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黑神话悟空，地图探索体验不好，主要有以下原因。
1：收集按钮转瞬即逝，反应慢一些就要反复靠近物品。
2：道路差异性底，造成的结果就是迷路，这是我的几个朋友共同得出的结论。
3：粗暴的空气墙，一些看上去能跳过去、走过去的地方是空气墙。
这段时间我看的好书不少，但对我而言都是具有挑战性的，我自己也没办法完全理解内容，这种情况下我不愿去写一篇推荐。
如《工作、消费主义和新穷人》《金字塔原理》《故事》《舆论》《置身事内》
B站引入了《是，首相》，不得不说运营真的很懂目标用户想看什么。
https://www.bilibili.com/bangumi/play/ss48265
消费降级降低的不是商品的品质，是商品的价格(溢价)。
消费降级只是品牌方感受到了，并没有表达出消费者的看法，有点词不达意，相比之下消费回归理性更适合。
人命有价是一个客观事实，举个极端的例子，我的命价，就不及习近平的零头。
但是法律不能承认这一点，在法律意义上必须是平等的，如果法律承认了不平等，法律的基石就动摇了，法律学就不存在了。
那天习近平心脏病发需要器官，既然他的命比我值钱，就可以把我现杀移植心脏了。
第一阶段，我们宣称什么事都没有发生
第二阶段，我们说也许有事发生但我们不该采取行动
第三阶段，说也许我们应该采取行动，但是我们什么都做不了
第四阶段，也许当初我们能做点什么，但现在已经太迟了
亨利·彭加莱虽然名声显赫，但通常被认为是价值被低估的科学思想家，因为他的一些思想过了近一个世纪才得到人们的赞赏。他或许是最后一位伟大的思想数学家（或者数学思想家）。
每次我看到印有现代偶像爱因斯坦头像的T恤衫时，我就无法不想到彭加莱。爱因斯坦值得我们尊敬，但他掩盖了别人应得的许多尊敬。我们的意识空间太狭小了，这也是一种赢家通吃。
——《黑天鹅》
广告对我的影响基本在于潜移默化，我不太可能因为看到一个广告就去买产品。
但是有一天我真的准备买某个产品时，脑子里就很容易浮现出最经常看到的品牌。
我对玩梗是持比较无所谓的态度，但如果要玩起码得恰当。
比如把鸡替换成坤我觉得无所谓，但把时间全部除以2.5就多少有点大病了。
我对性交易有了新理解，性交易的根本问题是对从业者价值体系的冲击。
以前我认为性交易只是一份工作，在公司上班和出卖性没有本质区别，都是在“出租”自己。
但我忽略了性交易是不可持续的，并且较高的交易金额摧毁了阈值系统。
一个习惯了一天上千性交易的人失去了交易资本后，便无法回到一个月几千工资的生活了。
这才是黄与赌毒并列的原因，他不危害顾客，危害从业者。
奥运会我向来是不看的，原因还是我没有认同感，谁赢谁输我都无所谓，看着索然无味。
而且因为中国用税收去培养运动员，我的想法甚至变成了：用我的钱，让他们功成名就，难道还要朕感谢他们吗？朕的钱！
一旦官府认真发起对妖术的清剿，普通人就有了很好的机会来清算宿怨或谋取私利。这是扔在大街上的上了膛的武器，每个人——无论恶棍或良善——都可以取而用之。
在这个权力对普通民众来说向来稀缺的社会里，以“叫魂”罪名来恶意中伤他人成了普通人的一种突然可得的权力。
对任何受到横暴的族人或贪婪的债主逼迫的人来说，这一权力为他们提供了某种解脱；对害怕受到迫害的人，它提供了一块盾牌；对想得到好处的人，它提供了奖赏；对妒嫉者，它是一种补偿；对恶棍，它是一种力量；对虐待狂，它则是一种乐趣。
——《叫魂：1768年中国巫术大恐慌》
过去3个月，减重1公斤(74.6)，腰围减少2厘米(89)。我降低了跑步强度并进行力量训练，继续优化饮食结构。
跑步配速从6.30改回了7.00，跑6休1改成了跑3力量训练1，这个强度下能保证不会受伤。
