-
Филолог, преподаватель, юнгианский аналитик, альпинист и горный гид. Странствия внешние и внутренние. летопись о поисках профессиональной идентичности. для связи - @swan_hit
Пишу главу про Персону и социальные сети (да это все еще черновик «Книги про Тень, но в нем разрослась глава про Персону). Думаю над тем, как изменился наш способ передачи и разделения опыта с другими. Социальные сети, если так подумать, умело эксплуатируют нашу глубинную потребность в причастности и разделении опыта с кем-то.
И параллельно думаю, а как на нашу Персону в социальных сетях влияют нейросети? Мне кажется, это тема «навырост»: какие-то выводы получится сделать через пару лет, наверное. Сейчас пока на повестке фильтры и фальсификация Персоны.
#тень
Моя самая странная, самая бессмысленная, самая вдохновляющая страсть — это горы. Ради них я рискнула и выбрала тот образ жизни, который сейчас веду. Они пару раз меня чуть не убили. И я все равно ничего не могу поделать с этой страстью.
С Днем гор! 🗻
На фото Свободная Корея на фоне Луны и Хан-Тенгри. Из личного архива.
Я вернулась из всех поездок и поэтому готова взять людей в личную работу.
Свободны следующие часы: понедельник 18-19, 19-20 часов по Мск, четверг 17-18, 19-20, 20-21 час по Мск. Также есть утренние и дневные часы в среду 12-13 часов по Мск и четверг 11-12 и 12-13 по Мск.
С какими запросами можно прийти?
— Творческие и жизненные кризисы, темные ночи души, тревожные состояния.
— Вопросы самореализации и раскрытия своего потенциала
— Проблемы в отношениях или с личными границами
— Женская индивидуация, отношения с Тенью, Анимусом и самостью.
— Глубинные аспекты денег и отношений с деньгами.
— Психотравмирующие события: утраты, разрывы и расставания и переработка травмирующего опыта, сопровождение в процессе горевания.
Специальных знаний или опыта не требуется, достаточно понимания того, что вам необходима помощь и поддержка, вы запутались, устали и не справляетесь. Или любого другого запроса.
Что мы делаем на первой сессии? Знакомимся, я объясняю правила работы, вы описываете свой запрос, и мы пробуем разобраться, как вам помочь. Для понимания, подходит ли вам метод и я в качестве аналитика, достаточно 2-4 сессий.
Я работаю в русле аналитической психологии (юнгианского анализа), но также использую элементы психодрамы и ДБТ. В качестве дополнительного инструмента могу привлекать метафорические карты или другие проективные методики.
Что я могу дать вам как аналитик?
— Поддержку, принятие и конфиденциальность
— Безопасное пространство для проживания чувств и разворачивания глубинных процессов
— Доступ к символическому измерению психики через сновидения, амплификации и мифологию
— Сопровождение на пути индивидуации
Формат работы:
Длительность сессии — 50 минут
Частота встреч раз в неделю
Место встречи — Скайп или Гугл-мит, часовой пояс московский
Для работы по Скайпу вам понадобится стабильное подключение к Интернету, веб-камера или камера смартфона и тихое уединенное место, где в течение 50 минут вас никто не побеспокоит.
Стоимость консультации — 4500 руб.
Оплата из-за рубежа возможна на бусти.
Писать можно в лс @swan_hit
Мне кажется, мир должен знать о существовании этой кошки с мордой, созданной для мемов (кошка мамина, не моя, о чем я не устаю сожалеть).
Читать полностью…
Немного фактов о новой книге:
— Итоговое название «Книга про Тень». Возможно, нужен подзаголовок. У нас также есть эскиз обложки. В ближайшие дни отдаю первые главы на редактуру. И я теперь ставлю сноски заранее, ааааа!
— Предварительный объем — 12 авторских (в Героине 28). Готово 6,5. Предварительная дата выхода неизвестна.
— Книга содержит в себе главы из «Пути Героини» из части про Тень. Я не делаю из этого тайны. Но недавно я поняла, что «Книга про Тень» прошла финальную стадию сепарации от Героини. Она на нее не похожа больше, чем на 50%.
