کاف

28 Dec 2024 10:02

سخت ترین جدایی رو معمولا کسایی تجربه میکنن که طرفشون انسان بسیار خوبیه ولی پارتنر خوبی نیست


💬گِلوریِس‌مِس
NiNa @Kafiha

کاف

28 Dec 2024 09:55

دلم یه خونه میخواد که چرخ داشته باشه منو هر کجا دلم میخواد ببره😍

z@min @kafiha

کاف

28 Dec 2024 09:43

♦️قیمت بنزین سوپر وارداتی اعلام شد

مشاور مدیرعامل شرکت پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی گفت:
🔹پیش بینی میکنیم قیمت بنزین سوپر وارداتی بین ۴۰ تا ۵۰ هزار تومان باشد.

@Kafiha

کاف

28 Dec 2024 09:27

-‏من سگم اگه یبار دیگه بیام دنبال تو
+همچنان من:

💬monti
NiNa @Kafiha

کاف

28 Dec 2024 09:09

هر موتورسیکلت کاربراتوری ۱۵ برابر یک خودرو یورو ۵ آلودگی ایجاد میکنه، ۴.۵ میلیون موتورسیکلت تو تهران تردد میکنن که ۱۰ برابر خودروها آلودگی ایجاد میکنن و اکثرن هم به هیچ قانون راهنمایی و رانندگی پایبند نیستن و کسی هم کاری بهشون نداره


💬Hadi
NiNa @Kafiha

کاف

28 Dec 2024 08:48

این تیکه مهران مدیری خیلی سنگین بود ولی ما برا فهمیدنش زیادی بچه بودیم💀

NiNa @Kafiha

کاف

28 Dec 2024 08:32

آدمایی ک مطمئن میکننتون رو بپرستید
‏مطمئن از بودن ، مطمئن از موندن ، مطمئن از اعتمادی که بهشون کردید.


NiNa @Kafiha

کاف

28 Dec 2024 08:07

هرگز حسد نبردم
بر منصبی و مالی

الا بر آن که دارد
با دلبری وصالی

👤سعدی

NiNa @Kafiha

کاف

28 Dec 2024 07:50

چنتا اصطلاح دو کلمه‌ای انگلیسی که تو مکالمات روزمره بدرد میخورن:

-راستشو بگو!
-Come clean
-چطور مگه؟!
-how so?!

-cheer up!
خوشحال باش!
-my treat!
مهمون من!
-Chill out!
آروم باش!

بله/البته/شک نداشته باش!
-you bet!
به امید دیدار
-so long
بدرود!وقت رفتنه!
-peace out!


💬Nikita
NiNa @Kafiha

کاف

28 Dec 2024 07:29

‏این قضیه ای که هی تند تند شنبه میشه هم اصلا جالب نیست بنظرم.


💬The D
NiNa @Kafiha

کاف

28 Dec 2024 07:12

واقعا لقب سلطان تغییر برازندشه

z@min @kafiha

کاف

28 Dec 2024 06:52

بهترین ساعت ‎قهوه خوردن؟!
چرا قهوه میخورم کسلم؟!
چرا قهوه میخورم خوابم می‌گیره؟!
چرا قهوه روی من اثر نداره؟!
جواب همه‌ی سوالاتون پیش منه :))
یه بار برای همیشه ساعت درستِ قهوه خوردن رو یاد بگیریم و ازش لذت ببریم
‏کافئین سه تا اثر مهم داره؛
● اثر روی دوپامین
● اثر روی کورتیزول
● اثر روی آدنوزین

