juliamenshovajulia | Unsorted

Telegram-канал juliamenshovajulia - ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

347761

№ 4780799084 Для сотрудничества: @izotika

Subscribe to a channel

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Попробуй ещё.
Ошибись снова.
Ошибись лучше.

Сэмюэль Беккет

#цитатаДня

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Ульяна Полоз по специальности графический дизайнер.

Она захотела дать новую жизнь картинам, которые находятся в хранилищах музеев по всему миру или просто недоступны для широкой публике.

Художница придумала решение — она создаёт рисунки с репродукциями классических полотен на стенах в петербургских дворах.

Хорошего всем вечера ✨

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Однажды к знаменитому художнику Борису Кустодиеву пришли молодые ученые с просьбой написать их портрет, заплатить за который им было … нечем.

Мастер в то время работал над портретом Шаляпина и вообще тяготел к изображению великих людей.
Зная это, молодые люди клятвенно пообещали Кустодиеву, что «хоть у них и нет денег, зато они тоже непременно станут великими».
«Получите, например, Нобелевскую премию?» - иронично спросил их художник
« Да!», - не моргнув глазом ответили дерзкие ученые.
Кустодиев рассмеялся и согласился написать их портрет.

За свой труд художник всё-таки получил мешок муки, — молодые люди раздобыли его «по обмену» за то, что починили что-то на мельнице.
Это была, кстати говоря, весьма существенная «благодарность» в голодном 1921 году.
На тот момент Петру Капице (слева) было 27 лет, а Николаю Семенову (справа) – 25.

Спустя годы они выполнили обещание, данное Кустодиеву.
В 1956 году Семенов получил Нобелевскую премию по химии, а Капица стал Нобелевским лауреатом по физике в 1978 году.

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

😉

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

NASA опубликовало самые качественные снимки за всю историю наблюдений за планетами🪐🌎

Отличного вечера ✨

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

«Совершенство — это болезнь многих наций.

Мы покрываем наши лица тоннами макияжа.
Мы регулярно колем себе ботокс и морим себя голодом для «идеального размера».
Мы пытаемся исправить то, что совершенно в этом не нуждается.
А то, о чем мы должны заботиться в первую очередь, остается без нашего внимания.

Знаете, что это?

Это наша душа.
Душа, которая нуждается в тщательной заботе и уходе.
Пришло время заняться ею.

Скажите честно, как вы можете ждать, что кто-то вас полюбит, если вы сами себя не любите?
Перекраивая свою внешность, разве можно сказать, что вы довольны собой?
Нет. Я
хочу, чтобы вы четко поняли: не имеет значения, как ты выглядишь снаружи, если ты абсолютно пуст внутри.

Я больше не буду мириться с макияжем. Я не хочу делать макияж, потому, что я устала носить чужое лицо.
Настало время сбросить маски.
Я знаю, что у меня есть морщины, но я хочу их видеть.
Ведь это я — настоящая.
Я хочу, чтобы вы принимали меня такой, какая я есть.

Мир сегодня помешался на внешности.
Вы даже представить себе не можете обороты компаний, которые вложили в ваши головы мысли о том, что вам надо вкладывать финансовые средства в то, чтобы оттянуть неизбежные признаки старения, прибегая к нездоровому и неестественному применению антивозрастных продуктов.

Принципы красоты 21-го века четко можно определить как ненормальные.
Это красота на стероидах, которая, как вирус, распространяется по всему миру.
Это ужасно!

Вы понимаете, что искусственная эстетика правит миром, держа нас запертыми в тюрьме своих иллюзий по поводу внешности? Вместо того, чтобы жить и следовать нашему естеству, мы вынуждены исповедовать те каноны красоты, которые нам навязаны.

Но знаете что?

Я устала от этого.
Я призываю всех вас остановиться и вспомнить, кем вы являетесь на самом деле, чего вы на самом деле хотите. Вспомнить, кто вы.

Никто никогда не сможет на 100% соответствовать критериям красоты. Внешний вид — последнее, что надо ценить в человеке. Все, что имеет значение — это душа. Запомните это навсегда»

Джулия Робертс

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

«В Пушкинских Горах туристы очень любознательные. Задают экскурсоводам странные вопросы:

— Кто, собственно, такой Борис Годунов?

— Из-за чего была дуэль у Пушкина с Лермонтовым?

— Где здесь проходила «Болдинская осень»?

— Бывал ли Пушкин в этих краях?

— Как отчество младшего сына А.С.Пушкина?

— Была ли А.П.Керн любовницей Есенина?!..

А в Ленинграде у знакомого экскурсовода спросили:

— Что теперь находится в Смольном — Зимний?..