— Книга содержит обширную главу, посвящённую архетипу Персоны. Над которой я сейчас и сижу.
— Книга про Тень будет более универсальной. В ней уже есть наброски глав про мужские Персоны и теневую маскулинность
— Задания также будут при Тени.
— Издание по-прежнему планируется при поддержке донов и читателей.
— Из готового также есть расширенная глава про зависть.
#тень
Немного про книгу опять. Из допечатки доступно 20 экземпляров. Следующую партию допечатывать будем уже в новом году.
Я сначала решила, что часть тиража где-то потерялась при доставке, иначе, куда оно могло деться? А потом стала вспоминать. Накануне отъезда я отправила 5 экземпляров, сейчас отнесу в доставку еще 6. Вот и.
На фото альтернативный способ применения книги. В качестве штатива!
Как приобрести и прочие подробности: /channel/jungswanhit/2640
Приближается актуальная пора — пора подведения итогов. А значит, обострения наших нарциссических ран и зависти.
#тень #зависть
Про зависть и итоги по ссылке телеграф:
https://telegra.ph/Zavist-samost-i-itogi-goda-12-06
Сижу в БКЗ Октябрьский в ожидании начала концерта и проедаюсь ностальгическим воспоминаниям о том, как написала текст об архетипической фемининности в творчестве Мельницы по мотивам трек-листа в Крокус Сити.
Между этим текстом и Тиамат путь в пять лет. Надо переписать и дополнить что ли.
https://telegra.ph/Arhetipicheskaya-femininnost-v-tvorchestve-Melnicy-12-04
И также запись презентации доступна на ютубе: https://youtu.be/4M6aA54bfZU?si=gydgPm1pwYpGhH4t
Сердечно благодарю Машу и принявшую нас Библиотеку им.Маяковского за теплый и радостный прием.
А еще я выяснила интересный факт про прическу Медузы. На голове у нее десять тысяч змей.
Читать полностью…
Друзья, примерно до 15 часов по Мск, вы можете зарегистрироваться на презентацию книги «Путь Героини».
Поговорим о самиздате нонфикшн-литературы, мифологии и, наверное, творческих планах.
Для регистрации заполните форму по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfUVIbX8QFf6njmVsWDs71MZ0bLwhkQ7mMyYEvKRmrhautRMA/viewform?usp=sf_link
Внутрисемейная зависть.
Если помните, в сентябре был здесь увлекательный цикл постов про зависть, которые потом вошли в главы «Книги про Тень». У меня дозрело дополнение. С завистью к хорошей жизни из интернета разобрались. Но есть зависть куда более близкая. Зависть между кровными родственниками. Набрасываю некоторые идеи по поводу такой зависти.
Зависть между сиблингами.
Знакома нам по сюжету о Психее и многим сказкам . Традиционно завидуют обычно добродетелям и красоте младшей сестры. В реальности зависть между сиблингами может быть как связана, так и не связана с возрастом и часто основывается на конкуренции за внимание и любовь родителей. Любимцем родителей или родителя может стать любой ребенок по не зависящим от него и других детей причинам.
Гендерная зависть между сиблингами может быть обусловлена общим семейным климатом и установками. Например, отец отдает предпочтение сыновьям как наследникам, а дочери, каких бы успехов они ни достигли, всегда будут на втором плане.
Отдельно, я думаю, идет зависть между сводными, единокровными и единоутробными сиблингами от разных браков. Лоскутные браки — вообще явление относительно новое, и нюансы такой зависти нуждаются в осмыслении.
Зависть к носителю Семейной Тени
В своей птичьей (то есть изобретенной под себя) терминологии я использую определение «носитель семейной Тени» для человека, который максимально не вписывается в имидж своей семьи. Он может быть, например, очень успешным или, наоборот, маргинальным, или вести какой-то специфический, необычный образ жизни (из серии у нас династия врачей, а кто-то стал йога-тичером и бросил универ).
Носители Семейной Тени могут вызывать много чувств, в том числе зависть. Особенно если носитель успешен и реализован. Такая зависть может маскироваться под агрессию, критику и осуждение.