دوپامین حس لذت، رضایت و موتیو بودن بهتون میده و برای همین شما با خوردن قهوه انرژی دارید.
کورتیزول؛ این هورمون در واکنش به استرس و شرایط خطر ترشح میشه و شما رو برای واکنش آماده میکنه
‏کافئین ترشح کورتیزول رو تحریک میکنه،خب وقتی شما در شرایط نرمال هستین نیازی بهش ندارین و مصرف زیاد قهوه باعث اختلال تو بدن میشه و شما دائما مضطرب و تحت تنش هستین و هی میگین هرچی قهوه میخورم بیشتر احساس خستگی میکنم، دلیل مشخصه چون وارد سیکل معیوب قهوه خوردن شدید
‏ نمودار مقدار کورتیزول در خون شماست در ۲۴ ساعت؛
وقتی از خواب بیدار میشید بیشترین مقدار رو داره، به همین دلیل همیشه میگیم ۱ تا ۲ بعد از بیدار شدن قهوه نخورید!
تو این زمان کورتیزول بالاست و مصرف کافئین بیشتر تحریکش میکنه و شما احساس اضطراب و بعدش خستگی و کسالت رو تجربه میکنین.
‏آدنوزین؛ یه انتقال دهنده‌ی عصبیه که ساختارش شباهت زیادی به کافئین داره، به زبان ساده ما یه سری گیرنده‌ی آدنوزین تو مغز داریم که به مرور طی روز آدنوزین در مغز انباشته میشه و باعث احساس خواب آلودگی در شب میشه، حالا فکر کن شما ۱۰ شب قهوه میخوری، از اونجایی که کافئین و آدنوزین ‏شبیه هم هستن کافئین میره میشینه روی گیرنده‌های عصبی آدنوزین تو مغز و عملکرد آدنوزین مختل میشه در نتیجه شما خوابت میپره! وقتی این سیکل رو تو بلند مدت تکرار کنید چرخه آسیب میبینه و شما هرچی قهوه میخوری تاثیر نداره و میگی قهوه میخورم خوابم میگیره!
‏به طور خلاصه بهترین زمان برای مصرف قهوه ۲ ساعت بعد بیدار شدن و در عصر حوالی ساعت ۴ تا ۶ بعد از ظهره.
اینجوری بیشتر مقدار کافئین تا قبل از خوابیدن از بدنتون دفع شده. حالا اگر شما تو سیکل مصرف بالای قهوه هستید و احساس میکنید قهوه روی شما اثر نداره از الان شروع کنید


💬قهوه‌چی
NiNa @Kafiha

کاف

28 Dec 2024 06:35

مهماندار هواپیمای آذربایجان از دو برخورد پیش از سقوط خبر داد

🔹یک مهماندار پرواز هواپیمای آذربایجان که در قزاقستان سقوط کرد، در مصاحبه با "خزر تی‌وی" اعلام کرد که هواپیما پیش از سقوط دو بار دچار برخورد شده است.

🔹او احتمال انفجار سیلندر اکسیژن در هواپیما را رد کرد و گفت: در صورت وقوع چنین اتفاقی، امکان زنده ماندن ما وجود نداشت.

NiNa @Kafiha

کاف

27 Dec 2024 22:03

با عرض سلام و خسته نباشید خدمت شما دانشجویان عزیز🌹. از شما دانشجویان مشغول به تحصیل در دانشگاه های شهر های تهران، کرج، مشهد، اصفهان و شیراز ممنون میشم اگه ۲۰ دقیقه از وقتتون رو به من اختصاص بدید و با پاسخ به سوالات روانشناختی لینک زیر منو در جمع آوری داده های پایان نامم یاری کنید.


ممنون از لطف و وقت ارزشمندی که گذاشتید و به من کمک کردید❤️

🎈لینک کانال(توضیحات در لینک سوالات):

/channel/+GlA4TC_hl3FhNzQ0

🎈لینک سوالات:

https://survey.porsline.ir/s/aRYFKPhH

کاف

27 Dec 2024 22:00

‏برای تموم شب هایی که دیگر نیستم؛
شبت بخیر.

