается этим. Я вырос в предельно успехо-ориентированной среде, переполненной мифом о Таланте, где, я думал — был лишь один мотив делать нечто — «Побеждать» в этом»
Курт Воннегут
Пока у вас нет клиентов, у вас ещё нет бизнеса, а есть только хобби — так звучит одно из суровых деловых правил. Но где найти первых покупателей? И как не затеряться в море других товаров и предложений?
Современным предпринимателям на помощь приходит маркетплейс Мегамаркет. Это современная, быстрорастущая площадка — каждый месяц сюда за покупками приходят свыше 27 миллионов уникальных пользователей! Мегамаркет внимательно относится не только к покупателям, но и продавцам, обеспечивая им прекрасный сервис и лояльные условия, например, прозрачные комиссии — от 2%.
А ещё Мегамаркет поддерживает и развивает бизнес своих партнёров. Так в октябре все новые продавцы получат от Мегамаркета 30 000 рублей, которые можно потратить на продвижение в рамках площадки. А на товары новых участников будет действовать повышенный кешбэк от 25%. Это инвестиция Мегамаркета в ваш бизнес. Кроме того, у продавцов появляется сразу больше потенциальных клиентов, ведь на сегодняшний день в бонусной программе СберСпасибо участвуют уже 72 миллионов человек.
Поэтому если вы мечтаете о собственном эффективном бизнесе, переходите по ссылке и начинайте строить его с Мегамаркетом уже сегодня!
Правила акции: https://clck.ru/36Btki
#Реклама. Рекламодатель ООО "МАРКЕТПЛЕЙС". ИНН: 9701048328.
Наглядный эксперимент о том, как можно «обмануть» наш мозг.
Или о том, что наш разум, пожалуй, торжествует над физиологией.