Зависть родителей к детям.
Родители не всегда дают нам исключительно любовь и поддержку. Зависть — универсальная базовая эмоция, и она работает в том числе детско-родительских отношениях.
Давайте честно, завидуют нам часто не злые мачехи, а собственные матери. Завидуют достижениям, возможностям, молодости. Иногда взрослые женщины формулируют причину своей зависти очень точно: во времена их молодости многое было просто недоступно. Это кстати хороший маркер незакрытых потребностей: да, раньше не было красивых платьев, но можно купить их себе сейчас. Дочери не виноваты в том, что родились в другое время.
Я уже говорила, что повлиять на Другого мы можем очень выборочно. Часто зависть матери к дочери провоцирует последнюю на определенную защитную стратегию: женщина может бессознательно пытаться жить хуже, чем могла бы, чтобы не расстраивать и не провоцировать маму. Тут важно разрешить себе быть собой и быть успешнее и счастливее матери, вопреки ее зависти.
Кстати зависть отца к дочери мне не попадалась (но, возможно, дело в выборке либо это интересная коллективная закономерность, связанная с ролью дочери в патриархальном обществе)
Отдельно я бы выделила родителей с выраженной нарциссической динамикой, зависть которых обусловлена спецификой их внутреннего мира. Зависть не отделима от нарциссизма в некоторых его формах и обусловлена т.н. бедностью внутренних объектов и объектных отношений. Такую зависть может сопровождать тотальное обесценивание.
Что делать, если зависть направлена на вас? Не бояться зависти. Ее вполне реально выдержать.
Что делать, если завидуете вы? Не стыдиться, а нести в терапию. Зависть — это царский подарок от вашей самости. Если вы его правильно обработаете.
#тень #зависть
Пересчитала все заявки. Осталось 2 места. Уточняю у библиотеки, сколько еще мест мы можем добавить к заявленным.
Если вы фотограф или видеооператор, который готов помочь с записью презентации или даже с трансляцией, напишите, пожалуйста, мне в личку @swan_hit
Обсудим условия сотрудничества.
Давайте сразу вдогонку расскажу забавную историю про презентацию (а то мне что-то страшно и переживательно).
В 2018м году я пришла на презентацию книги Андрея Рубанова в Тургеневской библиотеке. И ее вела Наталья Андреевна О’Шей. И ее спросил кто-то из зала: а что вы делаете в своем творчестве? И Наталья Андреевна ответила: я создаю собственный миф.
А я запомнила. Дурному я вообще учусь мгновенно. И главное применяю на практике.
Такое прочтение образа Медузы мне тоже нравится. Я и все мои мысли, цели, задачи, черновики, и заодно власть над темными силами, мужики, нытье, списки дел и рецептики в сохраненках.
Читать полностью…
Я нашла вам еще один удачный мем про зависть и итоги.
#тень
Из моей кошки в принципе тоже можно делать мемы в рубрику #лайффак
Читать полностью…
Покажу цитату откуда-то из первой трети.Тень может стать нам надежной опорой, если мы приложим сознательные усилия по ее интеграции. И наоборот если мы игнорируем свою Тень, ее деятельность становится разрушительной. Недаром Мюррей Стайн придумал для описания работы Тени остроумную метафору: “Любое Эго отбрасывает Тень. Это неизбежно. Приспосабливаясь к миру, Эго непреднамеренно возлагает на Тень действия, осуществляя которые может попасть в моральный конфликт. Без ведома Эго эти защитные и самосохраняющие процессы погружены во мрак. Работу Тени можно сравнить с деятельностью секретной шпионской службы, о которой глава государства ничего не знает и потому может снять с себя ответственность за ее грязные дела. Хотя интроспекция может в какой-то мере привести к осознанию теневых процессов Эго, однако собственные защитные механизмы Эго, направленные против такого осознания, настолько эффективны, что лишь немногим удается их преодолеть. Поэтому гораздо полезнее для понимания ваших затененных качеств попросить близких друзей или спутника жизни честно рассказать вам, как они вас воспринимают…”.»