Artikal @Kafiha

کاف

28 Dec 2024 10:00

دعوتید به نمایش «ساعر ۵»
به کارگردانی امین زندگانی
و بازی هنرمندان ایرانی و لبنانی
خواننده: حسین حقیقی
زمان: از دوشنبه ۱۰ دی ماه هرشب ساعت ۱۸:۳۰
مکان: منطقه فرهنگی گردشگری عباس آباد
رزرو بلیت
«نماتیکت»
NamaTicket.ir

کاف

28 Dec 2024 09:46

اگه توان خوب کردن
حال خودتون رو دارید
کم کم‌ دارید بزرگ‌ می‌شید!

NiNa @Kafiha

کاف

28 Dec 2024 09:36

مولانا حسودانه می‌پرسد:
«جانِ جهان! دوش کجا بوده‌ای؟»
بعد خودش را دلداری می‌دهد:
«در دل ما بوده‌ای».
بعد سعی می‌کند دلِ محبوب را نرم کند:
«آه که من دوش چه‌سان بوده‌ام!»
و باز حسادت هجوم می‌آورد:
«آه که تو دوش که‌ را بوده‌ای!»
و دوباره خودش را دلداری می‌دهد:
«در آغوش قبا بوده‌ای.»


NiNa @Kafiha

کاف

28 Dec 2024 09:18

۹ تمرین ویژه برای چربی‌سوزی

NiNa @Kafiha

کاف

28 Dec 2024 08:58

🎉 فرصت استثنایی فقط تا پایان این هفته!
🇩🇪 ایمپلنت آلمانی با ضمانت مادام‌العمر
💎 توسط متخصص فک و صورت

💰 تخفیف شگفت‌انگیز
بجای 16.000.000 فقط 10.000.000
🦷 اقساط 6 تا 12 ماهه

📍 مرکز بزرگ دیجیتال ارکیده

📞 برای مشاوره رایگان همین حالا تماس بگیرید:
[09192100163]