И наконец, совсем уже дикий вопрос:

— Говорят, В.И.Ленин умел плавать задом. Правда ли это?»

Сергей Довлатов «Записные книжки»

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Лучшие запахи на свете…
…кофе…
…свежей выпечки…
…страниц новой книги…

Доброе утро 💬

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

«У меня есть целая банка счастья.
Вот она — в моих руках.
Каждый день, точнее — под конец дня, на каком-нибудь листочке бумаги я записываю один счастливый момент.
И отправляю записку в банку.

И все.
Занимает 30 секунд.
Так просто.

Всегда есть что-то, что можно положить в банку.
Даже в худшем дне есть мгновение счастья (ну или, по крайней мере, наименее худшего из худшего за весь день). Я писала эти записки о моментах благодарности и радости на похоронах, в больнице, посреди боли, переживая потерю, в самые трудные времена.

Это мог быть добрый жест со стороны незнакомца.
Кофе из чьих-то рук.
Та минута, когда удается скинуть туфли после долгого дня в бегах по делам.
Вдруг прекратился дождь.
Всегда есть проблеск света.
Запечатлите его. Бросьте в банку. Сохраните навсегда»

Элизабет Гилберт

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Удачное путешествие похоже на выигрыш в лотерее: всплеск эндорфинов, куча положительных эмоций и желание обязательно поделиться этой радостью с близкими людьми.

Яндекс Путешествия — надежный сервис по поиску и бронированию отелей и квартир — постоянно работает над тем, чтобы каждое наше путешествие было запоминающимся.
А теперь здесь появилась новая возможность сохранять всё, что понравилось — отели, кафе, достопримечательности — на вкладке “Мои места”.

Моя первая подборка уже готова и посвящена она любимому Санкт-Петербургу, куда я всякий раз возвращаюсь с удовольствием.
В списке несколько отелей на разные случаи жизни: в самом сердце города, когда хочется пройтись по музеям и историческому центру, и ближе к морю, когда необходим отдых в окружении строгой северной природы.
А ещё совершенно невероятная академия Штиглица, любимые музеи-квартиры писателей и моё личное открытие — дача Гаусвальд, где в 80-х снималось немного замечательных советских фильмов.

Делитесь с друзьями и близкими любимыми местами и сможете получить до 6000 баллов Плюса, когда они забронируют отель или квартиру на Яндекс Путешествиях и завершат поездки. А каждый, кто перейдет по вашей ссылке получит промокод на 600 рублей на бронирование.

Делиться впечатлениями выгодно!

#реклама

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Утро доброе ☀️

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Писатель Григорий Горин рассказывал:

«Как-то я был в театре им. Евгения Вахтангова на премьере спектакля "Анна Каренина" в постановке Романа Виктюка.

Спектакль был очень длинный.

Где-то на четвертом часу сидевший в соседнем кресле пожилой человек повернулся ко мне и сказал:
– Я никогда ещё так долго не ждал поезда».

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

понедельничное )))))

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Доброе утро! ☀️

Эта неделя официально — последняя неделя зимы.
И хотя старая поговорка предупреждает нас « пришел марток - надевай пару порток», в этом году синоптики обещают весну прямо по календарю, с 1 марта.
Надеемся. Ждем 🌿

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Ютубчик по-прежнему требует дополнительных усилий, чтобы смотреть видосики без зависов и торможения.
Но если вы ему преданы, то вот вам ссылочка ❤️

https://youtu.be/oDT30OIAc7E

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Дорогая Зима!
Спасибо тебе большое за время, которое мы провели рядом, но вскоре нам придётся расстаться — до следующего года.