饮食将早餐改为了纯燕麦+鸡蛋，其余2餐减少碳水摄入增加蛋白质摄入，水果减少到一天300g。
运动历程经历了四季，秋天最好，想什么时候跑什么时候跑；冬天次之，虽然冷但做完热身也问题不大；夏天再次，很热但傍晚也不是不能跑；春天最难，下雨高湿做什么都难。
《超越百岁》本书将当前以循证医学为基础的医疗系统定义为医学2.0，在此基础上提出了以预防慢性病、提高健康寿命为基础的医学3.0，这并不需要技术的变革，而是需要改变对待医学的思维。
作者认为，医学2.0很擅长应对突发疾病，即使你被“腰斩”仍有一线生机，但是面对“四骑士”(心脏病、癌症、神经退行疾病、糖尿病)表现则差了很多，归根结底是因为医学2.0进行干预的时间太晚了。
医学2.0下，医疗只在某个指标超过某个阈值时进行干预，但放在长远尺度下，损伤早已开始，在医学3.0下只要指标偏离正常值就进行干预。几乎所有资金都流向治疗而不是预防，例如我摔伤骨折了，那么保险会支付手术及复健费用，但不会在哪之前给我提供全面锻炼计划避免骨折的发生。
在医学3.0中，主要有5个应对策略：运动、营养、睡眠、情绪健康和外源分子，即药物、激素或补充剂。
运动方面，耐力训练与力量训练一样重要，对于提高健康寿命极为有益，一个简单的例子当你90岁时，不论是你没办法正常走路还是没有办法把菜端到餐桌上，这都会极大影响你的生活质量。
中国拟推出网证，这至少是一个不会更坏的政策。
网证最坏的结果是，政府不能保证系统信息安全，并且加强对个人的控制。
但现状是信息已经完全泄露，多一个泄露原也不在乎了，个人的控制对政府来说身份证、网证也没有太大区别。
如果网证能保证数据安全，那么对现存的网民几乎没有影响社工库多绑定一个网证罢了，而此前从未提交过隐私数据的网民，大概率可以避免隐私泄露。
在以前，我认为军训是完全没有意义的，平添无端的苦难，看完《影响力》后，我意识到这也是运用了影响力武器，额外的磨难增加了认为来之不易的心理。
当我知道这一点后，我对军训制度更加厌恶了。
#打脸 当我真正开始炒菜时，我立刻把精准克数抛之脑后了。
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B站的硬核会员答题同样也是运用了影响力武器。
题目有各种偏题、难题、怪题，目的不是难住你，又不是高考，是个人都会去搜索。
这里运用了磨难的影响力武器，经过这 100 道题的折磨，会让你觉得这份特权是来之不易的，之后你就会更加珍惜这个特权，而且对 B 站的粘性会提高。
法律不承认同性婚姻，最终会威胁到异性婚姻，因为法律上不承认同性可以构成婚姻关系，就意味着面对同性出轨行为，将没有法律依据制裁。
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我纯粹是因为“消灭人类暴政，世界属于三体”这句话而去看的三体，看完叶文洁在文革中的遭遇后，这一情绪到达了顶峰，随后一直下滑。
直至看完第二部，我就无法理解，到处刷这句话的人“这些人是不是云读者啊”
当我看完第三部，先前埋下的伏笔，在1章中全部收回，给我带来的快感比性高潮更强烈。比《自私的基因》更震撼。
文学作品中，总会出现一个作恶多端的人，因为各种变故遭到”报应“的情节，但我感觉有种不对劲，但又说不上来。
现在我想明白了，因为善恶有报从来不是一个客观存在的事实，而是一个需要为之奋斗的目标。
这个月又鸽了，跟腱炎我已经找到缓解方法了，但我脚踝扭伤的旧伤复发了，具体表现为，站立一段时间后，脚踝外侧有抽筋状疼痛，需要休息一段时间了。
这伤大概率是膝盖摔伤那次扭伤的，当时注意力全在摔伤上，扭伤是完全没有处理的。康复后运动，我也需要降低跑步强度了。