🔗 لینک ثبت‌نام:
https://ads.drmohammadi.com

📢 کانال ما را دنبال کنید:
@dentalorkideh

کاف

28 Dec 2024 08:40

این دوستِ منه :/

Scorpion @Kafiha

کاف

28 Dec 2024 08:19

@Kafiha

آشنایی با داروها به زبان ساده

- آ.س.آ »رقیق کننده خون
- آتورواستاتین» چربی خون
- آتنولول» فشارخون
- آزیترومایسین »آنتی بیوتیک
- آسیکلوویر» ضدویروس
- آکاربوز »قند خون
- آلبندازول» ضد انگل
- آلپرازولام» اعصاب
- آلوپورینول» نقرس
- آمانتادین ضدویروس
- آمپی سیلین »آنتی بیوتیک
- آملودیپین» فشار خون
- آموکسی سیلین» آنتی بیوتیک
- آمی تریپتیلین »اعصاب
- امینوفیلین »گشادکننده برونش
- آمیودارون» ضد آریتمی قلبی
- آمیکاسین »آنتی بیوتیک
- آنتوم» چربی خون
- ٱ.ر.س »اسهال
- إچ دی» ضدبارداری
- ارگوتامین» میگرن
- اریترومایسین» آنتی بیوتیک
- إزیتمایب »چربی خون
- اسپیرونولاکتون »فشارخون
- استازولامید »فشار
- ٱفلوکساسین »آنتی بیوتیک
- ٱگزازپام »اعصاب
- اکسپکتورانت» خلط آور
- ٱکسی بوتینین »مجاری ادرار
- الانزاپین »اعصاب
- انالاپریل» فشار
- اندانسترون »ضد تهوع
- ایبوپروفن »مسکن
- ایندومتاسین »مسکن
- بکمپلکس» ویتامین
- باکلوفن» شل کننده
- بتامتازون» ضدالتهاب
- بتاهیستین »سرگیجه
- برم هگزین» خلط آور
- بلادونا پی بی» گوارشی
- بوسپیرون» اعصاب
- بیزاکودیل »ملین
- بکلومتازون »ضدالتهاب
- پانکراتین »معده
- پرازوسین» فشارخون
- پردنیزولون» ضدالتهاب
- پرفنازین» اعصاب
- پرمترین »شپش و گال
- پروپرانولول »فشار و تپش قلب
- پرومتازین» آلرژی
- پسودوافدرین» ضداحتقان
- پلانتاژل »اسهال
- پیروکسیکام» مسکن
- پیراستام» اعصاب و محرک مغز
- پریمیدون »تشنج .
- تامسولوسین » پروستات
- تاموکسیفن » هورمونی
- تتراسایکلین » آنتی بیوتیک
- تتراکایین » بی حس کننده موضعی
- ترازودون » اعصاب
- ترازوسین » فشارخون
- ترامادول » مسکن
- ترانزامیک اسید »ضدانعقاد
- تری فلوپرازین »اعصاب
- تریامیسنولون» ضدالتهاب
- تریپل سولفا » آنتی بیوتیک
- تری هگزیفنیدیل »اعصاب
- تریامترن اچ »فشارخون
- تستوسترون »هورمونی
- توپیرامات» اعصاب
- تیمولول »بتابلاکر
- تیکلوپیدین »پلاکت
- جم فیبروزیل »چربی خون
- جنتامایسن »آنتی بیوتیک
- جینسینگ » تقویتی
- داکسی سایکلین »آنتی بیوتیک
- دانازول »هورمونی
- دایجستیو »معده
- دایمتیکون »معده
- دکسپانتونول »آنالوگ ویتامین ب
- دکسترومتروفان »ضد سرفه
- دگزامتازون »ضدالتهاب
- دوکسپین »اعصاب
- دونپزیل »آلزایمر
- دی پیریدامول »فشارخون
- دی سیکلومین» ‌ضداسپاسم
- دیازپام »اعصاب
- دیفن هیدرامین »انتی هیستامین
- دیفنوکسیلات » ضداسهال
- دیلتیازیم »فشارخون
- دیکلوفناک »مسکن
- دیمن هیدرینات»آنتی هیستامین
- رالوکسیفن »هورمونی
- رانیتیدین »معده
- ریتالین »بیش فعالی
- ریسپریدون »اعصاب
- زینک اکسید »سوختگی
- سولفاستامید » انتی بیوتیک
- سیپروفلوکساسین » آنتی بیوتیک
- سیپروهپتادین » آلرژی -اشتها آور
- سیتالوپرام » اعصاب
- سیمواستاتین» چربی خون
- سیناریزین » سرگیجه
- فاموتیدین »معده
- فروس سولفات » قرص آهن
- فرفولیک » آهن +فولیک اسید
- فلوسینولون » ضدالتهاب
- فلوتیکازون»آسم
- فلورازپام »اعصاب
- فلوکستین »اعصاب
- فلووکسامین »اعصاب
- فنازوپریدین »ضددرد مجاری ادرار
- فنوباربیتال »اعصاب
- فورزماید »فشارخون
- فنی تویین »اعصاب
- فنیل افرین »ضد احتقان بینی
- فیناستراید »پروستات -ریزش مو
- کارمینت»نفخ
- کارودیول»فشار
- کالامین دی »ضدخارش و التهاب
- کالاندولا»ضدالتهاب و ترمیم کننده پوست
- کتوتیفن»آنتی هیستامین
- کتوکونازول»ضدقارچ
- کروتامیتون» گال و خارش
- کلاریترومایسین» آنتی بیوتیک
- کلرامفنیکل» آنتی بیوتیک
- کلرفنیرامین » انتی هیستامین
- پکلردیازپوکساید »اعصاب
- کلسیم د » ویتامین
- کلشی سین » نقرس
- کلماستین »آنتی هیستامین
- کلونازپام »اعصاب
- کلومیفن »هورمونی
- کلیدینیوم سی »معده
- کلیندامایسین » آنتی بیوتیک
- کوتریموکسازول » آنتی بیوتیک
- کوآموکسی کلاو» آنتی بیوتیک
- گاباپنتین» مسکن دردهای عصبی
- گایافنزین »خلط آور
- گلی بن کلامید »قند خون
- گلیکلازید»قند خون
- لاکتولوز»ملین
- پلوراتادین »آنتی هیستامین
- لورازپام »اعصاب
- لوزارتان »فشار
- لووتیروکسین » کم کاری تیرویید
- لوودوپا »اعصاب
- لیتیوم کربنات »اعصاب
- ماپروتیلین »اعصاب
- مبندازول » ضدانگل
- مترونیدازول » آنتی بیوتیک
- متفورمین »قند خون
- متوپرولول »فشارخون
- متوکاربامول »شل کننده عضلات
- متوتروکسات »آنتی متابولیت
- متوکلپرامید »ضدتهوع
- متیل پردنیزولون » ضدالتهاب
- متی مازول » پرکاری تیرویید