Доброе утро, последний день зимы! ❤️

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Однажды в писательском посёлке Переделкино проходили съёмки документального фильма о детском писателе Чуковском.
Сделав нужную запись с самим Корнеем Ивановичем, довольные киношники уже собрались уезжать.
Но вдруг режиссёр увидел идущую мимо дачи Чуковского девочку, — большой белоснежный бант, красный галстук и красивые новые сандалики.
Тут же было решено позвать нарядную пионерку для записи. Чтобы она сказала в камеру о том, как ей нравятся произведения доброго дедушки Чуковского.
Включили аппаратуру и поднесли микрофон к ребёнку.
— Ты ведь знаешь Корнея Ивановича Чуковского?
— Конечно знаю, — уверенно ответило юное создание, хлопая большими ресницами.
— И кто он?
— Очень слабый писатель.
И девочка пошла по улице дальше.
Все в ужасе посмотрели на Чуковского, а тот от души хохотал.
— Не переживайте, — сквозь смех сказал Корней Иванович. — Это внучка писателя Катаева.
*********
Когда Чуковский писал, он терпеть не мог, чтобы кто-то в доме шумел.
И если вдруг раздавались громкие звуки, он выбегал из кабинета и, сделав ужасное лицо, кричал домочадцам: «Негодяи!».
Иногда его мог вывести из себя громкий телефонный звонок.
Он, хватая трубку, запросто мог раздражённо сказать:
— Нет, Корней Иванович не может подойти к телефону. Потому, что он умер и похоронен на Волковом кладбище. До свидания.
****
Как-то Корней Иванович, в присутствии Маяковского, жившего у него на даче, с наслаждением съел большой кусок черничного пирога.
И тут же спохватился:
— Ой, да мне же вскоре нужно ужинать с приглашёнными гостями. Люди вот-вот придут, а у меня чёрные зубы. Они же сразу поймут, что я, не дождавшись ужина, кушал черничный пирог. Что делать?
Поэт, улыбнувшись, посоветовал:
— А Вы скажите всем, что у вас шнурки на ботинках затянулись в узлы, и вы их зубами развязывали.
****
Однажды Чуковскому пересказали забавную историю.
Как к Самуилу Маршаку обратилась помощница по хозяйству, с просьбой прибавить зарплату. А он, вздохнув, ответил:
— Не могу, милая, сам бедствую. Мы, детские писатели, получаем очень мало. И вынуждены в выходные дни подрабатывать.
— Это где же вы подрабатываете?
— В зоопарке. Я подрабатываю там гориллой, за 300 рублей. А Чуковский — за 250 рублей крокодилом.
Корней Иванович был глубоко возмущён:
— Какое безобразие! Мне должны платить не меньше, а больше гориллы! Ведь у крокодила работа гораздо сложнее.
*
В поселке Переделкино Чуковский часто бывал в гостях у соседей по даче.
Однажды собралось много народу, несколько семей.
Шло спокойное размеренное чаепитие на веранде, а дети тихонько играли неподалёку.
Тут Корней Иванович подходит к одному из мальчиков и говорит:
— А ты умеешь громко кричать? Ну-ка, закричи: «А-а-а!».
Мальчик начинает кричать, но неуверенно.
Однако все присутствующие замолкают.
А Чуковский продолжает:
— Это разве громко? Нужно кричать со всей мочи. Вот, как я.
И он оглашает округу протяжным криком.
Дети тут же бросают свои игры.
— И мы так можем.
— Давайте, покажите. Кто крикнет громче всех?
Дети начинают от души орать на все лады.
Писатель закрывает уши руками и кричит взрослым:
— Нет, я тут находиться не могу! У вас здесь какой-то сумасшедший дом!

И ушёл домой.

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Говорят, Екатерина Великая пила по пять чашек кофе в день.

На эти пять чашек у неё уходило около …400 граммов зерен. Для сравнения: сейчас на чашку уходит примерно 8 граммов.

Назвать напитком это варево было никак нельзя, — его можно было есть только ложкой.
Такой была традиция в самом начале «кофемании».
Так что, когда вы встречаете в художественной литературе выражение «откушать кофею» — оно почти буквально отражает реальность.

Постепенно кофе становился всё больше похож именно на питейный напиток, но трудно даже себе вообразить насколько бодра бывала в течении дня Екатерина Алексеевна ))))

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Иногда проходит много времени, ужасно много времени, прежде чем все становится на свои места.

Туве Янссон,
«Муми-папа и море»

#цитатаДня

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

«Пока близкие нам люди живы, мы обращаемся с ними неровно: то со вниманием, то с невольным раздражением.

Мы любим их, но их недостатки нам надоедают и нередко затрудняют жизнь.
У нас есть свои прихоти и желания, и, если нам становится очевидно, что они идут вразрез с желаниями тех, кто нас любит, мы вступаем в диалог со своей совестью. «Разумеется, - говорим мы себе, - он (или она) будет страдать, но не могу же я постоянно приносить себя в жертву. К тому же я заглажу эту пустяковую обиду, высказав в другой раз побольше нежности».

Строя подобные расчеты, мы упускаем из виду смерть.
Но она приходит в свой срок, и уже ничего не исправить. Тогда-то и наступает время раскаяния. Смерть заставляет нас забыть слабости тех, кто ушел навсегда, оставив нам только запоздалые сожаления...

Не будем же отказывать живым в той нежности, которую, терзаясь угрызениями совести, тщетно предлагаем теням.

Помните об этом...»

Андре Моруа

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

😉

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

«Не делай ничего постыдного ни в присутствии других, ни втайне.
Первым твоим законом должно быть уважение к себе самому».

