دردهای زندگی کسی را مستهلک نمیکند، بلکه وقتی فرد نمیخواهد بهخاطر واقعیتی دردناک، درد بکشد، فرسوده میشود.
مانند اینکه از خود انتظار دارم چیز غیرقابلتغییری را تغییر دهم و بعد که این اتفاق رخ نمیدهد، به اشتباه آن را از بیکفایتی خودم میبینم.
💬 وحید اکبری
درمانگر روانکاوانه
ClovE @Kafiha
صدایِ اِبی چیز عجیبیه.
به جهان.. روح، به ذهن.. بال، به رویا.. رنگ، به تخیل.. پرواز و به دلتنگی.. آرامش میبخشه ❤️
Scorpion @Kafiha
🥶دمای اردبیل ۲۷- درجه شد!
🔹رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران: در ۲۴ ساعته گذشته سردترین ایستگاههای هواشناسی ما در فرودگاه اردبیل، خلخال و تخته سلیمان به ترتیب دمای منفی ۲۷ درجه، منفی ۲۵ درجه و منفی ۲۴ درجه را ثبت کردند.
🔹دمای تهران در شب گذشته به منفی ۴.۵ درجه رسید. البته در بلندمدت تهران در آذرماه دمای منفی ۷ درجه را هم داشته اما در این روز خاص دمای منفی ۴.۵ درجه یک رکورد به حساب میآید.
🔹از روز سهشنبه به تدریج هوا تا ۵ درجه گرمتر خواهد شد.
@Kafiha
اگه دنبال ادمین حرفهای اینستاگرام و تلگرام هستی که پیج و کانالت رو حسابی بزرگ کنه
دیدوگرام یه سایتیه که داره بهترین ادمینها رو معرفی میکنه و کانال تلگرامشون اینه:
/channel/+kmn8sot_aBUxNzdk
● بلاگر
● تولید پست و استوری
● تدوینگر ویدیو
● عکاس و فیلمبردار
● سناریونویس
● دایرکت و کامنت
● و...
سایتش هم که لیست کاملتری داره و رزومه و شماره تماس هم گذاشته اینه:
didogram.com/a2
میان وعده خوشمزه😋
کره بادام زمینی، عسل و کاکائو را کاملاً با هم مخلوط کنید.
مخلوط را به مدت 20 دقیقه در یخچال استراحت دهید.
بادام زمینی خام را بدون اینکه خیلی نازک شود، به قطعات درشت خرد کنید و روی کاغذ مومی بپاشید.
مخلوط را به شکل رول درآورید و روی بادام زمینی ها بغلتانید تا با بادام زمینی پوشانده شود.
رولها را به مدت 1ساعت در یخچال نگه دارید.
بعد از 1ساعت، رولها را برش دهید و در ظرف نگهداری در یخچال قرار دهید تا هروقت خواستید نوش جان
دقت کنید در خوردنش زیاده روی نکنید چون کالری بالایی داره☺️
NiNa @Kafiha
بچهها جونم، سریال baby reindeer رو نبینین. اگر میبینین خیلی توش عمیق نشید. اگر عمیق شدین، فروپاشی روانی رو بغل کنین.
#پیشنهاد_سریال
💬روجا
NiNa @Kafiha
🍂فقط ۴ اجرا تمدید شد
✅شما دعوتید به این مهمانی پاییزی
نمایش "خبری از او نیست"
.
نویسنده و کارگردان:
جواد مولانیا
.
بازیگران:
نورا هاشمی، هومن کیایی، جواد مولانیا و نازنین احمدی
.
📌باغ کتاب
⏰ ساعت ۲۰
.
🔘تهیه بلیط از سایت:
👈👈 تیوال
https://www.tiwall.com/p/khabari.nist3
بنویسید دلار ۷۵،۴۰۰ تومنی ولی بخونید:
خداحافظ موبایل (میان رده)،
خداحافظ لپتاپ،
خداحافظ وسایل خونه،
خداحافظ خونه،
خداحافظ ماشین،
خدا حافظ جوونی،
خداحافظ زندگی و ...
💬ویکیتجربه
NiNa @Kafiha
با بهترین قیمت پرواز، سفرت به یزد رو عقب ننداز!😎
✈️بلیت پروازت رو با بهترین قیمت از اسنپتریپ، قسطی بخر و هزینهش رو در ۴ قسط پرداخت کن.
🔰 بدون نیاز به ضامن، چک و سفته، کاملا آنلاین!