NiNa @Kafiha

کاف

28 Dec 2024 08:00

ورود عجیب یک خودرو به مغازه برای سرقت از یک جواهر فروشی در مونترال کانادا

NiNa @Kafiha

کاف

28 Dec 2024 07:43

مراسم جشن عروسی سنتی در بندرعباس
دیروز، روز پاسداشت آیین مردم ساحل‌نشین بود.

📽امین رحیمی زاده

NiNa @Kafiha

کاف

28 Dec 2024 07:20

با دختری باش که وقتی از دستِ کاراش سکته کردی، ازت مراقبت کنه :))

Scorpion @Kafiha

کاف

28 Dec 2024 07:02

هی من میخوام بیخیال شوهر سلنا شم‌هی سوژه دست من میدن😂

NiNa @Kafiha

کاف

28 Dec 2024 06:40

مهناز افشار:
بعد از آتش بس عاشق رضا گلزار شده بودم و‌ دوستش داشتم!

@Kafiha

کاف

28 Dec 2024 06:30

در زندگی وقتی،
کاری برای انجام دادن
چیزی برای عشق ورزیدن يا
انگیزه ای برای امیدوار بودن داشتی
بدان که فرد خوشبختی خواهی بود...              

👤ارسطو
صبح بخیر زندگی

NiNa @kafiha

کاف

27 Dec 2024 22:02

🫵 الفبای تجارت را با ما بیاموزید

🎓 دوره جامع مهارتهای بازرگانی و تجارت بین الملل

👌گامی به سوی یک شغل پر سود بین المللی

✅ شروع دویستمین دوره از ۱۰ دی ماه

👈به همراه گواهینامه از مرکز آموزش بازرگانی (وزارت صنعت، معدن و تجارت )(امکان ترجمه رسمی)

🔶راه‌‌های ارتباطی:
🆔 @IBTCpage
🌐 www.ibtc.ir
📞 021-8695

📌 تماس و واتساپ کارشناسان
09903103527
09338888695
09395845785
09332644108

کاف

27 Dec 2024 21:56

🎬نام مینی سریال : Death's game ( بازی مرگ)
🔎ژانر : درام / راز آلود / هیجان انگیز
📱نمرهImdb سایت : 8.5
سال ساخت : 2023
تعداد قسمت ها : 8 قسمت

یی-جه که در یک خانواده فقیر بزرگ شده، زمانی شخصیت روشن و مهربانی داشت. او پس از ۷ سال ناتوانی در یافتن شغل مناسب، سرشار از یأس و ناامیدی تصمیم می گیرد به زندگی خود پایان دهد. یی-جه فکر می کرد که همه چیز پس از گرفتن زندگی اش تمام می شود، اما پس از مرگ، با موجودی به نام مرگ روبرو می شود که در مقابل دروازه جهنم ایستاده است. او اگر می خواهد از رفتن به جهنم اجتناب کند، مجازاتش این است که ۱۲ بار دیگر زنده شود تا از طریق بدن های مختلف مرگ را تجربه کند.

#پیشنهاد_سریال
Artikal @Kafiha