Пифагор

#цитатаДня

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Философская скульптура
«Когда телефон был привязан проводом, люди были свободны»…

Хорошего вечера! ✨

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

… как похоже на людей 😉

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Секрет в том, чтобы никогда не переставать замечать те простые повседневные чудеса, из которых соткана наша жизнь.
Вкусная еда, хорошие книги, смех, музыка, душевные разговоры, природа, искусство. Ищите их каждый день, — и даже когда будет казаться, что ваш мир трещит по швам, под рукой всегда окажутся иголка с ниткой...

Бо Таплин

#цитатаДня

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

«Что вам нужно от тех, кто вас не ценит и не любит?
Чтобы они оценили и полюбили?

Вы правда надеетесь, что те, кто без всяких оснований вас обижал, расстраивал, уязвлял и старался больно задеть, может переменить своё отношение к вам, если вы постараетесь? Постараетесь понравиться?

Знаете, не тратьте своё время и силы.
В это время мимо проходят люди, которые вам нужны.
С которыми вы будете счастливы и свободны.

Вы просто их не видите, упорно стараясь «наладить отношения» с завистливыми, злыми или глупыми людьми, которые, возможно, вообще не способны ни любить, ни ценить, ни понимать.

Не тратье время и силы. Не мечите ни жемчуг, ни икру.
Не упражняйтесь в вежливости и в разных способах понравиться и заслужить доброе отношение.
Так можно всю жизнь потратить на эти старания.

Неважно, родственники это, знакомые или партнеры по «отношениям», коллеги, соседи, анонимы из сети, - не тратьте время и силы.

Не ценить и не любить можно того, кто доступен, кто рядом, кто в этом нуждается и от этого зависит.
Того, для кого это важно.

Поэтому уходите из доступа.
Из отношений. Прекратите быть объектом нелюбви и обесценивания.
И это не будет иметь к вам никакого отношения.

Сопротивляйтесь влиянию.

Только тогда появится время и силы посмотреть на других людей и начать с ними общаться.
Нормально общаться с нормальными людьми. Они есть.
Открою тайну: их большинство.
Это вы в гипнозе их не видите, сосредоточившись на блестящем предмете, на маятнике, на тех, кто вас не ценит, не любит, причиняет вам страдания.
Вы на этом страдании сосредоточены и ничего не видите вокруг себя.

Таков гипноз обесценивания и нелюбви.
Даже временное тихое и мирное уединение лучше, чем такое общение.
А потом к вам вернётся способность видеть нормальный мир и нормальных людей.
Которые способны понимать, ценить и любить. Их много.
И можно найти своих. Увидеть их».

Анна Кирьянова

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

😉

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Ненависть — месть труса за испытанный им страх.

Бернард Шоу

#цитатаДня

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Если вы уже успели полюбить за удобство и скорость наше российское приложение VK видео, то вот и вам ссылочка ❤️

https://vkvideo.ru/video-211726961_456240202

Читать полностью…

ЮЛИЯ МЕНЬШОВА

Всем привет!!! ✌🏻

Уверена, хоть раз в жизни каждый из нас говорил, поморщившись: « у меня живот болит…».
Или вот так: «желудок что-то беспокоит…»

Но знаете ли вы, например, где находится наш желудок?
Посередине, думаете?
Вовсе нет!
Он, оказывается, слева.
А уж когда мы произносим слово «живот», то за ним и вовсе может скрываться всё, что угодно: кишечник, поджелудочная железа, печень, желчный пузырь или даже проблемы с урологией.

Короче, тут у нас в понимании самих себя и собственного внутреннего мира — царит полный хаос.

При этом сегодня многие всерьез озабочены вопросами правильного питания.
Чтобы не поправляться 👆🏻
Ну и не болеть 👍🏻
Но и в этих важнейших вопросах уйма трактовок — выбирай на вкус… 👀
Полезно частое и дробное питание, полезно интервальное голодание, полезно не ужинать, полезно пить горячую воду с утра, полезно есть мясо, полезно не есть мяса…

И как тут найти правильную стратегию? 🤯

В общем, мы встретились с прекрасным экспертом, врачом-гастроэнтерологом, кандидатом медицинских наук Сергеем Вяловым, чтобы наконец, разобраться в этом океане информации о таинственной микрофлоре кишечника и модных пробиотиках.
Заодно обсудили актуальный рацион питания: изгой-сахар, прОклятая соль, презренный жир и так далее.

Ну и в целом, разобрались по каким признакам можно понять, что пора худеть?
И когда не стоит ждать и немедленно идти к врачу, а главное — почему это теперь совсем не страшно.

Как ни странно, во время такого серьезного разговора, нам часто было весело.
В общем, присоединяйтесь к нашей беседе на любой удобной для вас платформе.
Отличного вам просмотра! ❤️

VK видео

YouTube

Rutube

Читать полностью…
Subscribe to a channel