Приятно, когда секретная служба и король-эго работают в согласии, а последний принимает свою часть ответственности за Тень. Роберт Джонсон отмечал, что Тень важно наделять большей сознательностью, без этого невозможен процесс индивидуации.
Делать Тень более сознательной значит давать ей место в своей жизни, разворачиваться к ней даже тогда, когда этого совсем не хочется делать, рисковать и смотреть на нее честно, объективно и сострадательно. Изучение материалов, книг и статей про Тень способствует развитию сознательности. Иногда Тень полезно и ограничивать: например, удерживать ее от проникновения в реальный мир и оставлять жить в мире символическом. Иногда полезно выходить на поиски собственной Тени (вопреки идее, что Тень всегда следует за нами) и собирать урожай проекций, направленных на других людей. Иногда полезно приходить к Тени в гости, в пространство бессознательного и работать с его содержаниями в лиминальных областях.
Сознательно интегрированная Тень может стать могущественным союзником, сделать нашу внутреннюю жизнь полнее, а внешнюю - свободнее в том числе от негативных теневых содержаний.
«Книга про Тень
Итак, думаю над подарком читателям. Что было интереснее: глава из «Пути Героини» и вступительная глава из новой книги?
Читать полностью…
Жалуюсь Тане: опять не получилось покороче, придется в телеграф.
Таня: почему не получилось, в один же телеграф влезло!
Зимняя серия годовых раскладов.
Декабрь — время подведения итогов, закладывания будущего года и годовых раскладов.к
Расклад состоит из 14 позиций, 12 из которых соответствуют основным сферами жизни плюс две дополнительные с советом и общим вектором. Что может отражать отдельная позиция:
— Ключевое событие в данной сфере
— Основной вектор развития событий
— Возможные проблемы и подводные камни.
В расклад включена "рыба" с вопросами для того, чтобы прогноз вышел максимально точным и полезным кверенту. Рыба состоит из 13 вопросов. Каждый вопрос соответствует одной позиции расклада. Дополнительный бонус рыбы в том, что она позволяет структурировать мысли и сделать узор собственной жизни более понятным и полным или увидеть какие-то неочевидные взаимосвязи.
Расклад выполняется на Таро забытых легенд, которое отлично себя проявило и в предсказательной работе. В каждую позицию входит название позиции, изображение карты, толкование в доступной и развёрнутой форме, а также мифологические параллели и амплификации.
Как я вижу специфику прогнозирования будущего? Для меня будушее — это сумма факторов. Оно складывается из осознаваемых компонентов (например, определённый контекст и уже существующие обстоятельства, в которых живет кверент), бессознательных факторов ( все, что имеет отношение к нашему бессознательному — страхи, жизненные стратегии и способы адаптации)
и форс-мажоров (ну потому что это жизнь, и она случается). Я стараюсь максимально учесть первые два и хоть как-то зацепить третий. Поэтому в толкованиях присутствует не только прогностика, но и психологическая составляющая.
Зачем нужен годовой расклад и кому он может быть полезен?
— Тем, кто находится на перепутье, в тупике или на пороге нового начала.
— Тем, кто хочет поддержать себя в непростое время
— Тем, кому актуально соотнести свои возможности и желания или получить взгляд со стороны.
— Тем, кто хочет заложить фундамент будущего года.
Что в нем будет:
— Подробно и четко расписанные позиции и изображения карт.
— Не только прогнозы, но и психоаналитическая составляющая. Для меня будущее — это сумма факторов, внешних и внутренних. Именно поэтому я решила делать обстоятельные рыбы для раскладов. Я постараюсь отразить эту причинно-следственную связь с помощью языка мифологии и своих знаний в области психологии.
Чего не будет:
— Некорректных или травмирующих утверждений из серии "замуж не выйдешь", "денег не будет", "самадуравиновата"
— Чего-то туманно неопределенного. Да, одной позиции соответствует всего одна карта, но тем не менее её бывает достаточно для того, чтобы отобразить либо основной вектор событий, либо ключевое событие года.
Расклад высылается в форме гугл-дока, который откроется с любого носителя. Сроки выполнения — 7-10 рабочих дней.