🔸 خرید از اپلیکیشن اسنپ، بخش «بلیت سفر» یا لینک زیر:
🔗https://snp.tips/20dl3
🔹اطلاع از بهترین قیمت پرواز و هتلهای ایران:
🔹@Snapptrip
ما الان به نقطه ای از پیشرفت رسیدیم که ژاپن نرسید ، کجا توی ژاپن تونستن از تعطیلی برق تولید کنن ؟ نه بگو ؟ کجا ؟
ولی ما تونستیم ، کاملا جدی عرض میکنم اگر شش ماه مملکت تعطیل میکردن ما الان به نصف خاورمیانه که هیچ به اروپا هم برق صادر میکردیم ولی نمیخوان ، نمیکنن
💬هزارپا
NiNa @Kafiha
سردترین شب سال در کشور، یخبندان گسترده تو اکثر نقاط کشور، دیشب سردترین شهر کشور خلخال بود با دمای منفی ۲۵ درجه
💬Hadi
NiNa @Kafiha
اینو همیشه یادت باشه:
خودش باید ارزشتو بدونه
نه اینکه تو بدوئی، بجنگی، حرص بزنی تا ثابت کنی جایگاهتو...
باید یادبگیری یه پایان تلخ، بهتر از یه تلخیه بی پایانه؛
باید یاد بگیری ترس از تنهایی، احمقانهترین دلیل باقی موندن تو یه رابطه پوچ و بیهوده اس.
💬amiirmamadd
NiNa @Kafiha
🔺فروش کالاهای دست دوم مشابه نو در دیجیکالا
📌کالاهای دست دوم یا همان کالاهای کارکرده مشابه نو را از دیجیکالا بخرید.
📌پس از خرید و فروش موبایل دستدوم در دیجیکالا یوزد حالا لپتاپ، ساعت هوشمند و کنسول بازی در بخش کالای دست دوم دیجیکالا فروخته میشود.
● این محصولات مشابه نو هستند که بهطور کامل تست شده و از نظر سلامت فنی تایید شدهاند.
● این کالاها با قیمتهای مناسب و منصفانه در دیجیکالا فروخته میشوند.
● خریداران کالاهای دست دوم دیجیکالا میتوانند از مزایای دیجیکالا مانند مهلت هفت روزه برای بازگشت کالا، امکان ارسال فوری و تمامی خدمات دیگر مانند پرداخت اعتباری و… استفاده کنند.
🖥موبایل، لپتاپ، کنسول بازی و ساعت هوشمند را از اینجا بخرید:
https://dgka.me/bjHPy
اصرارِ زیاد بر صادق بودن در یک رابطه، خواهشیست ملتمسانه از فرد روبرویی که:
«لطفا فریبم بده، من تحمل صداقت را ندارم.»
💬دکتر روح الله صدیق
ClovE @Kafiha
هوای زیر صفر درجهی بدون برف، عین خورشت بدون گوشته، چایی بدون شیرینی، من بدون زید.
💬میاستنی
ClovE @Kafiha
این حرکت رو اگر روزی ۱دقیقه تا یک ماه انجام بدی نتیجش دیوونت میکنه👌🏼
«اگر هر نوع اسیب و یا هنگام انجام حرکت دردی دارید، به هیچ عنوان حرکت و ادامه ندید و کساییکه اسیب دارن باید زیر نظر مربی تمرین کنن»
NiNa @Kafiha
"یا رَبَّ اِنَّ لَنا فیکَ اَمَلاً طَویلاً کَثیراً"
خدایا ما روتو خیلی حساب کردیم...
NiNa @Kafiha
دوستان لازمه پیشاپیش یادآوری کنم؛
کریسمس واسه باکلاسا نیست، واسه مسیحیاست.
💬Javid
NiNa @Kafiha
بچهها شما ببینید من چه دلقک عقبمونده سیچوئیشنشیپزادهای هستم که همیشه خدا «تعهد بدون رابطه» دارم.
💬Samineh
NiNa @Kafiha
این تمرین یکی از هشت حرکت چیگونگ ورزش چینی با هزار سال قدمته و در چربی سوزی، تقویت شکم، پهلو و پاها، سلامت عمومی بدن، افزایش انعطاف پذیری مفاصل خیلی موثره...
NiNa @Kafiha
نحوه تشویق و برخورد والدین در مواجهه با رفتار فرزند تاثیر به سزایی در افزایش عزت نفس فرزند دارد
راهکارهای زیر میتوانند راهگشا باشند:
۱- اجازه دهید آنها خودشان تصمیم بگیرند
۲- تصمیم آنها را تا جای ممکن به رسمیت بشناسید
۳- به آنها مسئولیت واگذار کنید
۴- دوست داشتن و محبت و حمایت خود را مشروط به درست بودن تصمیمات آنها نکنید
۵- از تشویق اصولی و صحیح (البته به اندازه ،نه افراطی ) غافل نشوید
💬wikiman
NiNa @Kafiha