Стоимость расклада — 7200 руб.
Также расклад можно сделать в форме онлайн-консультации. Ее стоимость 8000 руб. Длительность встречи примерно час. Вам также потребуется ответить на вопросы из рыбы, чтобы мы потратили время с большей пользой. Бонус очной работы: вы можете задать любое количество дополнительных вопросов.
Записываться можно в ЛС @swan_hit
Чуть попозже сделаю нарезку интересных отрывков (про топ-5 малоизвестных богинь, про личный миф, про то, как Маша научила меня писать книги и про книги и ультрамарафоны), а пока публикую этот великолепный отрывок про хор внутренних критиков.
«Батрахомиомахия» она называется, простигосподи.
Видеозапись презентации доступна для прослушивания в фоновом режиме.
Читать полностью…
Кажется, я пережила этот вечер. Спасибо Маше, Даше и всем-всем, кто пришел.
Читать полностью…
Я написала 200 слов в новый черновик, который «Книга про Тень» (я так канализирую тревогу, ага). Открыла Википедию посмотреть кое-что про Афину и нашла интересную информацию, которая мгновенно прицепилась к одной из моих любимых песен «Мельницы».
«Всем клинкам и кораблям дают девичьи имена» — цитата, которая въелась в меня очень глубоко. В целом я в курсе, что в древнеанглийском корабль был женского рода и до сих пор есть традиция называть корабль «she». Но нашлась еще одна любопытная параллель между кораблями и женственностью, не грамматическая, а античная.
Афина покровительствовала кораблестроению и мореплаванию. Например, возведению знаменитого Арго способствовала Афина Итонида. Афина же защищала других мореплавателей — Одиссея, а потом Телемаха. Вообще водная ипостась Афины скорее теневая, неочевидная.
Я каким-то странным образом откопала еще два мифа про стыд и думаю, куда их приспособить. В смысле в главу про стыд, конечно, просто над формой надо подумать.
#мифология
Извинити, не могу не. Как я готовлюсь (готовилась, ок, это было вчера) к презентации.
Читать полностью…
Друзья, два организационных сообщения в одном.
Уточнила у Маяковки по поводу количества мест. Они могут добавить еще +10-12 точно, так что места хватит всем! Но все равно, пожалуйста, регистрируйтесь заранее по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfUVIbX8QFf6njmVsWDs71MZ0bLwhkQ7mMyYEvKRmrhautRMA/viewform?usp=sf_link
Книга в наличии, доступно 25 экземпляров. Сейчас самое подходящее время ее приобрести, пока службы доставки не перегружены.
Условия приобретения: /channel/jungswanhit/2640
Красивая Наушидза для привлечения внимания.
На презентацию Пути Героини свободно 9 мест.
Попасть можно, заполнив форму предварительной регистрации: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfUVIbX8QFf6njmVsWDs71MZ0bLwhkQ7mMyYEvKRmrhautRMA/viewform?usp=sf_link
Презентация книги «Путь Героини: исцеляющее путешествие в мир архетипов»
Рада пригласить вас на презентацию «Пути Героини». На ней я расскажу о том, как успешно издавать нонфикшн-литературу самиздатом и вообще о том, какой путь прошла книга. И заодно поговорим о феноменологии внутреннних странствий, архетипах и роли мифа в жизни женщины.
Ведущая — Мария Покусаева, писательница, повелительница фейри, зеркал и канделябров, а заодно и крестная мать моих книг.
Спикер — я, Варвара Попова, писательница и юнгианский аналитик.
Когда? 2.12 в 19 часов (длительность мероприятия — час)
Где? Государственная публичная библиотека им. В.В. Маяковского
по адресу набережная реки Фонтанки, 44, читальный зал.
Чтобы попасть на презентацию, необходимо заполнить заявку. Зал вмещает около 25 слушателей, свободно примерно 20 мест, поэтому лучше отметиться заранее.
Форма для заявки: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfUVIbX8QFf6njmVsWDs71MZ0bLwhkQ7mMyYEvKRmrhautRMA/viewform?usp=sf_link
